H καλύτερη ομάδα Τριάθλου στην Ελλάδα Athens Triathlon Team ανακοινώνει τη συνεργασία της με το Εργομετρικό Κέντρο myathlete. Ο προπονητής της ομάδας Γιάννης Ψαρέλης (Bsc, MSc, MBA, PhDc) δήλωσε σχετικά : “Η Athens Triathlon Team είναι η μοναδική ομάδα Τριάθλου στην Ελλάδα που έχει οργανωμένες καθημερινές προπονήσεις (πρωί και απόγευμα) και μάλιστα σε μικρά γκρουπ […]
Συνεργασία της Athens Triathlon Team με το εργομετρικό κέντρο myathlete.
Η goRUN team είναι γεγονός!
Το goRUN, μετά από απαίτηση πολλών μελών της κοινότητάς μας, δημιουργεί την πιο σύγχρονη δρομική ομάδα προπόνησης. Η goRUN team είναι γεγονός! Σε συνεργασία με τον προπονητή Γιάννη Ψαρέλη και με την εμπειρία και γνώση για το πώς θέλουμε να είναι μια δρομική ομάδα και τι πρέπει να προσφέρει, δημιουργούμε το πρώτο γκρουπ της ομάδας […]
Παρασκευή 11 Νοεμβρίου (16:00-19:00) Κέντρο Πολιτισμού ΙΣΝ Δωρεάν εργομετρικές εξετάσεις
Την Παρασκευή 11 Νοεμβρίου 2016 στο Κέντρο Πολιτισμού Ιδρύματος Σταύρος Νιάρχος το Τμήμα Αθλητικής Αριστείας της Α’ Ορθοπαιδικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του Παν. Αθηνών θα πραγματοποιήσει δωρεάν εργομετρικές εξετάσεις για δρομείς, που είτε συμμετέχουν είτε όχι στον Κλασσικό μαραθώνιο. Μεταξύ άλλων θα υπάρχει: Μέτρηση της VO2max. Αξιολόγηση της εισπνευστικής ικανότητας των δρομέων. Ανάλυση σύστασης […]
Αγώνες Τρεξίματος : Piraeus Street Relays
Συνεχίζονται οι εγγραφές σε επτά σημεία του Πειραιά Οι ηλεκτρονικές εγγραφές ολοκληρώθηκαν την Τρίτη 11/11, όμως όσοι επιθυμούν να φτιάξουν τετράδες ή και δυάδες για να συμμετάσχουν στους αγώνες τρεξίματος Piraeus Street Relays, μπορούν να το κάνουν με επί τόπου εγγραφές σε επτά διαφορετικά σημεία του Πειραιά και όμορων Δήμων: – Από την […]
Παρασκευή 11 Νοεμβρίου, Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος:Εργαστήριο Αξιολόγησης και Παρακολούθησης της Προετοιμασίας του Αθλητή
ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ & ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΤΗΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ ΤΟΥ ΑΘΛΗΤΗ A´ Ορθοπαιδική Κλινική – Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών Τμήμα Αθλητικής Αριστείας – Sports Excellence Center Με αφορμή τη διοργάνωση του μεγαλύτερου δρομικού γεγονότος της χώρας μας, όπως είναι ο Διεθνής Μαραθώνιος Δρόμος της Αθήνας, το Τμήμα Αθλητικής Αριστείας – Sports Excellence Center – της Α´ Ορθοπαιδικής […]
Μέθοδος Replace & Αποκατάσταση
«REPLACE ΜΕ ΤΗΝ ΕΡΡΙΚΑ ΠΡΕΖΕΡΑΚΟΥ ΣΤΟ ΙΕΚ ΑΚΜΗ ΣΤΗΝ ΑΘΗΝΑ» Replayce… the way you feel, think, move, train Ο τομέας Φυσικοθεραπείας & Εργοθεραπείας του ΙΕΚ ΑΚΜΗ στην Αθήνα, διοργανώνει σεμινάριο με θέμα «Μέθοδος Replace & Αποκατάσταση». Την Πέμπτη 10 Νοεμβρίου, οι εγκαταστάσεις του ΙΕΚ ΑΚΜΗ στην Αθήνα, θα φιλοξενήσουν την Πρωταθλήτρια στο Άλμα επί […]
Αγώνες Τρεξίματος : Λαμπερό φινάλε των Βίκος Street Relays στον Πειραιά
Πειραιάς 6 Νοεμβρίου 2016 Λαμπερό φινάλε των αγώνων τρεξίματος Βίκος Street Relays στον Πειραιά Βλέμματα κουρασμένα, ανάσες βαριές. Τα χιλιόμετρα, ο ήλιος που έλαμπε ζεστός στον αψεγάδιαστο ουρανό και η ο κάματος για να έρθει σε πέρας η αποστολή, έκαναν τον ιδρώτα να τρέχει ασταμάτητα στα πρόσωπα των χιλιάδων που φόρεσαν την αθλητική τους στολή […]
Όλα για τον Μαραθώνιο Αγώνα 42,195χλμ – Everything about Marathon Racing 42,195km
Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος: 20 χρόνια δράσης 3.646 δωρεές, συνολικού ύψους €1,6 δις, σε 111 κράτη
Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος: 20 χρόνια δράσης 3.646 δωρεές, συνολικού ύψους €1,6 δις, σε 111 κράτη Αθήνα, 3 Νοεμβρίου 2016 Το Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΙΣΝ, www.SNF.org) συμπληρώνει φέτος 20 χρόνια δράσης, εκπληρώνοντας, εξαρχής, τον σκοπό για τον οποίο δημιουργήθηκε: να συμβάλει, με τα μέσα που διαθέτει, στη βελτίωση της ζωής των λιγότερο προνομιούχων, καθώς […]
Αγώνες Τρεξίματος: Βίκος Street Relays Πειραιάς 2016
Πειραιάς 26/10/2016 Η σκυτάλη των Βίκος Street Relays στον Πειραιά Όλοι οι φορείς που συνδράμουν, ο καθένας από το πόστο του, στην τέλεση των Βίκος Street Relays στον Πειραιά, τον τελευταίο αγώνα της πρωτότυπης και άκρως επιτυχημένης σειράς αγώνων σκυταλοδρομίας σε δημόσιο δρόμο, έδωσαν δυναμικό «παρών» στην παρουσίαση της διοργάνωσης στο πανέμορφο νεοκλασικό κτίριο […]
Ολα για το Μαραθώνιο: Το αναλυτικό πρόγραμμα της Ημερίδας (Παρασκευή 4 Νοεμβρίου 2016)
Για πρώτη φορά θα διεξαχθεί ανοιχτή ημερίδα αποκλειστικά για το Μαραθώνιο που θα καλύψει όλο το φάσμα των γνώσεων που οφείλει να γνωρίζει ένα μαραθωνοδρόμος. Η Ημερίδα θα πραγματοποιηθεί την Παρασκευή 4 Νοεμβρίου 2016 με θέμα: «Όλα για το Μαραθώνιο», στο Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος. Αναλυτικά το πρόγραμμα του Σεμιναρίου είναι το εξής: Όλα […]
All About Marathon Running
All About Marathon Running 42,195κμ Όλα για τον Μαραθώνιο Αγώνα 42,195χλμ. Εξειδικευμένο επιστημονικό προσωπικό –πανεπιστημιακοί καθηγητές, ιατροί, φυσικοθεραπευτές, διατροφολόγοι, ψυχολόγοι, αθλητές – υπό την επιστημονική εποπτεία του Τμήματος Αθλητικής Αριστείας – Sports Excellence Center της Μονάδας Αθλητιατρικής της Α’ Ορθοπαιδικής Κλινικής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, και θα παρουσιάσουν σε ημερίδα πολύτιμες πληροφορίες […]
Triathlon Australia: Drafting Rules
Ενα από τα καλύτερα βίντεο που εξηγούν πλήρως τον κανονισμό του drafting. Πρέπει να διευκρινίσουμε ότι στην Ελλάδα ο κάθε αθλητής οφείλει να μένει στη δεξιά πλευρά το δρόμου εκτός και εάν δώσουν διαφορετικές οδηγίες οι διοργανωτές. Στους περισσότερους αγώνες στην Ελλάδα πιστεύουμε ότι θα έπρεπε να ισχύει ο “ειδικός κανόνας” (special rule) καθώς και […]
VO2max
Μέγιστη Πρόσληψη Οξυγόνου : Το “Gold Standard” των μετρήσεων της αερόβιας ικανότητας… ή η πλάνη του VO2max; Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης, BSc, MSc X 2, MBA, PhD candidate (Εφαρμοσμένη Φυσιολογία της Ασκησης) Βασικά Ερωτήματα Τί είναι η μέγιστη πρόσληψη, ποια η διαφορά απόλυτης και σχετικής τιμής και πότε μας ενδιαφέρει η καθεμία από αυτές; Ποιες […]
Athens Triathlon Team: GC Medals’ Sweep
H Athens Triathlon Team στην οποία το Triathlon World είναι χορηγός επικοινωνίας έκανε Sweep στη γενική κατάταξη της κατηγορίας αντρών στον αγώνα Τριάθλου Sprint που έγινε σήμερα στο Σχινιά. Οι αθλητές Σπύρος Γκοτζιάς, Στέλιος Ανδρεάδης & Γιάννης Μπαρκαγιάννης έκαναν το 1-2-3 στη γενική κατάταξη. Το Sweep θα μπορούσε να ήταν 1-2-3-4 εάν ο Αλέξανδρος Αργύρης δεν […]
Προπονητική και επιστήμη του αθλητισμού: Φορμάρισμα για το τρίαθλο, το μαραθώνιο και τα υπόλοιπα αθλήματα αντοχής.
Βασικά ερωτήματα Τί ορίζεται ως φορμάρισμα (tapering); Πόσο μπορεί να βελτιωθεί η αγωνιστική μας απόδοση από το επιτυχημένο φορμάρισμα; Υπάρχουν βασικές αρχές για το φορμάρισμα που εφαρμόζονται σε κάθε άθλημα; Ποιες διαφορές υπάρχουν μεταξύ των αθλημάτων αναφορικά με τις ακολουθούμενες αρχές, τακτικές και τεχνικές; Ολοι οι αθλητές πρέπει να ακολουθούν τις ίδιες τακτικές ή ο […]
Προπόνηση Μαραθωνίου & Breaking Point Volume
Προπόνηση Μαραθωνίου & Breaking Point Volume Γιάννης Ψαρέλης, BSc, MSc x 2, MBA, PhDc. Πιστοποιημένος προπονητής αθλημάτων αντοχής (τρεξίματος, κολύμβησης, τριάθλου). Κινητό: 6937170260 & Email: smartsportcoach@hotmail.com Συχνές ερωτήσεις Οσο αυξάνω τα εβδομαιδιαία χιλιόμετρα τρεξίματος τόσο θα βελτιώσω την επίδοσή μου στο μαραθώνιο; Πόσα χιλιόμετρα πρέπει να τρέχω κάθε εβδομάδα για να προετοιμαστώ κατάλληλα για […]
Πρόγραμμα Μεταπτυχιακών Σπουδών (ΠΜΣ) «Οργάνωση και Διοίκηση Αθλητικών Οργανισμών και Επιχειρήσεων»
ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Το Πρόγραμμα Μεταπτυχιακών Σπουδών (ΠΜΣ) «Οργάνωση και Διοίκηση Αθλητικών Οργανισμών και Επιχειρήσεων» του Τμήματος Οργάνωσης και Διαχείρισης Αθλητισμού του Πανεπιστημίου Πελοποννήσου, προκηρύσσει για το ακαδημαϊκό έτος 2016-17 σαράντα (40) θέσεις μεταπτυχιακών φοιτητών. Τα μαθήματα πραγματοποιούνται χρησιμοποιώντας την μέθοδο της σύγχρονης εξ’ αποστάσεως εκπαίδευσης παράλληλα με την διαζώσης εκπαίδευση. Η υποβολή των αιτήσεων γίνεται […]
Τρίαθλο (Κολύμβηση Ποδηλασία Τρέξιμο) Π.Φαλήρου- Nuventi Triathlon Races, 30/10/2016
ΤΡΙΑΘΛΟ Π. ΦΑΛΗΡΟΥ “P. FALIRO NUVENTI TRIATHLON RACES” 30.10.2016 Οι εγγραφές για τον αγώνα Τριάθλου (κολύμβηση, ποδηλασία και τρέξιμο) έχουν ανοίξει και γίνονται ηλεκτρονικά στο link: https://goo.gl/p5SIlp ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΑΓΩΝΑ Η Nuventi, υπό την αιγίδα του Δήμου Π. Φαλήρου και σε συνεργασία με το Πολιτιστικό & Αθλητικό Κέντρο του Δήμου, διοργανώνει την Κυριακή […]
Υγιεινή των ποδιών
Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης, BSc, MSc x 2, MBA, PhDc Προπονητική Ομάδα Smart Sport/ Athens TriatlonWorld & Συντακτική Ομάδα TriathlonWorld.gr/ Triathlon.gr (Email : info@triathlonworld.gr) . Το τρίαθλο είναι ένα απαιτητικό άθλημα που προσφέρει ιδιαίτερα οφέλη στον αθλούμενο απαιτώντας παράλληλα, ιδιαίτερη φροντίδα σε όλο το σώμα. Τα πόδια είναι από τα σημεία του σώματος τα οποία […]
Προπόνηση τρεξίματος & μαραθωνίου : 42 + 2 λόγοι για να κάνετε προετοιμασία και να τρέξετε ένα μαραθώνιο.
42 + 2 λόγοι για να τρέξεις έναν μαραθώνιο Κείμενο: Γιάννης Ψαρέλης, BSc, MSc x 2, MBA, PhDc. Πιστοποιημένος προπονητής αθλημάτων αντοχής (τρεξίματος, κολύμβησης, τριάθλου). Κινητό : 6937170260 & Email : info@triathlonworld.gr 42 + 2 λόγοι για να τρέξεις 42,2 χλμ Ο μαραθώνιος είναι μέρος της ελληνικής ιστορίας και του πολιτισμού. Ο μαραθώνιος είναι […]
Ανοσοποιητικό σύστημα και αθλήματα αντοχής (μαραθώνιος, τρίαθλο, μαραθώνια κολύμβηση…)
Ανοσοποιητικό σύστημα και προπόνηση αντοχής Κείμενο: Γιάννης Ψαρέλης, BSc, MSc x 2, MBA (Email :smartsportcoach@hotmail.com & Mobile : +30 693770260) Triathlon Lab Athens Ploutonos 17 Palaio Faliro 17562 Email :info@triathlonlab.gr Εισαγωγή Ακούμε ανθρώπους να λένε ότι οι αθλητές και αθλήτριες είναι πιο δυνατοί στην καταπολέμηση των ασθενειών και έχουν πιο ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα. Όμως παρατηρούμε […]
Swimming 101_ FAQs (Frequently Asked Questions)
Κολύμβηση για αρχάριους_Οι πιο συχνές απορίες. Κείμενο: Γιάννης Ψαρέλης, BSc, MSc x2, MBA, PhDc Σε συνέχεια των άρθρων που έχουμε γράψει και της επικοινωνίας που έχουμε με αρκετούς αναγνώστες μας έχουμε συγκεντρώσει μερικές από τις πιο συχνές απορίες αναφορικά με την προπόνηση της κολύμβησης. Σε κάθε ζήτημα αξίζει να αφιερώσουμε ένα άρθρο και αυτό σκοπεύουμε […]
Προπόνηση μαραθωνίου δίχως προβλήματα τραυματισμών
Προπόνηση μαραθωνίου δίχως προβλήματα τραυματισμών Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης, BSc, MSc x 2, MBA, PhDc Είναι εφικτό κάποιος να ασχολείται με το τρέξιμο αντοχής – ιδιαίτερα με το τρέξιμο μαραθωνίου δρόμου- και να μην έχει τραυματισμούς; Γιατί κάποιοι αθλητές έχουν πολλούς και συχνούς τραυματισμούς ενώ κάποιοι άλλοι σπάνια τραυματίζονται; Τι μπορεί κάποιος να κάνει για να περιορίσει […]
Be active…cycling
ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Ποδηλατική δράση BE ACTIVE Ο Οργανισμός Πολιτισμού, Αθλητισμού και Νεολαίας του Δήμου Αθηναίων και ο Δήμος Βύρωνα συνδιοργανώνουν, στο πλαίσιο του προγράμματος BE ACTIVE,την Κυριακή 2 Οκτωβρίου 2016 ποδηλατική δράση, σε συνεργασία με τη Γενική Γραμματεία Αθλητισμού. Η συγκέντρωση των ποδηλατών θα γίνει στις 9 το πρωί στο Καλλιμάρμαρο Στάδιο, τόπος εκκίνησης και […]
Αγώνες Τρεξίματος 2016: Ανοίγουν οι ηλεκτρονικές εγγραφές του 30ου Γύρου της Αθήνας
ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Ανοίγουν οι ηλεκτρονικές εγγραφές του 30ου Γύρου της Αθήνας Την Κυριακή 23 Οκτωβρίου 2016 ο Οργανισμός Πολιτισμού, Αθλητισμού και Νεολαίας του Δήμου Αθηναίων και το Όλοι Μαζί Μπορούμε διοργανώνουν τον «30ο Γύρο Αθήνας», ο οποίος αποτελεί τη μαζικότερη αθλητική διοργάνωση της τοπικής αυτοδιοίκησης για μικρούς και μεγάλους και αποτελεί θεσμό για την […]
Futurecraft
H adidas αποκαλύπτει το πρώτο Futurecraft, το πρωτοποριακό παπούτσι κατασκευασμένο στο SPEEDFACTORY, τις εγκαταστάσεις που αλλάζουν τα δεδομένα της βιομηχανίας – To SPEEDFACTORY είναι οι πρωτοποριακές εγκαταστάσεις με τη δυνατότητα κατασκευής μοναδικών προϊόντων – – Tο πρώτο προϊόν που λανσάρεται από το SPEEDFACTORY είναι το adidas Futurecraft M.F.G. (Made for Germany) και ενσωματώνει όλες […]
Περισσότεροι από 30.000 συμμετέχοντες έτρεξαν με το «Άλμα Ζωής» στο 8ο Greece Race for the Cure®
Κυριακή 25 Σεπτεμβρίου 2016, η Αθήνα πλημμύρισε από κόσμο που ευαισθητοποιήθηκε από το μήνυμα για πρόληψη και έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου του μαστού του Συλλόγου «Άλμα Ζωής». Τα καθαρά έσοδα του αγώνα χρηματοδοτούν τα προγράμματα του Πανελληνίου Συλλόγου Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «Άλμα Ζωής», για προαγωγή της πρόληψης, στήριξη των γυναικών με καρκίνο μαστού […]
Πανελλήνιο Πρωτάθλημα 2016
Triathlon1 – Πανελλήνιο Πρωτάθλημα 2016 & Μεσογειακό Κύπελλο Τριάθλου Δελτίο Τύπου Σουβατζόγλου και Δημάκη Πρωταθλητές Ελλάδας στο Τρίαθλο Με μεγάλη επιτυχία ολοκληρώθηκε την Κυριακή 25 Σεπτεμβρίου 2016 στο Λουτράκι το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Τριάθλου Ανδρών-Γυναικών και Εφήβων Νεανίδων για το 2016, παράλληλα με τον αγώνα του Μεσογειακού Κυπέλλου Triathlon1. Μεγάλοι νικητές της […]
Οι καλύτεροι τριαθλητές της Ελλάδας αγωνίζονται την Κυριακή στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα στο Λουτράκι
Triathlon1 – Πανελλήνιο Πρωτάθλημα 2016 & Μεσογειακό Κύπελλο Τριάθλου Δελτίο Τύπου Οι καλύτεροι τριαθλητές της Ελλάδας αγωνίζονται την Κυριακή στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα στο Λουτράκι Αυτή την Κυριακή 25/9 στο Λουτράκι, οι καλύτεροι Έλληνες τριαθλητές αγωνίζονται στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Τριάθλου για τον τίτλο του Πρωταθλητή Ελλάδος αλλά και τη διεθνή καταξίωση. Ο αγώνας έχει επιπλέον […]
Αθλητική Ψυχολογία : Παρακίνηση
Κείμενο: Γιάννης Ψαρέλης, BSc, MSc x2, MBA, PhD candidate Οι Αθλητές αντοχής επιζητούν να κάνουν καθημερινά πολλές ώρες προπόνησης. Τί είναι όμως αυτό που τους παρακινεί να κάνουν όλη αυτή την δύσκολη καθημερινή προσπάθεια; O κάθε αθλητής παρακινείται από κάτι διαφορετικό. Θα ήταν χρήσιμο να εξετάσουμε και να μάθουμε μερικά απλά ζητήματα που αφορούν την […]
Non-Functional Overreaching & Overtraining Syndrome
Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης, Bsc, MSc x 2, MBA, PhD candidate (Email : info@triathlonlab.gr & smartsportcoach@hotmail.com Κινητό 6937170260) Υπερπροπόνηση (Overtraining) Εισαγωγή Παρότι χρησιμοποιούμε πολύ συχνά την λέξη υπερπροπόνηση είναι σίγουρο ότι δεν έχουμε ξεκάθαρο ορισμό ή και στις περισσότερες περιπτώσεις έχουμε λάθος εκτίμηση για το είναι υπερπροπόνηση. Πολλοί από εμάς αντιλαμβανόμαστε την υπερπροπόνηση ως […]
Η κορυφαία διοργάνωση Τριάθλου επιστρέφει στο Λουτράκι αυτή την Κυριακή!
Η κορυφαία διοργάνωση Τριάθλου επιστρέφει στο Λουτράκι αυτή την Κυριακή! Όλα έτοιμα για το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Τριαθλου 2016 – Triathlon1 & Μεσογειακό Κύπελλο Τριάθλου Στο Λουτράκι επιστρέφει για τρίτη συνεχόμενη χρονιά η κορυφαία διοργάνωση Τριάθλου στην Ελλάδα! Διακεκριμένοι αθλητές, λάτρεις του αθλήματος και συνοδοί θα μεταβούν στην περιοχή για να συμμετάσχουν στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Τριάθλου […]
Αθλητικές δραστηριότητες για μικρούς & μεγάλους τον Οκτώβριο στο Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος
Αθλητικές δραστηριότητες για μικρούς & μεγάλους τον Οκτώβριο στο Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος Αθήνα, 14 Οκτωβρίου 2016 Ο αθλητισμός, η προώθηση του υγιεινού τρόπου ζωής και ο σεβασμός προς το περιβάλλον αποτελούν βασικές αξίες στις οποίες έχει αναπτυχθεί το Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΚΠΙΣΝ). Οι πολλαπλοί χώροι του αποτελούν ιδανικό μέρος για άθληση προσκαλώντας μικρούς […]
Διαχείριση Άγχους
Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης, BSc, MSc x2, MBA, PhD candidate Περιεχόμενα Αθλητική Ψυχολογία Σχέση Αθλητικής Ψυχολογίας και Αθλητικής Απόδοσης Διέγερση, Αγχος, Στρες : Ορισμοί Συμπτώματα τους στρες : Σωματικά και Ψυχολογικά Τεχνικές χαλάρωσης. Τεχνικές αύξησης του επιπέδου εγρήγορσης. Βιβλιογραφία Τί είναι η Αθλητική Ψυχολογία ; Η Ψυχολογία είναι το επιστημονικό πεδίο που αναλύει τις ανθρώπινες συμπεριφορές, […]
Αγώνες Τριάθλου 2016: Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Τριάθλου 2016
Triathlon1, Λουτράκι & Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Τριάθλου 2016 Οι εγγραφές συνεχίζονται στο link http://triathlon1.net/register/triathlon1-2016 (Οι ηλεκτρονικές εγγραφές θα είναι ανοιχτές μέχρι και τη Δευτέρα 19 Σεπτεμβρίου) Δελτίο Τύπου Με πυρετώδεις ρυθμούς συνεχίζονται οι προετοιμασίες για το Triathlon1 και Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Τριάθλου 2016 στο Λουτράκι Στις 25 Σεπτεμβρίου το τρίαθλο επιστρέφει στο Λουτράκι […]
Magnathlon 2016
To διήμερο 24-25 Σεπτεμβρίου, στην πόλη του Βόλου, θα πραγματοποιηθεί ο φιλανθρωπικός αγώνας τρεξίματος και κολύμβησης MAGNATHLON υπέρ της ΕΛΕΠΑΠ Βόλου. Ακολουθεί η προκήρυξη της διοργάνωσης: Ο αγώνας αποτελεί συνδιοργάνωση της εταιρείας ΕΨΑ και «The Extra Mile» ενώ υποστηρίζεται από τη Διεύθυνση Αθλητισμού του ΔΟΕΠΑΠ-ΔΗΠΕΘΕ. Φέτος ο αγώνας θα στηρίξει τους σκοπούς της ΕΛΕΠΑΠ η […]
Σιβουτραμίνη
Προϊόντα για αδυνάτισμα με σιβουτραμίνη Ο ΕΟΦ ανακοινώνει ότι, σύμφωνα με ενημέρωση του FDA, τα προϊόντα La Trim Plus, Oasis και Jenesis που προωθούνται για την απώλεια βάρους, περιέχουν τις φαρμακευτικές ουσίες σιβουτραμίνη και φαινολοφθαλεΐνη χωρίς σχετική αναγραφή στη συσκευασία τους, και μπορεί να αποβούν επικίνδυνα για την υγεία του χρήστη. Η σιβουτραμίνη αποσύρθηκε τον […]
Ο Χρήστος Γαρέφης θα είναι παρών στο Ocean Lava Rhodes Olympic Distance Triathlon
Ο Χρήστος Γαρέφης θα είναι παρών στο Ocean Lava Rhodes Olympic Distance Triathlon Η οργανωτική επιτροπή του Ocean Lava Rhodes Olympic Distance Triathlon με μεγάλη χαρά, σας ανακοινώνει ότι ο πρωταθλητής του τριάθλου Χρήστος Γαρέφης ανακοίνωσε ότι θα λαβει μέρος στον αγώνα της 30ης Οκτωβρίου 2016, ενώ το προηγούμενο βράδυ μετά το τεχνικό συνέδριο, […]
XTERRA Κολυμβητικός Διάπλους Βουλιαγμένης 2016
ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Ο Ναυτικός Όμιλος Βουλιαγμένης σε συνεργασία με την XTERRA Greece θα διοργανώσει για 14η συνεχή χρονιά, τον Χειμερινό Κολυμβητικό Διάπλου του κόλπου της Βουλιαγμένης. Μετά την απολύτως πετυχημένη διοργάνωση του 2015, που σημείωσε ρεκόρ συμμετοχών με περισσότερους απο 500 αθλητές & αθλήτριες, η φετινή διοργάνωση αναμένεται να προσελκύσει και πάλι μεγάλο αριθμό συμμετοχών […]
NavarinoChallenge
ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ To «Navarino Challenge 2016» ολοκληρώθηκε αφήνοντας τις καλύτερες εντυπώσεις! Χιλιάδες συμμετοχές από την Ελλάδα και το εξωτερικό στο πλουσιότερο πρόγραμμα που έχει παρουσιάσει ποτέ η διοργάνωση! Αθήνα, 13 Σεπτεμβρίου 2016 – Το «Navarino Challenge 2016» ολοκληρώθηκε με απόλυτη επιτυχία για 4η συνεχή χρονιά επιβεβαιώνοντας τον τίτλο της κορυφαίας διοργάνωσης αθλητικού […]
8ο Greece Race for the Cure
ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ 29 Αυγούστου 2016 «Λένε πως αυτός ο αγώνας είναι δύσκολος. Λένε πως μπορεί να μην τα καταφέρω. Να σου πω κάτι; Δεν έχουν ιδέα τι λένε.» Για κάποιες γυναίκες κάθε μέρα είναι αγώνας. Την Κυριακή , 25 Σεπτεμβρίου 2016… Τρέχουμε στον αγώνα τους. Το 8ο Greece Race for the Cure ® είναι […]
Αγώνες Τριάθλου 2016: Il porto triathlon
ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ Ο αθλητικός σύλλογος ΟΛΥΜΠΙΑΚΗ ΑΚΑΔΗΜΙΑ ΗΓΟΥΜΕΝΙΤΣΑΣ ανακοινώνει την διεξαγωγή αγώνα τριάθλου με την ονομασία «IL PORTO TRIATHLON» Ο αγώνας θα διεξαχθεί την Κυριακή 09/10/2016 και ώρα εκκίνησης 10:30 πμ. Το κόστος συμμετοχής ορίζεται στα 10 ευρώ για το ατομικό και 15 ευρώ για το ομαδικό. Οι αποστάσεις για κάθε κατηγορία αθλήματος θα είναι τα […]
Προπονητική & αθλητική επιστήμη: Μέγιστη πρόσληψη οξυγόνου (VO2max)
Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης, BSc, MSc X 2, MBA, PhD candidate (Εφαρμοσμένη Φυσιολογία της Ασκησης) Εισαγωγή Η μέγιστη κατανάλωση οξυγόνου (maximal oxygen consumption/ uptake) κατά τη διάρκεια της άσκησης ορίζεται ως o μέγιστος ρυθμός που μπορεί να καταναλωθεί το οξυγόνο κατά τη διάρκεια μέγιστης έντασης της άσκησης στο επίπεδο της θάλασσας. Η μέγιστη πρόσληψη οξυγόνου […]
Paros Triathlon
7ο Τρίαθλο Πάρου & 2ο Mini Park Aquathlon – Πρόσκληση Συμμετοχής Το 7ο Τρίαθλο Πάρου & το Mini Park Aquathlon θα διεξαχθούν στις 24 Σεπτεμβρίου 2016 στο Περιβαλλοντικό & Πολιτιστικό Πάρκο Πάρου. Tο Τρίαθλο Πάρου απευθύνεται σε αθλητές άνω των 13 ετών και ενήλικες, που θα αγωνιστούν σε 500μ. κολύμβηση στον όρμο του Μοναστηριού, […]
Γαλακτικό οξύ (μέρος πρώτο) : BLC, LT, OBLA, LT4,MLSS, MLSSS I & II, …
BLC, LT, OBLA, LT4, MLSS…: Τί είναι και πως μπορούν να μας βοηθήσουν στο σχεδιασμό και ανάλυση των προπονήσεων μας. Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης, BSc, MSc X 2, MBA, PhD candidate (Εφαρμοσμένη Φυσιολογία στα αθλήματα αντοχής) Προπονητική Ομάδα Smart Sport & Συντακτική Ομάδα Triathlon World.gr (email : info@triathlonworld.gr) Εισαγωγή Πριν οι παλμογράφοι και τα ρολόγια […]
Εφαρμοσμένη Φυσιολογία & Προπονητική στο Τρίαθλο: Περιοδικότητα προπόνησης
Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης, Bsc, MSc x 2, MBA, PhD candidate (Εφαρμοσμένη Φυσιολογία στα αθλήματα Αντοχής) Φωτογραφία : Γιάννης Ψαρέλης (Αγώνας Sprint, 2011) Ερωτήσεις Τι ορίζουμε ως περιοδικότητα; Πως εξελίχθηκε διαχρονικά η αντίληψή μας στο σχεδιασμό ενός ετήσιου/ μακροχρόνιου προπονητικού σχεδιασμού; Ποιοι είναι πιο συνηθισμένοι τύποι περιοδικότητας; Εισαγωγή Ένας αθλητής προπονείται όλο το χρόνο με […]
Ανακοίνωση Ελληνικής Ομοσπονδίας Τριάθλου
ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΕΟΤΡΙ (6/9/2016) Η Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου πληροφορήθηκε με έκπληξη από δελτίο τύπου της Γενικής Γραμματείας Αθλητισμού την αποστολή στον εισαγγελέα «φακέλου» με τις «διαπιστώσεις των υπηρεσιών της Γ.Γ.Α. για τα πεπραγμένα στην Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου στη διάρκεια των ετών 2008-2016, σε διοικητικό και οικονομικό επίπεδο». Η Γενική Γραμματεία Αθλητισμού δεν […]
Προπονητική και επιστήμη του αθλητισμού : Θερμικά Σύνδρομα
Κείμενο: Γιάννης Ψαρέλης, BSc, MSc x 2, MBA, PHd (εφαρμοσμένη Φυσιολογία στα αθλήματα αντοχής) Το δεύτερο τεύχος του ηλεκτρονικού περιοδικού TriathlonWorld είχε αφιέρωμα στην προπόνηση και αγώνες σε θερμά κλίματα. Καθώς η θερμοκρασία εδώ και αρκετές εβδομάδες είναι ιδιαίτερα υψηλή στην Ελλάδα το θέμα προβληματίζει έντονα πολλούς αθλητές και έχουμε δεχθεί αρκετά σχετικά ερωτήματα. Τα […]
“Παθολογικός Τζόγος”
Δελτίο Τύπου. Το Bookmakers είναι πάντα κοντά σας με μοναδικό σκοπό την καλύτερη δυνατή ενημέρωσή σας, αναφορικά με τις εταιρίες διαδικτυακού στοιχήματος στην Ελλάδα. Η ενασχόληση όμως με τα τυχερά παιχνίδια και τον τζόγο, διαδικτυακά ή επίγεια, ελλοχεύει πάντα σοβαρούς κινδύνους όταν χαθούν το μέτρο, η ασφάλεια και η διασκέδαση. Αναφερόμαστε φυσικά στον Εθισμό από τον Παθολογικό Τζόγο. Σε […]
Gwen Jorgensen : Αποκλειστική συνέντευξη
Αποκλειστική Συνέντευξη στο Γιάννη Ψαρέλη (Φεβρουάριος 2012) Triathlon World: Υπάρχουν αρκετοί που παρότι παρακολουθούν τα δρώμενα του τριάθλου σε παγκόσμιο επίπεδο δεν γνώριζαν τίποτα για εσάς μέχρι και την στιγμή που ανεβήκατε στο βάθρο στο test event των Ολυμπιακών αγώνων του Λονδίνου. Μπορείτε να μας συστηθείτε: πότε ξεκινήσατε αθλητισμό, ποιός ήταν ο πρώτος αγώνας σας τριάθλου και […]
Προπόνηση κολύμβησης : Οι πιο συχνές απορίες.
Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης Ο Γιάννης είναι πιστοποιημένος δάσκαλος κολύμβησης (Teacher ID: 15843) από τον Σύνδεσμο Προπονητών Κολύμβησης της Αυστραλίας καθώς και Αργυρού Επιπέδου Διεθνής προπονητής από τον ίδιο σύνδεσμο (ASCTA International Silver :0534). Είναι επίσης πιστοποιημένος προπονητής κολύμβησης από τον Σύνδεσμο Προπονητών κολύμβησης των ΗΠΑ επιπέδου 4 (ASCA Level 4). Σε συνέχεια των άρθρων που έχουμε γράψει και της επικοινωνίας που […]
Η σημασία της σωστής τεχνικής στους δρομείς Μαραθωνίου Δρόμου
Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης, Πιστοποιημένος προπονητής Μαραθωνίου Δρόμου και Δρόμων Αντοχής Εάν κάποιος σταθεί σε κάποιο σημείο του μαραθωνίου και παρατηρήσει την τεχνική των αθλητών του μαραθωνίου θα ανακαλύψει ότι το πολύ μεγάλο ποσοστό των αθλητών στερείται βασικής τεχνικής τρεξίματος. Αυτό γίνεται πιο έντονο και τα ποσοστά των αθλητών που τρέχουν με λάθος τεχνική μεγαλώνουν […]
Οι εκδηλώσεις στο Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος συνεχίζονται
Οι εκδηλώσεις στο Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος συνεχίζονται Αθήνα, 30 Αυγούστου 2016 Οι εκδηλώσεις στο Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΚΠΙΣΝ) συνεχίζονται αδιάκοπτα και τον Σεπτέμβριο. Όπως ανακοίνωσε το Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΙΣΝ), στις 16 Αυγούστου παρέλαβε το έργο από την κοινοπραξία, ξεκινώντας έτσι και επίσημα την διαδικασία μετάβασης του έργου στο […]
Santorini Experience 2016
ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Αθήνα, 29 Αυγούστου 2016 Πιο ελκυστικό & προσιτό από ποτέ το «Santorini Experience 2016»! Η Εθνική ομάδα κολύμβησης ανοιχτής θαλάσσης θα βρίσκεται τον Οκτώβριο στη Σαντορίνη υπό την αιγίδα της ΚΟΕ! Επιπλέον πτήσεις για Σαντορίνη και μοναδικές προσφορές για όσους συμμετάσχουν στην διοργάνωση! Το καλύτερο νησί στον κόσμο […]
UltraBOOST Uncaged with Colour & UltraBOOST Metallic Pack
Η αdidas παρουσιάζει δύο νέες ξεχωριστές προτάσεις του iconic running παπουτσιού, τα UltraBOOST Uncaged with Colour και τα UltraBOOST Metallic Pack. Με νέα premium αισθητική και τεχνολογίες αιχμής, τα νέα UltraBOOST δίνουν άλλη διάσταση στο energy running. Σε συνέχεια του τελευταίου λανσαρίσματος της adidas, του UltraBOOST Uncaged, τα UltraBOOST Uncaged with Colour, φέρνουν την επανάσταση […]
Brunning: Εξαιρετικό πρώτο βήμα το παιδικό καμπ του τριάθλου»
Δελτίο Τύπου Τρίτη, 30 Αυγούστου 2016 Brunning: Εξαιρετικό πρώτο βήμα το παιδικό καμπ του τριάθλου» Συνέντευξη της εκπροσώπου της ITU στο Λουτράκι Ξεκίνησε χθες Δευτέρα (29/08) το πρώτο παιδικό καμπ τριάθλου στο Sport Camp του Λουτρακίου, με την Αγγλίδα προπονήτρια Emma Brunning να είναι η εκπρόσωπος της ITU / ETU και επικεφαλής […]
ΑΚΤΙΑ Triathlon 2016
Η Οργανωτική Επιτροπή του ΑΚΤΙΑ Triathlon 2016, ανακοινώνει την αναβολή του τριαθλητικού αγώνα 2ο ΑΚΤΙΑ ΤΡΙΑΘΛΟ SPRINT , ο οποίος ήταν προγραμματισμένος να διεξαχθεί την Κυριακή 4 Σεπτεμβρίου 2016, λόγω τεχνικών και διαδικαστικών δυσχερειών. Ο αγώνας μεταφέρεται στο αγωνιστικό καλεντάρι του 2017 σε χρόνο ο οποίος θα ανακοινωθεί με νέο δελτίο τύπου.
1st Kids Triathlon Summer Camp
Δελτίο Τύπου Τετάρτη, 24 Αυγούστου 2016 55 παιδιά στο 1ο Παιδικό καλοκαιρινό καμπ του τριάθλου, στο Λουτράκι Θα διεξαχθεί από 29 Αυγούστου έως 4 Σεπτεμβρίου Το 1ο Παιδικό καλοκαιρινό καμπ τριάθλου (1st Kids Triathlon Summer Camp) είναι γεγονός. Θα το διοργανώσει, από την προσεχή Δευτέρα, 29 Αυγούστου έως 4 Σεπτεμβρίου, […]
Άννα Κορακάκη: “ουδέποτε προσκλήθηκα, από κανέναν, να παρεβρεθώ”
Το κείμενο της αθλήτριας στο λογαριασμό της στο facebook: “Ήρθε η ώρα να αποκατασταθεί η αλήθεια και να μπει τέλος στα ψέματα και τις υποθέσεις του καθένα περί πρόσκλησής μου στο προεδρικό μέγαρο σήμερα για την υποδοχή των Ολυμπιονικών από τον πρόεδρο της Δημοκρατίας. Την αλήθεια την καταθέτω τώρα εγώ και φυσικά η οικογένειά μου. […]
Αποτελέσματα Ελλήνων αθλητών στο Ρίο
Με σημαιοφόρο στην Τελετή Λήξης, τη χρυσή Ολυμπιονίκη στο άλμα επί κοντώ, Κατερίνα Στεφανίδη, ολοκληρώθηκαν για την Ελλάδα στο Ρίο, οι 31οι Ολυμπιακοί Αγώνες. Όπως είναι γνωστό, η ελληνική ομάδα κατέκτησε 6 μετάλλια που αναλύονται σε τρία χρυσά, ένα ασημένιο και δύο χάλκινα. Συνημμένα μπορείτε να βρείτε τα πλήρη αποτελέσματα των 93 Ελλήνων αθλητών και […]
Δημιούργησε το δικό σου “RunningTeam”
Δημιούργησε το δικό σου “RunningTeam” και έλα στο μεγαλύτερο νυχτερινό πάρτυ δρόμου! Η στιγμή για το μεγαλύτερο νυχτερινό πάρτυ δρόμου της χώρας, πλησιάζει! Αυτή είναι η κατάλληλη στιγμή να δημιουργήσεις τη δική σου ομάδα και να συμμετάσχεις με την παρέα σου στον 5ο Διεθνή Νυχτερινό Ημιμαραθώνιο Θεσσαλονίκης, το Σάββατο 8 Οκτωβρίου! Κάθε […]
Εκδηλώσεις στο Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος
Εκδηλώσεις στο Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος με Συναυλίες, Κινηματογραφικές Προβολές, Ξεναγήσεις, Αθλητικά δρώμενα & Δραστηριότητες για Παιδιά Στις 27 & 28 Αυγούστου εγκαινιάζεται η νέα σειρά συναυλιών Parklife με συναυλίες στο Πάρκο, ενώ δεκάδες επιπλέον εκδηλώσεις είναι ανοιχτές στο κοινό Ο προγραμματισμός των ανοιχτών εκδηλώσεων στο Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΚΠΙΣΝ) […]
Aσημένιος Ολυμπιονίκης ο Σπύρος Γιαννιώτης
Συγκλονιστικός ο Σπύρος Γιαννιώτης, χάρισε το ασημένιο μετάλλιο στην Ελλάδα στα 10 χιλιόμετρα ανοιχτής θάλασσας χάνοντας το χρυσό στην τελευταία χεριά, κι ενώ έκανε ακριβώς τον ίδιο χρόνο (1:52΄59΄΄08) με τον πρώτο, τον Ολλανδό Φέρι Βέερτμαν!, ενώ τρίτος ήταν ο Γάλλος Μαρκ-Αντουάν Ολιβιέ. Ο Έλληνας πρωταθλητής από την Κέρκυρα έδωσε σήμερα τον αγώνα της ζωής […]
Triathlon Lifestyle: Ξενοφών Λουράντος
Ο Ξενοφώντας γεννήθηκε στην Αθήνα το 1954, από Έλληνες γονείς που έζησαν στην Αίγυπτο και το Σουδάν. Έχοντας μέντορα του τον θείο του Θουκυδίδη Βαλεντή, καθηγητή Κτιριολογίας στο ΕΜΠ, από την 1η γυμνασίου είχε αποφασίσει να γίνει μηχανικός… Από την «Τετάρτη» γυμνασίου (τώρα 1η λυκείου..) άρχισε να ετοιμάζεται για τις «εισαγωγικές» (τώρα πανελλήνιες…) και επιθυμούσε […]
Χρυσός Ολυμπιονίκης ο Λευτέρης Πετρούνιας
O Λευτέρης Πετρούνιας χάρισε στην Ελλάδα το δεύτερο χρυσό μετάλλιο στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Ρίο ντε Τζανέιρο. Μετά την Άννα Κορακάκη στο ψηλότερο σκαλί του πόντιουμ ανέβηκε και ο γυμναστής από τη Μάνη, που ήταν συγκλονιστικός στον τελικό των κρίκων και εκτελώντας ένα άψογο πρόγραμμα, διέλυσε την ψυχολογία των αντιπάλων του από το ξεκίνημα κιόλας […]
Αθλητική Δημοσιογραφία του Ομίλου ΞΥΝΗ
Αθλητική Δημοσιογραφία του Ομίλου ΞΥΝΗ Με ένα ανανεωμένο δυνατό ρόστερ κατεβαίνει φέτος η ομάδα των αθλητικών δημοσιογράφων του Ομίλου ΞΥΝΗ στη Θεσσαλονίκη, στο πρωτάθλημα της εκπαίδευσης νέων ανθρώπων που αγαπούν τη δημοσιογραφία και τον αθλητισμό και ονειρεύονται να εισέλθουν στον συνεχώς εξελισσόμενο κόσμο της αθλητικής ενημέρωσης ως ρεπόρτερ, αναλυτές, ραδιοφωνικοί παραγωγοί ή sport casters. Η […]
Αγώνες Τριάθλου 2016: Άκτια Τριάθλο SPRINT
Δελτίο Τύπου 2016. Tην Κυριακή 4 Σεπτεμβρίου 2016 θα πραγματοποιηθεί το 2ο «Άκτια Τριάθλο SPRINT 2016» στην Πρέβεζα στα πλαίσια των επετειακών εορτασμών για την ναυμαχία του Ακτίου. Το “Ακτιο Τρίαθλο” SPRINT θα περιλαμβάνει: κολύμβηση 750 μέτρων, ποδηλασία 20 χιλιομέτρων και θα ολοκληρωθεί με αγώνα δρόμου 5 χιλιομέτρων. Διοργανωτής είναι ο Δήμος της Πρέβεζας […]
Χρυσή Ολυμπιονίκης η Άννα Κορακάκη
Η 20χρονη Δραμινή Άννα Κορακάκη είναι η κορυφαία αθλήτρια του κόσμου στα 25 μέτρα με αεροβόλο πιστόλι. Η νεαρή Ελληνίδα στέφθηκε χρυσή Ολυμπιονίκης νικώντας στον τελικό τη Γερμανίδα Μόνικα Καρς με 8-6 και χάρισε στα ελληνικά χρώματα το δεύτερο μετάλλιο στους Ολυμπιακούς του Ρίο ντε Τζανέιρο, μετά το χάλκινο στα 10 μέτρα και πρώτο χρυσό […]
Αγώνες Τριάθλου & Διάθλου 2016: Η αυθεντική εμπειρία Διάθλου βρήκε τη θέση της στο Καρπενήσι!
Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε ο αγώνας “Energy Duathlon Karpenissi” που διοργάνωσε ο Δήμος Καρπενησίου, η Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου (Ε.ΟΤΡΙ.) και η Energy Races την Κυριακή 31 Ιουλίου 2016 στην πόλη του Καρπενησίου, υπό την αιγίδα και την υποστήριξη της Περιφέρειας Στερεάς Ελλάδος. Το Καρπενήσι, που εκτός από ιδανικός ορεινός τουριστικός προορισμός έχει καθιερωθεί […]
North Face Zagori Mountain Running 2016
«The North Face Zagori Mountain Running 2016» Στην μεγάλη γιορτή του ορεινού τρεξίματος η WIND Αθήνα 26 Ιουλίου 2016. Αθλητές, δρομείς ορεινού τρεξίματος, επαγγελματίες και ερασιτέχνες κάθε επιπέδου καθώς και πλήθος τουριστών και επισκεπτών από όλα τα μέρη της Ελλάδας και του εξωτερικού, συμμετείχαν στο Τhe North Face Zagori Mountain Running που πραγματοποιήθηκε το τριήμερο 22-24 Ιουλίου. […]
Sports management
Mediterranean Professional Studies Σπούδασε Sports Management και η αθλητική βιομηχανία σε περιμένει Σε επιχειρηματική δραστηριότητα με ευρύ πεδίο επενδύσεων έχει εξελιχθεί ο αθλητισμός τα τελευταία χρόνια, η οποία έχει ανάγκη από ικανά στελέχη διαχείρισης με εξειδικευμένες σπουδές και γνώσεις. Ο αθλητισμός μετεξελίσσεται συνεχώς και ταχύτατα σε διεθνές επίπεδο σε έναν δυναμικό χώρο, που προσελκύει εκατοντάδες […]
Το Τέλειο δεν είναι Όμορφο
Το Τέλειο δεν είναι Όμορφο Το νέο video της Gillette® είναι αφιερωμένο στην επίπονη προσπάθεια των αθλητών για να διακριθούν στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Ρίο 2016 Στο video ακούγεται για πρώτη φορά το νέο mix του δημοφιλούς τραγουδιού της Sia “Unstoppable“ Με λιγότερο από ένα μήνα να έχει απομείνει για την Τελετή Έναρξης των […]
Προπόνηση Μαραθωνίου & υψηλές ατμοσφαιρικές θερμοκρασίες.
Ένα βασικό θέμα που καλούνται να αντιμετωπίσουν όσοι προετοιμάζονται για τον Μαραθώνιο της Αθήνας είναι οι υψηλές ατμοσφαιρικές θερμοκρασίες που επικρατούν στην Ελλάδα τους καλοκαιρινούς αλλά μερικές φορές και τους φθινοπωρινούς μήνες. Είναι σημαντικό να τονίσουμε ότι ο ανθρώπινος οργανισμός προσαρμόζεται πολύ πιο εύκολα στην ζέστη παρά στο κρύο. Όμως για ακόμα μία φορά πρέπει […]
Be the Best you can be
Ο έξυπνος τρόπος να ασχοληθεί κάποιος με ένα άθλημα αντοχής (όπως είναι το Τρίαθλο, η Κολύμβηση, η Ποδηλασία, το Τρέξιμο) είναι αυτός που δένει αρμονικά όλα τα κομμάτια του παζλ της προπονητικής : αντοχή, δύναμη, ταχύτητα, έκρηξη, τεχνική, σωστή αποκατάσταση, σωστή επιλογή και χρήση αθλητικού εξοπλισμού, διατροφή, ψυχολογική & αθλητιατρική υποστήριξη. Επικοινωνία : Γιάννης […]
Ηλεκτρονικό Περιοδικό Τριάθλου (Κολύμβηση Ποδηλασία Τρέξιμο) :TriathlonWorld Emag, 2ο Τεύχος
Στο Δεύτερο Τεύχος του ηλεκτρονικού Περιοδικού Τριάθλου έχουμε ως κεντρικό θέμα «Την Προπόνηση και Αγώνες σε θερμά κλίματα». Με απλές συμβουλές μαθαίνουμε μεταξύ άλλων τι πρέπει να κάνουμε προετοιμαζόμενοι για αγώνα σε θερμά κλίματα, τι πρέπει να κάνουμε κατά τη διάρκεια του αγώνα καθώς κι μετά το τέλος αυτού. Με πρακτικό τρόπο μαθαίνουμε να προστατεύουμε […]
Triathlon Lifestyle : Νίκος Κατσίπης
Ο Νίκος γεννήθηκε το 1983 στην Αθήνα και μεγάλωσε στη Νέα Σμύρνη, όπου διαμένει μέχρι σήμερα. Απο μικρό παιδί θυμάται τον εαυτό του να είναι αεικίνητος και αρκετά γρήγορος σε σχέση με τους συνομήλικους του. Μεγαλώνοντας δοκίμασε αρκετά αθλήματα, αλλά ασχολήθηκε ιδιαίτερα με τον κλασσικό αθλητισμό και κατέληξε να προπονείται επισταμένως στις ταχύτητες (sprint). Είναι […]
Think Triathlon…Think Smart Sport
Τί ποδήλατο να αγοράσω ;», «Ποιος θα μου δείξει πως να κολυμπάω ;» «Μήπως τρέχω λάθος;» «Δεν έχω κάνει κολύμπι από μικρή ηλικία και δεν αισθάνομαι άνετα μέσα στο νερό;» «Το Τρίαθλο απαιτεί πολύ χρόνο και εγώ έχω δουλειά και παιδιά!» “Χρειάζεται να κάνω πολλές ώρες προπόνησης κάθε μέρα;” “Δεν βελτιώνομαι όσο θα ήθελα” “Δεν […]
Το υδάτινο στοιχείο «πρωταγωνιστής» του φετινού «Navarino Challenge»!
ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Το υδάτινο στοιχείο «πρωταγωνιστής» του φετινού «NavarinoChallenge»! Κολύμβηση, SUP, BabySwimming, AquaAerobic, Υποβρύχιες Καταδύσεις & Ιστιοπλοΐα σε Πύλο & CostaNavarino! Αθήνα, 6 Ιουνίου 2016 – Η Μεσσηνία θα μπορούσε να μοιάζει με νησί, καθώς την αγκαλιάζουν, η θάλασσα του Ιονίου απ’ τη μια και ο Μεσσηνιακός Κόλπος απ’ την άλλη, ενώ […]
Triathlon Lifestyle : Ευγενία Λυκουροπούλου
H Ευγενία γεννήθηκε στην Αθήνα το 1976. Είναι παντρεμένη και είναι μητέρα δύο παιδιών επτά και τεσσάρων χρονών. Εργάζεται σε αμερικάνικη πολυεθνική εταιρία παιχνιδιών, σε ένα ιδιαίτερα ανταγωνιστικό περιβάλλον, με δύσκολα και απαιτητικά ωράρια. Ερωτήσεις TriathlonWorld: Πότε ξεκινήσατε την ενασχόλησή σας με το Τρίαθλο και τι ήταν αυτό που σας ώθησε να ασχοληθείτε με […]
Triathlon Lifestyle : Νίκος Χαλιβελάκης
Ο Νίκος γεννήθηκε στην Αθήνα στις 6 Ιανουαρίου 1983 από τους Μανώλη και Κατερίνα Χαλιβελάκη. Ασχολείται επαγγελματικά με τον κλάδο του αυτοκινήτου, και συγκεκριμένα με τις ενοικιάσεις και το εμπόριο αυτοκινήτων. Αθλητισμό ξεκίνησε από την ηλικία των 6 ετών όπου και ασχολήθηκε αρχικά με την κολύμβηση για 6 χρόνια . Από τότε έως […]
Αγώνες Τρεξίματος: Stymphalia Lake Run 2016
Δελτίο Τύπου των διοργανωτών.Με αφορμή το φετινό εορτασμό του Διεθνούς Συμβουλίου Μουσείων (ICOM) με θέμα «Μουσεία και Πολιτιστικά Τοπία», το ΝΠΔΔ Παιδείας, Πολιτισμού, Αθλητισμού Σικυωνίων «Η ΜΗΚΩΝΗ» σε συνεργασία με το Πολιτιστικό Ίδρυμα Ομίλου Πειραιώς (ΠΙΟΠ),, και τον αθλητικό σύλλογο Λαύκας «Η Στυμφαλίς» πραγματοποίησαν την Κυριακή 5 Ιουνίου τον 1ο Ημιμαραθώνιο Αγώνα Δρόμου με την […]
Πρόστιμο 700 ευρώ σε ποδηλάτη για κόκκινο!
Πηγή- αναδημοσίευση από www.news.gr Μια κλήση που σίγουρα θα προκαλέσει πολλές συζητήσεις δόθηκε το μεσημέρι της Τρίτης σε έναν ποδηλάτη στο κέντρο της πόλης των Χανίων. Συγκεκριμένα ο Χανιώτης «πιάστηκε» να παραβιάζει με το ποδήλατό του το κόκκινο στον φωτεινό σηματοδότη που είναι στην διασταύρωση των οδών Κυδωνίας και Σφακιανάκη. Ο αστυνομικός που ήταν εκεί, […]
Yoga στο πάρκο
YOGA ΣΤΑ ΠΑΡΚΑ ΤΗΣ ΑΘΗΝΑΣ Ο Οργανισμός Πολιτισμού, Αθλητισμού και Νεολαίας του Δήμου Αθηναίων σας προσκαλεί να μυηθείτε στα μυστικά της yoga και να ζήσετε μία ξεχωριστή εμπειρία στα πάρκα της Αθήνας, υπό την καθοδήγηση της καθηγήτριας Φυσικής Αγωγής, YogaWorks πιστοποιημένης δασκάλας 200Η (RYT 200H) Σοφιάννας Στασινού. Πρόγραμμα: Κυριακή 12 Ιουνίου, ώρα 19.00 – 21.00 […]
Με χρυσό στο κέιριν, επιστρέφει από Μόσχα ο Βασ. Δημητρόπουλος
Με χρυσό στο κέιριν, επιστρέφει από Μόσχα ο Βασ. Δημητρόπουλος Απίστευτη εμφάνιση από τον έφηβο ποδηλάτη Με ένα χρυσό μετάλλιο θα επιστρέψει από τη Μόσχα η Εθνική μας ομάδα ποδηλασίας πίστας, που συμμετείχε στο πολύ δυνατό Γκραντ Πρι «Memorial of Alexander Lesnikov» που ολοκληρώθηκε. Το κατέκτησε ο έφηβος Βασίλης Δημητρόπουλος, στην κατηγορία […]
Ποδηλασία : Αποτελέσματα Πανελλήνιο Masters, Ατομική Χρονομέτρηση
Πρωταθλητές Masters οι Κουτρούμπας, Καταπόδης και Μαλισιάνος Το Πρωτάθλημα ολοκληρώνεται αύριο στην Επίδαυρο Ο Ευάγγελος Κουτρούμπας(30-39 ετών), ο Λουκάς Καταπόδης (40-49) και ο Χαράλαμπος Μαλισιάνος (50+) ήταν οι τρεις νικητές – πρωταθλητές, στις τρεις ηλικιακές κατηγορίες, στην ατομική χρονομέτρηση, του Πανελληνίου πρωταθλήματος ποδηλασίας δρόμου Masters 2016 που ξεκίνησε σήμερα και ολοκληρώνεται αύριο […]
Styphalia Lake Run & Events 2016
ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Αθήνα, 25 Μαΐου 2016 Stymphalia Lake Run 2016 1ος Ημιμαραθώνιος Αγώνας Δρόμου στη λίμνη Στυμφαλία Με αφορμή το φετινό εορτασμό του Διεθνούς Συμβουλίου Μουσείων (ICOM) με θέμα «Μουσεία και Πολιτιστικά Τοπία», το Πολιτιστικό Ίδρυμα Ομίλου Πειραιώς (ΠΙΟΠ), σε συνεργασία με το ΝΠΔΔ Παιδείας, Πολιτισμού, Αθλητισμού Σικυωνίων «Η ΜΗΚΩΝΗ», και τον αθλητικό σύλλογο Λαύκας […]
Triathlon Lifestyle : Αγγελική Κεραμίδα
TriathlonWorld.gr: Θα θέλαμε να σας παρακαλέσουμε να συστηθείτε στους αναγνώστες μας. Αγγελική Κεραμίδα: Γεννήθηκα το 1976, είμαι παντρεμένη , έχω 2 παιδιά και εργάζομαι στο δημόσιο τομέα κάτι το οποίο σίγουρα με έχει διευκολύνει, γιατί έχω κάποιες ώρες εργασίας σταθερές και μπορώ να προγραμματίζω πιο εύκολα τις υποχρεώσεις , τις προπονήσεις μου, καθώς και […]
1st Trimore Syros Triathlon
Δημιουργώντας τη μέγιστη Τρι-αθλητική εμπειρία στη Σύρο! Μόλις 18 ημέρες μας χωρίζουν από την έναρξη του 1ου TRIMORE Syros Triathlon και παντού (όχι μόνο σε αθλητικούς χώρους, στη Σύρο, τις Κυκλάδες, την Αθήνα, την Ελλάδα ολόκληρη) ψιθυρίζεται η εκδήλωση της Σύρου. Αθλητές Τριάθλου, αλλά και απλοί δρομείς – ποδηλάτες, μικροί – μεγάλοι, φίλοι […]
Energy Aquathlon 2016
Στις 29 Μαΐου θα διεξαχθεί το Energy Aquathlon & Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Aquathlon 2016. Το αγώνισμα συνδυάζει Κολύμβηση και Τρέξιμο και είναι ο εύκολος τρόπος για μπει κανείς στον μαγικό κόσμο των multisports, δοκιμάζοντας τις δυνάμεις του στο πιο προσιτό αγώνισμα του Aquathlon. Energy Aquathlon & Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Aquathlon 2016 Οι εγγραφές έχουν ανοίξει και γίνονται […]
Αγώνες Ποδηλασίας 2016: Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Masters 2016
Κ. Γκάτζιος: «Έτοιμοι να υποδεχθούμε, τους 184 κορυφαίους Masters ποδηλάτες» Ο Δήμαρχος Επιδαύρου μιλάει για το Πανελλήνιο Δρόμου «Είμαστε έτοιμοι να υποδεχθούμε τους κορυφαίους 184 ποδηλάτες Masters της χώρας. Για δεύτερη χρονιά η Επίδαυρος θα βρεθεί στο επίκεντρο του αθλήματος κι αυτό μας χαροποιεί ιδιαίτερα. Ο Δήμος από την πλευρά του κι αυτή […]
Αποκλειστικό : Η ITU αναγνωρίζει και στηρίζει την Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου
Αποκλειστικό TriathlonWorld. Σε συνέχεια των τελευταίων διοικητικών εξελίξεων στο τρίαθλο το TriathlonWorld.gr διεξάγει δημοσιογραφική έρευνα για να ενημερώσει αξιόπιστα τους αναγνώστες του. Έτσι, επικοινωνήσαμε με τη Διεθνή Ομοσπονδία Τριάθλου (International Triathlon Union) υποβάλλοντας την ερώτηση ποια Ομοσπονδία αναγνωρίζουν στην Ελλάδα: την Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου ή την Ελληνική Ομοσπονδία Πεντάθλου. Σήμερα λάβαμε έγγραφη απάντηση από το […]
8.000 χιλιόμετρα σε 14 ώρες και συνεχίζουμε να τρέχουμε χωρίς τερματισμό
Θεσσαλονίκη, 20 Μαΐου 2016 8.000 χιλιόμετρα σε 14 ώρες και συνεχίζουμε να τρέχουμε χωρίς τερματισμό Ο πιο πρωτότυπος και μοναδικός δωρεάν αγώνας δρόμου βρίσκεται εδώ και λίγες ώρες σε εξέλιξη. Η Θεσσαλονίκη αγκαλιάζει και φέτος τη διοργάνωση, η ΔΕΘ άνοιξε τις πύλες της και πλήθος κόσμου τρέχει, περπατάει και βοηθάει με κάθε του βήμα […]
Αγώνες Τρεξίματος 2016: SNF Run
Αγώνας δρόμου “SNF RUN: Τρέχοντας προς το Μέλλον” με εκκίνηση το Παναθηναϊκό Στάδιο και τερματισμό στο Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος Τρίτη, 23 Ιουνίου, 20:50 Οι εγγραφές ξεκίνησαν στο http://www.snfrun.org/ Αθήνα, 18 Μαΐου 2016 Την Τρίτη 23 Ιουνίου και με αφορμή τον εορτασμό της Ολυμπιακής Ημέρας –επέτειο της ίδρυσης της Διεθνούς […]
Αγώνες Τριάθλου 2016: TRIMORE Syros Triathlon
Το 1st TRIMORE Syros Triathlon (Τρίαθλο – κολύμβηση, ποδηλασία και τρέξιμο) , δεν είναι απλά ένας αγώνας τριάθλου! Το δεύτερο Σαββατοκύριακο του Ιούνιου (10, 11 και 12), στο ξεκίνημα του φετινού Καλοκαιριού, η Σύρος υποδέχεται -σε μια ξεχωριστή τριήμερη γιορτή-, αθλητές, θεατές και επισκέπτες! Επιδίωξη; Η πιο δυνατή εμπειρία! Ένα γεμάτο τριήμερο, μια πανδαισία εικόνων, γεύσεων, […]
Τρέχουμε για την Ειρήνη
Ελεύθερος αγώνας δρόμου 2000 μέτρων για όλες τις ηλικίες προγραμματίζεται για την Κυριακή 22 Μαΐου στον Πειραιά. Ο αγώνας είναι αφιερωμένος στη μνήμη του ΓΡΗΓΟΡΗ ΛΑΜΠΡΑΚΗ , βαλκανιονίκη, βουλευτή, επιστήμονα και υπέρμαχο της Ειρήνης με σύνθημα «ΤΡΕΧΟΥΜΕ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΙΡΗΝΗ». Η διαδρομή έχει σχεδιαστεί ως εξής: Γρηγ. Λαμπράκη και Σωτήρος (αφετηρία) – Ελευθ. Βενιζέλου (αριστερά), […]
Stymphalia Lake Run 2016 : Διαδρομή αγώνα.
Δελτίο τύπου Ανάρτηση της διαδρομής και λεπτομέρειες για τον αγώνα Stymphalia Lake Run 2016 Οι συμμετοχές καθημερινά αυξάνονται και το ενδιαφέρον είναι εντυπωσιακό ! Οι παράλληλες δράσεις που θα πραγματοποιηθούν στο χώρο του Μουσείου Περιβάλλοντος Στυμφαλίας , θα ανακοινωθούν από το Πολιτιστικό Ίδρυμα Ομίλου Πειραιώς(www.piop.gr ), εντός των ημερών . Η ώρα εκκίνησης για όλες τις […]
Bing Bang Festival 2
Μουσική εντός και εκτός Στέγης big bang festival 2 21 – 23 Μαΐου 2016 σε διάφορους χώρους εντός και εκτός Στέγης Το ευρωπαϊκό φεστιβάλ μουσικής για νεαρούς και περιπετειώδεις θεατές από 0-12 ετών θα ανατινάξει και φέτος τη Στέγη, αλλά και χώρους εκτός Στέγης! Το BIG BANG είναι ένα δίκτυο μεγάλων πολιτιστικών κέντρων […]
Triathlon Lifestyle : Αλέξανδρος Αργύρης
Ο Αλέξανδρος Αργύρης γεννήθηκε το 1976 και μεγάλωσε στον Πειραιά. Ξεκίνησε να ασχολείται οργανωμένα με τον αθλητισμό σε ηλικία 13 χρονών με το άθλημα της κωπηλασίας, στο ιστορικό σωματείο «Όμιλος Ερετών» το οποίο είναι και το πρώτο Ελληνικό αθλητικό σωματείο, με χρονολογία ιδρύσεως το 1885. Έκανε «ερασιτεχνικό» πρωταθλητισμό από το 1992 έως το 2005. Σε […]
Έναρξη εγγραφών Stymphalia Lake Run 2016
Οι εγγραφές στον αγώνα Stymphalia Lake Run 2016 άνοιξαν! Δηλώστε έγκαιρα τη συμμετοχή σας σε μια από τις τρεις διαδρομές(5 χλμ , 10 χλμ., και 21,5 χλμ.) που θα πραγματοποιηθούν. Δήλωσε συμμετοχή στο Styphalia Run 2016 Οι διαδρομές θα πραγματοποιηθούν περιφερειακά της λίμνης Στυμφαλίας , στην ορεινή Κορινθία, την Κυριακή 5 Ιουνίου, Ημέρα Περιβάλλοντος και ημέρα γενεθλίων του Μουσείου Περιβάλλοντος Στυμφαλίας Ως ελάχιστο κόστος […]
Αναζήτηση
Ημερολόγιο
| M | T | W | T | F | S | S |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | |||||
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
| 31 | ||||||
Triathlon Training Camp in Gialova, Preparation for Ironman 70.3 Greece
TriathlonGr
Follow @TriathlonGr on Twitter


Ελληνικα
English 








