Triathlon Training Camp in Gialova, Preparation for Ironman 70.3 Greece

Προπονητικό Camp Τριάθλου στη Γιάλοβα, προετοιμασία για το  Ironman 70.3 Greece

Το Triathlon Lab διοργανώνει Τριήμερο από Παρασκευή 26 έως και Κυριακή 28 Σεπτεμβρίου  2025 ένα προπονητικό camp Τριάθλου στην Γιάλοβα (Μεσσηνίας) όπου και θα λάβει χώρα το Ironman 70.3 Greece 2025.

Στόχος του Camp είναι να βοηθήσει τους αθλητές να προετοιμαστούν για τον αγώνα Ironman 70.3 Greece που θα λάβει χώρα στις 26 Οκτωβρίου 2025.

Οργάνωση : Triathlon Lab

Πληροφορίες – Συμμετοχή : Triathlon Lab ( Υπεύθυνος Γιάννης Ψαρέλης)

Κινητό : +30 693 71 70 260

Email : info@triathlonlab.gr & smartsportcoach@hotmail.com

Coaching Fees : 290ευρώ (234 + ΦΠΑ). Για εγγραφή μέχρι και 31 Μαΐου 2025

  • 350 ευρώ (282 + ΦΠΑ) για εγγραφή μέχρι και 31 Ιουλίου 2025

  • 400 ευρώ (323 + ΦΠΑ) για εγγραφή από 1 έως 31 Αυγούστου 2025.

 

Προσχέδιο προγράμματος

Τετάρτη 24 Σεπτεμβρίου

21:00 – Zoom Camp’s Briefing

 

Παρασκευή 26 Σεπτεμβρίου 2025

16:00 – Κολύμβηση στην περιοχή του αγώνα

18:00 – Τρέξιμο στη διαδρομή του αγώνα

19:00 – Ασκήσεις  Ενδυνάμωσης, Κινητικότητας και Διατάσεις

20:30 – Προπονητική Ενημέρωση (Coaching Briefing)

Σάββατο 27 Σεπτεμβρίου 2025

7:00 – Ποδηλασία στη διαδρομή του αγώνα

10:00 – Πρωινό

11:00 – Προπονητική Ανάλυση Αγώνα

12:00 – Q&A

12:00 – Ασκήσεις Κινητικότητας και Διατάσεις

13:00 – Κολύμβηση στην περιοχή του αγώνα

Κυριακή 28 Σεπτεμβρίου 2025

7:00 –  Brick – Ποδηλασία  & Τρέξιμο στη διαδρομή του αγώνα

10:00 – Πρωινό

11:00 – Q&A

12:00 – Ασκήσεις Κινητικότητας και Διατάσεις

13:00 – Κολύμβηση στην περιοχή του αγώνα

Εξοπλισμός : Ο κάθε αθλητής οφείλει να έχει μαζί του τον προσωπικό του αθλητικό εξοπλισμό, την καταλληλότητα του οποίου οφείλει ο ίδιος να έχει ελέγξει.

Ιατρική Βεβαίωση : O κάθε συμμετέχων οφείλει να προσκομίσει κάρτα υγείας αθλητή από αθλητική ομοσπονδία ή να προσκομίσει ιατρική βεβαίωση από καρδιολόγο ή γενικό ιατρό.

Υπεύθυνη Δήλωση : O κάθε συμμετέχοντας οφείλει να μελετήσει και να υπογράψει υπέυθυνη δήλωση την οποία θα λάβει από τους διοργανωτές μέσω της οποίας θα υπογράφει ότι συμμετέχει με δική του ευθύνη στο προπονητικό camp.

Διαμονή : Ο κάθε αθλητής μπορεί να διαμείνει στο ξενοδοχείο της επιλογής του.

Παρατηρήσεις

  • Οι διοργανωτές διατηρούν το δικαίωμα να μην αποδεχθούν στο προπονητικό camp αθλητές και αθλήτριες που δεν έχουν την ικανότητα να ανταπεξέλθουν στις απαιτήσεις αυτού.

  • Οι διοργανωτές διατηρούν το δικαίωμα να αποκλείσουν από τη συνέχεια του camp συμμετέχοντα που δεν υπακούει στις οδηγίες τους και κυρίως θέτει τον εαυτό του ή κάποιον άλλο συμμετέχοντα σε κίνδυνο.

  • Οι διοργανωτές διατηρούν το διακαίωμα να τροποποιήσουν, να αναβάλουν ή και να ματαιώσουν το camp ή κάποια εκδήλωση αυτού λόγω καιρικών συνθηκών ή κάποιου άλλου απρόβλεπτου παράγοντα.

Triathlon Training Camp in Gialova, Preparation for Ironman 70.3 Greece

Triathlon Training Camp in Gialova, Preparation for Ironman 70.3 Greece

About triathlonworld

Ο κ. Γιάννης Ψαρέλης είναι από τα ιστορικά στελέχη του Τριάθλου στη χώρα μας έχοντας παρακολουθήσει και συμμετέχει έντονά στη διοικητική ανάπτυξη του αθλήματος. Χρόνια μέλος των εθνικών ομάδων ,εκπρόσωπος των αθλητών στην τεχνική επιτροπή του αθλήματος, υπεύθυνος χάραξης των διαδρομών αγώνων της Ομοσπονδίας μεταξύ των οποίων και της Ολυμπιακής διαδρομής του 2004 στη Βουλιαγμένη,έχει διατελέσει γενικός γραμματέας της Ομοσπονδίας Τριάθλου και εκπρόσωπος αυτής στην Ελληνική Ολυμπιακή Επιτροπή. Έχει πληθώρα προπονητικών πιστοποιήσεων στα αθλήματα αντοχής από εθνικές ομοσπονδίες και συνδέσμους προπονητών. Έχει παρακολουθήσει πλήθος εκπαιδευτικών σεμιναρίων της Διεθνούς Ομοσπονδίας Τριάθλου τόσο για Διοργανωτές Αγώνων όσο και κριτές. Επίσης έχει παρακολουθήσει πολυήμερα σεμινάρια για διοργανωτές αγώνων στη Λοζάνη κάτω από την εποπτεία της ΔΟΕ. Έχει σπουδάσει Χημεία στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Έχει τους εξής πανεπιστημιακούς μεταπτυχιακούς τίτλους : Αθλητική Διοίκηση (Παν.Lyon1-Masters in Sport Organisations Management – πρόγραμμα αναγνωρισμένο από την Διεθνή Ολυμπιακή Επιτροπή), Αθλητική Διοίκηση (Παν. Leicester), Διοίκηση Επιχειρήσεων (Οικονομικό Πανεπιστήμιο Αθηνών- Executive MBA), Μάρκετινγκ & Επικοινωνία (Οικονομικό Πανεπιστήμιο Αθηνών -MSc in Marketing and communication with New Technologies). Προπονητής Τριάθλου Προπονητής Τριάθλου Ο κ.Γιάννης Ψαρέλης έχει διατελέσει Διοικητικός Υπεύθυνος καθώς και Υπεύθυνος Στρατηγικής & Ανάπτυξης στο Sports Excellence (πρόγραμμα που πραγματοποιείται υπό την επιστημονική επίβλεψη της Α’ Ορθοπαιδικής Κλινικής του ΕΚΠΑ, όντας εγκεκριμένο κέντρο από τον Διεθνή Σύνδεσμο Κέντρων Υψηλού Αθλητισμού) έχοντας την επιστημονική επίβλεψη μέχρι και 1800 επίλεκτων αθλητών και αθλητριών προεθνικών και εθνικών ομάδων έως 18 ετών καθώς και των μελών της Προ-Ολυμπαικής προετοιμασίας για τους ΟΑ του Τόκυο (με μνημόνιο συνεργασίας με την ΕΟΕ). Σε επίπεδο ακαδημαϊκό/ ερευνητικό με σημείο αναφοράς μεταπτυχιακές και διδακτορικές σπουδές ασχολείται κυρίως με την επίδραση των προϊόντων νεοπρενίου/ wetsuit στην κολύμβηση τριαθλητών καθώς και με την μεγιστοποίηση της απόδοσης των αθλητών στο mixed relay του Τριάθλου. Από το 1990 συμμετέχει ως εισηγητής σε πλήθος εκπαιδευτικά προγράμματα επιμόρφωσης προπονητών, καθηγητών Φυσικής Αγωγής, γονέων αλλά και αθλητών είτε αναπτύσσοντας τεχνικά θέματα που αφορούν το Τρίαθλο είτε θέματα που αφορούν την ηθική στον αθλητισμό και το αντι-ντόπινγκ. Αρθογραφεί σε πλήθος αθλητικών ιστοσελίδων και περιοδικών σε θέματα που αφορούν την προπονητική, τους κανονισμούς του Τριάθλου ή θέματα ηθικής/ κοινωνιολογίας του αθλητισμού. Ο ίδιος σε συνεργασία με αθλητικούς φορείς (Ομοσπονδίας, Σωματείων και Αθλητικών Οργανισμών των Δήμων) από το 1990 έως σήμερα έχει σχεδιάσει και διοργανώσει έχοντας την επίβλεψη πάνω από 50 αγώνων σε όλη την Ελλάδα (Αθήνα, Χανιά, Ρέθυμνο, Τρίπολη, Θεσσαλονίκη, Σέρρες, Πιερία κ.λπ.)