European Championships : 3rd European title for Nicola Spirig

Nicola Spirig won an enthralling and captivating race to become European Champion for a third time.

Spirig, who also won in 2009 and 2010, was involved in a titanic tussle with Ainhoa Murua (ESP), who pushed the Swiss athlete all the way before Spirig eventually pulled clear in the last few hundred metres.

Defending Champion Emmie Charayron finished third to complete the podium.

 

In a scintillating start to the race, Lucy Hall (GBR) broke clear immediately in the swim. It was a gutsy strategy from the young Brit, who only made the step up to Elite level competition this year. However, not only did she lead after one lap but she extended her lead during the second and exited the water with an impressive gap.

Abbie Thorrington (GBR) followed in second and was joined by Anja Knapp (GER) and Irina Abysova (RUS) in getting out of the water first before the remaining pack emerged.

Hall, not surprisingly, left T1 in the lead but Jess Harrison (FRA), Nicola Spirig (SUI) and Emmie Charayron (FRA) made up time in transition and followed suit. By the end of the first lap, these leading athletes had been joined in a condensed front group which included Camilla Pedersen (DEN), Helle Frederiksen (DEN), Vanessa Raw (GBR), Ainhoa Murua (ESP), Vendula Frintova (CZE).

Thorrington crashed out, but this first group of 11 athletes stayed together out in front for the entire bike ride. They actual lead changed hands several times but, together as a group, they managed to increase their lead over the chasing pack.

After 3 laps it was a minute and by the end of the 6th lap and heading into T2, this front group had a lead of nearly two minutes over the chasing pack. The chasing pack of about 9 athletes, including Katrien Verstufyt (BEL) and Alexandria Razarenova (RUS), just couldn’t make any ground on the leaders.

It was Jess Harrison who led this opening pack out of T2 and onto the final 10km run, Spirig lost a bike shoe on entering transition but recovered to exit in third place, behind Murua and ahead of Frederiksen.

By the end of the first lap, the leading pack had been shortened to four – Spirig, Murua, Harrison and Charayron – would battle it out on their own for the final podium positions.

In an incredible finale to the race, on the second lap of the run Spirig and Murua broke clear and left clear daylight between themselves and Charayron in third. Neither athlete would give an inch as they remained side by side into the final lap.

It was only in the final few hundred metres that Spirig found an extra gear from somewhere and as she turned the last corner onto the finishiing straight, the European Championship title was hers for a third time.

The Swiss star said: “I’m extremely happy, it’s a dream come true and I’m speechless, it’s amazing.

“I had a good swim, it was hard but I had a good swim. A long run into transition was an advantage for me so I was almost at the front of the pack. The bike was great for me because I didn’t have to do a lot of work on the bike, I was pushing on the hill, but I didn’t do a lot of work otherwise and I could recover.

“I felt good on the run. My training has been going amazing and that’s how it should feel in a race and I’m just extremely happy. It was same sprint with Murua last week in Sydney and I won, but we were discussing that and I told her that I am good in a sprint and I will beat you every time. She knew she had to get rid of me before and the closer we got to the finish line, the more nervous she became.

“I knew training was going well, but it was great to be able to show it in a race and I’m on the right track I think.”

 

Murua had to settle for second but the positive Spaniard said: “I knew that Nicola, she has a very strong final run. I tried to go hard, on the last lap, pushing and pushing hard but I couldn’t get past.

“But after two years of finishing 4th, today I’m second and it has been a really nice race and I’m very happy.”

Defending Champion Emmie Charayron finished third and she said: “I felt tired because it is my first race of the season but I am very pleased because my swim was perfect. I didn’t ride very much in winter so I felt good on the bike. My run was a little out but this was not my goal for the season

“I couldn’t defend my title because I am not fit enough. But to finish behind Nicola and Ainhoa, its a very good race and Im very pleased.”

 

Elite Women

1. Nicola Spirig SUI 02:07:11
2. Ainhoa Murua ESP 02:07:20
3. Emmie Charayron FRA 02:07:56
4. Jessica Harrison FRA 02:08:27
5. Vendula Frintova CZE 02:09:00
6. Agnieszka Jerzyk POL 02:09:23
7. Helle Frederiksen DEN 02:09:34
8. Irina Abysova RUS 02:09:52
9. Yuliya Yelistratova UKR 02:10:00
10. Carole Peon FRA 02:10:04

About triathlonworld

Ο κ. Γιάννης Ψαρέλης είναι από τα ιστορικά στελέχη του Τριάθλου στη χώρα μας έχοντας παρακολουθήσει και συμμετέχει έντονά στη διοικητική ανάπτυξη του αθλήματος. Χρόνια μέλος των εθνικών ομάδων ,εκπρόσωπος των αθλητών στην τεχνική επιτροπή του αθλήματος, υπεύθυνος χάραξης των διαδρομών αγώνων της Ομοσπονδίας μεταξύ των οποίων και της Ολυμπιακής διαδρομής του 2004 στη Βουλιαγμένη,έχει διατελέσει γενικός γραμματέας της Ομοσπονδίας Τριάθλου και εκπρόσωπος αυτής στην Ελληνική Ολυμπιακή Επιτροπή. Έχει πληθώρα προπονητικών πιστοποιήσεων στα αθλήματα αντοχής από εθνικές ομοσπονδίες και συνδέσμους προπονητών. Έχει παρακολουθήσει πλήθος εκπαιδευτικών σεμιναρίων της Διεθνούς Ομοσπονδίας Τριάθλου τόσο για Διοργανωτές Αγώνων όσο και κριτές. Επίσης έχει παρακολουθήσει πολυήμερα σεμινάρια για διοργανωτές αγώνων στη Λοζάνη κάτω από την εποπτεία της ΔΟΕ. Έχει σπουδάσει Χημεία στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Έχει τους εξής πανεπιστημιακούς μεταπτυχιακούς τίτλους : Αθλητική Διοίκηση (Παν.Lyon1-Masters in Sport Organisations Management – πρόγραμμα αναγνωρισμένο από την Διεθνή Ολυμπιακή Επιτροπή), Αθλητική Διοίκηση (Παν. Leicester), Διοίκηση Επιχειρήσεων (Οικονομικό Πανεπιστήμιο Αθηνών- Executive MBA), Μάρκετινγκ & Επικοινωνία (Οικονομικό Πανεπιστήμιο Αθηνών -MSc in Marketing and communication with New Technologies). Προπονητής Τριάθλου Προπονητής Τριάθλου Ο κ.Γιάννης Ψαρέλης έχει διατελέσει Διοικητικός Υπεύθυνος καθώς και Υπεύθυνος Στρατηγικής & Ανάπτυξης στο Sports Excellence (πρόγραμμα που πραγματοποιείται υπό την επιστημονική επίβλεψη της Α’ Ορθοπαιδικής Κλινικής του ΕΚΠΑ, όντας εγκεκριμένο κέντρο από τον Διεθνή Σύνδεσμο Κέντρων Υψηλού Αθλητισμού) έχοντας την επιστημονική επίβλεψη μέχρι και 1800 επίλεκτων αθλητών και αθλητριών προεθνικών και εθνικών ομάδων έως 18 ετών καθώς και των μελών της Προ-Ολυμπαικής προετοιμασίας για τους ΟΑ του Τόκυο (με μνημόνιο συνεργασίας με την ΕΟΕ). Σε επίπεδο ακαδημαϊκό/ ερευνητικό με σημείο αναφοράς μεταπτυχιακές και διδακτορικές σπουδές ασχολείται κυρίως με την επίδραση των προϊόντων νεοπρενίου/ wetsuit στην κολύμβηση τριαθλητών καθώς και με την μεγιστοποίηση της απόδοσης των αθλητών στο mixed relay του Τριάθλου. Από το 1990 συμμετέχει ως εισηγητής σε πλήθος εκπαιδευτικά προγράμματα επιμόρφωσης προπονητών, καθηγητών Φυσικής Αγωγής, γονέων αλλά και αθλητών είτε αναπτύσσοντας τεχνικά θέματα που αφορούν το Τρίαθλο είτε θέματα που αφορούν την ηθική στον αθλητισμό και το αντι-ντόπινγκ. Αρθογραφεί σε πλήθος αθλητικών ιστοσελίδων και περιοδικών σε θέματα που αφορούν την προπονητική, τους κανονισμούς του Τριάθλου ή θέματα ηθικής/ κοινωνιολογίας του αθλητισμού. Ο ίδιος σε συνεργασία με αθλητικούς φορείς (Ομοσπονδίας, Σωματείων και Αθλητικών Οργανισμών των Δήμων) από το 1990 έως σήμερα έχει σχεδιάσει και διοργανώσει έχοντας την επίβλεψη πάνω από 50 αγώνων σε όλη την Ελλάδα (Αθήνα, Χανιά, Ρέθυμνο, Τρίπολη, Θεσσαλονίκη, Σέρρες, Πιερία κ.λπ.)