Archive | March 23, 2020
Γιάννης Ψαρέλης Open Water Swimming

Κολύμβηση σε ανοιχτό νερό

Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης (2001). Αρθρο που γράφτηκε σε ελληνικό αθλητικό περιοδικό Εισαγωγή Η κολύμβηση του Τριάθλου γίνεται σε ανοιχτό νερό, θάλασσα- λίμνη- ποτάμι, κάτι που την διαφοροποιεί από την κλασσική κολύμβηση όπου οι αθλητές αγωνίζονται στην πισίνα. Πολλοί αθλητές που θα ήθελαν να δοκιμάσουν να συμμετάσχουν σε ένα Τρίαθλο διστάζουν κυρίως από τον φόβο […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Training Reccomendations for Corona Virus

COVID-19 : Απλές, πρακτικές & Χρήσιμες Συμβουλές προπόνησης

COVID-19 : Πρακτικές Συμβουλές προπόνησης Απλές, Πρακτικές  & Χρήσιμες Συμβουλές για τον κορονοιό Κείμενο : Chevalier Καρδιολόγος MD – Blanchard MD – Dusfour MD Μετάφραση : Γιάννης Ψαρέλης – Προπονητής Τριάθλου BSc – MSc – MBA Πέρα από γενικές οδηγίες επιλέξαμε τις παρακάτω οδηγίες καθώς θεωρούμε ότι είναι εξαιρετικά συγκεκριμένες, προέρχονται από καρδιολόγους και είναι […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed