ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ «Ναοί στο σχήμα του ουρανού…» Αρχαίοι χώροι κάτω από τον έναστρο ουρανό της Ελλάδας Έκθεση Φωτογραφίας του Λουκά Χαψή, στο Ίδρυμα Ευγενίδου Αθήνα, Τρίτη 15 Οκτωβρίου2013 Η έκθεση φωτογραφίας «Ναοί στο σχήμα του ουρανού…» του Λουκά Χαψή ανοίγει τις πύλες του ουράνιου θόλου της αρχαιότητας, την Τετάρτη 6 Νοεμβρίου […]
Ο ΚΜΑ στους εννέα Μαραθωνίους, που αξίζει να συμμετέχεις για να ζήσεις!
Μπορεί ο Μαραθώνιος της Χαβάης να θεωρείται ο «Μαραθώνιος του Παραδείσου», αυτός του Έβερεστ να είναι ο πιο χιονισμένος, αυτός της Βοστώνης να είναι ο παλαιότερος στις ΗΠΑ, ο Μαραθώνιος της Αθήνας, όμως είναι ο Κλασικός. Αυτός που όλοι θέλουν να πάρουν μέρος για να ζήσουν το ιστορικό γεγονός! Με αφορμή τη διεξαγωγή του Μαραθωνίου […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Τεχνική Κολύμβησης Ελευθέρου : EVF
Τεχνική Κολύμβησης : EVF Εισαγωγή EVF είναι τα αρχικά των λέξεων Early Vertical Forearm (που σημαίνουν Εγκαιρα Κάθετος Πήχυς). Θα μπορούσαμε να πούμε ότι το EVF είναι η κολυμβητική «εμμονή»- ή έστω μία από τις εμμονές- των προπονητών κολύμβησης την δεκαετία που διανύουμε. Η όλη φιλοσοφία του EVF θα μπορούσε να συνοψιστεί στα παρακάτω : […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Antique Xpert
Antique Xpert – Εκπληκτική ατμόσφαιρα στη γιορτή του κλασικού ποδηλάτου! Μεγάλη απήχηση είχε η εκδήλωση «Antique Xpert» που διοργανώθηκε για 2η χρονιά στον Γέρακα από το Mtbxpert.gr και το Bike Expert. Όσοι παραβρεθήκαν την Κυριακή 3 Νοεμβρίου στο 2ο «Antique Xpert» απόλαυσαν μία μοναδική εκδήλωση με άρωμα άλλης εποχής… Η ποδηλατική ιστορία ήρθε να συναντήσει […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
11ος Χειμερινός Διάπλους Βουλιαγμένης.
Ανακοίνωση των διοργανωτών. Συνεχίζονται οι εγγραφές και οι προετοιμασίες για τον τον τελευταίο κολυμβητικό αγώνα της χρονιάς με την εγγύηση του XTERRA Μια ξεχωριστή εμπειρία περιμένει τους συμμετέχοντες του XTERRA 11ου Χειμερινού Διάπλου Βουλιαγμένης by Garmin που θα διεξαχθεί στις 24 Νοεμβρίου στις εγκαταστάσεις του Ναυτικού Ομίλου Βουλιαγμένης. Στην φετινή διοργάνωση θα υπάρχουν 3 επιλογές […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Τρίαθλο στην Κατερίνη στις 11/5/2014
Σας ενημερώνουμε ότι θα διεξαχθεί αγώνας τριάθλου στην Κατερίνη ,στις 11/5/2014. Διοργανωτής www.almirabeachbar.gr ( το site είναι υπό ανακατασκευή) και στο facebook https://www.facebook.com/almirabeachbar. Οι αποστάσεις δύο: sprint και Almira (κολύμβηση 1500μέτρα-ποδηλασία 60χιλιόμετρα- τρέξιμο 15χιλιόμετρα). Λεπτομέρειες με την προκήρυξη. Για πληροφορίες και επικοινωνία απευθύνεστε στο 6932207094 Ιορδάνης Παπαδόπουλος
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
H.A.R.M.
H.A.R.M. Σε προηγούμενο άρθρο αναφέραμε το R.I.C.E.D. (Rest/ Ανάπαυση–Ice/ Πάγος – Compression/ Συμπίεση –Elevation/ Ανύψωση– Diagnosis/ Διάγνωση)ως ένα πρακτικό και εύκολα απομνημονεύσιμο τρόπο αντιμετώπισης ενός τραυματισμού. Αξίζει όμως να αναφέρουμε και το H.A.R.M. που θα μας βοηθήσει να απομνημονεύσουμε τι πρέπει να αποφεύγουμε. Το HARM προέχρχεται από τα αρχικά των λέξεων : Heat – Alcohol […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Ελλάδα : Η χώρα των ημιμαραθωνίων;
Editorial – Είναι πολύ ευχάριστο αυτό που συμβαίνει στην Ελλάδα με την έκρηξη του μαζικού αθλητισμού. Ετσι, στα αθλήματα αντοχής όπως το τρέξιμο παρουσιάζεται ένα εξαιρετικά πλούσιο πρόγραμμα αγώνων με 2-4 αγώνες να διεξάγονται κάθε ΣΒΚ. Δεν υπάρχει Δήμος που να μην διοργανώνει τον δικό του αγώνα τρεξίματος. Εάν προσθέσουμε σε αυτούς τους αγώνες τους […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Anybody can do anything…believe in yourself
Στην Smart Sport πιστεύουμε ότι οποιοσδήποτε αθλητής είναι ικανός να επιτύχει οτιδήποτε…αρκεί ο αθλητής να πιστέψει στις αθλητικές του ικανότητες. Η νοητική προπόνηση και η αλλαγή νοοοτροπίας είναι εξίσου αν όχι πιο σημαντική από την σωματική προπόνηση. Δίνουμε πολύ μεγάλη έμφαση στην ενίσχυση της αυτοπεποίθησης του αθλητή και τα αποτελέσματα των τελευταίων ετών μας δικαιώνουν. […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Στατικές Διατάσεις : Απλοί πρακτικοί κανόνες για αποτελεσματικές διατάσεις.
Στατικές Διατάσεις : Απλοί πρακτικοί κανόνες για αποτελεσματικές διατάσεις. Οι διατάσεις (στατικές ή/και δυναμικές) πρέπει να αποτελούν μέρος της προθέρμανσης αλλά και της αποθεραπείας των αθλητών. Δυστυχώς αρκετοί,ίσως και οι περισσότεροι αθλητές αντοχής, αμελούν ή/καιβαριούνται ή και ακόμα δεν πιστεύουν τόσο πολύ στις διατάσεις. Ομως ας δούμε μερικά απλά βήματα καθώς και ζητήματα που δεν […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Εξοπλισμός & προπόνηση κολύμβησης: Fulcrum
Εχουμε αναφέρει σε ξεχωριστό άρθρο το πρόβλημα του πεσμένου αγκώνα στην κολύμβηση, κάτι που είναι πολύ συνηθισμένο στους τριαθλητές. Ενα βοήθημα κολύμβησης που μπορεί πολύ αποτελεσματικά να μας βοηθήσει να ξεπεράσουμε το συγκεκριμένο πρόβλημα είναι το Fulcrum. Παρότι είμαστε επιφυλακτικοί απέναντι στα βοηθήματα κολύμβησης δοκιμάσαμε για περισσότερο από δύο μήνες το Fulcrum τόσο προσωπικά όσο […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Athens Triathlon Team
Πως δημιουργήθηκε η Athens Triathlon Team ; To 1993 είχα πάει για να τρέξω για πρώτη φορά αγώνα τριάθλου στην Ιταλία. Ο αγώνας που έλαβε χώρα στο Μιλάνο ήταν διεθνής και εκεί είχα την τύχη να γνωρίσω τους καλύτερους Ιταλούς Τριαθλητές και τους προπονητές τους. Ομως πέρα από τα τεχνικά στοιχεία που αποκόμισα εκείνο που μου έκανε μεγαλύτερη […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
9ος Διεθνής Μαραθώνιος «ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ»
Δελτίο Τύπου Επίσκεψη και μήνυμα στήριξης από τον Υφυπουργό Αθλητισμού, Γιάννη Ανδριανό Τα γραφεία του Διεθνούς Μαραθωνίου «ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ» και του Διεθνούς Νυχτερινού Ημιμαραθωνίου Θεσσαλονίκης, στο Καυτανζόγλειο στάδιο, επισκέφθηκε ο Υφυπουργός Πολιτισμού & Αθλητισμού, Γιάννης Ανδριανός, το μεσημέρι της Παρασκευής (01/11). Ο κ. Ανδριανός επιθεώρησε τις εγκαταστάσεις του Εθνικού Αθλητικού Κέντρου Θεσσαλονίκης, συνοδευόμενος […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Κολυμβητήρια ΕΑΚ Αγ.Κοσμά: Πέτρος Φυρίγος: «Ακατάλληλοι οι χώροι για προπονήσεις»
Δελτίο Τύπου της Κολυμβητικής Ομοσπονδίας Ελλάδας. Αναστάτωση για μια ακόμη φορά έχει δημιουργηθεί στο χώρο των καταδύσεων από βατήρα. Οι πρωταγωνιστές του αθλήματος δεν μπορούν να βρουν κατάλληλους χώρους προετοιμασίας και διαμαρτύρονται. Φωνάζουν και αγανακτούν ζητώντας άμεσα λύση. Το τελευταίο περιστατικό το οποίο αιφνιδίασε τους πρωταγωνιστές του αθλήματος ήταν η παρουσία τους, στο κολυμβητήριο του […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
14χρονη γράφει ιστορία στο Μαραθώνιο της Αθήνας
Τον 31ο Κλασικό Μαραθώνιο της Αθήνας επέλεξε η 14χρονη Αμερικανίδα δρομέας Γουίντερ Βινέτσκι για να σφραγίσει ένα μοναδικό ρεκόρ . Να γίνει η μικρότερη δρομέας στον κόσμο που θα έχει τρέξει μαραθωνίους και στις επτά ηπείρους του πλανήτη. Το μεσημέρι της Κυριακής 10 Νοεμβρίου στο στίβο του Παναθηναϊκού σταδίου , αν όλα πάνε καλά, η 14χρονη […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
«Δώσε κλωτσιά στην χρήση, βάλε γκολ στη Ζωή»
ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ 31 Οκτωβρίου 2013 «Δώσε κλωτσιά στην χρήση, βάλε γκολ στη Ζωή» Web – Radio Strofi με την ομάδα Αθλητικών δραστηριοτήτων της ΣΤΡΟΦΗΣ στη “Ζώνη της ΣΤΡΟΦΗΣ”, τη Δευτέρα 4 Νοεμβρίου, στις 5.00μμ κλικ στο: www.kethea-strofi.gr/webradio.php Η εκπομπή αυτής της Δευτέρας 4/11, από το διαδικτυακό ραδιόφωνο τουΚΕΘΕΑ ΣΤΡΟΦΗείναι αφιερωμένη στον αθλητισμό, στους αθλητές της […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Προπόνηση & Εξοπλισμός Ποδηλασίας Τριάθλου : Βέλτιστο μήκος δισκοβραχίονα για non drafting αγώνες!
Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης – Γιάννης Ψαρέλης (BSc, MSc, MBA, PhDc) Προπονητής Τριάθλου (Κινητό : 6937179260 & Email : smartsportcoach@hotmail.com) Ενα από τα θέματα γύρω από τα οποία υπάρχει αρκετή παραπληροφόρηση είναι η επιλογή του δισκοβραχίονα στο ποδήλατο μας. Πριν να σας δώσουμε ορισμένες πρακτικές συμβουλές ας αποσαφηνίσουμε ορισμένες έννοιες και ζητήματα. Ο Αρχιμήδης είχε δηλώσει […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Three Level Power – Ranking 2013
Η Three Level Power ολοκλήρωσε το αγωνιστικό της πρόγραμμα για το 2013, όπως ακριβώς το είχε προκυρήξει και ανακοίνωσε την βαθμολογία της σειράς αγώνων της. Στους άντρες είχαμε κυριαρχία της Athens Triathlon Team με τον Γιάννη Ψαρέλη στην πρώτη θέση και τον Δημήτρη Θωμά στην Δεύτερη. Πιο αναλυτικά : Γιάννης Ψαρέλης – 999 βαθμούς Δημήτρης […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
2ο “Antique Xpert”
Αυτή την Κυριακή, 3 Νοέμβρη έρχεται το «Antique Xpert» … Ένα event με πρωταγωνιστές ποδήλατα αντίκες! Μία μοναδική εκδήλωση για τους λάτρεις των παλιών ποδηλάτων που θα πραγματοποιηθεί στο Bike Expert στον Γέρακα. Το event περιλαμβάνει αγώνα – παιχνίδι με τα ποδήλατα αντίκες αλλά και διαγωνισμό όπου θα αναδειχτούν τα κορυφαία και πιο καλά διατηρημένα […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Γενική Συνέλευση και εκλογές Σ.Α.Φ.Α.Ν.Σ.
Γενική Συνέλευση και εκλογές Σ.Α.Φ.Α.Ν.Σ. Το Σάββατο 9 Νοεμβρίου 2013 και ώρα 11.00 πμ στην αίθουσα του Δημ.Συμβουλίου Νέας Σμύρνης θα γίνει γενική συνέλευση και απολογισμός της απερχόμενης διοίκησης και θα διεξαχθούν εκλογές για την ανάδειξη της νέας διοίκησης του συλλόγου. Σε περίπτωση μη απαρτίας οι επαναληπτικές εκλογές θα γίνουν στην αίθουσα του Δημ.Συμβουλίου Νέας […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Ελληνικα
English Triathlon Training Camp in Gialova, Preparation for Ironman 70.3 Greece
Triathlon Training Camp in Gialova, Preparation for Ironman 70.3 Greece
Γυαλάκια Κολύμβησης Ozean X
Σημαδούρες Ασφαλούς Κολύμβησης
Στατική Κολύμβηση σε Μικρές Πισίνες
Triathlonlab.gr: Οι Ειδικοί της Finis στην Ελλάδα
Triathlon Camp with Giannis Psarelis in Greece 2026
Triathlon & Swimming Shop
Triathlon Coaching
Swimming Lessons for Triathletes
Triathlon Coaching
