images

Άσκηση σε θερμά κλίματα (Μέρος Β’) : Απλές οδηγίες για αθλητές, γονείς, προπονητές, κριτές και διοργανωτές αγώνων

Κείμενο: Γιάννης Ψαρέλης Πότε πρέπει η προπόνησή μας ή ο αγώνας που διοργανώνουμε ή συμμετέχουμε να τροποποιηθεί ή ακόμα και να ματαιωθεί όταν τα θερμικά περιβαλλοντικά φορτία είναι υψηλά; Πως μεταβάλλεται το ρίσκο θερμικού επεισοδίου ανάλογα με τις επικρατούσες περιβαλλοντικές συνθήκες και ποιο συγκεκριμένα ανάλογα με το συνδυασμό υγρασίας και θερμοκρασίας; Πότε πρέπει να αναβάλλεται ένας […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Giannis Psarelis Triathlon Coach

Άσκηση σε θερμά κλίματα

Κείμενο :Γιάννης Ψαρέλης Προπόνηση με υψηλές θερμoκρασίες. Τι είναι οι θερμικές κράμπες; Ποιοι είναι οι κίνδυνοι από την προπόνηση σε περιβάλλον με υψηλά θερμικά φορτία; Πόσες μέρες πρέπει να διαρκεί ένα πρόγραμμα προπόνησης θερμικού εγκλιματισμού; Τι μέτρα μπορεί να λάβει ένας αθλητής για να περιορίσει την επίδραση των θερμικών φορτίων: Εισαγωγή Η θερμοκρασία του πυρήνα […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Nikos-Wiltzek

Δυναμική εμφάνιση των Ελλήνων αθλητών στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Σπριντ Τριάθλου

Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου Δελτίο Τύπου 28.06.2017 Δυναμική εμφάνιση των Ελλήνων αθλητών στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Σπριντ Τριάθλου   Άλλη μια μεγάλη διοργάνωση τριάθλου διεξήχθη το προηγοηύμενο σαββατοκύριακο 24-25 Ιουνίου στο Ντύσελντορφ της Γερμανίας. Εκεί φιλοξενήθηκε το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Σπριντ Τριάθλου όπου είχαμε  δυναμική εμφάνιση των αθλητών της Ελληνικής Ομοσπονδίας Τριάθλου.   Στην κατηγορία των elite ανδρών, […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Giannis Psarelis Triathlon Coach Greece Services

Βελτιστοποιώντας τη σχέση προπονητή – αθλητή

Κείμενο :Γιάννης Ψαρέλης Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης, BSc, MSc, MBA, PhDc. Πιστοποιημένος προπονητής αθλημάτων αντοχής (τρεξίματος, κολύμβησης, τριάθλου). Κινητό: 6937170260 & Email: smartsportcoach@hotmail.com Εισαγωγή Η μεγάλη πλειονότητα των κορυφαίων αθλητών και αθλητριών στον κόσμο, δηλώνουν δημόσια ότι  τα επιτεύγματά τους σε ένα μεγάλο βαθμό οφείλονται στην ποιότητα της σχέσης που έχουν χτίσει με τον/ την […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
SPYR3663

Η αυθεντική εμπειρία Διάθλου επιστρέφει 30 Ιουλίου στο Καρπενήσι!

Δελτίο Τύπου- Η αυθεντική εμπειρία Διάθλου επιστρέφει 30 Ιουλίου στο Καρπενήσι! Energy Duathlon Karpenissi 2017 Στις 30 Ιουλίου στο Καρπενήσι θα ζήσουμε μια αυθεντική αθλητική εμπειρία με τρέξιμο και ποδηλασία σε έναν αυθεντικό τόπο ζωής! Οι εγγραφές έχουν ανοίξει και γίνονται ηλεκτρονικά στο link http://www.energyraces.gr/register/karpenissi/ Ο Δήμος Καρπενησίου, η Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου και η Περιφέρεια Στερεάς […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed

2nd TRIMORE Syros Triathlon 2017!

2nd TRIMORE Syros Triathlon 2017! Δελτίο Τύπου- 15, 16, 17 και 18 Ιουνίου! Πανδαισία αθλητικών και πολιτιστικών δραστηριοτήτων χωρίς προηγούμενο! Όλα τα επίπεδα αθλητών, όλων των ηλικιών.. γέμισαν ζωή, ενθουσιασμό, θετική ενέργεια την πρωτεύουσα των Κυκλάδων και εκτίναξαν την αδρεναλίνη στα ουράνια.   Χιλιάδες ανθρώπων, πραγματοποιούν απόβαση στο λιμάνι της Ερμούπολης από την Πέμπτη το πρωί, […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Mixed-gender-events-added-to-Olympic-Games

Αλλαγές στους Ολυμπιακούς του Τόκιο με 18 μικτά αγωνίσματα

Η λίστα των αγωνισμάτων στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Τόκιο θα περιλαμβάνει 18 μικτά αγωνίσματα για άνδρες και γυναίκες, όπως ανακοίνωσε η Διεθνής Ολυμπιακή Επιτροπή. Η Διεθνής Ολυμπιακή Επιτροπή ανακοίνωσε τη λίστα των αθλημάτων για τους Ολυμπιακούς Αγώνες 2020, που θα διεξαχθούν στο Τόκιο και στην οποία περιλαμβάνονται αγωνίσματα, στα οποία άνδρες και γυναίκες σχηματίζουν κοινές […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
media

Media

Διευκρινήσεις για τα Δελτία Τύπου και τα ρεπορτάζ αγώνων Υστερα από σχετικά που αρκετά email που λάβαμε είναι απαραίτητο να διευκρινίσουμε τα παρακάτω: Εμείς δημοσιεύουμε τα Δελτία Τύπου τόσο των διοργανωτών που οι αγώνες τους τελούν κάτω από την αιγίδα της Ελληνικής Ομοσπονδίας Τριάθλου όσο και την αιγίδα της Ελληνικής Ομοσπονδίας Μοντέρνου Πεντάθλου καθώς και […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
19055561_1329905243791607_8962554411821831117_o

Τρίαθλο Λάδωνα, 2 Ιουλίου 2017

Στο μαγευτικό περιβάλλον της τεχνητής λίμνης του Λάδωνα, με την υποστήριξη του δήμου Γορτυνίας, θα διεξαχθεί την Κυριακή 02/07/2017 για πέμπτη χρονιά,  αγώνας  sprint τριάθλου, με την ονομασία  ΤΡΙΑΘΛΟ ΛΑΔΩΝΑ 2017. Ο αγώνας ξεκινά με  750m κολύμπι στα κρυστάλλινα νερά της λίμνης, στη συνέχεια   τα 20 km ποδηλάτου  είναι δίπλα στην λίμνη,  σε ελεγχόμενη από την κυκλοφορία οχημάτων […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
18341709_1195705603872338_877617603636622611_n

Χρυσό μετάλλιο ο Σουβατζόγλου στο AG 25-29 του Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος μέσης απόστασης Τριάθλου!

Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου Δελτίο Τύπου 14.06.2017 Χρυσό μετάλλιο ο Σουβατζόγλου στο AG 25-29 του Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος μέσης απόστασης Τριάθλου!   Νέα μεγάλη επιτυχία για το ελληνικό Τρίαθλο με τον Πρωταθλητή Ελλάδος Γρηγόρη Σουβατζόγλου να παίρνει το χρυσό μετάλλιο της ηλικιακής κατηγορίας 25-29 ετών στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα μέσης απόστασης Τριάθλου που διεξήχθη το Σάββατο 10 Ιουνίου […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
download

Τί κάνει ένα πρωταθλητή;

Ένας Αρχιτέκτονας, ένας πατέρας, ένας αθλητής…παλεύει κάθε μέρα να πετύχει στόχους, με πειθαρχία, εργάζεται και προπονείται σκληρά, έχει πολύ υψηλή αυτοπεποίθηση, δίνει ότι καλύτερο μπορεί σε κάθε τομέα της ζωής του.

