O 35χρονος Βέλγος αθλητής Marino Vanhoenacker πέρσι είχε χάσει το παγκόσμιο ρεκόρ για 98 δευτερόλεπτα. Φέτος συνέτριψε το παγκόσμιο ρεκόρ που κατείχε ο επίσης συμπατριώτης του Luc van Lierde (7:50:27). Οι συνθήκες φέτος ήταν ιδανικές. Θερμοκρασία 24 βαθμούς κελσίου με συννεφιά και σχεδόν καθόλου αέρα. Οι επιμέρους χρόνοι του εκπληκτικοί : Κολύμπησε 47 λεπτά(για την […]
Triathlon Lifestyle : Οταν η Υγεία και η ομορφιά “συναντούν” τον αθλητισμό
Οι περισσότεροι όταν μιλούν για το Τρίαθλο έχουν στο μυαλό τους εικόνες από Ironman και ανθρώπους να φτάνουν στα όριά τους, ταλαιπωρώντας το σώμα τους και τον οργανισμό τους γενικότερα. Δυστυχώς αυτή η εντύπωση αποτρέπει πολλούς ανθρώπους να ασχοληθούν οι ίδιοι ή τα παιδιά τους με το άθλημα του Τριάθλου. Ομως το Τρίαθλο δεν είναι […]
Συμβουλές για την επιτυχία των Αγώνων
Κείμενο : Kασίμης Δημήτρης, Ιορδανίδου Δήμητρα Προπονητική Προετοιμασία • Μειώστε σταδιακά την απόσταση και την ένταση της προπόνησης κατά τη διάρκεια των τελευταίων εβδομάδων πριν από το μαραθώνιο, αποφύγετε τις μεγάλες μακροχρόνιες και μεγάλες έντονες προσπάθειες. • Ακούστε το σώμα σας. Θυμηθείτε, ότι δεν υπάρχουν προπονήσεις που θα βοηθήσουν να γίνετε καλύτεροι την εβδομάδα πριν […]
Triathlon Lifestyle : Τεστ εξάρτησης από το Τρίαθλο και συμβουλές απεξάρτησης
Κάντε το παρακάτω πρόχειρο τεστ και βρείτε το βαθμό εξάρτησής σας από το Τρίαθλο καθώς και τί πρέπει να κάνετε για να απεξαρτηθείτε. Ερωτήσεις 1. Είναι Παρασκευή απόγευμα και σε λίγο θα φύγετε από την δουλειά. Τί σκέφτεστε; Ωραία, θα κάνω έκπληξη στην γυναίκα/ κοπέλα μου. Θα περάσω να την πάρω για να πάμε […]
H Kassimatis Cycling ανακοίνωσε την δραστηριοποίησή της στον χώρο του Τριάθλου.
Η Κassimatis Cycling, επίσημος αντιπρόσωπος της Specialized στην Ελλάδα, ανακοίνωσε εχθές την επίσημη της στρατηγική απόφαση να δραστηριοποιηθεί στον χώρο του Τριάθλου. Κατά την επίσκεψη του διευθυντή πωλήσεων της Specialized στην Ευρώπη και την ενημέρωση που μας έγινε για τα νέα καινοτόμα προιόντα Τριάθλου που θα προωθήσει στην Ευρωπαική αγορά η Specialized o διευθυντής Πωλήσεων […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Επιλογή ποδηλατικής σέλας : 90% των Ελλήνων Αθλητών κάνουν λάθος επιλογή
Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης (προπονητική ομάδα TriathlonWorld- Email :info@triathlonworld.gr). Την προηγούμενη εβδομάδα έγινα μάρτυρας της εξής συζήτησης μεταξύ δύο αθλητών ποδηλασίας, ενός έμπειρου ποδηλάτη και ενός νεοεισερχομένου. Ο «παλιός» συμβούλευε τον νέο σχετικά με διάφορα ζητήματα που αφορούσαν το ποδήλατο. Ο νέος επέμεινε στο θέμα της σέλας καθώς όπως έλεγε δεν μπορούσε να καθήσει καλά. […]
Παπούτσια Τρεξίματος : New Balance MR1226SB
Το κορυφαίo Stability παπούτσι γι’αυτούς που θέλουν το καλύτερο.Με τεχνολογίες N-ergy και Stabilicore προσφέρει απόλυτη αντικραδασμική προστασία και στήριξη.Ιδανικό για δρομείς που προπονούνται για μαραθώνιο και τρέχουν πολλά χιλιόμετρα κάθε βδομάδα. Τεχνολογίες Lightning Dry Υψηλής ποιότητας ύφασμα που σας κρατά στεγνούς και άνετους.Από πολυεστερικές ίνες που δεν απορροφούν την υγρασία του σώματος αλλά αντίθετα επιτρέπουν […]
Βατραχοπέδιλα, χεράκια & γυαλάκια κολύμβησης: Speedo Biofuse
Όπως το σώμα σας χρησιμοποιεί τον σκελετό και τους μύες για αντοχή και ευελιξία, έτσι κάνει και η σειρά ΒιοFUSE της Speedo. Ανθεκτικά, αλλά ευέλικτα αξεσουάρ και προπονητικά βοηθήματα, που εξασκούν το σώμα σας στο νερό, είτε για να αυξήσετε τη δύναμή σας είτε για να βελτιώσετε τη φόρμα σας είτε για να έχετε καλύτερη […]
Παπούτσια Τρεξίματος :Mizuno Wave Creation 12
Η τεχνολογία Infinity Wave για τη μέγιστη απορρόφηση κραδασμών.Το σύνολο των πρωτοποριακών τεχνολογιών σε συνδυασμό με την άριστη ποιότητα των υλικών που περιέχει, σίγουρα κατατάσσουν το Wave Creation 12 στις πρώτες επιλογές των runners που αναζητούν την απόλυτη ασφάλεια. Ο συνδυασμός της μοναδικής τεχνολογίας Infinity Wave και της ενδοσόλας Ap+ προσφέρει τη μέγιστη αντικραδασμική προστασία, […]
Το ποδήλατο, πρόγονος και εξέλιξη της αυτοκίνησης
Κείμενο: Συντακτική ομάδα iCycling.gr Με την παγκόσμια αγορά αυτοκινήτου σε ελεύθερη πτώση και τις κατασκευάστριες εταιρίες να μειώνουν όλο και περισσότερο τις πωλήσεις τους, τα ποδήλατα φαίνεται να είναι όχι απλά μια “μόδα” που οι μεγάλοι οίκοι της αυτοκίνησης προσπαθούν να πλασάρουν, αλλά και πιθανή μελλοντική εξέλιξη τους, σε κάποιο βαθμό: Μετά από τον πολυαναμενόμενο […]
Η Γερμανία πρωταθλήτρια Ευρώπης στην μεικτή σκυταλοδρομία.
Στο αγώνισμα το οποίο ευελπιστεί η Διεθνής Ομοσπονδία Τριάθλου να το εντάξει στους Ολυμπιακούς Αγώνες του 2016, δηλαδή την μεικτή σκυταλοδρομία, η Γερμανία κέρδισε το Ευρωπαικό πρωτάθλημα. Οι αθλητές και αθλήτριες που χάρισαν το χρυσό μετάλλιο στους Γερμανούς ήταν οι : Rebecca Robisch, Franz Losche, Sarah Fladung και Gregory Bucholz. Στο άγνωστο στους περισσότερους αγώνισμα […]
Ironman Nice 2011- Εξαιρετική εμφάνιση του Δημήτρη. Το TriathlonWorld είχε προβλέψει με μεγάλη ακρίβεια τους χρόνους του
Ο Δημήτρης κατάφερε να τερματίσει με επιτυχία τον αγώνα του Ironman στη Νίκαια με σειρά επιτυχίας 43 σε σύνολο πάνω από 2500 αθλητών και με χρόνο 9 ώρες 42 λεπτά και 52 δευτερόλεπτα. Την απόσταση στο κολύμπι των 3,8km την κάλυψε σε 54:22, ακολούθησε ένα δύσκολο ποδήλατο 180km με χρόνο 5:26:35 και τέλος ο μαραθώνιος […]
Πρωταθλητής Ευρώπης στο Τρίαθλογια 2η φορά ο Alistair Brownlee
Μπορεί στις γυναίκες τα “μεγάλα ονόματα” του Ευρωπαικού Τριάθλου να μην έδωσαν το παρών, στους άντρες δεν συνέβη το ίδιο. Εξάλλου από τον αγώνα του παγκοσμίου πρωταθλήματος την προηγούμενη εβδομάδα στην Αυστρία ο Alistair Brownlee είχε ανοίξει τα χαρτιά του λέγοντας ότι έκοψε (;) ώστε να κρατήσει δυνάμεις για το Ευρωπαικό πρωτάθλημα αυτής της εβδομάδας. […]
Η Εβδομάδα πριν τον αγώνα
Ετοιμαστήκατε τόσο καιρό για τον αγώνα, ήρθε η ώρα για το φορμάρισμα. Δεν θα θέλετε βέβαια να πάτε στον αγώνα κουρασμένοι. Το φορμάρισμα είναι η μείωση του όγκου της προπόνησης, ώστε το σώμα να συνέλθει, για να βελτιωθεί η απόδοση τη μέρα του αγώνα. Οπως είναι φυσικό, δεν μπορεί να είναι το ίδιο για όλους […]
Παρουσίαση αθλητικού εξοπλισμού :Orca Core Race Suit Men ’11
Το Core Race Suit χρησιμοποιεί υφάσματα AquaGlide και Vapour για καλύτερη απόδοση και άνεση και στα τρία αγωνίσματα του τριάθλου. Στην περιοχή του καβάλου υπάρχει νέο ανατομικό μαξιλαράκι πάχους 6mm για επιπλέον άνεση. To ύφασμα AquaGlide απωθεί το νερό από το σώμα με αποτέλεσμα να υπάρχουν μικρότερες τριβές στο κολύμπι, έτσι καλύτερη απόδοση, ενώ το […]
Παπούτσια Τρεξίματος Asics – Παπούτσια για τρέξιμο νέας γενιάς για γυναίκες
Βρήκαμε το παρακάτω πολύ ενδιαφέρον άρθρο στο www.asics.gr καθώς θεωρούμε ότι περιέχει εξαιρετικές πληροφορίες για τις γυναίκες τριαθλήτριες/ δρομείς το αναδημοσιεύουμε ως έχει. “Αν και είναι προφανές ότι από τη φύση τους οι άντρες και οι γυναίκες διαφέρουν, δεν είναι το ίδιο εύκολο να συνειδητοποιήσουμε ότι τρέχουν και διαφορετικά. Μέχρι πρόσφατα, τα περισσότερα γυναικεία […]
Παρουσίαση αθλητικού εξοπλισμού : Ideal Stage Team
Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης. H Νίκος Μανιατόπουλος ΑΕ εξελλίσοντας την πολύ επιτυχημένη συνταγή του Stage μας έχει παρουσιάσει το Ideal Stage Team 2011. Η compact γεωμετρία του σε συνδυασμό με τον άκαμπτο carbon σκελετό και τα φύλλα 50/34 το κάνει ιδανικό για ανηφορίστες ή για αθλητές που τους αρέσει να ανεβοκατεβαίνουν να βουνά αλλά δεν […]
Πρωταθλήτρια Ευρώπης η Γαλλίδα Emmie Charayron
Σε ένα ευρωπαικό πρωτάθλημα όπου απουσίαζαν τε μεγάλα ονόματα ( οι Ελβετίδες Spirig και Ryf, η Σουηδέζα Lisa Norden , η Αγγλίδα Helen Jenkins κ.λπ.) πρωταθλήτρια Ευρώπης αναδείχθηκε στην Pontevedra της Ισπανίας η Emmie Charayron (FRA) για ακόμα μία φορά αλλά αυτή την φορά στην κατηγορία γυναικών.Το 2009 είχε κερδίσει την κατηγορία νέων γυναικών (junior) […]
Παρουσίαση αθλητικού εξοπλισμού : Specialized Transition Comp
Με κάθε εκατοστό αεροδυναμικά σχεδιασμένο για απαλοιφή της αντίστασης, εξοικονόμηση ενέργειας και απώλειας δευτερολέπτων από το χρόνο σας, το Transition δίνει στους αθλητές multi-sport και τους sprinters ομάδων το πλεονέκτημα που χρειάζονται για να “κλέψουν” έναν παγκόσμιο τίτλο Iron Man ή μια επίδοση σε αγώνα χρονομέτρησης. Κύρια Χαρακτηριστικά Τρομακτικά γρήγορο και ελαφρύ σαν πούπουλο, το […]
Triathlon retro : Πρώτο επίσημο πανελλήνιο πρωτάθλημα
Ενώ ο πρώτος αγώνας Τριάθλου έλαβε χώρα το 1990 στο Καβούρι της Βουλιαγμένης με διοργανωτή τον ελληνικό ομιλο τριάθλου (ελληνικός όμιλος τριάθλου και αθλημάτων αντοχής όπως ήταν η πλήρης ονομασία του) η ελληνική ομοσπονδία τριάθλου (ελλληνική ομοσπονδία ερασιτεχνικού τριάθλου όπως αρχικά ονομαζόταν) ιδρύθηκε το 1995 και ύστερα από την απόφαση της ΔΟΕ το 1994 να […]
Ελληνικα
English 
