Archive | July 19, 2013

Ελληνικός Αθλητισμός : Η έκρηξη του μαζικού αθλητισμού στην Ελλάδα

Δείτε το παρακάτω βίντεο από την εκπομπή της ΕΡΤ. Μαζικός αθλητισμός  

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
1006239_10151534557982057_1490569153_n

Τεχνική κολύμβησης : Έξυπνη προσέγγιση για γρήγορη βελτίωση.

Τεχνική κολύμβησης… με πολύ απλά λόγια, μέρος Β’. «Κάθε πόσες χεριές να αναπνέω;» «Να χρησιμοποιώ χεράκια;» «Να κάνω βάρη;» «Το χέρι μου πρέπει να κάνει ένα S ;» … Υπάρχουν αθλήματα όπου υπάρχει άμεση συσχέτιση μεταξύ του όγκου του προπονητικού φορτίου και της βελτίωσης που παρουσιάζει ο αθλητής. Η κολύμβηση δεν είναι ένα από αυτά, […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed

Naxathlon 2013

Πιστοί στο πλέον καταξιωμένο αγώνα Τριάθλου που για έκτη συνεχόμενη χρονιά, το νομικό πρόσωπο Πολιτισμού Αθλητισμού Περιβάλλοντος Παιδείας Πρόνοιας και Αλληλεγγύης Δήμου Νάξου και Μικρών Κυκλάδων διοργανώνει το Naxathlon 2013. Μπροστά από τον αρχαίο ναό του Απόλλωνα, του οποίου σώζεται η τεράστια πύλη λεγόμενη  Πορτάρα, στη νησίδα Παλάτια θα δοθεί η εκκίνηση και ο τερματισμός […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed