Archive | November 13, 2023
Strength Training 2

Webinar Δευτέρα 13/11/2023 (21:30) – Strength & Conditioning in Triathlon

Τρίαθλο & Προπόνηση Ενδυνάμωσης Προπόνησης ενδυνάμωσης για Τριαθλητές με μη αγωνιστικές ασκήσεις : Αντιθετική Προπόνηση για Τριαθλητές ΗΙΙΤ για Τριαθλητές με ελεύθερα βάρη HFLV + LFHV με ελεύθερα βάρη Πρόγραμμα Πρόληψης Τραυματισμών Μυική Αντοχή – Αύξηση Μυικής Ισχύος\ …. https://triathlonlab.gr/product/webinars/ Όταν είχε ρωτηθεί ο Tudor Bompa ποιά είναι τα μεγαλύτερα λάθη που κάνουν οι τριαθλητές […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed