Ironman Certified Triathlon Coach

Triathloncoach.gr

Να κάνω σήμερα tempo ή interval ;

Ti πρέπει να βελτιώσω στο κινητικό μοντέλο τρεξίματος που ακολουθώ;

Πόσα χιλιόμετρα πρέπει να τρέχω κάθε εβδομάδα για έναν αγώνα Ironman 70.3;


Να τρέξω πριν το Ironman 70.3 Greece έναν ημιμαραθώνιο και εάν ναι ποιον ;


Τι τακτική ρυθμού και ενυδάτωσης να ακολουθήσω στον αγώνα 70.3;

Βρείτε τις απαντήσεις στα ερωτήματα που σας απασχολούν αναφορικά με την προπόνησή σας. Εμπιστευτείτε για την προπόνηση σας τον Γιάννη Ψαρέλη (Triathloncoach.gr)

Στοιχεία επικοινωνίας
Κινητό : 6937170260 (Δευτέρα με Σάββατο – 9:00 με 15:00)
Email : info@triathloncoach.gr & smartsportcoach@hotmail.com