Triathlonlab.gr: Οι Ειδικοί της Finis στην Ελλάδα Η Finis είναι η πιο καινοτόμος εταιρεία στον κόσμο, με εξειδίκευση στη βελτίωση της τεχνικής των κολυμβητών. Αν θέλεις να φτάσεις στο επόμενο επίπεδο, τα προϊόντα της Finis είναι η απόλυτη επιλογή! Στο Triathlonlab.gr, είμαστε οι κορυφαίοι ειδικοί της Finis στην Ελλάδα. Με τη σωστή καθοδήγηση και τα […]
Triathlon Training Camp | Κρήτη 2026
Triathlon Training Camp | Κρήτη 2026 Lyttos Beach Hotel & Sports Center Πέμπτη 30 Απριλίου – Κυριακή 3 Μαΐου 2026 Είστε έτοιμοι για ένα τριήμερο γεμάτο προπόνηση, θάλασσα και εξέλιξη; Το Triathlon Lab διοργανώνει ένα μοναδικό Triathlon Camp στην Κρήτη, στο κορυφαίο αθλητικό κέντρο του Lyttos Beach Hotel. ✅ Προπονήσεις σε κολύμβηση, […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Γυαλάκια Κολύμβησης Ozean X
Ozean & OzeanX: Τα Γυαλιά Κολύμβησης που Απογειώνουν την Απόδοσή σου! Η τελευταία καινοτομία στον εξοπλισμό κολύμβησης είναι εδώ για να σου προσφέρει άνεση και κορυφαία απόδοση σε κάθε χεριά! Γιατί να συμβιβάζεσαι με διαρροές, πίεση και συνεχείς ρυθμίσεις στα γυαλιά σου; Στην Buddyswim ακούσαμε τις ανάγκες των κολυμβητών και δημιουργήσαμε τα Ozean & OzeanX, […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
BUOY Drybag Backpack by Buddyswim Ασφάλεια – Ορατότητα – Άνεση στην Ανοιχτή Θάλασσα
BUOY Drybag Backpack by BuddyswimΑσφάλεια – Ορατότητα – Άνεση στην Ανοιχτή Θάλασσα Αναζητάς τον ιδανικό σύντροφο για τις προπονήσεις σου στο open water; Το BUOY Drybag Backpack της Buddyswim είναι πολλά περισσότερα από μια σημαδούρα! ✅ Ενισχυμένη ΟρατότηταΜε φωτεινά χρώματα (Κίτρινο, Ροζ, Πορτοκαλί) και φουσκωμένες διαστάσεις 25×52 cm, σε κάνει εύκολα ορατό από μεγάλη απόσταση. […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Ironman Austria 2025 : Race Report
Ironman Austria 2025 : Race Report Κείμενο – Αντρέας Πολυχρονόπουλος ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ Καταρχάς, η προετοιμασία μου για τον αγώνα πήγε αρκετά καλά χωρίς τραυματισμούς και απρόοπτα. Ουσιαστικά ξεκίνησα προετοιμασία για τον συγκεκριμένο αγώνα τον Ιανουάριο του 2025. Τα long bike / run sessions που έκανα με τον Βασίλη στο κωπηλατοδρομιο (5hr cycling & 1 hr […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Κάνε ολοκληρωμένη προπόνηση κολύμβησης… ακόμα και σε ΜΙΚΡΗ ΠΙΣΙΝΑ!
♂️ Κάνε ολοκληρωμένη προπόνηση κολύμβησης… ακόμα και σε ΜΙΚΡΗ ΠΙΣΙΝΑ!Με το Buddyswim Speed Swim Belt (Short) δεν χρειάζεσαι ολυμπιακή διαδρομή — μόνο θέληση! Το κορυφαίο λάστιχο στατικής κολύμβησης, σχεδιασμένο για να σου επιτρέπει να κολυμπάς σε πολύ μικρούς χώρους!Μήκος 1,2μ. με μέγιστη επέκταση έως και 3 φορές – ιδανικό για περιορισμένες πισίνες ή δεξαμενές.Δούλεψε τεχνική, […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Λάστιχο Κολύμβησης για μικρές πισίνες Buddyswim Stationary Swim Training Belt.
Λάστιχο Κολύμβησης για μικρές πισίνες Buddyswim Stationary Swim Training Belt. Είτε έχετε μία μικρή πισίνα στο σπίτι είτε γιατί θα διαμείνετε σε ξενοδοχείο με μικρή πισίνα αυτό το προϊόν είναι για εσάς. Με τη χρήση της Stationary Swim Belt δεν θα χάσετε την προπόνησή σας όπου και να είστε. https://triathlonlab.gr/product/buddyswim-stationary-swim-training-belt-3/ #swimming #swimmingpool #μικρήπισίνα #neverstopswimming #swimminglifestyle […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Τι είναι το Teleoanticipation;
Το Teleoanticipation (τηλεοαντίληψη) είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται στην αθλητική φυσιολογία και ψυχολογία, και περιγράφει την ικανότητα του εγκεφάλου να ρυθμίζει αυτόματα την ένταση της προσπάθειας κατά τη διάρκεια της άσκησης, λαμβάνοντας υπόψη τον τελικό στόχο ή τη διάρκεια της προσπάθειας—όπως π.χ. τη γραμμή τερματισμού σε έναν αγώνα. Πώς λειτουργεί στην πράξη; Ας πούμε ότι […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Buddyswim Drybag Backpack
Η Buddyswim Drybag Backpack! Μετατρέψτε την σημαδούρα ασφαλείας σας σε ένα πρακτικό σακίδιο με την Buddyswim Drybag! Η αποσπώμενη σημαδούρα ασφαλείας της Buddyswim σας επιτρέπει να αποθηκεύετε τα προσωπικά σας αντικείμενα απόλυτα στεγνά, ενώ κολυμπάτε στη θάλασσα, τη λίμνη ή σε ένα ποτάμι. Επιπλέον, η μεγάλη του ορατότητα βοηθάει στην ασφάλειά σας, […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Κολύμβηση στη Θάλασσα
Ανοιχτή Θάλασσα. Απόλαυση με Ασφάλεια & Εξειδίκευση. Triathlonlab.gr– Το E-Shop για Κολύμβηση Open Water Εάν αγαπάς την κολύμβηση στη θάλασσα, είσαι στο σωστό μέρος! Το Triathlonlab.gr, με βάση την πολυετή εμπειρία μας στο τρίαθλο, σου προσφέρει εξειδικευμένο εξοπλισμό και καθοδήγηση ειδικά για το open water. Τι θα βρεις στο Triathlonlab.gr: Γυαλάκια κορυφαίας τεχνολογίας για […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Ένα ακόμη πλήγμα στη δημοσιογραφία – Ποδηλάτες “ταραχοποιοί”;
Ένα ακόμη πλήγμα στη δημοσιογραφία – Ποδηλάτες “ταραχοποιοί”; Με λύπη και προβληματισμό διαβάσαμε το πρόσφατο άρθρο του protothema.gr σχετικά με την παρουσία ποδηλατών στην Ύδρα: Δείτε το άρθρο https://www.protothema.gr/…/akathektoi-oi-podilates…/… Ο τίτλος και η γενικότερη παρουσίαση της είδησης όχι μόνο στερούνται αντικειμενικότητας, αλλά αναπαράγουν μια αντιποδηλατική ρητορική που δεν συνάδει με τις αρχές της σύγχρονης κοινωνίας, […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlon Training Camp στη Γιάλοβα – Προετοιμασία για το IRONMAN 70.3 Greece 2025
Προπονήσου εκεί που θα αγωνιστείς! Ζήσε την απόλυτη προετοιμασία για το IRONMAN 70.3 Greece 2025 προπονώντας το σώμα και το μυαλό σου στον ίδιο τόπο που θα διεξαχθεί ο αγώνας — τη μαγευτική Γιάλοβα! Έλα να βελτιώσεις την απόδοσή σου μέσα στο φυσικό τοπίο και τη γαλήνια ενέργεια αυτής της παραθαλάσσιας περιοχής, λίγες μόλις εβδομάδες […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Παράταση Εγγραφών – Σχολή Κριτών Τριάθλου
Παράταση Εγγραφών – Σχολή Κριτών ΤριάθλουΛόγω του ιδιαίτερα αυξημένου ενδιαφέροντος, παρατείνεται η προθεσμία εγγραφών έως και την Πέμπτη 17 Απριλίου 2025 για τη Δήλωση Συμμετοχής στη Σχολή Κριτών της Τριαθλητικής Ομοσπονδίας Ελλάδος. Δηλώστε συμμετοχή στον παρακάτω σύνδεσμο:https://hellastriathlon.gr/prokiryxi-scholis-diaititon…/ Θερμά συγχαρητήρια στον Πρόεδρο κ. Χρήστο Γείτονα Christos Geitonas, το Διοικητικό Συμβούλιο και την Τεχνική Επιτροπή του αθλήματος για τη […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlon Training Camp in Gialova, Preparation for Ironman 70.3 Greece
Προπονητικό Camp Τριάθλου στη Γιάλοβα, προετοιμασία για το Ironman 70.3 Greece Το Triathlon Lab διοργανώνει Τριήμερο από Παρασκευή 26 έως και Κυριακή 28 Σεπτεμβρίου 2025 ένα προπονητικό camp Τριάθλου στην Γιάλοβα (Μεσσηνίας) όπου και θα λάβει χώρα το Ironman 70.3 Greece 2025. Στόχος του Camp είναι να βοηθήσει τους αθλητές να προετοιμαστούν για τον αγώνα […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
ΔΕΗ IRONMAN® 70.3® Costa Navarino, Peloponnese, Greece: Μια Νέα Εποχή για το Τρίαθλο στην Ελλάδα
ΔΕΗ IRONMAN® 70.3® Costa Navarino, Peloponnese, Greece: Μια Νέα Εποχή για το Τρίαθλο στην Ελλάδα Το ΔΕΗ IRONMAN® 70.3® Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2025 επιστρέφει στις 26 Οκτωβρίου 2025 με μια νέα, αναβαθμισμένη εμπειρία τριάθλου σε έναν από τους κορυφαίους προορισμούς της Μεσογείου, την Πελοπόννησο. Ο τριαθλητικός αγώνας-θεσμός στη χώρα μας, πραγματοποιείται σε συνδιοργάνωση της […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Buddyswim OzeanX
Τα περιοδικό “Outdoor Swimmer” ανέδειξε τα γυαλάκια Buddyswim OzeanX ως τα πιο άνετα γυαλάκια ανοιχτής θάλασσας! Ανακάλυψε γιατί ξεχωρίζουν: Οικολογικά Υλικά Κατασκευασμένα από ανακυκλωμένο πλαστικό ωκεανού – συμβάλλουν σε ένα καθαρότερο περιβάλλον. Ανώτερη Άνεση Εργονομικός σχεδιασμός που εφαρμόζει τέλεια σε κάθε σχήμα προσώπου. Προηγμένη Τεχνολογία Φακών Αντιθαμβωτικοί φακοί με προστασία UV για καθαρή όραση σε […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Οδηγός Πρωτεΐνης για Τριαθλητές Κατηγορίας Masters
Οδηγός Πρωτεΐνης για Τριαθλητές Κατηγορίας Masters Συγγραφέας: Ψαρέλης Γιάννης BSc, MSc, MBA (Προπονητής Τριάθλου) Η πρόσληψη πρωτεΐνης είναι ένας κρίσιμος παράγοντας για την απόδοση, την αποκατάσταση και τη γενική υγεία των αθλητών, ιδιαίτερα για τους τριαθλητές μεγαλύτερης ηλικίας (masters). Ακολουθεί μια σύνοψη βασισμένη σε επιστημονικά δεδομένα, με κατευθυντήριες γραμμές προσαρμοσμένες στις ανάγκες σας. 1. Η […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlon Coach Giannis Psarelis
Giannis Psarelis, BSc, MSc, MBA Introduction Giannis Psarelis was born in 1969 in Palaio Faliro, Athens, Greece. Influenced by his Greek-Australian mother, who was born in Adelaide, he was introduced to various sports from an early age, including soccer, basketball, swimming, and running. He discovered triathlon at the age of 21, and since then, he […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Sports Medicine 360° Congress – Σύνοψη και Συμπεράσματα
Sports Medicine 360° Congress Το συνέδριο «Sports Medicine 360°» (14 & 15 Μαρτίου) ολοκληρώθηκε με επιτυχία στον Φάρο του Κέντρου Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΚΠΙΣΝ). Η διημερίδα, με θέμα το μέλλον της αθλητιατρικής και με συμμετοχή πάνω από 850 ατόμων, πραγματοποιήθηκε από το Sports Excellence | Τμήμα Αθλητικής Αριστείας της Α΄ Ορθοπαιδικής Χειρουργικής Κλινικής του […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Μια σπουδαία εμπειρία στο Sports Excellence!
Μια σπουδαία εμπειρία στο Sports Excellence! Ευχαριστώ θερμά το Sports Excellence Sports Excellence της Α’ Ορθοπαιδικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ για την τιμή να συντονίσω, μαζί με τον κ. Τσολάκη, το session για τον υψηλό αθλητισμό, καθώς και να τοποθετηθώ σχετικά με τον ρόλο των προπονητών στο σύγχρονο αθλητικό περιβάλλον. Ήταν μια εκδήλωση […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Ελληνικα
English Triathlon Training Camp in Gialova, Preparation for Ironman 70.3 Greece
Triathlon Training Camp in Gialova, Preparation for Ironman 70.3 Greece
Γυαλάκια Κολύμβησης Ozean X
Σημαδούρες Ασφαλούς Κολύμβησης
Στατική Κολύμβηση σε Μικρές Πισίνες
Triathlonlab.gr: Οι Ειδικοί της Finis στην Ελλάδα
Triathlon Camp with Giannis Psarelis in Greece 2026
Triathlon & Swimming Shop
Triathlon Coaching
Swimming Lessons for Triathletes
Triathlon Coaching
