Σάββατο 15 Φεβρουαρίου 2020 (18:20) : Διατροφικές οδηγίες για τριαθλητές (Νίκος Καφετζόπουλος)

Ο πολύ έμπειρος Αθλητικός Διατροφολόγος και πρωταθλητής Ευρώπης στην Υδατοσφαίριση Νίκος Καφετζόπουλος θα είναι μαζί μας στο Σεμινάριο που απευθύνεται για Τριαθλητές το Σάββατο 15 Φεβρουαρίου στις 18:20 στο Ιδρυμα Ευγενίδη (Λ.Συγγρού 387).

Θα μας μιλήσει για τη σημασία της διατροφής στα αθλήματα αντοχής και ιδιαίτερα στο Τρίαθλο και θα μας δώσει Διατροφικές Συμβουλές ειδικά για το Τρίαθλο.

Ο Νίκος Καφετζόπουλος αποφοίτησε από το τμήμα Διαιτολογίας και Διατροφής του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου. Πραγματοποίησε την πρακτική του άσκηση στο Ωνάσειο Καρδιοχειρουργικό Κέντρο, στο Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο «Λαϊκό» και στο Γ.Ν «Ερυθρός Σταυρός».

Έχει συγγράψει το βιβλίο «Πρακτικός οδηγός αθλητικής διατροφής – Επιστημονικές εκδόσεις Παρισιάνου». Στόχος του «Πρακτικού οδηγού Αθλητικής Διατροφής» είναι να ενημερωθούν οι αθλητές και οι προπονητές για τη σημασία της αθλητικής διατροφής και μέσα από πρακτικές συμβουλές να καταφέρουν να ενσωματώσουν τις πιο πρόσφατες κατευθυντήριες οδηγίες στην καθημερινότητά τους.
Σήμερα, εργάζεται στο Διαιτολογικό Τμήμα του Ασκληπιείου Βούλας με αρμοδιότητα την διαιτολογική κάλυψη εσωτερικών ασθενών στις κλινικές: Νεφρολογική, Χειρουργική, Καρδιολογική, Παιδιατρική, Μονάδα Εντατικής Θεραπείας, καθώς και ασθενών από το διαβητολογικό και αντι-υπερτασικό ιατρείο.
Η διαρκής ενασχόληση του με τον αθλητισμό, ενέτεινε το ενδιαφέρον του για τη διατροφή και την αθλητική διαιτολογία, γεγονός που οδήγησε άλλωστε και στην απόκτηση του δεύτερου πτυχίου του, από το Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο, μετά την αποφοίτησή του από το Τμήμα Οικονομικής Ανάπτυξης του Παντείου Πανεπιστημίου. Διακρίθηκε ως αθλητής Υδατοσφαίρισης του Ναυτικού Ομίλου Βουλιαγμένης σε κορυφαίες Ελληνικές και Ευρωπαϊκές διοργανώσεις, με σημαντικότερο επίτευγμα την κατάκτηση του Κυπέλλου Ευρώπης το 1997.

Οι υπηρεσίες που παρέχονται κατά περίπτωση είναι:

• Ρύθμιση βάρους ενηλίκων και παιδιών

• Ανάλυση σύστασης σώματος

• Διατροφική αξιολόγηση

• Υποστήριξη αθλητών με εξειδικευμένα προγράμματα διατροφής για την προπόνηση και τον αγώνα

• Εξειδικευμένα προγράμματα διατροφικής υποστήριξης κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης και του θηλασμού

• Κλινική διαιτολογία. Σε συνεργασία με τον θεράποντα ιατρό, αντιμετωπίζονται χρόνια μεταβολικά νοσήματα όπως: καρδιαγγειακά, σακχαρώδης διαβήτης, δυσλιπιδαιμία, αρτηριακή υπέρταση, οστεοπόρωση, παθήσεις γαστρεντερικού συστήματος κ.α.

Στόχος του είναι η πλήρης διατροφική υποστήριξη με πρωταρχικό γνώμονα την υγεία χωρίς τη χρήση επιβλαβών μεθόδων.

Στοιχεία επικοινωνίας

Γρηγορίου Λαμπράκη 19 & Μεταξά, Γλύφαδα

Γραφείο: 213 0024854

Κινητό: 6942 842 463

Νίκος Καφετζόπουλος – Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος