Στέλιος Ανδρεάδης

Συνεχίζουμε το αφιέρωμά μας με τίτλο «Το Τρίαθλο ως φιλοσοφία και τρόπος ζωής» παρουσιάζοντας τον Στέλιο Ανδρέαδη έναν από τους καλύτερους έλληνες τριαθλητές τα τελευταία χρόνια.

TriathlonWorld : Ποια ήταν η αφορμή για να ξεκινήσεις τρίαθλο ;

Στέλιος Ανδρεάδης : Η αφορμη για την πρωτη μου γνωριμια με το τριαθλο ηταν η επιμονη ενος φιλου να τρεξω το 2006 ενα αγωνα σπριντ στο σχοινια.Ειχα μια εξικοιωση με το κολυμπι, διοτι κολυμπουσα απο μικρος ,οποτε οταν το εκανα ειπα αυτο ειναι ακριβως που ζητουσα στη ζωη μου εκεινη τη στιγμη.Ετσι ξεκινησα με πολυ ορεξη κ παθος κ μεχρι σημερα η κατασταση ειναι ακριβως ιδια.Η αγαπη για αυτο το αθλημα ειναι πολυ μεγαλη.

TriathlonWorld :      Πόσες ώρες δαπανάς στην προπόνηση σε εβδομαδιαία βάση ;

Στέλιος Ανδρεάδης : Εξαρταται απο το προγραμμα των αγωνων και τη φαση της προετοιμασιας που βρισκεσαι,αλλα 15-20 ειναι σιγουρα οι ωρες που αθλουμαι εβδομαδιαιως με μια μερα ρεπο.

TriathlonWorld : Πόσο δύσκολο είναι να συνδυάζει κάποιος ένα απαιτητικό επαγγελματικό και οικογενειακό πρόγραμμα με την προπόνηση για το τρίαθλο;

Στέλιος Ανδρεάδης :Ο συνδυασμος της εργασιας με την προπονιση εχει δυο οψεις.Αφενος μετα απο μια δυσκολη κ κοπιαστικη μερα εργασιας στη προπονιση δεν μπορεις να αποδοσεις οσο θα ηθελες αλλα απο την αλλη ειναι οτι καλυτερο για να ξεφυγεις απο ολη αυτη την πιεση που δεχεσαι καθημερινα στη δουλεια.Εγω προσωπικα δε μπορω να σκεφτω τη μερα μου μετα τη δουλεια χωρις προπονιση.Φετος λογω καποιων προβληματων που ειχα με το γονατο μου κ αναγκαστηκα να μεινω για καποιο διαστημα εκτος,απλα εφριξα!Τωρα το οικογενειακο θελει πολυ “οργανωση” για να μπορεις να χαριζεις κ στην οικογενεια καθημερινα το χρονο που απαιτειται ετσι ωστε ολοι να ειναι ευτυχισμενοι.

 

TriathlonWorld : Ποιοί οι στόχοι σου για το 2013 ;

Στέλιος Ανδρεάδης : Oι στοχοι για το 2013 θα αποφασιστουν αμεσως μολις επανελθω απο τις  δυο επεμβασεις που εκανα φετοσ στο γονατο μου.Προς το παρον εχω ξεκινισει προπονισεις  και ελπιζω ολα να πανε καλα.

TriathlonWorld : Τι πιστεύεις ότι χρειάζεται για να αναπτυχθεί το άθλημα στην Ελλάδα ;

Στέλιος Ανδρεάδης :Mεγαλη κουβεντα τωρα ανοιγεται με το θεμα αυτο.Για την αναπτυξη αυτου του αθληματος καταρχην χρειαζεται βοηθεια απο το κρατος,απο τους δημους και απο ολους τους φορεις κ φυσικα χρηματα.Απο τη μια πλευρα , διοτι απο την αλλη χρειαζεται αγαπη κ ορεξη απο το κοσμο , ειτε ως αθλητες , ειτε ως θεατες.Ειναι απαραδεκτο το 2012 να μη αφηνουν να κλεισει ενας δρομος για ενα αγωνα οπως απαραδεκτο ειναι να πηγαινεις σε μια επαρχιακη πολη και να μην ερχεται κανεις να παρακολουθησει τον αγωνα.

Πας σε αγωνα στο εξωτερικο και εκτος του οτι κλεινουν τα παντα στη πολη που γινεται ο αγωνας,ολος ο κοσμος ειναι στους δρομους , χειροκροταει,ενθαρυνει και χαιρεται αυτο που συμβαινει στη πολη του.Αρα ειναι ολα θεμα παιδειας πραγμα το οποιο στην Ελλαδα ειμαστε πολυ πισω.

TriathlonWorld : Tι θα συμβούλευες κάποιον που θέλει να ξεκινήσει να ασχολείται με το τρίαθλο;

Στέλιος Ανδρεάδης :Για τους καινουργιους του αθληματος θελω να τους πω οτι το τριαθλο ειναι ενα συναρπαστικο αθλημα που σε γυμναζει και απο την αλλη σε κανει να νιωθεις κ πολυ καλα ψυχολογικα.Καθε σου μερα κ καθε προπονιση ειναι μια προκληση και ενα στοιχημα μα τον εαυτο σου.Ειδικα οταν τερματιζεις εναν αγωνα αισθανεσαι πολυ δυνατος και νιωθεις σαν να εχεις κανει εναν αθλ,ο κατι πολυ super για σενα τον ιδιο πανω απο ολα.

TriathlonWorld : Ποιος είναι ο λόγος που φέτος δεν είχαμε αγώνες με μεγάλο αριθμό συμμετεχόντων;

Στέλιος Ανδρεάδης :O  λογος των μικρων συμμετοχων φετος νομιζω οτι ηταν επειδη εγιναν καταρχην πολλοι αγωνες σε σχεση με αλλες χρονιες.Η κριση απο την αλλη ειναι αλλος ενας λογος.Και τελος νομιζω οτι οι αθλητες δεν ειναι ακομα εξικοιωμενοι με τους πολλους αγωνες,πραγμα το οποιο θελει το χρονο του.Δεν μπορει ενας αθλητης που ετρεχε ως τωρα 2-3 αγωνες το χρονο ξαφνικα να τρεχει καθε εβδομαδα.Και αυτο ειναι ενα θεμα παιδειας το οποιο το μαθαινεις απο μικρος και οχι ξαφνικα σε ενα δυο χρονια.Μη ξεχναμε οτι οι αγωνες δημιουργουν ενα στρες επιπροσθετο που σε πολλους δεν αρεσει αυτο.Και επειδη μιλαμε για ερασιτεχνικο αθλητισμο κ οχι επαγγελματικο,η ουσια της αθλησης ειναι η χαρα και η ευχαριστηση αυτου που κανεις οπως και να το κανεις!

About triathlonworld

O Γιάννης Ψαρέλης γεννήθηκε το 1969 στην Αθήνα. Από το 1978 ασχολείται με τον αθλητισμό. Είναι αναγνωρισμένος προπονητής τριάθλου από την Ironman και Level 3 προπονητής τριάθλου από την εθνική Ομοσπονδία της Νεας Ζηλανδίας (με το καλύτερο σύστημα διαβίου εκπαίδευσης προπονητών), πιστοποιημένος δάσκαλος κολύμβησης (Teacher ID: 15843) από τον Σύνδεσμο Προπονητών Κολύμβησης της Αυστραλίας καθώς και Αργυρού Επιπέδου Διεθνής προπονητής από τον ίδιο σύνδεσμο (ASCTA International Silver :0534). Επίσης, είναι πιστοποιημένος προπονητής κολύμβησης από τον Σύνδεσμο Προπονητών κολύμβησης των ΗΠΑ επιπέδου 4:5 (ASCA Level 4:5). Συνολικά έχει συμμετάσχει σε περισσότερους από 200 αγώνες τριάθλου και multistports και σε περισσότερους από 150 αγώνες τρεξίματος εκτός σταδίου. Έχει διατελέσει μέλος της Ολομέλειας της Ελληνικής Ολυμπιακής Επιτροπής, Διοικητικός Διευθυντής στην Διεθνή Ολυμπιακή Ακαδημία, Γενικός Γραμματέας στην Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου, Διευθυντής Αθλήματος στην ΟΕΟΑ Αθήνα 2004 κ.λπ. Έχει επίσης εμπνευστεί και διατελέσει Αθλητικός Διευθυντής του Κέντρου Υψηλού Αθλητισμού (Sports Excellence). Σπουδές: Χημεία (ΕΚΠΑ), ΜΒΑ (ΟΠΑ), Μεταπτυχιακό στην Αθλητική Διοίκηση (MSc,Lyon 1), το Μάρκετινγκ και την Επικοινωνία ( από το Οικονομικό Πανεπιστήμιο ΑθηνώνMSc). Πρόσφατα, είναι στη διαδικασία ολοκλήρωσης Μεταπτυχιακού πάνω στην Μεγιστοποίηση της Αθλητικής Απόδοσης και την Προπονητική (ΔΠΘ). Σήμερα, είναι υποψήφιος Διδάκτωρ στο ΔΠΘ με αντικείμενο την εφαρμοσμένη Φυσιολογία στα αθλήματα αντοχής.