Archive | June 8, 2011
DEL_5131

Τρίαθλο : Εγραψαν ιστορία στην Μαδρίτη οι Brownlee.

O Alistair Brownlee κέρδισε για τρίτη συνεχόμενη φορά τον αγώνα της Μαδρίτης,δηλαδή μέσα στην έδρα του μεγάλου αντιπάλου του Javier Gomez. Αυτή την φορά η νίκη του ήταν ακόμα πιο γλυκιά καθώς στην δεύτερη θέση του βάθρου ανέβηκε και ο αδελφός του Jonathan. Από το 1989 και το πρώτο παγκόσμιο πρωτάθλημα Τριάθλου Ολυμπιακής απόστασης στην […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
203257547_36aac42f56_z

Αραούζου και Γιαννιώτης τα φαβορί για το πανελλήνιο open water

Φθάνει στο τέλος της η δεκαπενθήμερη προετοιμασία στον Βόλο των Ελλήνων πρωταθλητών κολύμβησης Σπύρου Γιαννιώτη και Κέλυ Αραούζου ενόψιν των διεθνών τους υποχρεώσεων. Οι δύο αθλητές προβάλλουν ως τα φαβορί για το πανελλήνιο πρωτάθλημα κολύμβησης που θα γίνει το επόμενο Σαββατοκύριακο στην Νικήτη της Χαλκιδικής. ΤΟΝ Βόλο για τρίτη συνεχόμενη χρονιά επέλεξαν για την προετοιμασία […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
IMG_7358

Εξοπλισμός Ποδηλασίας : Felt Β2

Συντάκτης : Μάρκος Πάχος Η ιδέα για ενα τριαθλητικό ποδήλατο είχε σφηνωθεί στο μυαλό μου απο το 2006 περίπου οταν είχα δει τότε για πρώτη φορα ενα ποδήλατο ενός φίλου και ειλικρινά είχα εντυπωσιαστεί με το όλο δημιούργημα. Το μόνο εμπόδιο στην αγορά ενός τέτοιου ποδηλάτου ήταν, είναι και θα είναι για τους περισσότερους αθλητές […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
DEL_4759

Λινέλαιο : Που και πως ωφελεί;

ΥΠΕΥΘΥΝΗ ΣΥΝΤΑΞΗΣ: Μπαμπαρούτση Ειρήνη, Phd-Κλινική Διαιτολόγος-Αθλητική Διατροφολόγος Υπεύθυνη Διαιτολογικού γραφείου «ΘΕΡΜΙΔΑ» -Επιστημονική Συνεργάτης  Ε.Π.Ο, Π.Γ.Σ, Aπό διατροφική άποψη, το λινέλαιο έχει ένα χαρακτηριστικό που το κάνει μοναδικό. Mε εξαίρεση το ελαιόλαδο (που περιέχει πολλά αντιοξειδωτικά), τα περισσότερα έλαια είναι πλούσια σε ω-6 και κάποια από αυτά (έλαιο ελαιοκράμβης, κανναβέλαιο, έλαια ξηρών καρπών) περιέχουν και  κάποια […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
DEL_4924

Τρέξιμο : Προπόνηση για 10χλμ.

Συντάκτης : Χρήστος Μαυρίκιος, πρωταθλητής μεγάλων αποστάσεων & Τριαθλητής Η απόσταση των 10.000 m είναι μια απόσταση κλειδί για το τρέξιμο αντοχής. Είναι η μεγαλύτερη απόσταση στην οποία μπορεί να αγωνιστεί κάποιος αθλητής στίβου με βάση τα Ολυμπιακά αθλήματα, περίπου πάνω κάτω όσο η απόσταση στους περισσότερους αγώνες ανωμάλου δρόμου, το τελευταίο στάδιο πριν τους […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
Sailfish logo.jpg

Τεστ αθλητικού εξοπλισμού :Wetsuit κολύμβησης Sailfish One.

Συντάκτης: Γιάννης Ψαρέλης Την παραμονή του περσινού Ironman 70.3 της Αυστρίας, όπως και πριν από κάθε αγώνα, αποφάσισα να φορέσω το wetsuit και να κολυμπήσω την διαδρομή του αγώνα. Καθώς προσπάθησα να φορέσω την στολή που σκόπευα να χρησιμοποιήσω στον αγώνα και την οποία είχα αγοράσει μόλις δύο εβδομάδες πριν από τον επίσημο αντιπρόσωπο της […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
david meca swimming

Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Κολύμβησης Μεγάλων Αποστάσεων

Δελτίο Τύπου της ΚΟΕ Η ΚΟΕ σε συνεργασία με την Εκπολιτιστική Εταιρεία Νέων ΝΙΚΗΤΗΣ «Ο ΣΙΘΩΝ», διοργανώνουν το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Κολύμβησης Μεγάλων Αποστάσεων Ανδρών-Γυναικών και Εφήβων-Νεανίδων, που θα διεξαχθεί 11-12 Ιουνίου 2011 στη Νικήτη, η οποία βρίσκεται στη Χαλκιδική σε απόσταση περίπου 95 χλμ. από τη Θεσσαλονίκη. Οι διοργανωτές καλύπτουν τη διαμονή-διατροφή των κολυμβητών-τριών που […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
DEL_6752

Ασταμάτη η Paula Findlay κέρδισε και στην Μαδρίτη

H Paula Findlay από τον Καναδά ήταν πάλι η νικήτρια στον δεύτερο αγώνα του Παγκοσμίου πρωταθλήματος  (Dextro Energy Triathlon ITU World Championship) που έλαβε χώρα την Κυριακή 5 Ιουνίου στην Μαδρίτη. Κολύμβηση Ο αγώνας ξεκίνησε με τον ίδιο τρόπο όπως και στον πρώτο αγώνα του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος στο Σίδνευ με την Laura Bennett (πρώην Reeback […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }