Archive | November 17, 2020

Πέμπτη 19/11/2020 (21:00) Webinar : Συστήματα περιοδισμού και προπονητικές Ζώνες

Πέμπτη 19/11/2020 (21:00) Webinar : Συστήματα περιοδισμού και προπονητικές Ζώνες Από την Ενότητα “Εφαρμοσμένη Φυσιολογία και Βιοχημεία στο Τρίαθλο” Ποιες είναι οι βασικές προπονητικές αρχές και πως εφαρμόζονται αυτές στο τρίαθλο. Ποια είναι τα κυριότερα συστήματα περιοδισμού στο Τρίαθλο. Με ποιο τρόπο μπορούμε να ελέγξουμε την ένταση της προπόνησης στο Τρίαθλο Πόσες προπονητικές ζώνες χρησιμοποιούμε […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed