Σκουφάκι Νεοπρενίου Buddyswim Smoothskin 2.5mm – Απόλυτη Προστασία στα Ανοιχτά Νερά! Ιδανικό για Κολύμβηση σε Ανοιχτά Νερά Το σκουφάκι Buddyswim διατηρεί το κεφάλι σας ζεστό ακόμα και στις πιο απαιτητικές συνθήκες. Κατασκευασμένο από 2mm Smoothskin, προσφέρει άριστη θερμική προστασία και μοναδική ευελιξία. Εργονομικός Σχεδιασμός Με κλείσιμο Velcro για τέλεια εφαρμογή και μέγιστη άνεση […]
Σκουφάκι Νεοπρενίου Buddyswim Smoothskin 2.5mm – Απόλυτη Προστασία στα Ανοιχτά Νερά!
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Happy Birthday Dave
Happy Birthday to Dave Scott Joyeux anniversaire à Dave Scott Χρόνια πολλά στον Dave Scott Φωτογραφία: Rich Cruse (RIP)
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Iron War
In the topic magazine’s covers: the unforgettable Iron War between Mark Allen and Dave Scott at 1989 Hawaii Ironman. Dans la rubrique couvertures de magazines : l’inoubliable Iron War entre Mark Allen et Dave Scott sur l’Ironman d’Hawaï en 1989. Source: Triathlete Magazine USΣτα εξώφυλλα του θεματικού περιοδικού: ο αξέχαστος Iron War ανάμεσα στο Mark […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Open Water Swimming Neoprene Floating Pants for Triathlon Training Buddyswim Trilaminate Warmth 5/3mm (Black)
Παντελόνι Neoprene Buddyswim Trilaminate Warmth 5/3mm Το μαγιό πλευστότητας από νεοπρένιο Buddyswim έχει σχεδιαστεί για να παρέχει πρόσθετη άνωση στον κολυμβητή στους γοφούς και τα πόδια, επιτρέποντας τη σωστή οριζόντια θέση του σώματος στο νερό βελτιώνοντας την υδροδυναμική κατά την κολύμβηση. Κατασκευάζεται με Trilaminate Neoprene 3mm στο μπροστινό και πίσω μέρος του μαγιό και δύο […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Open Water Swimming Neoprene Cap Buddyswim Trilaminate Warmth 2.5mm, Black/ Σκουφάκι Κολύμβησης από Νεοπρέν 2,5mm (Ασπρο)
Το σκουφάκι κολύμβησης Νεοπρένιο της Ισπανικής κορυφαίας εταιρείας στο Open Water Buddyswim έχει σχεδιαστεί για να διατηρεί το κεφάλι σας ζεστό σε προπονήσεις ανοιχτού νερού και σε θερμοκρασίες ακόμα και 10 βαθμών κελσίου. Είναι κατασκευασμένο με 2.5mm, από μία καινοτόμο και αποκλειστική σύνθεση νεοπρενίου που αναπτύχθηκε από την Buddyswim για να προσφέρει βέλτιστη προστασία και […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Dave Scott
Bob Babbit : “Σήμερα είναι 4 Ιανουαρίου 2024, η 70η γενέθλια του Dave Scott. Όταν μιλάμε για τους μεγαλύτερους αθλητές όλων των εποχών στον αγώνα Ironman World Championship, ο Άνθρωπος βρίσκεται στην κορυφή της λίστας. Κέρδισε το πρώτο του Ironman World Championship στον τρίτο αγώνα στο νησί της Οαχού το 1980 και 16 χρόνια αργότερα, […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlon Camp with Giannis Psarelis in Greece
Triathlon Camp with Giannis Psarelis in Greece Join us for an intensive Triathlon Camp set amidst the breathtaking landscapes of Crete! This unique opportunity allows you to train with Giannis Psarelis, head coach of Dave Scott Coaching and the Athens Triathlon Team. With over 35 years of experience, Coach Giannis has designed a comprehensive program […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlon Camp with Giannis Psarelis in Lanzarote
Triathlon Camp with Giannis Psarelis in Lanzarote Join us for an intensive Triathlon Camp set in the beautiful Canary Islands! This camp offers a unique opportunity to train under Giannis Psarelis, head coach of Dave Scott Coaching and the Athens Triathlon Team. With over 35 years of experience, Coach Giannis has designed a program to […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Διαφορές στην Καρδιοαναπνευστική Ικανότητα και τη Μέγιστη Ροπή μεταξύ Χορτοφάγων και Παμφάγων Αθλητών Αντοχής
Διαφορές στην Καρδιοαναπνευστική Ικανότητα και τη Μέγιστη Ροπή μεταξύ Χορτοφάγων και Παμφάγων Αθλητών Αντοχής: Μια Διατομεακή Μελέτη Heidi M. Lynch 1, Christopher M. Wharton 2, Carol S. Johnston 3 Συνεργασίες: Επέκταση PMID: 27854281 PMCID: PMC5133111 DOI: 10.3390/nu8110726 Παρά τη καλά τεκμηριωμένη συμβολή των χορτοφαγικών διατροφών στην υγεία, είναι λιγότερο γνωστό πώς αυτές οι διατροφές επηρεάζουν […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Η Ιστορία του Ελληνικού Τριάθλου: Τρίαθλο, 1 Οκτωβρίου 1995 (Ρόδος)
Η Ιστορία του Ελληνικού Τριάθλου: Τρίαθλο, 1 Οκτωβρίου 1995 Η ψηφιοποίηση του αρχείου της Αθλητικής Ηχώ μας προσφέρει την ευκαιρία να αντλήσουμε σημαντικές πληροφορίες για την ιστορία του Ελληνικού Τριάθλου. Ημερομηνία: 1 Οκτωβρίου 1995 Αγώνισμα: Τρίαθλο Ολυμπιακής Απόστασης Τοποθεσία: Ρόδος Πηγή: Αθλητική Ηχώ, Πέμπτη 5 Οκτωβρίου 1995 Αποτελέσματα: Νικητής: Γιάννης Ψαρέλης με συνολικό χρόνο 2:17:20 […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Η Ιστορία του Ελληνικού Τριάθλου: Δίαθλο, 3 Μαρτίου 1997
Η Ιστορία του Ελληνικού Τριάθλου: Δίαθλο, 3 Μαρτίου 1997 Η ψηφιοποίηση του αρχείου της Αθλητικής Ηχούς μας δίνει τη δυνατότητα να ανακαλύψουμε σημαντικές στιγμές από την ιστορία του ελληνικού τριάθλου. Ημερομηνία: 3 Μαρτίου 1997 Αγώνισμα: Δίαθλο (Aquathlon) Τοποθεσία: Νέα Ερυθραία Πηγή: Αθλητική Ηχώ, Δευτέρα 14 Απριλίου 1997 Η δημοσίευση περιγράφει: “Εχθές στο Δίαθλο. ‘Έπεσε ξερός’ […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Η Ιστορία του Ελληνικού Τριάθλου: Δίαθλο, 8 Απριλίου 1996
Η Ιστορία του Ελληνικού Τριάθλου: Δίαθλο, 8 Απριλίου 1996 Η ψηφιοποίηση του αρχείου της Αθλητικής Ηχούς μας προσφέρει τη δυνατότητα να αντλήσουμε πολύτιμες πληροφορίες από την ιστορία του ελληνικού τριάθλου. Ημερομηνία: 8 Απριλίου 1996 Αγώνισμα: Δίαθλο (Aquathlon) Τοποθεσία: Μαρούσι Πηγή: Αθλητική Ηχώ, Δευτέρα 8 Απριλίου 1996 Η δημοσίευση αναφέρει: “Μπορεί η χθεσινή αγωνιστική ημέρα διάθλου […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Ready to advance your Triathlon and reach peak performance?
Ready to advance your Triathlon and reach peak performance? Train with Giannis Psarelis, Head Coach of Dave Scott Coaching and the Athens Triathlon Team! With over 35 years of experience, Giannis is ready to coach you on the stunning island of Crete at Lyttos Beach, refining your technique and helping you become an unstoppable triathlete. […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Τρέξτε για τον Λίβανο, Τρέξτε για την Ελπίδα!
Παρασκευή, 8 Νοεμβρίου Διαδικτυακή Ειδοποίηση: Τρέξτε για τον Λίβανο, Τρέξτε για την Ελπίδα! Σε αυτές τις δύσκολες στιγμές, ο Λίβανος χρειάζεται τη στήριξή μας. Ο Σύνδεσμος Μαραθωνίου Βηρυτού σας προσκαλεί να συμμετάσχετε στον εικονικό αγώνα «Μαζί για τον Λίβανο», τρέχοντας οποιαδήποτε στιγμή, οπουδήποτε, από τις 10 Νοεμβρίου έως τις 30 Δεκεμβρίου 2024. Διαλέξτε την πρόκληση […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Η κατάσταση εκτραχύνεται: η World Triathlon, οι ψεύτικες εκλογές, ο ψεύτικος πρόεδρος, η ψεύτικη ηγεσία και οι υπεύθυνοι για τη διάχυτη διαφθορά
Η κατάσταση εκτραχύνεται: η World Triathlon, οι ψεύτικες εκλογές, ο ψεύτικος πρόεδρος, η ψεύτικη ηγεσία και οι υπεύθυνοι για τη διάχυτη διαφθορά Η εφημερίδα The Times ανέλαβε να καλύψει τις αμφιλεγόμενες εξελίξεις στη World Triathlon, και αναμένεται να ακολουθήσουν και άλλα μέσα. Το The Times αναφέρει επιπλέον ότι ένας πρώην υποψήφιος υπέβαλε καταγγελία για εκφοβισμό […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Η World Triathlon αντιμετωπίζει αντιδράσεις λόγω φερόμενης νοθείας στις εκλογές.
Η World Triathlon και ο νέος της Πρόεδρος, Antonio Fernández Arimany, αντιμετωπίζουν αντιδράσεις από τις κατηγορίες για στημένες εκλογές, καθώς έγγραφα που διέρρευσαν από το The Inquisitor φέρεται να αποδεικνύουν αθέμιτες πρακτικές. Η 16ετής θητεία της Marisol Casado, που ήταν η δεύτερη Πρόεδρος της World Triathlon, αναμενόταν να ολοκληρωθεί μετά τους Ολυμπιακούς Αγώνες του Παρισιού […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Ο Wayaffe και η Pohle Κατέκτησαν τη Νίκη σε Δύσκολες Συνθήκες στο Challenge Βαρκελώνης
Κυριακή, 3 Νοεμβρίου 2024 Ο Wayaffe και η Pohle Κατέκτησαν τη Νίκη σε Δύσκολες Συνθήκες στο Challenge Βαρκελώνης Challenge Βαρκελώνης 2024 Με κύματα που προβλεπόταν να αυξηθούν, το κολύμπι ακυρώθηκε στο σημερινό Challenge Βαρκελώνης, μετατρέποντας τον αγώνα σε έναν αγώνα ντουάθλον για τους 3.500 αθλητές που είχαν δηλώσει συμμετοχή. Ωστόσο, αυτό δεν απέτρεψε τους Jonathan […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Challenge Barcelona: A Sold-Out Spectacle
Σάββατο, 2 Νοεμβρίου 2024 Challenge Barcelona: Μια Sold-Out Εκδήλωση Βαρκελώνη, Ισπανία – [02.11.2024] – Σήμερα, καθώς χιλιάδες αθλητές προετοιμάζονται για το πολυαναμενόμενο Challenge Barcelona, ο ενθουσιασμός γεμίζει την ατμόσφαιρα. Με πάνω από 3.500 συμμετέχοντες σε μια sold-out διοργάνωση, το event είναι έτοιμο να μαγνητίσει το ενδιαφέρον των φίλων του τριάθλου παγκοσμίως. Ως συγκινητικό αφιέρωμα σε […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlon Coach : Giannis Psarelis- Triathlon Coach Level3
Περήφανος για την ανανέωση της Προπονητικής μου Διαπίστευσης στο Υψηλότερο Επίπεδο (Level 3) από την Ομοσπονδία Τριάθλου της Νέας Ζηλανδίας! Αυτή η μικρή χώρα ξεχωρίζει στον αθλητισμό, έχοντας κατακτήσει πάνω από 20 μετάλλια στους Ολυμπιακούς Αγώνες, χάρη στο εξαιρετικό της πρόγραμμα εκπαίδευσης προπονητών. Η “αθλητικοκεντρική” φιλοσοφία τους δεν εστιάζει μόνο στους αθλητικούς στόχους, αλλά και […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
IRONMAN® 70.3® Marathon, Greece
1.600 τριαθλητές από 60 χώρες του κόσμου κολύμπησαν 1,9χλμ στην παραλία του Σχινιά, ποδηλάτησαν για 90 χλμ. και στη συνέχεια έτρεξαν 21,1χλμ για να τερματίσουν στην παραλία της Νέας Μάκρης, με τη θερμή υποδοχή συγγενών, κατοίκων της περιοχής και φίλων του τριάθλου. Πρώτος στη γενική κατάταξη του κλασικού τριάθλου ΔΕΗ IRONMAN® 70.3® Marathon, Greece ήρθε […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στον Δήμο Μαραθώνα την Κυριακή 20 Οκτωβρίου για τον αγώνα τριάθλου ΔΕΗ IRONMAN® 70.3® Marathon, Greece
Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στον Δήμο Μαραθώνα την Κυριακή 20 Οκτωβρίου για τον αγώνα τριάθλου ΔΕΗ IRONMAN® 70.3® Marathon, Greece Σε ρυθμούς IRONMAN® θα κινηθεί ο Δήμος Μαραθώνα το τριήμερο 18-20 Οκτωβρίου, καθώς θα φιλοξενήσει την κορυφαία τριαθλητική διοργάνωση ΔΕΗ IRONMAN® 70.3® Marathon, Greece με πολλές παράλληλες αθλητικές εκδηλώσεις για παιδιά, αρχάριους και λάτρεις του αθλητισμού. Το […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Τρίαθλο Half Ironman: Οι επιπτώσεις στην υγεία μας
Τρίαθλο Half Ironman: Οι επιπτώσεις στην υγεία μας Κείμενο: Γιάννης Ψαρέλης, BSc, MSc, MBA- Triathlon NZ Level 3 – Dave Scott Coaching Head Coach (Email :smartsportcoach@hotmail.com) Εισαγωγή Σε συνέχεια του άρθρου μας για τις επιπτώσεις στην υγεία από τη συμμετοχή σε μαραθώνιους, προχωράμε στην παρουσίαση των επιδράσεων που έχει στην υγεία η συμμετοχή σε αγώνες […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Στρατηγικές Διατροφής για Τρίαθλο
Στρατηγικές Διατροφής για Τρίαθλο 1. Εξατομικευμένη και Περιοδική Διατροφή Σημασία της Εξατομίκευσης: Οι αθλητές θα πρέπει να αναπτύξουν ένα εξατομικευμένο πλάνο διατροφής με βάση τις μοναδικές ανάγκες τους, τα φορτία προπόνησης και τους στόχους των αγώνων. Περιοδικότητα: Συντονίστε την πρόσληψη θρεπτικών συστατικών με τον κύκλο προπόνησης (μικροκύκλοι, μεσοκύκλοι και μακροκύκλοι) για τη βελτιστοποίηση της απόδοσης […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Athens Triathlon Team Trisuits – Now Available!
Athens Triathlon Team Trisuits – Now Available! Η Athens Triathlon Team συνεργάστηκε με την κορυφαία Γαλλική εταιρεία MAKO, που εμπιστεύονται τα καλύτερα τρίαθλα σωματεία στη Γαλλία και σε όλη την Ευρώπη, για να σας προσφέρει υψηλής ποιότητας trisuits. Μην χάσετε την ευκαιρία να αποκτήσετε αυτόν τον εξαιρετικό εξοπλισμό, που συνδυάζει κορυφαία απόδοση με απόλυτη άνεση. […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Φωτοχρωμικοί vs. Πολωτικοί vs. Καθρέπτες: Ο Οδηγός για Γυαλιά Κολύμβησης
Τα γυαλιά κολύμβησης έρχονται με διαφορετικούς τύπους φακών, και κάθε τύπος έχει τις δικές του ιδιότητες και πλεονεκτήματα. Ακολουθούν οι βασικές διαφορές μεταξύ φωτοχρωμικών, πολωτικών (polarised) και καθρεπτών (mirror) φακών: 1. Φωτοχρωμικοί φακοί (Photochromic) Ιδιότητες: Αυτοί οι φακοί προσαρμόζονται στη φωτεινότητα του περιβάλλοντος. Στο φως του ήλιου, σκοτεινιάζουν, ενώ σε εσωτερικούς χώρους ή σε λιγότερο […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Παγκόσμια Ημέρα των Ζώων – 4 Οκτωβρίου ??
Παγκόσμια Ημέρα των Ζώων – 4 Οκτωβρίου ?? Η Παγκόσμια Ημέρα των Ζώων μας υπενθυμίζει την ομορφιά και τη σημασία της ζωής όλων των ζώων στον πλανήτη μας. Είναι μια ημέρα για να τιμήσουμε την αφοσίωσή τους, να προωθήσουμε την ευημερία τους και να σκεφτούμε τη σχέση μας με αυτά. Τα ζώα δεν είναι απλώς […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Ο Σβένσον και η Ντε Μπουρ Στέφθηκαν Πρωταθλητές Ευρώπης στο Challenge Almere-Amsterdam
Ο Σβένσον και η Ντε Μπουρ Στέφθηκαν Πρωταθλητές Ευρώπης στο Challenge Almere-Amsterdam Με τον τίτλο του Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος Μακράς Απόστασης να διακυβεύεται, δεκάδες επαγγελματίες αθλητές ξεκίνησαν το Σάββατο το πρωί στο Challenge Almere-Amsterdam. Μετά από έναν θεαματικό αγώνα, που κρίθηκε μόνο στα τελικά στάδια, ο Γιέσπερ Σβένσον (Σουηδία) και η Μαρλέν ντε Μπουρ (Ολλανδία) κέρδισαν […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Πολυήμερο Bootcamp Τριάθλου στον Άλιμο Παρασκευή 6 έως Κυριακή 15 Δεκεμβρίου 2024
Πολυήμερο Bootcamp Τριάθλου στον Άλιμο Παρασκευή 6 έως Κυριακή 15 Δεκεμβρίου 2024 Το Triathlon Lab σας προσκαλεί σε ένα εξειδικευμένο προπονητικό bootcamp από την Παρασκευή 6 έως την Κυριακή 15 Δεκεμβρίου, σχεδιασμένο για να ξεκινήσετε δυναμικά την προετοιμασία σας ενόψει των αγώνων του 2025. Το πρόγραμμα φιλοξενείται σε εγκαταστάσεις υψηλών προδιαγραφών, κατάλληλες ακόμη και για […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Έχεις δοκιμάσει ποτέ τρίαθλο ή σκέφτεσαι να ξεκινήσεις;
Ο Γιάννης Ψαρέλης είναι ένας από τους πιο καταξιωμένους προπονητές τριάθλου στην Ελλάδα. Έχει πάνω από 35 χρόνια εμπειρίας στον αθλητισμό και την προπονητική, και είναι πιστοποιημένος προπονητής τριάθλου από την Ironman και την Ομοσπονδία Τριάθλου της Νέας Ζηλανδίας. Καριέρα και Επιτεύγματα Πιστοποιήσεις: Είναι πιστοποιημένος προπονητής από την Ironman και την Ομοσπονδία Τριάθλου της Νέας […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Απογειώστε την Επίδοσή σας στο Τρίαθλο!
Πολυήμερο Bootcamp Τριάθλου στον Άλιμο Παρασκευή 6 έως Κυριακή 15 Δεκεμβρίου 2024 Απογειώστε την Επίδοσή σας στο Τρίαθλο! Το Triathlon Lab σας προσκαλεί σε ένα μοναδικό προπονητικό bootcamp, το οποίο θα πραγματοποιηθεί από την Παρασκευή 6 έως την Κυριακή 15 Δεκεμβρίου 2024 στον Άλιμο. Σκοπός του bootcamp είναι να δώσει στους αθλητές την ευκαιρία να […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
JEEP Run with Bike Support
Η TRIMORE Sport Events, σε συνεργασία με το The Ellinikon Experience Park, αποφάσισαν να ενθουσιάσουν μικρούς και μεγάλους, σ’ ένα ξεχωριστό event, με ένα πρωτότυπο σπορ, στο ξεκίνημα του Φθινοπώρου το πρωινό της Κυριακής 22 Σεπτεμβρίου. Το JEEP Run with Bike Support, είναι το σπορ που θα κερδίσει μικρούς και μεγάλους και θα δώσει ένα ξεχωριστό χρώμα στην αθλητική συνεργασία και δραστηριότητα σε εξωτερικό περιβάλλον. Πρόκειται για ένα […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Η Σημασία της Σωστής Τεχνικής στο Τρέξιμο
Η Σημασία της Σωστής Τεχνικής στο Τρέξιμο Μειωμένη Σπατάλη Ενέργειας: Η σωστή τεχνική στο τρέξιμο βοηθά τους αθλητές να ελαχιστοποιήσουν την απώλεια ενέργειας στους κατακόρυφους και πλευρικούς άξονες, βελτιστοποιώντας την ενεργειακή αποδοτικότητα. Μείωση Δυνάμεων Πέδησης: Με τη διατήρηση σωστής τεχνικής, οι αθλητές μπορούν να μειώσουν τις δυνάμεις πέδησης από τις αντιδράσεις εδάφους, ενισχύοντας την ορμή […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Πρακτικές Συμβουλές για Προπόνηση Κατά τη Διάρκεια των Διακοπών
Πρακτικές Συμβουλές για Προπόνηση Κατά τη Διάρκεια των Διακοπών Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης – Γιάννης Ψαρέλης (BSc, MSc, MBA) Προπονητής Τριάθλου (Κινητό : 6937179260 & Email : smartsportcoach@hotmail.com) Ασφάλεια Ακολουθούν ορισμένες σύντομες και πρακτικές συμβουλές για προπόνηση κατά τη διάρκεια των διακοπών: Κανόνας νούμερο 1 – Βεβαιωθείτε πάντα ότι ένας συγγενής ή φίλος γνωρίζει πού […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Κατευθυντήριες Οδηγίες για Προπόνηση Προσαρμογής στη Ζέστη
Κατευθυντήριες Οδηγίες για Προπόνηση Προσαρμογής στη Ζέστη Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης – Γιάννης Ψαρέλης (BSc, MSc, MBA) Προπονητής Τριάθλου (Κινητό : 6937179260 & Email : smartsportcoach@hotmail.com) Σταδιακή Έκθεση: Ξεκινήστε με μικρότερες προπονήσεις σε χαμηλή ένταση. Προοδευτικά αυξήστε την προπόνηση στις πιο ζεστές ώρες της ημέρας. Ενυδάτωση & Ηλεκτρολύτες: Ενυδατωθείτε πριν, κατά τη διάρκεια, και μετά […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Μέσα στη σκοτεινή ιστορία του προπονητή των Ολυμπιακών Αγώνων, Μπρετ Σάτον, μετά τον αποκλεισμό του στην Αυστραλία για σεξουαλική κακοποίηση μιας έφηβης – καθώς αποκαλύπτεται η νέα του ζωή στο εξωτερικό
Η σύνοψη του άρθρου από τη Daily Mail αναφέρει ότι ο προπονητής Brett Sutton, ο οποίος απασχολείται στον χώρο του τριάθλου, έχει μια σκοτεινή ιστορία που περιλαμβάνει την καταδίκη του για σεξουαλική κακοποίηση ανηλίκου στην Αυστραλία. Το 1999, παραδέχτηκε την ενοχή του για πέντε κατηγορίες σεξουαλικής κακοποίησης ενός 13χρονου κοριτσιού που προπονούσε. Παρά την καταδίκη […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Διερευνά την παρουσία Αυστραλού προπονητή, καταδικασμένου για σεξουαλική κακοποίηση η ΔΟΕ
Ο Αυστραλός Μπρετ Σάτον, καταδικασμένος για σεξουαλική κακοποίηση, που προπονούσε την ασημένια Ολυμπιονίκη τριάθλου γυναικών, Τζούλι Ντέρον από την Ελβετία, αποχώρησε από τους Αγώνες του Παρισιού 2024 και η Διεθνής Ολυμπιακή Επιτροπή (ΔΟΕ) δήλωσε σήμερα (4/8) ότι διερευνά το θέμα. Ο Αυστραλός εμφανίστηκε σε συνέντευξη στο ελβετικό τηλεοπτικό κανάλι RTS σχολιάζοντας την απόδοση της Ντέρον μετά […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Maximizing Your Potential: The Coaching Expertise of Giannis Psarelis
Giannis Psarelis is a well-known triathlon coach and endurance sports specialist based in Greece. He has built a reputation in the field of triathlon coaching, offering training programs for athletes of all levels, from beginners to elite competitors. Psarelis is recognized for his deep understanding of the sport, particularly in tailoring training regimens to suit […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
A Match Made in Heaven
Editorial – Τον παραπάνω τίτλο από διάσημο άρθρο Κοινωνιολογίας του Αθλητισμού θα κρατούσα από τους Ολυμπιακούς Αγώνες στο Παρίσι. Η τηλεοπτική κάλυψη ήταν εξαιρετική, η καλύτερη που έχει υπάρξει σε αθλητικούς αγώνες και βοήθησε τα βέλτιστα να προβληθούν τα ολυμπιακά αθλήματα σωστά. Δυστυχώς τα Ολυμπιακά Αθλήματα και τους αθλητές τους τα θυμούνται όλοι (Κυβερνώντες και […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Η ΔΕΗ ονομαστικός χορηγός του φετινού IRONMAN® 70.3® Marathon, Greece 2024
Η ΔΕΗ, κορυφαία εταιρεία καθαρής ενέργειας στην Νοτιοανατολική Ευρώπη, υποστηρίζει ως ονομαστικός χορηγός τη μεγαλύτερη τριαθλητική διοργάνωση IRONMAN® 70.3® Greece, για την περίοδο 2024-2027. Ο επίσημος πλέον τίτλος της διοργάνωσης για τα επόμενα 4 χρόνια, ΔΕΗ IRONMAN® 70.3® Marathon, Greece, επισφραγίζει τη σταθερή, από το 2021, υποστήριξη της ΔΕΗ στον κορυφαίο αγώνα τριάθλου και την […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
7th OCEANMAN Vouliagmeni | Greece 2025 στις 20-22 Ιουνίου 2025
Το 2025 πρόκειται να είναι η 7η χρονιά του θεσμού στην Ελλάδα, η ώρα του OCEANMAN Vouliagmeni | Greece, η στιγμή της μεγάλης απογείωσης του θεσμού και της σταδιακής -στα ερχόμενα χρόνια- ανάδειξης ενός αγώνα όνειρο κάθε κολυμβητή Open Water στον κόσμο. Ο Οικοδεσπότης και συνδιοργανωτής, Δήμος Βάρης Βούλας Βουλιαγμένης, γνωρίζοντας από μεγάλες αθλητικές διοργανώσεις, αποτελεί το μεγαλύτερο και ασφαλέστερο εχέγγυο ξεχωριστής εμπειρίας, με τον Δήμαρχο, Γρηγόρη Κωνσταντέλλο να […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Το Βέλγιο αποσύρεται από τη μεικτή σκυταλοδρομία τριάθλου αφού αθλήτρια που κολύμπησε στον Σηκουάνα αρρώστησε
Από τους KATE BRUMBACK και SAMUEL PETREQUIN Ενημερώθηκε στις 12:06 π.μ. EEST, 5 Αυγούστου 2024 ΠΑΡΙΣΙ (AP) — Η Ολυμπιακή Επιτροπή του Βελγίου ανακοίνωσε την Κυριακή ότι θα αποσύρει την ομάδα της από τη μεικτή σκυταλοδρομία τριάθλου στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Παρισιού, αφού μία από τις αθλήτριες της που κολύμπησε στον Σηκουάνα αρρώστησε. Η Claire […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Θρίλερ στον Σηκουάνα καθώς η Γερμανία κατακτά εκπληκτικό χρυσό μετάλλιο στη Μεικτή Σκυταλοδρομία στους Ολυμπιακούς Αγώνες στο Παρίσι
Θρίλερ στον Σηκουάνα καθώς η Γερμανία κατακτά εκπληκτικό χρυσό μετάλλιο στη Μεικτή Σκυταλοδρομία στους Ολυμπιακούς Αγώνες στο Παρίσι Η κατάκτηση του χρυσού μεταλλίου στους Ολυμπιακούς Αγώνες ήταν πάντα ο απόλυτος στόχος της ομάδας της Γερμανίας, αλλά ο τρόπος με τον οποίο κέρδισαν τη Δευτέρα στο Τρίαθλο Μεικτής Σκυταλοδρομίας ήταν εκπληκτικός. Οι Παγκόσμιοι Πρωταθλητές κατάφεραν να […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Ολυμπιακοί Αγώνες “Παρίσι 2024”, Τρίαθλο – Μεικτή Σκυταλοδρομία
ΠΑΡΙΣΙ (AP) — Οι Τριαθλητές βούτηξαν στον ποταμό Σηκουάνα το πρωί της Δευτέρας καθώς ξεκίνησε το μεικτό σκυταλοδρομία, αφού οι διοργανωτές ανακοίνωσαν ότι τα επίπεδα βακτηρίων στον πολύ μολυσμένο ποταμό του Παρισιού ήταν σε αποδεκτά επίπεδα. Το σχέδιο να πραγματοποιηθεί το κολυμβητικό μέρος των τριαθλών και των μαραθώνιων κολυμβητικών αγώνων στον Σηκουάνα ήταν φιλόδοξο. Το […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Ολυμπιακοί Αγώνες Παρίσι 2024 : Μεικτή Σκυταλοδρομία
Οι Ολυμπιακοί τριαθλητές βούτηξαν στον ποταμό Σηκουάνα, καθώς οι διοργανωτές επιβεβαίωσαν ότι τα επίπεδα βακτηρίων ήταν αποδεκτά. Μετά από βελτιώσεις 1,4 δισεκατομμυρίων ευρώ για τον καθαρισμό του ποταμού, οι αγώνες προχώρησαν κανονικά. Η ομάδα της Γερμανίας κέρδισε το χρυσό μετάλλιο, με τις Ηνωμένες Πολιτείες και τη Βρετανία να κατακτούν το ασημένιο και το χάλκινο, αντίστοιχα. […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Ποιος είναι ο Προπονητής Τριάθλου Γιάννης Ψαρέλης;
Ο Γιάννης Ψαρέλης είναι ένας αναγνωρισμένος προπονητής τριάθλου με πολυετή εμπειρία στον αθλητισμό. Έχει καθοδηγήσει αθλητές όλων των επιπέδων, από αρχάριους έως επαγγελματίες, βοηθώντας τους να πετύχουν τους στόχους τους και να ξεπεράσουν τα όριά τους. Με έμφαση στη βελτίωση της απόδοσης και στη διατήρηση της ισορροπίας μεταξύ σωματικής και ψυχικής υγείας, ο Γιάννης προσφέρει […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
6ο OCEANMAN Greece | Chania – Crete 2024
Κολυμβητές όλων των επιπέδων και ηλικιών, από όλες τις Ηπείρους του πλανήτη, προσήλθαν ενθουσιώδεις στα Χανιά το τριήμερο που πέρασε, με την επιθυμία να ζήσουν μια ξεχωριστή κολυμβητική αλλά και συνολική εμπειρία, προσθέτοντας νέες εικόνες και συναισθήματα στο βιογραφικό τους ανά τον κόσμο. Και το 6ο OCEANMAN Greece | Chania – Crete 2024, τους το […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Static Swim Training Belt της BUDDYSWIM! ?
?♂️ Βελτιώστε την κολυμβητική σας τεχνική με τη Static Swim Training Belt της BUDDYSWIM! ? Η στατική ζώνη προπόνησης κολύμβησης BUDDYSWIM είναι ο τέλειος σύντροφος για αδιάκοπη κολύμβηση στην πισίνα του σπιτιού σας. Σας επιτρέπει να επικεντρωθείτε στη βελτίωση της τεχνικής σας χωρίς διακοπές, κάνοντάς την ιδανική για κάθε επίπεδο κολυμβητή. ? Άνετη ζώνη νεοπρενίου […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Swim Bike Run Triathlon Online Shop
To Triathlon Lab Eshop δημιουργήθηκε από την ανάγκη των αθλητών Τριάθλου να προμηθευτούν εξειδικευμένο εξοπλισμό τριάθλου. Βρείτε όλα τα προϊόντα που χρειάζεστε για την κολύμβηση και το τρίαθλο https://triathlonlab.gr/ #Swimming #κολύμβηση #swimmingshop #triathlonshop #openwaterswimming #τρίαθλο #τριαθλο #triathlon #openwaterswimming #εξοπλισμόςκολύμβησης #εξοπλισμόςτριάθλου #triathlonequipment #swimmingequipment #triathlonlab #giannispsarelis #swimbikerun #trilife #triathlonlifestyle
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Tri NZ Accredited Level 3 Coach : Triathlon Coach Giannis Psarelis
Εξαιρετικά υπερήφανος που ανανεώνεται για ακόμα μία χρονιά (μέχρι τέλος Οκτωβρίου) η προπονητική μου πιστοποίηση Τριάθλου στο υψηλότερο επίπεδο (Level 3) από την Ομοσπονδία Τριάθλου της Νέας Ζηλανδίας. Η χώρα αυτή, 4η στον πίνακα μεταλλίων του Τριάθλου στους Ολυμπιακούς Αγώνες, διαθέτει ένα από τα καλύτερα προγράμματα εκπαίδευσης προπονητών παγκοσμίως. Η πιστοποίηση Level 2 & 3 […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Η Ιστορία του Ελληνικού Τριάθλου
1998-99 : Οι καλύτερες χρονιές για το Ελληνικό Τρίαθλο και η καλύτερη περίοδος για εμένα αγωνιστικά. Το 1998 ήταν η μοναδική χρονιά που εκτός από το Πρωτάθλημα Ελλάδος έγινε και το Πανελλήνιο Κύπελλο. 1998-99 – Ένα πολύ πλούσιο αθλητικό καλεντάρι εντός Ελλάδος. Πολύ καλές εμφανίσεις Ελλήνων Αθλητών σε όλη την Ευρώπη. Μεγάλα ονόματα του Τριάθλου […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Σήμερα είναι η πρεμιέρα της δεύτερης σεζόν του ‘Tour De France’ στο Netflix
Σήμερα είναι η πρεμιέρα της δεύτερης σεζόν του ‘Tour De France’ στο Netflix !https://www.youtube.com/watch?v=g23hEkoFzOk TOUR DE FRANCE: Ο Vingegaard κυριαρχεί στον αγώνα εναντίον του χρόνου! !https://www.youtube.com/watch?v=g23hEkoFzO Η στιγμή έχει φτάσει για τον Tadej Pogačar και τον Jonas Vingegaard να αντιμετωπίσουν σε έναν θρυλικό αγώνα κατά του χρόνου, διεκδικώντας την κορυφαία κίτρινη φανέλα. Η εμφάνιση του […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlon Coaching Services/ Προπονητικές Υπηρεσίες Τριάθλου
Triathlon Lab Coaching Services Το τρίαθλο είναι κάτι παραπάνω από μία φυσική δραστηριότητα ή άθλημα, είναι τρόπος ζωής. Για τους δεκάδες ερασιτέχνες Τριαθλητές ο χρόνος είναι εξαιρετικά περιορισμένος με την μεγαλύτερη έννοια είναι η ανάγκη να τα προλάβουν όλα : Επαγγελματικές υποχρεώσεις, προσωπικές και οικογενειακές στιγμές και προπόνηση σε τρία αθλήματα. Ο χρόνος προπόνησης πρέπει […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Dave Scott : “Σας ευχαριστώ όλους για τα γράμματα σας”
Ακόμα ζωντανός, ελπίζω να φάω λίγο ακόμα φαγητό και απλώς προσπαθώ να ανακτήσω λίγη δύναμη. Η μεγάλη πρόκληση της σημερινής ημέρας ήταν να περπατήσω 30 πόδια στον διάδρομο, μια σημαντική βελτίωση από τις δύο προηγούμενες ημέρες. Αισθάνομαι αρκετά αδύναμος και ληθαργικός, αλλά στοχεύω να βελτιώνομαι καθημερινά. Σας ευχαριστώ όλους για τα γράμματα σας. Εύχομαι σε […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Dave Scott “Ανυπομονώ να συναντήσω μερικούς από εσάς ξανά στον ανοιχτό δρόμο σύντομα!”
Κοιτάζοντας έναν μακρύ δρόμο μπροστά… Δεν είναι ακριβώς η πρόκληση που έψαχνα, αλλά έχω προγραμματισμένη επέμβαση ανοιχτής καρδιάς στις αρχές Ιουνίου. Πολλοί από εσάς έχετε ενημερωθεί για τις επιπλοκές που προκύπτουν από την υπερβολική προπόνηση μεγάλων αποστάσεων που συσσωρεύεται με τα χρόνια, και είμαι σίγουρα απόδειξη αυτού κατά τη διάρκεια της καριέρας μου. Η καρδιά […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Dave Scott : Ενας Σοφός και Υποδειγματικός Προπονητής …με Ανοιχτή Καρδιά.
Dave Scott. Έξι φορές Παγκόσμιος Πρωταθλητής IronMan. Θα υποβληθεί σε επέμβαση ανοιχτής καρδιάς… Περισσότερο από αυτό… με ανοιχτή καρδιά. Η αναδιαμόρφωση της καρδιάς λόγω έντονης σωματικής δραστηριότητας έχει προκαλέσει τη διεύρυνση της κύριας αρτηρίας της καρδιάς, της Αορτής, σε ανησυχητικά επίπεδα, καθιστώντας απαραίτητη τη χειρουργική επέμβαση και αντενδείκνυοντας την έντονη άσκηση αυτή τη στιγμή. Ο […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Dave Scott Talks Triathlon
Εμφανίστηκε (First Off the Bike, 2011) First Off the Bike: Είναι 30 χρόνια από τότε που κερδίσατε τον πρώτο σας τίτλο Ironman. Dave Scott: Υποθέτω ότι ο χρόνος πρέπει να έχει πετάξει για εσάς δεδομένης της δουλειάς που κάνετε τώρα. Λοιπόν, μερικές φορές μοιάζει να έχει περάσει γρήγορα. Έκανα τον πρώτο μου Ironman το ’80, […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Εξοπλισμός Κολύμβησης και Water Polo : Short Speed Swim Belt
Προπονητικό Λάστιχο για Δύναμη και Ταχύτητα Αθλητών Κολύμβησης και Υδατοσφαίρισης Η Short Speed Swim Belt της Ισπανικής εταιρείας Buddyswim είναι ειδικά σχεδιασμένη για προπονήσεις ταχύτητας, δύναμης και ισχύος για αθλητές κολύμβησης και water polo. Για τους κολυμβητές, θα βελτιώσει τις στροφές και τις εκκινήσεις τους, ενώ για τους αθλητές υδατοσφαίρισης θα ενισχύσει την επιτάχυνσή τους […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Ζήστε μια ολοκληρωμένη τριαθλητική εμπειρία το τριήμερο της 28ης Οκτωβρίου!
Ζήστε μια ολοκληρωμένη τριαθλητική εμπειρία το τριήμερο της 28ης Οκτωβρίου! Εάν ασχολείστε με το τρίαθλο και επιθυμείτε να βελτιωθείτε σημαντικά και στα τρία αθλήματα, δηλώστε συμμετοχή στο προπονητικό camp που διοργανώνει το TriathlonLab από την Παρασκευή 25 έως την Τρίτη 29 Οκτωβρίου 2024. Το camp διοργανώνεται στο μοναδικό Lyttos Beach στη Χερσόνησο, Ηράκλειο Κρήτης. Το […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Εξοπλισμός Κολύμβησης στη θάλασσα ? Ανακαλύψτε την απόλυτη ασφάλεια και ευκολία με τη Σημαδούρα Ασφαλείας 28 λίτρων με αποσπώμενη σημαία BUDDYSWIM! ?♂️
Ανακαλύψτε την απόλυτη ασφάλεια και ευκολία με τη Σημαδούρα Ασφαλείας 28 λίτρων με αποσπώμενη σημαία BUDDYSWIM! Ιδανική για κολυμβητές ανοιχτής θάλασσας, αυτή η σημαδούρα εξασφαλίζει μέγιστη ορατότητα από σκάφη και την ακτή, προσφέροντάς σας ηρεμία και ασφάλεια. Με τη μεγάλη της άνωση, σας επιτρέπει να ξεκουραστείτε στη θάλασσα, ενώ η 100% υδατοστεγής εσωτερική θήκη κρατά […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlon Group Training
Triathlon Group Training Για όσους έχουν επιλέξει το Bronze ή Silver πακέτο προπονητικών υπηρεσιών, προσφέρεται η δυνατότητα συμμετοχής στις ομαδικές προπονήσεις με ένα πακέτο 10 προπονήσεων στην κολύμβηση. Η συμμετοχή στις ομαδικές προπονήσεις θα σας βοηθήσει να βελτιώσετε την τεχνική σας στην κολύμβηση χωρίς το κόστος των ιδιαίτερων μαθημάτων/προπονήσεων. Επίσης, θα σας δώσει την ευκαιρία […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Εξοπλισμός Κολύμβησης : Ανακαλύψτε το Finis Alignment Kickboard για κορυφαία απόδοση στην προπόνηση!
?♂️ Ανακαλύψτε το Finis Alignment Kickboard για κορυφαία απόδοση στην προπόνηση! ? Το υδροδυναμικό σχεδιασμό του και ο σταθεροποιητικός ιμάντας χεριού βοηθούν τους τριαθλητές και κολυμβητές να βελτιώσουν τη θέση του σώματος τους, εξασφαλίζοντας τέλεια ευθυγράμμιση από τις άκρες των δακτύλων έως τα δάχτυλα των ποδιών. ? Βελτίωση θέσης σώματος κατά την προπόνηση ? Υδροδυναμικός […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Εξοπλισμός Κολύμβησης : Ανακαλύψτε τα κολυμβητικά πέδιλα Born to Swim σε πορτοκαλί χρώμα στο Triathlonlab.gr
Ανακαλύψτε τα κολυμβητικά πέδιλα Born to Swim σε πορτοκαλί χρώμα! Ιδανικά για κολυμβητές και αρχάριους, τα κοντά πτερύγια κολύμβησης είναι φτιαγμένα από 100% σιλικόνη με αντιολισθητική σόλα για απόλυτη ασφάλεια και άνεση. Διαθέσιμα σε μεγέθη 39-41, 42-44, και 44-46, τα πέδιλα αυτά θα απογειώσουν την προπόνησή σας! Υλικό: 100% σιλικόνη Αντιολισθητική σόλα Διαθέσιμα μεγέθη: 39-41, […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Εξοπλισμός Κολύμβησης :?♂️ Βελτιώστε την κολυμβητική σας τεχνική με τη Static Swim Training Belt της BUDDYSWIM! ?
Βελτιώστε την κολυμβητική σας τεχνική με τη Static Swim Training Belt της BUDDYSWIM! Η στατική ζώνη προπόνησης κολύμβησης BUDDYSWIM είναι ο τέλειος σύντροφος για αδιάκοπη κολύμβηση στην πισίνα του σπιτιού σας. Σας επιτρέπει να επικεντρωθείτε στη βελτίωση της τεχνικής σας χωρίς διακοπές, κάνοντάς την ιδανική για κάθε επίπεδο κολυμβητή. Άνετη ζώνη νεοπρενίου με εύκολη προσαρμογή […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Εξοπλισμός Κολύμβησης & Τριάθλου : Buddyswim Neoprene Vest στο Eshop Triathlonlab.gr
Buddyswim Neoprene Vest Γιλέκο νεοπρενίου Το γιλέκο Buddyswim Wetsuit έχει σχεδιαστεί για να κρατά το σώμα σας ζεστό σε προπονήσεις ανοιχτού νερού. Κατασκευασμένο με 1,5mm Warmth Trilaminate, μια αποκλειστική σύνθεση τριών στρωμάτων νεοπρενίου που αναπτύχθηκε από την Buddyswim για να προσφέρει βέλτιστη προστασία και ευελιξία. Σχεδιασμένο για να φοριέται μόνο του ή κάτω από τη […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Press Release | IRONMAN® 70.3® Vouliagmeni, Greece 2024
Αθήνα, 15 Μαΐου 2024 Δελτίο Τύπου Το IRONMAN® 70.3® Vouliagmeni, Greece 2024 επιστρέφει δυναμικά τον Οκτώβριο με ανανεωμένο venue και νέα παράλληλα events Ο μεγαλύτερος αγώνας τριάθλου, IRONMAN® 70.3® Vouliagmeni, Greece, σε συνδιοργάνωση της ΕΥ ΖΗΝ Greece και του Δήμου Βάρης Βούλας Βουλιαγμένης, έχοντας κερδίσει από το 2019 φανατικό κοινό από την Ελλάδα και το […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlon Coaching Services : Προπόνηση Τριάθλου
?♂️?♀️?♀️Το τρίαθλο είναι κάτι παραπάνω από μία φυσική δραστηριότητα ή άθλημα, είναι τρόπος ζωής. ?♂️?♂️?♂️?♂️Για τους δεκάδες ερασιτέχνες τριαθλητές ο χρόνος είναι εξαιρετικά περιορισμένος με την μεγαλύτερη έννοια είναι η ανάγκη να τα προλάβουν όλα : Επαγγελματικές υποχρεώσεις, προσωπικές και οικογενειακές στιγμές και προπόνηση σε τρία αθλήματα. ??✔Ο χρόνος προπόνησης πρέπει να είναι απόλυτα αποτελεσματικός. […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Προπόνηση Τριάθλου : Ironman 70.3 Training Made Easy
Προετοιμάσου για ένα Half Ironman με την τριαθλητική διεθνή εμπειρία 35 ετών και την απόλυτη εξειδίκευση του Athens Triathlon Lab! Στο Athens Triathlon Lab, συνδυάζουμε την απόλυτη εξειδίκευση στις μεγάλες αποστάσεις του τριάθλου με τη χρήση του block training για τον βέλτιστο ρυθμό βελτίωσης. Με τη συνεχή υποστήριξη μέσω εβδομαδιαίων webinar και τη χρήση προηγμένων […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Εξοπλισμός Κολύμβησης : Buddyswim Stationary Swim Training Belt από το Triathlonlab.gr
Λάστιχο Κολύμβησης για μικρές πισίνες Buddyswim Stationary Swim Training Belt. Είτε έχετε μία μικρή πισίνα στο σπίτι είτε γιατί θα διαμείνετε σε ξενοδοχείο με μικρή πισίνα αυτό το προϊόν είναι για εσάς. https://triathlonlab.gr/product/buddyswim-stationary-swim-training-belt-3/ Με τη χρήση της Stationary Swim Belt δεν θα χάσετε την προπόνησή σας όπου και να είστε. #swimming #swimmingpool #μικρήπισίνα #neverstopswimming #swimminglifestyle […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Athens Triathlon Hub YouTube Channel
???Εγγραφείτε στο κανάλι μας στο YouTube για να μαθαίνετε πρώτοι όλα τα νέα σχετικά με το Τρίαθλο. ➡️Κάντε subscribe εδώ: https://bit.ly/3AOmyuG #triathlon #swimbikerun #triathloncoaching #triathlonlifestyle #triathlonscience #triathlonshop #swimbikerun #swimming #swimmingshop #triathloneshop #ironmantriathlon #triathlonworld #athenstriathlon #europeantriathlon #athenstriathlonlab #triathlonlab
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Εξοπλισμός Κολύμβησης & Τριάθλου : Αξεσουάρ Τριάθλου – Ζώνη Αστραγάλου για Chip Χρονομέτρησης στο Triathlonlab.gr
Αξεσουάρ Τριάθλου – Ζώνη Αστραγάλου για Chip Χρονομέτρησης Εξασφαλίστε απρόσκοπτη χρονομέτρηση και άνετη κολύμβηση με το ειδικά σχεδιασμένο στραπ αστραγάλου για το chip χρονομέτρησης. Σχεδιασμένο για να προσφέρει απόλυτη σταθερότητα και άνεση κατά τη διάρκεια της κολύμβησης, είτε φοράτε wetsuit είτε όχι. Με την ευκολία που προσφέρει, δεν θα σας ενοχλήσει καθόλου κατά τη διάρκεια […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Εξοπλισμός Κολύμβησης & Τριάθλου : Buddyswim Race Belt Number στο Triathlonlab.gr
Buddyswim Race Belt Number Ρυθμιζόμενη ελαστική ζώνη ιδανική για κάθε αγώνα τριάθλου, κολύμβησης, τρεξίματος ή ποδηλασίας χάρη στην ελαστικότητα και την άνεσή του. Πρόκειται για ένα απαραίτητο αξεσουάρ για κάθε αγώνα τριάθλου, διαθέσιμο σε αρκετά χρώματα για να επιλέξετε αυτό που σας ταιριάζει καλύτερα. Εντοπίστε το στο Triathlon Lab και επωφεληθείτε από […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Εξοπλισμός Κολύμβησης & Τριάθλου : Ανακοινώνουμε την άφιξη των νέων σημαδουρών αγώνων κολύμβησης στο Triathlon Lab Greece!
?♂️ Ανακοινώνουμε την άφιξη των νέων σημαδουρών αγώνων κολύμβησης στο Triathlon Lab Greece! ?♀️ Ετοιμαστείτε να αναβαθμίσετε την κολυμβητική σας εμπειρία με την Ultra-Light σημαδούρα ασφαλείας 10 λίτρων της BuddySwim! Με υψηλή ποιότητα και καινοτόμο σχεδιασμό, αυτή η σημαδούρα είναι το απόλυτο αξεσουάρ για κάθε κολυμβητή που θέλει να διατηρεί την ασφάλειά του. […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
?♂️ Νέα Προϊόντα στο Triathlon Lab: Η Buddyswim Drybag Backpack!
?♂️ Νέα Προϊόντα στο Triathlon Lab: Η Buddyswim Drybag Backpack! ?Μετατρέψτε την σημαδούρα ασφαλείας σας σε ένα πρακτικό σακίδιο με την Buddyswim Drybag! ?♀️ Η αποσπώμενη σημαδούρα ασφαλείας της Buddyswim σας επιτρέπει να αποθηκεύετε τα προσωπικά σας αντικείμενα απόλυτα στεγνά, ενώ κολυμπάτε στη θάλασσα, τη λίμνη ή σε ένα ποτάμι. Επιπλέον, η […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Neoprene Short: Buddyswim Trilaminate Warmth 5/3mm
Neoprene Short: Buddyswim Trilaminate Warmth 5/3mm Μοναδικά Σχεδιασμένο για απόλυτη απόδοση, το πλευστό short από νεοπρένιο της Buddyswim αναδεικνύει την κολυμβητική εμπειρία σας σε άλλο επίπεδο. Κατασκευασμένο για να παρέχει εξαιρετική υποστήριξη στους γοφούς και τα πόδια σας, το Neoprene Short διαθέτει Trilaminate Neoprene 3mm στο μπροστινό και πίσω μέρος του, με δύο […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Προπονητικό Camp Τριάθλου, Lyttos Beach Hotel & Sports Center (Κρήτη) – Πέμπτη 25 έως και Τρίτη 29 Οκτωβρίου 2024
Προπονητικό Camp Τριάθλου, Lyttos Beach Hotel & Sports Center (Κρήτη) – Πέμπτη 25 έως και Τρίτη 29 Οκτωβρίου 2024 Μετά την πολύ επιτυχημένο Προπονητικό Camp Τριάθλου τον Μάρτιου του 2024 στο μοναδικό για το ελληνικά δεδομένα σύγχρονο αθλητικό κέντρο Lyttos Sports Center -που άφησε ικανοποιημένους προπονητές και αθλητές της καλύτερης ομάδας Τριάθλου «Athens Triathlon Team” […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Το Δημόσιο Σχολείο στα καλύτερά του!!!
Το Δημόσιο Σχολείο στα καλύτερά του!!! Ήταν πολύ μεγάλη μου χαρά και τιμή να παρουσιάσω το Τρίαθλο στα παιδιά όλων των τάξεων του 12ου Δημοτικού Σχολείου στο Ήλιο. Πάνω από 35 χρόνια που παρουσιάζω το Τρίαθλο στα παιδιά η χαρά είναι πάντοτε η ίδια. Και σ’ αυτή την παρουσίαση βασιστήκαμε στο Υλικό που είχα συντάξει […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Ανακαλύψτε τα R-evenge: Τεχνικά Μανίκια Χεριών για Δρομείς! ?♂️?
Ανακαλύψτε τα R-evenge: Τεχνικά Μανίκια Χεριών για Δρομείς! ?♂️? Παρατηρείται ότι όλο και περισσότεροι δρομείς, είτε είναι επαγγελματίες είτε ερασιτέχνες, επιλέγουν να χρησιμοποιούν συμπιεστικά μανίκια στα χέρια τους. Ποτέ αναρωτηθήκατε γιατί; Τα R-evenge προσφέρουν τα εξής πλεονεκτήματα: ✅ Σταθεροποίηση των Χεριών: Κρίσιμη για τη βέλτιστη τεχνική τρεξίματος, η σταθεροποίηση των χεριών συμβάλλει στη σταθερότητα του […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Εξοπλισμός Κολύμβησης & Τριάθλου : Ανακαλύψτε την Κολυμβητική Σημαδούρα Ασφαλείας BuddySwim 20lt! ?♂️?
Ανακαλύψτε την Κολυμβητική Σημαδούρα Ασφαλείας BuddySwim 20lt! ?♂️? Η Buddyswim Drybag 20lt είναι το ιδανικό αξεσουάρ για την ασφαλή και εύκολη αποθήκευση των προσωπικών σας αντικειμένων κατά τη διάρκεια της κολύμβησης στη θάλασσα. Το φωτεινό πορτοκαλί/φούξια/κίτρινο χρώμα του σας κρατά ορατούς στα σκάφη, παρέχοντας ασφάλεια και εμπιστοσύνη σε κάθε κολυμβητή. Η σημαδούρα ασφαλείας BuddySwim προσφέρει: […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Μην αφήνετε το κρύο νερό να σας σταματήσει!
Μην αφήνετε το κρύο νερό να σας σταματήσει! ?♂️? Οι κολυμβητές ξέρουν ότι το χειμερινό κολύμπι είναι μοναδική εμπειρία. Η θερμοκρασία του νερού έχει πέσει κάτω από τους 20 βαθμούς Κελσίου, αλλά με τα προϊόντα neoprene του Triathlon Lab, το κολύμπι γίνεται ακόμη πιο ευχάριστο. Επισκεφτείτε τη σελίδα μας και διαλέξτε τα απαραίτητα υλικά: σκουφί […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Ανακαλύψτε τα R-evenge: Τεχνικά Μανίκια Χεριών για Δρομείς!
Ανακαλύψτε τα R-evenge: Τεχνικά Μανίκια Χεριών για Δρομείς! Παρατηρείται ότι ολοένα και περισσότεροι δρομείς υψηλού επιπέδου, καθώς και ερασιτέχνες, επιλέγουν να χρησιμοποιούν συμπιεστικά μανίκια στα χέρια τους. Ποτέ αναρωτηθήκατε γιατί; Τα R-evenge προσφέρουν τα εξής πλεονεκτήματα: Σταθεροποίηση των Χεριών: Κρίσιμη για τη βέλτιστη τεχνική τρεξίματος, η σταθεροποίηση των χεριών συμβάλλει στη σταθερότητα του σώματος και […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlonlab.gr eshop : Προτάσεις Εξοπλισμού “Finis Forearms Fulcrum”
Ποια είναι η τεχνική χαρακτηριστικά που ξεχωρίζουν έναν εξαιρετικό από έναν μέτριο κολυμβητή; Κατά τη γνώμη μας, είναι το EVF (Early Vertical Forearm) Το Forearms Fulcrum είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο κολύμβησης για έναν τριαθλητή για να βελτιώσει τo EVF. Η κίνηση που κάνουμε στο νερό με το υψηλό αγκώνα είναι μια κίνηση που δεν χρησιμοποιούμε […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlonlab.gr eshop : Προτάσεις Εξοπλισμού – Finis Cardio Cap
Στη σειρά μας για τον απαραίτητο εξοπλισμό, τα εργαλεία και τα είδη για τριαθλητές, σήμερα εξετάζουμε τα οφέλη του Cardio Cap από τη Finis. Αυτό το ευέλικτο/μικρό εργαλείο, που συνδυάζεται με το Snorkel της Finis, προσφέρει πολλά πλεονεκτήματα για τους τριαθλητές. Δείτε γιατί σας προτείνουμε να συμπεριλάβετε το Cardio Cap στο πρόγραμμα προπόνησής σας: Βελτιωμένη […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Προπόνηση Τριάθλου : Triathlon Coach Giannis Psarelis
Ο Γιάννης Ψαρέλης (BSc, MSc, MBA) έχει σπουδάσει Χημεία στο ΕΚΠΑ και έχει Δημοσιευμένες Ερευνητικές Εργασίες στην Αναλυτική Χημεία με την μέθοδος της Χημειοφωταύγειας. Έχει πληθώρα Ακαδημαϊκών Μεταπτυχιακών τίτλων σε διάφορους τομείς. Με τον Αθλητισμό ασχολείται συστηματικά από το 1978 και με το Τρίαθλο από το 1990. Εκτός από Τακτικό μέλος των Εθνικών μας Ομάδων μέχρι το […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
In Pool TRIathlon
In Pool TRIathlon στο Χαλάνδρι! Για δεύτερη χρονιά στο Χαλάνδρι δίνει αγωνιστική τριαθλητική πνοή σε αθλητές του σπορ στη Χειμερία Νάρκη τους. Μια μικρή γιορτή στήθηκε στις εγκαταστάσεις του εξαιρετικού αθλητικού κέντρου (Κολυμβητήριο – Στάδιο Νίκ. Πέρκιζας) του Δήμου Χαλανδρίου, φιλοξενώντας σχεδόν 200 αθλητές με την καλλίτερή τους διάθεση, το χιούμορ και την ένταση, ώστε […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Προπονητικό Camp Τριάθλου στην Κρήτη!
Προπονητικό Camp Τριάθλου στην Κρήτη! Lyttos Beach Hotel, Κρήτη – Πέμπτη 14 έως Δευτέρα 18 Μαρτίου 2024 Ετοιμαστείτε για μια αξέχαστη εμπειρία τριάθλου στην καρδιά της Κρήτης! Το Triathlon Lab σας προσκαλεί σε ένα εκπληκτικό προπονητικό camp που θα σας εξελίξει σε όλους τους τομείς της προπόνησής σας στην κολύμβηση, την ποδηλασία και το τρέξιμο: […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Το Πένθος του Αθλητικού Κόσμου: Αντίο στον Kelvin Kiptum (Κάτοχος του Παγκόσμιου Ρεκόρ Μαραθωνίου)
Ο τραγικός θάνατος του κατόχου του παγκόσμιου ρεκόρ μαραθωνίου Kelvin Kiptum και του προπονητή του Gervais Hakizimana σε αυτοκινητιστικό δυστύχημα στην Κένυα συγκλονίζει τον παγκόσμιο αθλητικό κόσμο. Ο 24χρονος Κενυάτης αθλητής/ δρομέας, ο οποίος κατέχει το παγκόσμιο ρεκόρ μαραθωνίου, οδηγούσε ένα Toyota Premio, όταν ένα τραγικό ατύχημα στέρησε τη ζωή και των δύο, κοντά στην […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
In Pool Triathlon 2024 Αποτελέσματα
Στον Παρακάτω Σύνδεσμο μπορείτε να βρείτε τα αποτελέσματα από τον Αγώνα “In Pool Triathlon” https://my.esportevents.gr/results.php?id=20240004
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlonlab.gr eshop : Προτάσεις Εξοπλισμού – Neoprene Swimming Cap by Buddyswim
Το TriathlonLab Eshop σας βοηθά να απολαμβάνετε την κολύμβηση ακόμα και το χειμώνα και να αποφεύγετε την υποθερμία! Salty Water Addiction – Μην αφήνετε το κρύο νερό να σας σταματήσει. Η θερμοκρασία του νερού είναι αυτή τη στιγμή κάτω από 16 βαθμούς Κελσίου. Βασικά σημεία για την προστασία του σώματός σας από την υποθερμία: Κεφάλι […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlon Training Made Easy
Triathlon Training Made Easy Αν ενδιαφέρεσαι για: Ένα μηνιαίο πλήρες εξατομικευμένο προπονητικό πρόγραμμα σε όλες τις γνωστές προπονητικές πλατφόρμες (science training, training peaks,…) & Τακτική ανάλυση προπονήσεων Οι πιο σύγχρονες μορφές περιοδικότητας (Block Training & Reverse Periodisation) από έμπειρους,, πλήρους απασχόλησης και εξειδικευμένους προπονητές με περισσότερα από 32 χρόνια εμπειρίας στο Τρίαθλο Βιομηχανική ανάλυση σε […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Γιάννης Ψαρέλης: “Ανάγκη Ενίσχυσης του Μαζικού Αθλητισμού και η Ύπαρξη Εθνικής Στρατηγικής”
Η Ομιλία του Αρχισυντάκτη του TriathlonWorld.gr & Triathlon.gr Γιάννη Ψαρέλη στη Συνέντευξη Τύπου του In Pool Triathlon “Θα ήθελα να σας ευχαριστήσω για την πρόσκληση και να συγχαρώ τους διοργανωτές για την καθιέρωση αυτού του Αθλητικού Διημέρου. Είναι μία εκδήλωση Μαζικού Αθλητισμού από αυτές που έχει ανάγκη η κοινωνία μας και η χώρα μας ώστε […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
2ο In Pool TRIathlon Chalandri 2024 – Η μεγάλη διοργάνωση επιστρέφει στο Χαλάνδρι
2ο In Pool TRIathlon Chalandri 2024 – Η μεγάλη διοργάνωση επιστρέφει στο Χαλάνδρι Ο δήμαρχος Χαλανδρίου Σίμος Ρούσσος έδωσε το εναρκτήριο λάκτισμα για το 2ο In Pool TRIathlon Chalandri 2024, στη διάρκεια της συνέντευξης Τύπου που παραχωρήθηκε, την Παρασκευή 2 Φεβρουαρίου, ενόψει της μεγάλης διοργάνωσης που έρχεται στο Χαλάνδρι, το σαββατοκύριακο 10-11 Φεβρουαρίου. Δίπλα του, […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Το Σκοτεινό Παρελθόν του Brett Sutton: Προπονητής Τριάθλου με Ένα Ποινικό Παρελθόν
Είναι ένα δύσκολο θέμα που αντιμετωπίζεται στο άρθρο του Guardian, και είναι σημαντικό να το προσεγγίσουμε με σεβασμό και ενημερωτικό τρόπο. Guardian : Το Σκοτεινό Παρελθόν του Brett Sutton: Προπονητής Τριάθλου με Ένα Ποινικό Παρελθόν Σε ένα άρθρο που δημοσιεύτηκε από την εφημερίδα The Guardian και μας έστειλε πρόσφατα έντρομη μητέρα, φαίνεται πως ο Brett […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Καταγγελία της Goucher: Ο Alberto Salazar Αποκλείστηκε Λόγω Σοβαρών Καταγγελιών
Σε ένα αναταραχώδες κεφάλαιο του κόσμου του τρεξίματος, ο παγκοσμίως γνωστός προπονητής, Alberto Salazar, αντιμετώπισε αποκλεισμό μετά από καταγγελίες που προήλθαν από την αθλήτρια Kara Goucher. Το άρθρο του RunnersWorld περιγράφει πώς οι καταγγελίες της Goucher, που είχαν ως αποτέλεσμα τον αποκλεισμό του Salazar, αποτέλεσαν μια κρίσιμη στιγμή για την επαγγελματική ηθική στον χώρο του […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Χειμερινή Προπόνηση: Ιδιαιτερότητες και Ένδυση
Χειμερινή Προπόνηση: Ιδιαιτερότητες και Ένδυση (Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης, info@triathlonlab.gr) Εισαγωγή: Πριν από αρκετά χρόνια, συναντησα ένα από τα μεγαλύτερα αστέρια του παγκόσμιου στίβου, τον Colin Jackson, ο οποίος μου είπε πως εκείνη τη χρονιά θα εγκατέλειπε την αγωνιστική δράση. Όταν τον ρώτησα γιατί, μου απάντησε: “Δεν αντέχω να κάνω προπόνηση με τον κρύο. Δεν […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlonlab.gr eshop : Προτάσεις Εξοπλισμού : Γάντια. Κάλτσες – Κολυμβητικό Σκουφάκι από Νεοπρένιο…Μην αφήνετε το κρύο νερό να σας σταματήσει
Μην αφήνετε το κρύο νερό να σας σταματήσει! ? Οι κολυμβητές ξέρουν ότι το χειμερινό κολύμπι είναι μοναδική εμπειρία. Η θερμοκρασία του νερού έχει πέσει κάτω από τους 20 βαθμούς Κελσίου, αλλά με τα προϊόντα neoprene του Triathlon Lab, το κολύμπι γίνεται ακόμη πιο ευχάριστο. Επισκεφτείτε τη σελίδα μας και διαλέξτε τα απαραίτητα υλικά: σκουφί […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Χρόνια Πολλά Dave
Bob Babbit : “Σήμερα είναι 4 Ιανουαρίου 2024, η 70η γενέθλια του Dave Scott. Όταν μιλάμε για τους μεγαλύτερους αθλητές όλων των εποχών στον αγώνα Ironman World Championship, ο Άνθρωπος βρίσκεται στην κορυφή της λίστας. Κέρδισε το πρώτο του Ironman World Championship στον τρίτο αγώνα στο νησί της Οαχού το 1980 και 16 χρόνια αργότερα, […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
?♂️?♀️?♂️ Προπονητικό Camp Τριάθλου στην Κρήτη! ?♀️?♂️?♀️
?♂️?♀️?♂️ Προπονητικό Camp Τριάθλου στην Κρήτη! ?♀️?♂️?♀️ Ετοιμαστείτε για μια αξέχαστη εμπειρία τριάθλου στην καρδιά της Κρήτης! Το Triathlon Lab σας προσκαλεί σε ένα εκπληκτικό προπονητικό camp που θα σας εξελίξει σε όλους τους τομείς της προπόνησής σας στην κολύμβηση- ποδηλασία και τρέξιμο : Τεχνική- Δύναμη – Αντοχή- Νοητική Προπόνηση- Διατροφή κ.λπ ✅ Έμπειροι Προπονητές […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Pool Triathlon 2024 by TriMore (10-11/2/2024)
Το 2ο In Pool TRIathlon Chalandri 2024 μπαίνει στην τελική ευθεία και ανανεωμένο/βελτιωμένο ανοίγει τις εγγραφές του για να υποδεχθεί 300 αθλητές που είναι ή θα γίνουν Τριαθλητές! Το In Pool TRIathlon 7,8k (συνολικής απόστασης 7,8 χιλιομέτρων), αποτελείται από τα τρία σπορ πυραμιδωτή διάταξη, ώστε να είναι παρακολουθήσιμη από την κερκίδα η εξέλιξη και εύκολα […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Ερευνα του Athens Triathlon Lab για την ασφάλεια των Ποδηλατών στους Ελληνικούς Δρόμους.
Ερευνα του Athens Triathlon Lab για την ασφάλεια των Ποδηλατών στους Ελληνικούς Δρόμους Καταγράφουμε τις απόψεις όσων ποδηλατούν στους Ελληνικούς Δρόμους. Η συμπλήρωση του Ηλεκτρονικού Ερωτηματολογίου χρειάζεται λιγότερο από 3 λεπτά. https://www.surveymonkey.com/r/8HLDJ38 #τριαθλο #triathlon #cycling #ποδηλασία #ποδηλατικήασφάλεια #roadcycling #helmet #roadaccidents #τροχαίαατυχήματα #ασφάλεια #τροχαίο #τροχαία #respectcyclists #cyclist
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlon Paradise
How do you describe Triathlon Paradise on Earth – Triathlon Camp (14-18/3/2024) Το Πενθήμερο της Καθαρά Δευτέρας (Πέμπτη 14 έως και Δευτέρα 18 Μαρτίου 2024) θα βρεθούμε στην Κρήτη για ένα ακόμα απαιτητικό προπονητικό Camp στο Μοναδικό Lyttos Sports Centre & Hotel Τα camp που διοργανώνουμε είναι ιδιαίτερα απαιτητικά, σημαντικά μεγαλύτερης δυσκολίας από έναν αγώνα […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Ελληνικα
English 
