LOGO_ATT

Athens Triathlon Team : Facts & Figures

Η Athens Triathlon Team είναι η πιο επιτυχημένη και καλύτερα οργανωμένη ελληνική ομάδα τριάθλου: 10 Διαφορετικοί Αθλητές και Αθλήτριες έχουν ...

ismailos panagiotis dimopoulos headerx

Όταν το τρίαθλο συναντά τον σπορ χαρακτήρα της GLC Coupé στην Α. Ισμαήλος Α.Ε.

Σπορ πολυτέλεια με απαιτήσεις. Όταν ο τριαθλητής Παναγιώτης Δημόπουλος συνάντησε την δυναμική GLC Coupé έγιναν μία ομάδα.   Το τρίαθλο είναι ένα άθλημα με πολλές απαιτήσεις. Αποτελείται από την κολύμβηση την ποδηλασία και το τρέξιμο σε διαδοχική σειρά δίχως διακοπή και το υπερυψωμένο αμάξωμα με τις “off-road” πινελιές του δημιουργήθηκε για να μπορεί να αντεπεξέλθει […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed

«Προπονώ την ψυχολογία μου & πιάνω τις δυνατότητες μου»

Το Σάββατο 11 Μαρτίου (09.30 – 16.30) σας καλούμε σε ένα διαφορετικό εκπαιδευτικό, διαδραστικό & άκρως πρακτικόworkshop που απευθύνεται σε Τριαθλητές, με τίτλο «Προπονώ την ψυχολογία μου & πιάνω τις δυνατότητες μου» όπου κάθε συμμετέχων θα σχηματίσει μια ολοκληρωμένη εικόνα των δεξιοτήτων που μπορεί να βελτιώσει και θα μάθει – μέσω ειδικών ασκήσεων – πώς […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed

Όλα έτοιμα για το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Διάθλου την Κυριακή στο Λουτράκι!

Όλα έτοιμα για το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Διάθλου την Κυριακή στο Λουτράκι!   Energy Duathlon Championship & Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Διάθλου 2017 Λουτράκι 12 Φεβρουαρίου 2017   Όλα είναι έτοιμα για το Energy Duathlon Championship & Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Διάθλου 2017 που θα διεξαχθεί στις 12 Φεβρουαρίου, στο Λουτράκι. Διοργανωτές του αγώνα είναι η Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου (Ε.Ο.ΤΡΙ.) […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed

Το ταξίδι του waterpolonews έφτασε στο τέλος του!

«Πριν από 3,5 χρόνια επιχειρήσαμε μια δυναμική βουτιά στην ενημέρωση, όπως λέει και το μότο μας, με σκοπό την προβολή της υδατοσφαίρισης, παρέχοντας μία αντικειμενική, ουσιαστική και συνεχή ενημέρωση σε όλους τους φίλους του αθλήματος. Καταβάλαμε από την αρχή μεγάλη προσπάθεια για να παραμερίζουμε τα προβλήματα και συνεχώς ξεπερνούσαμε τα εμπόδια για να φέρνουμε έγκαιρα […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
ATGM_logo_gr

Η Stoiximan Ονομαστικός Χορηγός του 12ου Διεθνούς Μαραθωνίου «ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ»

Η Stoiximan Ονομαστικός Χορηγός του 12ου Διεθνούς Μαραθωνίου «ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ» Η Stoiximan θα είναι ο Ονομαστικός Χορηγός του Διεθνούς Μαραθωνίου «ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ» για τα επόμενη δύο έτη, αρχής γενομένης από τον Stoiximan.gr 12o Διεθνή Μαραθώνιο ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ. Η φετινή διοργάνωση θα διεξαχθεί στις 2 Απριλίου και χιλιάδες Μαραθωνοδρόμοι και δρομείς Υγείας κάθε ηλικίας και επιπέδου αναμένεται […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
loutraki duathlon

Συνεχίζονται οι προετοιμασίες για το Energy Duathlon Championship 2017

Συνεχίζονται οι προετοιμασίες για το Energy Duathlon Championship 2017 – Με γοργό ρυθμό αυξάνονται οι εγγραφές   Energy Duathlon Championship & Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Διάθλου 2017   * Οι εγγραφές γίνονται ηλεκτρονικά στο link http://www.energyraces.gr/register/duathlon-championship/     Με πυρετώδεις ρυθμούς συνεχίζονται οι προετοιμασίες για το Energy Duathlon Champioship & Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Διάθλου 2017 που θα διεξαχθεί […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
11329740_10155633982450457_8568886687518158632_n

Σχεδιασμός προπόνησης (μέρος Α’)

Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης, BSc, MSc x 2, MBA, PhDc. Πιστοποιημένος προπονητής αθλημάτων αντοχής (τρεξίματος, κολύμβησης, τριάθλου). Κινητό: 6937170260 & Email: info@triathlonworld.gr & smartsportcoach@hotmail.com Eρωτήματα Ποια είναι η διαδικασία του σχεδιασμού ενός προπονητικού πλάνου; Τι περιλαμβάνει ένα προπονητικό πλάνο; Γιατί το να ακολουθήσω ένα προπονητικό πρόγραμμα μαραθωνίου που βρήκα στο ιντερνετ δεν είναι το βέλτιστο; Ποια […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
15977740_1304516989571052_7893612092308411912_n

Biathlon 2017

Η Ελληνική Ομοσπονδία Μοντέρνου Πεντάθλου, σύμφωνα με  τις διατάξεις της Γενικής Προκήρυξης Αγώνων Μοντέρνου Πεντάθλου  2016 – 2017 και των κανονισμών, προκηρύσσει Αγώνες Ανάπτυξης 2017, με τους παρακάτω όρους:   ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΤΟΠΟΣ ΚΑΙ ΩΡΕΣ ΤΕΛΕΣΗΣ:   Κυριακή 29 Ιανουαρίου    2017     ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ :   09:00-10:30  ΟΑΚΑ ΤΡΕΞΙΜΟ:          10:30-12:00  ΟΑΚΑ     Δικαίωμα Συμμετοχής Αθλητριών- Αθλητριών […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
wave rider 20

Παπούτσι Τρεξίματος : Mizuno Wave Rider

To Wave Rider στην 20η του έκδοση, ξεπερνάει κάθε προσδοκία!!! Το Wave Rider 20, μετά από δύο δεκαετίες συνεχούς βελτίωσης, έρχεται με εντελώς νέα τεχνολογία, μετατρέποντάς το, στο πιο άνετο και απορροφητικό παπούτσι της κατηγορίας του. Το νέο Cloud Wave προσδίδει στο Wave Rider 20  πιο ομαλή και πιο σταθερή μετάβαση, παρέχοντας μεγαλύτερη απορρόφηση κραδασμών […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
EnergyDuathlon_master_logo

Energy Duathlon Championship

Στο Λουτράκι θα διεξαχθεί το Energy Duathlon Championship μαζί το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Διάθλου 2017 της Ε.Ο.ΤΡΙ.   * Οι εγγραφές έχουν ανοίξει στο link http://www.energyraces.gr/register/duathlon-championship/     Η κορυφαία διοργάνωση του Διάθλου, το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Διάθλου 2017, θα διεξαχθεί στις 12 Φεβρουαρίου, στο Λουτράκι, με την Τεχνική Επιμέλεια της Energy Races. Διοργανωτές είναι η Ελληνική […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
kokaraki

Ελληνική Πρωτοβουλία – Συνεργασία με το Ίδρυμα Α.Γ. Λεβέντη για την υποστήριξη Ελλήνων αθλητών

Η ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΠΡΩΤΟΒΟΥΛΙΑ ΕΝΩΝΕΙ ΤΙΣ ΔΥΝΑΜΕΙΣ ΤΗΣ ΜΕ ΤΟ ΙΔΡΥΜΑ Α.Γ. ΛΕΒΕΝΤΗ ΜΕ ΣΤΟΧΟ ΤΗΝ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΕΛΛΗΝΩΝ ΑΘΛΗΤΩΝ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΥΣ ΑΓΩΝΕΣ ΤΟΥ 2020 ΣΤΟ ΤΟΚΥΟ Το συνολικό πόσο των $200.000 θα διατεθεί σε διάστημα 4 ετών για την υποστήριξη κορυφαίων Ελλήνων και Κύπριων αθλητών στην προετοιμασία τους για τους επόμενους Ολυμπιακούς Αγώνες   Αθήνα, […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
DSC_5426

Ένας πρωτοχρονιάτικος αγώνας δρόμου στο ΚΠΙΣΝ

SNF Run: Τρέχοντας στη Νέα Χρονιά Ένας πρωτοχρονιάτικος αγώνας δρόμου στο ΚΠΙΣΝ     Το Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΚΠΙΣΝ) σας προσκαλεί στο SNF RUN, ένα συναρπαστικό Πρωτοχρονιάτικο αγώνα δρόμου που θα πραγματοποιηθεί στην αλλαγή του χρόνου.   Ο αγώνας θα ξεκινήσει στις 23.40 από την Εσπλανάδα, θα ακολουθήσει τη διαδρομή προς το ΣΕΦ […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
LacticAcid-1024×587

Γαλακτικό οξύ

Γιάννης Ψαρέλης, BSc, MSc x 2, MBA, PhDc. Πιστοποιημένος προπονητής αθλημάτων αντοχής (τρεξίματος, κολύμβησης, τριάθλου). Κινητό: 6937170260 & Email: info@triathlonworld.gr Εισαγωγή «Για δεκαετίες ο κυριότερος ένοχος της κόπωσης και η Νέμεση για τους αθλητές, ήταν ο εχθρός που ονομάζεται γαλακτικό οξύ. Δυστυχώς για δεκαετίες ήμασταν λάθος.» (Magness, 2014). Όμως, το ότι η συσσώρεση γαλακτικού οξέος […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
DSC_5466

Συνεργασία της Athens Triathlon Team με το εργομετρικό κέντρο myathlete.

H καλύτερη ομάδα Τριάθλου στην Ελλάδα Athens Triathlon Team ανακοινώνει τη συνεργασία της με το Εργομετρικό Κέντρο myathlete. Ο προπονητής της ομάδας Γιάννης Ψαρέλης (Bsc, MSc, MBA, PhDc) δήλωσε σχετικά : “Η Athens Triathlon Team είναι η μοναδική ομάδα Τριάθλου στην Ελλάδα που έχει οργανωμένες καθημερινές προπονήσεις (πρωί και απόγευμα) και μάλιστα σε μικρά γκρουπ […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
goRUN-TEAM_logo-1050×600 (1)

Η goRUN team είναι γεγονός!

Το goRUN, μετά από απαίτηση πολλών μελών της κοινότητάς μας, δημιουργεί την πιο σύγχρονη δρομική ομάδα προπόνησης. Η goRUN team είναι γεγονός! Σε συνεργασία με τον προπονητή Γιάννη Ψαρέλη και με την εμπειρία και γνώση για το πώς θέλουμε να είναι μια δρομική ομάδα και τι πρέπει να προσφέρει, δημιουργούμε το πρώτο γκρουπ της ομάδας […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Functional-vs.-Non-functional-overreaching

H επιστήμη του τρεξίματος: OTS, FOR, NFOR

H επιστήμη του τρεξίματος: Υπερπροπόνηση   H επιστήμη του τρεξίματος: OTS, FOR, NFOR Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης, BSc, MSc x 2, MBA, PhDc. Πιστοποιημένος προπονητής αθλημάτων αντοχής (τρεξίματος, κολύμβησης, τριάθλου). Κινητό: 6937170260 & Email: info@triathlonworld.gr Σημαντικά ερωτήματα Τί είναι η υπερπροπόνηση; Πως ορίζoνται οι αγγλικοί όροι overreaching, non functional overreaching και overtraining; Ποιες οι διαφορές […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
DSC_5388

Παρασκευή 11 Νοεμβρίου (16:00-19:00) Κέντρο Πολιτισμού ΙΣΝ Δωρεάν εργομετρικές εξετάσεις

Την Παρασκευή 11 Νοεμβρίου 2016 στο Κέντρο Πολιτισμού Ιδρύματος Σταύρος Νιάρχος το Τμήμα Αθλητικής Αριστείας της Α’ Ορθοπαιδικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του Παν. Αθηνών θα πραγματοποιήσει δωρεάν εργομετρικές εξετάσεις για δρομείς, που είτε συμμετέχουν είτε όχι στον Κλασσικό μαραθώνιο. Μεταξύ άλλων θα υπάρχει: Μέτρηση της VO2max. Αξιολόγηση της εισπνευστικής ικανότητας των δρομέων. Ανάλυση σύστασης […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
αρχείο λήψης

Piraeus Street Relays

Συνεχίζονται οι εγγραφές σε επτά σημεία του Πειραιά   Οι ηλεκτρονικές εγγραφές ολοκληρώθηκαν την Τρίτη 11/11, όμως όσοι επιθυμούν να φτιάξουν τετράδες ή και δυάδες για να συμμετάσχουν στα Piraeus Street Relays, μπορούν να το κάνουν με επί τόπου εγγραφές σε επτά διαφορετικά σημεία του Πειραιά και όμορων Δήμων:   – Από την Τετάρτη 12/11 […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
kpisn

Παρασκευή 11 Νοεμβρίου, Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος:Εργαστήριο Αξιολόγησης και Παρακολούθησης της Προετοιμασίας του Αθλητή

ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ & ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΤΗΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ ΤΟΥ ΑΘΛΗΤΗ A´ Ορθοπαιδική Κλινική – Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών Τμήμα Αθλητικής Αριστείας – Sports Excellence Center   Με αφορμή τη διοργάνωση του μεγαλύτερου δρομικού γεγονότος της χώρας μας, όπως είναι ο Διεθνής Μαραθώνιος Δρόμος της Αθήνας, το Τμήμα Αθλητικής Αριστείας – Sports Excellence Center – της Α´ Ορθοπαιδικής […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed

Μέθοδος Replace & Αποκατάσταση

«REPLACE ΜΕ ΤΗΝ ΕΡΡΙΚΑ ΠΡΕΖΕΡΑΚΟΥ ΣΤΟ ΙΕΚ ΑΚΜΗ ΣΤΗΝ ΑΘΗΝΑ» Replayce… the way you feel, think, move, train ​   Ο τομέας Φυσικοθεραπείας & Εργοθεραπείας του ΙΕΚ ΑΚΜΗ στην Αθήνα, διοργανώνει σεμινάριο με θέμα «Μέθοδος Replace & Αποκατάσταση». Την Πέμπτη 10 Νοεμβρίου, οι εγκαταστάσεις του ΙΕΚ ΑΚΜΗ στην Αθήνα, θα φιλοξενήσουν την Πρωταθλήτρια στο Άλμα επί […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed