Archive | Πρόσθετα RSS feed for this section
road-infographic-en (1)

15 Νοεμβρίου : Παγκόσμια Ημέρα μνήμης Τροχαίων Ατυχημάτων

15 Νοεμβρίου : Παγκόσμια Ημέρα μνήμης Τροχαίων Ατυχημάτων Αλλάζουμε Οδηγική Κουλτούρα και Συμπεριφορές στο Δρόμο.   Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης*, BSc, MSc. MBA 15 Νοεμβρίου 2020 είναι η παγκόσμια ημέρα μνήμης των θυμάτων τροχαίων ατυχημάτων. Τα στοιχεία των Ηνωμένων Εθνών είναι συγκλονιστικά. Τα τροχαία είναι η βασική αιτία θανάτου των ανθρώπων ηλικίας 5 έως 29 […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
image01

Magnathlon 2016

To διήμερο 24-25 Σεπτεμβρίου, στην πόλη του Βόλου, θα πραγματοποιηθεί  ο φιλανθρωπικός αγώνας τρεξίματος και κολύμβησης MAGNATHLON υπέρ της ΕΛΕΠΑΠ Βόλου. Ακολουθεί η προκήρυξη της διοργάνωσης: Ο αγώνας αποτελεί συνδιοργάνωση της εταιρείας ΕΨΑ και «The Extra Mile» ενώ υποστηρίζεται από τη Διεύθυνση Αθλητισμού του ΔΟΕΠΑΠ-ΔΗΠΕΘΕ. Φέτος ο αγώνας θα στηρίξει τους σκοπούς της ΕΛΕΠΑΠ η […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Ελληνικός αθλητισμός : Ποιος φταίει που φτάσαμε εδώ;

(Πίνακας : Guernica -Pablo Picasso. Είναι ο πίνακας που δημιούργησε ο Picasso μετά την ισοπέδωση της ισπανικής πόλης  των Βάσκων στις 26 Απριλίου 1937 από τους Γερμανούς και Ιταλούς ύστερα από εντολή του Φράνκο). Ειλικρινά δεν ξέρουμε πως να χαρακτηρίσουμε την συνέντευξη των μελών της Ελληνικής Ολυμπιακής Επιτροπής! To σίγουρο είναι ότι έχουν πολύ μεγάλες […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
gianniwtis190508s1_b

Προπόνηση Κολύμβησης : H επιλογή κολυμβητηρίου.

Οι περισσότεροι από εμάς επιλέγουμε το κολυμβητήριο στο οποίο θα προπονηθούμε με βασικό κριτήριο ίσως και μοναδικό την προσβασιμότητα μας σε αυτό. «Ποιο είναι το κολυμβητήριο που είναι πιο κοντά σε εμάς, στον χώροι διαμονής μας ή εργασίας μας;». Σε αυτό συνήθως πηγαίνουμε. Βέβαια σε κάποιες περιπτώσεις δεν υπάρχει και δεύτερη εναλλακτική λύση. Ομως εάν […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
olympiacospolo_b

Κολυμβητήριο Παπαστράτειο : απλήρωτοι εδώ και 3 μήνες οι εργαζόμενοι.

Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης, Συντακτική Ομάδα TriathlonWorld.gr & Triathlon.gr – Προπονητική Ομάδα Athens Triathlon Team/ Smart Sport (Email : info@triathlonworld.gr) Η αθλητική ηγεσία της χώρας μας αποφάσισε πριν από μερικούς μήνες να ενοποιήσει διοικήσεις αθλητικών εγκαταστάσεων ώστε να υπάρχει μία εξοικονόμηση πόρων. Ετσι αποφασίστηκε να υπάρξει κοινή διοίκηση για τα ΕΑΚ Αγιου Κοσμά, Πειραιά, Γλυφάδας […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
COSTA_NAVARINO3_b

Ποδηλατικό τριήμερο (28-30 Οκτωβρίου) στην Costa Navarino

Λάβετε μέρος στις εκδηλώσεις ποδηλασίας που διοργανώνονται για ποδηλάτες όλων των ηλικιών και επιπέδων στις 28-30 Οκτωβρίου στην Costa Navarino και ανακαλύψτε την πλούσια ιστορία, τα παραδοσιακά χωριά και την ομορφιά της φύσης της Μεσσηνίας, απολαμβάνοντας παράλληλα τις εγκαταστάσεις και τις υπηρεσίες του The Westin Resort, Costa Navarino. Ένα cocktail θα περιμένει για το καλωσόρισμα […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
orcafull

Παρουσίαση αθλητικού εξοπλισμού :Orca Equip Fullsleeve Men ’11

Η στολή Equip Fullsleeve είναι ένα νέο μοντέλο που επαναπροσδιορίζει τα επίπεδα ευελιξίας και άνεσης στις στολές κολύμβησης. To άνω μέρος της στολής είναι κατασκευασμένο από neoprene 2mm τύπου SCS-Coated Yamamoto #39 το οποίο παρέχει στον κολυμβητή εξαιρετική άνεση και ευελιξία. Η πλάτη και το κάτω μέρος της στολής είναι κατασκευασμένα από neoprene 3-5mm. Ένα […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
primary_SIL_S111_SwimFit_08_Hero

Παρουσίαση αθλητικού εξοπλισμού :Η Τεχνολογία Endurance+ της Speedo

Όταν η κολύμβηση αποτελεί για εσάς την πρώτη επιλογή σωματικής άσκησης, χρειάζεστε ένα μαγιό που να είναι ανθεκτικό στη συχνή χρήση, καθώς και στην επαφή με το χλώριο. Κάθε μαγιό της Speedo είναι κατασκευασμένο από ύφασμα Endurance+ που είναι 100% ανθεκτικό στο χλώριο, στεγνώνει γρήγορα και είναι φτιαγμένο έτσι ώστε να διατηρεί τη φόρμα του, […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
05

Τα οφέλη της ήπιας κατανάλωσης μπύρας

Η ήπια κατανάλωση μπίρας μπορεί να κάνει καλό στην καρδιά σας Η ασθένεια της στεφανιαίας ή το έμφραγμα αποτελεί την κύρια αιτία πρόωρου θανάτου στις ανεπτυγμένες χώρες.  Ως μέτρα πρόληψης προτείνονται η αλλαγή του τρόπου ζωής, όπως η υιοθέτηση υγιεινής διατροφής και η συχνή άσκηση.  Ωστόσο, μέρος ενός υγιεινού τρόπου ζωής μπορεί να αποτελέσει και […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
jenny fletcher

Triathlon Lifestyle : Οταν η Υγεία και η ομορφιά “συναντούν” τον αθλητισμό

Οι περισσότεροι όταν μιλούν για το Τρίαθλο έχουν στο μυαλό τους εικόνες από Ironman και ανθρώπους να φτάνουν στα όριά τους, ταλαιπωρώντας το σώμα τους και τον οργανισμό τους γενικότερα. Δυστυχώς αυτή η εντύπωση αποτρέπει πολλούς ανθρώπους να ασχοληθούν οι ίδιοι ή τα παιδιά τους με το άθλημα του Τριάθλου. Ομως το Τρίαθλο δεν είναι […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
work-life-balance

Triathlon Lifestyle : Τεστ εξάρτησης από το Τρίαθλο και συμβουλές απεξάρτησης

Κάντε το παρακάτω πρόχειρο τεστ και βρείτε το βαθμό εξάρτησής σας από το Τρίαθλο καθώς και τί πρέπει να κάνετε για να απεξαρτηθείτε.   Ερωτήσεις 1. Είναι Παρασκευή απόγευμα και σε λίγο θα φύγετε από την δουλειά. Τί σκέφτεστε; Ωραία, θα κάνω έκπληξη στην γυναίκα/ κοπέλα μου. Θα περάσω να την πάρω για να πάμε […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
DSCN3517

Επιλογή ποδηλατικής σέλας : 90% των Ελλήνων Αθλητών κάνουν λάθος επιλογή

Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης (προπονητική ομάδα TriathlonWorld- Email :info@triathlonworld.gr). Την προηγούμενη εβδομάδα έγινα μάρτυρας της εξής συζήτησης μεταξύ δύο αθλητών ποδηλασίας, ενός έμπειρου ποδηλάτη και ενός νεοεισερχομένου. Ο «παλιός» συμβούλευε τον νέο σχετικά με διάφορα ζητήματα που αφορούσαν το ποδήλατο. Ο νέος επέμεινε στο θέμα της σέλας καθώς όπως έλεγε δεν μπορούσε να καθήσει καλά. […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
MR1226SB_lg

Παπούτσια Τρεξίματος : New Balance MR1226SB

Το κορυφαίo Stability παπούτσι γι’αυτούς που θέλουν το καλύτερο.Με τεχνολογίες N-ergy και Stabilicore προσφέρει απόλυτη αντικραδασμική προστασία και στήριξη.Ιδανικό για δρομείς που προπονούνται για μαραθώνιο και τρέχουν πολλά χιλιόμετρα κάθε βδομάδα. Τεχνολογίες Lightning Dry Υψηλής ποιότητας ύφασμα που σας κρατά στεγνούς και άνετους.Από πολυεστερικές ίνες που δεν απορροφούν την υγρασία του σώματος αλλά αντίθετα επιτρέπουν […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
Creation12_M25_S11_U

Παπούτσια Τρεξίματος :Mizuno Wave Creation 12

Η τεχνολογία Infinity Wave για τη μέγιστη απορρόφηση κραδασμών.Το σύνολο των πρωτοποριακών τεχνολογιών σε συνδυασμό με την άριστη ποιότητα των υλικών που περιέχει, σίγουρα κατατάσσουν το Wave Creation 12 στις πρώτες επιλογές των runners που αναζητούν την απόλυτη ασφάλεια. Ο συνδυασμός της μοναδικής τεχνολογίας Infinity Wave και της ενδοσόλας Ap+ προσφέρει τη μέγιστη αντικραδασμική προστασία, […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
thumbnail.php

Παρουσίαση αθλητικού εξοπλισμού :Orca Core Race Suit Men ’11

Το Core Race Suit χρησιμοποιεί υφάσματα AquaGlide και Vapour για καλύτερη απόδοση και άνεση και στα τρία αγωνίσματα του τριάθλου. Στην περιοχή του καβάλου υπάρχει νέο ανατομικό μαξιλαράκι πάχους 6mm για επιπλέον άνεση. To ύφασμα AquaGlide απωθεί το νερό από το σώμα με αποτέλεσμα να υπάρχουν μικρότερες τριβές στο κολύμπι, έτσι καλύτερη απόδοση, ενώ το […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
image

Παπούτσια Τρεξίματος Asics – Παπούτσια για τρέξιμο νέας γενιάς για γυναίκες

  Βρήκαμε το παρακάτω πολύ ενδιαφέρον άρθρο στο www.asics.gr καθώς θεωρούμε ότι περιέχει εξαιρετικές πληροφορίες για τις γυναίκες τριαθλήτριες/ δρομείς το αναδημοσιεύουμε ως έχει. “Αν και είναι προφανές ότι από τη φύση τους οι άντρες και οι γυναίκες διαφέρουν, δεν είναι το ίδιο εύκολο να συνειδητοποιήσουμε ότι τρέχουν και διαφορετικά. Μέχρι πρόσφατα, τα περισσότερα γυναικεία […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
Ford Ironman World Championship 13 October 2007

Παρουσίαση αθλητικού εξοπλισμού : Specialized Transition Comp

Με κάθε εκατοστό αεροδυναμικά σχεδιασμένο για απαλοιφή της αντίστασης, εξοικονόμηση ενέργειας και απώλειας δευτερολέπτων από το χρόνο σας, το Transition δίνει στους αθλητές multi-sport και τους sprinters ομάδων το πλεονέκτημα που χρειάζονται για να “κλέψουν” έναν παγκόσμιο τίτλο Iron Man ή μια επίδοση σε αγώνα χρονομέτρησης. Κύρια Χαρακτηριστικά Τρομακτικά γρήγορο και ελαφρύ σαν πούπουλο, το […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
492820-hawaiian-ironman-triathlon

Triathlon retro : Πρώτο επίσημο πανελλήνιο πρωτάθλημα

Ενώ ο πρώτος αγώνας Τριάθλου έλαβε χώρα το 1990 στο Καβούρι της Βουλιαγμένης με διοργανωτή τον ελληνικό ομιλο τριάθλου  (ελληνικός όμιλος τριάθλου και αθλημάτων αντοχής όπως ήταν η πλήρης ονομασία του) η ελληνική ομοσπονδία τριάθλου (ελλληνική ομοσπονδία ερασιτεχνικού τριάθλου όπως αρχικά ονομαζόταν) ιδρύθηκε το 1995 και ύστερα από την απόφαση της ΔΟΕ το 1994 να […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
image004

Τρίαθλο και Ολυμπιακοί Αγώνες

Σίδνευ 2000 Ημουν τυχερός καθώς δούλεψα δίπλα στον διοργανωτή του Τριάθλου David Hansen και ήμουν εκεί τις τελευταίες 40 ημέρες πριν τους αγώνες. Το μέρος ιδανικό με την εκκίνηση δίπλα από την Οπερα του Σίδνευ. Στην κατηγορία Ανδρών τα φαβορί δεν μπόρεσαν να κερδίσουν το άγχος και την πίεση. Ολοι περίμεναν τον Βρετανό Simon Lessing […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
DOVANAS1

Hellenic Triathlon “Hall of Fame” : Κώστας Δοβανάς

Ζητούμε συγνώμη που το βιογραφικό είναι στα αγγλικά. Θα το μεταφράσουμε στα ελληνικά άμεσα. Marital status  :Single Nationality      : Greek Age                 : 24 Height             :1,85 Weight            :72 Place of Birth : Ioannina Graduated of   Department of Science and Physical Education  of Thessaloniki    English  FCE Level      1998 – now      : Member of National […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
DSC_0372

Hellenic Triathlon “Hall of Fame” : Δημήτρης Κασίμης

ΚΑΣΙΜΗΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΠΤΥΧΙΟΥΧΟΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ Α. Π .Θ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΑΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΜΕ ΑΔΕΙΑ ΕΞΑΣΚΗΣΕΩΣ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΟΣ (www.KasimisTraining.gr) ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΕΘΝΙΚΗΣ ΟΜΑΔΑΣ ΤΡΙΑΘΛΟΥ 2004 -2010 ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΤΗΣ Orka Team. ΑΘΛΗΤΗΣ ΤΗΣ ΕΘΝΙΚΗΣ ΟΜΑΔΑΣ ΤΡΙΑΘΛΟΥ 1997 ΕΩΣ 2004 ΑΘΛΗΤΗΣ ΤΗΣ ΠΡΟΟΛΥΜΠΙΑΚΗΣ ΟΜΑΔΑΣ ΤΡΙΑΘΛΟΥ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΥΣ ΑΓΩΝΕΣ ΤΟΥ 2004. ΣΥΜΜΕΤΟΧΕΣ ΚΑΙ ΕΠΙΤΥΧΙΕΣ ΣΕ ΠΛΗΘΩΡΑ ΕΘΝΙΚΩΝ ΚΑΙ ΔΙΕΘΝΩΝ ΑΓΩΝΩΝ. ΔΙΑΚΡΙΣΕΙΣ 1 […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
rhodes1

Ρόδος : Ιδανικός προορισμός για προπόνηση Τριάθλου

Το Τρίαθλο στη Ρόδο καλλιεργείται τα τελευταία είκοσι χρόνια από δυο σωματεία, τον Ναυτικό Ομιλο Ρόδου και τον Υγρό Στίβο Ρόδου ενώ πλέον υπάρχει και τρίτο σωματείο που καλλιεργεί το άθλημα o Απόλλων Ρόδου . Αρκετοί αθλητές από την Ρόδο  συμμετέχουν τόσο στα πανελλήνια πρωταθλήματα όσο και σε διεθνείς διοργανώσεις όσο και διασυλλογικές ή open […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
8D2926D2B700531FA8056B57833EC3F9

Τρίαθλο … F1…jet set

To Τρίαθλο είναι πλέον της μόδας. Είναι ότι ήταν το windsurfing την δεκαετία του 1990. Ετσι διάσημοι αθλητές και μέλοι του διεθνούς jet set συμμετέχουν σε αγώνες Τριάθλου. Ειδικότερα οι οδηγοί αγώνων χρησιμοποιούν το Τρίαθλο ως μέρος της προετοιμασίας τους. (Συγκεντρώσαμε μερικά παραδείγματα και σας τα παραθέτουμε όπως παρουσιάστηκαν στον ελληνικό τύπο) Τρίαθλο & F1 […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
football

Η οικονομική διάσταση του αθλητισμού

Συντάκτης Γιάννης Ψαρέλης (αναδημοσίευση του ίδιου συντάκτη από το περιοδικό “Νέμεσις”)   Εισαγωγή Μερικές μέρες μετά την λήξη των Ολυμπιακών Αγώνων του Πεκίνου και μία εβδομάδα πριν να συμμετάσχω στον αγώνα Τριάθλου μεγάλης  απόστασης στο Μονακό (2 χιλιόμετρα κολύμβησης, 90 χιλιόμετρα ποδηλασίας, 21.1 χιλιόμετρα τρεξίματος) κάθομαι να γράψω αυτό το άρθρο για την οικονομική διάσταση […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }