Athens Triathlon Team Iron Ladies : Βάνα Παιταρίδου

Βάνα Παιταρίδου, επαγγελματίας γυμνάστρια έγινε μέλος της ομάδας Athens Triathlon Team καθώς είχε πάει την κόρη της για προπόνηση στον Αγιο Κοσμά:

«Καθώς περίμενα την κόρη μου να ολοκληρώσει την προπόνησή της παρακολούθησα την προπόνηση της ομάδας και χωρίς δεύτερη σκέψη αποφάσισα να ξεκινήσω την προπόνηση Τριάθλου. Από τότε έχουν περάσει 3 χρόνια και πλέον το τρίαθλο είναι μέρος της καθημερινότητάς μου. Συνήθως η μέρα ξεκινάει με προπόνηση κολύμβησης και τελειώνει με ποδηλασία και τρέξιμο. Το τρίαθλο για μένα ειναι ένα δώρο προς τον εαυτό μου και χαιρομαι ιδιαίτερος διότι ως τριαθλητρια λειτουργώ ως πρότυπο για τα παιδιά μου .

Είναι σαφές ότι η ομάδα έχει αγωνιστικό προσανατολισμό και οι προπονήσεις δεν απαυθύνονται σε «αθλούμενους». Ανεξαρτήτως ηλικίας και επιπέδου το σημείο εκκίνησης είναι η επιθυμία για συνεχή και ολιστική βελτίωση.Είναι περιβάλλον με απαιτήσεις και προπονητική πίεση…και μάλλον είναι αυτό που με ελκύει. Αυτό είναι και αυτό κάνει το τρίαθλο ξεχωριστό. Κάθε μέρα να έρχεσαι αντιμέτωπος με τα όρια που βάζει το μυαλό.

Φυσικά το μεγάλο στοίχημα για μία δραστήρια γυναίκα είναι να μπορέσει να χωρέσει μέσα στην ημέρα τόσες πολλές δραστηριότητες και να ανταπεξέλθει με επιτυχία και ακροβατώντας στους διάφορους ρόλους της.

Ανυπομονώ για το camp και ελπίζω να είναι μία μοναδική εμπειρία σε ένα περιβάλλον που από μόνο του είναι μοναδική. Είμαστε πολύ τυχεροί καθώς θα έχουμε ιδανικές θερμοκρασίες μέχρι 21-22 βαθμούς κελσίου»

Athens Triathlon Team Iron Ladies : Βάνα Παιταρίδου

Athens Triathlon Team Iron Ladies : Βάνα Παιταρίδου

Summary
Name
Athens Triathlon Team Iron Ladies : Βάνα Παιταρίδου

About triathlonworld

O Γιάννης Ψαρέλης γεννήθηκε το 1969 στην Αθήνα. Από το 1978 ασχολείται με τον αθλητισμό. Είναι αναγνωρισμένος προπονητής τριάθλου από την Ironman και Level 3 προπονητής τριάθλου από την εθνική Ομοσπονδία της Νεας Ζηλανδίας (με το καλύτερο σύστημα διαβίου εκπαίδευσης προπονητών), πιστοποιημένος δάσκαλος κολύμβησης (Teacher ID: 15843) από τον Σύνδεσμο Προπονητών Κολύμβησης της Αυστραλίας καθώς και Αργυρού Επιπέδου Διεθνής προπονητής από τον ίδιο σύνδεσμο (ASCTA International Silver :0534). Επίσης, είναι πιστοποιημένος προπονητής κολύμβησης από τον Σύνδεσμο Προπονητών κολύμβησης των ΗΠΑ επιπέδου 4:5 (ASCA Level 4:5). Συνολικά έχει συμμετάσχει σε περισσότερους από 200 αγώνες τριάθλου και multistports και σε περισσότερους από 150 αγώνες τρεξίματος εκτός σταδίου. Έχει διατελέσει μέλος της Ολομέλειας της Ελληνικής Ολυμπιακής Επιτροπής, Διοικητικός Διευθυντής στην Διεθνή Ολυμπιακή Ακαδημία, Γενικός Γραμματέας στην Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου, Διευθυντής Αθλήματος στην ΟΕΟΑ Αθήνα 2004 κ.λπ. Έχει επίσης εμπνευστεί και διατελέσει Αθλητικός Διευθυντής του Κέντρου Υψηλού Αθλητισμού (Sports Excellence). Σπουδές: Χημεία (ΕΚΠΑ), ΜΒΑ (ΟΠΑ), Μεταπτυχιακό στην Αθλητική Διοίκηση (MSc,Lyon 1), το Μάρκετινγκ και την Επικοινωνία ( από το Οικονομικό Πανεπιστήμιο ΑθηνώνMSc). Πρόσφατα, είναι στη διαδικασία ολοκλήρωσης Μεταπτυχιακού πάνω στην Μεγιστοποίηση της Αθλητικής Απόδοσης και την Προπονητική (ΔΠΘ). Σήμερα, είναι υποψήφιος Διδάκτωρ στο ΔΠΘ με αντικείμενο την εφαρμοσμένη Φυσιολογία στα αθλήματα αντοχής.