Archive | June 24, 2013
225156_10151130897407579_87489629_n

Εξοπλισμός Ποδηλασίας : Η επιλογή του ποδηλάτου

Κείμενο: Γιάννης Ψαρέλης*, BSc, MSc, MBA, (προπονητής Τριάθλου) Email : smartsportcoach@hotmail.com & info@triathloncoach.gr -Κινητό : +30 693 71 70 260  www.triathloncoach.gr & www.triathlon.gr & www.triathlonworld.gr Επιμέλεια Κειμένου : Ευτυχία Φιλαλήθη Εισαγωγή Η επιλογή του ποδηλάτου σε αγώνες Τριάθλου δίχως drafting είναι καθοριστικής σημασίας  καθώς  μπορεί να μας δώσει πολύ μεγάλη βοήθεια: Μπορεί να μας δώσει μεγάλο πλεονέκτημα χρόνου λόγω της […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
l_finis agility paddle

Προπονητική Κολύμβησης : Χεράκια.

Κείμενο: Γιάννης Ψαρέλης*, BSc, MSc, MBA, (προπονητής Τριάθλου) Email : smartsportcoach@hotmail.com & info@triathloncoach.gr -Κινητό : +30 693 71 70 260  www.triathloncoach.gr & www.triathlon.gr & www.triathlonworld.gr Μία από τις πιο συχνές ερωτήσεις που δέχομαι από αθλητές που προπονώ είναι γιατί δεν έχω σετ/ αρκετά μέτρα κολύμβησης με χεράκια. Με αφορμή τα σχόλια που έχω λάβει από πολλούς αθλητές νοιώθω την ανάγκη […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
swimming_hellas_4

Μεσογειακοί Αγώνες 2013, πέμπτη μέρα : +4 χρυσά

Aλλα τέσσερα χρυσά μετάλλια είναι ο απολογισμός της 5ης ημέρας των Μεσογειακών Αγώνων. Ο Αντώνης Φωκαΐδης κατέκτησε το τρίτο χρυσό μετάλλιο της ελληνικής κολύμβησης στους Μεσογειακούς της Μερσίνης, ανεβαίνοντας στο πρώτο σκαλί του βάθρου στα 1.500μ. με 15:30.49. Επίσης, με χρόνο 1:01.75 στα 100 μέτρα ύπτιο, η Νόρα Δράκου κατέκτησε το τρίτο της αργυρό μετάλλιο […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
0ECDAB967201F7A2E3012C59C3DDFBEF (1)

Στίβος : Δεν αποφύγαμε τον υποβιβασμό.

Δελτίο Τύπου του ΣΕΓΑΣ. Το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Ομάδων ολοκληρώθηκε στο Γκέιτσχεντ της Βρετανίας, με την ελληνική ομάδα, να παλεύει, όμως, τελικά να μην καταφέρνει να αποφύγει τη ζώνη του υποβιβασμού. Το αντιπροσωπευτικό μας συγκρότημα ολοκλήρωσε το διήμερο της δράσης στην 11η θέση με 152 β. κι έτσι του χρόνου θα αγωνιστεί στην Α’ κατηγορία. Οι […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Vasiliki Milousi

Μεσογειακοί Αγώνες 2013 (ενόργανη) : 2 χρυσά και ένα ασημένιο.

Δύο ακόμη χρυσά μετάλλια κατέκτησε η Ελλάδα στους Μεσογειακούς Αγώνες της Μερσίνας, στην 5η μέρα των Αγώνων, αλλά κι ένα χάλκινο. Ηρθαν από τη γυμναστική και τον Λευτέρη Κοσμίδη στις ασκήσεις εδάφους με 15.366 και τον Λευτέρη Πετρούνια στους κρίκους με 15.700. Επίσης στον ίππο, η Βασιλική Μιλλούση κατέκτησε το ασημένιο μετάλλιο με 14.200 Δείτε […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed