Το 2018 ολοκληρώνεται σε μερικές μέρες. Κάνοντας μία σύντομη ανασκόπηση, βλέπουμε ότι το πρόγραμμα έχει συναντήσει την αποδοχή του αθλητικού κόσμου της πατρίδας. Το Sports Excellence έχει υπογράψει μνημόνιο συνεργασίας με 7 Ομοσπονδίες και μαζί τους έχουμε σχεδιάσει και υλοποιούμε προγράμματα ανάπτυξης σε όλη την Ελλάδα, καθώς και προγράμματα ολιστικής επιστημονικής και αθλητιατρικής ανάπτυξης των […]
Tag Archives | featured
Ηλεκτρονικό Περιοδικό Sports Excellence (e-mag, Δεκέμβριος 2018)
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Sports Excellence : Οι ομιλητές και το πρόγραμμα για το 4o Διαδραστικό Σεμινάριο στη Διαχείριση Προπονητικών Φορτίων
Την Πέμπτη 06 Δεκεμβρίου και ώρες 09:00πμ -15:00μμ, το Κέντρο Υψηλού Αθλητισμού – Sports Excellence, διοργανώνει το 4ο κατά σειρά μηνιαίο διαδραστικό εργαστήριο εκπαίδευσης ομοσπονδιακών και σωματειακών προπονητών & τεχνικών συμβούλων στη χρήση νέων τεχνολογιών, στην καταγραφή και στην αξιολόγηση προπονητικών φορτίων. 4th_interactive_trainingloads_seminar Εισαγωγικό Σημείωμα H δια βίου επαγγελματική & προπονητική εξέλιξη καθώς και η προσωπική […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
«Κλινική Άσκηση και Εφαρμογές της Τεχνολογίας στην Υγεία»
Το Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής Αθλητισμού της Σχολής Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης και το Εθνικό Κέντρο Έρευνας Φυσικών Επιστημών «ΔΗΜΟΚΡΙΤΟΣ» (Ε.ΚΕ.Φ.Ε. ΔΗΜΟΚΡΙΤΟΣ) – Ινστιτούτο Πληροφορικής και Τηλεπικοινωνιών, οργανώνουν και λειτουργούν Διιδρυματικό Πρόγραμμα Μεταπτυχιακών Σπουδών (Δ.Π.Μ.Σ.) με τίτλο «Κλινική Άσκηση και Εφαρμογές της Τεχνολογίας στην Υγεία» από το ακαδημαϊκό έτος 2018-2019 […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Sports Excellence Συνέντευξη Τύπου
Την Πέμπτη 1 Νοεμβρίου, θα πραγματοποιηθεί Συνέντευξη Τύπου για την παρουσίαση του προγράμματος Αθλητικής Αριστείας – Sports Excellence στο Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΚΠΙΣΝ). Το πρόγραμμα υλοποιείται από την ΑΜΚΕ Αναγέννηση & Πρόοδος, με αποκλειστική δωρεά του Ιδρύματος Σταύρος Νιάρχος (ΙΣΝ) και λειτουργεί υπό την επιστημονική επίβλεψη της Α’ Ορθοπαιδικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Αθλητική Αριστεία: Aθλήματα Aντοχής (Eπιστημονική Διημερίδα)
Σε συνέχεια της επιστημονικής ημερίδας «Όλα για το Μαραθώνιο» που έλαβε χώρα τα τελευταία δυο χρόνια, φέτος το Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΚΠΙΣΝ) διοργανώνει μια νέα διεθνή επιστημονική διημερίδα με τίτλο Αθλητική Αριστεία: Aθλήματα Aντοχής. Στη διημερίδα προσκεκλημένοι Έλληνες και ξένοι ομιλητές διεθνούς κύρους, ακαδημαϊκοί καθώς και καταξιωμένοι προπονητές και αθλητές θα μιλήσουν για […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Α’ Ορθοπαιδική & Sports Excellence : European Medical Support Center for Australian Institute of Sport
Στο πλαίσιο του Ευρωπαϊκού Forum του ASPC (World Association of Sports Performance Centers) που πραγματοποιήθηκε στις 14-17 Ιανουαρίου 2018 στο Magglingen της Ελβετίας ο επικεφαλής του Sports Excellence κ.Κουλουβάρης Παναγιώτης και ο επικεφαλής του Ευρωπαϊκού Κέντρου Υψηλού Αθλητισμού του Αυστραλιανού Ινστιτούτου Αθλητισμού κ.Forbes Warwick προχώρησαν σε συμφωνία συνεργασίας. To Αυστραλιανό Ινστιτούτο Αθλητισμού- AIS (Australian Institute of […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
To Sports Excellence εντάχθηκε στο «Association of Sports Performance Centers» (ASPC).
Το Sports Excellence το Δεκέμβριο του 2017 εντάχθηκε στη διεθνή ένωση κέντρων υψηλού αθλητισμού «Association of Sports Performance Centers» (ASPC). H αναγνώριση και ένταξη του μοναδικού ελληνικού κέντρου υψηλού αθλητισμού στη διεθνή κοινότητα αποτελεί μία επιτυχία για τον ελληνικό αθλητισμό και εμπίπτει με τους στόχους μας να λειτουργήσουμε ως πρότυπο εκπαιδευτικό και ερευνητικό κέντρο, αναπτύσσοντας […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Ευρωπαϊκό Φεστιβάλ Τριάθλου Νέων 29/8-2/9: Στην τελική ευθεία για τη μεγάλη γιορτή του Τριάθλου
Ευρωπαϊκό Φεστιβάλ Τριάθλου Νέων 29/8-2/9: Στην τελική ευθεία για τη μεγάλη γιορτή του Τριάθλου Η Ευρωπαϊκή Ομοσπονδία Τριάθλου (ETU), o Δήμος Λουτρακίου – Περαχώρας – Αγ. Θεοδώρων και η Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου (Ε.Ο.ΤΡΙ.), διοργανώνουν στο Λουτράκι το ETU EUROPEAN YOUTH CHAMPIONSHIP & FESTIVAL 2018, από τις 29 Αυγούστου έως τις 2 Σεπτεμβρίου, υπό την αιγίδα της Διεθνούς Ομοσπονδίας Τριάθλου (ITU), της […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Ανακοίνωση Ελληνικής Ομοσπονδίας Τριάθλου
Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου Ανακοίνωση Ε.Ο.ΤΡΙ. Η Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου (Ε.Ο.ΤΡΙ.), θέλοντας να προστατεύσει την προσωπικότητα της ως ομοσπονδία, τους αθλητές της και τα μέλη της, προσέφυγε στην Ελληνική Δικαιοσύνη εναντίον όλων όσων επιδιώκουν με παράνομο τρόπο και με συκοφαντικές αναφορές να παραπλανήσουν τις αρμόδιες κρατικές αρχές και ΟΤΑ, με σκοπό να ακυρώσουν […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Πρακτικές οδηγίες για την προπόνηση σε ζέστη από τo Sports Excellence
Η άσκηση σε θερμό κλίμα προκαλεί έντονη φυσιολογική καταπόνηση, που μπορεί να οδηγήσει σε εξασθένιση της ικανότητας άσκησης. Σκοπός του κειμένου, είναι η παροχή ενημερωμένων συστάσεων για τη προστασία της υγείας των αθλουμένων, καθώς και η βελτιστοποίηση της απόδοσης κατά τη διάρκεια αθλητικών δραστηριοτήτων που διεξάγονται σε θερμές συνθήκες περιβάλλοντος. Οι οδηγίες και το κείμενο […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
To Sports Excellence στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Κολύμβησης Ανδρών – Γυναικών
To Sports Excellence στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Κολύμβησης Ανδρών – Γυναικών στον Άλιμο στις 29.06.18-01.07.18 Το Sports Excellence, πρόγραμμα επιστημονικής παρακολούθησης αθλητών υψηλού επιπέδου, στο πλαίσιο της συνεργασίας με την Κολυμβητική Ομοσπονδία Ελλάδος, παραβρέθηκε στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ανδρών – Γυναικών που διεξήχθη στον Άλιμο το τριήμερο 29.06-01.07, αξιολογώντας τα ανθρωπομετρικά χαρακτηριστικά, τη σύσταση σώματος και την […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα και Φεστιβάλ Τριάθλου Νέων, στο Λουτράκι
30 Αυγούστου με 2 Σεπτεμβρίου το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα και Φεστιβάλ Τριάθλου Νέων, στο Λουτράκι Η Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου (Ε.Ο.ΤΡΙ.), η Ευρωπαϊκή Ομοσπονδία Τριάθλου (ETU) και o Δήμο Λουτρακίου – Περαχώρας – Αγ. Θεοδώρων, διοργανώνουν στο Λουτράκι το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα και Φεστιβάλ Τριάθλου Νέων 2018 (ETU EUROPEAN YOUTH TRIATHLON CHAMPIONSHIP & FESTIVAL 2018), από τις 30 […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Η παγκόσμια αθλητική διοργάνωση-θρύλος IRONMAN® για πρώτη φορά στην Ελλάδα
Η παγκόσμια διοργάνωση τριάθλου IRONMAN®, θα πραγματοποιηθεί για πρώτη φορά στην Ελλάδα, στις 14 Απριλίου 2019 στην Costa Navarino, υπό την αιγίδα του ΕΟΤ και την υποστήριξη της Περιφέρειας Πελοποννήσου. Ο αγώνας IRONMAN, ξεκίνησε στο Waikiki της Χαβάης πριν από 40 χρόνια ακριβώς. Είναι ο πιο απαιτητικός μονοήμερος αγώνας καθώς οι αθλητές καλύπτουν περίπου 4χλμ. […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Το Ναύπλιο θα είναι και το 2018 το επίκεντρο του τριάθλου με ακόμα περισσότερη δράση
Στις 17 Ιουνίου θα διεξαχθεί το Nafplio Energy Triathlon 2018, στην ιστορική πόλη του Ναυπλίου Στις 14 Οκτωβρίου θα διεξαχθεί το Tolo Energy Triathlon 2018, στο πανέμορφο Τολό Ο Δήμος Ναυπλιέων – Δ.Ο.Π.Π.Α.Τ και η Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου με χαρά ανακοινώνουν και επίσημα την διοργάνωση των αγώνων Τριάθλου – Multisports «NAFPLIO Energy Triathlon» την Κυριακή 17 Ιουνίου 2018 οι οποίοι θα λάβουν χώρα μέσα στην παλιά ιστορική […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Mία ολοκληρωμένη αθλητική εμπειρία στη Σύρο
ΤοTRIMORE Syros Triathlon διεξάγεται -ως θεσμός πλέον-για τρίτη χρονιά την περίοδο 21-24 Ιουνίου 2018 και αγκαλιάζει με τα σπορ και τις ψυχαγωγικές – πολιτιστικές δραστηριότητες του ολόκληρο το νησί. Δεν είναι μόνο η «αρχόντισσα» του Αιγαίου και προορισμός χιλιάδων επισκεπτών που απολαμβάνουν τις φυσικές ομορφιές και τον πολιτισμός της. Η Σύρος αναπτύσσεται δυναμικά στον τομέα του θεματικού τουρισμού και με […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Στην Παραλία Βαρέα στα Μέγαρα και φέτος το Energy Aquathlon Championship 2018
Στην Παραλία Βαρέα στα Μέγαρα και φέτος το Energy AquathlonChampionship 2018 Οι εγγραφές έχουν ανοίξει και γίνονται ηλεκτρονικά στο link http://www.energyraces.gr/register/aquathlon Η Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου και ο Δήμος Μεγάρων δια του Ν.Π.Δ.Δ. Κοινωνικής Αλληλεγγύης και Αθλητισμού “Ηρόδωρος” συνδιοργανώνουν την Κυριακή 27 Μαΐου 2018 τον αγώνα “Energy Aquathlon Championship”στην περιοχή Βαρέα του Δήμου Μεγάρων. Παράλληλα θα διεξαχθεί και το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Aquathlon […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Αξιολογήσεις φυσιολογίας 110 αθλητών/τριών κωπηλασίας
Στο πλαίσιο του 2ου Αγώνα Αξιολόγησης που έλαβε χώρα στο Σχοινιά το Σάββατο 28 & Κυριακή 29 Απριλίου το επιστημονικό προσωπικό της ΑΜΚΕ «Αναγέννηση και Πρόοδος», για το πρόγραμμα Sports Excellence, προέβη σε μετρήσεις παραμέτρων σύστασης σώματος & επιλεγμένων αθλητικών ικανοτήτων σε 110 αθλητές/τριες κωπηλασίας, ενώ παρείχε ενημέρωση στους αθλητές σχετικά με την ανάλυση σύστασης σώματος καθώς και για τα ειδικότερα […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Σεμινάριο για προπονητές κωπηλασίας (Παρασκευή 13/4/2018, Σχινιάς)
ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΩΝ ΚΩΠΗΛΑΣΙΑΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 13/04/2018 15:00 – 17:00 Α’ Ορθοπαιδική Κλινική, Ιατρική Σχολή, Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών Κινητή Αθλητιατρική Μονάδα, Τμήμα Αθλητικής Αριστείας – Sports Excellence Διευθυντής: Καθηγητής Παναγιώτης Ι. Παπαγγελόπουλος Πρόγραμμα Ημερίδας: 15:00 – 15:05 Παρουσίαση του Sports Excellence μέλος του World Association of Sport Performance Center (ASPC), Παναγιώτης […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Επιστημονική Ημερίδα Προπονητών Κολύμβησης
Στο πλαίσιο του Χειμερινού Πρωταθλήματος Κολύμβησης Ανδρών-Γυναικών 2018, διοργανώθηκε Επιστημονική Ημερίδα Επιμόρφωσης προπονητών κολύμβησης από το κέντρο Αθλητικής Αριστείας (Sports Excellence Center), τμήμα της Α’ Ορθοπαιδικής Κλινικής του ΕΚΠΑ σε συνεργασία με την ΚΟΕ και φορέα υλοποίησης την ΑΜΚΕ «Αναγέννηση & Πρόοδος». Η ημερίδα διεξήχθη την Πέμπτη 22/02/2018 στην αίθουσα τεχνικών συσκέψεων του κλειστού κολυμβητηρίου […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Όλα έτοιμα για το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Διάθλου – Energy Duathlon Championship στο Λουτράκι
Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Διάθλου – Energy Duathlon Championship 2018 Λουτράκι Κυριακή 11 Φεβρουαρίου Όλα έτοιμα για το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Διάθλου και Energy Duathlon Championship στο Λουτράκι Η κορυφαία διοργάνωση του Διάθλου, το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Διάθλου, επιστρέφει αυτή την Κυριακή 11 Φεβρουαρίου 2018, στο Λουτράκι για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά. Διοργανωτές είναι η Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου (Ε.Ο.ΤΡΙ.) και ο Δήμος Λουτρακίου – Περαχώρας – […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Βράβευση Κολυμβητών O.W.S.GRANDPRIX: Η γιορτή της θάλασσας
H κολύμβηση αποκτάει τη δική της γιορτή και εκτός θάλασσας. Η XTERRAGreece αθλοθέτης του Open Water Swimming GRANDPRIX που διοργανώνεται από τους συλλόγους Λέανδρος και ΑΛΣ, διοργανώνει μια λαμπερή γιορτή για το ραγδαία αναπτυσσόμενο κίνημα των Κολυμβητών Ανοικτής Θαλάσσης, την Πέμπτη 11 Ιανουαρίου, και ώρα 19:00, στο diaplousTrainingExperienceConcept-FordT.C. (Λεωφ. Σπατών 44, Γέρακας). Το 2017 ήταν […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Athens Triathlon Team : Facts & Figures 2011 -2019
Η Athens Triathlon Team (Αθηναϊκός Όμιλος Τριάθλου) είναι η πιο επιτυχημένη και καλύτερα οργανωμένη ελληνική ομάδα Τριάθλου : 15 Διαφορετικοί Αθλητές και Αθλήτριες Τριάθλου – μέλη της ομάδας- έχουν κερδίσει τη γενική κατάταξη σε αγώνες τριάθλου τα τελευταία 5 χρόνια. 22 διαφορετικοί αθλητές και αθλήτριες Τριάθλου έχουν ανέβει στο βάθρο της γενικής κατάταξης σε αγώνες […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Η συντακτική ομάδα του TriathlonWorld.gr σας εύχεται Καλή Χρονιά
Η συντακτική ομάδα του TriathlonWorld.gr ,σας εύχεται Χρόνια Πολλά! Ευχές για Καλή Χρονιά, γεμάτη υγεία, ευτυχία και με πολλές Τριαθλητικές προπονήσεις Σας ευχαριστούμε που μας επιλέγετε για την Τριαθλητική σας ενημέρωση Με εκτίμηση η ομάδα του TriathlonWorld.gr
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Γιάννης Πιτσιλαδής : Born to Run & Sub2hrs project
Κείμενο : Giannis Psarelis BSc, MSc, MBA, PhDc Μία πολύ ενδιαφέρουσα ομιλία με τίτλο «Ολα για τον Μαραθώνιο» πραγματοποιήθηκε την Τετάρτη 8 Νοεμβρίου στο Κέντρο Πολιτισμού του Ιδρύματος Σταύρος Νιάρχος από τον έλληνα καθηγητή του πανεπιστημίου του Brighton Γιάννη Πιτσιλαδή. Ο καθηγητής Γιάννης Πιτσιλαδής χώρισε την ομιλία του σε 4 ενότητες Born to Run – Είμαστε […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Όλα για τo μαραθώνιο : Παρουσίαση του Sub 2 project (Τετάρτη 8 Νοεμβρίου- 19:00 στο Κέντρο Πολιτισμού του Ιδρύματος Σ Νιάρχος)
Αντίστροφη Μέτρηση για τον πρώτο Μαραθώνιο κάτω από 2 ώρες Δεν είνα πλέον ζήτημα Εάν μπορεί να γίνει κάτω από δύο ώρες αλλά Πότε. Εκδήλωση για το Μαραθώνιο Τετάρτη, 08 Νοεμβρίου 2017 – 19.00-21.00 Αίθουσα Διεξαγωγής: Κέντρο Πολιτισμού Ιδρύματος Σταύρος Νιάρχος -Πύργος των Βιβλίων στην Εθνικής Βιβλιοθήκης της Ελλάδας Ομιλία με θέμα “Sub 2 Project, […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Μεθοδολογία μέτρησης αριθμού χεριών ανά μήκος πισίνας & Προπόνηση για τη μείωση του αριθμού χεριών ανά μήκος πισίνας
Εφαρμοσμένη Φυσιολογία στο Τρίαθλο : Μεθοδολογία μέτρησης & βελτίωσης DPS για βελτίωση της κολυμβητικής απόδοσης και αποτελεσματικότητας Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης Ο Γιάννης είναι πιστοποιημένος δάσκαλος κολύμβησης (Teacher ID: 15843) από τον Σύνδεσμο Προπονητών Κολύμβησης της Αυστραλίας καθώς και Αργυρού Επιπέδου Διεθνής προπονητής από τον ίδιο σύνδεσμο (ASCTA International Silver :0534). Είναι επίσης πιστοποιημένος προπονητής κολύμβησης […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Athens Triathlon Team… Train Harder than any other Team
Athens Triathlon Team Train harder than any other Team Δελτίο Τύπου Την προηγούμενη Κυριακή (1 Οκτωβρίου)) οι αθλητές της ομάδας μας συμμετείχαν προπονητικά σε διάφορους αγώνες Τριάθλου και […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Ironman Triathlon Triathlon : Anything is possible
Για να επιτύχεις κάτι τόσο εξαιρετικό πρέπει να έχεις ένα εξαιρετικό όνειρο. Ένας στόχος απαιτητικός, τόσο απλησίαστος για τους περισσότερους …ένα ταξίδι τόσο απαιτητικό. Το Iornman από ένας αγώνας στην Χαβάη έχει γίνει ένα Παγκόσμιο Κίνημα με την δημιουργία της Νέας Γενιάς αθλητών.
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Ventum : Επίσημος Χορηγός Ποδηλασίας για το Ironman Triathlon 2017
To Ventum είναι το επίσημο ποδήλατο/ χορηγός για το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Τριάθλου 2017 στη Χαβάη. Είναι ένα καινοτόμο ποδήλατο με στόχο την μεγιστοποίηση του αθλητικού αποτελέσματος για τους Τριαθλητές. Έχει σχεδιασθεί με γνώμονα την μείωση της αεροδυναμικής αντίστασης. Έχει ενσωματωμένο χώρο αποθήκευσης υγρών (νερού ή ισοτονικού διαλύματος)
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Ultra: Ο αληθινός Μαραθώνιος
Ultra: ο αληθινός Μαραθώνιος Balázs Simonyi / 84’ / 2017 / Ουγγαρία, Ελλάδα Τρίτη 3 Οκτωβρίου, 20.00 στον Κινηματογράφο Δαναό Γιατί οι άνθρωποι τρέχουν μεγάλες αποστάσεις; Ποια ανάγκη τους οδηγεί; Η καινούργια σεζόν του CineDoc 2017-18 ξεκινά με το υποψήφιο για το βραβείου καλύτερου ντοκιμαντέρ της Ευρωπαϊκής Ακαδημίας Κινηματογράφου Ultra: Τhe Real Marathon, το οποίο […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Αγώνας Κολύμβησης Open Water -Cross the Euro Canal (race report)
Κείμενο : Δημήτρης Κούρτης. Δεν συνηθίζω να γράφω race report, αλλά αυτός ο αγώνας είχε πολύ ενδιαφέρον, ειδικά η εξέλιξή του..και το είχα υποσχεθεί και στον προπονητή μου ότι κάποια στιγμή θα το κάνω.. “Crossing the Corinth Canal-Διάσχιση της Διώρυγας της Κορίνθου” Πέρυσι ίδια περίοδο βρισκόμουν στο Λονδίνο και δυστυχώς δεν κατάφερα να συμμετάσχω, φέτος […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Athens Triathlon Team : 2/2 για τον Renaud Blanc
Athens Triathlon Team – Δελτίο Τύπου Πρώτη Θέση για τον Γάλλο τριαθλητή της ομάδας και πρώην οδηγό GP Renauld Blanc στο Τρίαθλο της Σαλαμίνας (3/9) και μία εβδομάδα μετά νίκη και στη γενική κατάταξη του αγώνα τρεξίματος 6χλμ στη Λίμνη Μπελέτσι. Εξαιρετική απόδοση μία μέρα μετά από ένα πολύ δύσκολο brick @ VO2max. O Renaud […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Tα παιδιά προτεραιότητα στο Epidavros Triathlon
To Epidavros Triathlon δίνει ιδιαίτερη προσοχή και βαρύτητα τόσο στις αναπτυξιακές ηλικίες του Τριάθλου όσο και στην διασκέδαση των μικρών μας επισκεπτών. Για αυτούς τους λόγους έχουν προγραμματιστεί μια σειρά από αγώνες και δράσεις για τους μικρούς μας φίλους. Τα μικρά παιδιά ηλικίας μέχρι και 11 ετών θα διαγωνιστούν στο Kids Aquathlon σε αποστάσεις 250m κολύμπι και 1.2Km τρέξιμο. Τα μεγαλύτερα παιδιά […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Οδηγίες της Ελληνικής Αστυνομίας για όσους κινούνται με ποδήλατο
Κινούμαι με ποδήλατο. Τι προσέχω όταν κυκλοφορώ στο δρόμο… Ποδηλατώ χρησιμοποιώντας σωστά το οδικό δίκτυο. Αξιολογώ τον κίνδυνο της περιοχής που ποδηλατώ κάθε στιγμή. Ποδηλατώ με δεδομένο ότι οι υπόλοιποι οδηγοί δεν προσέχουν και επομένως θα πρέπει να προσέχω εγώ. Φοράω πάντα κράνος και προστατευτικά στους αγκώνες και τα γόνατα. Αφήνω πάντα περιθώριο από το […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Τεστοστερόνη
Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης Εισαγωγή Οι ορμόνες είναι χημικές ουσίες που μεταφέρουν πληροφορίες με τις οποίες ρυθμίζονται και συντονίζονται λειτουργίες του οργανισμού όπως : Η Ανάπτυξη Ο Μεταβολισμός Η Αναπαραγωγή Η Ρύθμιση της ομοιοστασίας Το ενδοκρινικό σύστημα γνωρίζουμε ότι παίζει σημαντικό ρόλο στη αναδιαμόρφωση της μυικής πρωτείνης και ως αποτέλεσμα στην ανάπτυξη της δύναμης και της ισχύος, […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Εξοπλισμός Κολύμβησης :Power Bags by swimmersbest
H Swimmers Best είναι μία νέα οικογενειακή επιχείρηση που δημιουργήθηκε από 5 νέους και τους γονείς τους με έδρα και παραγωγή στις ΗΠΑ. Σε αντίθεση με άλλες εταιρείες όπου λανσάρουν σταδιακά στην αγορά προιόντα η συγκεκριμένη εταιρεία με την χρήση τρισδιάστατων εκτυπωτών για τα προιόντα φτιαγμένα από πλαστικό έχει καταφέρει να λανσάρει άμεσα πολύ μεγάλη […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Νικητής ο Παναγιώτης Δημόπουλος στο Πανελλήνιο Aquathlon
Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου Δελτίο Τύπου 17.07.2017 Κέρδισε τις εντυπώσεις η γιορτή του Multisport Festival Loutraki με Aquathlon και Cross Triathlon στη Λίμνη Ηραίου Με επιτυχία ολοκληρώθηκαν οι αγώνες του Multisport Festival Loutraki 2017 το Σαββατοκύριακο 15 και 16 Ιουλίου στη Λίμνη Ηραίου (Βουλιαγμένη) του Δήμου Λουτρακίου – Περαχώρας – Αγ. Θεοδώρων. […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Τα οφέλη για την υγεία και την ποιότητα ζωής από την συστηματική ενασχόληση με την κολύμβηση
Τα οφέλη για την υγεία από την κολύμβηση Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης Ο Γιάννης είναι πιστοποιημένος δάσκαλος κολύμβησης (Teacher ID: 15843) από τον Σύνδεσμο Προπονητών Κολύμβησης της Αυστραλίας (ASCTA ID : 42229) καθώς και Αργυρού Επιπέδου Διεθνής προπονητής από τον ίδιο σύνδεσμο (International Silver :0534). Είναι επίσης πιστοποιημένος προπονητής κολύμβησης από τον Σύνδεσμο Προπονητών κολύμβησης των ΗΠΑ επιπέδου 4 (American […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
XTERRA Porto Carras Half Marathon and Swimming Challenge!
Συνεχίζοντας την παράδοση ενός κλειστού δρομικού αγώνα τριών αποστάσεων (5χλμ, 10χλμ και Ημιμαραθωνίου) και ενός κολυμβητικού αγώνα ανοικτής θαλάσσης επίσης τριών αποστάσεων (1χλμ, 2,5χλμ και 5χλμ).. το XTERRA Porto Carras, ανακοίνωσε πρόσφατα την έναρξη εγγραφών για τις 2 & 3 Σεπτεμβρίου! Πρόκειται για το πρώτο Σαββατοκύριακο του Σεπτέμβρη, στον χώρο της μεγάλης ξενοδοχειακής μονάδας του Porto Carras, στην μοναδική Χαλκιδική […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Προπόνηση Κολύμβησης : H επίδραση του wetsuit στην αθλητική επίδοση κολυμβητών και τριαθλητών
Τίτλος : «H επίδραση του wetsuit στην αθλητική επίδοση κολυμβητών και τριαθλητών» Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης Ο Γιάννης Ψαρέλης (BSc, MSc, MBA, PhDc) είναι πιστοποιημένος προπονητής Τριάθλου στο υψηλότερο επίπεδο και πιστοποιημένος προπονητής στα περισσότερα αθλήματα αντοχής. Είναι μεταξύ άλλων και πιστοποιημένος δάσκαλος κολύμβησης (Teacher ID: 15843) από τον Σύνδεσμο Προπονητών Κολύμβησης της Αυστραλίας καθώς και […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Προπόνηση Κολύμβησης Open Water : Νοητική Προετοιμασία
Τι μας φοβίζει στην κολύμβηση open water; Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης. Ο Γιάνννης είναι πιστοποιημένος δάσκαλος κολύμβησης (Teacher ID: 15843) από τον Σύνδεσμο Προπονητών Κολύμβησης της Αυστραλίας καθώς και Αργυρού Επιπέδου Διεθνής προπονητής από τον ίδιο σύνδεσμο (ASCTA International Silver :0534). Είναι επίσης πιστοποιημένος προπονητής κολύμβησης από τον Σύνδεσμο Προπονητών κολύμβησης των ΗΠΑ επιπέδου 4 […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Άσκηση σε θερμά κλίματα (Μέρος Β’) : Απλές οδηγίες για αθλητές, γονείς, προπονητές, κριτές και διοργανωτές αγώνων
Κείμενο: Γιάννης Ψαρέλης Πότε πρέπει η προπόνησή μας ή ο αγώνας που διοργανώνουμε ή συμμετέχουμε να τροποποιηθεί ή ακόμα και να ματαιωθεί όταν τα θερμικά περιβαλλοντικά φορτία είναι υψηλά; Πως μεταβάλλεται το ρίσκο θερμικού επεισοδίου ανάλογα με τις επικρατούσες περιβαλλοντικές συνθήκες και ποιο συγκεκριμένα ανάλογα με το συνδυασμό υγρασίας και θερμοκρασίας; Πότε πρέπει να αναβάλλεται ένας […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Άσκηση σε θερμά κλίματα
Κείμενο :Γιάννης Ψαρέλης Προπόνηση με υψηλές θερμoκρασίες. Τι είναι οι θερμικές κράμπες; Ποιοι είναι οι κίνδυνοι από την προπόνηση σε περιβάλλον με υψηλά θερμικά φορτία; Πόσες μέρες πρέπει να διαρκεί ένα πρόγραμμα προπόνησης θερμικού εγκλιματισμού; Τι μέτρα μπορεί να λάβει ένας αθλητής για να περιορίσει την επίδραση των θερμικών φορτίων: Εισαγωγή Η θερμοκρασία του πυρήνα […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Δυναμική εμφάνιση των Ελλήνων αθλητών στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Σπριντ Τριάθλου
Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου Δελτίο Τύπου 28.06.2017 Δυναμική εμφάνιση των Ελλήνων αθλητών στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Σπριντ Τριάθλου Άλλη μια μεγάλη διοργάνωση τριάθλου διεξήχθη το προηγοηύμενο σαββατοκύριακο 24-25 Ιουνίου στο Ντύσελντορφ της Γερμανίας. Εκεί φιλοξενήθηκε το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Σπριντ Τριάθλου όπου είχαμε δυναμική εμφάνιση των αθλητών της Ελληνικής Ομοσπονδίας Τριάθλου. Στην κατηγορία των elite ανδρών, […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Βελτιστοποιώντας τη σχέση προπονητή – αθλητή
Κείμενο :Γιάννης Ψαρέλης Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης, BSc, MSc, MBA, PhDc. Πιστοποιημένος προπονητής αθλημάτων αντοχής (τρεξίματος, κολύμβησης, τριάθλου). Κινητό: 6937170260 & Email: smartsportcoach@hotmail.com Εισαγωγή Η μεγάλη πλειονότητα των κορυφαίων αθλητών και αθλητριών στον κόσμο, δηλώνουν δημόσια ότι τα επιτεύγματά τους σε ένα μεγάλο βαθμό οφείλονται στην ποιότητα της σχέσης που έχουν χτίσει με τον/ την […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Η αυθεντική εμπειρία Διάθλου επιστρέφει 30 Ιουλίου στο Καρπενήσι!
Δελτίο Τύπου- Η αυθεντική εμπειρία Διάθλου επιστρέφει 30 Ιουλίου στο Καρπενήσι! Energy Duathlon Karpenissi 2017 Στις 30 Ιουλίου στο Καρπενήσι θα ζήσουμε μια αυθεντική αθλητική εμπειρία με τρέξιμο και ποδηλασία σε έναν αυθεντικό τόπο ζωής! Οι εγγραφές έχουν ανοίξει και γίνονται ηλεκτρονικά στο link http://www.energyraces.gr/register/karpenissi/ Ο Δήμος Καρπενησίου, η Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου και η Περιφέρεια Στερεάς […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Αλλαγές στους Ολυμπιακούς του Τόκιο με 18 μικτά αγωνίσματα
Η λίστα των αγωνισμάτων στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Τόκιο θα περιλαμβάνει 18 μικτά αγωνίσματα για άνδρες και γυναίκες, όπως ανακοίνωσε η Διεθνής Ολυμπιακή Επιτροπή. Η Διεθνής Ολυμπιακή Επιτροπή ανακοίνωσε τη λίστα των αθλημάτων για τους Ολυμπιακούς Αγώνες 2020, που θα διεξαχθούν στο Τόκιο και στην οποία περιλαμβάνονται αγωνίσματα, στα οποία άνδρες και γυναίκες σχηματίζουν κοινές […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Media
Διευκρινήσεις για τα Δελτία Τύπου και τα ρεπορτάζ αγώνων Υστερα από σχετικά που αρκετά email που λάβαμε είναι απαραίτητο να διευκρινίσουμε τα παρακάτω: Εμείς δημοσιεύουμε τα Δελτία Τύπου τόσο των διοργανωτών που οι αγώνες τους τελούν κάτω από την αιγίδα της Ελληνικής Ομοσπονδίας Τριάθλου όσο και την αιγίδα της Ελληνικής Ομοσπονδίας Μοντέρνου Πεντάθλου καθώς και […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Τρίαθλο Λάδωνα, 2 Ιουλίου 2017
Στο μαγευτικό περιβάλλον της τεχνητής λίμνης του Λάδωνα, με την υποστήριξη του δήμου Γορτυνίας, θα διεξαχθεί την Κυριακή 02/07/2017 για πέμπτη χρονιά, αγώνας sprint τριάθλου, με την ονομασία ΤΡΙΑΘΛΟ ΛΑΔΩΝΑ 2017. Ο αγώνας ξεκινά με 750m κολύμπι στα κρυστάλλινα νερά της λίμνης, στη συνέχεια τα 20 km ποδηλάτου είναι δίπλα στην λίμνη, σε ελεγχόμενη από την κυκλοφορία οχημάτων […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Χρυσό μετάλλιο ο Σουβατζόγλου στο AG 25-29 του Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος μέσης απόστασης Τριάθλου!
Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου Δελτίο Τύπου 14.06.2017 Χρυσό μετάλλιο ο Σουβατζόγλου στο AG 25-29 του Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος μέσης απόστασης Τριάθλου! Νέα μεγάλη επιτυχία για το ελληνικό Τρίαθλο με τον Πρωταθλητή Ελλάδος Γρηγόρη Σουβατζόγλου να παίρνει το χρυσό μετάλλιο της ηλικιακής κατηγορίας 25-29 ετών στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα μέσης απόστασης Τριάθλου που διεξήχθη το Σάββατο 10 Ιουνίου […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Τί κάνει ένα πρωταθλητή;
Ένας Αρχιτέκτονας, ένας πατέρας, ένας αθλητής…παλεύει κάθε μέρα να πετύχει στόχους, με πειθαρχία, εργάζεται και προπονείται σκληρά, έχει πολύ υψηλή αυτοπεποίθηση, δίνει ότι καλύτερο μπορεί σε κάθε τομέα της ζωής του.
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
“Γεννήθηκε” μια νέα επαγγελματική ομάδα, ορεινής ποδηλασίας, η CUBE DEPENDsports
Δελτίο Τύπου Τετάρτη, 28 Ιουνίου 2017 Μια νέα επαγγελματική ομάδα “γεννήθηκε” στην ποδηλασία. Πρόκειται για την CUBE DEPENDsports με έδρα την Αθήνα και έχει ως στόχο να δώσει μια νέα διάσταση στον χώρο της ορεινής ποδηλασίας. Οι αθλητές που επιλέχθηκαν για να στελεχώσουν την ομάδα στο πρώτα της βήματα, είναι αθλητές μικρής ηλικίας αλλά με […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Η μικτή σκυταλοδρομία Τριάθλου στους Ολυμπιακούς Αγώνες του 2020
Η μικτή σκυταλοδρομία Τριάθλου (κολύμβηση 300 μέτρα – Ποδηλασία 6-8χλμ και τρέξιμο 1600 μέτρα) θα ενταχθεί στους Ολυμπιακούς Αγώνες του 2020 κάτι το οποίο θα δώσει σημαντική περαιτέρω ανάπτυξη στο άθλημα παγκοσμίως. 4 αθλητές (2 άντρες και 2 γυναίκες) θα αγωνιστούν στο Τόκυο σε μία συναρπαστική σκυταλοδρομία όπου η ταχύτητα, τακτική και το θέαμα θα […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Προπόνηση Δύναμης για Τριαθλητές
Προπόνηση Δύναμης για αθλητές Τριάθλου Γιατί είναι απαραίτητη η προπόνηση δύναμης με μη αγωνιστικές ασκήσεις στο γυμναστήριο; Ποια τα οφέλη για τον αθλητή τριάθλου και τον αθλητή αντοχής γενικότερα; Τι σημαίνει HFLV- High Force Low Velocity; Τι “αγωνιστικές” ασκήσεις μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε στην κολύμβηση/ κολυμβητήριο, ποδηλασία, τρέξιμο; Τι είδους περιοδισμό μπορώ να χρησιμοποιήσω στην προπόνηση […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
100 meters : Giving up is not an option (100μ: Το να τα παρατάς δεν είναι επιλογή)
100 meters : Giving up is not an option 100 μέτρα: Το να τα παρατάς δεν είναι επιλογή Βασισμένη στην απίστευτη πραγματική ιστορία ενός άντρα που έπασχε από σκλήρυνση κατά πλάκας, αλλά κατάφερε να ολοκληρώσει το τρίαθλο για τον τίτλο του «Σιδερένιου ανθρώπου»: 3,8 χλμ κολύμβηση, 180 χλμ ποδηλασία και 42′ τρέξιμο. Τα 100 Μέτρα […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Ocean Lava Rhodes 70.3 Distance Triathlon – 29 Οκτωβρίου 2017 1.9 Km Κολύμβηση – 90 Km Ποδηλασία – 21.1 Km Τρέξιμο
Ocean Lava Rhodes Olympic Distance Triathlon – 29 Οκτωβρίου 2017 1.9 Km Κολύμβηση – 90 Km Ποδηλασία – 21.1 Km Τρέξιμο Προϋποθέσεις Εγγραφής Η εγγραφή είναι ανοιχτή σε κάθε αθλητή άνω των 18 ετών. Το άτομο αυτό θα πρέπει να είναι σε θέση να ολοκληρώσει το τρίαθλο 70.3 (113km) απόστασης, μέσα στον επιτρεπόμενο χρόνο, που καθορίζεται από τον οργανωτική […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Energy Aquathlon Championship 2017
Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου Δελτίο Τύπου 29.05.2017 «Bροχερό» και απόλυτα…αγωνιστικό το Energy Aquathlon Championship 2017 Οι μικροί μας αθλητές συγκίνησαν στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Aquathlon 2017 για τις κατηγορίες Παίδων – Κορασίδων Α & Β, Παμπαίδων – Παγκορασίδων Α & Β που διεξήχθη παράλληλα. Την Κυριακή 28 Μαΐου 2017 πραγματοποιήθηκε το Energy Aquathlon Championship 2017 […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Σπουδαία ονόματα του τριάθλου και φέτος στο Nafplio Energy Triathlon
Σπουδαία ονόματα του τριάθλου και φέτος στο Nafplio Energy Triathlon 27.05.2017 Δελτίο τύπου Nafplio Energy Triathlon 2017 Οι εγγραφές συνεχίζονται ηλεκτρονικά στο link: http://www.energyraces.gr/register/Nafplio/ Με ιδιαίτερα έντονους ρυθμούς συνεχίζονται οι εγγραφές για το Nafplio Energy Triathlon 2017 που θα διεξαχθεί στην ιστορική πόλη του Ναυπλίου την Κυριακή 11 Ιουνίου. Ανάμεσα στους εκατοντάδες αθλητές κάθε ηλικίας […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Σπύρος Γκοτζιάς
Ο Σπύρος γεννήθηκε το 1989 στην Θεσσαλονίκη . Ξεκίνησε αθλητισμό σε ηλικία 3 ετών με το άθλημα της κολύμβησης. Οι μεγαλύτερες επιτυχίες του στην Κολύμβηση ήταν η 1η θέση στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Κολύμβησης στα 400μ ελεύθερο στους Παμπαίδες το 2002. Αποφοίτησε από την Στρατιωτική Σχολή Ευελπίδων και υπηρετεί στις τάξεις της Αεροπορίας Στρατού στο Αεροδρόμιο […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Αγώνες Τρεξίματος : SNF Run (Παρασκευή 23 Ιουνίου 2017)
SNF RUN: Τρέχοντας προς το Mέλλον! Οι εγγραφές ξεκίνησαν στο www.SNFRUN.org Οι εγγραφές για τον αγώνα δρόμου SNF RUN: Τρέχοντας προς το Μέλλον ξεκίνησαν! Την Παρασκευή 23 Ιουνίου 2017 θα διεξαχθεί ο βραδινός αγώνας δρόμου SNF RUN: Τρέχοντας προς το Μέλλον που θα πραγματοποιηθεί φέτος για 3η συνεχή χρονιά. Ο αγώνας εντάσσεται στο πλαίσιο των […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
6ο Psathathlon Triathlon Attica: Νικητής ο Γκοτζιάς στη Γενική & ο Αλέξανδρος Αργύρης στους Masters
Με μεγάλους πρωταγωνιστές τον Σπύρο Γκοτζιά που κέρδισε την Γενική Κατάταξη και τον Αλέξανδρο Αργύρη που κέρδισε την κατηγορία masters διεξήχθη το 6o Psathathlon το Σάββατο 20 Μαίου στην Ψάθα Αττικής. Ρωτήσαμε τον Αλέξανδρο Αργύρη πως του φάνηκε η διοργάνωση και μας απάντησε τα εξής : Αλέξανδρος Αργύρης : Το Ψαθαθλο είναι ένας ιδιαίτερος και […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Καλή εμφάνιση ο Γρηγόρης Σκουλαρίκης στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Διάθλου
Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου Δελτίο Τύπου 22.05.2017 Καλή εμφάνιση ο Γρηγόρης Σκουλαρίκης στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Διάθλου Με πλήρη ομάδα η Ελλάδα στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Aquathlon Η διεθνής εκπροσώπηση των αθλητών της Ελληνικής Ομοσπονδίας Τριάθλου συνεχίζεται στις πιο σημαντικές ευρωπαϊκές διοργανώσεις multisport της Άνοιξης. Την Κυριακή που μας πέρασε 21/5 διεξήχθη το Ευρωπαϊκό […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Αντιθετική Προπόνηση Δύναμης στον Αγωνιστικό Αθλητισμό
Κείμενο: Ηλίας Σμήλιος1 και Γρηγόρης Μπογδάνης2 1 Σ.Ε.Φ.Α.Α, Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης 2 Σ.Ε.Φ.Α.Α, Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών Η αντιθετική μέθοδος προπόνησης δύναμης περιλαμβάνει την εκτέλεση των σετ μιας άσκησης εναλλάξ με βαρύ και ελαφρύ φορτίο ή την εκτέλεση ενός σετ μιας άσκησης με βαρύ φορτίο και στη συνέχεια την εκτέλεση μιας άλλης δραστηριότητα με […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Challenge Championship: Πρόκριση για την Ολγα Βελλή μέσω του Challenge Lisbon
Ολγα Βελλή : 5η θέση και πρόκριση για το Challenge Championship (παγκόσμιο πρωτάθλημα της Challenge που γίνεται για πρώτη φορά στην μεσαία απόσταση 1900μ κολύμβησης, 90χλμ ποδηλασίας και 21,1 χλμ τρεξίματος) Η Όλγα Βελλή της Athens Triathlon Team συμμετείχε στο Challenge ύστερα από μία συναρπαστική μάχη κατάφερε να καταταγεί 5η στην ηλικιακή της κατηγορία και […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlon Challenge Λισαβώνα 7/5/2017 : Race Report
Triathlon Challenge (Κολύμβηση 1900- Ποδηλασία 90χλμ – Τρέξιμο 21,1χλμ) Λισαβώνα 7/5/2017 : Race Report Κείμενο- Race Report:Κώστας Χαραμής Η επιλογή του συγκεκριμένου αγώνα για το δεύτερό μου Half έγινε κυρίως με κριτήριο την σχετικά επίπεδη ποδηλατική διαδρομή και την ευκολία πρόσβασης από την Ελλάδα με απευθείας πτήσεις, την τοποθεσία του αγώνα σε σχέση με ξενοδοχεία, […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Διεθνής Αγώνας Κλασσικής Απόστασης Τριάθλου στη Ρόδο
Στο νησί των ιπποτών, την πανέμορφη Ρόδο έλαβε χώρα την Κυριακή μία ακόμα κορυφαία αθλητική διοργάνωση. Ηταν ένας αγώνας Τριάθλου Κλασσικής Απόστασης (1500 μέτρα κολύμβησης, 40 χλμ ποδηλασίας και 10χλμ τρεξίματος) με φόντο το κάστρο των Ιπποτών και τα υπόλοιπα υπέροχα αρχιτεκτονικά κτίσματα της Ρόδου. Ο αγώνας Τριάθλου ήταν απόλυτα επιτυχημένος και ανεβάζει τις προσδοκίες […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Αγώνες Τριάθλου 2017: Nafplio Energy Triathlon, 11 Ιουνίου
Δελτίο Τύπου Το Ναύπλιο θα είναι και το 2017 το επίκεντρο της τριάθλητικής δράσης Στις 11 Ιουνίου θα διεξαχθεί το Nafplio Energy Triathlon 2017, στην ιστορική πόλη του Ναυπλίου Στις 1 Οκτωβρίου θα διεξαχθεί το Tolo Energy Triathlon 2017, στο πανέμορφο Τολό Ο Δήμος Ναυπλιέων – Δ.Ο.Π.Π.Α.Τ και η Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Προπονητική Τριάθλου : Έλεγχος της έντασης στο τρέξιμο με μετρητές ισχύος (Μέρος Α’)
Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης, Προπονητής Τριάθλου Bsc, MSc, MBA, PhD candidate (Εφαρμοσμένη Φυσιολογία στο Τρίαθλο). Email: info@triathloncoach.gr &smartsportcoach@hotmail.com – Κινητό : 6937170260 Εισαγωγή Μία μεγάλη μερίδα προπονητών και αθλητών θεωρούν ότι η επανάσταση στην προπονητική της ποδηλασίας και του τριάθλου τα τελευταία χρόνια, ήταν η χρήση μετρητών ισχύος (power meters). Πρακτικά, η συντριπτική πλειοψηφία των […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Η Άνοιξη για το Ελληνικό Τρίαθλο μπήκε δυναμικά εντός κι εκτός Ελλάδος.
Η Άνοιξη για το Ελληνικό Τρίαθλο μπήκε δυναμικά εντός κι εκτός Ελλάδος Αγωνιστική δραστηριότητα για τους αθλητές της Ελληνικής Ομοσπονδίας Τριάθλου σε Κάλαμο , Αλικάντε (Ισπανία) και Μπουφτέα (Ρουμανία) Γεμάτο δράση για το Ελληνικό Τρίαθλο που μας πέρασε εντός κι εκτός Ελλάδος. Οι αθλητές της Ελληνικής Ομοσπονδίας Τριάθλου έδωσαν δυναμικό παρόν στο Energy Triathlon […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Πρώτη (1η) Θέση για τον Παναγιώτη Δημόπουλο και στο Energy Triathlon στον Κάλαμο.
Ο Παναγιώτης Δημόπουλος ήταν ο νικητής στον αγώνα Τριάθλου Sprint που έλαβε χώρα την Κυριακή 23 Απριλίου 2017 στον Κάλαμο Ωρωπού. Ο Παναγιώτης έχει ξεκινήσει την χρονιά του με νίκες στον αγώνα Τρεξίματος 5χλμ στο Λυκαβηττό (Μάρτιος) και στις αρχές Απριλίου κέρδισε και τον αγώνα Τριάθλου sprint που έγινε στο Σχινιά. Την Κυριακή -παρότι είχε μία […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Αθλητική Ψυχολογία: Αυτοπεποίθηση
Εισαγωγή Παρότι όλοι στον αθλητισμό αναγνωρίζουν την σημασία της αυτοπεποίθησης ως βασικό παράμετρο επιτυχίας, είναι κατανοητό ότι δεν είναι εύκολο να οριστεί ο όρος. Οι αθλητικοί ψυχολόγοι ορίζουν την αυτοπεποίθηση ως «την πεποίθηση ότι μπορεί να εκτελεστεί με επιτυχία μία συγκεκριμένη συμπεριφορά» (Weinberg and Gould, 2015). Οι Nichols and Jones (2013) παρουσιάζουν το ορισμό των […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
XTERRA Triathlon (Swim Bike Run) off Road Triathlon Greece Championship 2017
Ο κορυφαίος αγώνας Off Road Triathlon στη χώρα μας, έρχεται στις 29-30 Απριλίου στο μαγευτικό Δήμο της Βάρης Βούλας Βουλιαγμένης. Ελάτε να γιορτάσουμε τα 5 χρόνια της XTERRA στην Ελλάδα σε μια ακόμα αξέχαστη XTERRA εμπειρία. Δυνατότητα συμμετοχής σε ερασιτέχνες και επαγγελματίες αθλητές αλλά και ομάδες σκυταλοδρομίας όλων των ηλικιών και δυνατοτήτων, στις 2 διαφορετικές […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Αγώνες Τριάθλου 2017 : Energy Triathlon Attiki – Kalamos Multisport Festival
ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ 24.04.2017 Φεστιβάλ αθλητισμού και πραγματική γιορτή του Τριάθλου στο Energy Triathlon Attiki – Kalamos Multisport Festival 2017 Με απόλυτη επιτυχία και ανοιξιάτικο καιρό πραγματοποιήθηκε την Κυριακή 23 Απριλίου 2017 το “Energy Triathlon Attiki – Kalamos Multisports Festival 2017”. Η αθλητική αυτή εκδήλωση με διοργανωτές την Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου (ΕΟΤΡΙ) και το Δήμο Ωρωπού έλαβε χώρα στην περιοχή […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Πρώτη (1η) & Δεύτερη (2η) Θέση αντίστοιχα για Π. Δημόπουλο και Σ. Γκοτζιά της Athens Triathlon Team στο Transition3 Sprint Triathlon
Πρώτη (1η) & Δεύτερη (2η) Θέση αντίστοιχα για Π. Δημόπουλο και Σ. Γκοτζιά της Athens Triathlon Team στο Transition3 Sprint Triathlon Κυριακή 9 Απριλίου 2017 – Αγώνας Τριάθλου Sprint (Σχινιάς) Μετά την κατάκτηση των 2 πρώτων θέσεων της γενικής στα 5χλμ στο Λυκαβητό οι Παναγιώτης Δημόπουλος και Σπύρος Γκοτζιάς της Athens Triathlon Team (η ιστοσελίδα […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Αποκωδικοποιώντας τα συμπληρώματα διατροφής.
H βιομηχανία των συμπληρωμάτων διατροφής είναι τεράστια. Τα συμπληρώματα διατροφής μπορεί να φαίνονται ασφαλή όμως μπορεί να είναι επικίνδυνα. Μπορούμε να εμπιστευόμαστε τις ετικέτες των προϊόντων; Υπάρχουν συμπληρώματα που δείχνουν να είναι ασφαλή αλλά δεν είναι; Δείτε το βίντεο και αποφύγετε κάποιες συγκεκριμένες κατηγορίες προϊόντων.
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Super League Triathlon (Swim Bike Run) Hamilton Island Day 3 Eliminator [FULL SHOW]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Αθλητική Ψυχολογία: Διαχείριση άγχους
Κείμενο : Γιάννης ΨαρέληςBSc, MSc, MBA (προπονητής Τριάθλου) Triathlon New Zeeland Level 3 Caoch- Ironman Certified Coach-Web- Site : www.triathlonworld.gr – Email : smartsportcoach@hotmail.com & info@triathlonlab.gr -Κινητό : +30 693 71 70 260 Giannis Psarelis Τί είναι η Αθλητική Ψυχολογία; Η Ψυχολογία είναι το επιστημονικό πεδίο που αναλύει τις ανθρώπινες συμπεριφορές, σκέψεις και συναισθήματα. Σε […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Super League Triathlon (Swim Bike Run) Hamilton Island Day 2 Equalizer [FULL SHOW]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Athens Triathlon Team: 1η & 2η Θέση για τους Παναγιώτη Δημόπουλο & Σπύρο Γκοτζιά στα 5χλμ στο Λυκαβηττό
Η συμμετοχή τους στο συγκεκριμένο αγώνα ήταν μέρος της προετοιμασίας τους για την σαιζόν του Τριάθλου, χωρίς ξεκούραση τις προηγούμενες μέρες και με έντονη προπόνηση στην ισχύ της μέγιστης πρόσληψης στην ποδηλασία την προηγούμενη μέρα. Τους ευχαριστούμε για την συνεργασία και την εμπιστοσύνη. Δύο εξαιρετικοί αθλητές Τριάθλου και πάνω από όλα δύο εξαιρετικού […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Πρόγραμμα Αγώνων Τριάθλου (κολύμβηση, ποδηλασία και τρέξιμο) και αθλημάτων αντοχής της Transition Sports
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΓΩΝΩΝ 2017 Transition Sports by pharmacy295 Με την έναρξη της αθλητικής μας χρονιάς ‘προ των πυλών’, η Transition Sports ενημερώνει τους φίλους των multisports για το φετινό της αγωνιστικό πρόγραμμα: 1. 9/4 Sprint Tρίαθλο (κολύμβηση – ποδηλασία και τρέξιμο) στον Σχινιά 2. 10/6 Full Moon Aquathlon (κολύμβηση και τρέξιμο) στον Σχινιά και […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Τεχνική κολύμβησης για τριαθλητές και masters κολυμβητές
Κείμενο Γιάννης Ψαρέλης (BSc, MSc, MBA, PhDc) Ο Γιάννης είναι πιστοποιημένος προπονητής Τριάθλου στο υψηλότερο επίπεδο (Triathlon New Zeeland Level 3) και πιστοποιημένος προπονητής Τριάθλου Ironman (Ironman Certified Coach) Είναι πιστοποιημένος προπονητής κολύμβησης από τον Σύνδεσμο Προπονητών κολύμβησης των ΗΠΑ επιπέδου 4 (American Swimming Coaches Association/ ASCA Level 4:5). Είναι επίσης δάσκαλος κολύμβησης (Teacher ID: 15843) από […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Αγώνες κολύμβησης masters, 18-19 Μαρτίου (Ολυμπιακό Κολυμβητήριο)
Ο κολυμβητικός σύλλογος ΑΟ ΩΚΕΑΝΟΣ, διοργανώνει Διεθνή Αγώνα στην 3η Πανελληνίων Αγώνων Κολύμβησης MASTERS (GMA SWIMMINGSERIES) στην Ελλάδα υπό την Αιγίδα της ΚΟΕ (Κολυμβητική Ομοσπονδία Ελλάδος). ΤΟΠΟΣ – ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ – ΩΡΑ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ ΑΓΩΝΩΝ Οι αγώνες θα πραγματοποιηθούν στο Ολυμπιακό Αθλητικό Κέντρο Αθηνών ΟΑΚΑ (Σπύρου Λούη 37, Μαρούσι 15123) τις εξής ημερομηνίες: ΣΑΒΒΑΤΟ 18 ΜΑΡΤΙΟΥ 2017: Α’ Αγωνιστική 09:00 […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Αγώνες Κολύμβησης, ποδηλασίας και τρεξίματος 2017: Poros open water swimming, cycling and road races (19-21 Μαΐου 2017)
ΔΤ. Όλοι στον Πόρο για Porosea, 19-21 Μαΐου 2017. Ένα τριήμερο στο όμορφο νησί του Πόρου, με αγώνες τρεξίματος, κολύμβησης, ποδηλασίας και πολλών παράλληλων εκδηλώσεων για όλους! Χιλιάδες κόσμος έχει ξεκινήσει και ασχολείται με το τρέξιμο, την κολύμβηση και την ποδηλασία τα τελευταία χρόνια. Άλλοι θέλουν να πετύχουν καλύτερους χρόνους και πιέζουν τα όριά τους […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Η TRIMORE στο London Triathlon Show
Η καρδιά του TRIMORE Syros Triathlon, χτύπησε δυναμικά στο London Triathlon Show! Για δεύτερη συνεχή χρονιά, στις 16, 17, 18 & 19 Φεβρουαρίου, η ομάδα TRIMORE και το TRIMORE Syros Triathlon, έδωσαν το παρόν στη γιορτή του Τριαθλητικού κόσμου, στη μεγαλύτερη παγκοσμίως έκθεση Τριάθλου, με όλους τους μεγάλους οίκους αθλητικού και όχι μόνο εξοπλισμού […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Αγώνας Τριάθλου 2017: Ocean Lava Rhodes Olympic Distance Triathlon – 30 Απριλίου
Από: Σύλλογο Τριάθλου “Απόλλων Ρόδου” Έδρα: Ευκλή 17, Ρόδος, 85100 Τηλέφωνα: 6944725253, 6999182506, 2241033330, 2241072914 Προς: ΤΟ ΡΟΔΙΑΚΟ ΚΟΙΝΟ ΚΑΙ ΤΟΥΣ ΦΙΛΟΥΣ ΜΑΣ Θέμα: OCEAN LAVA RHODES 30/04/2017 ΑΓΑΠΗΤΟΙ ΦΙΛΟΙ ΣΥΜΠΟΛΙΤΕΣ ΚΑΙ ΤΡΙΑΘΛΗΤΕΣ Σας πληροφορουμε με χαρα ότι ο 2ος ΔΙΕΘΝΗΣ ΑΓΩΝΑΣ ΤΡΙΑΘΛΟΥ στη πολη της ΡΟΔΟΥ με την ονομασια (brand name διεθνους οργανισμου ) […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Athens Triathlon Team : Facts & Figures
Η Athens Triathlon Team (Αθηναϊκός Όμιλος Τριάθλου) είναι η πιο επιτυχημένη και καλύτερα οργανωμένη ελληνική ομάδα Τριάθλου : 10 Διαφορετικοί Αθλητές και Αθλήτριες Τριάθλου – μέλη της ομάδας- έχουν κερδίσει τη γενική κατάταξη σε αγώνες τριάθλου τα τελευταία 5 χρόνια. 15 διαφορετικοί αθλητές και αθλήτριες Τριάθλου έχουν ανέβει στο βάθρο της γενικής κατάταξης σε αγώνες […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Αγώνες Κολύμβησης Open Water “Oceanman Greece Oitylo Bay” -Κυριακή 2 Ιουλίου 2017
19Η WayOut Adventures και η Oceanman διοργανώνουν για πρώτη φορά στην Ελλάδα και συγκεκριμένα στον ειδυλλιακό Όρμο του Οιτύλου στην καρδιά της Μάνης, τον πρώτο διεθνή αγώνα ανοικτής θάλασσας OCEANMAN GREECE OITYLO BAY. Κολυμβητές από περισσότερες από 20 εθνικότητες συμμετέχουν στους αγώνες OCEANMAN, οι οποίοι διατηρούν υψηλό αθλητικό και κοινωνικό κύρος και αποτελούν σημαντικό γεγονός […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Be the best Triathlete you can be.
Καθημερινή και ολοκληρωμένη προπονητική υποστήριξη για αθλητές Τριάθλου και αθλητές αντοχής (κολύμβηση, ποδηλασία και τρέξιμο). Καθημερινές ομαδικές και προσωπικές προπονήσεις στην κολύμβηση, ποδηλασία και τρέξιμο. Προγράμματα για Τριαθλητές, κολυμβητές, ποδηλάτες και δρομείς που βασίζονται στις οδηγίες των πιο σημαντικών προπονητικών συνδέσμων στα αθλήματα αντοχής. Προπονητές με διεθνείς προπονητικές πιστοποιήσεις τόσο στο Τρίαθλο όσο και στην […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Think Triathlon….Think Athens Triathlon Team
Είμαστε και θέλουμε να εξακολουθήσουμε να είμαστε η καλύτερη ομάδα Τριάθλου στην Ελλάδα, και να γίνουμε μία από τις καλύτερες ομάδες στην Ευρώπη. Επιθυμούμε να προσφέρουμε στους αθλητές μας το ιδανικό περιβάλλον αθλητικής ανάπτυξης ώστε να μπορέσουν να βελτιώνονται με πολύ γρήγορους ρυθμούς. Continuous Development Culture Κάθε προπόνηση είναι το κίνητρο για αθλητές και προπονητές […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
O Σπύρος Καπράλος επανεξελέγη Πρόεδρος της Ελληνικής Ολυμπιακής Επιτροπής
Ο Σπύρος Καπράλος επανεξελέγη σήμερα Πρόεδρος της Ελληνικής Ολυμπιακής Επιτροπής για τρίτη συνεχόμενη τετραετία. Ο κ. Καπράλος πήρε 14 ψήφους σε σύνολο 14 ψηφισάντων, έναντι καμίας ψήφου του έτερου υποψηφίου Ισίδωρου Κούβελου που λόγω ασθένειας απουσίασε από τη διαδικασία. Στη ομιλία του προς τα μέλη της Ολομέλειας ο Σπύρος Καπράλος, αμέσως μετά την εκλογή του, […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Δημιούργησε το δικό σου “Running Team”
Δημιούργησε το δικό σου “Running Team” και έλα με την ομάδα σου στη μεγαλύτερη γιορτή της πόλης! H μεγαλύτερη αθλητική γιορτή της Βορείου Ελλάδος πλησιάζει και ήρθε η στιγμή για να δημιουργήσεις τη δική σου ομάδα και να συμμετάσχεις μαζί με όλη την παρέα στον Stoiximan.gr 12ο Διεθνή Μαραθώνιο «ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ», την Κυριακή 2 Απριλίου! Η […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Αγώνας Τριάθλου: Το XTERRA (off road triathlon) Greece Championship 2017, για 2η χρονιά στο Δήμο Βάρης Βούλας Βουλιαγμένης
Μετά την απολύτως επιτυχημένη διοργάνωση του 2016, το XTERRA, η κορυφαία διεθνής διοργάνωση off road τριάθλου σε συνεργασία με το Δήμο Βάρης Βούλας Βουλιαγμένης, προσκαλεί ερασιτέχνες αθλητές και αθλήτριες όλων των ηλικιών και δυνατοτήτων, να «Ζήσουν Περισσότερα», στις 30 Απριλίου, στο 5ο XTERRA Greece Championship 2017. Το XTERRA Greece Championship, αποτελεί μέρος του Ευρωπαϊκού […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Ποδηλασία: Βραβεύσεις Κορυφαίων
Δελτίο Τύπου Παρασκευή, 27 Ιανουαρίου 2017 Κορυφαίοι της ποδηλασίας Βολικάκης, Ταμουρίδης, Αντωνιάδης, Σταυρακάκης και Καταπόδης Αύριο Σάββατο (28/01) στην ΕΟΕ, οι βραβεύσεις της ΕΟΠ Η Ελληνική ποδηλασία βραβεύει αύριο, Σάββατο (28/01), στις 18:00, τους μεγάλους πρωταγωνιστές της χρονιάς που πέρασε. Η ετήσια τιμητική εκδήλωση της Ελληνικής Ομοσπονδίας Ποδηλασίας, θα […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
PharmaNasal
Περισσότερο οξυγόνο για υγιέστερο οργανισμό και βελτιωμένες επιδώσεις! Ο Ρινικός διαστολέας PHARMANASAL είναι μια διακριτική συσκευή που βελτιώνει την ροή του αέρα στην μύτη και ως εκ τούτου διευκολύνει την αναπνοή και αυξάνει το οξυγόνο στο αίμα. Επίσης ενεργοποιεί τους μηχανισμούς αποτοξίνωσης του οργανισμού. Κατασκευάζεται στην Ευρώπη υπό αυστηρό έλεγχο ποιότητας και από υλικό κατάλληλο για […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Αγώνες Τριάθλου: 2nd TRIMORE Syros Triathlon 2017
Η Σύρα σε αναβρασμό για το 2nd TRIMORE Syros Triathlon 2017 Αν η πρώτη διοργάνωση ενθουσίασε.. η δεύτερη θα συναρπάσει! Με ένα πλούσιο πρόγραμμα αθλητικών και πολιτιστικών δραστηριοτήτων και εκδηλώσεων, τετραήμερης πλέον διάρκειας το premium multisport event της Σύρου, στις 15, 16, 17 και 18 Ιουνίου, ανοίγει τις πύλες του να υποδεχθεί Τριαθλητές, […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Σχεδιασμός Προπόνησης (Μέρος Β’) : Περιοδικότητα προπόνησης
Σχεδιασμός Προπόνησης (Μέρος Β’) : Περιοδικότητα προπόνησης Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης (BSc, MSc, MBA, PhDc) – Προπονητής Τριάθλου και Εκδότης Triathlon.gr & TriathlonWorld.gr Ερωτήματα Εχω ακούσει ότι στη βασική προετοιμασία πρέπει να κάνω πολλά και αργά χιλιόμετρα, είναι σωστό; Τι ορίζουμε ως περιδικότητα; Τί είναι οι μικρο, μέσο και μακρόκυκλοι; Τι είναι η προπόνηση με […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Σχεδιασμός προπόνησης (μέρος Α’)
Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης, BSc, MSc x 2, MBA, PhDc. Πιστοποιημένος προπονητής αθλημάτων αντοχής (τρεξίματος, κολύμβησης, τριάθλου). Κινητό: 6937170260 & Email: info@triathlonworld.gr & smartsportcoach@hotmail.com Eρωτήματα Ποια είναι η διαδικασία του σχεδιασμού ενός προπονητικού πλάνου; Τι περιλαμβάνει ένα προπονητικό πλάνο; Γιατί το να ακολουθήσω ένα προπονητικό πρόγραμμα μαραθωνίου που βρήκα στο ιντερνετ δεν είναι το βέλτιστο; Ποια […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Biathlon 2017
Η Ελληνική Ομοσπονδία Μοντέρνου Πεντάθλου, σύμφωνα με τις διατάξεις της Γενικής Προκήρυξης Αγώνων Μοντέρνου Πεντάθλου 2016 – 2017 και των κανονισμών, προκηρύσσει Αγώνες Ανάπτυξης 2017, με τους παρακάτω όρους: ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΤΟΠΟΣ ΚΑΙ ΩΡΕΣ ΤΕΛΕΣΗΣ: Κυριακή 29 Ιανουαρίου 2017 ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ : 09:00-10:30 ΟΑΚΑ ΤΡΕΞΙΜΟ: 10:30-12:00 ΟΑΚΑ Δικαίωμα Συμμετοχής Αθλητριών- Αθλητριών […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Παπούτσι Τρεξίματος : Mizuno Wave Rider
To Wave Rider στην 20η του έκδοση, ξεπερνάει κάθε προσδοκία!!! Το Wave Rider 20, μετά από δύο δεκαετίες συνεχούς βελτίωσης, έρχεται με εντελώς νέα τεχνολογία, μετατρέποντάς το, στο πιο άνετο και απορροφητικό παπούτσι της κατηγορίας του. Το νέο Cloud Wave προσδίδει στο Wave Rider 20 πιο ομαλή και πιο σταθερή μετάβαση, παρέχοντας μεγαλύτερη απορρόφηση κραδασμών […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
ΕλληνικαTriathlon Training Camp in Gialova, Preparation for Ironman 70.3 Greece
Triathlon Training Camp in Gialova, Preparation for Ironman 70.3 Greece
Γυαλάκια Κολύμβησης Ozean X
Σημαδούρες Ασφαλούς Κολύμβησης
Στατική Κολύμβηση σε Μικρές Πισίνες
Triathlonlab.gr: Οι Ειδικοί της Finis στην Ελλάδα
Triathlon Camp with Giannis Psarelis in Greece 2026
Triathlon & Swimming Shop
Triathlon Coaching
Swimming Lessons for Triathletes
Triathlon Coaching
