Archive | August, 2024
Triathlon Coach

Έχεις δοκιμάσει ποτέ τρίαθλο ή σκέφτεσαι να ξεκινήσεις;

Από: Triathlonworld Κατηγορία: Γενική προπονητική, Νέα, Νέα απο την Ελλάδα, Τρίαθλο

Ο Γιάννης Ψαρέλης είναι ένας από τους πιο καταξιωμένους προπονητές τριάθλου στην Ελλάδα. Έχει πάνω από 35 χρόνια εμπειρίας στον αθλητισμό και την προπονητική, και είναι πιστοποιημένος προπονητής τριάθλου από την Ironman και την Ομοσπονδία Τριάθλου της Νέας Ζηλανδίας. Καριέρα και Επιτεύγματα Πιστοποιήσεις: Είναι πιστοποιημένος προπονητής από την Ironman και την Ομοσπονδία Τριάθλου της Νέας […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlon Training Winter Bootcamp

Απογειώστε την Επίδοσή σας στο Τρίαθλο!

Από: Triathlonworld Κατηγορία: Νέα, Νέα απο την Ελλάδα

Πολυήμερο Bootcamp Τριάθλου στον Άλιμο Παρασκευή 6 έως Κυριακή 15 Δεκεμβρίου 2024 Απογειώστε την Επίδοσή σας στο Τρίαθλο! Το Triathlon Lab σας προσκαλεί σε ένα μοναδικό προπονητικό bootcamp, το οποίο θα πραγματοποιηθεί από την Παρασκευή 6 έως την Κυριακή 15 Δεκεμβρίου 2024 στον Άλιμο. Σκοπός του bootcamp είναι να δώσει στους αθλητές την ευκαιρία να […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
JEEP_RunBike_Key_Visual (1)

JEEP Run with Bike Support

Από: Triathlonworld Κατηγορία: Νέα, Νέα απο την Ελλάδα

Η TRIMORE Sport Events, σε συνεργασία με το The Ellinikon Experience Park, αποφάσισαν να ενθουσιάσουν μικρούς και μεγάλους, σ’ ένα ξεχωριστό event, με ένα πρωτότυπο σπορ, στο ξεκίνημα του Φθινοπώρου το πρωινό της Κυριακής 22 Σεπτεμβρίου. Το JEEP Run with Bike Support, είναι το σπορ που θα κερδίσει μικρούς και μεγάλους και θα δώσει ένα ξεχωριστό χρώμα στην αθλητική συνεργασία και δραστηριότητα σε εξωτερικό περιβάλλον. Πρόκειται για ένα […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlon Coach Giannis Psarelis

Η Σημασία της Σωστής Τεχνικής στο Τρέξιμο

Από: Triathlonworld Κατηγορία: Τρέξιμο, Τρίαθλο

Η Σημασία της Σωστής Τεχνικής στο Τρέξιμο Μειωμένη Σπατάλη Ενέργειας: Η σωστή τεχνική στο τρέξιμο βοηθά τους αθλητές να ελαχιστοποιήσουν την απώλεια ενέργειας στους κατακόρυφους και πλευρικούς άξονες, βελτιστοποιώντας την ενεργειακή αποδοτικότητα. Μείωση Δυνάμεων Πέδησης: Με τη διατήρηση σωστής τεχνικής, οι αθλητές μπορούν να μειώσουν τις δυνάμεις πέδησης από τις αντιδράσεις εδάφους, ενισχύοντας την ορμή […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlon Coach Giannis Psarelis

Πρακτικές Συμβουλές για Προπόνηση Κατά τη Διάρκεια των Διακοπών

Από: Triathlonworld Κατηγορία: Γενική προπονητική, Τρίαθλο

Πρακτικές Συμβουλές για Προπόνηση Κατά τη Διάρκεια των Διακοπών Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης – Γιάννης Ψαρέλης (BSc, MSc, MBA) Προπονητής Τριάθλου (Κινητό : 6937179260 & Email : smartsportcoach@hotmail.com) Ασφάλεια Ακολουθούν ορισμένες σύντομες και πρακτικές συμβουλές για προπόνηση κατά τη διάρκεια των διακοπών: Κανόνας νούμερο 1 – Βεβαιωθείτε πάντα ότι ένας συγγενής ή φίλος γνωρίζει πού […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
290134110_10162673818297580_6514165165287107325_n

Κατευθυντήριες Οδηγίες για Προπόνηση Προσαρμογής στη Ζέστη

Από: Triathlonworld Κατηγορία: Αθλητιατρική & Αποκατάσταση, Αθλητική Επιστήμη, Γενική προπονητική, Τρίαθλο

Κατευθυντήριες Οδηγίες για Προπόνηση Προσαρμογής στη Ζέστη Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης – Γιάννης Ψαρέλης (BSc, MSc, MBA) Προπονητής Τριάθλου (Κινητό : 6937179260 & Email : smartsportcoach@hotmail.com) Σταδιακή Έκθεση: Ξεκινήστε με μικρότερες προπονήσεις σε χαμηλή ένταση. Προοδευτικά αυξήστε την προπόνηση στις πιο ζεστές ώρες της ημέρας. Ενυδάτωση & Ηλεκτρολύτες: Ενυδατωθείτε πριν, κατά τη διάρκεια, και μετά […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
images (1)

Μέσα στη σκοτεινή ιστορία του προπονητή των Ολυμπιακών Αγώνων, Μπρετ Σάτον, μετά τον αποκλεισμό του στην Αυστραλία για σεξουαλική κακοποίηση μιας έφηβης – καθώς αποκαλύπτεται η νέα του ζωή στο εξωτερικό

Από: Triathlonworld Κατηγορία: Διεθνή Νέα, Νέα

Η σύνοψη του άρθρου από τη Daily Mail αναφέρει ότι ο προπονητής Brett Sutton, ο οποίος απασχολείται στον χώρο του τριάθλου, έχει μια σκοτεινή ιστορία που περιλαμβάνει την καταδίκη του για σεξουαλική κακοποίηση ανηλίκου στην Αυστραλία. Το 1999, παραδέχτηκε την ενοχή του για πέντε κατηγορίες σεξουαλικής κακοποίησης ενός 13χρονου κοριτσιού που προπονούσε. Παρά την καταδίκη […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
w04-145137w2690548

Διερευνά την παρουσία Αυστραλού προπονητή, καταδικασμένου για σεξουαλική κακοποίηση η ΔΟΕ

Από: Triathlonworld Κατηγορία: Διεθνή Νέα, Νέα

Ο Αυστραλός Μπρετ Σάτον, καταδικασμένος για σεξουαλική κακοποίηση, που προπονούσε την ασημένια Ολυμπιονίκη τριάθλου γυναικών, Τζούλι Ντέρον από την Ελβετία, αποχώρησε από τους Αγώνες του Παρισιού 2024 και η Διεθνής Ολυμπιακή Επιτροπή (ΔΟΕ) δήλωσε σήμερα (4/8) ότι διερευνά το θέμα. Ο Αυστραλός εμφανίστηκε σε συνέντευξη στο ελβετικό τηλεοπτικό κανάλι RTS σχολιάζοντας την απόδοση της Ντέρον μετά […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlon Coach

Maximizing Your Potential: The Coaching Expertise of Giannis Psarelis

Από: Triathlonworld Κατηγορία: Γενική προπονητική, Διεθνή Νέα, Νέα, Τρίαθλο

Giannis Psarelis is a well-known triathlon coach and endurance sports specialist based in Greece. He has built a reputation in the field of triathlon coaching, offering training programs for athletes of all levels, from beginners to elite competitors. Psarelis is recognized for his deep understanding of the sport, particularly in tailoring training regimens to suit […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlon

A Match Made in Heaven

Από: Triathlonworld Κατηγορία: Διεθνή Νέα, Νέα

Editorial – Τον παραπάνω τίτλο από διάσημο άρθρο Κοινωνιολογίας του Αθλητισμού θα κρατούσα από τους Ολυμπιακούς Αγώνες στο Παρίσι. Η τηλεοπτική κάλυψη ήταν εξαιρετική, η καλύτερη που έχει υπάρξει σε αθλητικούς αγώνες και βοήθησε τα βέλτιστα να προβληθούν τα ολυμπιακά αθλήματα σωστά. Δυστυχώς τα Ολυμπιακά Αθλήματα και τους αθλητές τους τα θυμούνται όλοι (Κυβερνώντες και […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
ΔΕΗ IRONMAN® 70.3® Marathon, Greece 2024_1

Η ΔΕΗ ονομαστικός χορηγός του φετινού IRONMAN® 70.3® Marathon, Greece 2024

Από: Triathlonworld Κατηγορία: Νέα, Νέα απο την Ελλάδα

Η ΔΕΗ, κορυφαία εταιρεία καθαρής ενέργειας στην Νοτιοανατολική Ευρώπη, υποστηρίζει ως ονομαστικός χορηγός τη μεγαλύτερη τριαθλητική διοργάνωση IRONMAN® 70.3® Greece, για την περίοδο 2024-2027. Ο επίσημος πλέον τίτλος της διοργάνωσης για τα επόμενα 4 χρόνια, ΔΕΗ IRONMAN® 70.3® Marathon, Greece, επισφραγίζει τη σταθερή, από το 2021, υποστήριξη της ΔΕΗ στον κορυφαίο αγώνα τριάθλου και την […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
thumbnail_OCEANMAN Vouliagmeni

7th OCEANMAN Vouliagmeni | Greece 2025 στις 20-22 Ιουνίου 2025

Από: Triathlonworld Κατηγορία: Νέα, Νέα απο την Ελλάδα

Το 2025 πρόκειται να είναι η 7η χρονιά του θεσμού στην Ελλάδα, η ώρα του OCEANMAN Vouliagmeni | Greece, η στιγμή της μεγάλης απογείωσης του θεσμού και της σταδιακής -στα ερχόμενα χρόνια- ανάδειξης ενός αγώνα όνειρο κάθε κολυμβητή Open Water στον κόσμο. Ο Οικοδεσπότης και συνδιοργανωτής, Δήμος Βάρης Βούλας Βουλιαγμένης, γνωρίζοντας από μεγάλες αθλητικές διοργανώσεις, αποτελεί το μεγαλύτερο και ασφαλέστερο εχέγγυο ξεχωριστής εμπειρίας, με τον Δήμαρχο, Γρηγόρη Κωνσταντέλλο να […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
453630129_18453501136008778_8281977567024808620_n

Το Βέλγιο αποσύρεται από τη μεικτή σκυταλοδρομία τριάθλου αφού αθλήτρια που κολύμπησε στον Σηκουάνα αρρώστησε

Από: Triathlonworld Κατηγορία: Διεθνή Νέα, Νέα

Από τους KATE BRUMBACK και SAMUEL PETREQUIN Ενημερώθηκε στις 12:06 π.μ. EEST, 5 Αυγούστου 2024 ΠΑΡΙΣΙ (AP) — Η Ολυμπιακή Επιτροπή του Βελγίου ανακοίνωσε την Κυριακή ότι θα αποσύρει την ομάδα της από τη μεικτή σκυταλοδρομία τριάθλου στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Παρισιού, αφού μία από τις αθλήτριες της που κολύμπησε στον Σηκουάνα αρρώστησε. Η Claire […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
454310291_899739265522412_3565709897424547551_n

Θρίλερ στον Σηκουάνα καθώς η Γερμανία κατακτά εκπληκτικό χρυσό μετάλλιο στη Μεικτή Σκυταλοδρομία στους Ολυμπιακούς Αγώνες στο Παρίσι

Από: Triathlonworld Κατηγορία: Διεθνή Νέα, Νέα

Θρίλερ στον Σηκουάνα καθώς η Γερμανία κατακτά εκπληκτικό χρυσό μετάλλιο στη Μεικτή Σκυταλοδρομία στους Ολυμπιακούς Αγώνες στο Παρίσι Η κατάκτηση του χρυσού μεταλλίου στους Ολυμπιακούς Αγώνες ήταν πάντα ο απόλυτος στόχος της ομάδας της Γερμανίας, αλλά ο τρόπος με τον οποίο κέρδισαν τη Δευτέρα στο Τρίαθλο Μεικτής Σκυταλοδρομίας ήταν εκπληκτικός. Οι Παγκόσμιοι Πρωταθλητές κατάφεραν να […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Ολυμπιακοί Αγώνες “Παρίσι 2024”, Τρίαθλο – Μεικτή Σκυταλοδρομία

Ολυμπιακοί Αγώνες “Παρίσι 2024”, Τρίαθλο – Μεικτή Σκυταλοδρομία

Από: Triathlonworld Κατηγορία: Διεθνή Νέα, Νέα

ΠΑΡΙΣΙ (AP) — Οι Τριαθλητές βούτηξαν στον ποταμό Σηκουάνα το πρωί της Δευτέρας καθώς ξεκίνησε το μεικτό σκυταλοδρομία, αφού οι διοργανωτές ανακοίνωσαν ότι τα επίπεδα βακτηρίων στον πολύ μολυσμένο ποταμό του Παρισιού ήταν σε αποδεκτά επίπεδα. Το σχέδιο να πραγματοποιηθεί το κολυμβητικό μέρος των τριαθλών και των μαραθώνιων κολυμβητικών αγώνων στον Σηκουάνα ήταν φιλόδοξο. Το […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
453981481_899716468858025_1815877465774764283_n

Ολυμπιακοί Αγώνες Παρίσι 2024 : Μεικτή Σκυταλοδρομία

Από: Triathlonworld Κατηγορία: Διεθνή Νέα, Νέα

Οι Ολυμπιακοί τριαθλητές βούτηξαν στον ποταμό Σηκουάνα, καθώς οι διοργανωτές επιβεβαίωσαν ότι τα επίπεδα βακτηρίων ήταν αποδεκτά. Μετά από βελτιώσεις 1,4 δισεκατομμυρίων ευρώ για τον καθαρισμό του ποταμού, οι αγώνες προχώρησαν κανονικά. Η ομάδα της Γερμανίας κέρδισε το χρυσό μετάλλιο, με τις Ηνωμένες Πολιτείες και τη Βρετανία να κατακτούν το ασημένιο και το χάλκινο, αντίστοιχα. […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed