Triathlon Coach Greece 10o Webinar, Τετάρτη 22/4 : Optimising Ironman 70.3 Performance

Το Δέκατο Webinar με τίτλο “Βελτιστοποίηση της Απόδοσης σε Ironman 70.3” θα έχουν την ευκαιρία να παρακολουθήσουν οι αθλητές του Triathlon Coach Greece την Τετάρτη 22/4 (21:00).

Κατά τη διάρκεια του Σεμιναρίου θα γίνει ανασκόπηση της επιστημονικής πληροφορίας και θα διερευνηθούν ποιοι είναι οι παράμετροι που μπορούν να βοηθήσουν άντρες και γυναίκες τριαθλητές να βελτιώσουν την απόδοσή τους σε ένα αγώνα Half Ironman.

Αυτό είναι το 11ο διαδικτιακό σεμινάριο τις τελευταίες εβδομάδες καθώς κάθε εβδομάδα Δευτέρα – Τετάρτη & Παρασκευή (21:00) υπάρχει σεμινάριο σε διάφορες θαματικές ενότητες. Οι ενότητες που έχουν ήδη καλυφθεί μεταξύ άλλων είναι:

  1.  Φιλοσοφία του Triathlon Coach Greece  για τη συγκεκριμένη περίπτωση

  2. Εφαρμοσμένη Φυσιολογία και Προπονητική για Γυναίκες Τριαθλήτριες

  3. Εφαρμοσμένη Νοητική Προπόνηση στο Τρίαθλο

  4. Διαδραστικό Εργαστήριο για την Στοχοθεσία στο Τρίαθλο

  5.  Βασικές διατροφικές Ανάγκες των Τριαθλητών

  6. Εφαρμοσμένη  Βιοχημεία, Στρατηγική Ενυδάτωσης και Αθλητικής Διατροφής για Τριαθλητές

  7. Προπόνηση και Αγώνες Τριάθλου σε θερμά κλίματα

  8. Η επιστήμη της Ποδηλασίας στο Τρίαθλο

  9. Η επιστήμη του Τρεξίματος στο Τρίαθλο & Βιομηχανική Ανάλυση

Webinar Ironman Triathlon 70.3

Webinar

Summary
Event
Webinar - Triathlon Coach : Βελτιστοποιώντας την απόδοση σε ένα αγώνα Ironman 70.3
Location
Webinar,
Starting on
April 22, 2020
Ending on
April 22, 2020

About triathlonworld

O Γιάννης Ψαρέλης γεννήθηκε το 1969 στην Αθήνα. Από το 1978 ασχολείται με τον αθλητισμό. Είναι αναγνωρισμένος προπονητής τριάθλου από την Ironman και Level 3 προπονητής τριάθλου από την εθνική Ομοσπονδία της Νεας Ζηλανδίας (με το καλύτερο σύστημα διαβίου εκπαίδευσης προπονητών), πιστοποιημένος δάσκαλος κολύμβησης (Teacher ID: 15843) από τον Σύνδεσμο Προπονητών Κολύμβησης της Αυστραλίας καθώς και Αργυρού Επιπέδου Διεθνής προπονητής από τον ίδιο σύνδεσμο (ASCTA International Silver :0534). Επίσης, είναι πιστοποιημένος προπονητής κολύμβησης από τον Σύνδεσμο Προπονητών κολύμβησης των ΗΠΑ επιπέδου 4:5 (ASCA Level 4:5). Συνολικά έχει συμμετάσχει σε περισσότερους από 200 αγώνες τριάθλου και multistports και σε περισσότερους από 150 αγώνες τρεξίματος εκτός σταδίου. Έχει διατελέσει μέλος της Ολομέλειας της Ελληνικής Ολυμπιακής Επιτροπής, Διοικητικός Διευθυντής στην Διεθνή Ολυμπιακή Ακαδημία, Γενικός Γραμματέας στην Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου, Διευθυντής Αθλήματος στην ΟΕΟΑ Αθήνα 2004 κ.λπ. Έχει επίσης εμπνευστεί και διατελέσει Αθλητικός Διευθυντής του Κέντρου Υψηλού Αθλητισμού (Sports Excellence). Σπουδές: Χημεία (ΕΚΠΑ), ΜΒΑ (ΟΠΑ), Μεταπτυχιακό στην Αθλητική Διοίκηση (MSc,Lyon 1), το Μάρκετινγκ και την Επικοινωνία ( από το Οικονομικό Πανεπιστήμιο ΑθηνώνMSc). Πρόσφατα, είναι στη διαδικασία ολοκλήρωσης Μεταπτυχιακού πάνω στην Μεγιστοποίηση της Αθλητικής Απόδοσης και την Προπονητική (ΔΠΘ). Σήμερα, είναι υποψήφιος Διδάκτωρ στο ΔΠΘ με αντικείμενο την εφαρμοσμένη Φυσιολογία στα αθλήματα αντοχής.