Archive | Εξοπλισμός Ποδηλασίας RSS feed for this section
Triathlon Coach

Τρίαθλο : “Για εμένα είσαι ο πιο σημαντικός άνθρωπος στον κόσμο»

Τρίαθλο : “Για εμένα είσαι ο πιο σημαντικός άνθρωπος στον κόσμο» Το 1994 την παραμονή του Ironman στο νησί Lanzarote πήγα για service το ποδήλατο μου (δεν είχα βαλίτσα και θήκη για την μεταφορά και είχε ταλαιπωρηθεί αρκετά) στο bike service του Club La Santa. Ακριβώς μπροστά μου περίμενε υπομονετικά o Ολλανδός νικητής του αγώνα […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
PRJ20-013452_Prof-Bodyfit-SS-Men_front

Προμηθευτείτε τα ποδηλατικά ρούχα της Athens Triathlon Team

Προμηθευτείτε τα επίσημα ποδηλατικά ρούχα της Athens Triathlon Team. Custom σχέδια με εξαιρετική ποιότητα υφασμάτων και υλικών (παράγονται στο Βέλγιο από την Bioracer). Τα ποδηλατικά ρούχα της Athens Triathlon Team διαθέτουν υψηλής ποιότητας ποδηλατικό μαξιλάρι που θα σας προσφέρουν άνεση στις ποδηλατικές προπονήσεις. Υψηλή διαπνοότητα και stretch υλικά θα εξασφαλίσουν μία ωραία και άνετη αίσθηση […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Athens Triathlon Team Cycling

Το Τρίαθλο στην Ελλάδα : Ερευνα για τους Τριαθλητές στην Ελλάδα

Ελληνικό Τρίαθλο : Αποτελέσματα μίνι έρευνας γύρω από τους Έλληνες Τριαθλητές. (Το Τρίαθλο  περιλαμβάνει τα αθλήματα της κολύμβησης, ποδηλασίας και τρεξίματος σε συνεχόμενη ροή, συνήθως με αυτή τη σειρά. Ενδιάμεσα υπάρχουν δύο ζώνες αλλαγών, ο χρόνος ολοκλήρωσης των οποίων προσμετρείται στο γενικό χρόνο και αποτελεί επίσης παράγοντα που επηρεάζει το τελικό αποτέλεσμα). Αντικείμενο Ερευνας για […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Εξοπλισμός Τριάθλου

Triathlon Equipment & Gear

Webinar Thursday 11/6 (21:00) : Triathlon equipment & gear Συνεχίζουμε τα διαδικτυακά σεμινάρια και την Πέμπτη 11 Ιουνίου στις 21:00 θα συζητήσουμε για το “αγαπημένο” θέμα των τριαθλητών που αφορά τον αθλητικό εξοπλισμό και ρουχισμό. Τι ποδήλατο πρέπει να πάρω : Τριάθλου ή Δρόμου; Τι wetsuit να επιλέξω : Ολόσωμη (Fullsuit) ή χωρίς μανίκια (long […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Giannis Psarelis

Η ποδηλασία στην Ελλάδα

Αναδημοσίευση από την Huff Post (Κεόμενο Κατερίνα Λυμπεροπούλου) https://www.huffingtonpost.gr/entry/e-anthise-toe-podelatoe-kai-e-ellenike-praymatikoteta_gr_5ed0d624c5b611c4a8df6c38?utm_hp_ref=gr-homepage Οι περισσότεροι θα πρέπει να έχουμε γίνει τους τελευταίους μήνες μάρτυρες της άνθισης που μοιάζει να απολαμβάνει στη χώρα μας το άθλημα του ποδηλάτου. Οι δρόμοι είναι περισσότερο από ποτέ γεμάτοι από εικόνες ανθρώπων και οικογενειών πάνω σε ποδήλατα. Για το ρεύμα αυτό, τα πάντα γύρω από […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Athens Triathlon Team Cycling Clothing

Athens Triathlon Team Cycling Clothes

Τα Βελγικά ρούχα Bioracer που προτιμούν μερικές από τις πιο γνωστές επαγγελματικές ομάδες ποδηλασίας και εθνικές ομάδες ποδηλασία επέλεξε η Athens Triathlon Team για τα ποδηλατικά της ρούχα. Για να κάνετε την παραγγελία σας επιλέξτε το σωστό μέγεθος https://www.bioracer.com/en/cycling/team-clothing/size-chart-bioracer και επικοινωνήστε μαζί μας στο εξής email: smartsportcoach@hotmail.com

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlon Coach High Resolution

Triathlon : Επιλογή αθλητικού εξοπλισμού

Τρίαθλο : Επιλογή Αθλητικού Εξοπλισμού Πολλές φορές πέφτουμε όλοι στην παγίδα να αγοράζουμε ακριβό εξοπλισμό από την αρχή της ενασχόλησής μας με το τρίαθλο. Είναι καλύτερο να έχουμε ένα ρεαλιστικό διαθέσιμο budget για τα επόμενα 2-3 χρόνια και να το διαθέσουμε σταδιακά. Ξεκινάμε με τον βασικό αθλητικό εξοπλισμό που να καλύπτει τις προπονητικές μας ανάγκες […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlon Coach Webinars Sportlyzer

H Brigit Pihelgas (Sportlyzer, Client Support Mngr.) στο webinar για τις Νέες Τεχνολογίες στην προπονητική

Triathlon Coach Webinars : Monitoring Training loads in Triathlon Στο Webinar του Triathlon Coach Greece (Δευτέρα 11/5) αναφορικά με την διαχείριση των προπονητικών φορτίων ήταν μαζί μας η Υπεύθυνη Εξυπηρέτησης Πελατών της Sportlyζer κα. Birgit Pihelgas. Η κα.Pihelgas πέρα από την επαγγελματική της ιδιότητα είναι αθλήτρια εθνικού επιπέδου με εξαιρετικές επιδόσεις στις ημιαποαστάσεις (2:12 στα […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlon Giannis Psarelis Προπονητικές Υπηρεσίες Τριάθλου Γ.Ψαρέλης

Η Ιστορία του ποδηλάτου- Τα πρώτα χρόνια

Γιάννης Ψαρέλης (προπονητής Τριάθλου)  -Web- Site : www.triathloncoach.gr – Email : smartsportcoach@hotmail.com & info@triathloncoach.gr -Κινητό : +30 693 71 70 260 Είναι δύσκολο να πει ποιος είναι ο «εφευρέτης» του ποδηλάτου. Σε πολλές χώρες διοργανώνονται συνέδρια και εκθέσεις σχετικά με την ιστορία του ποδηλάτου. Επίσης αρκετά βιβλία έχουν γραφτεί. Το 1966 κάποιοι μοναχοί που επεξεργάζονταν […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Ventum-One-min

Ventum : Επίσημος Χορηγός Ποδηλασίας για το Ironman Triathlon 2017

To Ventum είναι το επίσημο ποδήλατο/ χορηγός για το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Τριάθλου 2017 στη Χαβάη. Είναι ένα καινοτόμο ποδήλατο με στόχο την μεγιστοποίηση του αθλητικού αποτελέσματος για τους Τριαθλητές. Έχει σχεδιασθεί με γνώμονα την μείωση της αεροδυναμικής αντίστασης. Έχει ενσωματωμένο χώρο αποθήκευσης υγρών (νερού ή ισοτονικού διαλύματος)

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Easy-pace-hilly-trail-run.

Προπονητική Τριάθλου : Έλεγχος της έντασης στο τρέξιμο με μετρητές ισχύος (Μέρος Α’)

Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης, Προπονητής Τριάθλου Bsc, MSc, MBA, PhD candidate (Εφαρμοσμένη Φυσιολογία στο Τρίαθλο). Email: info@triathloncoach.gr &smartsportcoach@hotmail.com – Κινητό : 6937170260 Εισαγωγή Μία μεγάλη μερίδα προπονητών και αθλητών θεωρούν ότι η επανάσταση στην προπονητική της ποδηλασίας και του τριάθλου τα τελευταία χρόνια, ήταν η χρήση μετρητών ισχύος (power meters). Πρακτικά, η συντριπτική πλειοψηφία των […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
main_Pharmanasal

PharmaNasal

Περισσότερο οξυγόνο για υγιέστερο οργανισμό και βελτιωμένες επιδώσεις! Ο Ρινικός διαστολέας PHARMANASAL  είναι μια διακριτική συσκευή που βελτιώνει την ροή του αέρα στην μύτη και ως εκ τούτου διευκολύνει την αναπνοή και αυξάνει το οξυγόνο στο αίμα. Επίσης ενεργοποιεί τους μηχανισμούς αποτοξίνωσης του οργανισμού. Κατασκευάζεται στην Ευρώπη υπό αυστηρό έλεγχο ποιότητας και από υλικό κατάλληλο για […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
tinkoff-saxo-training-1

Εξοπλισμός ποδηλασίας FSA.

Δελτίο Τύπου. Όλοι οι συνεργάτες στην FSA είμαστε ενθουσιασμένοι με την παρακάτω είδηση. Η ομάδα Tinkoff Saxo μαζί με την Specialized Racing επέλεξαν την FSA σαν τεχνικό συνεργάτη για τις ομάδες ProTour το 2015. Μετά από εντατικές δοκιμές των περιφερειακών στο δρόμο και στην αεροδυναμική σήραγγα, τα αποτελέσματα ήταν παραπάνω από ικανοποιητικά. Πιστεύουμε ότι η συνεργασία […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
image3

Σακίδια 3D Madpax.

Παρουσίαση Αθλητικού Εξοπλισμού. Δελτίο Τύπου. Λοιπόν, αν είστε στη σελίδα μας, τότε ξέρετε ότι η ζωή θέλει τόλμη, δύναμη, στόχο και προσήλωση! Τα σακίδια MadPax εκφράζουν ακριβώς αυτή τη στάση και επιλογή ζωής. Ο κόσμος είναι δυναμικός έτσι και το σακίδιό σας δεν πρέπει να διαφέρει. Το σακίδιό σας θα πρέπει να ουρλιάζει: γρήγορο ,φρέσκο​​, […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
S2-profile-105-960×480-a6350bc9-c185-41a0-ad91-f1b2177c54ae-0-960×480

Cervelo S2 2014-2015

Από την στιγμή που πρωτοπαρουσιάστηκε το Cervelo S2 έθεσε τα στάνταρτ που μέχρι σήμερα αντιγράφονται από την βιομηχανία του ποδηλάτου. Η έκδοση του 2014 έχει αλλαγές στις λεπτομέρειες που για ακόμα μια φορά κάνουν την διαφορά. Απλά φανταστείτε την καλύτερη βόλτα που έχετε κάνει ποτέ, την τέλεια διαδρομή, την ξεκούραστη κύλιση, την ταχύτητα που έρχεται αβίαστα με […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
P2-c2869055-d29b-4bdc-a7a7-b3913418932a-0-960×480

Ποδηλατικός εξοπλισμός : Test Ride Cervelo P2

Ποδηλατικός εξοπλισμός : Cervelo P2 Εισαγωγή     Cervelo P2 : Value for money Το ποδήλατο χαρακτηρίζεται από τα εξής: Υψηλή ακαμψία ακόμα και με τις απλές ρόδες (Shimano R500)  με τις οποίες το αγοράζει κάποιος. Μεγάλη ευκολία στον χειρισμό. Ακόμα και να μην έχει κάποιος εξοικειωθεί  με τα ποδήλατα τριάθλου δεν θα αντιμετωπίσει καμία […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
lemond_g15

Τεχνική ποδηλασίας : Ποιο είναι το σωστό μέγεθος σκελετού για εμένα;

Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης – Γιάννης Ψαρέλης (BSc, MSc, MBA, PhDc) Προπονητής Τριάθλου (Κινητό : 6937179260 & Email : smartsportcoach@hotmail.com) Το 1990 κάνοντας τα πρώτα βήματα στο τρίαθλο επικοινώνησα με γνωστό μου ποδηλάτη (με τον οποίο έκανα προπόνηση ποδηλασίας) για να αγοράσω ένα καλύτερο αγωνιστικό ποδήλατο από αυτό που είχα. Φυσικά τότε δεν γνώριζα και πολλά […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
winter-biking2

Χειμερινή Προπόνηση Ποδηλασίας : Ρούχα ή προπονητήριο;

Μπήκαμε ήδη στον Νοέμβριο και ο καιρός αλλάζει σημαντικά : Η θερμοκρασία συνεχώς πέφτει και για αρκετές μέρες θα έχουμε έντονες βροχοπτώσεις (Κείμενο :Γιάννης Ψαρέλης –Smart Sport) Ταυτόχρονα η ημέρα έχει μικρύνει σημαντικά και έτσι έχουν ελλατωθεί οι διαθέσιμες ώρες για προπόνηση στην ποδηλασία στον δρόμο τουλάχιστον τις καθημερινές. Ετσι ένας αθλητής τριάθλου για να […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
sinanoglou

Antique Xpert

Antique Xpert – Εκπληκτική ατμόσφαιρα στη γιορτή του κλασικού ποδηλάτου! Μεγάλη απήχηση είχε η εκδήλωση «Antique Xpert» που διοργανώθηκε για 2η χρονιά στον Γέρακα από το Mtbxpert.gr και το Bike Expert. Όσοι παραβρεθήκαν την Κυριακή 3 Νοεμβρίου στο 2ο «Antique Xpert» απόλαυσαν μία μοναδική εκδήλωση με άρωμα άλλης εποχής… Η ποδηλατική ιστορία ήρθε να συναντήσει […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Screenshot2013-02-22at9.26.43AM

Προπόνηση & Εξοπλισμός Ποδηλασίας Τριάθλου : Βέλτιστο μήκος δισκοβραχίονα για non drafting αγώνες!

Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης – Γιάννης Ψαρέλης (BSc, MSc, MBA, PhDc) Προπονητής Τριάθλου (Κινητό : 6937179260 & Email : smartsportcoach@hotmail.com) Ενα από τα θέματα γύρω από τα οποία υπάρχει αρκετή παραπληροφόρηση είναι η επιλογή του δισκοβραχίονα στο ποδήλατο μας. Πριν να σας δώσουμε ορισμένες πρακτικές συμβουλές ας αποσαφηνίσουμε ορισμένες έννοιες και ζητήματα. Ο Αρχιμήδης είχε δηλώσει […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
DEL_9946

Εξοπλισμός Ποδηλασίας :Ποδήλατο για τριαθλήτριες.

Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης, Προπονητική Ομάδα Smart Sport/ Athens Triathlon Team – Συντακτική ομάδα Triathlonworld.gr & Triathlon.gr  (Email : info@triathlonworld.gr) Μέρος Α’ – Εισαγωγή Οι γνωστές κατασκευάστριες εταιρείες ποδηλάτων δρόμου έχουν συμπεριλάβει  πλέον στην γκάμα τους και γυναικεία ποδήλατα. Αυτό ισχύει σιγά σιγά και για τα τριαθλητικά ποδήλατα. Το βασικό ερώτημα που αντιμετωπίζει μία τριαθλήτρια είτε […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
11982_10151571466397579_1104304620_n

Προπόνηση ποδηλασίας : Τι πρέπει να έχουμε μαζί μας στις ποδηλατικές προπονήσεις…

Kείμενο : Γιάννης Ψαρέλης – Προπονητική ομάδα Smart Sport/ Athens Triathlon Team & Συντακτική ομάδα TriathlonWorld.gr & Triathlon.gr (Email : info@triathlonworld.gr) . Εχοντας μιλήσει με πάρα πολλούς Τριαθλητές έχουμε παρατηρήσει ότι δεν έχουν προννοήσει να λάβουν μέτρα ασφάλειας κατά την διάρκεια των προπονήσεων τους και έτσι μερικοί από αυτούς βρίσκονται εκτεθειμένοι με απρόβλεπτες καταστάσεις. Οταν […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
2011 Noosa Triathlon Festival

Τρίαθλο Half Ironman : Επιλογή Αθλητικού εξοπλισμού.

Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης, Συντακτική Ομάδα TriathlonWorld.gr & Triathlon.gr & Προπονητική Ομάδα Athens Triathlon Team/ Smart Sport (Email : info@triathlonworld.gr) Κολύμβηση Στους αγώνες μεσαίας απόστασης είναι σίγουρο ότι θα χρειασθεί η αγορά στολής κολύμβησης (wetsuit) την οποία πρέπει να έχουμε αγοράσει τουλάχιστον ένα μήνα πριν τον αγώνα ώστε αφενός να μπορέσουμε να την συνηθίσουμε κολυμπώντας […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
2011 Ironman Western Australia, Busselton.

Ελαστικά ποδηλάτου δρόμου : Βασικές γνώσεις

Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης  Προπονητική Ομάδα Smart Sport/Athens Triathlon Team& Συντακτική ομάδα TriathlonWorld.gr & Cyclingworld.gr Εισαγωγή Οι περισσότεροι τριαθλητές ασχολούνται αρκετά με θέματα αθλητικού εξοπλισμού όμως στην επιλογή ορισμένων υλικών δεν δίνουν ιδιαίτερη σημασία. Τέτοιες περιπτώσεις είναι το wetsuit, τα ελαστικά του ποδηλάτου, τα ισοτονικά διαλύμετα που χρησιμοποιούν κ.λπ. Ισως αυτό συμβαίνει γιατί θεωρούν ότι […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
935475_10151595149642579_1676235339_n (1)

Προπόνηση & εξοπλισμός ποδηλασίας : Το μαγικό 18άρι!

Προπόνηση και εξοπλισμός ποδηλασίας : Το μαγικό 18άρι στις 11άρες κασέτες…τα οφέλη με απλά λόγια. Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης, Προπονητική ομάδα Smart Sport/Athens Triathlon Team & συντακτική ομάδα TriathlonWorld/ Triathlon.gr/ CyclingWorld.gr Οταν κυκλοφορεί στην αγορά ένα εντυπωσιακό/ καινοτόμο ποδήλατο , μία νέα αεροδυναμική ρόδα, ένα αεροδυναμικό κράνος, ένα καινούργιο ποδηλατικό παπούτσι….η μεγάλη πλειοψηφία των αθλητών […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
XHx0b8eEjezddQeFA4OqT2Cap1ca4D_eeyWwaZBXMZo,_PRWzlAzP21Q3TBkIAFmPTKYF5JzRTz9UyA8MzgL0fo,u_y_RXpQ3KKo1nLl0DTtczpJ9WDVRMnxkoftBeSvrzk

SWAT by Specialized

Στο Specialized Shiv 2014 καθώς και σε άλλα ποδήλατα της η εταιρεία έλυσε το πρόβλημα της αποθήκευσης νερού, εργαλείων και τροφής. Τα αρχικά SWAT αντιπροσωπεύουν τις λέξεις : Storage, Water, Air, Tools. Στο Shiv του 2014 πέρα από την αισθητική και λειτουργική αναβάθμιση έχουμε και την ύπαρξη νέων καινοτομικών συστημάτων προς την κατεύθυνση της κάλυψης των […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
31cbeddbea6f1dbeba82c3696fbebeeb

Προπονητική ποδηλασίας : Q Factor.

Προπονητική Ποδηλασίας. Αξίζει να ασχοληθούμε με το Q Factor; Στις αρχές της δεκαετίας του 1990 πριν ακόμα εισχωρήσει το drafting στο τρίαθλο όσοι ασχολούμασταν με το τρίαθλο προσπαθούσαμε να βελτιώσουμε τους χρόνους στο 40άρι ατομικής χρονομέτρησης με βασικό στόχο να μπορέσουμε να κάνουμε χρόνους κάτω από μία ώρα, ένα ψυχολογικό κυρίως φράγμα. Καθώς η ποδηλασία ήταν […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
225156_10151130897407579_87489629_n

Εξοπλισμός Ποδηλασίας : Η επιλογή του ποδηλάτου

Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης – Προπονητική Ομάδα Smart Sport & Συντακτική Ομάδα TriathlonWorld & Triathlon.gr (Email:info@triathlonworld.gr) Επιμέλεια Κειμένου : Ευτυχία Φιλαλήθη   Εισαγωγή Η επιλογή του ποδηλάτου σε αγώνες Τριάθλου δίχως drafting είναι καθοριστικής σημασίας  καθώς  μπορεί να μας δώσει πολύ μεγάλη βοήθεια: Μπορεί να μας δώσει μεγάλο πλεονέκτημα χρόνου λόγω της γενικότερης αεροδυναμικής του […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
userFiles_page images_run_gate analysis_1000x1000

2ος Αγώνας Τριάθλου : Το Pulse 100 επίσημος υποστηρικτής

Το Pulse 100 θα είναι στον 2 Αγώνα Τριάθλου Σαρωνικού για να εμψυχώσει και να δώσει τεχνικές, και όχι μόνο, συμβουλές στους αθλητές που θα λάβουν μέρος. Στον χώρο τερματισμού και χώρο αλλαγών θα υπάρχει περίπτερο με προιόντα της εταιρείας. To Pulse 100 είναι ένα εξιδεικευμένο κατάστημα με είδη τριάθλου, ποδηλασίας και τρεξίματος.   Εξοπλισμός […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
banner_internet_maketa_Layout 1

2ος Αγώνας Τριάθλου Σαρωνικού : Χορηγός η Kassimatis Cycling (Πειραιάς)

Η εταιρεία Kassimatis Cycling (πλατεία Ιπποδαμείας 8 Πειραιάς – Τηλ.210 41 36 214) θα είναι βασικός χορηγός των αγώνων ποδηλασίας & τριάθλου που θα διεξαχθούν το Σάββατο 25 Μαίου 2013 στην Ανάβυσσο (9:20 αγώνες ποδηλασίας 5 & 10χλμ και 10:00 αγώνες τριάθλου και αγώνες ποδηλασίας ατομικής χρονομέτρησης 20χλμ). Η εταιρεία είναι αποκλειστικός αντιπρόσωπος της Specialized, […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
T016_rocknroll3_lib (3)

Εξοπλισμός Ποδηλασίας : Rock & Roll by Kurt Kinetic

Η εταιρεία KASSIMATIS CYCLING ξεκίνησε επίσημα συνεργασία αντιπροσώπευσης για την Ελληνική Αγορά των Προπονητηρίων της Αμερικάνικης KURT KINETIC. Αξίζει να προσέξετε το μοναδικό στο είδος του “ROCK and ROLL” το οποίο προσομοιώνει με τον ιδανικότερο τρόπο την ποδηλατική κίνηση με όλα τα οφέλη κατά την άσκηση μας. Ανοίγοντας το κουτί του Rock and Roll, αντιλαμβάνεσαι […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
<

Triathlon Clinic 2013 :Bike Fitting.

Αποκλειστική συνέντευξη του Βασίλη Κουράκου (Φυσικοθεραπευτή – BG Fit Expert) στο περιοδικό μας που θα μας εξηγήσει την Κυριακή 31 Μαρτίου 2013 τα βασικά στοιχεία του Bike Fitting. 1.     Οι περισσότεροι αθλητές ποδηλασίας βρίσκουν την θέση τους στο ποδήλατο με εμπειρικό τρόπο και οι συνήθεις προβληματισμοί είναι ποιο είναι το σωστό ύψος της σέλας και […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
fbed0decf39993de0cee48e055dea8f3_XL

Η ΕΣΕΕ απαντά γιατί δεν πέφτουν οι τιμές, όσο οι μισθοί στην ελληνική αγορά

 Ελλάδα συνεχίζει να παραμένει ακριβή σε βασικά αγαθά, παρά την ύφεση, την πτώση των εισοδημάτων και την ανεργία. Με βάση διάφορες έρευνες που διεξάγονται κατά καιρούς, οι τιμές πολλών προϊόντων και υπηρεσιών στην εγχώρια αγορά παρουσιάζουν μεγάλες αποκλίσεις σε σχέση με άλλες χώρες, ακόμα και όταν η σύγκριση γίνεται με κράτη που βρίσκονται υπό καθεστώς […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
1317211298468-12n0303u9ytqs-670-75

Εξοπλισμός Ποδηλασίας: Επιλογή turbo trainer.

Η ποιότητα του turbo trainer και η αξιοπιστία του εμπόρου από τον οποίο θα το αγοράσουμε είναι πολύ σημαντικοί παράγοντες για την ποιότητα της προπόνησης στο Indoor training καθώς και στο πόσο θα απολαύσουμε την προπόνησή μας. Πριν αγοράσουμε το turbo trainer είναι απαραίτητο να κάνουμε μία λίστα με τα χαρακτηριστικά που θέλουμε να έχει […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
Favourite Brand.jpg

Αγαπημένη Ποδηλατική μάρκα.

Στο community page του Triathlonworld.gr Community page on Facebook απευθύναμε ερώτηση αναφορικά με το ποια είναι η αγαπημένη ποδηλατική μάρκα.Τα μέχρι τώρα αποτελέσματα είναι τα εξής :

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
2011 Ironman Western Australia, Busselton.

Κράνη Ποδηλασίας: Οι βασικοί κανόνες στο Τρίαθλο.

Κράνη Τα κράνη της ποδηλασίας είναι υποχρεωτικά και θα πρέπει να εγκριθούν από κάποια επίσημη Αρχή όπως: Το Εθνικό Αμερικανικό Ινστιτούτο Το Ίδρυμα Snell Memorial. Την Εθνική Σουηδική Επιτροπή Πολιτικής Καταναλωτών. ….   Αλλαγές στα κράνη Οι αλλαγές σε οποιοδήποτε τμήμα του κράνους είναι απαγορευμένες.   Δεν μετακινώ ποδήλατω χωρίς να έχω φορέσει και ασφαλίσει […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
triathlon_layout

Επιλογή ποδηλάτου : 73 ή 78 μοίρες ;

Επανερχόμαστε για ακόμα μία φορά στην γεωμετρία του σκελετού εξετάζοντας με πολύ απλό τρόπο την σημασία της γωνίας σέλας (seat angle) στην αίσθηση, άνεση, αποτελεσματικότητα, ασφάλεια και τρόπο χειρισμού του ποδηλάτου. Τα περισσότερα ποδήλατα δρόμου έχουν γεωμετρία μεταξύ 73 και 74 μοίρες (η λεγόμενη και ιταλική γεωμετρία) γωνία σκελετού. Εκείνα που έχουν  σχεδιαδιαστεί με πιο […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
IMG_0324

Εξοπλισμός ποδηλασίας : Ελλειπτικός δισκοβραχίονας

Ο ελλειπτικός δισκοβραχίονας  (ή θα ήταν πιο σωστό να πούμε ο δισκοβραχίονας με ελλειπτικά φύλλα) όταν εμφανίστηκε στο εμπόριο διαφημίστηκε αρκετά και παρουσιάστηκε ως μία σημαντική εξέλιξη στην τεχνολογία της αγωνιστικής ποδηλασίας που θα μπορούσε να σημάνει μία γενικότερη επανάσταση. Ομως όταν οι ερευνητές προσπάθησαν να εξετάσουν κατά πόσο αυτό το νέο προιόν θα μπορούσε […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
2002_big

Προγραμματισμός στον Εξοπλισμό Τριάθλου, κολύμβησης, ποδηλασίας, τρεξίματος.

Συμβουλές για τις αγορές αθλητικού εξοπλισμού και των αθλητικών ειδών γενικότερα. Πότε είναι καλύτερα να κάνω αλλαγές στον αθλητικό εξοπλισμό μου; Ενα ερώτημα που συχνά απευθύνουν οι τριαθλητές στον εαυτό τους είναι πότε είναι η καλύτερη περίοδος για να κάνουν αλλαγές, τροποποιήσεις και αντικαταστάσεις αθλητικού εξοπλισμού. Εμείς θωρούμε ότι τώρα είναι η καλύτερη περίοδος. Ας […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
logo tsirikos (3)

Εξοπλισμός Ποδηλασίας : Tsirikosbikes

Η Tsirikosbikes υποστηρίζει με προϊόντα Pearl Izumi, τον δεύτερο (2ο) μητροπολιτικό αγώνα τριάθλου και διάθλου που γίνεται  το Σάββατο 20/10/12. Στην Tsirikosbikes υπάρχει μεγάλη γκάμα τριαθλητικών προιόντων για όλες τις ανάγκες! Επισκεφθείτε την ιστοσελίδα της εταιρείας – μία από τις πληρέστερες σελίδες στον χώρο του ποδηλάτου & τριάθλου- όπου υπάρχουν πολλές τεχνικές λεπτομέρειες και τιμές […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
Shimano_BrasilRide11_FabioPiva_640

2ος Μητροπολιτικός Αγώνας Τριάθλου :Bike & Neutral Service by Shimano

Η Shimano είναι η κορυφαία εταιρεία παραγωγής ανταλλακτικών ποδηλασίας δρόμου. Η Ν. Μανιατόπουλος ΑΕ -που είναι ο επίσημος αντιπρόσωπος της Shimano- σε συνεργασία με την Τσιρίκος ΑΕ (ένα από τα κορυφαία Shimano Service Center σε όλη την Ελλάδα) θα εξασφαλίσει την μηχανική υποστήριξη του 2ου Μητροπολιτικού Αγώνα Τριάθλου & Διάθλου που θα λάβει χώρα στο […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
bike accident – st louis missouri injury lawyer best

Εξοπλισμός Ποδηλασίας : Γιατί να φορέσω κράνος;

Εχθές ένας πολύ καλός φίλος και εξαιρετικός τριαθλητής μου έστειλε το εξής sms «Γιάννη Καλησπέρα. Είδα τον…μαζί μ’ έναν άλλο αθλητή σου να κάνει ποδήλατο στον παράδρομο και δεν φορούσε κράνος…σε παρακαλώ να επιμείνεις στην χρησιμότητα του κράνους». Με αφορμή αυτό το sms έκανα μία αναδρομή στις φορές που το κράνος με έχει προστατέψει και […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
6ECD18150E3081B0C824C5A47FB9984D

ICEdot Crash Sensor

Τεχνολογία δεν είναι μόνο το iPhone. Υπάρχουν και gadgets που σώζουν ζωές. Όπως αυτό της ICEdot. Το λένε Crash Sensor και στην ουσία πρόκειται για ένα μικρό κίτρινο αυτοκόλλητο που μπορεί να τοποθετηθεί παντού.Πρακτικά μιλώντας σε ένα κράνος. Χάρη στην υποστήριξη Blueotooth, αλλά και σε μια σειρά από αισθητήρες, ανιχνεύει την άτυχη στιγμή που ο αναβάτης θα […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
Brand-equity-picture

Best Cycling Brand :Ψηφίστε την αγαπημένη σας μάρκα ποδηλάτων.

Επισκεφθείτε την community σελίδα του  TriathlonWorld στο facebook και ψηφίστε την αγαπημένη σας μάρκα ποδηλάτου. Οι 3 πιο δημοφιλείς μάρκες θα παρουσιαστούν στο TriathlonWorld.   Best Cycling Brand        

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
225156_10151130897407579_87489629_n

Εξοπλισμός Ποδηλασίας : Eλαστικά ποδηλασίας δρόμου.

Εισαγωγή Διαβάζοντας τεχνικές δοκιμές ποδηλάτων  όσο και ανταλλακτικών ποδηλάτου τόσο σε περιοδικά και ιστοσελίδες του εξωτερικού όσο και της Ελλάδας αντιλαμβάνεται κάποιος το έντονο υποκειμενικό στοιχείο στην σύνταξη του κειμένου. Υπάρχουν μάλιστα και ορισμένοι αθλητές που θεωρούν ότι τα τεστ γράφονται ανάλογα με την σχέση που υπάρχει μεταξύ του εντύπου/ ιστοσελίδας και της εταιρείας και […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
zipvit-zv0-electrolye-12-zoom

Market Best Seller : ZV0 by ZipVit

Το ZVΟ  (για αποφυγή λάθους το ζητάτε ως ZV μηδέν) αναπτύχθηκε για να καλύψει τις ανάγκες των αθλητών που αναζητούν ένα αποτελεσματικό ρόφημα – ηλεκτρολύτη για να αυξάνει την καύση λίπους* και να διατηρεί το ανοσοποιητικό σύστημα κατά τη διάρκεια της προπόνησης. Το αποτέλεσμα είναι το ZVO, ένα μοναδικό ρόφημα ενέργειας, το οποίο αυξάνει την […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
pixelplus_LARGE_t_3_12628_type90147

Εξοπλισμός Ποδηλασίας : 3o Athens Bike Festival

Οι προετοιμασίες για το μεγαλύτερο ποδηλατικό γεγονός της χρονιάς συνεχίζονται ! Οι προετοιμασίες για το 3o Athens Bike Festival προχωρούν και οι μεγάλες ποδηλατικές εταιρίες έχουν ήδη επιβεβαιώσει τη συμμετοχή τους, δίνοντάς σας την ευκαιρία να αποκτήσετε μια εξαιρετικά καλή εικόνα για τις προτάσεις κάθε κατηγορίας της αγοράς: ποδήλατα πόλης, trekking, βουνού, αναδιπλούμενα, ηλεκτρικά. Φέτος στην “Τεχνόπολις” του Δήμου Αθηναίων, […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
IMG_7582

Πωλείται Suunto T3c

Πωλείται Suunto T3c με: Zώνη παλμών Gps Cadence pod Bike Adapter και Suunto Movestick. Oλα σε άριστη κατάσταση. 200 ευρώ. Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνείστε  : 6977979164    

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
photo (4)

Specialized Allez

Πωλείται Specialized Allez elite compact 2010 int, νούμερο 56 Το ποδήλατο έχει πολύ λίγα χιλιόμετρα, είναι σε εξαιρετική κατάσταση Τιμή πώλησης 780 ευρώ Για περισσότερες πληροφορίες : 6934 157 251    

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
b177087

Ολα για το ποδήλατο

Ο δημοσιογράφος Ρόμπερτ Πεν χρησιμοποιεί το ποδήλατό του τις περισσότερες μέρες της ζωής του. Το βιβλίο αυτό αποτυπώνει την ερωτική του σχέση με το ποδήλατο και το ταξίδι του για να κατασκευάσει το ποδήλατο των ονείρων του: ένα προσκύνημα που θα ταξιδέψει τον αναγνώστη από τους καλιφορνέζους εφευρέτες του mountain bike ως τους βρετανούς καλλιτέχνες-κατασκευαστές […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }

Μητροπολιτικό Τρίαθλο : Δωροεπιταγές για Zip Vit

Το PharmShop.gr (www.pharmshop.gr) θα προσφέρει δωροεπιταγές 80 ευρώ  με προιόντα ZipVit στους νικητές των κατηγοριών. Στην κατηγορία αντρών υπάρχουν 5 ηλικιακές κατηγορίες ενώ στην κατηγορία γυναικών θα υπάρχει μία κατηγορία λόγω της μικρής συμμετοχής γυναικών. Στον αγώνα το PharmShop.gr θα φροντίσει για την σωστή μας ενυδάτωση με διαλύματα υδατανθράκων με χαμηλή ωσμωτικότητα ώστε να μπορέσουμε […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
579535_10150966836462922_87846082921_11737941_1885347694_n

Ο Petter Solberg υπογράφει το Fidusa – Ford ποδήλατο

Ο γνωστός οδηγός ράλυ Petter Solberg ήταν στο Ζάππειο και υπέγραψε το ποδήλατο Fidusa Ford που θα δημοπρατηθεί με τα έσοδα να πηγαίνουν σε κοινωνικό σκοπό.

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
tri suit copy

Athens Triathlon Team

Με νέο λογότυπο και με Χορηγούς τα καταστήματα Andreadis Homestores, το κατάστημα Bikeme.gr καθώς και το ηλεκτρονικό φαρμακείο Pharmshop.gr παρουσιάστηκαν αγωνιστικά ρούχα 2XU και τα ρούχα προπόνησης Santini της Αθηναικής Ομάδας Τριάθλου, γνωστής και ως Athens Triathlon Team. Πρέπει να ευχαριστήσουμε τους κ.κ. Ανδρεάδη Στέλιο, Αθανασόπουλο Αλέξη και Ράπτη Νίκο για όλη την βοήθεια που […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
4654443318_36a01edf96

Εξοπλισμός Ποδηλασίας : Τροχοί Carbon

O κόσμος δεν είναι φτιαγμένος από αθρακόνημα…ή μήπως είναι ; Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης, Προπονητική ομάδα Smart Sport (www.smartsport.gr)- Email : info@triathlonworld.gr Μέρος Α : Ρόδες Εισαγωγή Από τότε που μπήκε στην ποδηλατική μας ζωή το ανθρακόνημα(carbon) μας έκανε να ονειρευόμαστε πιο πολύ σχεδιάζοντας τις επόμενες αγορές μας. Ακόμα και πριν το ανθρακόνημα κυριαρχήσει στα […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
Track-cycling-world-cup-001

www.cyclingworld.gr

Η ιστοσελίδα είναι έτοιμη και έχουμε αρχίσει να ανεβάζουμε τα πρώτα άρθρα. Καθημερινά θα ανεβάζουμε νέες ειδήσεις και άρθρα. Φυσικά θα χρειαστεί κάποιος χρόνος για να φτάσει στο επίπεδο που εμείς επιθυμούμε όμως αυτό που μπορούμε να σας διαβεβαιώσουμε είναι ότι θα καταβάλουμε κάθε δυνατή προσπάθεια ώστε να εξελιχθεί στο σημείο που θα σας ικανοποιεί […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }

Εξοπλισμός Ποδηλασίας : Specialized S-Works Tarmac SL4

Κείμενο / Δοκιμή αθλητικού εξοπλισμού : Παναγιώτης Σαρρής   Το απόλυτο όπλο για αναβάσεις και όχι μόνο…   Πανέμορφο, πανάλαφρο, άψογο στο χειρισμό, κορυφαία ακαμψία, με άμεση ανταπόκριση σε κάθε πεταλιά αλλά και σε κάθε αλλαγή ταχύτητας χάρη στην κορυφαία σειρά SRAM RED double tap. Έχοντας ελάχιστη εμπειρία από full carbon ποδήλατα δρόμου και κάτοχος […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }

Timex Ironman Global Trainer Bodylink System

Το Τimex® Ironman® Global Trainer™ Bodylink® System με ενσωματωμενη την τεχνολογια GPS SiRFstarIII™, μετράει τον ρυθμό, ταχύτητα, απόσταση και περισσότερα, σε πραγματικό χρόνο, ωστε να επιτρέπει τους αθλητες να μετρούν, να ανασκοπούν και να προοδεύουν την επίδοση τους. Το καντράν δείχνει τέσσερα παράθυρα, αναλογα με τις αναγκες του χρήστη, με πληροφορίες, και ενα προηγμένο on […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }

Τεχνολογία & προπονητική : O «Big Brother» του προπονητή μας

Ατομικό ρολόι – μίνι-υπολογιστής του τριαθλητή Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης Επιμέλεια Κειμένου : Ευτυχία Φιλαλήθη Οταν εφευρέθηκε το ψηφιακό ρολόι χειρός που προσέφερε και χρονόμετρο αυτό είχε θεωρηθεί πολύ μεγάλη τεχνολογική εξέλιξη και βοήθεια για τους αθλητές οι οποίοι γυμνάζονταν σε ένα γήπεδο στίβου παρακολουθώντας την ταχύτητά τους. Τα ψηφιακά χρονόμετρα με τον καιρό εξελίχθηκαν […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
X-SR7033SXNA09565

Εξοπλισμός Ποδηλασίας : Fizik Arione Tri 2 Carbon Wing Flex

Σέλλα σχεδιασμένη ειδικά για τρίαθλο αλλά όχι μόνο. Με ειδικό υπόστρωμα για άνεση ακόμα και αν καθόμαστε στην μύτη.Με carbon βάση και ράγες .Βάρος 189 γρ.

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
t12032_010

Εξοπλισμός Τριάθλου : Castelli Body Paint Donna Tri Top

Είναι φτιαγμένο λαμβάνοντας υπόψιν τα ιδιαίτερα σωματομετρικά χαρακτηριστικά των γυναικών. Εχει σχεδιασθεί ώστε να μπορεί να φορεθεί με τον αθλητικό στηθόδεσμο αρεσκείας της κάθε αθλήτριας. Είναι εξαιρετική επιλογή για οποιαδήποτε γυναίκα επιθυμεί να ασχοληθεί με το τρίαθλο. Είναι φτιαγμένο από ένα υλικό ώστε να ελαχιστοποιηθούν οι τριβές πάνω στο σώμα και οι αντιστάσεις στο νερό […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }