Archive | Νέα RSS feed for this section
Παιδόπολη Αλίμου

Κυριακή 8 Μαρτίου (Κολυμβητήριο Αλίμου): Swim (400-1000-2000-4000) for a cause. Ενισχύουμε το έργο της Παιδόπολης Αλίμου.

Την Κυριακή 8 Μαρτίου 2020 κολυμπάμε στο Κολυμβητήριο του Δήμου Αλίμου στο Φεστιβάλ Κολύμβησης Αποστάσεων 400 ή 1000 ή 2000 ή 4000 μέτρα και ενισχύουμε το έργο της Δομής Φιλοξενίας του Δήμου Αλίμου «Παιδόπολης Αλίμου». Με την ευκαιρία της Φιλανθρωπικής Εκδήλωσης συναντήσαμε και μιλήσαμε με την ψυχή της Δομής του Συλλόγου Φίλων Παιδόπολης Αλίμου, την […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Προπονητής Μαρθωνίου & Τρεξίματος Γιάννης Ψαρέλης

Προπόνηση Μαραθωνίου & Breaking Point Volume

Παρακάτω θα προσπαθήσουμε να απαντήσουμε στις τρεις ίσως πιο συχνές ερωτήσεις που απασχολούν όσους και όσες προετοιμάζονται για να τρέξουν ένα μαραθώνιο: Οσο αυξάνω τα εβδομαιδιαία χιλιόμετρα τρεξίματος τόσο θα βελτιώσω και την επίδοσή μου; Πόσα χιλιόμετρα πρέπει να τρέχω κάθε εβδομάδα για να προετοιμαστώ κατάλληλα; Τί θα καθορίσει περισσότερο την επίδοσή μου στον αγώνα; […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Running Training

Προπόνηση Τρεξίματος : Interval Τρέξιμο στο Γήπεδο Στίβου (400άρια)

Προπόνηση Τρεξίματος : Interval Τρέξιμο στο Γήπεδο Στίβου (400άρια) Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης, BSc, MSc, MBA, PhDc. Πιστοποιημένος προπονητής αθλημάτων αντοχής (τρεξίματος, κολύμβησης, τριάθλου). Κινητό: 6937170260 & Email: smartsportcoach@hotmail.com Το Triathlon Coach (www.triathloncoach.gr) ξεκινάει μία σειρά σύντομων άρθρων με προπονήσεις τρεξίματος για τριαθλητές Προπόνηση με 400άρια Προθέρμανση Ξεκινήστε με 10’ χαλαρό τρέξιμο στο γρασίδι/ χόρτο […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Φεστιβάλ Κολύμβησης  Αποστάσεων (Κυριακή 8 Μαρτίου, Αλιμος) : Προστίθενται τα 400 & 1000 μέτρα.

Φεστιβάλ Κολύμβησης Αποστάσεων (Κυριακή 8 Μαρτίου, Αλιμος) : Προστίθενται τα 400 & 1000 μέτρα.

Φεστιβάλ Κολύμβησης (Κυριακή 8 Μαρτίου, Άλιμος) : Προστίθενται τα 400 & 1000 μέτρα. Η οργανωτική επιτροπή του Φεστιβάλ Κολύμβησης (Κυριακή 8 Μαρτίου) – ύστερα από αρκετά μεγάλο αριθμό σχετικών αιτημάτων από κολυμβητές που θέλουν να συμμετέχουν στην φιλανθρωπικό φεστιβάλ κολύμβησης που διοργανώνεται υπό την αιγίδα του Δήμου Αλίμου την Κυριακή 8 Μαρτίου – προσθέτει δύο […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Swimming Distance Festival

Κυριακή 8 Μαρτίου 2020 : Take your marks…swim for a cause (1900 – 3800 μέτρα)

Κολυμβητικό Φεστιβάλ Κολύμβησης Κυριακή 8 Μαρτίου 2020 (10:00 – 17:00) Δημοτικό Κολυμβητήριο Αλίμου Το κολύμπι είναι το πάθος μας…. Την Κυριακή 8 Μαρτίου θα είναι κάτι παραπάνω…ένα άγγιγμα αγάπης των παιδιών της Δομής Φιλοξενίας του Δήμου Αλίμου Την Κυριακή 8 Μαρτίου 2020 (Ημέρας της Γυναίκας) στο Κολυμβητήριο Αλίμου διοργανώνεται Φεστιβάλ Κολύμβησης Αποστάσεων. Το Φεστιβάλ είναι […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Running Training

Τετάρτη 16 Σεπτεμβρίου 2020 : Το τρίαθλο έχει “Γενέθλια”.

Τετάρτη 16 Σεπτεμβρίου 2020 : Το τρίαθλο γιορτάζει Είκοσι (20) χρόνια μετά την πρώτη εμφάνισή σου στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Σίδνεϋ (16/9/2000) το Τρίαθλο γιορτάζει: • Τα 20 χρόνια στο Ολυμπιακό πρόγραμμα. • Τα 30 χρόνια του στην Ελλάδα. • Τα 100 χρόνια από τότε που δημιουργήθηκε στην Γαλλία με αγώνες “Les Trois Sports) Την […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlon Training Seminar

Ολοκληρώθηκε με επιτυχία το πρώτο ολοκληρωμένο σεμινάριο για τριαθλητές.

Triathlon & Science Σεμινάριο για Τριαθλητές Ίδρυμα Ευγενίδου, Σάββατο 15/2/2020 Δελτίο Τύπου Τρίτη 18 Φεβρουαρίου 2020 • 4 Θεματικές ενότητες (οργάνωση αγώνων, επιστήμες του αθλητισμού, αθλητιατρική και προπονητική) • 13 εξαιρετικοί ομιλητές/ επιστήμονες που καθήλωσαν για 5 ώρες τους αθλητές Τριάθλου • Ironman Greece- XTERRA Greece & Oceanman Greece : Ιστορική Συνύπαρξη των διευθυντών τους […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Open Water SWimming Ranking Awards

Η TRIMORE – XTERRA Greece φιλοξένησε τη γιορτή της κολύμβησης Open Water

Η TRIMORE – XTERRA Greece φιλοξένησε τη γιορτή της κολύμβησης Open Water. Η TRIMORE – XTERRA Greece οικοδεσπότης στη γιορτή της κολύμβησης Χορηγός του ΛΕΑΝΔΡΟΣ Open Water Swimming Grand Prix Η TRIMORE – XTERRA Greece, πάντα κοντά στους αθλητές, ήταν για τρίτη συνεχή χρονιά χορηγός και οικοδεσπότης του Open Water Swimming Grand Prix από τον […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Σεμινάριο για Αθλητές Τριάθλου, Δρομείς, Ποδηλάτες & Κολυμβητές Open Water

Σεμινάριο για Αθλητές Τριάθλου, Δρομείς, Ποδηλάτες & Κολυμβητές Open Water

  Σάββατο 15 Φεβρουαρίου 2020 (17:00 – 22:00) Ίδρυμα Ευγενίδου (αίθουσα συνεδριάσεων) Λ. Συγγρού 387 (είσοδος από Πεντέλης 11) Παλαιό Φάληρο.   Triathlon & Science Σεμινάριο για Αθλητές Τριάθλου, Δρομείς, Ποδηλάτες & Κολυμβητές Open Water Ένα μοναδικό γεγονός στα 30 χρόνια ιστορίας του Ελληνικού Τριάθλου Ένας μοναδικός πολυχώρος (Ίδρυμα Ευγενίδου- Πλανητάριο) με παράλληλες εκδηλώσεις για […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Manos Moiras

Προπόνηση Δύναμης για Τριαθλητές : Μάνος Μοίρας (Σάββατο 15 Φεβρουαρίου 2020, Ίδρυμα Ευγενίδου)

Σάββατο 15 Φεβρουαρίου 2020 – Διαδραστικό Σεμινάριο για αθλητές Τριάθλου Ο γυμναστής και πρωταθλητής Τριάθλου Μάνος Μοίρας θα μας εξηγήσει τη σημασία της συστηματικής ενδυνάμωσης στο Τρίαθλο. Μερικές από τις ερωτήσεις που θα απαντήσει είναι οι εξής: Πόσες φορές την εβδομάδα πρέπει να κάνουμε ενδυνάμωση; Ποιες είναι οι ασκήσεις που πρέπει να επιλέξουμε που θα […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Odeanman Armandos Linardos

O Αρμάνδος Λινάρδος (Διευθυντής του Oceanman Greece & Cyprus) στο Triathlon & Science

O Αρμάνδος Λινάρδος (Διευθυντής του Oceanman Greece & Cyprus) στο Triathlon & Science. Σάββατ0 15 Φεβρουαρίου 2020 – Διαδραστικό Σεμινάριο για Τριαθλητές. O Αρμάνδος Λινάρδος διευθυντής  των αγώνων Oceanman Greece και Oceanman Cyprus θα είναι στο σεμινάριο για τριαθλητές το Σάββατο 15 Φεβρουαρίου 2020 στο Ίδρυμα Ευγενίδου (17:00 – 22:00) για να παρουσιάσει την σειρά […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Yiannis

Ο Γιάννης Κουρής (Ironman Greece – Γεν. Διευθυντής) στο Triathlon & Science

Ο Γιάννης Κουρής, ο γενικός διευθυντής της IRONMAN Greece θα μας παρουσιάσει τον αγώνα IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino που θα διεξαχθεί στις 5 Απριλίου, θα μοιραστεί μαζί μας τα τελευταία νέα από τη διοργάνωση. O κ.Κουρής θα απαντήσει σε σχετικές ερωτήσεις των αθλητών που θα παρακολουθήσουν το σεμινάριο. Επίσης θα παρουσιάσει τα μελλοντικά σχέδια […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
XTERRA Director

Το XTERRA στο Triathlon & Science

Σεμινάριο για Τριαθλητές Σάββατο 15 Φεβρουαρίου 2020 (17:00 – 22:00) Ίδρυμα Ευγενίδου (Λ.Συγγρού 387) Ο Κωσνταντίνος Μητρόπαπας Race Director της TRIMORE – XTERRA Greece θα βρίσκεται μαζί μας, θα μας παρουσιάσει το XTERRA Greece Championship 2020 και τις καινοτομίες που φέτος εισάγει, ενώ θα είναι στη διάθεση των ενδιαφερομένων να απαντήσει σε οποιαδήποτε ερώτηση

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
EfZin Catering

Σεμινάριο Τριάθλου 15/2/2020 (17:00 -22:00), Λ.Συγγρού 387- Στηρίζουμε το έργο Κοινωνικού Συνεταιρισμού «Ευ Ζην»

Σεμινάριο Τριάθλου 15/2/2020 (17:00 -22:00), Λ.Συγγρού 387- Στηρίζουμε το έργο Κοινωνικού Συνεταιρισμού «Ευ Ζην» Για το Catering του Σεμιναρίου που διοργανώνουμε το Σάββατο 15/2/2020 εμπιστευόμαστε και στηρίζουμε τον Κοινωνικό Συνεταιρισμό «Ευ ζήν». Επιλέγοντας τον Κοινωνικό Συνεταιρισμό Ευζην πέρα από τις υπέροχες γεύσεις, οι οποίες προετοιμάζονται την ημέρα της εκδήλωσης, με τα πιο φρέσκα υλικά, σε […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlon Science Poster Η επιστήμη του Τριάθλου

Σάββατο 15 Φεβρουαρίου 2020 (17:00 – 21:00)- Ενα πλήρες Σεμινάριο για Τριαθλητές με εξαιρετικούς εισηγητές

Σάββατο 15 Φεβρουαρίου 2020 (17:00 – 22:00) Ίδρυμα Ευγενίδου Λεωφόρος Συγγρού 387 Παλαιό Φάληρο Δύο μήνες πριν το Ironman 70.3 Greece και το ξεκίνημα της αγωνιστικής περιόδου του Τριάθλου το TriathlonLab σε συνεργασία με τo Triathlon.gr & το Triathlonworld.gr διοργανώνουν το Σάββατο 15 Φεβρουαρίου 2020 στο Ευεγνίδειο Ιδρυμα (Λ.Συγγρού 387, Π.Φάληρο) ένα ολοκληρωμένο διαδραστικό σεμινάριο […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Athens Triathlon Team

Καλή Χρονιά

Athens Triathlon Team Καλή Χρονιά με Υγεία, Ευτυχία και Πολλές Επιτυχίες για όλη την οικογένεια του Ελληνικού Τριάθλου.  

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlon  Training Toolbox

Triathlon Training Toolbox

H προπονητική εργαλειοθήκη των προπονητών τριάθλου. Οι προπονητές τριάθλου χρειάζεται να έχουν δημιουργήσει μία “μεγάλη εργαλειοθήκη” (toolbox) όπου για κάθε αθλητή/ κολυμβητή/ τριαθλητή  να μπορούν να ανασύρουν το κατάλληλο εργαλείο. Η προπονητική εργαλειοθήκη δημιουργείται σταδιακά, μέρα με τη μέρα, εβδομάδα με εβδομάδα,…με την καθημερινή εμπειρία στο κολυμβητήριο και με πολύ διάβασμα και μελέτη στη βιβλιοθήκη […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Bioracer Aertofitting

Σάββατο 15 Φεβρουαρίου 2020 (20:40) – “Bike Fitting & Aero Fitting” (Κοσμάς Νταβουτιάν)

Ο Κοσμάς Νταβουτιάν, ένας από τους καλύτερους Bike Fitter διεθνώς, θα είναι μαζί μας θα είναι μαζί μας στο Σεμινάριο που απευθύνεται για Τριαθλητές το Σάββατο 15 Φεβρουαρίου στις 18:00 στο Ιδρυμα Ευγενίδη (Λ.Συγγρού 387). Ο κ.Νταβουτιάν θα μας παρουσιάσει βασικές αρχές του bike fitting και θα μας κάνει μία επίδειξη της Προσομοίωσης του Aero […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Paraskevas Argyriadis Physio

Σάββατο 15 Φεβρουαρίου 2020 (19:40) “Τραυματισμοί στο Τρίαθλο” (Παρασκευάς Αργυριάδης,PhDc)

Ο Φυσικοθεραπευτής Παρασκευάς Αργυριάδης (PT, MSc. MT.υποψηφιος PhD)  θα είναι μαζί μας στο Σεμινάριο που απευθύνεται για Τριαθλητές το Σάββατο 15 Φεβρουαρίου στις 18:20 στο Ιδρυμα Ευγενίδη (Λ.Συγγρού 387) και θα μας βοηθήσει να κατανοήσουμε τους τραυματισμούς που αντιμετωπίζουν οι τριαθλητές κάνοντας μία ανασκόπηση της επιστημονικής βιβλιογραφίας. Τίτλος της Ομιλίας “Τραυματισμοί σε αθλητές του τριάθλου. […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Coach Aris Myrkos

Σάββατο 15 Φεβρουαρίου 2020: Σχεδιασμός προπόνησης στα αθλήματα αντοχής (Αρης Μύρκος, PhDc)

O εξαιρετικός εργοφυσιολόγος, προπονητής αθλημάτων αντοχής αλλά και Τριαθλητής (με συμμετοχές σε αγώνες Half & Full Ironman) Αρης Μύρκος (MSc, PhD cand) θα είναι μαζί μας στο Σεμινάριο που απευθύνεται για Τριαθλητές το Σάββατο 15 Φεβρουαρίου στις 18:20 στο Ιδρυμα Ευγενίδη (Λ.Συγγρού 387). Θα αναπτύξει ομιλία με τίτλο “Προπονητικοί περιοδισμοί σε αγωνίσματα αντοχής. Ποιοι, πότε, […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Sports Nutrition

Σάββατο 15 Φεβρουαρίου 2020 (18:20) : Διατροφικές οδηγίες για τριαθλητές (Νίκος Καφετζόπουλος)

Ο πολύ έμπειρος Αθλητικός Διατροφολόγος και πρωταθλητής Ευρώπης στην Υδατοσφαίριση Νίκος Καφετζόπουλος θα είναι μαζί μας στο Σεμινάριο που απευθύνεται για Τριαθλητές το Σάββατο 15 Φεβρουαρίου στις 18:20 στο Ιδρυμα Ευγενίδη (Λ.Συγγρού 387). Θα μας μιλήσει για τη σημασία της διατροφής στα αθλήματα αντοχής και ιδιαίτερα στο Τρίαθλο και θα μας δώσει Διατροφικές Συμβουλές ειδικά […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Sports Psychology Nikos Portolas

Σάββατο 15 Φεβρουαρίου 18:00 – Εκπαιδεύοντας το μυαλό ενός Τριαθλητή (Νίκος Πόρτολας, PhD)

Ενας εξαιρετικός ψυχολόγος και γνώστης του Τριάθλου ο Δρ.Νίκος Πόρτολας ( B.Sc, M.Sc, Ph.D) θα είναι μαζί μας στο Σεμινάριο που απευθύνεται για Τριαθλητές το Σάββατο 15 Φεβρουαρίου στις 18:00 στο Ιδρυμα Ευγενίδη (Λ.Συγγρού 387). Ρωτήσαμε τον κ. Πόρτολα τί σημαίνει νοητική εκπαίδευση και τι είναι αυτό που θα προσφέρει το σεμινάριο στους Τριαθλητές που […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlon Bootcamp

Triathlon 70.3 Bootcamp 2 μηνών

Triathlon 70.3 Bootcamp 2 μηνών Τετάρτη 5 Φεβρουαρίου – Κυριακή 5 Απριλίου 2020 #TriathlonCoachGr #AthensTriathlonTeam #MakeHistory #AnythingIsPossible   Ναι Μπορώ! Είσαι υγιής, γυμνάζεσαι συστηματικά και θέλεις να τερματίσεις το Ironman Greece 70.3 στις 5 Απριλίου 2020 αλλά δεν είσαι σίγουρος/ -η αν θα μπορέσεις; Το Triathlon Coach Greece σε συνεργασία με την Athens Triathlon Team […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Distance Swimming Festival

Take your marks… Swim for a cause

Κυριακή 8 Μαρτίου 2020, Δημοτικό Κολυμβητήριο Αλίμου (10:00 – 17:00) Φεστιβάλ Κολύμβησης Αποστάσεων (1900 & 3800 μέτρα) κοινωνικού χαρακτήρα. Τα έσοδα θα διατεθούν στις Δομές Φιλοξενίας Παιδιών του Δήμου Αλίμου Η κολύμβηση και το Τρίαθλο είναι το πάθος μας και η καθημερινότητά μας. Την Κυριακή 8 Μαρτίου θα κολυμπήσουμε 1900 ή 3800 μέτρα (αποστάσεις Half […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
2nd Triathlon Training Camp

2o Προπονητικό Camp Τριάθλου στην Καλαμάτα (8-9-10 Μαίου 2020)

Παρασκευή 8 έως Κυριακή 10 Μαίου 2020. Μετά το πρόσφατο επιτυχημένο camp Τριάθλου (Παρασκευή 17 – Κυριακή 20 Ιανυαρίου) το διοικητικό προσωπικό, οι προπονητές, οι αθλητές και πρωταθλητές της πιο επιτυχημένης και καλύτερης ελληνικής ομάδας Τριάθλου Athens Triathlon Team έχουν την ιδιαίτερη χαρά να ανακοινώσουν το 2ο προπονητικό camp Τριάθλου για το 2020 στην πόλη […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Athens Triathlon Team in Cism day

Athens Triathlon Team : Επιτυχημένη συμμετοχή στον αγώνα 10χλμ του ΑΣΑΕΔ

Η προπονητική μας φιλοσοφία πολύ απλή : I. Κάθε Προπονητική Μονάδα (ΠΜΟ) είναι σημαντική. II. Κάθε προπονητική εβδομάδα (μικρόκυκλος) πρέπει να είναι ξεχωριστή και αυτό μπορεί να επέλθει μόνο απο εμάς. ΙΙΙ. Η Βασική/ Χειμερινή Προετοιμασία είναι η πιο δύσκολη φάση – νοητικά και σωματικά- του μακρόκυκλου αλλά με Ομαδικό πνεύμα θα είναι η βάση […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Προπονητικό Σεμινάριο αθλημάτων

Αθλητική Επιστημονική Ημερίδα στο πλαίσιο του Atromitos ULTRA RUN (8/2,Κωπηλατοδρόμιο Σχινιά)

Αθλητική Επιστημονική Ημερίδα στην διοργάνωση του 1ου Atromitos ULTRA RUN στις 8 Φεβρουαρίου, Ολυμπιακό Κωπηλατοδρόμιο Σχινιά H ΑΤΡΟΜΗΤΟΣ ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ και ο Α.Σ. ΦΕΙΔΙΠΠΙΔΗΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΣΤΙΒΟΥ ΜΑΡΑΘΩΝΑ  διοργανώνουν τον 1ο Atromitos Ultra RUN στις 8-9 Φεβρουαρίου 2020 στο Ολυμπιακό Κωπηλατοδρόμιο Σχινιά.   O αγωνιστικός στίβος έχει επιλεγεί σύμφωνα με τις προδιαγραφές της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας (Ι.Α.U). Τελευταία εβδομάδα […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Σεξουαλική Ζωή και Αθλητισμός

Σεξουαλική Ζωή και Αθλητισμός

18/2/2000 – Κείμενο Γιάννης Ψαρέλης (Το κείμενο γράφτηκε για αθλητικό περιοδικό της χώρας μας. Γιάννης Ψαρέλης (προπονητής Τριάθλου) -Web- Site : www.triathloncoach.gr – Email : smartsportcoach@hotmail.com & info@triathloncoach.gr -Κινητό : +30 693 71 70 260 Σεξουαλική δραστηριότητα αθλητών στην αρχαία Ελλάδα Στην αρχαία Ελλάδα ήταν αυστηρά απαγορευμένη η ερωτική επαφή για τους αθλητές λόγω του […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Alimos Swimming Pool Κολυμβητήριο Αλίμου

Φεστιβάλ Κολύμβησης Αποστάσεων : Κυριακή 8 Μαρτίου 2020 (Δημοτικό Κολυμβητήριο Αλίμου)

Φεστιβάλ Κολύμβησης Αποστάσεων Κυριακή 8 Μαρτίου 2020 (10:00 – 17:00) Κολυμβητήριο Δήμου Αλίμου Το Triathlon Lab σε συνεργασία με το Triathlon.gr & το Triathlonworld.gr υπό την Αιγίδα του Δήμου Αλίμου ένα μήνα πριν το Ironman Greece 70.3 διοργανώνουν την Κυριακή 8 Μαρτίου φεστιβάλ κολύμβησης με δοκιμασίες πεδίου 1900 μέτρων & 3800 μέτρων (αγωνιστικές αποστάσεις του […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Προπονητικό Camp Τριάθλου

Τρίαθλο στην Καλαμάτα: Κορυφαίοι αθλητές ζητούν να γίνει η πόλη κέντρο αθλητισμού (Βίντεο)

Την ανάγκη δημιουργίας περιφερειακού αθλητικού κέντρου στην Καλαμάτα ανέδειξαν αθλητές και προπονητές της κορυφαίας ομάδας Athens Triathlon Team, με αφορμή το τριήμερο προπονητικό camp στη Μεσσηνία, το οποίο ολοκληρώνεται σήμερα Κυριακή. Αθλητές και προπονητές τόνισαν την αγάπη τους για την περιοχή, αλλά και το ότι είναι ιδανική για αθλητικές διοργανώσεις. Παρουσίασαν τις δυνατότητες που υπάρχουν, παρότρυναν […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlon Coach

Athens Triathlon Team : Συνέντευξη Τύπου στην Καλαμάτα (Best Tv)

Το βίντεο του Best Tv από την συνέντευξη της ομάδας Athens Triathlon Team. Το τρίαθλο κερδίζει ολοένα και περισσότερο έδαφος στις προτιμήσεις των αθλητών και η Καλαμάτα έχει την προοπτική να γίνει ένα σημείο αναφοράς σε μια προσπάθεια που λαμβάνει χαρακτηριστικά ανάδειξης, ως προορισμός αθλητικού τουρισμού. Στη μεσσηνιακή πρωτεύουσα για τις ημέρες αυτές βρίσκονται για […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Dimopoulos Panayiotis Running

Συνεχίζεται στην Καλαμάτα το Προπονητικό Camp Τρίαθλου της ελληνικής ομάδας Τριάθλου

Με εξαιρετικές καιρικές συνθήκες διεξάγεται το camp Τριάθλου στην Καλαμάτα της κορυφαίας ελληνικής ομάδας Τριάθλου “Athens Triathlon Team”. Το πολύ απαιτητικό πρόγραμμα προπόνησης υλοποιείται με επιτυχία και το προπονητικό επιτελείο είναι ιδιαίτερα ευχαριστημένο. Ο επικεφαλής προπονητής της ομάδας και επι χρόνια μόνιμα μέλος των εθνικών μας ομάδων Γιάννης Ψαρέλης μας δήλωσε σχετικά : “Παρότι το […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Running Relay Atromitos

Σάββατο 8 Φεβρουαρίου 2020 : Σκυταλοδρομία 5 Χ 10χλμ για τριαθλητές στο Σχινιά.

Φτιάξε την δική σου τριαθλητική “πεντάδα” και κάνε ένα καλό δρομικό τεστ λίγο πριν την έναρξη της τριαθλητικής σαιζόν στην Ελλάδα. Δύο γνώριμοι μας τριαθλητές ο Αλέξανδρος Αργύρης και ο Χρήστος Μαυρίκιος διοργανώνουν ένα διήμερο φεστιβάλ αντοχής όπου μεταξύ των άλλων υπάρχει και δρομική σκυταλοδρομία 5 Χ 10χλμ. Οι ομάδες σκυταλοδρομίες μπορεί να είναι ανδρικές, […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlon Dimopoulos

Παρασκευή 18 & Κυριακή 19 Ιανουαρίου 2020 : Τριήμερο προπονητικό Camp τριάθλου στην Καλαμάτα

  Προπονητικό Camp Τριάθλου Καλαμάτα Παρασκευή 17 μέχρι και Κυριακή 20 Ιανουαρίου   Το τριήμερο Παρασκευή 17 μέχρι και Κυριακή 20 Ιανουαρίου μερικοί από τους κορυφαίους αθλητές Τριάθλου καθώς και η κορυφαία σε οργάνωση και επιτυχίες ελληνική ομάδα τριάθλου, Athens Triathlon Team θα βρεθούν στην Καλαμάτα για ένα πολύ πλούσιο προπονητικό τριήμερο. O συντονιστής προπονητής […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlon Ironman 70.3 Psarelis Προπονητικές Υπηρεσίες Τριάθλου Γ.Ψαρέλης

Τί είναι το Τρίαθλο;

Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης. Το κείμενο γράφτηκε το 1998 για αθλητικό περιοδικό της χώρας μας. Γιάννης Ψαρέλης (προπονητής Τριάθλου)  -Web- Site : www.triathloncoach.gr – Email : smartsportcoach@hotmail.com & info@triathloncoach.gr -Κινητό : +30 693 71 70 260 Τρίαθλο –Εισαγωγή Η τηλεοπτική μετάδοση του Τριάθλου από τους Ολυμπιακούς αγώνες του Σίδνευ κίνησε το ενδειαφέρον πολλών για το […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Kolimvitirio Alimou 2

Athens Triathlon Team : Προπονήσεις Κολύμβησης κάθε Τρίτη – Πέμπτη (7:00 – 9:00) στο Δημοτικό Κολυμβητήριο Αλίμου

Athens Triathlon Team : Προπονήσεις Κολύμβησης κάθε Τρίτη – Πέμπτη (7:00 – 9:00) στο Δημοτικό Κολυμβητήριο Αλίμου Η Athens Triathlon Team είναι η μοναδική ελληνική ομάδα Τριάθλου που λειτουργεί σύμφωνα με τα πρότυπα των πιο γνωστών Ευρωπαικών Ομάδων Τριάθλου. Είναι η μοναδική ομάδα Τριάθλου που έχει καθημερινά ομαδικές προπονήσεις και στα τρία αθλήματα (Κολύμβηση, Ποδηλασία […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlon Training Camp Ironman 70.3 Kalamata

Προπονητικό 70.3 Camp Τριάθλου (Καλαμάτα- Πύλος), Σάββατο 17 & Κυριακή 18 Ιανουαρίου 2020

Προπονητικό Camp Τριάθλου Καλαμάτα & Πύλος Εξοπλισμός : Ο κάθε αθλητής οφείλει να έχει μαζί του τον προσωπικό του αθλητικό εξοπλισμό, την καταλληλότητα του οποίου οφείλει ο ίδιος να έχει ελέγξει. Διαμονή : Ο κάθε αθλητής μπορεί να διαμείνει στο ξενοδοχείο της επιλογής του. Οι διοργανωτές έχουν λάβει προσφορά από το Ξενοδοχείο Pharae (https://www.pharae.gr/) και […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Greta & Athina Total Triathletes

 Γκρέτα Λυμπεροπούλου : Total Triathlete

Η δημοσιογράφος Γκρέτα Λυμπεροπούλου δραστηριοποιείται στο αθλητικό ρεπορτάζ από το 1990 με πολυετή παρουσία στα τηλεοπτικά πλατό του ANTENNA TV, στα ρεπορτάζ της Απογευματινής και στα γυναικεία έντυπα, προάγοντας τον γυναικείο αθλητισμό στη χώρα μας. Από το 2014 ασχολείται κι η ίδια εντελώς ερασιτεχνικά με τον αθλητισμό και το τρίαθλο, ενώ συνδυάζει το χόμπι της […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Athens Triathlon Team Swimming Session

Athens Triathon Team : Προπονήσεις Κολύμβησης

Η καλύτερα οργανωμένη Ελληνική Ομάδα Τριάθλου συνεχίζει τη χειμερινή της προετοιμασία για τους αγώνες Τριάθλου του 2020. Οι προπονήσεις κολύμβησης λαμβάνουν χώρα καθημερινά στο Δημοτικό Κολυμβητήριο Πειραιά στην περιοχή Βοτσαλάκια στην Καστέλλα. Δευτέρα : 7:15 – 9:00 Τρίτη : 18:30 – 20:00 Τετάρτη : 7:15 – 9:00 Πέμπτη : 18:30 – 20:00 Παρασκευή :7:15 – […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlon_Gr_Logo

Triathlon.gr – H Πιο παλιά ελληνική ιστοσελίδα τριάθλου

To Triathlon.gr είναι η πιο παλιά ελληνική ιστοσελίδα τριάθλου. Είναι εστιασμένη στο να περιέχει προπονητικές πληροφορίες και όχι απλά να αναπαράγει Δελτία Τύπου. Ότι επιθυμείτε να μάθετε για το Τρίαθλο είναι εδώ : Προπονητική Τριάθλου όλων των αποστάσεων. Εφαρμοσμένη Φυσιολογία και Βιοχημεία της Ασκησης Τεχνική των αθλημάτων Εξοπλισμός Αθλημάτων … It’s all about triathlon. It’s […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Εξοπλισμός Τριάθλου Triathlon Wetsuit

Aquaman Cell Gold “Μηδενική κατακράτηση νερού”

Aquaman Cell Gold– Μηδενική κατακράτηση νερού Το Gold Cell είναι ένα υψηλής τεχνολογίας wetsuit με υψηλή απόδοση και θα σας κρατήσει πιο ζεστό. Αυτό το μοντέλο είναι κατασκευασμένο με τεχνολογία μεταλλικών κυττάρων (Metal Cells)  – νεοπρέν στο εσωτερικό και εξωτερικό- τα οποία επεξεργάζονται με το SCS για να το κάνει εξαιρετικά λείο όταν βρίσκεται σε […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Γιάννης Ψαρέλης Προπονητικές Υπηρεσίες Τριάθλου

Triathloncoach.gr : Προπονητικές υπηρεσίες Τριάθλου

TriathlonCoach.gr 30 χρόνια αθλητικής & προπονητικής εμπειρίας στο τρίαθλο Διεθνείς προπονητικές πιστοποιήσεις στο τρίαθλο και στα αθλήματα αντοχής Πλήθος διακρίσεων των αθλητών μας σε αγώνες τριάθλου αλλά και αγώνες τρεξίματος, κολύμβησης open water κ.λπ. Μέλος διεθνών προπονητικών συνδέσμων στο τρίαθλο και στα υπόλοιπα αθλήματα αντοχής Πολυετής εμπειρία αθλητικής διοίκησης Email : info@triathloncoach.gr & smartsportcoach@hotmail.com Κινητό […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlon Training Camp

Προπονητικό 70.3 Camp Τριάθλου (Καλαμάτα- Πύλος), Σάββατο 17 & Κυριακή 18 Ιανουαρίου 2020

Προπονητικό Camp Τριάθλου Ημερομηνίες : Σάββατο 18 & Κυριακή 19 Ιανουαρίου 2020 Τοποθεσία : Καλαμάτα & Πύλος Πληροφορίες Συμμετοχή : Γιάννης Ψαρέλης (Κινητό 6937170260) Χορηγοί Επικοινωνίας Triathlon.gr Triatlonworld.gr Triathloncoach.gr

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Εξοπλισμός Τριάθλου

Aquaman : Το αυθεντικό wetsuit τριάθλου

Aquaman – Το αυθεντικό wetsuit Τριάθλου. Από το 1984 η Γαλλική εταιρεία Aquaman δημιουργεί υψηλής τεχνολογίας τριαθλητικά/ κολυμβητικά wetsuit χρησιμοποιώντας επαναστατικές ιδέες & νέα καινοτόμα σχέδια ώστε οι τριαθλητές και κολυμβητές open water να χρησιμοποιούν τα πιο άνετα, με τους λιγότερους περιορισμούς wetsuits τα οποία δεν θα τους κουράζουν κατά τη διάρκεια της κολύμβησης. Ο […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Giannis Psarelis Ironman Certified Coach

Προπονητής Τριάθλου

Triathloncoach.gr Γιατί πρέπει να έχω ψηλά τον αγκώνα στην φάση της προώθησης; Με πόσες κορυφώσεις ταχύτητας πρέπει να κολυμπάω; Τι σημαίνει το EVF; Να κολυμπάω Front Quadrant ή αντίθετα χέρια; Βρείτε τις απαντήσεις. Πέντε μήνες πριν το Ironman Coasta Navarino 70.3 Greece. Δήλωσε συμμετοχή επιλέγοντας έναν Ironman Certified Coach. Θέλετε το προπονητικό σας πρόγραμμα τριάθλου […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlon Wetsuit

Aquaman “To assist human Performance”

Aquaman : “To assist human performance” Το αυθεντικό Wetsuit Τριάθλου από το 1984. Από το 1984 η Γαλλική Εταιρεία Aquaman δημιουργεί υψηλής τεχνολογίας / καινοτόμα Τριαθλητικά wetsuit χρησιμοποιώντας επαναστατικές ιδέες καθώς και νέα καινοτόμα σχέδια ώστε οι τριαθλητές και κολυμβητές Open Water να χρησιμοποιούν τα πιο άνετα, με τους λιγότερους περιορισμούς wetsuits τα οποία δεν […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Ironman university running triathlon

Ironman Certified Triathlon Coach

Triathloncoach.gr Να κάνω σήμερα tempo ή interval ; Ti πρέπει να βελτιώσω στο κινητικό μοντέλο τρεξίματος που ακολουθώ; Πόσα χιλιόμετρα πρέπει να τρέχω κάθε εβδομάδα για έναν αγώνα Ironman 70.3; Να τρέξω πριν το Ironman 70.3 Greece έναν ημιμαραθώνιο και εάν ναι ποιον ; Τι τακτική ρυθμού και ενυδάτωσης να ακολουθήσω στον αγώνα 70.3; Βρείτε […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
aurora logo

Η Athens Triathlon Team τρέχει για την Aurora Together.

Η Athens Triathlon Team συμμετέχει στο 5άρι του Αυθεντικού Μαραθωνίου για την Aurora Together. Την Κυριακή 10/11 ενημερώνουμε, ευαισθητοποιούμε και τρέχουμε για τα αιματολογικά νοσήματα.   Στις 7:30 το πρωί αθλητές, μέλη, και φίλοι της Athens Triathlon Team συναντιόμαστε στο ενημερωτικό περίπτερο του ΜΚΟ “Aurora Together” στο Sponsors’ village στον προαύλιο χώρο του Ζαππείου.   […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
XTERRAOWSFoto

XTERRA Open Water Swimming Challenge 

XTERRA Open Water Swimming Challenge  Βάρκιζα Κυριακή 3 Νοεμβρίου 2019. Σε ένα μοναδικής ομορφιάς φυσικό περιβάλλον (εγκαταστάσεις πλαζ Βάρκιζας) πραγματοποιήθηκε την Κυριακή 3 Νοεμβρίου 2019 το XTERRA Open Water Swimming Challenge. Οι αγώνες κολύμβησης ήταν μέρος ενός εξαιρετικού διήμερου προγράμματος αθλητικών, εκπιαιδευτικών και πολιτιστικών   εκδηλώσεων με επίκεντρο τα παιδιά στην ίδια τοποθεσία. Διοργανωτής η εταιρεία TRIMORE με την αιγίδα […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Κλασσικός Μαραθώνιος της Αθήνας 2019: Εφαρμοσμένη Φυσιολογία στον Μαραθώνιο Δρόμο

Κλασσικός Μαραθώνιος της Αθήνας 2019: Εφαρμοσμένη Φυσιολογία στον Μαραθώνιο Δρόμο

Τελικός τίτλος ομιλίας : Εφαρμοσμένη Φυσιολογία στον Μαραθώνιο Δρόμο Σύντομη Περίληψη Ομιλίας – Εφαρμοσμένη Φυσιολογία στον Μαραθώνιο δρόμο O μαραθώνιος είναι ένα εγxείρημα στο οποίο πρέπει να συμμετέχουμε εφόσον έχουμε κάνει τις κατάλληλες ιατρικές εξετάσεις, έχουμε την κατάλληλη αθλητική υποδομή και έχουμε προετοιμαστεί σωματικά και νοητικά με την επίβλεψη εξειδικευμένων προπονητών και επιστημόνων. Ακόμα υπάρχουν […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Athens Triathlon Team

Κατερίνα Παπαϊωάννου : Η νικήτρια της Ολυμπιακής Απόστασης στο Σχινιά

Μετά την ολοκλήρωση του αγώνα Ολυμπιακής Απόστασης στο Σχινιά είχαμε την ευκαιρία να μιλήσουμε με τη νικήτρια του αγώνα. Η Κατερίνα γεννήθηκε στον Πειραιά, σπούδασε Βιομηχανική Διοίκηση στο Πανεπιστήμιο Πειραιώς, έπειτα φοίτησε στο ΕΜΠ για τις μεταπτυχιακές σπουδές της, ενώ συνεχίζει να σπουδάζει στο Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, στο Τμήμα Ιστορίας και Φιλοσοφίας της Επιστήμης. Εργάζεται […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Athens Triathlon Team

Παρασκευή 25/10/2019 : Προπόνηση Κολύμβησης (OWS) στη Βουλιαγμένη

Προπόνηση Κολύμβησης για Τριαθλήτριες Ελάτε να αποχαιρετίσουμε τη θερινή ώρα με μία ειδυλλιακή κολυμβητική (OWS) συνάντηση την Παρασκευή 25/10/2019 στις 17:45 (για να προλάβουμε το φως) στη Βουλιαγμένη. Η προπόνηση θα λάβει στην Κολυμβητική Διαδρομή  του Τριάθλου των Ολυμπιακών Αγώνων του 2004 (Triathlon Athens Olympic Games Venue) Σημείο Συνάντησης η τσιμεντένια αποβάθρα στις εγκαταστάσεις του Ναυτικού Ομίλου Κατοίκων Βουλιαγμένης, κάτω […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Προπονητής Τριάλου Γιάννης Μ.Ψαρέλης

Πρώτη (1η) θέση για την Κατερίνα Παπαιωάννου

Ακριβώς μετά το τέλος του αγώνα Ολυμπιακής απόστασης στο Σχινιά συναντήσαμε τη νικήτρια του αγώνα Ολυμπιακής Απόστασης Κατερίνα Παπαϊωάννου και τον προπονητή της Γιάννη Ψαρέλη. Ήταν και οι δύο ενθουσιασμένοι. Με την Κατερίνα καταφέραμε να κάνουμε και μία γρήγορη συνέντευξη την οποία θα παρoυσιάσουμε μέσα στην εβδομάδα. O προπονητής της Γιάννης Ψαρέλης μας είπε σχετικά: […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Αγώνες Τριάθλου

Sports Marketing Awards 2019 : Bronze βραβείο για την Trimore

Στα ετήσια βραβεία αθλητικού marketing η Trimore – όπως αναμενόταν άλλωστε- ήταν ανάμεσα στις εταιρείες που διεκδήκησε τα βραβεία και τελικά κατάφερε να κερδίσει το bronze βραβείο. Tα βραβεία αθλητικού marketing διοργανώνονται ετησίως από το περιοδικό Marketing Week της Boussias Communications και πλέον έχουν καθιερωθεί αποτελώντας θεσμό στον χώρο. H  TRIMORE βραβεύτηκε στην ενότητα Best […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
aquaman dna

Aquaman DNA Lady

To Aquaman DNA Lady  είναι ένα wetsuit που λειτουργικά αλλά και σχεδιαστικά έχει δημιουργηθεί για να καλύπτει τις ανάγκες των γυναικών που ασχολούνται με το Τρίαθλο. Το wetsuit έχει όλες τις καινοτομίες που έχει και το αντίστοιχο DNA που προορίζεται για τους άντρες κολυμβητές/ τριαθλητές λαμβάνοντα όμως τις ιδιαίτερες ανατομικές ανάγκες του γυναικείου σώματος. Το […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Προπονητής Τριάθλου Ιωάννης Ψαρέλης

Ομιλία : “Προπόνηση Τριάθλου για αρχάριους και προχωρημένους”

Με ιδιαίτερη χαρά τα Nuventi Races ανακοινώνουν την ομιλία του Γιάννη Ψαρέλη το Σάββατο 26 Οκτωβρίου 2019 (Ώρα:16:30) στο Ρέστειο Κολυμβητήριο – Δημοτικό Αθλητικό Κέντρο Παλαιού Φαλήρου. Μετά την τεχνική σύσκεψη του αγώνα, ο προπονητής Τριάθλου Γιάννης Ψαρέλης, θα κάνει μία σύντομη ομιλία (παρουσίαση “Power point” διάρκειας 15’) και θα δώσει απλές και πρακτικές συμβουλές […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlon Halkida Clinic 2019

Σάββατο 7 Δεκεμβρίου 2019 : Triathlon Clinic (Χαλκίδα)

Halkida Triathlon Clinic 2019 Σάββατο 7 Δεκεμβρίου 2019 To Σάββατο 7 Δεκεμβρίου θα διοργανωθεί από τον Σύλλογο Τριάθλου Χαλκίδας (ΑΣ Τρίαθλον Χαλκίδας- Halkida Triathlon Team) στην πόλη της Χαλκίδας ημερίδα με ομιλίες και πρακτική εξάσκηση τριαθλητών και όσων επιθυμούν να ασχοληθούν με το Τρίαθλο. Η ημερίδα θα περιλαμβάνει Ομιλία διάρκειας 20’  με θέμα «Σύγχρονη προπόνηση […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
viber_image_2019-10-08_13-57-55

Με προπονητή το Γιάννη Ψαρέλη θα συνεχίσει ο Μάνος Μοίρας

Με το προπονητικό γκρουπ του Γιάννη Ψαρέλη Θα συνεχίσει ο Μάνος Μοίρας Ο αθλητής Τριάθλου Μάνος Μοίρας (ανήκει και αγωνίζεται για το Σύλλογο Τριάθλου της Χαλκίδας) προστέθηκε στην ομάδα των Τριάθλητών, την ευθύνη της προπόνησης των οποίων έχει ο προπονητής Γιάννης Ψαρέλης. O Μάνος είναι 34 ετών, έχει γεννηθεί στο Μαρούσι και είναι απόφοιτος της […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Hellenic Triathlon Club

Κυριακή 27 Οκτωβρίου : Αγώνας Aquathlon στο Παλαιό Φάληρο

Κυριακή 27 Οκτωβρίου : Αγώνας Aquathlon στο Παλαιό Φάληρο Φωτογραφία Αρχείου (1994): O Παναγιώτης Αντωνόπουλος (πρόεδρος του Ελληνικού Ομίλου Τριάθλου) & ο Γιάννης Ψαρέλης (Νικητής του αγώνα Τριάθλου στο Παλαιό Φάληρο το 1994) 25 χρόνια μετά τον πρώτο αγώνα Τριάθλου στο Παλαιό Φάληρο ο Δήμος συνεχίζει την παράδοση της περιοχής στα multi sports. Το 1994 […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlon Coach Psarelis in Roth

Εφαρμοσμένη Φυσιολογία στο Τρίαθλο : Ανίχνευση Ταλέντων

Case Study  : Ανίχνευση Ταλέντων στην Κολύμβηση Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης – Γιάννης Ψαρέλης (BSc, MSc, MBA, PhDc) Προπονητής Τριάθλου (Κινητό : 6937179260 & Email : smartsportcoach@hotmail.com) (Φωτογραφία 2010 – Γιάννης Ψαρέλης Roth) Ερωτήσεις Τι ορίζεται ως ανίχνευση Ταλέντων; Ποια είναι τα σημεία κλειδιά σε ένα πρόγραμμα ανίχνευσης ταλέντων Ποια τα πλεονεκτήματα της χρήσης επιστημονικών κριτηρίων […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed