sub-2-marathon-480

Γιάννης Πιτσιλαδής : Born to Run & Sub2hrs project

Κείμενο : Giannis Psarelis BSc, MSc, MBA, PhDc Μία πολύ ενδιαφέρουσα ομιλία με τίτλο «Ολα για τον Μαραθώνιο» πραγματοποιήθηκε την Τετάρτη 8 Νοεμβρίου στο Κέντρο Πολιτισμού του Ιδρύματος Σταύρος Νιάρχος από ...

pitsiladis_photo

Όλα για τον Μαραθώνιο, Sub 2 Project: Μαραθώνιος κάτω από 2 ώρες!

Λίγες μέρες πριν από την εκκίνηση του 35ου κλασικού μαραθώνιου βρέθηκε στην Αθήνα ο γνωστός καθηγητής της Φυσιολογίας της Άσκησης, Γιάννης Πιτσιλαδής, προσκεκλημένος της Α’Ορθοπαιδικής Κλινικής του ΕΚΠΑ για την εκδήλωση που διοργάνωσε το ΚΠΙΣΝ και υλοποίησε η “Αναγέννηση και Πρόοδος”. Η διάλεξη που έδωσε στο ΚΠΙΣΝ, με τίτλο “Όλα για τον Μαραθώνιο, Sub 2 […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed

Αγώνες Τριάθλου, Aquathlon & Κολύμβησης : Σάββατο 25 Νοεμβρίου 2017

3οι ΑΓΩΝΕΣ “P. FALIRO NUVENTI RACES” 25.11.2017 Οι εγγραφές έχουν ανοίξει και γίνονται ηλεκτρονικά στο link: https://goo.gl/forms/V6M6awRMzEYiMUWg1 ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΑΓΩΝΩΝ Η Nuventi, υπό την αιγίδα του Δήμου Π. Φαλήρου και σε συνεργασία με το Πολιτιστικό & Αθλητικό Κέντρο του Δήμου, διοργανώνει το Σάββατο 25 Νοεμβρίου 2017 τους 3ους Αγώνες “P. Faliro Nuventi Races” στο Π. Φάληρο […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
HELLAS-TRIATHLON-800×600

Προκήρυξη Πανελλήνιου Πρωταθλήματος Τριάθλου Ανδρών – Γυναικών – Βετεράνων & U23

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ  ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟΥ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑΤΟΣ TΡΙΑΘΛΟΥ ΑΝΔΡΩΝ – ΓΥΝΑΙΚΩΝ- ΑΝΔΡΩΝ U23 – ΝΕΩΝ  ΓΥΝΑΙΚΩΝ  U23-ΒΕΤΕΡΑΝΩΝ ΑΘΗΝΑ 22 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2017          Η Ελληνική Ομοσπονδία Μοντέρνου Πεντάθλου, σύμφωνα με  τις διατάξεις της Γενικής Προκήρυξης Αγώνων 2017 και των κανονισμών, προκηρύσσει Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Τριάθλου Ανδρών – Γυναικών- Ανδρών U23 – Γυναικών U23 – Βετεράνων για το έτος 2017, με τους παρακάτω όρους: […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
CK1W9381

Σουβατζόγλου και Δημάκη επικράτησαν και φέτος στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Τριάθλου

Δελτίο Τύπου  Triathlon 1, Λουτράκι & Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Τριάθλου 2017 όλων των κατηγοριών Σουβατζόγλου και Δημάκη επικράτησαν και φέτος στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Τριάθλου Ο Γρηγόρης Σουβατζόγλου και η Ντενίζ Δημάκη ήταν οι μεγάλοι πρωταγωνιστές του Πανελληνίου Πρωταθλήματος Τριάθλου 2017 που διεξήχθη χτες Κυριακή 15 Οκτωβρίου στο Λουτράκι καθώς διατήρησαν τον τίτλο του πρωταθλητή Ελλάδος σε άνδρες και γυναίκες αντίστοιχα. Διοργανωτές του αγώνα […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
SPYR0585

Αγώνες Τριάθλου 2017 -Triathlon 1, Λουτράκι

Δελτίο Τύπου -Triathlon 1, Λουτράκι & Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Τριάθλου 2017 όλων των κατηγοριών Όλα έτοιμα για το Μεσογειακό Κύπελλο Triathlon1 & Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Τριάθλου 2017 Στο Λουτράκι επιστρέφει για τέταρτη συνεχόμενη χρονιά η κορυφαία διοργάνωση Τριάθλου στην Ελλάδα, Το Μεσογειακό Κύπελλο Triathlon1 & Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Τριάθλου διοργανώνεται αυτή την Κυριακή 15 Οκτωβρίου από την Ελληνική […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
transition-page

Αγώνες Τριάθλου :Transition Sports “Crazy Tri weekend” Σάββατο 21 και Κυριακή 22 Οκτωβρίου 2017

Αγώνες Τριάθλου 2017 Δελτίο Τύπου Το υποδηλώνει κι ο τίτλος του: το Σαββατοκύριακο 21-22 Οκτωβρίου θα ενθουσιάσει όλους τους ‘τρελαμένους’ με το Τρίαθλο! Κι αυτό γιατί, εκτός απ’τον αγώνα της Κυριακής, το Σάββατο στις 21 του μήνα θα ξεκινήσουμε στις 11π.μ. στις εγκαταστάσεις του Moraitis Beach τα διάφορα παράπλευρα events που σας έχουμε υποσχεθεί. Συγκεκριμένα […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
DSC_5368

Αγώνες Κολύμβησης Open Water :XTERRA VOULIAGMENI SWIM CHALLENGE

XTERRA VOULIAGMENI SWIM CHALLENGE Κυριακή 5 Νοεμβρίου 2017 Ο Χειμερινός κολυμβητικός Διάπλους Βουλιαγμένης, πραγματοποιείται κάθε Νοέμβριο στον μαγευτικό κόλπο των Ν.Προαστείων της Αττικής. Φέτος η εκκίνηση και ο τερματισμός θα γίνει στις εγκαταστάσεις της Πλαζ Βουλιαγμένης. Η κολυμβητική διοργάνωση της XTERRA Greece που ξεκίνησε το 2013, έδωσε στις κολυμβητικές διοργανώσεις μια νέα διάσταση, με αποτέλεσμα να […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
SPYR0585

Αγώνες Τριάθλου : Πανελλήνιο Πρωτάθλημα της Ελληνικής Ομοσπονδίας Τριάθλου

Triathlon 1, Λουτράκι & Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Τριάθλου 2017 όλων των κατηγοριών Δελτίο Τύπου Triathlon1: Στο Λουτράκι 15 Οκτωβρίου το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα και Μεσογειακό Κύπελλο Τριάθλου Το Λουτράκι ετοιμάζεται να υποδεχθεί στις 15 Οκτωβρίου τον αγώνα της χρονιάς! Το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα και Μεσογειακό Κύπελλο Τριάθλου “Triathlon1” με διοργανωτές την Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου και το Δήμο Λουτρακίου – […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
5-1

Διοργάνωση Αγώνων Τριάθλου/Organising Triathlon Races

Διοργάνωση Αγώνων Τριάθλου/Organising Triathlon Races Η Κυπριακή Ομοσπονδία Τριάθλου ζητά την εκδήλωση ενδιαφέροντος για την οργάνωση και διεξαγωγή Διεθνών και Τοπικών Αγώνων Τριάθλου, Διάθλου, Aquathlon ή άλλως συναφή στην Κύπρο. Οι αγώνες  θα είναι για την αγωνιστική περίοδο 2018, Πρωτάθλημα Ομίλων Ομοσπονδίας, Πρωτάθλημα Ακαδημιών ή και οποιουσδήποτε άλλους αγώνες που η Ομοσπονδία ήθελε αποφασίσει. Όροι και […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed

20 τα Σωματεία Τριάθλου μέλη στην Ελληνική Ομοσπονδία Πεντάθλου

Η Ελληνική Ομοσπονδία Μοντέρνου Πεντάθλου ανακοίνωσε τα σωματεία Τριάθλου τα οποία είναι μέλη της. Αργώ (Παπάγου) Όμιλος Άθλησης – Γυμναστικής Υπαίθριων Αθλητικών Δραστηριοτήτων Αθηνών (Street Workout Athens) Α.Σ. Ολύμπιοι (Αθήνα) Α.Π.Σ. Τριάς (Κατερίνη) Ν.Ο.Σύρου Α.Σ. Άνεμος Χανίων Α.Σ.Τ. Απόλλων Ρόδου Α.Σ.Ε. Κωστέα – Γείτονα Α.Σ. Πρόοδος Ραφήνας Α.Σ. Αναγέννηση Πετραλώνων Γ.Σ. Αθλοκίνηση Ηρακλείου Α.Σ. Νηρηίδα […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
il-potro

il Porto Triathlon : Κυριακή 8 Οκτωβρίου 2017

Ο αθλητικός σύλλογος Ολυμπιακή Ακαδημία Ηγουμενίτσας,  διοργανώνει την Κυριακή  8 Οκτωβρίου 2017 αγώνα   triathlon  sprint  ( 750 m κολύμβηση – 20.000 m ποδήλατο – 5.000 m τρέξιμο ) στην πόλη της Ηγουμενίτσας. Μετά την περυσινή επιτυχημένη διοργάνωση, φέτος, με περισσότερη εμπειρία, με μεγαλύτερο ενθουσιασμό, με σημαντική υποστήριξη από τους φορείς  του τόπου, τους επαγγελματίες […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed

Αναβολή των αγώνων Τριάθλου στο Παλαιό Φάληρο

ΑΝΑΒΟΛΗ ΑΓΩΝΩΝ ΤΡΙΑΘΛΟΥ Π. ΦΑΛΗΡΟΥ “P. FALIRO NUVENTI TRIATHLON RACES” 24.9.2017 Με την παρούσα ανακοίνωση, επιθυμούμε να σας ενημερώσουμε ότι η Nuventi σε συνεργασία με το Πολιτιστικό και Αθλητικό Κέντρο του Δήμου Π. Φαλήρου αποφάσισαν την αναβολή των αγώνων Τριάθλου, Aquathlon και Κολύμβησης της Κυριακής 24.9.2017 λόγω της θαλάσσιας ρύπανσης από την πετρελαιοκηλίδα. Οι αγώνες […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed

Αγώνες Τριάθλου στο Παλαιό Φάληρο

2οι ΑΓΩΝΕΣ ΤΡΙΑΘΛΟΥ Π. ΦΑΛΗΡΟΥ “P. FALIRO NUVENTI TRIATHLON RACES” 24.9.2017 Οι εγγραφές έχουν ανοίξει και γίνονται ηλεκτρονικά στο link: https://goo.gl/forms/yAoSH42N2c7Osr0H3 ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΑΓΩΝΩΝ Η Nuventi, υπό την αιγίδα του Δήμου Π. Φαλήρου και σε συνεργασία με το Πολιτιστικό & Αθλητικό Κέντρο του Δήμου, διοργανώνει την Κυριακή 24 Σεπτεμβρίου 2017 τους 2ους Αγώνες Τριάθλου “P. Faliro […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed

Edipsos multisport and welness festival

Δελτίο Τύπου- Ένα πλούσιο τριήμερο σε αθλήματα και δράσεις ευεξίας θα περιμένει τους συμμετέχοντες από τις 29 Σεπτεμβρίου έως την 1η Οκτωβρίου στην Αιδηψό. Τρέξιμο, Κολύμβηση, SUP, Nordic Walking, Ποδηλατοβόλτα, Γιόγκα, Βιωματικά σεμινάρια, Ομιλίες, παιδικοί αγώνες και πολλές ακόμα εκπλήξεις είναι μερικά απ’ όσα θα ζήσουν όσοι δηλώσουν την συμμετοχή τους στο φεστιβάλ. Οι εγγραφές […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed

Αγώνες Κολύμβησης Open Water στη Λίμνη Ηραίου/ Βουλιαγμένη (Λουτράκι)

Energy Swim Heraion Lake 2017 -Κυριακή 10 Σεπτεμβρίου στη Λίμνη Ηραίου (Βουλιαγμένη) Λουτρακίου Οι εγγραφές γίνονται ηλεκτρονικά στο link http://www.energyraces.gr/register/loutraki   Η Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου και ο Δήμος Λουτρακίου – Περαχώρας – Αγ. Θεοδώρων συνδιοργανώνουν ημερίδα κολύμβησης ανοιχτής θαλάσσης με την επωνυμία “Energy Swim Heraion Lake 2017” την Κυριακή 10 Σεπτεμβρίου στη Λίμνη Ηραίου (Βουλιαγμένη) […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
traffic-road-cycling-commute-urban-street-cars

Οδηγίες της Ελληνικής Αστυνομίας για όσους κινούνται με ποδήλατο

Κινούμαι με ποδήλατο. Τι προσέχω όταν κυκλοφορώ στο δρόμο… Ποδηλατώ χρησιμοποιώντας σωστά το οδικό δίκτυο. Αξιολογώ τον κίνδυνο της περιοχής που ποδηλατώ κάθε στιγμή. Ποδηλατώ με δεδομένο ότι οι υπόλοιποι οδηγοί δεν προσέχουν και επομένως θα πρέπει να προσέχω εγώ. Φοράω πάντα κράνος και προστατευτικά στους αγκώνες και τα γόνατα. Αφήνω πάντα περιθώριο από το […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
image_00002

Serifos Sunset Race (Swimming & Running) 2017 – Take the challenge and capture the sun

Serifos Sunset Race 2017 – Take the challenge and capture the sun ΣΑΒΒΑΤΟ 2 – ΚΥΡΙΑΚΗ 3 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2017 Το Σαββατοκύριακο 2/3 Σεπτεμβρίου 2017 θα πραγματοποιηθεί για 5η συνεχή χρονιά στο νησί της Σερίφου το Serifos Sunset Race με αγώνες δρόμου 5, 10 και 20 χλμ, κολυμβητικούς αγώνες 1.000 και 3.000μ. αλλά και παιδικές διαδρομές […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed

Tyros Triathlon / 27 Αυγούστου 2017

Προκήρυξη Tyros Triathlon / 27 Αυγούστου 2017 Η κοινωνική συνεταιριστική επιχείρηση “Α ΧΩΡΑ ΝΑΜΟΥ” με την υποστήριξη της Περιφέρειας Πελοποννήσου και του Δήμου Νότιας Κυνουρίας, διοργανώνει αγώνα Τριάθλου ενηλίκων. Στοιχεία αγώνα Ο αγώνας θα διεξαχθεί στον Τυρό Αρκαδίας την Κυριακή 27 Αυγούστου 2017, με ώρα εκκίνησης 9:00 πμ. Αγωνιστικό πρόγραμμα Το Τρίαθλο ανήκει στην κατηγορία […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
testosterone-molecules-1

Τεστοστερόνη

Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης Εισαγωγή Οι ορμόνες είναι χημικές ουσίες που μεταφέρουν πληροφορίες με τις οποίες ρυθμίζονται και συντονίζονται λειτουργίες του οργανισμού όπως : Η Ανάπτυξη Ο Μεταβολισμός Η Αναπαραγωγή Η Ρύθμιση της ομοιοστασίας Το ενδοκρινικό σύστημα γνωρίζουμε ότι παίζει σημαντικό ρόλο στη αναδιαμόρφωση της μυικής πρωτείνης και ως αποτέλεσμα στην ανάπτυξη της δύναμης και της ισχύος, […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
17333428_728767940631949_965240328648916992_n

Εξοπλισμός Κολύμβησης :Power Bags by swimmersbest

H Swimmers Best είναι μία νέα οικογενειακή επιχείρηση που δημιουργήθηκε από 5 νέους και τους γονείς τους με έδρα και παραγωγή στις ΗΠΑ. Σε αντίθεση με άλλες εταιρείες όπου λανσάρουν σταδιακά στην αγορά προιόντα η συγκεκριμένη εταιρεία με την χρήση τρισδιάστατων εκτυπωτών για τα προιόντα φτιαγμένα από πλαστικό έχει καταφέρει να λανσάρει άμεσα πολύ μεγάλη […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed