Athens Triathlon Team Iron Ladies : Σοφία Μαλτέζου

Συναντήσαμε την Σοφία Μαλτέζου, την τελευταία προσθήκη στην πολύ δυνατή αθλητικά ομάδα μας και την ρωτήσαμε σχετικά με το πως βλέπει την ενασχόλησή της με το άθλημα καθώς και τις προσδοκίες της για το τριήμερο προπονητικό camp στη Λίμνη Δόξα :

“Το Τρίαθλο αποτελεί ένα αρκετά απαιτητικό άθλημα, το οποίο όμως σε γοητεύει από την πρώτη στιγμή. Ο συνδυασμός των τριών αθλημάτων, κολύμβηση – ποδηλασία – τρέξιμο, αποτελεί μία όμορφη, δυνατή πρόκληση και ταυτόχρονα διασκεδαστική.

Με χαροποιεί ιδιαίτερα το γεγονός ότι όλο και περισσότερες γυναίκες, όλων των ηλικιακών ομάδων, επιλέγουν το τρίαθλο ως τρόπο άθλησης, καθώς απαιτεί υπομονή, πειθαρχία, προσαρμοστικότητα και οργανωτικότητα. Go ΙronWomen!!!

Νιώθω τυχερή που είμαι μέλος της Athens Triathlon Team, στην οποία ένα μεγάλο ποσοστό είναι γένους θηλυκού με εξαιρετικές επιδόσεις και διακρίσεις σε αγώνες στην Ελλάδα και το εξωτερικό, καθώς και αμέριστη ικανοποίηση και θαυμασμό για τον προπονητή μας, Γ. Ψαρέλη, που με την σωστή καθοδήγηση και την εμπειρία του νιώθεις ότι μπορεί να επιτύχεις το μέγιστο των δυνατοτήτων σου ξεπερνώντας τα όρια σου, νοητικά και σωματικά.”

Καθώς το ταξίδι μου στον κόσμο του Τριάθλου έχει μόλις ξεκινήσει, η συμμετοχή μου στο προπονητικό τριήμερο Camp θα μου δώσει την ευκαιρία να βιώσω τις πραγματικές συνθήκες ενός αγώνα τριάθλου, και πανω απ ολα την χαρα να βρίσκομαι κοντά σε κορυφαίους συναθλητές με αγάπη και με σεβασμό προς το άθλημα και τον συνάνθρωπο.

Athens Triathlon Team Iron Ladies : Σοφία Μαλτέζου

Athens Triathlon Team Iron Ladies : Σοφία Μαλτέζου

Summary
Name
Athens Triathlon Team Iron Ladies : Σοφία Μαλτέζου

About triathlonworld

O Γιάννης Ψαρέλης γεννήθηκε το 1969 στην Αθήνα. Από το 1978 ασχολείται με τον αθλητισμό. Είναι αναγνωρισμένος προπονητής τριάθλου από την Ironman και Level 3 προπονητής τριάθλου από την εθνική Ομοσπονδία της Νεας Ζηλανδίας (με το καλύτερο σύστημα διαβίου εκπαίδευσης προπονητών), πιστοποιημένος δάσκαλος κολύμβησης (Teacher ID: 15843) από τον Σύνδεσμο Προπονητών Κολύμβησης της Αυστραλίας καθώς και Αργυρού Επιπέδου Διεθνής προπονητής από τον ίδιο σύνδεσμο (ASCTA International Silver :0534). Επίσης, είναι πιστοποιημένος προπονητής κολύμβησης από τον Σύνδεσμο Προπονητών κολύμβησης των ΗΠΑ επιπέδου 4:5 (ASCA Level 4:5). Συνολικά έχει συμμετάσχει σε περισσότερους από 200 αγώνες τριάθλου και multistports και σε περισσότερους από 150 αγώνες τρεξίματος εκτός σταδίου. Έχει διατελέσει μέλος της Ολομέλειας της Ελληνικής Ολυμπιακής Επιτροπής, Διοικητικός Διευθυντής στην Διεθνή Ολυμπιακή Ακαδημία, Γενικός Γραμματέας στην Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου, Διευθυντής Αθλήματος στην ΟΕΟΑ Αθήνα 2004 κ.λπ. Έχει επίσης εμπνευστεί και διατελέσει Αθλητικός Διευθυντής του Κέντρου Υψηλού Αθλητισμού (Sports Excellence). Σπουδές: Χημεία (ΕΚΠΑ), ΜΒΑ (ΟΠΑ), Μεταπτυχιακό στην Αθλητική Διοίκηση (MSc,Lyon 1), το Μάρκετινγκ και την Επικοινωνία ( από το Οικονομικό Πανεπιστήμιο ΑθηνώνMSc). Πρόσφατα, είναι στη διαδικασία ολοκλήρωσης Μεταπτυχιακού πάνω στην Μεγιστοποίηση της Αθλητικής Απόδοσης και την Προπονητική (ΔΠΘ). Σήμερα, είναι υποψήφιος Διδάκτωρ στο ΔΠΘ με αντικείμενο την εφαρμοσμένη Φυσιολογία στα αθλήματα αντοχής.