2os-agonas-triathlou

2ος Αγώνας Τριάθλου Σαρωνικού

2ος Αγώνας Τριάθλου Σαρωνικού (2nd Saronic Cup) για την ενίσχυση του Κοινωνικού Παντοπωλείου Οι Δημοτικές Κοινότητες Αναβύσσου και Π. Φώκαιας του Δήμου Σαρωνικού – σε συνεργασία με τα Περιοδικά Triathlon World & Cycling World και την Market Blink καθώς και αθλητικά σωματεία -διοργανώνουν το Σάββατο 25 Μαίου 2013 και ώρα 10:00π.μ. τον 2ο Αγώνα Τριάθλου Σαρωνικού στην παραλία […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
MEDIA Pathe Bannister

Επιστήμη του αθλητισμού : Γαλακτικό οξύ (Α’Μέρος).

Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης Προπονητική Ομάδα Smart Sport & Συντακτική Ομάδα Triathlon World.gr (email : info@triathlonworld.gr)  Πριν οι παλμογράφοι να γίνουν ένα φθηνό εμπορικό προιόν και να είναι ευρέως διαθέσιμοι, οι προπονητές των αθλημάτων το μόνο που είχαν διαθέσιμο για να μετρούν την ένταση της προπόνησης των αθλητών τους ήταν το χρονόμετρο, όπου έχοντας κάνει εργομετρικές […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
forma1

Triathlon Clinic 2013 : Ενδυνάμωση & Ευλυγισία από την Μάντυ Περσάκη.

Μαζί μας στο clinic και η Μάντη Περσάκη, η οποία θα μιλήσει για τη συμβολή του pilates στην ενδυνάμωση (και όχι μόνο) των τριαθλητών! Η Μάντυ Περσάκη θα μας δείξει απλές ασκήσεις ενδυνάμωσης και ευλυγισίας τις οποίες μπορούμε να κάνουμε στο σπίτι μας ή σε οποιοδήποτε προπονητικό χώρο.

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
riathloSaranikou_b

Αγώνες Ποδηλασίας : Attica 3 Races

Η Ποδηλατική Ένωση Παλαίμαχων Αθλητών, με την υποστήριξη του ποδηλατικού καταστήματος Bike-Me διοργανώνει το αγωνιστικό διήμερο «Attica 3 Races Cervelo-Bikeme.gr» που περιλαμβάνει: 1. Aγώνα Ατομικής χρονομέτρησης και Σιρκουί υπό την μορφή ΕΤΑΠ το Σάββατο 13/04/2013 στις κατηγορίες Μάστερς της ΠΕΠΑ (Α΄, Β΄, Γ΄ Δ΄ Θ) και ΕΟΠ Masters, Ανδρών και Γυναικών και 2. Αγώνα Αντοχής […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Marathonios_2011

Προπονητική Τρεξίματος : Πόσους αγώνες τρεξίματος να κάνω κάθε χρόνο;

Οι αγώνες είναι μια γιορτή και προκαλούν ευχάριστα συναισθήματα. Ετσι και αλλιώς το τρέξιμο είναι εθιστικό. Οποιος ξεκνάει να τρέχει συνήθως δεν εγκαταλείπει αυτή την δραστηριότητα και γίνεται σημαντικό μέρος της ζωής του. Ομως πέρα από τα γνωστά πλεονεκτήματα που έχει για την υγεία μας μπορεί να μας προκαλέσει και σημαντικά προβλήματα.   Πολλοί δρομείς […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Views of ICSC Site During Construction

Νέα Ζηλανδία : Υψηλός Αθλητισμός.

Κείμενο & Συνέντευξη  : Γιάννης Ψαρέλης,  Προπονητική ομάδα Smart Sport &  Συντακτική ομάδαTriathlonWorld (Email : info@triathlonworld.gr) Ο αθλητισμός σε διεθνές επίπεδο είναι εξαιρετικά ανταγωνιστικός. Για να μπορέσει κάποιος αθλητής να είναι επιτυχημένος απαιτείται σκληρή προπόνηση καθώς και η παροχή εξαιρετικών προπονητικών εγκαταστάσεων  από το κράτος του αθλητή  και κυρίως η υποστήριξη από υψηλού επιπέδου ιατρική […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed

Τρίαθλο στην Κέρκυρα : Messonghi Corfu Triathlon

Ο Δήμος Κέρκυρας στα πλαίσια του ετήσιου προγράμματος του για την τουριστική  προβολή του νησιού και  ανάπτυξη αθλητικών και πολιτιστικών δραστηριοτήτων της περιοχής του, σε συνεργασία με την Trisports Hellas,  Δρόμο Κάσσιου Δία, Ελληνική Ομάδα Διάσωσης και Σχολή Ναυαγοσωστών Κέρκυρας διοργανώνει το Σαββατοκύριακο 21-22 Σεπτεμβρίου 2013 αθλητική διοργάνωση  υπο την επωνυμία 1st MESSONGHI CORFU TRIATHLON. […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
5 (3)

Τρέξιμο : 8ος Διεθνής Μαραθώνιος «ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ»

Δελτίο Τύπου. Η αντίστροφη μέτρηση για τον 8ο Διεθνή Μαραθώνιο «ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ» δόθηκε την Πέμπτη 21 Μαρτίου, σε μια εκδήλωση στο Ολυμπιακό Μουσείο, παρουσία επισήμων και όλων των φορέων που συμμετέχουν στη διοργάνωση.   Το μεγαλύτερο αθλητικό γεγονός της Βόρειας Ελλάδας, που θα διεξαχθεί την Κυριακή 21 Απριλίου, αναμένεται να ξεπεράσει τις 8.500 συμμετοχές σε […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
CCC NEW 2013 LOGO (3)

Αγώνες Ποδηλασίας : Cretan Cycling Challenge 2013

Σας καλωσορίζουμε στο νοτιότερο άκρο της Ευρώπης. Ο αγώνας ‘Cretan Cycling Challenge’ είναι ένας από τους  προκριματικούς αγώνες, για πρόκριση στο παγκόσμιο πρωτάθλημα του 2013 το οποίο θα διεξαχθεί στο Τρέντο της Ιταλίας, δίνοντάς σας ταυτόχρονα την ευκαιρία να συνδυάσετε τη θάλασσα και τις εξοχές μέσα από ένα αγώνα που διασχίζει διαδρομές μέσα σε ελαιόδεντρα, […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
slide1

Εθελοντές για τον μητροπολιτικό ημιμαραθώνιο στις 7 Απριλίου.

Ο Σύλλογος Δρομέων Νότιων Προαστίων Ευκλής διοργανώνει στις 7 Απριλίου τον 2ο Μητροπολιτικό Ημιμαραθώνιο στο πρώην αεροδρόμιο του Ελληνικού, καθώς επίσης και τους αγώνες δρόμου 5χλμ, 10χλμ και 2χλμ για παιδιά. Σκοπός των αγώνων είναι η διεκδίκηση της δημιουργίας του Μητροπολιτικού Πάρκου του Ελληνικού που θα αποτελέσει έναν πνεύμονα πρασίνου στην ευρύτερη περιοχή των Νοτίων […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
57c5dbc63a59fedb1598485db0e7dd97_L

Ημερίδα για την “κρίση στον ελληνικό αθλητισμό” από τον ΠΣΑΤ

Το Διοικητικό Συμβούλιο του Πανελλήνιου Συνδέσμου Αθλητικών Συντακτών (ΠΣΑΤ) με δεδομένη την κρίση στον ελληνικό Αθλητισμό, αποτέλεσμα της γενικότερης κατάστασης που επικρατεί στη χώρα, αποφάσισε να διοργανώσει θεματική ημερίδα στην Αθήνα.  Η ημερίδα για την «Κρίση στον ελληνικό Αθλητισμό», θα διεξαχθεί την Τετάρτη 27 Μαρτίου 2013, από τις 10π.μ. έως τις 2μ.μ., στην αίθουσα Συνεδρίων […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
f044f6cffd

Mark Kleanthous : Αποκλειστική Συνέντευξη.

Συνέντευξη : Δημήτρης Θωμάς. Η γνωριμία μας με το Μαρκ οφείλω να ομολογήσω ήταν κάτι που με έκανε να νιώσω μεγάλο θαυμασμό για τον άνθρωπο αυτό. Όχι για τα απίστευτα κατορθώματα του αλλά για τον πολύ καλό  χαρακτήρα του. Σεμνός, χωρίς υπερβολές , δίχως ίχνος επίδειξης. Με Ελληνικές ρίζες, χάρηκε ιδιαίτερα όταν του είπαμε ότι […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
running-feet

Αυξήστε το χρόνο ζωής των παπουτσιών τρεξίματος.

Ενώ η φροντίδα του ποδηλάτου μας αναγνωρίζεται ως ιδιαίτερα σημαντική για την καλή λειτουργία του καθώς και  για να αυξήσουμε τον χρόνο  ζωής του σπάνια θα συναντήσει αναφορές για την φροντίδα των παπουτσιών τρεξίματος. Θα δώσουμε μερικές πρακτικές συμβουλές για την αύξηση του χρόνου ζωής των παπουτσιών : Δεν φοράμε τα παπούτσια τρεξίματος  για περπάτημα […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
animaclub003

Anima Club

Το Swim, Bike & Run Seminar & Clinic θα φιλοξενηθεί στο Anima Club (www.animaclub.gr) στην Λάκκα Αναβύσσου. Ενας εξαιρετικός πολυχώρος κατάλληλος για όλη την οικογένεια. Η αίθουσα που θα φιλοξενήσει τις παρουσιάσεις είναι μίνιμαλ στα χρώματα του ξύλου με άπλετο φως να εισχωρεί στο εσωτερικό της λόγω της ύπαρξης γυαλιού περιμετρικά. Η αίθουσα έχει θέα από […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
photo3

Triathlon Clinic 2013 :Σεμινάριο Α’ Βοηθειών, CPR & απινίδωσης.

Η σχολή ναυαγοσωστικής & Α’βοηθειών Lifeguard Hellas αναγνωρισμένη από το κράτος, σχολή ναυαγοσωστικής και Πρώτων Βοηθειών σε συνεργασία με το Triathlon World θα παρουσιάσει σεμινάριο Α βοηθειών-CPR-αυτόματης εξωτερικής απινίδωσης κατά τις εργασίες του Triathlon Training Clinic 2013,την Κυριακή 31 Μαρτίου στον πολυχώρο  Anima στη Σαρωνίδα. Στους συμμετέχοντες θα δωθούν βεβαιώσεις συμμετοχής. LifeGuard Hellas Λ Συγγρού […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }

Αγώνες Τριάθλου στο Άστρος.

Αγαπητοί φίλες και φίλοι των αγωνισμάτων αντοχής γεια σας. Κατόπιν πρόσκλησης (σε συνέχεια αιτήματος της εταιρίας μας από 11ο του 2012) απ τον Δήμο Β. Κυνουρίας είμαστε στην ευχάριστη θέση να σας ενημερώσουμε για την συνέχιση  των event του Άστρους απ την εταιρία μας με τον διακριτικό τίτλο      Three Level Power Άστρος . Επειδή είναι […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
logo2

2ο Ψάθαθλον Τρίαθλο.

Προκήρυξη  αγώνων ατομικού και ομαδικού Τριάθλου  ‘’2ον ΨΑΘΑΘΛΟΝ  ΑΤΤΙΚΗΣ’’ υπό την αιγίδα του Δήμου ΜΑΝΔΡΑΣ-ΕΙΔΥΛΛΙΑΣ σε συνεργασία με τον Αθλητικό Σύλλογο Α.Π.Σ ΑΠΟΛΛΩΝ  ΔΥΤ. ΑΤΤΙΚΗΣ Οι αγώνες θα πραγματοποιηθούν στην Ψάθα  Αττικής στις 2 Ιουνίου 2013  στα πλαίσια μαζικού αθλητισμού και επίσης  για φιλανθρωπικό σκοπό υπέρ του Συλλόγου Γονιών  Παιδιών με Νεοπλασματική  Ασθένεια  ‘’ΦΛΟΓΑ’’. Ο  […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }

Kinesio Taping

Κείμενο : Βασίλης Κουράκος (Σημείωση : Ο Βασίλης Κουράκος θα εξηγήσει στο Triathlon Clinic την φιλοσοφία του Kinesio Taping καθώς & τις εφαρμογές του kinesio taping πάνω στις ιδιαίτερες ανάγκες ενός Τριαθλητή). Επιμέλεια Κειμένου : Ευτυχία Φιλαλήθη Εισαγωγή Όλο και περισσότερο, ιδιαίτερα στους αθλητικούς αγώνες, συναντάμε άτομα να έχουν εφαρμόσει πάνω στο σώμα τους έγχρωμες ταινίες. […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
69875_10151529263740907_840055830_n

Τρέξιμο, 20άρι ΣΔΥΑ : Αποτελέσματα

Αποτελέσματα Αγώνα Δρόμου Υγείας Αθήνας 20 χλμ. Γενική Φύλου Ηλ. Κατ Bib Επώνυμο Όνομα Ετ. Γεν. Φύλο 5km 10km 15km Χρόνος Καθ. Χρόνος Group 111 1001 ΘΕΟΔΩΡΑΚΑΚΟΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ 1978 Α 00:16:27 00:33:08 00:49:55 01:06:28 01:06:28 SALOMON 221 1235 ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ ΓΙΑΝΝΗΣ 1984 Α 00:16:26 00:33:26 00:50:47 01:08:16 01:08:15 ΓΑΣ ΚΙΛΚΙΣ 332 1269 ΡΗΓΑΣ ΚΩΣΤΑΣ 1977 Α […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
52-53-1fhoto-thumb-large

Εικόνα εγκατάλειψης στο ΟΑΚΑ.

Αναδημοσίευση – Πηγή : www.enet.gr. Σε βούρκο, αληθινή εστία μόλυνσης για μικρά παιδιά, βρέφη, αλλά και μεγαλύτερα, που αθλούνται καθημερινά στον χώρο, ο οποίος ήταν το κέντρο αναφοράς του υγρού στίβου στους Ολυμπιακούς Αγώνες της Αθήνας, έχει μετατραπεί το ανοικτό καταδυτήριο. Τα σημεία εγκατάλειψης της εγκατάστασης, που βρίσκεται δίπλα ακριβώς στο ανοικτό κολυμβητήριο, βγάζουν μάτια […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }