Triathlon Coach Greece Webinar (8/5, 21:00): Open Water Swimming

Παρασκευή 8/5/2020

Triathlon Coach Greece Webinar (16th) :21:00

How to become a better triathlete (part B’)- Open Water Swimming

Στo σημερινό webinar θα συζητήσουμε μεταξύ άλλων :

  • Την διαδικασία σχεδιασμού μίας προπόνησης open water με ασφάλεια.

  • Τα μέτρα ασφάλειας που οφείλει να λαμβάνει ένας αθλητής

  • Τους κινδύνους που τυχόν θα κληθούμε να αντιμετωπίσουμε σε αγώνες ή προπονήσεις στη θάλασσα.

  • Τα οφελη που προσφέρει η κολύμβηση με wetsuit και τον τρόπο που θα επιλέξουμε το wetsuit

  • Τις επιπρόσθετες αθλητικές/ κολυμβητικές δεξιότητες που οφείλει να αναπτύξει για να βελτιωθεί στο Open Water.

  • Την διαδικασία νοητικής προετοιμασίας για τους αγώνες open water.

  • Την κατάλληλη προθέρμανση εντός και εκτός νερού

Για πληροφορίες και συμμετοχή στο webinar

Γιάννης Ψαρέλης

Triathlon Coach Greece

Email : smartsportcoach@hotmail.com

Mobile : 6937170260

Triathlon Coach Webinars

Triathlon Coach Webinars

Summary
Article Name
Triathlon Coach Greece Webinar (8/5, 21:00): Open Water Swimming
Author
Description
Στo σημερινό webinar θα συζητήσουμε μεταξύ άλλων : Την διαδικασία σχεδιασμού μίας προπόνησης open water με ασφάλεια. Τα μέτρα ασφάλειας που οφείλει να λαμβάνει ένας αθλητής Τους κινδύνους που τυχόν θα κληθούμε να αντιμετωπίσουμε σε αγώνες ή προπονήσεις στη θάλασσα. Τα οφελη που προσφέρει η κολύμβηση με wetsuit και τον τρόπο που θα επιλέξουμε το wetsuit