Αθλητιατρική & αποκατάσταση : Οι “Χημικές κακώσεις” στο Τρίαθλο

Εκτός από τις Μηχανικές Κακώσεις στo τρίαθλο και στα αθλήματα αντοχής γενικότερα υπάρχει μία διαφορετική κατηγορία κακώσεων, στην οποία δεν δίνουμε πολλές φορές σημασία αλλά είναι επίσης σημαντική.

Είναι οι ονομαζόμενες “Χημικές Κακώσεις” που είναι πολύ πιο επικίνδυνες και δυστυχώς λιγότερο προβεβλημένες.

Οι πιο συνηθισμένες Χημικές κακώσεις στο Τρίαθλο είναι οι παρακάτω :

  • Χημικός δηλητηριασμός
  • Λάθος προπόνηση (overtraining)
  • Λήψη φαρμάκων
  • Υπερβιταμίνωση
  • Τσίμπημα από μέδουσα, έντομα ερπετά
  • Μη ισορροπημένη διατροφή
  • Υπονατραιμία
  • Αφυδάτωση

Αναφορικά με τον Δηλητηριασμό οι πιο συνηθισμένες περιπτώσεις είναι οι παρακάτω:

  • Κολύμβηση σε μολυσμένο νερό (πισίνα, λίμνη θάλασσα, ποτάμι- προπόνηση ή αγώνας) (S,Vuckovic-2001)
  • Ατμοσφαιρικός αέρας : υψηλά επίπεδα ρύπων
  • Από το μπουκάλι τροφοδοσίας

Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης, Προπονητική Ομάδα Smart sport (Email – info@triathlonworld.gr). Από παρουσίαση του ιδίου σε συνέδριο αθλητιατρικής το 2001