Προπονητικό Camp Τριάθλου στην Κρήτη!

Προπονητικό Camp Τριάθλου στην Κρήτη!

Lyttos Beach Hotel, Κρήτη – Πέμπτη 14 έως Δευτέρα 18 Μαρτίου 2024

Ετοιμαστείτε για μια αξέχαστη εμπειρία τριάθλου στην καρδιά της Κρήτης! Το Triathlon Lab σας προσκαλεί σε ένα εκπληκτικό προπονητικό camp που θα σας εξελίξει σε όλους τους τομείς της προπόνησής σας στην κολύμβηση, την ποδηλασία και το τρέξιμο: τεχνική, δύναμη, αντοχή, νοητική προπόνηση, διατροφή κ.λπ.

 

Τι περιλαμβάνει το προπονητικό camp:

Έμπειροι Προπονητές Τριάθλου: Αποκτήστε την εμπειρία και τις γνώσεις από κορυφαίους προπονητές τριάθλου.

Αθλητικές Εγκαταστάσεις: Δύο πισίνες ολυμπιακών διαστάσεων (50 και 25 μέτρων), σύγχρονο γυμναστήριο, δυνατότητα ενοικίασης ποδηλάτων δρόμου και mtb.

Κοινότητα Τριαθλητών: Συνδεθείτε με άλλους παθιασμένους τριαθλητές και μοιραστείτε τις εμπειρίες σας.

Μοναδική Διαμονή: Στο μοναδικό Lyttos Beach Hotel.

Εκπληκτικά Τοπία: Εξερευνήστε την όμορφη Κρήτη μαζί με οργανωμένες επισκέψεις (Crete Aquarium, Αρχαιολογικό Μουσείο Ηρακλείου, Μουσείο Φυσικής Ιστορίας κ.λπ.).

Περιορισμένες θέσεις διαθέσιμες! Κλείστε τη θέση σας τώρα.

 

Πληροφορίες και εγγραφές:

https://triathlonlab.gr/product/crete-triathlon-training-camp/

Τηλέφωνο: 2109838364, Κινητό: 6937170360

Email: info@triathlonlab.gr & smartsportcoach@hotmail.com

Ιστότοπος: www.triathlonlab.gr – www.triathlonworld.gr

Ελάτε να ζήσετε πέντε (5) ημέρες γεμάτες προπόνηση και υπέροχες οικογενειακές διακοπές σε έναν παράδεισο. Κάντε το επόμενο βήμα στην ανάπτυξη των αθλητικών σας δεξιοτήτων και ελάτε να γίνετε μέρος μιας αξέχαστης εμπειρίας στον κόσμο του τριάθλου στην καρδιά της Κρήτης.

Προπονητικό Πρόγραμμα

Το Καθημερινό Πρόγραμμα Προπόνησης είναι ως εξής:

6:30 – Κολύμβηση

8:30 – Πρωινό

9:30 – Γυμναστήριο (Ασκήσεις Ενδυνάμωσης & Κινητικότητας)

11:00 – Ποδηλασία & Τρέξιμο

13:00 – Πρόγραμμα αποκατάστασης

13:30 – Κολύμβηση & Aqua Running

15:00 – Κοινωνικό Πρόγραμμα – Επισκέψεις σε Μουσεία

Το αθλητικό κέντρο του ξενοδοχείου, προσφέρει πληθώρα σύγχρονων εγκαταστάσεων , όπως :

  • 1 θερμαινόμενη 50 μέτρων Ολυμπιακών προδιαγραφών

  • 1 Ολυμπιακών διαστάσεων 25 μέτρων

  • 1 Πλήρως Νέο Εξοπλισμένο Γυμναστήριο κατάλληλο για να καλυφθούν οι ανάγκες ακόμα και αθλητών υψηλού επιπέδου

  • Bike Center με δυνατότητα ενοικίασης και επισκευής αγωνιστικών ποδηλάτων δρόμου, ποδηλάτων mountainn bike αλλά και podhl;atvn αναψυχής

About triathlonworld

Ο κ. Γιάννης Ψαρέλης είναι από τα ιστορικά στελέχη του Τριάθλου στη χώρα μας έχοντας παρακολουθήσει και συμμετέχει έντονά στη διοικητική ανάπτυξη του αθλήματος. Χρόνια μέλος των εθνικών ομάδων ,εκπρόσωπος των αθλητών στην τεχνική επιτροπή του αθλήματος, υπεύθυνος χάραξης των διαδρομών αγώνων της Ομοσπονδίας μεταξύ των οποίων και της Ολυμπιακής διαδρομής του 2004 στη Βουλιαγμένη,έχει διατελέσει γενικός γραμματέας της Ομοσπονδίας Τριάθλου και εκπρόσωπος αυτής στην Ελληνική Ολυμπιακή Επιτροπή. Έχει πληθώρα προπονητικών πιστοποιήσεων στα αθλήματα αντοχής από εθνικές ομοσπονδίες και συνδέσμους προπονητών. Έχει παρακολουθήσει πλήθος εκπαιδευτικών σεμιναρίων της Διεθνούς Ομοσπονδίας Τριάθλου τόσο για Διοργανωτές Αγώνων όσο και κριτές. Επίσης έχει παρακολουθήσει πολυήμερα σεμινάρια για διοργανωτές αγώνων στη Λοζάνη κάτω από την εποπτεία της ΔΟΕ. Έχει σπουδάσει Χημεία στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Έχει τους εξής πανεπιστημιακούς μεταπτυχιακούς τίτλους : Αθλητική Διοίκηση (Παν.Lyon1-Masters in Sport Organisations Management – πρόγραμμα αναγνωρισμένο από την Διεθνή Ολυμπιακή Επιτροπή), Αθλητική Διοίκηση (Παν. Leicester), Διοίκηση Επιχειρήσεων (Οικονομικό Πανεπιστήμιο Αθηνών- Executive MBA), Μάρκετινγκ & Επικοινωνία (Οικονομικό Πανεπιστήμιο Αθηνών -MSc in Marketing and communication with New Technologies). Προπονητής Τριάθλου Προπονητής Τριάθλου Ο κ.Γιάννης Ψαρέλης έχει διατελέσει Διοικητικός Υπεύθυνος καθώς και Υπεύθυνος Στρατηγικής & Ανάπτυξης στο Sports Excellence (πρόγραμμα που πραγματοποιείται υπό την επιστημονική επίβλεψη της Α’ Ορθοπαιδικής Κλινικής του ΕΚΠΑ, όντας εγκεκριμένο κέντρο από τον Διεθνή Σύνδεσμο Κέντρων Υψηλού Αθλητισμού) έχοντας την επιστημονική επίβλεψη μέχρι και 1800 επίλεκτων αθλητών και αθλητριών προεθνικών και εθνικών ομάδων έως 18 ετών καθώς και των μελών της Προ-Ολυμπαικής προετοιμασίας για τους ΟΑ του Τόκυο (με μνημόνιο συνεργασίας με την ΕΟΕ). Σε επίπεδο ακαδημαϊκό/ ερευνητικό με σημείο αναφοράς μεταπτυχιακές και διδακτορικές σπουδές ασχολείται κυρίως με την επίδραση των προϊόντων νεοπρενίου/ wetsuit στην κολύμβηση τριαθλητών καθώς και με την μεγιστοποίηση της απόδοσης των αθλητών στο mixed relay του Τριάθλου. Από το 1990 συμμετέχει ως εισηγητής σε πλήθος εκπαιδευτικά προγράμματα επιμόρφωσης προπονητών, καθηγητών Φυσικής Αγωγής, γονέων αλλά και αθλητών είτε αναπτύσσοντας τεχνικά θέματα που αφορούν το Τρίαθλο είτε θέματα που αφορούν την ηθική στον αθλητισμό και το αντι-ντόπινγκ. Αρθογραφεί σε πλήθος αθλητικών ιστοσελίδων και περιοδικών σε θέματα που αφορούν την προπονητική, τους κανονισμούς του Τριάθλου ή θέματα ηθικής/ κοινωνιολογίας του αθλητισμού. Ο ίδιος σε συνεργασία με αθλητικούς φορείς (Ομοσπονδίας, Σωματείων και Αθλητικών Οργανισμών των Δήμων) από το 1990 έως σήμερα έχει σχεδιάσει και διοργανώσει έχοντας την επίβλεψη πάνω από 50 αγώνων σε όλη την Ελλάδα (Αθήνα, Χανιά, Ρέθυμνο, Τρίπολη, Θεσσαλονίκη, Σέρρες, Πιερία κ.λπ.)