Ενημέρωση σχετικά με ανάκληση “μπάρες φρούτων & ξηρών καρπών” Ο ΕΦΕΤ, μέσω του Συστήματος Έγκαιρης Προειδοποίησης για τα Τρόφιμα και τις Ζωοτροφές (RASFF), ενημερώθηκε για τη διακίνηση μπαρών φρούτων και ξηρών καρπών, Καναδικής προέλευσης, οι οποίες είναι πιθανώς επιμολυσμένες με τον παθογόνο μικροοργανισμό Salmonella spp. Πρόκειται για μπάρες φρούτων & ξηρών καρπών τσία και μούρα, με […]
Ενημέρωση σχετικά με ανάκληση “μπάρες φρούτων & ξηρών καρπών”
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Ποια γυμναστήρια του Δήμου Αθηναίων θα είναι ανοικτά τον Αύγουστο.
Ο Οργανισμός Πολιτισμού, Αθλητισμού και Νεολαίας του Δήμου Αθηναίων, στο πλαίσιο της κοινωνικής του προσφοράς προς τους Αθηναίους πολίτες, αποφάσισε φέτος να συνεχίσει τη λειτουργία τεσσάρων γυμναστηρίων του Δήμου τον Αύγουστο, με αντικειμενικό σκοπό να καλύψει τις ανάγκες όλων για άσκηση. Τα γυμναστήρια αυτά είναι: Λ. Αλεξάνδρας: Λ. Αλεξάνδρας 152, τηλ. 2106444579 Πετραλώνων: […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Νάξαθλον 2014
Για 7η συνεχόμενη χρονιά, μπροστά από τον αρχαίο ναό του Απόλλωνα, του οποίου σώζεται η τεράστια πύλη λεγόμενη Πορτάρα, στη νησίδα Παλάτια της Νάξου, θα δοθεί η εκκίνηση και ο τερματισμός του αγώνα Τριάθλου, το Σάββατο 30 Αυγούστου 2014. Τεχνικά Χαρακτηριστικά Κολύμβηση 1.5 km. σε ανοιχτή θάλασσα Ποδηλασία 40 km. σε ασφάλτινη διαδρομή Χώρα – […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Navarino Challenge
Δήλωσε συμμετοχή στο «Navarino Challenge» & τρέξε για καλό σκοπό! Το «Navarino Challenge» που θα πραγματοποιηθεί στις 19-21 Σεπτεμβρίου 2014 στην Καλαμάτα και την Costa Navarino, ανοίγει τις «πύλες» του με την έναρξη των εγγραφών στην επίσημη σελίδα: http://navarinochallenge.com/registration_form.php Το Σάββατο 20 Σεπτεμβρίου, οι λάτρεις του τρεξίματος θα έχουν την δυνατότητα να λάβουν μέρος στην […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Παπούτσια τρεξίματος : Tο νέο Energy Boost.
Η adidas παρουσιάζει το νέο Energy Boost Τολμηρό στυλ και ασύγκριτη αίσθηση επιστροφής ενέργειας. Η adidas παρουσιάζει το νεότερο μοντέλο του iconic Energy Boost με βελτιωμένη εφαρμογή, εμφάνιση και αίσθηση για να βοηθήσει τους runners να κατακτήσουν το δρόμο με αυτοπεποίθηση και στυλ! Το Energy Boost προσφέρει ασύγκριτη αίσθηση σε όλο το […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
5η η Εθνική πίστας των Εφήβων στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα
5η η Εθνική πίστας των Εφήβων στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα ΠΟΛΥ ΚΑΛΗ ΕΜΦΑΝΙΣΗ ΑΠΟ ΕΥΔΟΚΙΜΙΔΗ, ΑΝΤΩΝΟΠΟΥΛΟ, ΧΑΛΚΙΟΠΟΥΛΟ Άλλη μια διεθνής επιτυχία για την ελληνική ποδηλασία. Η Εθνική μας ομάδα πίστας των εφήβων, κατέκτησε την 5η θέση στο αγώνισμα του Ομαδικού Σπριντ, στην Ανάντια της Πορτογαλίας, στην πρεμιέρα του Πανευρωπαϊκού Πρωταθλήματος πίστας Νέων, Εφήβων […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Αγώνες Τριάθλου και Aquathlon στην Ικαρία
Έρχεται το Δίαθλον Ικαρίας 2014 + BIKE Πλησιάζει ο καιρός για τον αγώνα Διάθλον Ικαρίας 2014+Bike που θα λάβει χώρα στο χωριό Καρκινάγρι του όμορφου νησιού της Ικαρίας στις 10 Αυγούστου 2014. Δηλώστε συμμετοχή online http://www.mtbxpert.gr/dilosi-ikaria14.html Οι αθλητές θα έχουν την επιλογή ανάμεσα σε αγώνα διάθλου (τρέξιμο – κολύμπι) και τριάθλου (τρέξιμο – κολύμπι – ποδήλατο). Επίσης, στον αγώνα […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Αγώνες Ποδηλασίας: Ο Περικλής Ηλίας για μια ακόμα χρονιά, πρωταθλητής ανδρών, στο CrossCountry
Ο Περικλής Ηλίας για μια ακόμα χρονιά, πρωταθλητής ανδρών, στο Cross Country ΥΠΟΘΕΣΗ ΤΟΥ ΚΡΟΝΟΥ ΝΙΚΑΙΑΣ ΚΑΙ ΤΑ ΤΡΙΑ ΜΕΤΑΛΛΙΑ ΣΤΟ ΚΑΡΠΕΝΗΣΙ Ο Περικλής Ηλίας αναδείχθηκε για μια ακόμα χρονιά πρωταθλητής Ελλάδος, κατακτώντας το χρυσό μετάλλιο στην κατηγορία ανδρών, στο αγώνισμα του Cross Country, στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ορεινής ποδηλασίας, που ολοκληρώθηκε σήμερα στο […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Η Ειρήνη Μούκα, πρωταθλήτρια γυναικών, στο Cross Country, στο Καρπενήσι
Η Ειρήνη Μούκα, πρωταθλήτρια γυναικών, στο Cross Country, στο Καρπενήσι ΚΟΥΦΟΠΑΝΤΕΛΗΣ, ΤΣΟΡΤΟΥΚΤΣΙΔΗΣ, ΕΛΕΥΘΕΡΙΑΔΟΥ ΤΑ ΑΛΛΑ ΧΡΥΣΑ Στο ίδιο αγώνισμα, στους εφήβους πρωταθλητής αναδείχθηκε ο Μάρκος Κουφοπαντελής (ΑΟ Παράδεισος Αμαρ.), στους παίδες ο Ηλίας Τσορτουκτσίδης (ΒΑΟ) και στις κορασίδες η Κατερίνα Ελευθεριάδου (ΠΟ Βέλος). Τα αναλυτικά αποτελέσματα στο Cross Country Γυναίκες (16 συμμετοχές) […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Challenge Roth 2014 : Αποτελέσματα
Κατάταξη Ονομα Σύλλογος Χρόνος 1 Bracht, Timo (GER) POWERHORSE TRIATHL… 7:56:00 2 Frommhold, Nils (GER) TRIATHLON POTSDAM 8:00:39 3 Llanos, Eneko (ESP) I CAN TRIATHLON 8:09:29 4 Gambles, Joe (AUS) Boulder 8:10:10 5 Cunnama, James (RSA) Stellenbosch 8:11:44 6 Bockel, Dirk (LUX) LUXEMBOURG 8:22:41 7 Rünz, Michael (GER) SRL TRIATHLON KOBL… 8:23:44 8 Vistica, […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Αγώνες Ποδηλασίας: Χρυσός ο ΠΟ Τάλως Χανίων στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ορεινής Ποδηλασίας.
Χρυσός ο ΠΟ Τάλως Χανίων, στην σκυταλοδρομία, στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ορεινής Ποδηλασίας ΠΡΩΤΗ Η 4ΑΔΑ ΣΤΑΥΡΑΚΑΚΗΣ, ΚΑΛΛΙΒΡΕΤΑΚΗΣ, ΣΥΝΑΤΖΑΚΗ, ΚΑΚΑΒΕΛΑΚΗΣ Η ομάδα του Π.Ο. Τάλως Χανίων Ν.Κ. κέρδισε το πρώτο χρυσό, του Πανελληνίου Πρωταθλήματος Ορεινής ποδηλασίας, που γίνεται στο Καρπενήσι. Η 4άδα των Γιώργο Σταυρακάκη, Δημήτρη Καλλιβρετάκη, Κωνσταντίνας Συντζανάκη και Γιάννη Κακαβελάκη κατέκτησαν την πρώτη θέση […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Ποδηλασία Πίστας : Άλλη μια διεθνή επιτυχία.
Χρυσός ο Χρ. Βολικάκης, αργυρός ο Σωτ. Μπρέτας, στον ελληνικό τελικό στην Φιορεντζουόλα (Ιταλία) ΕΝΤΥΠΩΣΙΑΚΗ Η ΕΜΦΑΝΙΣΗ ΤΩΝ ΑΘΛΗΤΩΝ ΜΑΣ ΣΤΟΝ ΑΓΩΝΑ ΤΑΧΥΤΗΤΑΣ Άλλη μια διεθνή επιτυχία για την ελληνική ποδηλασία. Μετά από μια σπουδαία εμφάνιση ο Χρήστος Βολικάκης ανέβηκε στο ψηλότερο σκαλί του βάθρου στο αγώνισμα της ταχύτητας, στην πίστα, στους […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Πανελλήνιο Πρωτάθλημα ορεινής ποδηλασίας (mountain bike).
184 αθλητές -τριες έτοιμοι να πάρουν εκκίνηση στο Πανελλήνιο Ορεινής ποδηλασίας ΤΕΡΖΗΣ: ΤΟ ΚΑΡΠΕΝΗΣΙ ΕΙΝΑΙ ΜΙΑ ΠΟΛΥ ΦΙΛΟΞΕΝΗ ΠΕΡΙΟΧΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΟΠ Το μεγάλο ετήσιο ραντεβού για τους αθλητές της ορεινής ποδηλασίας είναι προγραμματισμένο για το 3ήμερο 18-20 Ιουλίου 2014, στην Ευρυτανία, στο Καρπενήσι. Η Ελληνική Ομοσπονδία Ποδηλασίας σε συνεργασία µε τον Δήμο […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Αγώνας Τριάθλου Σπριντ, Λίμνη Δόξα (12 Ιουλίου 2014) – Αποτελέσματα
Αγώνας Σπριντ στην Τεχνητή Λίμνη Δόξα στην Ορεινή Κορινθία. Κολύμβηση : 1060 μέτρα (με wetsuit). Τριγωνική διαδρομή με κυματισμό. Ποδηλασία 21,5χλμ (5 στροφές κυκλικής διαδρομής, 5 Χ4,3χλμ) Τρέξιμο 4,7 χλμ (ασφάλτινη κυκλική διαδρομή υπο σκιά το μεγαλύτερο τμήμα το αγώνα) Σάββατο 12 Ιουλίου 2014- Ώρα Έναρξης 18:25 Τοποθεσία : Λίμνη Δόξα – Ορεινή Κορινθία Ατμοσφαιρική […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Τεχνική ποδηλασίας
Τεχνική ποδηλασίας Για τους περισσότερους αθλητές η έννοια της τεχνική στην ποδηλασία συνδέεται με έννοιες όπως να ξέρει κάποιος να στρίβει σωστά, να ξέρει να κάνει ορθοπέταλο, να κατεβαίνει σωστά στις κατηφόρες. Σπάνια αναφερόμαστε στην τεχνική του πεταλαρίσματος που όπως είναι εύκολα κατανοητό είναι το πιο σημαντικό. Ας πάρουμε τα πράγματα από την αρχή. Είναι […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Κολύμβηση :Νέο Παγκόσμιο ρεκόρ και χρυσό μετάλλιο ο Χρήστου!
Δεύτερο συνεχόμενο Παγκόσμιο ρεκόρ εφήβων για τον μεγάλο Απόστολο Χρήστου που έσπασε όλα τα κοντέρ στην κούρσα του τελικού των 100 μέτρων στο ύπτιο στο πλαίσιο της δεύτερης ημέρας του Ευρωπαϊκού πρωταθλήματος Νέων που διεξάγεται στο Ντόντρεχτ της Ολλανδίας το διάστημα 9-13 Ιουλίου. Ο νεαρός κολυμβητής απέδειξε για ακόμα μια φορά πως βρίσκεται σε εξαιρετική […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Κολύμβηση :Παγκόσμιο Ρεκόρ ο Χρήστου!
Παγκόσμιο Ρεκόρ Εφήβων για τον Απόστολο Χρήστου στον ημιτελικό των 100μ ύπτιο, στον οποίο συμμετείχε στο πλαίσιο της πρεμιέρας του Ευρωπαϊκού πρωταθλήματος Νέων που διεξάγεται στο Ντόντρεχτ της Ολλανδίας το διάστημα 9-13 Ιουλίου! Ο Έλληνας πρωταθλητής με επίδοση 54.41 τερμάτισε πρώτος και προκρίθηκε με χαρακτηριστική άνεση στον τελικό του αγωνίσματος.
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Προπόνηση κολύμβησης για αθλητές open water : Αρκεί η προπόνηση στο κολυμβητήριο;
Είναι αλήθεια ότι υπάρχουν αρκετοί κολυμβητές open water που σπάνια κάνουν προπόνηση στην θάλασσα όπως και υπάρχουν τριαθλητές που σπάνια κάνουν προπονήσεις brick. Όμως αυτές οι περιπτώσεις δεν μπορούν να αποτελούν προπονητικό κανόνα. Έχουμε αναφέρει και σε προηγούμενο άρθρο μας τους λόγους για τους οποίους υποστηρίζουμε την ανάγκη συστηματικής προπόνησης κολύμβησης στην θάλασσα/ «ανοιχτό νερό» […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Τεχνική Κολύμβησης : Το πιο συχνό λάθος…
Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης Ο Γιάννης είναι πιστοποιημένος δάσκαλος κολύμβησης (Teacher ID: 15843) από τον Σύνδεσμο Προπονητών Κολύμβησης της Αυστραλίας καθώς και Αργυρού Επιπέδου Διεθνής προπονητής από τον ίδιο σύνδεσμο (ASCTA International Silver :0534). Είναι επίσης πιστοποιημένος προπονητής κολύμβησης από τον Σύνδεσμο Προπονητών κολύμβησης των ΗΠΑ επιπέδου 4 (ASCA Level 4). Το πιο συχνό λάθος που κάνει κάποιος που ξεκινάει κολύμβηση – […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Πανελλήνιο πρωτάθλημα ποδηλασίας BMX & 4 Cross.
Διπλά χρυσός και Πρωταθλητής ο Γ. Κορφιάτης, στο Πανελλήνιο 4Cross και BMX ποδηλασίας στην Κρήτη ΚΥΡΙΑΡΧΙΑ ΤΟΥ ΑΘΛΗΤΗ ΤΟΥ ΑΟ ΘΗΣΕΑ Ο Γιάννης Κορφιάτης ήταν ο μεγάλος πρωταγωνιστής του Πανελληνίου Πρωταθλήματος 4Cross και ΒΜΧ Ποδηλασίας, που έγινε στην Κρήτη, στην περιοχή Μελέσσες του Ηρακλείου. Ο αθλητής του ΑΟ Θησέα κατέκτησε δύο […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Ελληνικα
English Γυαλάκια Κολύμβησης Ozean X
Σημαδούρες Ασφαλούς Κολύμβησης
Στατική Κολύμβηση σε Μικρές Πισίνες
Triathlonlab.gr: Οι Ειδικοί της Finis στην Ελλάδα
Triathlon Camp with Giannis Psarelis in Greece 2027
Triathlon & Swimming Shop
Triathlon Coaching
Swimming Lessons for Triathletes
Triathlon Coaching
