Smart Sport Coaching : Challenge Yourself

Κολύμβηση, Ποδηλασία, Τρέξιμο.

Ο έξυπνος τρόπος να ασχοληθεί  κάποιος με ένα άθλημα αντοχής (όπως είναι το Τρίαθλο, η Κολύμβηση, η Ποδηλασία, το Τρέξιμο) είναι αυτός που δένει αρμονικά όλα τα κομμάτια του παζλ της προπονητικής :

  • Αντοχή
  • Δύναμη
  • Ταχύτητα
  • Έκρηξη
  • Τεχνική
  • Σωστή & επαρκής αποκατάσταση
  • Σωστή επιλογή και χρήση αθλητικού εξοπλισμού
  • Διατροφή
  • Ψυχολογική & αθλητιατρική υποστήριξη.

Η Smart Sport Coaching  ασχολείται με την προσφορά συνολικών υπηρεσιών προπονητικής  υποστήριξης σε αθλητές αντοχής : τριαθλητές, ποδηλάτες, δρομείς & κολυμβητές:

  • Εβδομαδιαίο εξατομικευμένο πρόγραμμα προπόνησης.
  • Καθημερινή επικοινωνία για παρακολούθηση του προπονητικού προγράμματος προπόνησης
  • Ανάλυση των γραφημάτων της προπόνησης.
  • Εκμάθηση & συνεχής επίβλεψη της τεχνικής.
  • Ομαδικές προπονήσεις
  • Ατομικές προπονήσεις
  • ….Smart Sport Coaching & Training -Challenge Yourself…Ολοκληρωμένη προπονητική υποστήριξη για Τρίαθλο, Κολύμβηση, Ποδηλασία, Τρέξιμο.

Στοιχεία επικοινωνίας

Τηλ. 6937170260 – Email : info@triathlonworld.gr & smartsportcoaching@hotmail.com

 

photos (2)