Think Triathlon…Think Smart Sport

 

Αναφορικά με την προπόνηση Τριάθλου το smartsport έχει δημιουργήσει τμήματα για όλα τα επίπεδα αθλητών.

Τρίαθλο για πρώτη φορά

Θέλετε να ξεκινήσετε να κάνετε Τρίαθλο αλλά δεν ξέρετε πως ;

Τα ερωτήματα πολλά.:

«Τί ποδήλατο να αγοράσω ;»,
«Ποιος θα μου δείξει πως να κολυμπάω ;»
«Μήπως τρέχω λάθος;»
«Δεν έχω κάνει κολύμπι από μικρή ηλικία και δεν αισθάνομαι άνετα μέσα στο νερό;»
«ΤοΤρίαθλο απαιτεί πολύ χρόνο και εγώ έχω δουλειά και παιδιά!»
” Χρειάζεται να κάνω πολλές ώρες προπόνησης κάθε μέρα;
Εχετε συναντήσει κάποιον γνωστό σας ο οποίος σας είπε κάποια πράγματα για το άθλημα και ο προπονητής στο γυμαστήριο/ κολυμβητήριο σας είπε ορισμένα θέματα που αφορούν το άθλημα. Ομως και πάλι η ενασχόλησή σας με το Τρίαθλο νοιώθετε ότι δεν έχει στηθεί σε στέρεες βάσεις. Πολλή πληροφόρηση και ακούτε αντικρουόμενες απόψεις. Δεν ξέρετε τί να κάνετε;

Για κάποιον να ξεκινήσει κολύμβηση, τέννις, μπιτς βόλευ, winsurfing, ξιφασκία, σκοποβολή, …δίχως τη βοήθεια έμπειρων ανθρώπων του χώρου θα ήταν αδιαννοήτο. Το Τρίαθλο είναι το πιο δύσκολο τεχνικά άθλημα και γι΄αυτό η εκμάθηση από έμπειρους ανθρώπους του χώρου είναι μονόδρομος.

  • Εμείς σας αναλαμβάνουμε από την αρχή και σας παρακολουθούμε καθημερινά στην προπόνησή σας
  • Επιλέγουμε μαζί τον κατάλληλο αθλητικό εξοπλισμό : ποδήλατο, παπούτσια τρεξίματος, αθλητικό ρουχισμό, wetsuit κ.λπ.
  • Σας βελτιστοποιούμε τη χρήση αυτού του ανθρώπου καθώς συνεργαζόμαστε με φυσιοθεραπευτές και ανθρώπους της βιομηχανικής της άσκησης.
  • Σας δείχνουμε τα βασικά της τεχνικής και των τριών αθλημάτων.
  • Σας βγάζουμε το προπονητικό σας πρόγραμμα.
  • Τρέχετε μαζί μας το πρώτο σας προπονητικό τρίαθλο σε λιγότερο από ένα μήνα και σε δύο μήνες τρέχετε τον αγώνα που έχετε επιλέξει, χωρίς άγχος, χωρίς αμφιβολίες
  • Επίσης εξειδικευμένοι συνεργάτες μας μπορούν να σας καλύψουν οποιαδήποτε εξειδικευμένη ανάγκη σε θέματα διατροφής, ψυχολογίας κλπ.
  • Ξεκινήστε προπόνηση μαζί μας, βελτιστοποιήστε το χρόνο σας και προστατέψτε την υγεία σας .Επικοινωνία : Email : info@triathlonworld.gr
Summary
Think Triathlon...Think Smart Sport
Article Name
Think Triathlon...Think Smart Sport
Description
Είτε είστε αρχάριος Τριαθλητής είτε μεσαίου επιπέδου αλλά ακόμα και αρκετά υψηλού επιπέδου αθλητής το Smart Sport είναι η ιδανική λύση για εσάς. Οι προπονητές του Smart Sport θα σας παρέχουν την καθημερινή προπονητική υποστήριξη ώστε να μπορέσετε δίχως άγχος και χωρίς πολλές ώρες προπόνησης να ασχοληθείτε με τα αθλήματα αντοχής.
Author

About triathlonworld

O Γιάννης Ψαρέλης γεννήθηκε το 1969 στην Αθήνα. Από το 1978 ασχολείται με τον αθλητισμό. Είναι αναγνωρισμένος προπονητής τριάθλου από την Ironman και Level 3 προπονητής τριάθλου από την εθνική Ομοσπονδία της Νεας Ζηλανδίας (με το καλύτερο σύστημα διαβίου εκπαίδευσης προπονητών), πιστοποιημένος δάσκαλος κολύμβησης (Teacher ID: 15843) από τον Σύνδεσμο Προπονητών Κολύμβησης της Αυστραλίας καθώς και Αργυρού Επιπέδου Διεθνής προπονητής από τον ίδιο σύνδεσμο (ASCTA International Silver :0534). Επίσης, είναι πιστοποιημένος προπονητής κολύμβησης από τον Σύνδεσμο Προπονητών κολύμβησης των ΗΠΑ επιπέδου 4:5 (ASCA Level 4:5). Συνολικά έχει συμμετάσχει σε περισσότερους από 200 αγώνες τριάθλου και multistports και σε περισσότερους από 150 αγώνες τρεξίματος εκτός σταδίου. Έχει διατελέσει μέλος της Ολομέλειας της Ελληνικής Ολυμπιακής Επιτροπής, Διοικητικός Διευθυντής στην Διεθνή Ολυμπιακή Ακαδημία, Γενικός Γραμματέας στην Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου, Διευθυντής Αθλήματος στην ΟΕΟΑ Αθήνα 2004 κ.λπ. Έχει επίσης εμπνευστεί και διατελέσει Αθλητικός Διευθυντής του Κέντρου Υψηλού Αθλητισμού (Sports Excellence). Σπουδές: Χημεία (ΕΚΠΑ), ΜΒΑ (ΟΠΑ), Μεταπτυχιακό στην Αθλητική Διοίκηση (MSc,Lyon 1), το Μάρκετινγκ και την Επικοινωνία ( από το Οικονομικό Πανεπιστήμιο ΑθηνώνMSc). Πρόσφατα, είναι στη διαδικασία ολοκλήρωσης Μεταπτυχιακού πάνω στην Μεγιστοποίηση της Αθλητικής Απόδοσης και την Προπονητική (ΔΠΘ). Σήμερα, είναι υποψήφιος Διδάκτωρ στο ΔΠΘ με αντικείμενο την εφαρμοσμένη Φυσιολογία στα αθλήματα αντοχής.