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
cubedependteam

“Γεννήθηκε” μια νέα επαγγελματική ομάδα, ορεινής ποδηλασίας, η CUBE DEPENDsports

Δελτίο Τύπου Τετάρτη, 28 Ιουνίου 2017 Μια νέα επαγγελματική ομάδα “γεννήθηκε” στην ποδηλασία. Πρόκειται για την CUBE DEPENDsports με έδρα την Αθήνα και έχει ως στόχο να δώσει μια νέα διάσταση στον χώρο της ορεινής ποδηλασίας. Οι αθλητές που επιλέχθηκαν για να στελεχώσουν την ομάδα στο πρώτα της βήματα, είναι αθλητές μικρής ηλικίας αλλά με […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
2017-06-09-tokyo2020-thumbnail

Η μικτή σκυταλοδρομία Τριάθλου στους Ολυμπιακούς Αγώνες του 2020

Η μικτή σκυταλοδρομία Τριάθλου (κολύμβηση 300 μέτρα – Ποδηλασία 6-8χλμ  και τρέξιμο 1600 μέτρα) θα ενταχθεί στους Ολυμπιακούς Αγώνες του 2020 κάτι το οποίο θα δώσει σημαντική περαιτέρω ανάπτυξη στο άθλημα παγκοσμίως. 4 αθλητές (2 άντρες και 2 γυναίκες) θα αγωνιστούν στο Τόκυο σε μία συναρπαστική σκυταλοδρομία όπου η ταχύτητα, τακτική και το θέαμα θα […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlon Coaching

Προπόνηση Δύναμης για Τριαθλητές

Προπόνηση Δύναμης για αθλητές Τριάθλου Γιατί είναι απαραίτητη η προπόνηση δύναμης με μη αγωνιστικές ασκήσεις στο γυμναστήριο; Ποια τα οφέλη για τον αθλητή τριάθλου και τον αθλητή αντοχής γενικότερα; Τι σημαίνει HFLV- High Force Low Velocity; Τι “αγωνιστικές” ασκήσεις μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε στην κολύμβηση/ κολυμβητήριο, ποδηλασία, τρέξιμο; Τι είδους περιοδισμό μπορώ να χρησιμοποιήσω στην προπόνηση […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
banner1-new-1080-1

Μεταπτυχιακό πρόγραμμα σπουδών ΣΕΦΑΑ, ΔΠΦ

Λειτουργική Διαχείριση Τραυματισμών σε Αθλητές και Ασκούμενους Με οδηγό τη μακρόχρονη και επιτυχημένη εμπειρία του ΣΕΦΑΑ ΔΠΘ σε μεταπτυχιακά προγράμματα, σχεδιάστηκε και υλοποιείται ένα νέο Πρόγραμμα Μεταπτυχιακών Σπουδών με αντικείμενο τη «ΛΕΙτουργική ΔΙΑχείριση Τραυματισμών σε Αθλητές και Ασκούμενους» (ΛΕΙΔΙΑΤΑΑ), το οποίο θα λειτουργήσει από το ακαδημαϊκό έτος 2017-2018 (ΦΕΚ 2011/ τ.Β’/4.7.2016΄).   Σκοπός Σκοπός του […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
18582079_1228489207277703_6793729542636526593_n

Σπύρος Γκοτζιάς: Θέλω την πρωτιά στο Syros Triatlon

Αναδημοσίευση από skai.gr- Ο Σπύρος Γκοτζιάς είναι Τριαθλητής. Γεννήθηκε στην Θεσσαλονίκη στις 15 Σεπτέμβρη του 1989. Μεγάλωσε στην Αθήνα και φοίτησε στην Στρατιωτική Σχολή Ευελπίδων. Ξεκίνησε την κολύμβηση σε ηλικία 3 ετών. Η πρώτη του σημαντική διάκριση ήταν σε ηλικία 13 ετών στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Κολύμβησης που είχε διεξαχθεί στην Χίο. Από τότε οι διακρίσεις […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
5819c2970d355

100 meters : Giving up is not an option (100μ: Το να τα παρατάς δεν είναι επιλογή)

100 meters : Giving up is not an option 100 μέτρα: Το να τα παρατάς δεν είναι επιλογή Βασισμένη στην απίστευτη πραγματική ιστορία ενός άντρα που έπασχε από σκλήρυνση κατά πλάκας, αλλά κατάφερε να ολοκληρώσει το τρίαθλο για τον τίτλο του «Σιδερένιου ανθρώπου»: 3,8 χλμ κολύμβηση, 180 χλμ ποδηλασία και 42′ τρέξιμο. Τα 100 Μέτρα […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Print

Ocean Lava Rhodes 70.3 Distance Triathlon – 29 Οκτωβρίου 2017 1.9 Km Κολύμβηση – 90 Km Ποδηλασία – 21.1 Km Τρέξιμο

Ocean Lava Rhodes Olympic Distance Triathlon – 29 Οκτωβρίου 2017 1.9 Km Κολύμβηση – 90 Km Ποδηλασία – 21.1 Km Τρέξιμο Προϋποθέσεις Εγγραφής Η εγγραφή είναι ανοιχτή σε κάθε αθλητή άνω των 18 ετών. Το άτομο αυτό θα πρέπει να είναι σε θέση να ολοκληρώσει το τρίαθλο 70.3 (113km) απόστασης, μέσα στον επιτρεπόμενο χρόνο, που καθορίζεται από τον οργανωτική […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
9H6F1026

Energy Aquathlon Championship 2017

Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου Δελτίο Τύπου 29.05.2017   «Bροχερό» και απόλυτα…αγωνιστικό το Energy Aquathlon Championship 2017   Οι μικροί μας αθλητές συγκίνησαν στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Aquathlon 2017 για τις κατηγορίες Παίδων – Κορασίδων Α & Β, Παμπαίδων – Παγκορασίδων Α & Β που διεξήχθη παράλληλα. Την Κυριακή 28 Μαΐου 2017 πραγματοποιήθηκε το Energy Aquathlon Championship 2017 […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed

Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου

Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου Δελτίο Τύπου 29.05.2017 Ένα μετάλλιο και πολλές διακρίσεις της Ελλάδας στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Aquathlon     Με δυναμική συμμετοχή της Ελλάδας διεξήχθη το Σάββατο 27 Μαΐου το Πανευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Aqiathlon στην Μπρατισλάβα. Στην πρωτεύουσα της Σλοβακίας οι αθλητές της Ελληνικής Ομοσπονδίας Τριάθλου συμμετείχαν τόσο στις κατηγορίες elite όσο και στα Age Groups, […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
DimopoulosPanagiotis

Σπουδαία ονόματα του τριάθλου και φέτος στο Nafplio Energy Triathlon

Σπουδαία ονόματα του τριάθλου και φέτος στο Nafplio Energy Triathlon 27.05.2017 Δελτίο τύπου Nafplio Energy Triathlon 2017 Οι εγγραφές συνεχίζονται ηλεκτρονικά στο link: http://www.energyraces.gr/register/Nafplio/ Με ιδιαίτερα έντονους ρυθμούς συνεχίζονται οι εγγραφές για το Nafplio Energy Triathlon 2017 που θα διεξαχθεί στην ιστορική πόλη του Ναυπλίου την Κυριακή 11 Ιουνίου. Ανάμεσα στους εκατοντάδες αθλητές κάθε ηλικίας […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
18582079_1228489207277703_6793729542636526593_n

Σπύρος Γκοτζιάς

Ο Σπύρος γεννήθηκε το 1989 στην Θεσσαλονίκη . Ξεκίνησε αθλητισμό σε ηλικία 3 ετών με το άθλημα της κολύμβησης.  Οι μεγαλύτερες επιτυχίες του στην Κολύμβηση ήταν η 1η θέση στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Κολύμβησης στα 400μ ελεύθερο στους Παμπαίδες το 2002. Αποφοίτησε από την Στρατιωτική Σχολή Ευελπίδων και υπηρετεί στις τάξεις της Αεροπορίας Στρατού στο Αεροδρόμιο […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
SNF RUN 1

Αγώνες Τρεξίματος : SNF Run (Παρασκευή 23 Ιουνίου 2017)

SNF RUN: Τρέχοντας προς το Mέλλον! Οι εγγραφές ξεκίνησαν στο www.SNFRUN.org Οι εγγραφές για τον αγώνα δρόμου SNF RUN: Τρέχοντας προς το Μέλλον ξεκίνησαν! Την Παρασκευή 23 Ιουνίου 2017 θα διεξαχθεί ο βραδινός αγώνας δρόμου SNF RUN: Τρέχοντας προς το Μέλλον που θα πραγματοποιηθεί φέτος για 3η συνεχή χρονιά. Ο αγώνας εντάσσεται στο πλαίσιο των […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
170520e0029-(ZF-6774-82574-1-003) (1)

6ο Psathathlon Triathlon Attica: Νικητής ο Γκοτζιάς στη Γενική & ο Αλέξανδρος Αργύρης στους Masters

Με μεγάλους πρωταγωνιστές τον Σπύρο Γκοτζιά που κέρδισε την Γενική Κατάταξη και τον Αλέξανδρο Αργύρη που κέρδισε την κατηγορία masters διεξήχθη το 6o Psathathlon το Σάββατο 20 Μαίου στην Ψάθα Αττικής. Ρωτήσαμε τον Αλέξανδρο Αργύρη πως του φάνηκε η διοργάνωση και μας απάντησε τα εξής : Αλέξανδρος Αργύρης : Το Ψαθαθλο είναι ένας ιδιαίτερος και […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
2017_05_21_Skoularikis-Duathlon-EC

Καλή εμφάνιση ο Γρηγόρης Σκουλαρίκης στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Διάθλου

Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου Δελτίο Τύπου 22.05.2017     Καλή εμφάνιση ο Γρηγόρης Σκουλαρίκης στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Διάθλου Με πλήρη ομάδα η Ελλάδα στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Aquathlon     Η διεθνής εκπροσώπηση των αθλητών της Ελληνικής Ομοσπονδίας Τριάθλου συνεχίζεται στις πιο σημαντικές ευρωπαϊκές διοργανώσεις multisport της Άνοιξης. Την Κυριακή που μας πέρασε 21/5 διεξήχθη το Ευρωπαϊκό […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
p.faliron nuventi facebook   2017  c

Αγώνες Κολύμβησης (Open Water) & Aquathlon (Κολύμβηση & Τρέξιμο) : Κυριακή 4 Ιουνίου (Π.Φάληρο)

ΑΓΩΝΕΣ Π. ΦΑΛΗΡΟΥ “P. FALIRO NUVENTI SWIMMING & AQUATHLON RACES” 4.6.2017   Οι εγγραφές έχουν ανοίξει και γίνονται ηλεκτρονικά στο link: https://goo.gl/forms/JSiAdyoS8AXjCeRz1   ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΑΓΩΝΩΝ   Η Nuventi, υπό την αιγίδα του Δήμου Π. Φαλήρου και σε συνεργασία με το Πολιτιστικό & Αθλητικό Κέντρο του Δήμου, διοργανώνει την Κυριακή 4 Ιουνίου 2017 τους αγώνες Κολύμβησης […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Αγώνες Τρεξίματος & Κολύμβησης: Patmos Revelation

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ             Ξεκίνησαν οι εγγραφές για το 1ο “Patmos Revelation”   Ποιες είναι οι διαδρομές τρεξίματος και κολύμβησης   Ενίσχυση της Πατμιάδας Εκκλησιαστικής Σχολής   Αθήνα, 18 Μαΐου 2017 – Η διοργάνωση αθλητικού τουρισμού “Patmos Revelation” βρίσκεται προ των πυλών, καθώς σε μερικές εβδομάδες θα πραγματοποιηθεί για πρώτη φορά σε ένα από τα ιστορικότερα […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
a45dcc3194d2c5b5f4c1814adad970d9_XL

Τρίαθλο Λίμνης Λάδωνα (sprint): Κυριακή 2 Ιουλίου 2017

Στο μαγευτικό περιβάλλον της τεχνητής λίμνης του Λάδωνα, με την υποστήριξη του δήμου Γορτυνίας, θα διεξαχθεί την Κυριακή 02/07/2017 για πέμπτη χρονιά,  αγώνας  sprint τριάθλου, με την ονομασία  ΤΡΙΑΘΛΟ ΛΑΔΩΝΑ 2017. Ο αγώνας ξεκινά με  750m κολύμπι στα κρυστάλλινα νερά της λίμνης, στη συνέχεια   τα 20 km ποδηλάτου  είναι δίπλα στην λίμνη,  σε ελεγχόμενη από την κυκλοφορία οχημάτων […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
metal-epidavrios WEB

Επιδαύριος Δρόμος 2017 Ένας αγώνας προσιτός σε όλους

Επιδαύριος Δρόμος 2017 Ένας αγώνας προσιτός σε όλους Στα πλαίσια διεξαγωγής του Επιδαύριου δρόμου 2017, μία από τις ιστορικότερες διαδρομές στην Ελλάδα, η οποία ενώνει δύο από τα σημαντικότερα μνημεία του αρχαίου κόσμου, το Μικρό Θέατρο της Αρχαίας Επιδαύρου και το Αρχαίο Θέατρο Ασκληπιείου Επιδαύρου, η οργανωτική επιτροπή  ανακοίνωσε την προηγούμενη εβδομάδα ενδιαφέρουσες διευκρινίσεις σχετικά […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed

Kids Aquathlon Rafina: ένας ξεχωριστός παιδικός αγώνας!

Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου Δελτίο Τύπου 15.05.2017   Kids Aquathlon Rafina: ένας ξεχωριστός παιδικός αγώνας!   Το Σάββατο 13 Μαΐου 2017 το Δημοτικό Κολυμβητήριο της Ραφήνας φιλοξένησε ένα ιδιαίτερο event, χαρίζοντας χαμόγελα σε μικρούς και μεγάλους. Η Δ.Ο.Π.Α.Π. Ραφήνας – Πικερμίου και η Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου συνδιοργάνωσαν δωρεάν την 1η παιδική-αναπτυξιακή ημερίδα Κολύμβησης-Τρεξίματος Ραφήνας “Kids Aquathlon Rafina […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
personal-trainer-courses-complex-training

Αντιθετική Προπόνηση Δύναμης στον Αγωνιστικό Αθλητισμό

Κείμενο: Ηλίας Σμήλιος1 και Γρηγόρης Μπογδάνης2 1 Σ.Ε.Φ.Α.Α, Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης 2 Σ.Ε.Φ.Α.Α, Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών Η αντιθετική μέθοδος προπόνησης δύναμης περιλαμβάνει την εκτέλεση των σετ μιας άσκησης εναλλάξ με βαρύ και ελαφρύ φορτίο ή την εκτέλεση ενός σετ μιας άσκησης με βαρύ φορτίο και στη συνέχεια την εκτέλεση μιας άλλης δραστηριότητα με […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
dimopoulos panos

Energy Aquathlon Championship 2017 (28 Μαΐου Μέγαρα) με τη συμμετοχή του Π.Δημόπουλου

Στις 28 Μαίου η Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου θα διοργανώσει το Championship Aquathlon, το οποίο περιλαμβάνει 1000 μέτρα κολύμβησης και 5χλμ τρεξίματος. Ο αγώνας διοργανώνεται για 2η συνεχόμενη χρονιά στα Μέγαρα καθώς είχε διοργανωθεί στην ίδια περιοχή με εξαιρετική επιτυχία. Μεγάλο φαβορί του αγώνα ο Παναγιώτης Δημόπουλος, εξαιρετικά ταλαντούχος και γρήγορος αθλητής με εξαιρετικό συνδυασμό κολυμβητικής […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
CQifmupUsAA6UnK

Τρίαθλο: ένα απαιτητικό άθλημα για μεγάλες αντοχές σε σώμα και ψυχή

Τρίαθλο: ένα απαιτητικό άθλημα για μεγάλες αντοχές σε σώμα και ψυχή Πηγή : kathimerini.gr του Ν.Α.Κωνσταντόπουλου Ποιος από εμάς δεν έχει κολυμπήσει, δεν έχει κάνει ποδήλατο, δεν έχει τρέξει; Αμφιβάλλω αν υπάρχουν πολλοί άνθρωποι της πόλης, που δεν έχουν κάνει κάτι από όλα αυτά. Θα μπορούσαμε, λοιπόν, να γίνουμε τριαθλητές; Φυσικά, όχι. Το τρίαθλο είναι […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
image2

Challenge Championship: Πρόκριση για την Ολγα Βελλή μέσω του Challenge Lisbon

Ολγα Βελλή : 5η θέση και πρόκριση για το Challenge Championship (παγκόσμιο πρωτάθλημα της Challenge που γίνεται για πρώτη φορά στην μεσαία απόσταση 1900μ κολύμβησης, 90χλμ ποδηλασίας και 21,1 χλμ τρεξίματος) Η Όλγα Βελλή της Athens Triathlon Team συμμετείχε στο Challenge ύστερα από μία συναρπαστική μάχη κατάφερε να καταταγεί 5η στην ηλικιακή της κατηγορία και […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed

Η Περιφέρεια Αττικής αγκαλιάζει το Τρίαθλο και τα Multisports

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ 10.05.2017   Η Περιφέρεια Αττικής αγκαλιάζει το Τρίαθλο και τα Multisports   Το Kids Aquathlon Rafina το Σάββατο 13 Μαΐου 2017 θα πραγματοποιηθεί υπό την αιγίδα της Περιφέρειας Αττικής   Ο Δ.Ο.Π.Α.Π. Ραφήνας – Πικερμίου και η Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου συνδιοργανώνουν το Σάββατο 13 Μαΐου 2017 στο Δημοτικό Κολυμβητήριο Ραφήνας την 1η παιδική-αναπτυξιακή […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
IMG_3053

Triathlon Challenge Λισαβώνα 7/5/2017 : Race Report

Triathlon Challenge (Κολύμβηση 1900- Ποδηλασία 90χλμ – Τρέξιμο 21,1χλμ)  Λισαβώνα 7/5/2017 : Race Report Κείμενο- Race Report:Κώστας Χαραμής Η επιλογή του συγκεκριμένου αγώνα για το δεύτερό μου Half έγινε κυρίως με κριτήριο την σχετικά επίπεδη ποδηλατική διαδρομή και την ευκολία πρόσβασης από την Ελλάδα με απευθείας πτήσεις, την τοποθεσία του αγώνα σε σχέση με ξενοδοχεία, […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed

Αγώνες Κολύμβησης και Τρεξίματος για παιδιά, το Σάββατο 13 Μαϊου στη Ραφήνα!

Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου Δελτίο Τύπου 08.05.2017 Kids Aquathlon Rafina 2017 Κολύμβηση και Τρέξιμο για παιδιά, το Σάββατο 13 Μαϊου στη Ραφήνα!   1η παιδική-αναπτυξιακή ημερίδα Κολύμβηση+Τρέξιμο Ραφήνας Η συμμετοχή είναι ΔΩΡΕΑΝ Το Σάββατο 13 Μαΐου 2017 πάρε το παιδί σου και ελάτε σε ένα ξεχωριστό event στο Δημοτικό Κολυμβητήριο της Ραφήνας. Πρόκειται για την 1η […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed

Αγώνες Τριάθλου 2017: Sprint Τρίαθλο (κολύμβηση, ποδηλασία & τρέξιμο) Λάδωνα 2017

Στο μαγευτικό περιβάλλον της τεχνητής λίμνης του Λάδωνα, με την υποστήριξη του Δήμου Γορτυνίας, θα διεξαχθεί την Κυριακή 02/07/2017 για πέμπτη χρονιά,  αγώνας  sprint τριάθλου (κολύμβηση, ποδηλασία και τρέξιμο), με την ονομασία  ΤΡΙΑΘΛΟ ΛΑΔΩΝΑ 2017. Ο αγώνας Τριάθλου ξεκινά με  750m κολύμπι στα κρυστάλλινα νερά της λίμνης, στη συνέχεια   τα 20 km ποδηλάτου  είναι δίπλα στην λίμνη,  σε […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
swim 3

Εντυπωσιακό για ακόμα μια χρονιά το XTERRA (off road Triathlon) Greece Championship

Εντυπωσιακό για ακόμα μια χρονιά το XTERRA Greece Championship Το XTERRA Greece Championship, τον κορυφαίο διεθνή αγώνα Off Road Triathlon, που φέτος συμπληρώνει τον πέμπτο χρόνο διεξαγωγής στην χώρα μας, φιλοξένησε η Αθηναϊκή Ριβιέρα και συγκεκριμένα ο μαγευτικός Δήμος Βάρης Βούλας Βουλιαγμένης την Κυριακή 30 Απριλίου,. Φέτος οι συμμετοχές έσπασαν κάθε ρεκόρ και ξεπέρασαν τις 400 σε όλες τις κατηγορίες. Συγκεκριμένα, αθλητές από 24 χώρες του κόσμου, 28 […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
rhodes

Διεθνής Αγώνας Κλασσικής Απόστασης Τριάθλου στη Ρόδο

Στο νησί των ιπποτών, την πανέμορφη Ρόδο έλαβε χώρα την Κυριακή μία ακόμα κορυφαία αθλητική διοργάνωση. Ηταν ένας αγώνας Τριάθλου Κλασσικής Απόστασης (1500 μέτρα κολύμβησης, 40 χλμ ποδηλασίας και 10χλμ τρεξίματος) με φόντο το κάστρο των Ιπποτών και τα υπόλοιπα υπέροχα αρχιτεκτονικά κτίσματα της Ρόδου. Ο αγώνας Τριάθλου ήταν απόλυτα επιτυχημένος και ανεβάζει τις προσδοκίες […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed

Τρίαθλο

Πηγή: wikipedia.org Το άθλημα που ονομάζουμε τρίαθλο, είναι στην ουσία η διαδοχική συμμετοχή σε τρία αγωνίσματα: κολύμβηση, ποδηλασία, τρέξιμο. Ο αθλητής συμμετέχει διαδοχικά στα τρία αγωνίσματα και μάλιστα συνεχόμενα (χωρίς κενό, πέραν αυτού που χρειάζεται για να φορέσει ρούχα ή να προσαρμόσει τον εξοπλισμό του). Η σειρά των αγωνισμάτων μπορεί να αλλάζει, αλλά συνήθως το […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed

Αγώνες Τριάθλου 2017: 6ο PSATHATHLON SPRINT TRIATHLON ATTICA

               6οPSATHATHLON  SPRINT  TRIATHLON  ATTICA                                    ΣΑΒΒΑΤΟ 20 ΜΑΙΟΥ  2017  (εκκίνηση  -τερματισμός  Ψάθα)     ώρα εκκίνησης 8:30 πμ Διοργανωτές:  Α.Π. Σ  ΑΠΟΛΛΩΝ ΔΥΤ.ΑΤΤΙΚΗΣ  – ΝΑΥΤΙΚΟΣ ΟΜΙΛΟΣ ΑΛΕΠΟΧΩΡΙΟΥ –  ΣΥΛΛΟΓΟΣ ‘ΙΩΝΑΣ’’ ( ΤΜΗΜΑ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ ΑμεΑ )   υπό την αιγίδα  ΕΛΛΗΝΙΚΗΣ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑΣ  ΠΕΝΤΑΘΛΟΥ- ΤΡΙΑΘΛΟΥ  και  ΔΗΜΟΥ ΜΑΝΔΡΑΣ ΕΙΔΥΛΛΙΑΣ .  Το PSATHATHLON  λόγω […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
5D4A7533οκ-Large

Αγώνες Τριάθλου 2017: Nafplio Energy Triathlon, 11 Ιουνίου

Δελτίο Τύπου Το Ναύπλιο θα είναι και το 2017 το επίκεντρο της τριάθλητικής δράσης   Στις 11 Ιουνίου θα διεξαχθεί το Nafplio Energy Triathlon 2017, στην ιστορική πόλη του Ναυπλίου Στις 1 Οκτωβρίου θα διεξαχθεί το Tolo Energy Triathlon 2017, στο πανέμορφο Τολό     Ο Δήμος Ναυπλιέων – Δ.Ο.Π.Π.Α.Τ  και η Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
alice-hector-syros-triathlon-2-700×394

Αγώνες Τριάθλου 2017 : 2nd TRIMORE Syros Triathlon 15-16-17-18 Ιουνίου

  Ο δήμος Σύρου και η TRIMORE, με συνδιοργανωτές τον Ν.Ο Σύρου και την Περιφέρεια Νοτίου Αιγαίου, διοργανώνουν και προκηρύσσουν αγώνα τριάθλου ενηλίκων και παιδιών, Κολυμβητικό Παράπλου Ανοικτής θαλάσσης, αγώνα City Running καθώς και άλλων παράλληλων αθλητικών και πολιτιστικών δράσεων στις 15-18 Ιουνίου 2017, οι οποίοι θα λάβουν χώρα στο νησί της Σύρου.   ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
download

Αγώνες Τριάθλου 2017: Spetsathlon Triathlon (swim bike run) 2017

Οι ηλεκτρονικές εγγραφές για το SPETSATHLON 2017 έχουν κλείσει και οι παράλληλοι αγώνες κολύμβησης και ποδηλάτου είναι sold out!  Υπάρχουν περιορισμένες θέσεις για τις τριαθλητικες διαδρομές sprint & endurance και οι ενδιαφερόμενοι θα μπορούν να γράφονται απευθείας στις Σπέτσες, την Παρασκευή 5 Μαΐου. Για περισσότερες πληροφορίες στείλτε μας μαιλ στο info@spetsathlon.com Σας περιhttps://www.youtube.com/watch?v=a8jco0gbE-gμένουμε στις Σπέτσες !! To αντίτιμο της συμμετοχής πρέπει να καταβληθεί […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Easy-pace-hilly-trail-run.

Προπονητική Τριάθλου : Έλεγχος της έντασης στο τρέξιμο με μετρητές ισχύος (Μέρος Α’)

Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης, Προπονητής Τριάθλου Bsc, MSc, MBA, PhD candidate (Εφαρμοσμένη Φυσιολογία στο Τρίαθλο). Email: info@triathloncoach.gr &smartsportcoach@hotmail.com – Κινητό : 6937170260 Εισαγωγή Μία μεγάλη μερίδα προπονητών και αθλητών θεωρούν ότι η επανάσταση στην προπονητική της ποδηλασίας και του τριάθλου τα τελευταία χρόνια, ήταν η χρήση μετρητών ισχύος (power meters). Πρακτικά, η συντριπτική πλειοψηφία των […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
triathlon kalamos 2017-2

Η Άνοιξη για το Ελληνικό Τρίαθλο μπήκε δυναμικά εντός κι εκτός Ελλάδος.

Η Άνοιξη για το Ελληνικό Τρίαθλο μπήκε δυναμικά εντός κι εκτός Ελλάδος Αγωνιστική δραστηριότητα για τους αθλητές της Ελληνικής Ομοσπονδίας Τριάθλου σε Κάλαμο , Αλικάντε (Ισπανία) και Μπουφτέα (Ρουμανία)   Γεμάτο δράση για το Ελληνικό Τρίαθλο που μας πέρασε εντός κι εκτός Ελλάδος. Οι αθλητές της Ελληνικής Ομοσπονδίας Τριάθλου έδωσαν δυναμικό παρόν στο Energy Triathlon […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
14563397_1193614827363554_8346096294312234436_n

Πρώτη (1η) Θέση για τον Παναγιώτη Δημόπουλο και στο Energy Triathlon στον Κάλαμο.

Ο Παναγιώτης Δημόπουλος ήταν ο νικητής στον αγώνα  Τριάθλου Sprint  που έλαβε χώρα την Κυριακή 23 Απριλίου 2017 στον Κάλαμο Ωρωπού. Ο Παναγιώτης έχει ξεκινήσει την χρονιά του με νίκες στον αγώνα Τρεξίματος 5χλμ στο Λυκαβηττό  (Μάρτιος) και στις αρχές Απριλίου κέρδισε και τον αγώνα Τριάθλου sprint που έγινε στο Σχινιά. Την Κυριακή -παρότι είχε μία […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Print

Αγώνες Τριάθλου 2017 : Ocean Lava Rhodes “Olympic Triathlon” 30 Απριλίου

Από: Σύλλογο Τριάθλου “Απόλλων Ρόδου” Έδρα: Ευκλή 17, Ρόδος, 85100 Τηλέφωνα: 6944725253, 6999182506, 2241033330, 2241072914 Προς: ΤΟ ΡΟΔΙΑΚΟ ΚΟΙΝΟ ΚΑΙ ΤΟΥΣ ΦΙΛΟΥΣ ΜΑΣ Θέμα: OCEAN LAVA RHODES 30/04/2017 ΑΓΑΠΗΤΟΙ ΦΙΛΟΙ ΣΥΜΠΟΛΙΤΕΣ ΚΑΙ ΤΡΙΑΘΛΗΤΕΣ Σας πληροφορούμε με χαρά ότι ο 2ος ΔΙΕΘΝΗΣ ΑΓΩΝΑΣ ΤΡΙΑΘΛΟΥ στη πόλη της ΡΟΔΟΥ με την ονομασία (brand name διεθνούς οργανισμού ) […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
yes you can

Αθλητική Ψυχολογία: Αυτοπεποίθηση

Εισαγωγή Παρότι όλοι στον αθλητισμό αναγνωρίζουν την σημασία της αυτοπεποίθησης ως βασικό παράμετρο επιτυχίας, είναι κατανοητό ότι δεν είναι εύκολο να οριστεί ο όρος. Οι αθλητικοί ψυχολόγοι ορίζουν την αυτοπεποίθηση ως «την πεποίθηση ότι μπορεί να εκτελεστεί με επιτυχία μία συγκεκριμένη συμπεριφορά» (Weinberg and Gould, 2015). Οι Nichols and Jones (2013) παρουσιάζουν το ορισμό των […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
17457866_1478826842177035_1398502427025540117_n

XTERRA Triathlon (Swim Bike Run) off Road Triathlon Greece Championship 2017

Ο κορυφαίος αγώνας Off Road Triathlon στη χώρα μας, έρχεται στις 29-30 Απριλίου στο μαγευτικό Δήμο της Βάρης Βούλας Βουλιαγμένης. Ελάτε να γιορτάσουμε τα 5 χρόνια της XTERRA στην Ελλάδα σε μια ακόμα αξέχαστη XTERRA εμπειρία. Δυνατότητα συμμετοχής σε ερασιτέχνες και επαγγελματίες αθλητές αλλά και ομάδες σκυταλοδρομίας όλων των ηλικιών και δυνατοτήτων, στις 2 διαφορετικές […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
17991159_416752362031162_4073661127864078732_n

Αγώνες Τριάθλου 2017 : Energy Triathlon Attiki – Kalamos Multisport Festival

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ 24.04.2017 Φεστιβάλ αθλητισμού και πραγματική γιορτή του Τριάθλου στο Energy Triathlon Attiki – Kalamos Multisport Festival 2017   Με απόλυτη επιτυχία και ανοιξιάτικο καιρό πραγματοποιήθηκε την Κυριακή 23 Απριλίου 2017 το “Energy Triathlon Attiki – Kalamos Multisports Festival 2017”. Η αθλητική αυτή εκδήλωση με διοργανωτές  την Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου (ΕΟΤΡΙ) και το Δήμο Ωρωπού έλαβε χώρα στην περιοχή […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
17857943_10211916329844739_1467412715_n

Πρώτη (1η) & Δεύτερη (2η) Θέση αντίστοιχα για Π. Δημόπουλο και Σ. Γκοτζιά της Athens Triathlon Team στο Transition3 Sprint Triathlon

Πρώτη (1η) & Δεύτερη (2η) Θέση αντίστοιχα για Π. Δημόπουλο και Σ. Γκοτζιά της Athens Triathlon Team στο Transition3 Sprint Triathlon Κυριακή 9 Απριλίου 2017 – Αγώνας Τριάθλου Sprint (Σχινιάς) Μετά την κατάκτηση των 2 πρώτων θέσεων της γενικής στα 5χλμ στο Λυκαβητό οι Παναγιώτης Δημόπουλος και Σπύρος Γκοτζιάς  της Athens Triathlon Team (η ιστοσελίδα […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed

Το βίντεο από το 12ο Μαραθώνιο “Μέγας Αλέξανδρος”

Μαγικές εικόνες στο απολογιστικό video του Stoiximan.gr 12ου Διεθνούς Μαραθωνίου «ΜΕΓΑΣ  ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ» Έντονα συναισθήματα και μοναδικές συγκινήσεις άφησε ο Stoiximan.gr 12ο Διεθνής Μαραθώνιος «Μέγας Αλέξανδρος» στους χιλιάδες Μαραθωνοδρόμους και Δρομείς Υγείας που συμμετείχαν στην ιστορική διαδρομή Πέλλα – Θεσσαλονίκη, στους Δρόμους Υγείας και Δυναμικού Βαδίσματος 5.000μ και 10.000μ, καθώς και στον παράλληλο Δρόμο 1.000μ. μαθητών […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed

Αγώνες Τρεξίματος: Προκήρυξη, 1ου Καποδιστριακού Δρόμου Τρεξίματος 10χλμ (7 Μαίου 2017)

Προκήρυξη, 1ου Καποδιστριακού Δρόμου 2017 Το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών γιορτάζει τα 180 χρόνια από την ίδρυσή του. Στο πλαίσιο των εορταστικών του εκδηλώσεων, η Σχολή Επιστήμης Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού, με την υποστήριξη της Περιφέρειας Αττικής προκηρύσσει τον 1Ο Αγώνα Δρόμου 10 km, καθώς και τον περιπατητικό δρόμο 4 km, εκτός σταδίου με […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
hqdefault

Αποκωδικοποιώντας τα συμπληρώματα διατροφής.

H βιομηχανία των συμπληρωμάτων διατροφής είναι τεράστια. Τα συμπληρώματα διατροφής μπορεί να φαίνονται ασφαλή όμως μπορεί να είναι επικίνδυνα. Μπορούμε να εμπιστευόμαστε τις ετικέτες των προϊόντων; Υπάρχουν συμπληρώματα που δείχνουν να είναι ασφαλή αλλά δεν είναι; Δείτε το βίντεο και αποφύγετε κάποιες συγκεκριμένες κατηγορίες προϊόντων.

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed

«Έκλεισαν» οι συμμετοχές στους Αγώνες Δρόμου 10χλμ και 5χλμ Πρωί του Αυθεντικού Μαραθωνίου!

Εκπληκτική ανταπόκριση από τους δρομείς για την συμμετοχή τους στο μεγαλύτερο δρομικό γεγονός της χώρας μας! Έξι μήνες, πριν τον αγώνα και μέσα σε κυριολεκτικά λίγα λεπτά έκλεισαν οι συμμετοχές στους Αγώνες Δρόμου 10χλμ & 5χλμ Πρωί του Μαραθωνίου Αθήνας που θα διεξαχθεί στις 12 Νοεμβρίου 2017. Μέσα σε λιγότερo από 4 ώρες, οι διαθέσιμες […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
kalamos triathlon

Αγώνες Τριάθλου 2017: Kalamos Multisports Festival 2017, Κυριακή 23 Απριλίου

Kalamos Multisports Festival 2017: Μια διοργάνωση για όλους με Energy Triathlon, Aquathlon, Relay και Fitness events!   * Οι εγγραφές συνεχίζονται στο link www.energyraces.gr/register/kalamos-multisport     Η Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου και ο Δήμος Ωρωπού διοργανώνουν την Κυριακή 23 Απριλίου 2017 την αθλητική εκδήλωση “Energy Triathlon Attiki – Kalamos Multisports Festival 2017” στην περιοχή Καλάμου-Αγίων Αποστόλων […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Murray Super League Day 2

Super League Triathlon (Swim Bike Run) Hamilton Island Day 3 Eliminator [FULL SHOW]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
images

Αθλητική Ψυχολογία: Διαχείριση άγχους

Κείμενο : Γιάννης ΨαρέληςBSc, MSc, MBA (προπονητής Τριάθλου)  Triathlon New Zeeland Level 3 Caoch- Ironman Certified Coach-Web- Site : www.triathlonworld.gr – Email : smartsportcoach@hotmail.com & info@triathlonlab.gr -Κινητό : +30 693 71 70 260 Giannis Psarelis Τί είναι η Αθλητική Ψυχολογία; Η Ψυχολογία είναι το επιστημονικό πεδίο που αναλύει τις ανθρώπινες συμπεριφορές, σκέψεις και συναισθήματα. Σε […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
download

Super League Triathlon (Swim Bike Run) Hamilton Island Day 2 Equalizer [FULL SHOW]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Murray Super League

Super League Triathlon Hamilton Island Day 1 Triple Mix

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed

Αγώνες Τριάθλου 2017 (Κολύμβηση Ποδηλασία Τρέξιμο) : Psathathlon Triathlon (20 Μαΐου )

Στα πλαίσια μαζικού αθλητισμού και κοινωνικής αλληλεγγύης   Ο   Α.Π. Σ  Απόλλων  Δυτ. Αττικής, ο  Ναυτικός Όμιλος Αλεποχωρίου και ο Σύλλογος  ΙΩΝΑΣ  (τμήμα θεραπευτικής Αγωγής ΑΜεΑ)  διοργανώνουν  υπό την αιγίδα της Ελληνικής Ομοσπονδίας Μοντέρνου Πεντάθλου -Τριάθλου  το 6ο  PSATHATHLON TRIATHLON  στην ειδυλλιακή περιοχή  Ψάθας Αλεποχωρίου. Ο  αγώνας Τριάθλου sprint της 1ης  εκκίνησης 8.15 π.μ  (ατομικό- ομαδικό […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed

Αγώνες Τριάθλου & Διάθλου 2017: Δίαθλο Αρχαίας Ολυμπίας

Δίαθλο Αρχαίας Ολυμπίας & Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Διάθλου (Τρέξιμο – Ποδηλασία – Τρέξιμο)  Ε/Ν , Π/Κ , ΠΠ/ΠΚ 2017   Με απόλυτη επιτυχία και ανοιξιάτικο κλίμα διεξήχθη χτες, Κυριακή 12/03, το Δίαθλο Αρχαίας Ολυμπίας 2017 & παράλληλα το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Διάθλου Εφήβων/Νεανίδων, Παίδων/Κορασίδων, Παμπαίδων/Παγκορασίδων 2017, μια διοργάνωση της Ελληνικής Ομοσπονδίας Τριάθλου (Ε.Ο.ΤΡΙ.), του Δήμου Αρχαίας Ολυμπίας και […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
FB_IMG_1489344268358

Athens Triathlon Team: 1η & 2η Θέση για τους Παναγιώτη Δημόπουλο & Σπύρο Γκοτζιά στα 5χλμ στο Λυκαβηττό

  Η συμμετοχή τους στο συγκεκριμένο αγώνα ήταν μέρος της προετοιμασίας τους για την σαιζόν του Τριάθλου, χωρίς ξεκούραση τις προηγούμενες μέρες και με έντονη προπόνηση   στην ισχύ της μέγιστης πρόσληψης στην ποδηλασία την προηγούμενη μέρα. Τους ευχαριστούμε  για την συνεργασία και την εμπιστοσύνη. Δύο εξαιρετικοί αθλητές Τριάθλου και πάνω από όλα δύο εξαιρετικού […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed

Προπόνηση Τριάθλου για αρχαρίους

(Πηγή:www.adventure.com & triathlon.gr) Το τρίαθλο είναι ένα σύνθετο άθλημα αντοχής. Είναι απαιτητικό από θέμα διάθεσης χρόνου για την προπόνηση. Οι αγώνες του είναι συναρπαστικοί με έντονο συναγωνισμό και το τρίαθλο είναι ένα από τα σύγχρονα αθλήματα που δεν κέρδισε τυχαία μια θέση ανάμεσα στα δημοφιλέστερα και μαζικότερα, στον υπόλοιπο κόσμο τουλάχιστον. Η Ελλάδα χάρη στο […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
slide16a

Πρόγραμμα Αγώνων Τριάθλου (κολύμβηση, ποδηλασία και τρέξιμο) και αθλημάτων αντοχής της Transition Sports

  ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΓΩΝΩΝ 2017 Transition Sports by pharmacy295 Με την έναρξη της αθλητικής μας χρονιάς ‘προ των πυλών’, η Transition Sports ενημερώνει τους φίλους των multisports για το φετινό της αγωνιστικό πρόγραμμα:   1.   9/4 Sprint Tρίαθλο (κολύμβηση – ποδηλασία και τρέξιμο) στον Σχινιά 2.   10/6 Full Moon Aquathlon  (κολύμβηση και τρέξιμο) στον Σχινιά και […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed

Αν η πρώτη διοργάνωση Τριάθλου στη Σύρο σε ενθουσίασε.. η δεύτερη θα συναρπάσει!

ΔΤ- Με την υπόσχεση αυτή, ολοκληρώθηκε την Πέμπτη 2. Μαρτίου 2017, η πρώτη παρουσίαση τύπου στο diaplous Training Experience Concept – Ford TC στην Αθήνα. Με ακόμη πιο δυναμικό παλμό πρόκειται να ακολουθήσει σύντομα μια αντίστοιχη στη Σύρο!   Ο Δήμαρχος Σύρου Ερμούπολης Γιώργος Μαραγκός και η ομάδα TRIMORE (Τζένη, Άννα, Αναστάσης, Κωστής), υποδέχθηκαν τα […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed

Αγώνες Τριάθλου (Κολύμβηση – Ποδηλασία και Τρέξιμο) 2017

12/02/2017, Δίαθλο, Λουτράκι, “Energy Duathlon Championship” (αποστάσεις: Sprint) www.energyraces.gr 12/03/2017, Δίαθλο, Αρχαία Ολυμπία, “ Δίαθλο Αρχαίας Ολυμπίας 2017 “ (αποστάσεις: Sprint) www.energyraces.gr 26/3/2017, Δίαθλο, Βόλος (αποστάσεις : ?) www.energyraces.gr 09/04/2017, Τρίαθλο, Σχοινιάς “Sprint Triathon” (Απόσταση : Sprint) http://transitionsports.gr/ 23/04/2017, Multisports Festival (?), Ωρωπός, (Triathlon1 & Energy Aquathlon), (αποστάσεις, αθλήματα : ???) (συνδιοργάνωση http://www.triathlon1.net/ & http://www.energyraces.gr/ […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Το  Τρίαθλο αποτελείται από τα τρία πιο δημοφιλή αθλήματα στον κόσμο: Κολύμβηση, Ποδηλασία και Τρέξιμο.

Τεχνική κολύμβησης για τριαθλητές και masters κολυμβητές

Κείμενο  Γιάννης Ψαρέλης (BSc, MSc, MBA, PhDc) Ο Γιάννης είναι πιστοποιημένος προπονητής Τριάθλου στο υψηλότερο επίπεδο (Triathlon New Zeeland Level 3) και πιστοποιημένος προπονητής Τριάθλου Ironman (Ironman Certified Coach) Είναι πιστοποιημένος προπονητής κολύμβησης από τον Σύνδεσμο Προπονητών κολύμβησης των ΗΠΑ επιπέδου 4 (American Swimming Coaches Association/ ASCA Level 4:5). Είναι επίσης δάσκαλος κολύμβησης (Teacher ID: 15843) από […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
master foto exof

Αγώνες κολύμβησης masters, 18-19 Μαρτίου (Ολυμπιακό Κολυμβητήριο)

Ο κολυμβητικός σύλλογος ΑΟ ΩΚΕΑΝΟΣ, διοργανώνει Διεθνή Αγώνα στην 3η Πανελληνίων Αγώνων  Κολύμβησης MASTERS (GMA SWIMMINGSERIES) στην Ελλάδα υπό την Αιγίδα της ΚΟΕ (Κολυμβητική Ομοσπονδία Ελλάδος). ΤΟΠΟΣ – ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ – ΩΡΑ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ ΑΓΩΝΩΝ Οι αγώνες θα πραγματοποιηθούν στο Ολυμπιακό Αθλητικό Κέντρο Αθηνών ΟΑΚΑ (Σπύρου Λούη 37, Μαρούσι 15123) τις εξής ημερομηνίες: ΣΑΒΒΑΤΟ 18 ΜΑΡΤΙΟΥ 2017:  Α’ Αγωνιστική 09:00 […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
press_img

Αγώνες Κολύμβησης, ποδηλασίας και τρεξίματος 2017: Poros open water swimming, cycling and road races (19-21 Μαΐου 2017)

ΔΤ. Όλοι στον Πόρο για Porosea, 19-21 Μαΐου 2017. Ένα τριήμερο στο όμορφο νησί του Πόρου, με αγώνες τρεξίματος, κολύμβησης, ποδηλασίας και πολλών παράλληλων εκδηλώσεων για όλους! Χιλιάδες κόσμος έχει ξεκινήσει και ασχολείται με το τρέξιμο, την κολύμβηση και την ποδηλασία τα τελευταία χρόνια. Άλλοι θέλουν να πετύχουν καλύτερους χρόνους και πιέζουν τα όριά τους […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
TrimoreSyrosTriathlon-logoblack

Η TRIMORE στο London Triathlon Show

Η καρδιά του TRIMORE Syros Triathlon, χτύπησε δυναμικά στο London Triathlon Show!   Για δεύτερη συνεχή χρονιά, στις 16, 17, 18 & 19 Φεβρουαρίου, η ομάδα TRIMORE και το TRIMORE Syros Triathlon, έδωσαν το παρόν στη γιορτή του Τριαθλητικού κόσμου, στη μεγαλύτερη παγκοσμίως έκθεση Τριάθλου, με όλους τους μεγάλους οίκους αθλητικού και όχι μόνο εξοπλισμού […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Logo-Bike Challenge Tour L

Αγώνες Ποδηλασίας Δρόμου “Bike Challenge Tour 2017”

Στην τελική ευθεία το Bike Challenge Tour (Αγώνες Ποδηλασίας δρόμου) σε Τολό, Γαλατά και Επίδαυρο Αντίστροφη μέτρηση για έναν από τους καλύτερους ποδηλατικούς αγώνες της χρονιάς. Όλα μπήκαν στην τελική ευθεία για την διεξαγωγή του Bike Challenge Tour 2017, που θα γίνει το τριήμερο της Πρωτομαγιάς, από το Σάββατο 29 Απριλίου έως και την Δευτέρα […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed

Δίαθλο Αρχαίας Ολυμπίας στις 12 Μαρτίου

Δίαθλο Αρχαίας Ολυμπίας στις 12 Μαρτίου    Δίαθλο Αρχαίας Ολυμπίας & Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Διάθλου Εφήβων/Νεανίδων, Παίδων/Κορασίδων, Παμπαίδων/Παγκορασίδων 2017   Η Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου, ο Δήμος Αρχαίας Ολυμπίας και ο Ναυτικός Όμιλος Κυπαρισσίας συνδιοργανώνουν την Κυριακή 12 Μαρτίου 2017 τον αγώνα “Δίαθλο Αρχαίας Ολυμπίας 2017” και παράλληλα το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Διάθλου Εφήβων – Νεανίδων  , Παίδων […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed

Αγγελία για προσφορά εργασίας : Πωλητής σε κολυμβητικό κατάστημα

Ζητείται κολυμβητής-τρια για θέση πωλητή σε κατάστημα αθλητικών και κολυμβητικών ειδών στα Βόρεια Προάστια full time ή part time για άμεση πρόσληψη. Στείλτε email με το βιογραφικό σας στο hr@veto.gr

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Afisa-2017

Αγώνας Τριάθλου 2017: Ocean Lava Rhodes Olympic Distance Triathlon – 30 Απριλίου

Από: Σύλλογο Τριάθλου “Απόλλων Ρόδου” Έδρα: Ευκλή 17, Ρόδος, 85100 Τηλέφωνα: 6944725253, 6999182506, 2241033330, 2241072914 Προς: ΤΟ ΡΟΔΙΑΚΟ ΚΟΙΝΟ ΚΑΙ ΤΟΥΣ ΦΙΛΟΥΣ ΜΑΣ Θέμα: OCEAN LAVA RHODES 30/04/2017 ΑΓΑΠΗΤΟΙ ΦΙΛΟΙ ΣΥΜΠΟΛΙΤΕΣ ΚΑΙ ΤΡΙΑΘΛΗΤΕΣ     Σας πληροφορουμε με χαρα ότι ο 2ος ΔΙΕΘΝΗΣ ΑΓΩΝΑΣ ΤΡΙΑΘΛΟΥ στη πολη της ΡΟΔΟΥ με την ονομασια (brand name διεθνους οργανισμου ) […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlon Coach

Athens Triathlon Team : Facts & Figures

Η Athens Triathlon Team (Αθηναϊκός Όμιλος Τριάθλου) είναι η πιο επιτυχημένη και καλύτερα οργανωμένη ελληνική ομάδα Τριάθλου : 10 Διαφορετικοί Αθλητές και Αθλήτριες Τριάθλου – μέλη της ομάδας- έχουν κερδίσει τη γενική κατάταξη σε αγώνες τριάθλου τα τελευταία 5 χρόνια. 15 διαφορετικοί αθλητές και αθλήτριες  Τριάθλου έχουν ανέβει στο βάθρο της γενικής κατάταξης σε αγώνες […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
ismailos panagiotis dimopoulos headerx

Όταν το τρίαθλο συναντά τον σπορ χαρακτήρα της GLC Coupé στην Α. Ισμαήλος Α.Ε.

Σπορ πολυτέλεια με απαιτήσεις. Όταν ο τριαθλητής Παναγιώτης Δημόπουλος συνάντησε την δυναμική GLC Coupé έγιναν μία ομάδα. Το τρίαθλο είναι ένα άθλημα με πολλές απαιτήσεις. Αποτελείται από την κολύμβηση την ποδηλασία και το τρέξιμο σε διαδοχική σειρά δίχως διακοπή και το υπερυψωμένο αμάξωμα με τις “off-road” πινελιές του δημιουργήθηκε για να μπορεί να αντεπεξέλθει στα […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed

«Προπονώ την ψυχολογία μου & πιάνω τις δυνατότητες μου»

Το Σάββατο 11 Μαρτίου (09.30 – 16.30) σας καλούμε σε ένα διαφορετικό εκπαιδευτικό, διαδραστικό & άκρως πρακτικόworkshop που απευθύνεται σε Τριαθλητές, με τίτλο «Προπονώ την ψυχολογία μου & πιάνω τις δυνατότητες μου» όπου κάθε συμμετέχων θα σχηματίσει μια ολοκληρωμένη εικόνα των δεξιοτήτων που μπορεί να βελτιώσει και θα μάθει – μέσω ειδικών ασκήσεων – πώς […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
OityloBayImagenSlider

Αγώνες Κολύμβησης Open Water “Oceanman Greece Oitylo Bay” -Κυριακή 2 Ιουλίου 2017

19Η WayOut Adventures και η Oceanman διοργανώνουν για πρώτη φορά στην Ελλάδα και συγκεκριμένα στον ειδυλλιακό Όρμο του Οιτύλου στην καρδιά της Μάνης, τον πρώτο διεθνή αγώνα ανοικτής θάλασσας OCEANMAN GREECE OITYLO BAY. Κολυμβητές από περισσότερες από 20 εθνικότητες συμμετέχουν στους αγώνες OCEANMAN, οι οποίοι διατηρούν υψηλό αθλητικό και κοινωνικό κύρος και αποτελούν σημαντικό γεγονός […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Το  Τρίαθλο αποτελείται από τα τρία πιο δημοφιλή αθλήματα στον κόσμο: Κολύμβηση, Ποδηλασία και Τρέξιμο.

Be the best Triathlete you can be.

Καθημερινή και ολοκληρωμένη προπονητική υποστήριξη για αθλητές Τριάθλου και αθλητές αντοχής (κολύμβηση, ποδηλασία και τρέξιμο). Καθημερινές ομαδικές και προσωπικές προπονήσεις στην κολύμβηση, ποδηλασία και τρέξιμο. Προγράμματα  για Τριαθλητές, κολυμβητές, ποδηλάτες και δρομείς που βασίζονται στις οδηγίες των πιο σημαντικών προπονητικών συνδέσμων στα αθλήματα αντοχής. Προπονητές με διεθνείς προπονητικές πιστοποιήσεις τόσο στο Τρίαθλο όσο και στην […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Προπόνηση τριάθλου

Think Triathlon….Think Athens Triathlon Team

Είμαστε και θέλουμε να εξακολουθήσουμε να είμαστε η καλύτερη ομάδα Τριάθλου στην Ελλάδα, και  να γίνουμε μία από τις καλύτερες ομάδες  στην Ευρώπη. Επιθυμούμε  να προσφέρουμε στους αθλητές μας το ιδανικό περιβάλλον αθλητικής ανάπτυξης ώστε να μπορέσουν να βελτιώνονται με πολύ γρήγορους ρυθμούς. Continuous Development Culture Κάθε προπόνηση είναι το κίνητρο για αθλητές και προπονητές […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed

Όλα έτοιμα για το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Διάθλου την Κυριακή στο Λουτράκι!

Όλα έτοιμα για το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Διάθλου την Κυριακή στο Λουτράκι!   Energy Duathlon Championship & Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Διάθλου 2017 Λουτράκι 12 Φεβρουαρίου 2017   Όλα είναι έτοιμα για το Energy Duathlon Championship & Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Διάθλου 2017 που θα διεξαχθεί στις 12 Φεβρουαρίου, στο Λουτράκι. Διοργανωτές του αγώνα είναι η Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου (Ε.Ο.ΤΡΙ.) […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
949934

O Σπύρος Καπράλος επανεξελέγη Πρόεδρος της Ελληνικής Ολυμπιακής Επιτροπής

Ο Σπύρος Καπράλος επανεξελέγη σήμερα Πρόεδρος της Ελληνικής Ολυμπιακής Επιτροπής για τρίτη συνεχόμενη τετραετία. Ο κ. Καπράλος πήρε 14 ψήφους σε σύνολο 14 ψηφισάντων, έναντι καμίας ψήφου του έτερου υποψηφίου Ισίδωρου Κούβελου που λόγω ασθένειας απουσίασε από τη διαδικασία. Στη ομιλία του προς τα μέλη της Ολομέλειας ο Σπύρος Καπράλος, αμέσως μετά την εκλογή του, […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
photo0203

Δημιούργησε το δικό σου “Running Team”

Δημιούργησε το δικό σου “Running Team” και έλα με την ομάδα σου στη μεγαλύτερη γιορτή της πόλης!  H μεγαλύτερη αθλητική γιορτή της Βορείου Ελλάδος πλησιάζει και ήρθε η στιγμή για να δημιουργήσεις τη δική σου ομάδα και να συμμετάσχεις μαζί με όλη την παρέα στον Stoiximan.gr 12ο Διεθνή Μαραθώνιο «ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ», την Κυριακή 2 Απριλίου! Η […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed

Το ταξίδι του waterpolonews έφτασε στο τέλος του!

«Πριν από 3,5 χρόνια επιχειρήσαμε μια δυναμική βουτιά στην ενημέρωση, όπως λέει και το μότο μας, με σκοπό την προβολή της υδατοσφαίρισης, παρέχοντας μία αντικειμενική, ουσιαστική και συνεχή ενημέρωση σε όλους τους φίλους του αθλήματος. Καταβάλαμε από την αρχή μεγάλη προσπάθεια για να παραμερίζουμε τα προβλήματα και συνεχώς ξεπερνούσαμε τα εμπόδια για να φέρνουμε έγκαιρα […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
xt2017-4

Αγώνας Τριάθλου: Το XTERRA (off road triathlon) Greece Championship 2017, για 2η χρονιά στο Δήμο Βάρης Βούλας Βουλιαγμένης

  Μετά την απολύτως επιτυχημένη διοργάνωση του 2016, το XTERRA, η κορυφαία διεθνής διοργάνωση off road τριάθλου σε συνεργασία με το Δήμο Βάρης Βούλας Βουλιαγμένης, προσκαλεί ερασιτέχνες αθλητές και αθλήτριες όλων των ηλικιών και δυνατοτήτων, να «Ζήσουν Περισσότερα», στις 30 Απριλίου, στο 5ο XTERRA Greece Championship 2017. Το XTERRA Greece Championship, αποτελεί μέρος του Ευρωπαϊκού […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
ATGM_logo_gr

Η Stoiximan Ονομαστικός Χορηγός του 12ου Διεθνούς Μαραθωνίου «ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ»

Η Stoiximan Ονομαστικός Χορηγός του 12ου Διεθνούς Μαραθωνίου «ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ» Η Stoiximan θα είναι ο Ονομαστικός Χορηγός του Διεθνούς Μαραθωνίου «ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ» για τα επόμενη δύο έτη, αρχής γενομένης από τον Stoiximan.gr 12o Διεθνή Μαραθώνιο ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ. Η φετινή διοργάνωση θα διεξαχθεί στις 2 Απριλίου και χιλιάδες Μαραθωνοδρόμοι και δρομείς Υγείας κάθε ηλικίας και επιπέδου αναμένεται […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
loutraki duathlon

Συνεχίζονται οι προετοιμασίες για το Energy Duathlon Championship 2017

Συνεχίζονται οι προετοιμασίες για το Energy Duathlon Championship 2017 – Με γοργό ρυθμό αυξάνονται οι εγγραφές   Energy Duathlon Championship & Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Διάθλου 2017   * Οι εγγραφές γίνονται ηλεκτρονικά στο link http://www.energyraces.gr/register/duathlon-championship/     Με πυρετώδεις ρυθμούς συνεχίζονται οι προετοιμασίες για το Energy Duathlon Champioship & Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Διάθλου 2017 που θα διεξαχθεί […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
tamouridis

Ποδηλασία: Βραβεύσεις Κορυφαίων

  Δελτίο Τύπου Παρασκευή, 27 Ιανουαρίου 2017     Κορυφαίοι της ποδηλασίας Βολικάκης, Ταμουρίδης, Αντωνιάδης, Σταυρακάκης και Καταπόδης   Αύριο Σάββατο (28/01) στην ΕΟΕ, οι βραβεύσεις της ΕΟΠ     Η Ελληνική ποδηλασία βραβεύει αύριο, Σάββατο (28/01), στις 18:00, τους μεγάλους πρωταγωνιστές της χρονιάς που πέρασε. Η ετήσια τιμητική εκδήλωση της Ελληνικής Ομοσπονδίας Ποδηλασίας, θα […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
main_Pharmanasal

PharmaNasal

Περισσότερο οξυγόνο για υγιέστερο οργανισμό και βελτιωμένες επιδώσεις! Ο Ρινικός διαστολέας PHARMANASAL  είναι μια διακριτική συσκευή που βελτιώνει την ροή του αέρα στην μύτη και ως εκ τούτου διευκολύνει την αναπνοή και αυξάνει το οξυγόνο στο αίμα. Επίσης ενεργοποιεί τους μηχανισμούς αποτοξίνωσης του οργανισμού. Κατασκευάζεται στην Ευρώπη υπό αυστηρό έλεγχο ποιότητας και από υλικό κατάλληλο για […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
__57_20160620_2049521498

Αγώνες Τριάθλου: 2nd TRIMORE Syros Triathlon 2017

Η Σύρα σε αναβρασμό για το 2nd TRIMORE Syros Triathlon 2017   Αν η πρώτη διοργάνωση ενθουσίασε.. η δεύτερη θα συναρπάσει!   Με ένα πλούσιο πρόγραμμα αθλητικών και πολιτιστικών δραστηριοτήτων και εκδηλώσεων, τετραήμερης πλέον διάρκειας το premium multisport event της Σύρου, στις 15, 16, 17 και 18 Ιουνίου, ανοίγει τις πύλες του να υποδεχθεί Τριαθλητές, […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
20×30-MISS0001

Σχεδιασμός Προπόνησης (Μέρος Β’) : Περιοδικότητα προπόνησης

Σχεδιασμός Προπόνησης (Μέρος Β’) : Περιοδικότητα προπόνησης Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης (BSc, MSc, MBA, PhDc) – Προπονητής Τριάθλου και Εκδότης Triathlon.gr & TriathlonWorld.gr Ερωτήματα Εχω ακούσει ότι στη βασική προετοιμασία πρέπει να κάνω πολλά και αργά χιλιόμετρα, είναι σωστό; Τι ορίζουμε ως περιδικότητα; Τί είναι οι μικρο, μέσο και μακρόκυκλοι; Τι είναι η προπόνηση με […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlon Coach

Σχεδιασμός προπόνησης (μέρος Α’)

Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης, BSc, MSc x 2, MBA, PhDc. Πιστοποιημένος προπονητής αθλημάτων αντοχής (τρεξίματος, κολύμβησης, τριάθλου). Κινητό: 6937170260 & Email: info@triathlonworld.gr & smartsportcoach@hotmail.com Eρωτήματα Ποια είναι η διαδικασία του σχεδιασμού ενός προπονητικού πλάνου; Τι περιλαμβάνει ένα προπονητικό πλάνο; Γιατί το να ακολουθήσω ένα προπονητικό πρόγραμμα μαραθωνίου που βρήκα στο ιντερνετ δεν είναι το βέλτιστο; Ποια […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
15977740_1304516989571052_7893612092308411912_n

Biathlon 2017

Η Ελληνική Ομοσπονδία Μοντέρνου Πεντάθλου, σύμφωνα με  τις διατάξεις της Γενικής Προκήρυξης Αγώνων Μοντέρνου Πεντάθλου  2016 – 2017 και των κανονισμών, προκηρύσσει Αγώνες Ανάπτυξης 2017, με τους παρακάτω όρους:   ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΤΟΠΟΣ ΚΑΙ ΩΡΕΣ ΤΕΛΕΣΗΣ:   Κυριακή 29 Ιανουαρίου    2017     ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ :   09:00-10:30  ΟΑΚΑ ΤΡΕΞΙΜΟ:          10:30-12:00  ΟΑΚΑ     Δικαίωμα Συμμετοχής Αθλητριών- Αθλητριών […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
wave rider 20

Παπούτσι Τρεξίματος : Mizuno Wave Rider

To Wave Rider στην 20η του έκδοση, ξεπερνάει κάθε προσδοκία!!! Το Wave Rider 20, μετά από δύο δεκαετίες συνεχούς βελτίωσης, έρχεται με εντελώς νέα τεχνολογία, μετατρέποντάς το, στο πιο άνετο και απορροφητικό παπούτσι της κατηγορίας του. Το νέο Cloud Wave προσδίδει στο Wave Rider 20  πιο ομαλή και πιο σταθερή μετάβαση, παρέχοντας μεγαλύτερη απορρόφηση κραδασμών […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
EnergyDuathlon_master_logo

Energy Duathlon Championship

Στο Λουτράκι θα διεξαχθεί το Energy Duathlon Championship μαζί το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Διάθλου 2017 της Ε.Ο.ΤΡΙ.   * Οι εγγραφές έχουν ανοίξει στο link http://www.energyraces.gr/register/duathlon-championship/     Η κορυφαία διοργάνωση του Διάθλου, το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Διάθλου 2017, θα διεξαχθεί στις 12 Φεβρουαρίου, στο Λουτράκι, με την Τεχνική Επιμέλεια της Energy Races. Διοργανωτές είναι η Ελληνική […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
kokaraki

Ελληνική Πρωτοβουλία – Συνεργασία με το Ίδρυμα Α.Γ. Λεβέντη για την υποστήριξη Ελλήνων αθλητών

Η ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΠΡΩΤΟΒΟΥΛΙΑ ΕΝΩΝΕΙ ΤΙΣ ΔΥΝΑΜΕΙΣ ΤΗΣ ΜΕ ΤΟ ΙΔΡΥΜΑ Α.Γ. ΛΕΒΕΝΤΗ ΜΕ ΣΤΟΧΟ ΤΗΝ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΕΛΛΗΝΩΝ ΑΘΛΗΤΩΝ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΥΣ ΑΓΩΝΕΣ ΤΟΥ 2020 ΣΤΟ ΤΟΚΥΟ Το συνολικό πόσο των $200.000 θα διατεθεί σε διάστημα 4 ετών για την υποστήριξη κορυφαίων Ελλήνων και Κύπριων αθλητών στην προετοιμασία τους για τους επόμενους Ολυμπιακούς Αγώνες   Αθήνα, […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
DSC_5426

Ένας πρωτοχρονιάτικος αγώνας δρόμου στο ΚΠΙΣΝ

SNF Run: Τρέχοντας στη Νέα Χρονιά Ένας πρωτοχρονιάτικος αγώνας δρόμου στο ΚΠΙΣΝ     Το Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΚΠΙΣΝ) σας προσκαλεί στο SNF RUN, ένα συναρπαστικό Πρωτοχρονιάτικο αγώνα δρόμου που θα πραγματοποιηθεί στην αλλαγή του χρόνου.   Ο αγώνας θα ξεκινήσει στις 23.40 από την Εσπλανάδα, θα ακολουθήσει τη διαδρομή προς το ΣΕΦ […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed