Αγώνες Τριάθλου στο Άστρος.

Αγαπητοί φίλες και φίλοι των αγωνισμάτων αντοχής γεια σας.

Κατόπιν πρόσκλησης (σε συνέχεια αιτήματος της εταιρίας μας από 11ο του 2012) απ τον Δήμο Β. Κυνουρίας είμαστε στην ευχάριστη θέση να σας ενημερώσουμε για την συνέχιση  των event του Άστρους απ την εταιρία μας με τον διακριτικό τίτλο      Three Level Power Άστρος .

Επειδή είναι αρκετά κοντά στο event Ναυπλίου γι αυτό έχουμε και μικρότερες αποστάσεις απ την T.L.P. 112,9 και σαν προσφορά στους φίλους αθλητές που θα μας τιμήσουν με την παρουσία τους στο event Ναυπλίου το κόστος συμμετοχής               θα είναι 5ε. Καλά διαβάσατε 5ε.   

Επιλέξαμε την ημερομηνία 12-05-2013 γιατί είναι στο χρονικό πλαίσιο που γινόταν το event τα προηγούμενα χρόνια και επειδή είναι έκτακτο στο πρόγραμμα της χρονιάς που διανύουμε (για λόγους δεοντολογικούς) να μην επηρεάσει event άλλου διοργανωτή.

Την Κυριακή 12-05-2013 η EXECUTIVE SOLUTIONS Μ.Ε.Π.Ε. (εταιρία διοργάνωσης αθλητικών event ) σε συνεργασία με τον Δήμο Β. ΚΥΝΟΥΡΙΑΣ διοργανώνουν μεγάλο αθλητικό event στην περιοχή του παράλιου Άστρους συνδυασμένων  αγωνισμάτων αντοχής σε τρεις διαφορετικές αποστάσεις με τις ονομασίες T.L.P. 25,75 , T.L.P. 51,5 & T.L.P. 51,5D.

Δύο αγώνες συνδυασμού κολύμπι, ποδήλατο, τρέξιμο (T.L.P. 25,75 & T.L.P. 51,5) και ένας αγώνας συνδυασμού τρέξιμο, ποδήλατο, τρέξιμο (T.L.P. 51,5D).

Στον αγώνα T.L.P. 25,75 η εκκίνηση θα γίνει απ την παραλία Άστρους και αφού οι αθλητές κολυμπήσουν 750m θα ποδηλατήσουν για 20000m και θα τρέξουν για 5000m τερματισμός με λήξη αγώνα.

Στον αγώνα T.L.P. 51,5 η εκκίνηση θα γίνει απ την παραλία Άστρους και αφού οι αθλητές κολυμπήσουν 1500m θα ποδηλατήσουν για 40000m και θα τρέξουν για 10000m τερματισμός με λήξη αγώνα.

Στον αγώνα T.L.P. 51,5D η εκκίνηση θα γίνει στην παραλία Άστρους  και αφού οι αθλητές τρέξουν 6000m θα ποδηλατήσουν για 40000m και θα τρέξουν για 12000m τερματισμός με λήξη αγώνα.

ΤΑ ΤΕΡΕΝ ΘΑ ΕΊΝΑΙ ΙΔΙΑ ΑΚΡΙΒΩΣ ΜΕ ΤΟΥ ‘’ΑΣΤΡΑΘΛΟΝ’’ ΚΑΙ ΘΑ ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕΙ ΤΕΧΝΙΚΗ ΑΝΑΛΥΣΗ ΤΗΝ ΕΡΧΩΜΕΝΗ ΕΒΔΟΜΑΔΑ.

 

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΓΩΝΩΝ :

·  Σάββατο 11/05 και ώρα16.00 με 17.00 αναγνώριση της διαδρομής,  17.00 με 21.00 θα λειτουργεί η γραμματεία και θα είναι ανοικτή (για να ετοιμαστούν οι αθλητές) η ζώνη αλλαγής, μετά κλείνει μέχρι την άλλη μέρα το πρωί.

·  Κυριακή 12/05 . Άνοιγμα γραμματείας και ζώνης αλλαγής για όσους ταξιδέψουν αυθημερόν από 07.30 μέχρι 09.00, από 09.00 μέχρι και 09.30 τεχνική ενημέρωση ώρα 09.30 ανακοίνωση των αθλητών, ώρα 09.45 εκκίνηση, ώρα 14.00 απονομές πάστα πάρτι με μουσική και κέφι, κλείσιμο των αγώνων.

 

ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΣΤΟΥΣ ΑΓΩΝΕΣ T.L.P.

ΕΚΠΤΩΣΗ ΔΙΚΑΙΟΥΝΤΕ ΜΟΝΟ ΟΙ ΑΘΛΗΤΕΣ ΠΟΥ ΘΑ ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΥΝ (ΠΑΡΟΥΝ ΕΚΚΙΝΗΣΗ)  ΣΤΟ EVENT ΝΑΥΠΛΙΟY ΣΤΙΣ 28-04-2013.

ΑΤΟΜΙΚΟ T.L.P 25,75: 40ε  (ΟΣΟΙ ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΥΝ ΝΑΥΠΛΙΟ 5ε)

ΑΤΟΜΙΚΟ T.L.P 51,5 : 60ε   (ΟΣΟΙ ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΥΝ ΝΑΥΠΛΙΟ 5ε)

ΑΤΟΜΙΚΟ T.L.P. 51,5D: 50ε (ΟΣΟΙ ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΥΝ ΝΑΥΠΛΙΟ 5ε)

ΟΜΑΔΙΚΟ T.L.P. 25,75: 50ε   (ΟΣΟΙ ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΥΝ ΝΑΥΠΛΙΟ 5ε)

ΟΜΑΔΙΚΟ T.L.P. 51,5: 70ε      (ΟΣΟΙ ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΥΝ ΝΑΥΠΛΙΟ 5ε)

ΟΜΑΔΙΚΟ T.L.P. 51,5D: 60ε    (ΟΣΟΙ ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΥΝ ΝΑΥΠΛΙΟ 5ε)

 

ΠΑΡΟΧΕΣ ΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΚΑΙ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΠΡΟΣ ΑΘΛΗΤΕΣ

Αγωνιστικό πακέτο αθλητή

Α) Αναμνηστικό βαμβακερό μπλουζάκι του αγώνα (σε κάθε αγώνα διαφορετικό).

Β) Αναμνηστικό μετάλλιο και πτυχίο τερματισμού σε ηλεκτρονική μορφή.

Γ) Απεριόριστο αριθμό φωτογραφιών.

Δ) Ηλεκτρονική χρονομέτρηση.

Ε) Τροφοδοσία σε νερά και σνακ κατά την διάρκεια του αγώνα.

ΣΤ) Πάστα πάρτι μετά τον αγώνα.

Η) Ειδικά μετάλλια για τους τρεις πρώτους και πρώτες σε κάθε κατηγορία, κύπελλο για τον πρώτο και πρώτη.

Θ) Ειδικά μετάλλια για τους τρεις πρώτους και πρώτες της γενικής, κύπελλο για τον πρώτο και την πρώτη.

ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Έναρξη εγγραφών : 15 – 03 – 2013

Κλείσιμο εγγραφών : 10 – 05 – 2013

ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΕΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ ΕΝΔΕΙΞΗ ΣΤΟΙΧΕΙΩΝ ΑΡΙΘΜΩΝ ΚΑΙ ΧΡΩΜΑΤΩΝ

T.L.P. 25,75.  001-2000 ATOMIKO 6101-6400 ΟΜΑΔΙΚΟ

T.L.P. 51,5.   2001-4000 ATOMIKO 7101-7400 ΟΜΑΔΙΚΟ

T.L.P. 112,9.  4001-6000 ATOMIKO 8101-8400 ΟΜΑΔΙΚΟ

ΑΝΔΡΩΝ T.L.P.25,75

Μ 18-24 ΕΤΩΝ: Αύξων αριθμός από 01-100 χρώμα ΚΟΚΚΙΝΟ.

Μ 25-29 ΕΤΩΝ: Αύξων αριθμός από 101-200 χρώμα ΜΠΛΕ.

Μ 30-34 ΕΤΩΝ: Αύξων αριθμός από 201-300 χρώμα ΚΥΠΑΡΙΣΣΗ

Μ 35-39 ΕΤΩΝ: Αύξων αριθμός από 301-400 χρώμα ΚΑΦΕ.

Μ 40-44 ΕΤΩΝ: Αύξων αριθμός από 401-500 χρώμα ΚΙΤΡΙΝΟ.

Μ 45-49 ΕΤΩΝ: Αύξων αριθμός από 501-600 χρώμα ΜΑΥΡΟ.

Μ 50-54 ΕΤΩΝ: Αύξων αριθμός από 601-700 χρώμα ΓΚΡΙ.

Μ 55-59 ΕΤΩΝ: Αύξων αριθμός από 701-800 χρώμα ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ.

Μ 60-64 ΕΤΩΝ: Αύξων αριθμός από 801-900 χρώμα ΓΑΛΑΖΙΟ.

Μ 65+ ΕΤΩΝ: Αύξων αριθμός από 901-1000 χρώμα ΧΡΥΣΑΦΙ.

ΓΥΝΑΙΚΩΝ T.L.P.25,75

F 18-24 ΕΤΩΝ: Αύξων αριθμός από1001 -1100 χρώμα ΚΟΚΚΙΝΟ.

F 25-29 ΕΤΩΝ: Αύξων αριθμός από 1101-1200 χρώμα ΜΠΛΕ.

F 30-34 ΕΤΩΝ: Αύξων αριθμός από 1201-1300 χρώμα ΚΥΠΑΡΙΣΣΗ

F 35-39 ΕΤΩΝ: Αύξων αριθμός από 1301-1400 χρώμα ΚΑΦΕ.

F 40-44 ΕΤΩΝ: Αύξων αριθμός από 1401-1500 χρώμα ΚΙΤΡΙΝΟ.

F 45-49 ΕΤΩΝ: Αύξων αριθμός από 1501-1600 χρώμα ΜΑΥΡΟ.

F 50-54 ΕΤΩΝ: Αύξων αριθμός από 1601-1700 χρώμα ΓΚΡΙ.

F 55-59 ΕΤΩΝ: Αύξων αριθμός από 1701-1800 χρώμα ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ.

F 60-64 ΕΤΩΝ: Αύξων αριθμός από 1801-1900 χρώμα ΓΑΛΑΖΙΟ.

F 65+ ΕΤΩΝ: Αύξων αριθμός από 1901-2000 χρώμα ΧΡΥΣΑΦΙ.

ΟΜΑΔΕΣ T.L.P.25,75

Α) Ανδρών : Αύξων αριθμός 6101-6200 ΚΟΚΚΙΝΟ.

Β) Γυναικών : Αύξων αριθμός 6201-6300 ΜΠΛΕ.

Γ) Μικτή, άνδρες μία γυναίκα : 6301-6400 ΠΡΑΣΙΝΟ

ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ ΑΓΩΝΩΝ

Στο Κολυμβητικό σκέλος: Όλοι οι αθλητές είναι υποχρεωμένοι να φοράνε  κολυμβητικό σκουφάκι καθ όλη τη διάρκεια του σκέλους και μέχρι τη ζώνη αλλαγής του ποδηλάτου. Η κολυμβητική φόρμα είναι προαιρετική, εκτός κι αν οριστεί το αντίθετο από τη διοργάνωση λόγω χαμηλής θερμοκρασίας του θαλασσινού νερού (<23ºC). Απαγορεύεται η χρήση κολυμβητικών γαντιών, παπουτσιών-πεδίλων και κολυμβητικής φόρμας τύπου skin. Τα πλωτά σκάφη μπορούν να χρησιμοποιηθούν για ξεκούραση από τους αθλητές με την προϋπόθεση ότι δεν κινούνται.

Στο Ποδηλατικό σκέλος: Όλοι οι αθλητές είναι υποχρεωμένοι να φοράνε ποδηλατικό κράνος καθ όλη τη διάρκεια του σκέλους, από τη στιγμή που εγκαταλείψουν την ποδηλατική μπάρα (rack) μέχρι να ξαναφήσουν το ποδήλατο στο ίδιο σημείο, τελειώνοντας την ποδηλασία. Το ποδήλατο πρέπει να είναι τοποθετημένο στα racks είτε από τα handlebars/brakes είτε από τη σέλα. Απαγορεύεται αυστηρά η ποδηλασία εντός της ζώνης αλλαγής και το drafting (ποδηλασία ακριβώς πίσω από προπορευόμενο αθλητή). Το προσπέρασμα γίνεται μόνο από αριστερά ενώ όλοι οι αθλητές είναι υποχρεωμένοι να συμμορφώνονται με τις υποδείξεις των εθελοντών-κριτών για τη δική τους ασφάλεια. Το νούμερο του αθλητή πρέπει να είναι εμφανές καθ’ όλη τη διάρκεια του σκέλους.

Στο Δρομικό σκέλος: Δεν υπάρχει υποχρεωτικός εξοπλισμός κατά το δρομικό σκέλος. Η ενδυμασία εντούτοις πρέπει να εναρμονίζεται με τις καιρικές συνθήκες κατά την κρίση του αθλητή. Έτσι, ένα καπέλο μια ζεστή λιακάδα ή σκούφος και γάντια μια κρύα φθινοπωρινή ημέρα, κρίνονται απαραίτητα για την προσωπική ασφάλεια και προστασία του κάθε αθλητή.

Με αγωνιστικούς χαιρετισμούς

Λάμπρος Κωτσιόπουλος

Ποδηλάτης

About triathlonworld

Ο κ. Γιάννης Ψαρέλης είναι από τα ιστορικά στελέχη του Τριάθλου στη χώρα μας έχοντας παρακολουθήσει και συμμετέχει έντονά στη διοικητική ανάπτυξη του αθλήματος. Χρόνια μέλος των εθνικών ομάδων ,εκπρόσωπος των αθλητών στην τεχνική επιτροπή του αθλήματος, υπεύθυνος χάραξης των διαδρομών αγώνων της Ομοσπονδίας μεταξύ των οποίων και της Ολυμπιακής διαδρομής του 2004 στη Βουλιαγμένη,έχει διατελέσει γενικός γραμματέας της Ομοσπονδίας Τριάθλου και εκπρόσωπος αυτής στην Ελληνική Ολυμπιακή Επιτροπή. Έχει πληθώρα προπονητικών πιστοποιήσεων στα αθλήματα αντοχής από εθνικές ομοσπονδίες και συνδέσμους προπονητών. Έχει παρακολουθήσει πλήθος εκπαιδευτικών σεμιναρίων της Διεθνούς Ομοσπονδίας Τριάθλου τόσο για Διοργανωτές Αγώνων όσο και κριτές. Επίσης έχει παρακολουθήσει πολυήμερα σεμινάρια για διοργανωτές αγώνων στη Λοζάνη κάτω από την εποπτεία της ΔΟΕ. Έχει σπουδάσει Χημεία στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Έχει τους εξής πανεπιστημιακούς μεταπτυχιακούς τίτλους : Αθλητική Διοίκηση (Παν.Lyon1-Masters in Sport Organisations Management – πρόγραμμα αναγνωρισμένο από την Διεθνή Ολυμπιακή Επιτροπή), Αθλητική Διοίκηση (Παν. Leicester), Διοίκηση Επιχειρήσεων (Οικονομικό Πανεπιστήμιο Αθηνών- Executive MBA), Μάρκετινγκ & Επικοινωνία (Οικονομικό Πανεπιστήμιο Αθηνών -MSc in Marketing and communication with New Technologies). Προπονητής Τριάθλου Προπονητής Τριάθλου Ο κ.Γιάννης Ψαρέλης έχει διατελέσει Διοικητικός Υπεύθυνος καθώς και Υπεύθυνος Στρατηγικής & Ανάπτυξης στο Sports Excellence (πρόγραμμα που πραγματοποιείται υπό την επιστημονική επίβλεψη της Α’ Ορθοπαιδικής Κλινικής του ΕΚΠΑ, όντας εγκεκριμένο κέντρο από τον Διεθνή Σύνδεσμο Κέντρων Υψηλού Αθλητισμού) έχοντας την επιστημονική επίβλεψη μέχρι και 1800 επίλεκτων αθλητών και αθλητριών προεθνικών και εθνικών ομάδων έως 18 ετών καθώς και των μελών της Προ-Ολυμπαικής προετοιμασίας για τους ΟΑ του Τόκυο (με μνημόνιο συνεργασίας με την ΕΟΕ). Σε επίπεδο ακαδημαϊκό/ ερευνητικό με σημείο αναφοράς μεταπτυχιακές και διδακτορικές σπουδές ασχολείται κυρίως με την επίδραση των προϊόντων νεοπρενίου/ wetsuit στην κολύμβηση τριαθλητών καθώς και με την μεγιστοποίηση της απόδοσης των αθλητών στο mixed relay του Τριάθλου. Από το 1990 συμμετέχει ως εισηγητής σε πλήθος εκπαιδευτικά προγράμματα επιμόρφωσης προπονητών, καθηγητών Φυσικής Αγωγής, γονέων αλλά και αθλητών είτε αναπτύσσοντας τεχνικά θέματα που αφορούν το Τρίαθλο είτε θέματα που αφορούν την ηθική στον αθλητισμό και το αντι-ντόπινγκ. Αρθογραφεί σε πλήθος αθλητικών ιστοσελίδων και περιοδικών σε θέματα που αφορούν την προπονητική, τους κανονισμούς του Τριάθλου ή θέματα ηθικής/ κοινωνιολογίας του αθλητισμού. Ο ίδιος σε συνεργασία με αθλητικούς φορείς (Ομοσπονδίας, Σωματείων και Αθλητικών Οργανισμών των Δήμων) από το 1990 έως σήμερα έχει σχεδιάσει και διοργανώσει έχοντας την επίβλεψη πάνω από 50 αγώνων σε όλη την Ελλάδα (Αθήνα, Χανιά, Ρέθυμνο, Τρίπολη, Θεσσαλονίκη, Σέρρες, Πιερία κ.λπ.)