Archive | July 25, 2013
1016797_664461993582305_2086879463_n

Κολύμβηση : Νέος ελληνικός θρίαμβος με Αργυρό μετάλλιο (Γιαννιώτης, Φωκαϊδης, Αραούζου) στο Ομαδικό!

Από: Triathlonworld Κατηγορία: Διεθνή Νέα, Νέα

Δελτίο Τύπου της ΚΟΕ. Τη 2η θέση και το Αργυρό μετάλλιο κατέκτησε η Εθνική μας ομάδα της Ανοιχτής Θάλασσας (OPEN WATER) στα 5χλμ Ομαδικό, αποτελούμενη από τους Σπύρο Γιαννιώτη, Αντώνη Φωκαϊδη και Κέλλυ Αραούζου! Οι τρεις πρωταθλητές μας τερμάτισαν σε 54:03.3, με την Γερμανία (Ράισερτ, Λουρζ, Χάρλε) που κατέκτησε το χρυσό, να τερματίζει σε 52:54.9. Οι κολυμβητές μας ήταν […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
diathesopoulos3

Δημήτρης Διαθέσόπουλος: «Μόνοι μας κρατάμε ψηλά την ελληνική σημαία»

Από: Triathlonworld Κατηγορία: Νέα, Νέα απο την Ελλάδα

Δελτίο Τύπου της ΚΟΕ. Ο Πρόεδρος της ΚΟΕ και μέλος του bureau της FINA, κ. Δημήτρης Διαθεσόπουλος, βρισκόταν σε ένα συνέδριο της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας την ώρα που ο Σπύρος Γιαννιώτης, ο Αντώνης Φωκαΐδης και η Κέλλυ Αραούζου κατακτούσαν το αργυρό μετάλλιο στα 5 χιλιόμετρα Ομαδικό ανοιχτής θάλασσας. Μέσα, όμως, από τη συνεδρίαση, βρήκε το χρόνο […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Img214558209

Τρίαθλο :Προπόνηση τρεξίματος για αρχάριους τριαθλητές.

Από: Triathlonworld Κατηγορία: Τρέξιμο, Τρίαθλο, Τρίαθλο για Αρχαρίους

Triathlon 101 – Τρέξιμο Συντάκτης : Γιάννης Ψαρέλης (Συντακτική ομάδα Triathlon.gr & Triathlonworld.gr (Email : info@triathlonworld.gr) Eισαγωγή Το τελευταίο αγώνισμα σε έναν αγώνα  Τριάθλου είναι το τρέξιμο. Το τρέξιμο μέσα στο Τρίαθλο διαφέρει από έναν αγώνα τρεξίματος διότι : •    Τρέχουμε με ελαττωμένα αποθέματα γλυκογόνου (αποθέματα του οργανισμού σε υδατάνθρακες). Όταν έχει εξαντληθεί το γλυκογόνο […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
1000511_662015447160293_796972944_n

Προπονητική κολύμβησης : Αναλύοντας τους αγώνες κολύμβησης 10χλμ των ελλήνων

Από: Triathlonworld Κατηγορία: Αθλητική Επιστήμη, Βιοχημεία της Άσκησης, Κολύμβηση, Τρίαθλο

Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης, Συντακτική Ομάδα Triathlon.gr/ TriathlonWorld.gr Τεχνική Ανάλυση των δύο Ελλήνων αθλητών (Γιαννιώτη & Αραούζου) στα 10χλμ Για να αναλύσει κάποιος τις κούρσες των δύο ελλήνων αθλητών είναι χρήσιμο να λάβει υπόψιν τους τις εξής σημαντικές παραμέτρους: Το drafting είναι σημαντικό καθώς ο αθλητής που κάνει σε σχέση με αυτόν που δεν κάνει […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
araouzou_390_1409

Κολύμβηση – Αραούζου : “Μου ταιριάζει η 4η θέση φαίνεται …»

Από: Triathlonworld Κατηγορία: Διεθνή Νέα, Νέα

Δελτίο Τύπου της Κολυμβητικής Ομοσπονδίας Ελλάδας. “Ήταν υπέροχη κούρσα, την ευχαριστήθηκα και δεν λυπάμαι που έχασα το μετάλλιο. Αντιθέτως φαίνεται μου ταιριάζει ο αριθμός 4, οπότε ίσως να ’μαι πολύ καλύτερη το 2014. Ναι είμαι χαρούμενη γι αυτό που πέτυχα, σε μια κούρσα, όπως είναι το 10άρι και που είναι ολυμπιακό αγώνισμα”. Είπε αμέσως μετά […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
735103_555411191154053_132028770_n

Προπονητική Κολύμβησης : Αλλαγή νοοτροπίας & συνηθειών για να βελτιωθείτε.

Από: Triathlonworld Κατηγορία: Smart Sport, Κολύμβηση, Τρίαθλο, Τρίαθλο για Αρχαρίους

Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης – Προπονητική ομάδα Smart Sport (Προπόνηση για κολύμβηση, ποδηλασία, τρέξιμο και τρίαθλο) & Συντακτική Ομάδα Triathlon.gr/ TriathlonWorld.gr Τα άρθρα που έχουμε γράψει αναφορικά με την τεχνική και την προπονητική της κολύμβησης έχουν ιδιαίτερα μεγάλη απήχηση και αυτό φαίνεται τόσο από τα στατιστικά της ιστοσελίδας όσο και τον μεγάλο αριθμό ερωτήσεων που […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed