Archive | April 9, 2012
4654443318_36a01edf96

Εξοπλισμός Ποδηλασίας : Τροχοί Carbon

Από: Triathlonworld Κατηγορία: Εξοπλισμός, Εξοπλισμός Ποδηλασίας, Ποδηλασία, Τρίαθλο

O κόσμος δεν είναι φτιαγμένος από αθρακόνημα…ή μήπως είναι ; Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης, Προπονητική ομάδα Smart Sport (www.smartsport.gr)- Email : info@triathlonworld.gr Μέρος Α : Ρόδες Εισαγωγή Από τότε που μπήκε στην ποδηλατική μας ζωή το ανθρακόνημα(carbon) μας έκανε να ονειρευόμαστε πιο πολύ σχεδιάζοντας τις επόμενες αγορές μας. Ακόμα και πριν το ανθρακόνημα κυριαρχήσει στα […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
Nicola_Spirig1

Ο Τριαθλητής που αντέχει στην πείνα.

Από: Triathlonworld Κατηγορία: Αθλητική Επιστήμη, Διατροφή

Κείμενο : Ειρήνη Μπαμπαρούτση -Κλινική Διαιτολόγος/ Αθλητική Διατροφολόγος. Οι τριαθλητές που κάνουν πρωταθλητισμό αλλά είναι και συνειδητοποιημένοι ως προς την διατροφή τους είναι πιθανότερο να καταναλώνουν λίγότερες θερμίδες από τις ανάγκες τους. Υπάρχουν, βέβαια, αθλητές αντοχής με διατροφικές διαταραχές, αλλά οι περισσότεροι δρομείς, ποδηλάτες και τριαθλητές που καίνε πολλές θερμίδες κατά την ώρα της άσκησης, […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }
drakou

Στο Κύπελλο του Αϊντχόφεν η Νόρα Δράκου

Από: Triathlonworld Κατηγορία: Νέα, Νέα απο την Ελλάδα

Στο Αϊντχόφεν για το ομώνυμο Κύπελλο Κολύμβησης που διοργανώνεται στην ολλανδική πόλη 12 με 15 Απριλίου, μεταβαίνει αύριο (Μ. Τρίτη) η Νόρα Δράκου. Η Δράκου (ΦΩΤΟ), την οποία συνοδεύει ο προπονητής της Γιώργος Λεκάκης, θα αγωνιστεί στα 50 και 100μ ελεύθερο. Η πρωταθλήτρια μας έχει ήδη όρια πρόκρισης για το Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα ανδρών / γυναικών […]

Διαβαστε περισσοτερα · Σχολια { 0 }