Archive | Uncategorized RSS feed for this section
Female Triathlon

Προπόνηση Open Water για τριαθλήτριες (Παρασκευή 30/8/2019)

Την Παρασκευή 30 Αυγούστου στις 9:00 – 11:00 το πρωί κολυμπάμε στο Εν πλω υπό την εποπτεία του γνωστού τριαθλητή και προπονητή Γιάννη Ψαρέλη και συνδεόμαστε ζωντανά με τα πλατό της εκπομπής Alpha Παντού και την αγαπημένη δημοσιογράφο και atheTria Viki Aggeliki Chantzi. Σημείωση : Η εμφάνιση στην εκπομπή δεν είναι υποχρεωτική. Το συνεργείο θα […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
64711547_2742444132442137_263019682628370432_n – Copy

Triathlon 101 : Τί είναι το τρίαθλο;

Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης Το Τρίαθλο  περιλαμβάνει τα αθλήματα της κολύμβησης, ποδηλασίας και τρεξίματος σε συνεχόμενη ροή, συνήθως με αυτή τη σειρά. Ενδιάμεσα υπάρχουν δύο ζώνες αλλαγών, ο χρόνος ολοκλήρωσης των οποίων προσμετρείται στο γενικό χρόνο και αποτελεί επίσης παράγοντα που επηρεάζει το τελικό αποτέλεσμα. «Το Τρίαθλο έχει τις ρίζες του στο δίαθλο (τρέξιμο και […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
RunTogether (6)

6ο Run Together

Οι εγγραφές έχουν ανοίξει για το 6ο Run Together powered by INTERSPORT & SAUCONY   Οι εγγραφές έχουν ανοίξει για το «6ο Run Together powered by INTERSPORT & SAUCONY» και γίνονται ηλεκτρονικά μέσα από το επίσημο website της διοργάνωσης: www.runtogether.gr   Ακολουθήστε το λινκ στην αρχική σελίδα που αφορά την ΕΓΓΡΑΦΗ, επιλέξτε την απόσταση που […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
67792667_10158516153777580_7615807331770564608_n

Προπονητική Τριάθλου : Μεσαία Απόσταση/ Half Ironman/ Ironman 70.3 (1900-90-21,1)

Συντάκτης : Γιάννης Ψαρέλης (email : smartsportcoach@hotmail.com & Κινητό :6937170260 ) Ενα παλαιότερο άρθρο που είχα συντάξει πριν 10 περίπου χρόνια σχετικά με την προετοιμασία του 70.3. Φωτογραφία από το Ευρωπαϊκό Κύπελλο Τριάθλου το 1994 Μεσαίας Απόστασης= πρόγονος του 70.3. Anzio 24/4/1994. Κολύμβηση 2500 μέτρα- Ποδηλασία 80χλμ & Τρέξιμο 20 χλμ. Μοναδική Ελληνική Συμμετοχή Γιάννης […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Ironman Greece 70_3

Ironman 70.3 Greece : Triclub Program

5 Απριλίου 2020: Make your TRICLUB History «Δώστε την ευκαιρία στο TRICLUB σας να γράψει ιστορία και αγωνιστείτε με πάθος στον τόπο που γέννησε τους Ολυμπιακούς Αγώνες» Το IRONMAN 70.3 Greece, Costa Navarino προσφέρει ειδικά προνόμια και πολλά βραβεία στις τριαθλητικές ομάδες που θα λάβουν μέρος στον αγώνα. TriClub Hospitality Discounts – Stay Together! O […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
run2

ISOMAN presented by G – TRIMORE M.T.Rethymno

Η Κρήτη και η ιστορική πόλη του Ρεθύμνου έρχεται να τεθεί στο επίκεντρο των Multisports events το τριήμερο 27-29 Σεπτεμβρίου 2019 με το ISOMAN presentedbyG – TRIMOREM.T. Rethymno, που συνδιοργανώνουν ο Δήμος Ρεθύμνου και η TRIMORE – XTERRAGreece, με την στήριξη του ΓΕΡΜΑΝΟΥ. Η ανεπανάληπτη γοητεία  της Κρήτης και ένας από τους πιο όμορφους τουριστικούς […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
papaioannou run

Τρίαθλο στη λίμνη Δόξα : 2η θέση στη γενική για την Κατερίνα Παπαιωάννου.

Δελτίο Τύπου της Athens Triathlon Team : Δεύτερη θέση για την Κατερίνα Παπαϊωάννου στο τρίαθλο sprint στη λίμνη δόξα. Η Κατερίνα προπονείται μαζί μας τα τελευταία 2 χρόνια και είναι σε μία διαρκή διαδικασία βελτίωσης συμμετέχοντας σε αγώνες τριάθλου όλων των αποστάσεων. Στον αγώνα τριάθλου στη λίμνη δόξα βγήκε δεύτερη από το νερό και στην […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
swf15

2nd TRIMORE SwimRunHydra 2019!

  Το 2018, αυτό το νεοεμφανιζόμενο και παράξενο σπορ, τάραξε τα νερά του ελληνικού αθλητισμού και των MultisportEvents. Το 2019, όλοι ανυπομονούν να γίνουν κομμάτι μιας ξεχωριστής, πλούσιας  και δυναμικής εμπειρίας, σ’ έναν ιδιαίτερα όμορφο και ξεχωριστό τόπο της Ελλάδος.   Το τριήμερο 15-17  Νοεμβρίου 2019,  ο Δήμος Υδραίων, ο Yδραϊκός Ναυτικός Όμιλος και η […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Certified Coach Badge

Anybody can do anything… Believe in yourself

Είτε είστε αρχάριος Τριαθλητής είτε μεσαίου επιπέδου αλλά ακόμα και αρκετά υψηλού επιπέδου αθλητής η Athens Triathlon Team είναι η ιδανική λύση για εσάς. Οι προπονητές της Athens Triathlon Team θα σας παρέχουν την καθημερινή προπονητική υποστήριξη ώστε να μπορέσετε δίχως άγχος και χωρίς πολλές ώρες προπόνησης να ασχοληθείτε με τα αθλήματα αντοχής   Εμείς […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
tyrosfoto

Αντίστροφη μέτρηση για το TyrosRun 2019- Συνεχίζονται οι εγγραφές

  Η αντίστροφη μέτρηση για τοTyrosRun 2019 –GeorgeMarnerisέχει ξεκινήσει! Tην Κυριακή 12 Μαΐου, η παραθαλάσσια γραφική κωμόπολη της Αρκαδίας αλλά και το γραφικό λιμάνι του Τυρού θα γεμίσει με αθλητές αλλά και λάτρεις της άθλησης σε αυτή την ξεχωριστή διοργάνωση, αγκαλιάζοντας για άλλη μία χρονιά τους φίλους του δρομικού κινήματος της χώρας μας. Όπως κάθε […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
ΓΟΥΛΙΕΛΜΟΣΠΡΙΝΤΕΖΗΣ1

Γ. Πρίντεζης: Τελευταίες… πινελιές για το SYRATHLON 2019

Με πυρετώδεις ρυθμούς συνεχίζονται οι προετοιμασίες για τη διεξαγωγή του Syrathlon 2019. Η Σύρος βάζει τις τελευταίες… πινελιές εν αναμονή της άφιξης των μεγαλύτερων Ελλήνων και ξένων τριαθλητών το τριήμερο 28-30 Ιουνίου. Ο Εντεταλμένος Δημοτικός Σύμβουλος Σύρου σε θέματα Αθλητισμού, Γουλιέλμος Πρίντεζης, απευθύνει πρόσκληση σε όλους, για μια αθλητική εμπειρία σε ένα… υπαίθριο μουσείο! Στην […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
51732457_2478102315542988_7681228050284937216_n

Life in Athens Triathlon Team

Όταν γίνεις μέλος της Athens Triathlon Team θα λάβεις, όπως όλοι μας, ένα λεπτομερές προπονητικό πλάνο, με βάση τις τελευταίες επιστημονικές προόδους στον αθλητισμό, την προπονητική και την αθλητική ψυχολογία, προσαρμοσμένο στο καθημερινό σου πρόγραμμα. Και βέβαια μπορείς να έχεις το πρόγραμμά σου και να προπονηθείς μόνος, όσο επιθυμείς, αλλά το πραγματικό πλεονέκτημα του να […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
1511684_10152209121922580_306290914_n

Athens Triathlon Team

H Athens Triathlon Team είναι πιο καλά οργανωμένη ελληνική ομάδα τριάθλου όπου εδώ και 8 χρόνια έχουμε δημιουργήσει το ιδανικό περιβάλλον ανάπτυξης των αθλητών μας. Δημιουργούμε μακροχρόνιες προπονητικές σχέσεις έχοντας πάθος για τους αθλητές μας οι οποίοι αποφασίζουν να μας εμπιστευτούν για να πετύχουν τα αθλητικά τους όνειρα. Δεν προπονούμε αθλητές αλλά ανθρώπους. Είναι μία […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
a24e6720-1024×750

Challenge Almere 2018 : Για ακόμα μία φορά νικήτρια η Yvonne van Vlerken

Ο αγώνας των γυναικών Η Yvonne van Vlerken κέρδισε τη γυναικεία κούρσα. Τελείωσε την 42η μεγάλη απόσταση, αυτή ήταν η δέκατη έκτη νίκη της, δείχνοντας για άλλη μια φορά τη δύναμή της. Χρειάστηκαν 9:00:01 για να διασχίσει τη γραμμή τερματισμού “Είμαι τόσο χαρούμενη. Οι άνθρωποι αναμένουν πάντα να κερδίζω. Είμαι πολύ χαρούμενη, γιατί φυσικά όλο και πιο δύσκολο γίνεται […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
transition-page

Τρίαθλο στο Σχινιά 30 Σεπτεμβρίου 2018

Ο τελευταίος αγώνας τριάθλου της χρονιάς είναι γεγονός! Διήμερο event με έναρξη Σάββατο 29 Σεπτεμβρίου (training, nutrition clinic etc) και άνοιγμα γραμματείας για παραλαβή τσάντας. Την Κυριακή θα πραγματοποιηθεί ο αγώνας και οι απονομές! 2 διαφορετικές αποστάσεις sprint (750μ????????‍♂️-20χμ????????‍♀️-5χμ????????‍♂️) & olympic (1500μ????????‍♂️-40χμ????????‍♀️-10χμ????????‍♂️)distance με δυνατότητα σκυτάλης και κατηγορίες βράβευσης ομαδικού (overall, business & pleasure, family, women […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
banner-tyros_triathlon

Tyros Triathlon 2018

Την ευκαιρία να αποχαιρετίσουν με αγωνιστικό τρόπο το καλοκαίρι σε μία πανέμορφη περιοχή θα έχουν όσοι βρεθούν στις 23 Σεπτεμβρίου 2018, στον Τυρό Αρκαδίας. Στη μαγευτική κωμόπολη του Μυρτώου Πελάγους θα διεξαχθεί ο καθιερωμένος αγώνας τριάθλου. Πρόκειται για τη διοργάνωση που τα τελευταία 6 χρόνια έχει βάλει για τα καλά τον Τυρό, στον αγωνιστικό χάρτη […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed

«Ας είναι η τελευταία φορά»

Δελτίο Τύπου της Ελληνικής Ομοσπονδίας Μοντέρνου Πεντάθλου -Οι Μεσογειακοί Αγώνες βρίσκονται σε πλήρη εξέλιξη και τα συναισθήματα όλων μας είναι ανάμικτα. Η χαρά μας είναι μεγάλη από τις επιτυχίες των Ελλήνων αθλητών στην Ισπανία, αλλά από την άλλη, η λύπη μας είναι μεγαλύτερη, γιατί το ελληνικό Τρίαθλο δεν είχε εκπροσώπηση. Η Ελληνική Ομοσπονδία Μοντέρνου Πεντάθλου, […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed

Τρίαθλο: Μεγάλο ενδιαφέρον για τον αγώνα της Σαλαμίνας

Η θερμοκρασία μπορεί να ανεβαίνει καθημερινά και να έχει ξεκινήσει η αντίστροφη μέτρηση για τις διακοπές, στην Ελληνική Ομοσπονδία Μοντέρνου Πεντάθλου όμως, δουλεύουν πυρετωδώς για το 2ο αγώνα Τριάθλου που θα διεξαχθεί στη Σαλαμίνα. Η διοργάνωση του Σεπτεμβρίου είναι ιδιαίτερα σημαντική, καθώς εκτός από το Sprint θα διεξαχθεί και το Πανελλήνιο πρωτάθλημα Ολυμπιακής απόστασης 2018. […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
swimsyros

Mία ολοκληρωμένη αθλητική εμπειρία στη Σύρο

ΤοTRIMORE Syros Triathlon διεξάγεται -ως θεσμός πλέον-για τρίτη χρονιά την περίοδο 21-24 Ιουνίου 2018 και αγκαλιάζει με τα σπορ και τις ψυχαγωγικές – πολιτιστικές δραστηριότητες του ολόκληρο το νησί. Δεν είναι μόνο η «αρχόντισσα» του Αιγαίου και προορισμός χιλιάδων επισκεπτών που απολαμβάνουν τις φυσικές ομορφιές και τον πολιτισμός της. Η Σύρος αναπτύσσεται δυναμικά στον τομέα του θεματικού τουρισμού και με […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
SPYR2451

Στην Παραλία Βαρέα στα Μέγαρα και φέτος το Energy Aquathlon Championship 2018

Στην Παραλία Βαρέα στα Μέγαρα και φέτος το Energy AquathlonChampionship 2018 Οι εγγραφές έχουν ανοίξει και γίνονται ηλεκτρονικά στο link http://www.energyraces.gr/register/aquathlon  Η Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου και ο Δήμος Μεγάρων δια του Ν.Π.Δ.Δ. Κοινωνικής Αλληλεγγύης και Αθλητισμού “Ηρόδωρος” συνδιοργανώνουν την Κυριακή 27 Μαΐου 2018 τον αγώνα “Energy Aquathlon Championship”στην περιοχή Βαρέα του Δήμου Μεγάρων. Παράλληλα θα διεξαχθεί και το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Aquathlon […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
invitation

Βράβευση Κολυμβητών O.W.S.GRANDPRIX: Η γιορτή της θάλασσας

H κολύμβηση αποκτάει τη δική της γιορτή και εκτός θάλασσας. Η XTERRAGreece αθλοθέτης του Open Water Swimming GRANDPRIX που διοργανώνεται από τους συλλόγους Λέανδρος και ΑΛΣ, διοργανώνει μια λαμπερή γιορτή για το ραγδαία αναπτυσσόμενο κίνημα των Κολυμβητών Ανοικτής Θαλάσσης, την Πέμπτη 11 Ιανουαρίου, και ώρα 19:00, στο diaplousTrainingExperienceConcept-FordT.C. (Λεωφ. Σπατών 44, Γέρακας). Το 2017 ήταν […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
2017-03-15 22.24.28-2

Η συντακτική ομάδα του TriathlonWorld.gr σας εύχεται Καλή Χρονιά

  Η συντακτική ομάδα του TriathlonWorld.gr ,σας εύχεται  Χρόνια Πολλά! Ευχές για Καλή Χρονιά, γεμάτη υγεία, ευτυχία και με πολλές Τριαθλητικές προπονήσεις Σας ευχαριστούμε που μας επιλέγετε για την Τριαθλητική σας ενημέρωση   Με εκτίμηση η ομάδα του TriathlonWorld.gr

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
DSC_5368

Αγώνες Κολύμβησης Open Water :XTERRA VOULIAGMENI SWIM CHALLENGE

XTERRA VOULIAGMENI SWIM CHALLENGE Κυριακή 5 Νοεμβρίου 2017 Ο Χειμερινός κολυμβητικός Διάπλους Βουλιαγμένης, πραγματοποιείται κάθε Νοέμβριο στον μαγευτικό κόλπο των Ν.Προαστείων της Αττικής. Φέτος η εκκίνηση και ο τερματισμός θα γίνει στις εγκαταστάσεις της Πλαζ Βουλιαγμένης. Η κολυμβητική διοργάνωση της XTERRA Greece που ξεκίνησε το 2013, έδωσε στις κολυμβητικές διοργανώσεις μια νέα διάσταση, με αποτέλεσμα να […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
slider-home-ironman

Ironman Triathlon Triathlon : Anything is possible

Για να επιτύχεις κάτι τόσο εξαιρετικό πρέπει να έχεις ένα εξαιρετικό όνειρο. Ένας στόχος απαιτητικός, τόσο απλησίαστος για τους περισσότερους …ένα ταξίδι τόσο απαιτητικό. Το Iornman από ένας αγώνας στην Χαβάη έχει γίνει ένα Παγκόσμιο Κίνημα με την δημιουργία της Νέας Γενιάς αθλητών.

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Ultra_2

Ultra: Ο αληθινός Μαραθώνιος

Ultra: ο αληθινός Μαραθώνιος Balázs Simonyi / 84’ / 2017 / Ουγγαρία, Ελλάδα Τρίτη 3 Οκτωβρίου, 20.00 στον Κινηματογράφο Δαναό Γιατί οι άνθρωποι τρέχουν μεγάλες αποστάσεις; Ποια ανάγκη τους οδηγεί; Η καινούργια σεζόν του CineDoc 2017-18 ξεκινά με το υποψήφιο για το βραβείου καλύτερου ντοκιμαντέρ της Ευρωπαϊκής Ακαδημίας Κινηματογράφου Ultra: Τhe Real Marathon, το οποίο […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
kourtis 1

Αγώνας Κολύμβησης Open Water -Cross the Euro Canal (race report)

Κείμενο : Δημήτρης Κούρτης. Δεν συνηθίζω να γράφω race report, αλλά αυτός ο αγώνας είχε πολύ ενδιαφέρον, ειδικά η εξέλιξή του..και το είχα υποσχεθεί και στον προπονητή μου ότι κάποια στιγμή θα το κάνω.. “Crossing the Corinth Canal-Διάσχιση της Διώρυγας της Κορίνθου” Πέρυσι ίδια περίοδο βρισκόμουν στο Λονδίνο και δυστυχώς δεν κατάφερα να συμμετάσχω, φέτος […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed

Edipsos multisport and welness festival

Δελτίο Τύπου- Ένα πλούσιο τριήμερο σε αθλήματα και δράσεις ευεξίας θα περιμένει τους συμμετέχοντες από τις 29 Σεπτεμβρίου έως την 1η Οκτωβρίου στην Αιδηψό. Τρέξιμο, Κολύμβηση, SUP, Nordic Walking, Ποδηλατοβόλτα, Γιόγκα, Βιωματικά σεμινάρια, Ομιλίες, παιδικοί αγώνες και πολλές ακόμα εκπλήξεις είναι μερικά απ’ όσα θα ζήσουν όσοι δηλώσουν την συμμετοχή τους στο φεστιβάλ. Οι εγγραφές […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
DSC_5368

Προπόνηση Κολύμβησης Open Water : Νοητική Προετοιμασία

Τι μας φοβίζει στην κολύμβηση open water; Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης. Ο Γιάνννης είναι πιστοποιημένος δάσκαλος κολύμβησης (Teacher ID: 15843) από τον Σύνδεσμο Προπονητών Κολύμβησης της Αυστραλίας καθώς και Αργυρού Επιπέδου Διεθνής προπονητής από τον ίδιο σύνδεσμο (ASCTA International Silver :0534). Είναι επίσης πιστοποιημένος προπονητής κολύμβησης από τον Σύνδεσμο Προπονητών κολύμβησης των ΗΠΑ επιπέδου 4 […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed

Αγώνες Τριάθλου 2017: Sprint Τρίαθλο (κολύμβηση, ποδηλασία & τρέξιμο) Λάδωνα 2017

Στο μαγευτικό περιβάλλον της τεχνητής λίμνης του Λάδωνα, με την υποστήριξη του Δήμου Γορτυνίας, θα διεξαχθεί την Κυριακή 02/07/2017 για πέμπτη χρονιά,  αγώνας  sprint τριάθλου (κολύμβηση, ποδηλασία και τρέξιμο), με την ονομασία  ΤΡΙΑΘΛΟ ΛΑΔΩΝΑ 2017. Ο αγώνας Τριάθλου ξεκινά με  750m κολύμπι στα κρυστάλλινα νερά της λίμνης, στη συνέχεια   τα 20 km ποδηλάτου  είναι δίπλα στην λίμνη,  σε […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed

Τρίαθλο

Πηγή: wikipedia.org Το άθλημα που ονομάζουμε τρίαθλο, είναι στην ουσία η διαδοχική συμμετοχή σε τρία αγωνίσματα: κολύμβηση, ποδηλασία, τρέξιμο. Ο αθλητής συμμετέχει διαδοχικά στα τρία αγωνίσματα και μάλιστα συνεχόμενα (χωρίς κενό, πέραν αυτού που χρειάζεται για να φορέσει ρούχα ή να προσαρμόσει τον εξοπλισμό του). Η σειρά των αγωνισμάτων μπορεί να αλλάζει, αλλά συνήθως το […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
14563397_1193614827363554_8346096294312234436_n

Πρώτη (1η) Θέση για τον Παναγιώτη Δημόπουλο και στο Energy Triathlon στον Κάλαμο.

Ο Παναγιώτης Δημόπουλος ήταν ο νικητής στον αγώνα  Τριάθλου Sprint  που έλαβε χώρα την Κυριακή 23 Απριλίου 2017 στον Κάλαμο Ωρωπού. Ο Παναγιώτης έχει ξεκινήσει την χρονιά του με νίκες στον αγώνα Τρεξίματος 5χλμ στο Λυκαβηττό  (Μάρτιος) και στις αρχές Απριλίου κέρδισε και τον αγώνα Τριάθλου sprint που έγινε στο Σχινιά. Την Κυριακή -παρότι είχε μία […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
17457866_1478826842177035_1398502427025540117_n

XTERRA Triathlon (Swim Bike Run) off Road Triathlon Greece Championship 2017

Ο κορυφαίος αγώνας Off Road Triathlon στη χώρα μας, έρχεται στις 29-30 Απριλίου στο μαγευτικό Δήμο της Βάρης Βούλας Βουλιαγμένης. Ελάτε να γιορτάσουμε τα 5 χρόνια της XTERRA στην Ελλάδα σε μια ακόμα αξέχαστη XTERRA εμπειρία. Δυνατότητα συμμετοχής σε ερασιτέχνες και επαγγελματίες αθλητές αλλά και ομάδες σκυταλοδρομίας όλων των ηλικιών και δυνατοτήτων, στις 2 διαφορετικές […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
kalamos triathlon

Αγώνες Τριάθλου 2017: Kalamos Multisports Festival 2017, Κυριακή 23 Απριλίου

Kalamos Multisports Festival 2017: Μια διοργάνωση για όλους με Energy Triathlon, Aquathlon, Relay και Fitness events!   * Οι εγγραφές συνεχίζονται στο link www.energyraces.gr/register/kalamos-multisport     Η Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου και ο Δήμος Ωρωπού διοργανώνουν την Κυριακή 23 Απριλίου 2017 την αθλητική εκδήλωση “Energy Triathlon Attiki – Kalamos Multisports Festival 2017” στην περιοχή Καλάμου-Αγίων Αποστόλων […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed

Προπόνηση Τριάθλου για αρχαρίους

(Πηγή:www.adventure.com & triathlon.gr) Το τρίαθλο είναι ένα σύνθετο άθλημα αντοχής. Είναι απαιτητικό από θέμα διάθεσης χρόνου για την προπόνηση. Οι αγώνες του είναι συναρπαστικοί με έντονο συναγωνισμό και το τρίαθλο είναι ένα από τα σύγχρονα αθλήματα που δεν κέρδισε τυχαία μια θέση ανάμεσα στα δημοφιλέστερα και μαζικότερα, στον υπόλοιπο κόσμο τουλάχιστον. Η Ελλάδα χάρη στο […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Logo-Bike Challenge Tour L

Αγώνες Ποδηλασίας Δρόμου “Bike Challenge Tour 2017”

Στην τελική ευθεία το Bike Challenge Tour (Αγώνες Ποδηλασίας δρόμου) σε Τολό, Γαλατά και Επίδαυρο Αντίστροφη μέτρηση για έναν από τους καλύτερους ποδηλατικούς αγώνες της χρονιάς. Όλα μπήκαν στην τελική ευθεία για την διεξαγωγή του Bike Challenge Tour 2017, που θα γίνει το τριήμερο της Πρωτομαγιάς, από το Σάββατο 29 Απριλίου έως και την Δευτέρα […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed

Αγγελία για προσφορά εργασίας : Πωλητής σε κολυμβητικό κατάστημα

Ζητείται κολυμβητής-τρια για θέση πωλητή σε κατάστημα αθλητικών και κολυμβητικών ειδών στα Βόρεια Προάστια full time ή part time για άμεση πρόσληψη. Στείλτε email με το βιογραφικό σας στο hr@veto.gr

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
10933987_10205496221466042_2008692353791191121_n

Σχεδιασμός Προπόνησης (Μέρος Β’) : Περιοδικότητα προπόνησης

Σχεδιασμός Προπόνησης (Μέρος Β’) : Περιοδικότητα προπόνησης Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης Ερωτήματα Εχω ακούσει ότι στη βασική προετοιμασία πρέπει να κάνω πολλά και αργά χιλιόμετρα, είναι σωστό; Τι ορίζουμε ως περιδικότητα; Τί είναι οι μικρο, μέσο και μακρόκυκλοι; Τι είναι η προπόνηση με μπλοκ; Εισαγωγή Η σύγχρονη προπονητική μεθοδολογία βασίζεται στην εργασία των Σοβιετικών προπονητών […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
11329740_10155633982450457_8568886687518158632_n

Σχεδιασμός προπόνησης (μέρος Α’)

Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης, BSc, MSc x 2, MBA, PhDc. Πιστοποιημένος προπονητής αθλημάτων αντοχής (τρεξίματος, κολύμβησης, τριάθλου). Κινητό: 6937170260 & Email: info@triathlonworld.gr & smartsportcoach@hotmail.com Eρωτήματα Ποια είναι η διαδικασία του σχεδιασμού ενός προπονητικού πλάνου; Τι περιλαμβάνει ένα προπονητικό πλάνο; Γιατί το να ακολουθήσω ένα προπονητικό πρόγραμμα μαραθωνίου που βρήκα στο ιντερνετ δεν είναι το βέλτιστο; Ποια […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
DSC_5426

Ένας πρωτοχρονιάτικος αγώνας δρόμου στο ΚΠΙΣΝ

SNF Run: Τρέχοντας στη Νέα Χρονιά Ένας πρωτοχρονιάτικος αγώνας δρόμου στο ΚΠΙΣΝ     Το Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΚΠΙΣΝ) σας προσκαλεί στο SNF RUN, ένα συναρπαστικό Πρωτοχρονιάτικο αγώνα δρόμου που θα πραγματοποιηθεί στην αλλαγή του χρόνου.   Ο αγώνας θα ξεκινήσει στις 23.40 από την Εσπλανάδα, θα ακολουθήσει τη διαδρομή προς το ΣΕΦ […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
goRUN-TEAM_logo-1050×600 (1)

Η goRUN team είναι γεγονός!

Το goRUN, μετά από απαίτηση πολλών μελών της κοινότητάς μας, δημιουργεί την πιο σύγχρονη δρομική ομάδα προπόνησης. Η goRUN team είναι γεγονός! Σε συνεργασία με τον προπονητή Γιάννη Ψαρέλη και με την εμπειρία και γνώση για το πώς θέλουμε να είναι μια δρομική ομάδα και τι πρέπει να προσφέρει, δημιουργούμε το πρώτο γκρουπ της ομάδας […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed