Triathlon Coach Greece Webinar (8/5, 21:00): Open Water Swimming

Παρασκευή 8/5/2020

Triathlon Coach Greece Webinar (16th) :21:00

How to become a better triathlete (part B’)- Open Water Swimming

Στo σημερινό webinar θα συζητήσουμε μεταξύ άλλων :

  • Την διαδικασία σχεδιασμού μίας προπόνησης open water με ασφάλεια.

  • Τα μέτρα ασφάλειας που οφείλει να λαμβάνει ένας αθλητής

  • Τους κινδύνους που τυχόν θα κληθούμε να αντιμετωπίσουμε σε αγώνες ή προπονήσεις στη θάλασσα.

  • Τα οφελη που προσφέρει η κολύμβηση με wetsuit και τον τρόπο που θα επιλέξουμε το wetsuit

  • Τις επιπρόσθετες αθλητικές/ κολυμβητικές δεξιότητες που οφείλει να αναπτύξει για να βελτιωθεί στο Open Water.

  • Την διαδικασία νοητικής προετοιμασίας για τους αγώνες open water.

  • Την κατάλληλη προθέρμανση εντός και εκτός νερού

Για πληροφορίες και συμμετοχή στο webinar

Γιάννης Ψαρέλης

Triathlon Coach Greece

Email : smartsportcoach@hotmail.com

Mobile : 6937170260

Triathlon Coach Webinars

Triathlon Coach Webinars

Summary
Triathlon Coach Greece Webinar (8/5, 21:00): Open Water Swimming
Article Name
Triathlon Coach Greece Webinar (8/5, 21:00): Open Water Swimming
Description
Στo σημερινό webinar θα συζητήσουμε μεταξύ άλλων : Την διαδικασία σχεδιασμού μίας προπόνησης open water με ασφάλεια. Τα μέτρα ασφάλειας που οφείλει να λαμβάνει ένας αθλητής Τους κινδύνους που τυχόν θα κληθούμε να αντιμετωπίσουμε σε αγώνες ή προπονήσεις στη θάλασσα. Τα οφελη που προσφέρει η κολύμβηση με wetsuit και τον τρόπο που θα επιλέξουμε το wetsuit
Author

About triathlonworld

O Γιάννης Ψαρέλης γεννήθηκε το 1969 στην Αθήνα. Από το 1978 ασχολείται με τον αθλητισμό. Είναι αναγνωρισμένος προπονητής τριάθλου από την Ironman και Level 3 προπονητής τριάθλου από την εθνική Ομοσπονδία της Νεας Ζηλανδίας (με το καλύτερο σύστημα διαβίου εκπαίδευσης προπονητών), πιστοποιημένος δάσκαλος κολύμβησης (Teacher ID: 15843) από τον Σύνδεσμο Προπονητών Κολύμβησης της Αυστραλίας καθώς και Αργυρού Επιπέδου Διεθνής προπονητής από τον ίδιο σύνδεσμο (ASCTA International Silver :0534). Επίσης, είναι πιστοποιημένος προπονητής κολύμβησης από τον Σύνδεσμο Προπονητών κολύμβησης των ΗΠΑ επιπέδου 4:5 (ASCA Level 4:5). Συνολικά έχει συμμετάσχει σε περισσότερους από 200 αγώνες τριάθλου και multistports και σε περισσότερους από 150 αγώνες τρεξίματος εκτός σταδίου. Έχει διατελέσει μέλος της Ολομέλειας της Ελληνικής Ολυμπιακής Επιτροπής, Διοικητικός Διευθυντής στην Διεθνή Ολυμπιακή Ακαδημία, Γενικός Γραμματέας στην Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου, Διευθυντής Αθλήματος στην ΟΕΟΑ Αθήνα 2004 κ.λπ. Έχει επίσης εμπνευστεί και διατελέσει Αθλητικός Διευθυντής του Κέντρου Υψηλού Αθλητισμού (Sports Excellence). Σπουδές: Χημεία (ΕΚΠΑ), ΜΒΑ (ΟΠΑ), Μεταπτυχιακό στην Αθλητική Διοίκηση (MSc,Lyon 1), το Μάρκετινγκ και την Επικοινωνία ( από το Οικονομικό Πανεπιστήμιο ΑθηνώνMSc). Πρόσφατα, είναι στη διαδικασία ολοκλήρωσης Μεταπτυχιακού πάνω στην Μεγιστοποίηση της Αθλητικής Απόδοσης και την Προπονητική (ΔΠΘ). Σήμερα, είναι υποψήφιος Διδάκτωρ στο ΔΠΘ με αντικείμενο την εφαρμοσμένη Φυσιολογία στα αθλήματα αντοχής.