277460768_10162468645122580_7292204823895650831_n

Έχεις δοκιμάσει ποτέ τρίαθλο ή σκέφτεσαι να ξεκινήσεις;

Ο Γιάννης Ψαρέλης είναι ένας από τους πιο καταξιωμένους προπονητές τριάθλου στην Ελλάδα. Έχει πάνω από 35 χρόνια εμπειρίας στον αθλητισμό και την προπονητική, και είναι πιστοποιημένος προπονητής τριάθλου από την Ironman και την Ομοσπονδία Τριάθλου της Νέας Ζηλανδίας. Καριέρα και Επιτεύγματα Πιστοποιήσεις: Είναι πιστοποιημένος προπονητής από την Ironman και την Ομοσπονδία Τριάθλου της Νέας […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
meghan-holmes-buWcS7G1_28-unsplash

Απογειώστε την Επίδοσή σας στο Τρίαθλο!

Πολυήμερο Bootcamp Τριάθλου στον Άλιμο Παρασκευή 6 έως Κυριακή 15 Δεκεμβρίου 2024 Απογειώστε την Επίδοσή σας στο Τρίαθλο! Το Triathlon Lab σας προσκαλεί σε ένα μοναδικό προπονητικό bootcamp, το οποίο θα πραγματοποιηθεί από την Παρασκευή 6 έως την Κυριακή 15 Δεκεμβρίου 2024 στον Άλιμο. Σκοπός του bootcamp είναι να δώσει στους αθλητές την ευκαιρία να […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
JEEP_RunBike_Key_Visual (1)

JEEP Run with Bike Support

Η TRIMORE Sport Events, σε συνεργασία με το The Ellinikon Experience Park, αποφάσισαν να ενθουσιάσουν μικρούς και μεγάλους, σ’ ένα ξεχωριστό event, με ένα πρωτότυπο σπορ, στο ξεκίνημα του Φθινοπώρου το πρωινό της Κυριακής 22 Σεπτεμβρίου. Το JEEP Run with Bike Support, είναι το σπορ που θα κερδίσει μικρούς και μεγάλους και θα δώσει ένα ξεχωριστό χρώμα στην αθλητική συνεργασία και δραστηριότητα σε εξωτερικό περιβάλλον. Πρόκειται για ένα […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Leaflet Coaching 1_!_2024_page-0001

Η Σημασία της Σωστής Τεχνικής στο Τρέξιμο

Η Σημασία της Σωστής Τεχνικής στο Τρέξιμο Μειωμένη Σπατάλη Ενέργειας: Η σωστή τεχνική στο τρέξιμο βοηθά τους αθλητές να ελαχιστοποιήσουν την απώλεια ενέργειας στους κατακόρυφους και πλευρικούς άξονες, βελτιστοποιώντας την ενεργειακή αποδοτικότητα. Μείωση Δυνάμεων Πέδησης: Με τη διατήρηση σωστής τεχνικής, οι αθλητές μπορούν να μειώσουν τις δυνάμεις πέδησης από τις αντιδράσεις εδάφους, ενισχύοντας την ορμή […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Print

Πρακτικές Συμβουλές για Προπόνηση Κατά τη Διάρκεια των Διακοπών

Πρακτικές Συμβουλές για Προπόνηση Κατά τη Διάρκεια των Διακοπών Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης – Γιάννης Ψαρέλης (BSc, MSc, MBA) Προπονητής Τριάθλου (Κινητό : 6937179260 & Email : smartsportcoach@hotmail.com) Ασφάλεια Ακολουθούν ορισμένες σύντομες και πρακτικές συμβουλές για προπόνηση κατά τη διάρκεια των διακοπών: Κανόνας νούμερο 1 – Βεβαιωθείτε πάντα ότι ένας συγγενής ή φίλος γνωρίζει πού […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
290134110_10162673818297580_6514165165287107325_n

Κατευθυντήριες Οδηγίες για Προπόνηση Προσαρμογής στη Ζέστη

Κατευθυντήριες Οδηγίες για Προπόνηση Προσαρμογής στη Ζέστη Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης – Γιάννης Ψαρέλης (BSc, MSc, MBA) Προπονητής Τριάθλου (Κινητό : 6937179260 & Email : smartsportcoach@hotmail.com) Σταδιακή Έκθεση: Ξεκινήστε με μικρότερες προπονήσεις σε χαμηλή ένταση. Προοδευτικά αυξήστε την προπόνηση στις πιο ζεστές ώρες της ημέρας. Ενυδάτωση & Ηλεκτρολύτες: Ενυδατωθείτε πριν, κατά τη διάρκεια, και μετά […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
images (1)

Μέσα στη σκοτεινή ιστορία του προπονητή των Ολυμπιακών Αγώνων, Μπρετ Σάτον, μετά τον αποκλεισμό του στην Αυστραλία για σεξουαλική κακοποίηση μιας έφηβης – καθώς αποκαλύπτεται η νέα του ζωή στο εξωτερικό

Η σύνοψη του άρθρου από τη Daily Mail αναφέρει ότι ο προπονητής Brett Sutton, ο οποίος απασχολείται στον χώρο του τριάθλου, έχει μια σκοτεινή ιστορία που περιλαμβάνει την καταδίκη του για σεξουαλική κακοποίηση ανηλίκου στην Αυστραλία. Το 1999, παραδέχτηκε την ενοχή του για πέντε κατηγορίες σεξουαλικής κακοποίησης ενός 13χρονου κοριτσιού που προπονούσε. Παρά την καταδίκη […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
w04-145137w2690548

Διερευνά την παρουσία Αυστραλού προπονητή, καταδικασμένου για σεξουαλική κακοποίηση η ΔΟΕ

Ο Αυστραλός Μπρετ Σάτον, καταδικασμένος για σεξουαλική κακοποίηση, που προπονούσε την ασημένια Ολυμπιονίκη τριάθλου γυναικών, Τζούλι Ντέρον από την Ελβετία, αποχώρησε από τους Αγώνες του Παρισιού 2024 και η Διεθνής Ολυμπιακή Επιτροπή (ΔΟΕ) δήλωσε σήμερα (4/8) ότι διερευνά το θέμα. Ο Αυστραλός εμφανίστηκε σε συνέντευξη στο ελβετικό τηλεοπτικό κανάλι RTS σχολιάζοντας την απόδοση της Ντέρον μετά […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
447888417_10164478021182580_2073455027831363404_n

Maximizing Your Potential: The Coaching Expertise of Giannis Psarelis

Giannis Psarelis is a well-known triathlon coach and endurance sports specialist based in Greece. He has built a reputation in the field of triathlon coaching, offering training programs for athletes of all levels, from beginners to elite competitors. Psarelis is recognized for his deep understanding of the sport, particularly in tailoring training regimens to suit […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
01_la_seine-2

A Match Made in Heaven

Editorial – Τον παραπάνω τίτλο από διάσημο άρθρο Κοινωνιολογίας του Αθλητισμού θα κρατούσα από τους Ολυμπιακούς Αγώνες στο Παρίσι. Η τηλεοπτική κάλυψη ήταν εξαιρετική, η καλύτερη που έχει υπάρξει σε αθλητικούς αγώνες και βοήθησε τα βέλτιστα να προβληθούν τα ολυμπιακά αθλήματα σωστά. Δυστυχώς τα Ολυμπιακά Αθλήματα και τους αθλητές τους τα θυμούνται όλοι (Κυβερνώντες και […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
ΔΕΗ IRONMAN® 70.3® Marathon, Greece 2024_1

Η ΔΕΗ ονομαστικός χορηγός του φετινού IRONMAN® 70.3® Marathon, Greece 2024

Η ΔΕΗ, κορυφαία εταιρεία καθαρής ενέργειας στην Νοτιοανατολική Ευρώπη, υποστηρίζει ως ονομαστικός χορηγός τη μεγαλύτερη τριαθλητική διοργάνωση IRONMAN® 70.3® Greece, για την περίοδο 2024-2027. Ο επίσημος πλέον τίτλος της διοργάνωσης για τα επόμενα 4 χρόνια, ΔΕΗ IRONMAN® 70.3® Marathon, Greece, επισφραγίζει τη σταθερή, από το 2021, υποστήριξη της ΔΕΗ στον κορυφαίο αγώνα τριάθλου και την […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
thumbnail_OCEANMAN Vouliagmeni

7th OCEANMAN Vouliagmeni | Greece 2025 στις 20-22 Ιουνίου 2025

Το 2025 πρόκειται να είναι η 7η χρονιά του θεσμού στην Ελλάδα, η ώρα του OCEANMAN Vouliagmeni | Greece, η στιγμή της μεγάλης απογείωσης του θεσμού και της σταδιακής -στα ερχόμενα χρόνια- ανάδειξης ενός αγώνα όνειρο κάθε κολυμβητή Open Water στον κόσμο. Ο Οικοδεσπότης και συνδιοργανωτής, Δήμος Βάρης Βούλας Βουλιαγμένης, γνωρίζοντας από μεγάλες αθλητικές διοργανώσεις, αποτελεί το μεγαλύτερο και ασφαλέστερο εχέγγυο ξεχωριστής εμπειρίας, με τον Δήμαρχο, Γρηγόρη Κωνσταντέλλο να […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
453630129_18453501136008778_8281977567024808620_n

Το Βέλγιο αποσύρεται από τη μεικτή σκυταλοδρομία τριάθλου αφού αθλήτρια που κολύμπησε στον Σηκουάνα αρρώστησε

Από τους KATE BRUMBACK και SAMUEL PETREQUIN Ενημερώθηκε στις 12:06 π.μ. EEST, 5 Αυγούστου 2024 ΠΑΡΙΣΙ (AP) — Η Ολυμπιακή Επιτροπή του Βελγίου ανακοίνωσε την Κυριακή ότι θα αποσύρει την ομάδα της από τη μεικτή σκυταλοδρομία τριάθλου στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Παρισιού, αφού μία από τις αθλήτριες της που κολύμπησε στον Σηκουάνα αρρώστησε. Η Claire […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
454310291_899739265522412_3565709897424547551_n

Θρίλερ στον Σηκουάνα καθώς η Γερμανία κατακτά εκπληκτικό χρυσό μετάλλιο στη Μεικτή Σκυταλοδρομία στους Ολυμπιακούς Αγώνες στο Παρίσι

Θρίλερ στον Σηκουάνα καθώς η Γερμανία κατακτά εκπληκτικό χρυσό μετάλλιο στη Μεικτή Σκυταλοδρομία στους Ολυμπιακούς Αγώνες στο Παρίσι Η κατάκτηση του χρυσού μεταλλίου στους Ολυμπιακούς Αγώνες ήταν πάντα ο απόλυτος στόχος της ομάδας της Γερμανίας, αλλά ο τρόπος με τον οποίο κέρδισαν τη Δευτέρα στο Τρίαθλο Μεικτής Σκυταλοδρομίας ήταν εκπληκτικός. Οι Παγκόσμιοι Πρωταθλητές κατάφεραν να […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Ολυμπιακοί Αγώνες “Παρίσι 2024”, Τρίαθλο – Μεικτή Σκυταλοδρομία

Ολυμπιακοί Αγώνες “Παρίσι 2024”, Τρίαθλο – Μεικτή Σκυταλοδρομία

ΠΑΡΙΣΙ (AP) — Οι Τριαθλητές βούτηξαν στον ποταμό Σηκουάνα το πρωί της Δευτέρας καθώς ξεκίνησε το μεικτό σκυταλοδρομία, αφού οι διοργανωτές ανακοίνωσαν ότι τα επίπεδα βακτηρίων στον πολύ μολυσμένο ποταμό του Παρισιού ήταν σε αποδεκτά επίπεδα. Το σχέδιο να πραγματοποιηθεί το κολυμβητικό μέρος των τριαθλών και των μαραθώνιων κολυμβητικών αγώνων στον Σηκουάνα ήταν φιλόδοξο. Το […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
453981481_899716468858025_1815877465774764283_n

Ολυμπιακοί Αγώνες Παρίσι 2024 : Μεικτή Σκυταλοδρομία

Οι Ολυμπιακοί τριαθλητές βούτηξαν στον ποταμό Σηκουάνα, καθώς οι διοργανωτές επιβεβαίωσαν ότι τα επίπεδα βακτηρίων ήταν αποδεκτά. Μετά από βελτιώσεις 1,4 δισεκατομμυρίων ευρώ για τον καθαρισμό του ποταμού, οι αγώνες προχώρησαν κανονικά. Η ομάδα της Γερμανίας κέρδισε το χρυσό μετάλλιο, με τις Ηνωμένες Πολιτείες και τη Βρετανία να κατακτούν το ασημένιο και το χάλκινο, αντίστοιχα. […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Ποιος είναι ο Προπονητής Τριάθλου Γιάννης Ψαρέλης;

Ποιος είναι ο Προπονητής Τριάθλου Γιάννης Ψαρέλης;

Ο Γιάννης Ψαρέλης είναι ένας αναγνωρισμένος προπονητής τριάθλου με πολυετή εμπειρία στον αθλητισμό. Έχει καθοδηγήσει αθλητές όλων των επιπέδων, από αρχάριους έως επαγγελματίες, βοηθώντας τους να πετύχουν τους στόχους τους και να ξεπεράσουν τα όριά τους. Με έμφαση στη βελτίωση της απόδοσης και στη διατήρηση της ισορροπίας μεταξύ σωματικής και ψυχικής υγείας, ο Γιάννης προσφέρει […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
photo4 (1)

6ο OCEANMAN Greece | Chania – Crete 2024

Κολυμβητές όλων των επιπέδων και ηλικιών, από όλες τις Ηπείρους του πλανήτη, προσήλθαν ενθουσιώδεις στα Χανιά το τριήμερο που πέρασε, με την επιθυμία να ζήσουν μια ξεχωριστή κολυμβητική αλλά και συνολική εμπειρία, προσθέτοντας νέες εικόνες και συναισθήματα στο βιογραφικό τους ανά τον κόσμο. Και το 6ο OCEANMAN Greece | Chania – Crete 2024, τους το […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
buddyswim-short-speed-swim-belt (9)

Static Swim Training Belt της BUDDYSWIM! 🌟

🏊‍♂️ Βελτιώστε την κολυμβητική σας τεχνική με τη Static Swim Training Belt της BUDDYSWIM! 🌟 Η στατική ζώνη προπόνησης κολύμβησης BUDDYSWIM είναι ο τέλειος σύντροφος για αδιάκοπη κολύμβηση στην πισίνα του σπιτιού σας. Σας επιτρέπει να επικεντρωθείτε στη βελτίωση της τεχνικής σας χωρίς διακοπές, κάνοντάς την ιδανική για κάθε επίπεδο κολυμβητή. 🔹 Άνετη ζώνη νεοπρενίου […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
SHOP ONLINE ADD 2_300Xx250 – Medium rectangle

Swim Bike Run Triathlon Online Shop

To Triathlon Lab Eshop δημιουργήθηκε από την ανάγκη των αθλητών Τριάθλου να προμηθευτούν εξειδικευμένο εξοπλισμό τριάθλου. Βρείτε όλα τα προϊόντα που χρειάζεστε για την κολύμβηση και το τρίαθλο https://triathlonlab.gr/ #Swimming #κολύμβηση #swimmingshop #triathlonshop #openwaterswimming #τρίαθλο #τριαθλο #triathlon #openwaterswimming #εξοπλισμόςκολύμβησης #εξοπλισμόςτριάθλου #triathlonequipment #swimmingequipment #triathlonlab #giannispsarelis #swimbikerun #trilife #triathlonlifestyle

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
398489908_10164027308017580_7295937661159643763_n

Tri NZ Accredited Level 3 Coach : Triathlon Coach Giannis Psarelis

Εξαιρετικά υπερήφανος που ανανεώνεται για ακόμα μία χρονιά (μέχρι τέλος Οκτωβρίου) η προπονητική μου πιστοποίηση Τριάθλου στο υψηλότερο επίπεδο (Level 3) από την Ομοσπονδία Τριάθλου της Νέας Ζηλανδίας. Η χώρα αυτή, 4η στον πίνακα μεταλλίων του Τριάθλου στους Ολυμπιακούς Αγώνες, διαθέτει ένα από τα καλύτερα προγράμματα εκπαίδευσης προπονητών παγκοσμίως. Η πιστοποίηση Level 2 & 3 […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
279834530_10162554738857580_6570796987167403667_n

Η Ιστορία του Ελληνικού Τριάθλου

1998-99 : Οι καλύτερες χρονιές για το Ελληνικό Τρίαθλο και η καλύτερη περίοδος για εμένα αγωνιστικά. Το 1998 ήταν η μοναδική χρονιά που εκτός από το Πρωτάθλημα Ελλάδος έγινε και το Πανελλήνιο Κύπελλο. 1998-99 – Ένα πολύ πλούσιο αθλητικό καλεντάρι εντός Ελλάδος. Πολύ καλές εμφανίσεις Ελλήνων Αθλητών σε όλη την Ευρώπη. Μεγάλα ονόματα του Τριάθλου […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
OIP

Σήμερα είναι η πρεμιέρα της δεύτερης σεζόν του ‘Tour De France’ στο Netflix

Σήμερα είναι η πρεμιέρα της δεύτερης σεζόν του ‘Tour De France’ στο Netflix !https://www.youtube.com/watch?v=g23hEkoFzOk TOUR DE FRANCE: Ο Vingegaard κυριαρχεί στον αγώνα εναντίον του χρόνου! !https://www.youtube.com/watch?v=g23hEkoFzO Η στιγμή έχει φτάσει για τον Tadej Pogačar και τον Jonas Vingegaard να αντιμετωπίσουν σε έναν θρυλικό αγώνα κατά του χρόνου, διεκδικώντας την κορυφαία κίτρινη φανέλα. Η εμφάνιση του […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Leaflet Coaching 1_!_2024_page-0001

Triathlon Coaching Services/ Προπονητικές Υπηρεσίες Τριάθλου

Triathlon Lab Coaching Services Το τρίαθλο είναι κάτι παραπάνω από μία φυσική δραστηριότητα ή άθλημα, είναι τρόπος ζωής. Για τους δεκάδες ερασιτέχνες Τριαθλητές ο χρόνος είναι εξαιρετικά περιορισμένος με την μεγαλύτερη έννοια είναι η ανάγκη να τα προλάβουν όλα : Επαγγελματικές υποχρεώσεις, προσωπικές και οικογενειακές στιγμές και προπόνηση σε τρία αθλήματα. Ο χρόνος προπόνησης πρέπει […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
447246829_18439700590048330_222353750489909238_n

Dave Scott : “Σας ευχαριστώ όλους για τα γράμματα σας”

Ακόμα ζωντανός, ελπίζω να φάω λίγο ακόμα φαγητό και απλώς προσπαθώ να ανακτήσω λίγη δύναμη. Η μεγάλη πρόκληση της σημερινής ημέρας ήταν να περπατήσω 30 πόδια στον διάδρομο, μια σημαντική βελτίωση από τις δύο προηγούμενες ημέρες. Αισθάνομαι αρκετά αδύναμος και ληθαργικός, αλλά στοχεύω να βελτιώνομαι καθημερινά. Σας ευχαριστώ όλους για τα γράμματα σας. Εύχομαι σε […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Chrissie Wellengton

Dave Scott “Ανυπομονώ να συναντήσω μερικούς από εσάς ξανά στον ανοιχτό δρόμο σύντομα!”

Κοιτάζοντας έναν μακρύ δρόμο μπροστά… Δεν είναι ακριβώς η πρόκληση που έψαχνα, αλλά έχω προγραμματισμένη επέμβαση ανοιχτής καρδιάς στις αρχές Ιουνίου. Πολλοί από εσάς έχετε ενημερωθεί για τις επιπλοκές που προκύπτουν από την υπερβολική προπόνηση μεγάλων αποστάσεων που συσσωρεύεται με τα χρόνια, και είμαι σίγουρα απόδειξη αυτού κατά τη διάρκεια της καριέρας μου. Η καρδιά […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Dave Scott Surgery Cardio A

Dave Scott : Ενας Σοφός και Υποδειγματικός Προπονητής …με Ανοιχτή Καρδιά.

Dave Scott. Έξι φορές Παγκόσμιος Πρωταθλητής IronMan. Θα υποβληθεί σε επέμβαση ανοιχτής καρδιάς… Περισσότερο από αυτό… με ανοιχτή καρδιά. Η αναδιαμόρφωση της καρδιάς λόγω έντονης σωματικής δραστηριότητας έχει προκαλέσει τη διεύρυνση της κύριας αρτηρίας της καρδιάς, της Αορτής, σε ανησυχητικά επίπεδα, καθιστώντας απαραίτητη τη χειρουργική επέμβαση και αντενδείκνυοντας την έντονη άσκηση αυτή τη στιγμή. Ο […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
FS_DSTE_JuneCamp_Final_Images_ (59 of 310) (1)

Dave Scott Talks Triathlon

Εμφανίστηκε (First Off the Bike, 2011) First Off the Bike: Είναι 30 χρόνια από τότε που κερδίσατε τον πρώτο σας τίτλο Ironman. Dave Scott: Υποθέτω ότι ο χρόνος πρέπει να έχει πετάξει για εσάς δεδομένης της δουλειάς που κάνετε τώρα. Λοιπόν, μερικές φορές μοιάζει να έχει περάσει γρήγορα. Έκανα τον πρώτο μου Ironman το ’80, […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
buddyswim-short-speed-swim-belt (2)

Εξοπλισμός Κολύμβησης και Water Polo : Short Speed Swim Belt

Προπονητικό Λάστιχο για Δύναμη και Ταχύτητα Αθλητών Κολύμβησης και Υδατοσφαίρισης Η Short Speed Swim Belt της Ισπανικής εταιρείας Buddyswim είναι ειδικά σχεδιασμένη για προπονήσεις ταχύτητας, δύναμης και ισχύος για αθλητές κολύμβησης και water polo. Για τους κολυμβητές, θα βελτιώσει τις στροφές και τις εκκινήσεις τους, ενώ για τους αθλητές υδατοσφαίρισης θα ενισχύσει την επιτάχυνσή τους […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Ζήστε μια ολοκληρωμένη τριαθλητική εμπειρία το τριήμερο της 28ης Οκτωβρίου!

Ζήστε μια ολοκληρωμένη τριαθλητική εμπειρία το τριήμερο της 28ης Οκτωβρίου!

Ζήστε μια ολοκληρωμένη τριαθλητική εμπειρία το τριήμερο της 28ης Οκτωβρίου! Εάν ασχολείστε με το τρίαθλο και επιθυμείτε να βελτιωθείτε σημαντικά και στα τρία αθλήματα, δηλώστε συμμετοχή στο προπονητικό camp που διοργανώνει το TriathlonLab από την Παρασκευή 25 έως την Τρίτη 29 Οκτωβρίου 2024. Το camp διοργανώνεται στο μοναδικό Lyttos Beach στη Χερσόνησο, Ηράκλειο Κρήτης. Το […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
boya-drybag-buddyswim-smartphone-naranja (1)

Εξοπλισμός Κολύμβησης στη θάλασσα 🔴 Ανακαλύψτε την απόλυτη ασφάλεια και ευκολία με τη Σημαδούρα Ασφαλείας 28 λίτρων με αποσπώμενη σημαία BUDDYSWIM! 🏊‍♂️

Ανακαλύψτε την απόλυτη ασφάλεια και ευκολία με τη Σημαδούρα Ασφαλείας 28 λίτρων με αποσπώμενη σημαία BUDDYSWIM! Ιδανική για κολυμβητές ανοιχτής θάλασσας, αυτή η σημαδούρα εξασφαλίζει μέγιστη ορατότητα από σκάφη και την ακτή, προσφέροντάς σας ηρεμία και ασφάλεια. Με τη μεγάλη της άνωση, σας επιτρέπει να ξεκουραστείτε στη θάλασσα, ενώ η 100% υδατοστεγής εσωτερική θήκη κρατά […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
banner_1200x600_swimming_lessons_1

Triathlon Group Training

Triathlon Group Training Για όσους έχουν επιλέξει το Bronze ή Silver πακέτο προπονητικών υπηρεσιών, προσφέρεται η δυνατότητα συμμετοχής στις ομαδικές προπονήσεις με ένα πακέτο 10 προπονήσεων στην κολύμβηση. Η συμμετοχή στις ομαδικές προπονήσεις θα σας βοηθήσει να βελτιώσετε την τεχνική σας στην κολύμβηση χωρίς το κόστος των ιδιαίτερων μαθημάτων/προπονήσεων. Επίσης, θα σας δώσει την ευκαιρία […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
tabla-finis-alignment-kickboard-yellow

Εξοπλισμός Κολύμβησης : Ανακαλύψτε το Finis Alignment Kickboard για κορυφαία απόδοση στην προπόνηση!

🏊‍♂️ Ανακαλύψτε το Finis Alignment Kickboard για κορυφαία απόδοση στην προπόνηση! 🌟 Το υδροδυναμικό σχεδιασμό του και ο σταθεροποιητικός ιμάντας χεριού βοηθούν τους τριαθλητές και κολυμβητές να βελτιώσουν τη θέση του σώματος τους, εξασφαλίζοντας τέλεια ευθυγράμμιση από τις άκρες των δακτύλων έως τα δάχτυλα των ποδιών. 🔹 Βελτίωση θέσης σώματος κατά την προπόνηση 🔹 Υδροδυναμικός […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
DSC_5485-scaled

Εξοπλισμός Κολύμβησης : Ανακαλύψτε τα κολυμβητικά πέδιλα Born to Swim σε πορτοκαλί χρώμα στο Triathlonlab.gr

Ανακαλύψτε τα κολυμβητικά πέδιλα Born to Swim σε πορτοκαλί χρώμα! Ιδανικά για κολυμβητές και αρχάριους, τα κοντά πτερύγια κολύμβησης είναι φτιαγμένα από 100% σιλικόνη με αντιολισθητική σόλα για απόλυτη ασφάλεια και άνεση. Διαθέσιμα σε μεγέθη 39-41, 42-44, και 44-46, τα πέδιλα αυτά θα απογειώσουν την προπόνησή σας! Υλικό: 100% σιλικόνη Αντιολισθητική σόλα Διαθέσιμα μεγέθη: 39-41, […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
buddyswim-stationary-swim-training-belt (1)

Εξοπλισμός Κολύμβησης :🏊‍♂️ Βελτιώστε την κολυμβητική σας τεχνική με τη Static Swim Training Belt της BUDDYSWIM! 🌟

Βελτιώστε την κολυμβητική σας τεχνική με τη Static Swim Training Belt της BUDDYSWIM! Η στατική ζώνη προπόνησης κολύμβησης BUDDYSWIM είναι ο τέλειος σύντροφος για αδιάκοπη κολύμβηση στην πισίνα του σπιτιού σας. Σας επιτρέπει να επικεντρωθείτε στη βελτίωση της τεχνικής σας χωρίς διακοπές, κάνοντάς την ιδανική για κάθε επίπεδο κολυμβητή. Άνετη ζώνη νεοπρενίου με εύκολη προσαρμογή […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
chaleco-neopreno-buddyswim-trilaminate-warmth-15mm

Εξοπλισμός Κολύμβησης & Τριάθλου : Buddyswim Neoprene Vest στο Eshop Triathlonlab.gr

Buddyswim Neoprene Vest Γιλέκο νεοπρενίου Το γιλέκο Buddyswim Wetsuit έχει σχεδιαστεί για να κρατά το σώμα σας ζεστό σε προπονήσεις ανοιχτού νερού. Κατασκευασμένο με 1,5mm Warmth Trilaminate, μια αποκλειστική σύνθεση τριών στρωμάτων νεοπρενίου που αναπτύχθηκε από την Buddyswim για να προσφέρει βέλτιστη προστασία και ευελιξία. Σχεδιασμένο για να φοριέται μόνο του ή κάτω από τη […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
4.18.4 Vouliagmeni ©Koutsogiannis & Niaounakis & Chantziaras

Press Release | IRONMAN® 70.3® Vouliagmeni, Greece 2024

Αθήνα, 15 Μαΐου 2024 Δελτίο Τύπου Το IRONMAN® 70.3® Vouliagmeni, Greece 2024 επιστρέφει δυναμικά τον Οκτώβριο με ανανεωμένο venue και νέα παράλληλα events Ο μεγαλύτερος αγώνας τριάθλου, IRONMAN® 70.3® Vouliagmeni, Greece, σε συνδιοργάνωση της ΕΥ ΖΗΝ Greece και του Δήμου Βάρης Βούλας Βουλιαγμένης, έχοντας κερδίσει από το 2019 φανατικό κοινό από την Ελλάδα και το […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
triathlon coaching services

Triathlon Coaching Services : Προπόνηση Τριάθλου

🏊‍♂️🚴‍♀️🏃‍♀️Το τρίαθλο είναι κάτι παραπάνω από μία φυσική δραστηριότητα ή άθλημα, είναι τρόπος ζωής. 🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️Για τους δεκάδες ερασιτέχνες τριαθλητές ο χρόνος είναι εξαιρετικά περιορισμένος με την μεγαλύτερη έννοια είναι η ανάγκη να τα προλάβουν όλα : Επαγγελματικές υποχρεώσεις, προσωπικές και οικογενειακές στιγμές και προπόνηση σε τρία αθλήματα. 🎯🏆✔Ο χρόνος προπόνησης πρέπει να είναι απόλυτα αποτελεσματικός. […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
417579352_839929674602806_6713209064695188918_n

Προπόνηση Τριάθλου : Ironman 70.3 Training Made Easy

Προετοιμάσου για ένα Half Ironman με την τριαθλητική διεθνή εμπειρία 35 ετών και την απόλυτη εξειδίκευση του Athens Triathlon Lab! Στο Athens Triathlon Lab, συνδυάζουμε την απόλυτη εξειδίκευση στις μεγάλες αποστάσεις του τριάθλου με τη χρήση του block training για τον βέλτιστο ρυθμό βελτίωσης. Με τη συνεχή υποστήριξη μέσω εβδομαδιαίων webinar και τη χρήση προηγμένων […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
buddyswim-stationary-swim-training-belt

Εξοπλισμός Κολύμβησης : Buddyswim Stationary Swim Training Belt από το Triathlonlab.gr

Λάστιχο Κολύμβησης για μικρές πισίνες Buddyswim Stationary Swim Training Belt. Είτε έχετε μία μικρή πισίνα στο σπίτι είτε γιατί θα διαμείνετε σε ξενοδοχείο με μικρή πισίνα αυτό το προϊόν είναι για εσάς. https://triathlonlab.gr/product/buddyswim-stationary-swim-training-belt-3/ Με τη χρήση της Stationary Swim Belt δεν θα χάσετε την προπόνησή σας όπου και να είστε. #swimming #swimmingpool #μικρήπισίνα #neverstopswimming #swimminglifestyle […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
You Tube toiday

Athens Triathlon Hub YouTube Channel

🚴🏃🏊Εγγραφείτε στο κανάλι μας στο YouTube για να μαθαίνετε πρώτοι όλα τα νέα σχετικά με το Τρίαθλο. ➡️Κάντε subscribe εδώ: https://bit.ly/3AOmyuG #triathlon #swimbikerun #triathloncoaching #triathlonlifestyle #triathlonscience #triathlonshop #swimbikerun #swimming #swimmingshop #triathloneshop #ironmantriathlon #triathlonworld #athenstriathlon #europeantriathlon #athenstriathlonlab #triathlonlab

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
porta-chip-buddyswim-negro

Εξοπλισμός Κολύμβησης & Τριάθλου : Αξεσουάρ Τριάθλου – Ζώνη Αστραγάλου για Chip Χρονομέτρησης στο Triathlonlab.gr

Αξεσουάρ Τριάθλου – Ζώνη Αστραγάλου για Chip Χρονομέτρησης Εξασφαλίστε απρόσκοπτη χρονομέτρηση και άνετη κολύμβηση με το ειδικά σχεδιασμένο στραπ αστραγάλου για το chip χρονομέτρησης. Σχεδιασμένο για να προσφέρει απόλυτη σταθερότητα και άνεση κατά τη διάρκεια της κολύμβησης, είτε φοράτε wetsuit είτε όχι. Με την ευκολία που προσφέρει, δεν θα σας ενοχλήσει καθόλου κατά τη διάρκεια […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
buddyswim-race-number-belt-black – Αντιγραφή

Εξοπλισμός Κολύμβησης & Τριάθλου : Buddyswim Race Belt Number στο Triathlonlab.gr

Buddyswim Race Belt Number   Ρυθμιζόμενη ελαστική ζώνη ιδανική για κάθε αγώνα τριάθλου, κολύμβησης, τρεξίματος ή ποδηλασίας χάρη στην ελαστικότητα και την άνεσή του.   Πρόκειται για ένα απαραίτητο αξεσουάρ για κάθε αγώνα τριάθλου, διαθέσιμο σε αρκετά χρώματα για να επιλέξετε αυτό που σας ταιριάζει καλύτερα.   Εντοπίστε το στο Triathlon Lab και επωφεληθείτε από […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
boya-buddyswim-ultralight-lls-rosa (2)

Εξοπλισμός Κολύμβησης & Τριάθλου : Ανακοινώνουμε την άφιξη των νέων σημαδουρών αγώνων κολύμβησης στο Triathlon Lab Greece!

🏊‍♂️ Ανακοινώνουμε την άφιξη των νέων σημαδουρών αγώνων κολύμβησης στο Triathlon Lab Greece! 🏊‍♀️   Ετοιμαστείτε να αναβαθμίσετε την κολυμβητική σας εμπειρία με την Ultra-Light σημαδούρα ασφαλείας 10 λίτρων της BuddySwim! Με υψηλή ποιότητα και καινοτόμο σχεδιασμό, αυτή η σημαδούρα είναι το απόλυτο αξεσουάρ για κάθε κολυμβητή που θέλει να διατηρεί την ασφάλειά του.   […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
boya-drybag-buddyswim-backpack-rosa

🏊‍♂️ Νέα Προϊόντα στο Triathlon Lab: Η Buddyswim Drybag Backpack!

🏊‍♂️ Νέα Προϊόντα στο Triathlon Lab: Η Buddyswim Drybag Backpack!   🎒Μετατρέψτε την σημαδούρα ασφαλείας σας σε ένα πρακτικό σακίδιο με την Buddyswim Drybag! 🏊‍♀️   Η αποσπώμενη σημαδούρα ασφαλείας της Buddyswim σας επιτρέπει να αποθηκεύετε τα προσωπικά σας αντικείμενα απόλυτα στεγνά, ενώ κολυμπάτε στη θάλασσα, τη λίμνη ή σε ένα ποτάμι.   Επιπλέον, η […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
pantalon-corto-neopreno-buddyswim-trilaminate-warmth-5-3mm

Neoprene Short: Buddyswim Trilaminate Warmth 5/3mm

Neoprene Short: Buddyswim Trilaminate Warmth 5/3mm   Μοναδικά Σχεδιασμένο για απόλυτη απόδοση, το πλευστό short από νεοπρένιο της Buddyswim αναδεικνύει την κολυμβητική εμπειρία σας σε άλλο επίπεδο.   Κατασκευασμένο για να παρέχει εξαιρετική υποστήριξη στους γοφούς και τα πόδια σας, το Neoprene Short διαθέτει Trilaminate Neoprene 3mm στο μπροστινό και πίσω μέρος του, με δύο […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
22

Προπονητικό Camp Τριάθλου, Lyttos Beach Hotel & Sports Center (Κρήτη) – Πέμπτη 25 έως και Τρίτη 29 Οκτωβρίου 2024

Προπονητικό Camp Τριάθλου, Lyttos Beach Hotel & Sports Center (Κρήτη) – Πέμπτη 25 έως και Τρίτη 29 Οκτωβρίου 2024 Μετά την πολύ επιτυχημένο Προπονητικό Camp Τριάθλου τον Μάρτιου του 2024 στο μοναδικό για το ελληνικά δεδομένα σύγχρονο αθλητικό κέντρο Lyttos Sports Center -που άφησε ικανοποιημένους προπονητές και αθλητές της καλύτερης ομάδας Τριάθλου «Athens Triathlon Team” […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
IMG-d66f722496958a3c5f1e25f90f429aa5-V

Το Δημόσιο Σχολείο στα καλύτερά του!!!

Το Δημόσιο Σχολείο στα καλύτερά του!!! Ήταν πολύ μεγάλη μου χαρά και τιμή να παρουσιάσω το Τρίαθλο στα παιδιά όλων των τάξεων του 12ου Δημοτικού Σχολείου στο Ήλιο. Πάνω από 35 χρόνια που παρουσιάζω το Τρίαθλο στα παιδιά η χαρά είναι πάντοτε η ίδια. Και σ’ αυτή την παρουσίαση βασιστήκαμε στο Υλικό που είχα συντάξει […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
arm-grigio-shop – Αντιγραφή

Ανακαλύψτε τα R-evenge: Τεχνικά Μανίκια Χεριών για Δρομείς! 🏃‍♂️💨

Ανακαλύψτε τα R-evenge: Τεχνικά Μανίκια Χεριών για Δρομείς! 🏃‍♂️💨 Παρατηρείται ότι όλο και περισσότεροι δρομείς, είτε είναι επαγγελματίες είτε ερασιτέχνες, επιλέγουν να χρησιμοποιούν συμπιεστικά μανίκια στα χέρια τους. Ποτέ αναρωτηθήκατε γιατί; Τα R-evenge προσφέρουν τα εξής πλεονεκτήματα: ✅ Σταθεροποίηση των Χεριών: Κρίσιμη για τη βέλτιστη τεχνική τρεξίματος, η σταθεροποίηση των χεριών συμβάλλει στη σταθερότητα του […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
boya-drybag-buddyswim-csw-20lt-amarillo (2)

Εξοπλισμός Κολύμβησης & Τριάθλου : Ανακαλύψτε την Κολυμβητική Σημαδούρα Ασφαλείας BuddySwim 20lt! 🏊‍♂️💼

Ανακαλύψτε την Κολυμβητική Σημαδούρα Ασφαλείας BuddySwim 20lt! 🏊‍♂️💼 Η Buddyswim Drybag 20lt είναι το ιδανικό αξεσουάρ για την ασφαλή και εύκολη αποθήκευση των προσωπικών σας αντικειμένων κατά τη διάρκεια της κολύμβησης στη θάλασσα. Το φωτεινό πορτοκαλί/φούξια/κίτρινο χρώμα του σας κρατά ορατούς στα σκάφη, παρέχοντας ασφάλεια και εμπιστοσύνη σε κάθε κολυμβητή. Η σημαδούρα ασφαλείας BuddySwim προσφέρει: […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
2508303—3

Μην αφήνετε το κρύο νερό να σας σταματήσει!

Μην αφήνετε το κρύο νερό να σας σταματήσει! 🏊‍♂️🥶 Οι κολυμβητές ξέρουν ότι το χειμερινό κολύμπι είναι μοναδική εμπειρία. Η θερμοκρασία του νερού έχει πέσει κάτω από τους 20 βαθμούς Κελσίου, αλλά με τα προϊόντα neoprene του Triathlon Lab, το κολύμπι γίνεται ακόμη πιο ευχάριστο. Επισκεφτείτε τη σελίδα μας και διαλέξτε τα απαραίτητα υλικά: σκουφί […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
arm rosso

Ανακαλύψτε τα R-evenge: Τεχνικά Μανίκια Χεριών για Δρομείς!

Ανακαλύψτε τα R-evenge: Τεχνικά Μανίκια Χεριών για Δρομείς! Παρατηρείται ότι ολοένα και περισσότεροι δρομείς υψηλού επιπέδου, καθώς και ερασιτέχνες, επιλέγουν να χρησιμοποιούν συμπιεστικά μανίκια στα χέρια τους. Ποτέ αναρωτηθήκατε γιατί; Τα R-evenge προσφέρουν τα εξής πλεονεκτήματα: Σταθεροποίηση των Χεριών: Κρίσιμη για τη βέλτιστη τεχνική τρεξίματος, η σταθεροποίηση των χεριών συμβάλλει στη σταθερότητα του σώματος και […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
1.05.028-Yellow.Sr-Usage.Main-10

Triathlonlab.gr eshop : Προτάσεις Εξοπλισμού “Finis Forearms Fulcrum”

Ποια είναι η τεχνική χαρακτηριστικά που ξεχωρίζουν έναν εξαιρετικό από έναν μέτριο κολυμβητή; Κατά τη γνώμη μας, είναι το EVF (Early Vertical Forearm) Το Forearms Fulcrum είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο κολύμβησης για έναν τριαθλητή για να βελτιώσει τo EVF. Η κίνηση που κάνουμε στο νερό με το υψηλό αγκώνα είναι μια κίνηση που δεν χρησιμοποιούμε […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
1.05.022-Studio.Main-01

Triathlonlab.gr eshop : Προτάσεις Εξοπλισμού – Finis Cardio Cap

Στη σειρά μας για τον απαραίτητο εξοπλισμό, τα εργαλεία και τα είδη για τριαθλητές, σήμερα εξετάζουμε τα οφέλη του Cardio Cap από τη Finis. Αυτό το ευέλικτο/μικρό εργαλείο, που συνδυάζεται με το Snorkel της Finis, προσφέρει πολλά πλεονεκτήματα για τους τριαθλητές. Δείτε γιατί σας προτείνουμε να συμπεριλάβετε το Cardio Cap στο πρόγραμμα προπόνησής σας: Βελτιωμένη […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
google-adwords psarelis_320x100 – Large mobile banner

Προπόνηση Τριάθλου : Triathlon Coach Giannis Psarelis

Ο Γιάννης Ψαρέλης (BSc, MSc, MBA) έχει σπουδάσει Χημεία στο ΕΚΠΑ και έχει Δημοσιευμένες Ερευνητικές Εργασίες στην Αναλυτική Χημεία με την μέθοδος της Χημειοφωταύγειας. Έχει πληθώρα Ακαδημαϊκών Μεταπτυχιακών τίτλων σε διάφορους τομείς. Με τον Αθλητισμό ασχολείται συστηματικά από το 1978 και με το Τρίαθλο από το 1990. Εκτός από Τακτικό μέλος των Εθνικών μας Ομάδων μέχρι το […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
inpool triathlon

In Pool TRIathlon

In Pool TRIathlon στο Χαλάνδρι! Για δεύτερη χρονιά στο Χαλάνδρι δίνει αγωνιστική τριαθλητική πνοή σε αθλητές του σπορ στη Χειμερία Νάρκη τους. Μια μικρή γιορτή στήθηκε στις εγκαταστάσεις του εξαιρετικού αθλητικού κέντρου (Κολυμβητήριο – Στάδιο Νίκ. Πέρκιζας) του Δήμου Χαλανδρίου, φιλοξενώντας σχεδόν 200 αθλητές με την καλλίτερή τους διάθεση, το χιούμορ και την ένταση, ώστε […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlon Training Camp Crete Poster

Προπονητικό Camp Τριάθλου στην Κρήτη!

Προπονητικό Camp Τριάθλου στην Κρήτη! Lyttos Beach Hotel, Κρήτη – Πέμπτη 14 έως Δευτέρα 18 Μαρτίου 2024 Ετοιμαστείτε για μια αξέχαστη εμπειρία τριάθλου στην καρδιά της Κρήτης! Το Triathlon Lab σας προσκαλεί σε ένα εκπληκτικό προπονητικό camp που θα σας εξελίξει σε όλους τους τομείς της προπόνησής σας στην κολύμβηση, την ποδηλασία και το τρέξιμο: […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
kevin kiptum

Το Πένθος του Αθλητικού Κόσμου: Αντίο στον Kelvin Kiptum (Κάτοχος του Παγκόσμιου Ρεκόρ Μαραθωνίου)

Ο τραγικός θάνατος του κατόχου του παγκόσμιου ρεκόρ μαραθωνίου Kelvin Kiptum και του προπονητή του Gervais Hakizimana σε αυτοκινητιστικό δυστύχημα στην Κένυα συγκλονίζει τον παγκόσμιο αθλητικό κόσμο. Ο 24χρονος Κενυάτης αθλητής/ δρομέας, ο οποίος κατέχει το παγκόσμιο ρεκόρ μαραθωνίου, οδηγούσε ένα Toyota Premio, όταν ένα τραγικό ατύχημα στέρησε τη ζωή και των δύο, κοντά στην […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
in pool triathlon 2024

In Pool Triathlon 2024 Αποτελέσματα

Στον Παρακάτω Σύνδεσμο μπορείτε να βρείτε τα αποτελέσματα από τον Αγώνα “In Pool Triathlon” https://my.esportevents.gr/results.php?id=20240004

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Live Love Swim

Triathlonlab.gr eshop : Προτάσεις Εξοπλισμού – Neoprene Swimming Cap by Buddyswim

Το TriathlonLab Eshop σας βοηθά να απολαμβάνετε την κολύμβηση ακόμα και το χειμώνα και να αποφεύγετε την υποθερμία! Salty Water Addiction – Μην αφήνετε το κρύο νερό να σας σταματήσει. Η θερμοκρασία του νερού είναι αυτή τη στιγμή κάτω από 16 βαθμούς Κελσίου. Βασικά σημεία για την προστασία του σώματός σας από την υποθερμία: Κεφάλι […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
google-adwords psarelis_320x100 – Large mobile banner

Triathlon Training Made Easy

Triathlon Training Made Easy Αν ενδιαφέρεσαι για: Ένα μηνιαίο πλήρες εξατομικευμένο προπονητικό πρόγραμμα σε όλες τις γνωστές προπονητικές πλατφόρμες (science training, training peaks,…) & Τακτική ανάλυση προπονήσεων Οι πιο σύγχρονες μορφές περιοδικότητας (Block Training & Reverse Periodisation) από έμπειρους,, πλήρους απασχόλησης και εξειδικευμένους προπονητές με περισσότερα από 32 χρόνια εμπειρίας στο Τρίαθλο Βιομηχανική ανάλυση σε […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Psarelis InPool Press Conference B

Γιάννης Ψαρέλης: “Ανάγκη Ενίσχυσης του Μαζικού Αθλητισμού και η Ύπαρξη Εθνικής Στρατηγικής”

Η Ομιλία του Αρχισυντάκτη του TriathlonWorld.gr & Triathlon.gr Γιάννη Ψαρέλη στη Συνέντευξη Τύπου του In Pool Triathlon “Θα ήθελα να σας ευχαριστήσω για την πρόσκληση και να συγχαρώ τους διοργανωτές για την καθιέρωση αυτού του Αθλητικού Διημέρου. Είναι μία εκδήλωση Μαζικού Αθλητισμού από αυτές που έχει ανάγκη η κοινωνία μας και η χώρα μας ώστε […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
240202t0105_20240205_1245747882

2ο In Pool TRIathlon Chalandri 2024 – Η μεγάλη διοργάνωση επιστρέφει στο Χαλάνδρι

2ο In Pool TRIathlon Chalandri 2024 – Η μεγάλη διοργάνωση επιστρέφει στο Χαλάνδρι Ο δήμαρχος Χαλανδρίου Σίμος Ρούσσος έδωσε το εναρκτήριο λάκτισμα για το 2ο In Pool TRIathlon Chalandri 2024, στη διάρκεια της συνέντευξης Τύπου που παραχωρήθηκε, την Παρασκευή 2 Φεβρουαρίου, ενόψει της μεγάλης διοργάνωσης που έρχεται στο Χαλάνδρι, το σαββατοκύριακο 10-11 Φεβρουαρίου. Δίπλα του, […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
suzi-kim-AdPvazshqDU-unsplash

Το Σκοτεινό Παρελθόν του Brett Sutton: Προπονητής Τριάθλου με Ένα Ποινικό Παρελθόν

Είναι ένα δύσκολο θέμα που αντιμετωπίζεται στο άρθρο του Guardian, και είναι σημαντικό να το προσεγγίσουμε με σεβασμό και ενημερωτικό τρόπο. Guardian : Το Σκοτεινό Παρελθόν του Brett Sutton: Προπονητής Τριάθλου με Ένα Ποινικό Παρελθόν Σε ένα άρθρο που δημοσιεύτηκε από την εφημερίδα The Guardian και μας έστειλε πρόσφατα έντρομη μητέρα, φαίνεται πως ο Brett […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
3542991_2048_1152

Καταγγελία της Goucher: Ο Alberto Salazar Αποκλείστηκε Λόγω Σοβαρών Καταγγελιών

Σε ένα αναταραχώδες κεφάλαιο του κόσμου του τρεξίματος, ο παγκοσμίως γνωστός προπονητής, Alberto Salazar, αντιμετώπισε αποκλεισμό μετά από καταγγελίες που προήλθαν από την αθλήτρια Kara Goucher. Το άρθρο του RunnersWorld περιγράφει πώς οι καταγγελίες της Goucher, που είχαν ως αποτέλεσμα τον αποκλεισμό του Salazar, αποτέλεσαν μια κρίσιμη στιγμή για την επαγγελματική ηθική στον χώρο του […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
1-02

Χειμερινή Προπόνηση: Ιδιαιτερότητες και Ένδυση

Χειμερινή Προπόνηση: Ιδιαιτερότητες και Ένδυση (Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης, info@triathlonlab.gr) Εισαγωγή: Πριν από αρκετά χρόνια, συναντησα ένα από τα μεγαλύτερα αστέρια του παγκόσμιου στίβου, τον Colin Jackson, ο οποίος μου είπε πως εκείνη τη χρονιά θα εγκατέλειπε την αγωνιστική δράση. Όταν τον ρώτησα γιατί, μου απάντησε: “Δεν αντέχω να κάνω προπόνηση με τον κρύο. Δεν […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
gorro-neopreno-buddyswim-trilaminate-warmth-25mm-rosa – Αντιγραφή

Triathlonlab.gr eshop : Προτάσεις Εξοπλισμού : Γάντια. Κάλτσες – Κολυμβητικό Σκουφάκι από Νεοπρένιο…Μην αφήνετε το κρύο νερό να σας σταματήσει

Μην αφήνετε το κρύο νερό να σας σταματήσει! 🌊 Οι κολυμβητές ξέρουν ότι το χειμερινό κολύμπι είναι μοναδική εμπειρία. Η θερμοκρασία του νερού έχει πέσει κάτω από τους 20 βαθμούς Κελσίου, αλλά με τα προϊόντα neoprene του Triathlon Lab, το κολύμπι γίνεται ακόμη πιο ευχάριστο. Επισκεφτείτε τη σελίδα μας και διαλέξτε τα απαραίτητα υλικά: σκουφί […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Dave Scott E – Αντιγραφή (2)

Χρόνια Πολλά Dave

Bob Babbit : “Σήμερα είναι 4 Ιανουαρίου 2024, η 70η γενέθλια του Dave Scott. Όταν μιλάμε για τους μεγαλύτερους αθλητές όλων των εποχών στον αγώνα Ironman World Championship, ο Άνθρωπος βρίσκεται στην κορυφή της λίστας. Κέρδισε το πρώτο του Ironman World Championship στον τρίτο αγώνα στο νησί της Οαχού το 1980 και 16 χρόνια αργότερα, […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Copy of 22

🏊‍♂️🚴‍♀️🏃‍♂️ Προπονητικό Camp Τριάθλου στην Κρήτη! 🏊‍♀️🚴‍♂️🏃‍♀️

🏊‍♂️🚴‍♀️🏃‍♂️ Προπονητικό Camp Τριάθλου στην Κρήτη! 🏊‍♀️🚴‍♂️🏃‍♀️ Ετοιμαστείτε για μια αξέχαστη εμπειρία τριάθλου στην καρδιά της Κρήτης! Το Triathlon Lab σας προσκαλεί σε ένα εκπληκτικό προπονητικό camp που θα σας εξελίξει σε όλους τους τομείς της προπόνησής σας στην κολύμβηση-  ποδηλασία και τρέξιμο : Τεχνική- Δύναμη – Αντοχή- Νοητική Προπόνηση- Διατροφή κ.λπ ✅ Έμπειροι Προπονητές […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
spyros

Pool Triathlon 2024 by TriMore (10-11/2/2024)

Το 2ο In Pool TRIathlon Chalandri 2024 μπαίνει στην τελική ευθεία και ανανεωμένο/βελτιωμένο ανοίγει τις εγγραφές του για να υποδεχθεί 300 αθλητές που είναι ή θα γίνουν Τριαθλητές! Το In Pool TRIathlon 7,8k (συνολικής απόστασης 7,8 χιλιομέτρων), αποτελείται από τα τρία σπορ πυραμιδωτή διάταξη, ώστε να είναι παρακολουθήσιμη από την κερκίδα η εξέλιξη και εύκολα […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
john-cameron-w1K9Ug_pjXw-unsplash

Ερευνα του Athens Triathlon Lab για την ασφάλεια των Ποδηλατών στους Ελληνικούς Δρόμους.

Ερευνα του Athens Triathlon Lab για την ασφάλεια των Ποδηλατών στους Ελληνικούς Δρόμους Καταγράφουμε τις απόψεις όσων ποδηλατούν στους Ελληνικούς Δρόμους. Η συμπλήρωση του Ηλεκτρονικού Ερωτηματολογίου χρειάζεται λιγότερο από 3 λεπτά. https://www.surveymonkey.com/r/8HLDJ38 #τριαθλο #triathlon #cycling #ποδηλασία #ποδηλατικήασφάλεια #roadcycling #helmet #roadaccidents #τροχαίαατυχήματα #ασφάλεια #τροχαίο #τροχαία #respectcyclists #cyclist

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Copy of 20

Triathlon Paradise

How do you describe Triathlon Paradise on Earth – Triathlon Camp (14-18/3/2024) Το Πενθήμερο της Καθαρά Δευτέρας (Πέμπτη 14 έως και Δευτέρα 18 Μαρτίου 2024) θα βρεθούμε στην Κρήτη για ένα ακόμα απαιτητικό προπονητικό Camp στο Μοναδικό Lyttos Sports Centre & Hotel Τα camp που διοργανώνουμε είναι ιδιαίτερα απαιτητικά, σημαντικά μεγαλύτερης δυσκολίας από έναν αγώνα […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
BLACK FRIDAY-05 (2)

Triathlon Lab Black Friday Bundle #4 Open Water Women

Triathlon Lab Black Friday Bundle #4 Open Water Women Neoprene Σκουφάκι (Ροζ) Αξία 35.90 ευρώ (small – medium – large) Σημαδούρα Ασφαλείας (Ροζ) Αξία 25.90 ευρώ Σκουφάκι Κολύμβησης από Σιλικόνη  (Κίτρινο) 14.90 ευρώ Ενυδατική & Αναζωογονητική  Lotion Αξία 12.99 ευρώ Anti chaff Spray TriSlide για αποφυγή Εγκαυμάτων Αξία 13 ευρώ Σύνολο : 100.69 Προσφορά Black […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
remember-the-victims-01

19 Νοεμβρίου : Παγκόσμια Ημέρα Μνήμης Θυμάτων από τροχαία

19 Νοεμβρίου : Παγκόσμια Ημέρα Μνήμης Θυμάτων από τροχαία. Τα στατιστικά σοκάρουν: Στα επόμενα 11’55” θα πεθάνει ένα ποδηλάτης. Σήμερα έχουν ήδη πεθάνει λόγω τροχαίου 45 ποδηλάτες. Αυτό τον μήνα έχουν σκοτωθεί σε τροχαίο 2050 και αυτό το χρόνο 36014 Οι τραυματισμοί από τροχαία είναι η κύρια αιτία θανάτου για παιδιά και νεαρούς ενήλικες ηλικίας […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
BLACK FRIDAY-04

Black Friday Offer #2 Swimming “Get a super stroke”

Black Friday  Offer #2 Swimming “Get a super stroke” Αυξήστε την δύναμή σας με λάστιχα κολύμβησης (X- heavy για προπόνηση δύναμης) και χεράκια κολύμβησης large για προπόνηση μέσα στο νερό. To πακέτο απευθύνεται στον έμπειρο, ήδη προπονημένο και δυνατό  κολυμβητή Λάστιχα Κολύμβησης- Πανευρωπαϊκή Τιμή Λιανικής 49.90 ευρώ Χεράκια Κολύμβησης- Πανευρωπαϊκή Τιμή Λιανικής 17.90 ευρώ Black […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
BLACK FRIDAY-01

Triathlon Lab Black Friday Open Water Swimming “Safety & Health” Package Offer #3

Triathlon Lab Black Friday Open Water Swimming “Safety & Health” Package Offer #3 Ένα ολοκληρωμένο πακέτο για τους τριαθλητές και κολυμβητές open Water Σημαδούρα Ασφαλείας 28 λίτρων με μεγάλο αποθηκευτικό χώρο – Πανευρωπαϊκή Τιμή Λιανικής 39.90 ευρώ Αδιάβροχη Θήκη Κινητού αξίας 6.90 ευρώ Δωρεάν Σκουφάκι Κολύμβησης από Σιλικόνης αξίας 14.90 ευρώ Trislide Για αποφυγή εγκαυμάτων […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Strength Training 2

Webinar Δευτέρα 13/11/2023 (21:30) – Strength & Conditioning in Triathlon

Τρίαθλο & Προπόνηση Ενδυνάμωσης Προπόνησης ενδυνάμωσης για Τριαθλητές με μη αγωνιστικές ασκήσεις : Αντιθετική Προπόνηση για Τριαθλητές ΗΙΙΤ για Τριαθλητές με ελεύθερα βάρη HFLV + LFHV με ελεύθερα βάρη Πρόγραμμα Πρόληψης Τραυματισμών Μυική Αντοχή – Αύξηση Μυικής Ισχύος\ …. https://triathlonlab.gr/product/webinars/ Όταν είχε ρωτηθεί ο Tudor Bompa ποιά είναι τα μεγαλύτερα λάθη που κάνουν οι τριαθλητές […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
olympic-sized-swimming-pool-lyttos-beach-hotel-Crete-Greece-cycling-triathlon-training-camps

How Do you Describe Triathlon (Swim-Bike-Run) Paradise on Earth?

How to you Describe Triathlon Paradise on Earth – Triathlon Camp (14-18/3/2024) Το Πενθήμερο της Καθαρά Δευτέρας (Πέμπτη 14 έως και Δευτέρα 18 Μαρτίου 2024) θα βρεθούμε στην Κρήτη για ένα ακόμα απαιτητικό προπονητικό Camp στο Μοναδικό Lyttos Sports Centre & Hotel Τα camp που διοργανώνουμε είναι ιδιαίτερα απαιτητικά, σημαντικά μεγαλύτερης δυσκολίας από έναν αγώνα […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
R (2)

Προπονητικό Camp Τριάθλου, Καλαμάτα  (Πέμπτη 2 έως Κυριακή 5 Νοεμβρίου  2023)

Προπονητικό Camp Τριάθλου, Καλαμάτα  (Πέμπτη 2 έως Κυριακή 5 Νοεμβρίου  2023)   Δελτίο Τύπου Προπονητικό Camp για «Σιδερένιους» Αθλητές (Ironman) Για 2η φορά μέσα στο 2023 και για 6η από το 2020 η Αθηναϊκή Ομάδα Τριάθλου «Athens Triathlon Team” σε συνεργασία με το Triathlon Lab θα πραγματοποιήσει ένα εντατικό στάδιο προετοιμασίας στην πόλη της Καλαμάτας. […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Psarelis – 2324 Cert_pages-to-jpg-0001

Δημιουργώντας Ανεξάρτητους Αθλητές : Από την Προπονητική στην Αθλητικοκεντρική Σχολή

Δημιουργώντας Ανεξάρτητους Αθλητές : Από την Προπονητική στην Αθλητικοκεντρική Σχολή Πολύ χαρούμενος, περήφανος και κυρίως ευγνώμων στην Ομοσπονδία Τριάθλου της Νέας Ζηλανδίας που για ακόμα μία χρονιά (10η συνεχόμενη) μου ανανεώνουν την προπονητική πιστοποίηση στο υψηλότερο επίπεδο (Level 3). Η Νέα Ζηλανδία έχει τη δική της μοναδική στον Παγκόσμιο Αθλητισμό «Αθλητικοκεντρική»/ Ουμανιστική Προπονητική Σχολή που […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
FS_DSTE_JuneCamp_Final_Images_ (59 of 310) (1)

Elevate Your Triathlon Performance: Join Dave Scott’s Performance Team

Ανεβάστε τις επιδόσεις σας στο Τρίαθλο: Γίνετε μέλος της Ομάδας Επιδόσεων του Dave Scott Ο Θρύλος του Τριάθλου και Expert Coach Dave Scott  δημιούργησε το Dave Scott Performance για να παρέχει σε τριαθλητές όλων των επιπέδων premium προπονητικές υπηρεσίες. Ο επικεφαλής προπονητής Dave Scott και η προπονητική του ομάδα είναι σε επαφή με αθλητές του […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlon Camps

Hellenic Triathlon Camps “Tour” by Athens Triathlon Lab- Crete (15-18/3/2024)

Hellenic Triathlon Camps “Tour” by Athens Triathlon Lab- Crete (15-18/3/2024) Μετά την Καλαμάτα (2-5 Νοεμβρίου 2023) επόμενος σταθμός είναι η Κρήτη. Το Τετραήμερο της Καθαρά Δευτέρας (15-18 Μαρτίου 2024) θα βρεθούμε στην Κρήτη για ένα ακόμα απαιτητικό προπονητικό Camp. Τα camp που διοργανώνουμε είναι ιδιαίτερα απαιτητικά, σημαντικά μεγαλύτερης δυσκολίας από έναν αγώνα Half Ironman με […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Ironmnn Greece 2023 Swim Start

Ironman 70.3 Vouliagmeni : H ετήσια γιορτή του Τριάθλου άφησε υπέροχες αναμνήσεις και ανυπομονησία για το 2024

Ironman 70.3 Vouliagmeni : H ετήσια γιορτή του Τριάθλου άφησε υπέροχες αναμνήσεις και ανυπομονησία για το 2024 Editorial: Γιάννης Ψαρέλης Ολοκληρώθηκε με επιτυχία το 2ο  Ironman 70.3 Vouliagmeni αφήνοντας υπέροχες αναμνήσεις σε αθλητές και θεατές. Η Αθηναϊκή Ριβιέρα στα καλύτερά της, ο Ελληνικός Αθλητισμός στα καλύτερα του με το Τρίαθλο στο επίκεντρο του αθλητισμού στην […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
official retailer Mako 2023 A3 (6)

«H επίδραση του wetsuit στην αθλητική επίδοση κολυμβητών και τριαθλητών»

Τίτλος : «H επίδραση του wetsuit στην αθλητική επίδοση κολυμβητών και τριαθλητών»   Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης Ο Γιάννης είναι πιστοποιημένος δάσκαλος κολύμβησης (Teacher ID: 15843) από τον Σύνδεσμο Προπονητών Κολύμβησης της Αυστραλίας καθώς και Αργυρού Επιπέδου Διεθνής προπονητής από τον ίδιο σύνδεσμο (ASCTA International Silver :0534). Είναι επίσης πιστοποιημένος προπονητής κολύμβησης από τον Σύνδεσμο Προπονητών κολύμβησης των ΗΠΑ επιπέδου 4 (ASCA Level 4). Η […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
images

Το περιοδικό 220 κατατάσσει τον Dave Scott ως τον καλύτερο τριαθλητή Ironman στη Χαβάη όλων των εποχών

Το περιοδικό 220 κατατάσσει τον Dave Scott ως τον καλύτερο τριαθλητή Ironman στη Χαβάη όλων των εποχών To περιοδικό 220 ανέφερε: Κατά τη γνώμη μας, ο Dave Scott πρέπει να καταταγεί ως ο καλύτερος τριαθλητής Ironman στη Χαβάη όλων των εποχών, επειδή σχεδόν μόνος του έφερε τον Ironman σε μια ανταγωνιστική εποχή. Πριν αγωνιστεί στο […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
F8cPRY7WgAAPpeb

2023 Women’s Ironman World Championship Kona: Αποτελέσματα

Η Βρεττανίδα Lucy Charles Barclay ήταν η μεγάλη Νικήτρια στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Ironman 2023. Μετά από 4 φορές στη δεύτερη θέση η αθλήτρια κέρδισε την Hawaii με ρεκόρ διαδρομής 8 ώρες 23 λεπτά και 31 δευτερόλεπτα εμπρός το Γερμανικό δίδυμο Haug & Philipps. PRO Women 1. Lucy Charles-Barclay (GBR) – 8:24:31 2. Anne Haug (GER) […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
kalamata afisa 2023 (1)_page-0001 (1)

Προπονητικό Camp Τριάθλου

Triathlon Lab Athens ~ Το Προπονητικό Camp Τριάθλου επιστρέφει στη Καλαμάτα το τετραήμερο από Πέμπτη 2 έως και Κυριακή 5 Νοεμβρίου 2023 Δηλώστε συμμετοχή και απολαύστε ένα πολύ πλούσιο προπονητικό τετραήμερο αποκλειστικά για αθλητές Τριάθλου (Κολύμβηση, Ποδηλασία, Τρέξιμο). Εδώ θα βρείτε όλες τις απαραίτητες πληροφορίες: ! Σας περιμένουμε! https://triathlonlab.gr/pro…/triathlon-camp-kalamata-2023/ Πέμπτη 2 έως και Κυριακή 5 […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
running races

Αγώνες Τριάθλου και τρεξίματος 2023 – Night Run Vouliagmeni

  Μία ιδιαίτερη δρομική  εμπειρία θα ζήσουν οι συμμετέχοντες στον αγώνα τρεξίματος Night Run Vouliagmeni που θα πραγματοποιηθεί την Παρασκευή 20 Οκτωβρίου, στις 18:30, στο πλαίσιο της παγκόσμιας διοργάνωσης Τριάθλου IRONMAN® 70.3® Vouliagmeni, Greece 2023. Ο αγώνας τρεξίματος Night Run Vouliagmeni είναι ένας αγώνας δρόμου συνολικά 5 χιλιομέτρων σε μια μαγευτική παραθαλάσσια διαδρομή που ακολουθεί […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
scott-rodgerson-ffH_GkINfyY-unsplash

Observer – Guardian- Steven Downes : Ο Εφιάλτης κάθε Γονιού  («Every parent’s nightmare»)

Ο Εφιάλτης κάθε Γονιού  («Every parent’s nightmare») Κείμενο : Steven Downes Αναπαραγωγή από την Εφημερίδα Gurdian Ο Μπρετ Σάτον (Brett Sutton) αναγνωρίζεται από ορισμένους ως ο μεγαλύτερος προπονητής στον κόσμο στο άθλημά του. Αγνοούν εύκολα, ή ίσως δικαιολογούν, το ποινικό του μητρώο ως σεξουαλικού δράστη. Το 1999, ο Σάτον παραδέχτηκε πέντε αδικήματα εναντίον μιας έφηβης […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Screen Shot 2023-09-28 at 11.59.10[34768]

Online Store for Swimming & Triathlon

To Triathlon Lab Eshop δημιουργήθηκε από την ανάγκη των αθλητών Τριάθλου να προμηθευτούν εξειδικευμένο εξοπλισμό τριάθλου. Βρείτε όλα τα προϊόντα που χρειάζεστε για την κολύμβηση και το τρίαθλο https://triathlonlab.gr/ #Swimming #κολύμβηση #swimmingshop #triathlonshop #openwaterswimming #τρίαθλο #τριαθλο #triathlon #openwaterswimming #εξοπλισμόςκολύμβησης #εξοπλισμόςτριάθλου #triathlonequipment #swimmingequipment #triathlonlab #giannispsarelis #swimbikerun #trilife #triathlonlifestyle 

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
cuerdas-playa-10

Βελτίωση Τεχνικής και δύναμης στην κολύμβηση : Γυμναστική με Λάστιχα Buddyswim

Swimming – Get a Super Stroke Κολυμβητικά Λάστιχα Buddyswim για προπόνηση εκτός νερού! Ιδανικά για συμπληρωματική προπόνηση στο νερό, τόσο σε επίπεδο τεχνικής όσο και φυσικής κατάστασης. Προσφέρουν εύρος ασκήσεων και σε διάφορες γωνίες. Βρείτε τα διαθέσιμα στο κατάστημά μας σε 5 επίπεδα αντίστασης με 10% έκπτωση:  

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
boya-buddyswim-hydrastation-naranja (5)

Εξοπλισμός Κολύμβησης : H καλύτερη σημαδούρας Ασφαλείας Buddyswim PRO στο eshop Triathlonlab.gr

Σημαδούρα Ασφαλείας χωρητικότητας 10 λίτρων με ενσωματωμένη αποθήκη πόσιμου νερού 1 λίτρου (πορτοκαλί) Η σημαδούρα κολύμβησης ανοιχτού νερού Hydrastation PRO, εκτός από εξαιρετική ορατότητα και άνωση, επιτρέπει στον κολυμβητή να ενυδατώνεται γρήγορα και αποτελεσματικά χάρη στον εξωτερικό σωλήνα με βαλβίδα δαγκώματος που συνδέεται με την κύστη 1 λίτρου που βρίσκεται μέσα στη σημαδούρα. Η εξωτερική […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
271751922_2900873136891498_4235610289797394509_n-e1668526745502

Αγώνες Τριάθλου 2023 :IRONMAN® 70.3® Vouliagmeni, Greece 2023

Περισσότεροι από 5.000 θεατές και αθλητές αναμένονται στο φετινό IRONMAN® 70.3® Vouliagmeni, Greece 2023 Έχει ψηφιστεί διεθνώς ως το πιο δημοφιλές IRONMAN® 70.3® στον κόσμο Ένας μήνας απομένει για την κορυφαία παγκόσμια τριαθλητική διοργάνωση IRONMAN® 70.3® Vouliagmeni, Greece 2023, που θα πραγματοποιηθεί από τις 20 έως τις 22 Οκτωβρίου στον Δήμο Βάρης Βούλας Βουλιαγμένης. Η […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlon Camp Kalamata

Triathlon Lab Athens -Προπονητικό Camp Τριάθλου (Καλαμάτα), Πέμπτη 2 έως & Κυριακή 5 Νοεμβρίου 2023

Το τετραήμερο (Πέμπτη  2 έως & Κυριακή 5 Νοεμβρίου 2023) θα βρεθούμε στην Καλαμάτα για ένα εντατικό προπονητικό Camp Τριάθλου. Προσχέδιο προγράμματος Πέμπτη  2 Νοεμβρίου 2023 14:00 – 16:00 – Indoor Cycling & Treadmill Running (Collective Gym) 17:15 – 19:00 – Κολύμβηση (Δημοτικό Κολυμβητήριο) 20:00 – 21:00 – Easy Running & Running Drills (Outdoors ή […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
viber_image_2023-09-13_12-57-36-990

Alpe d’Huez Triathlon

Κείμενο : Κατερίνα Παπαϊωάννου Το Alpe d’Huez είναι ένα μικρό χωριό των Άλπεων στην περιοχή Huez, στα 1800 έως 2000 μέτρα. Οι ιδιαίτερα δραστήριοι τοπικοί φορείς, το φυσικό του τοπίο και η γραφική ανάβαση των 13ων χιλιομέτρων με τις 21 φουρκέτες το μετέτρεψαν σε έναν από τους θρύλους του Γύρου Γαλλίας, που αποτελεί πλέον την […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
paris 2024

Παρίσι 2024: Ακυρώθηκε η κολύμβηση στο Test Event της Μικτής Σκυταλοδρομίας του Τριάθλου

Παρίσι 2024: Ακυρώθηκε η κολύμβηση στο Test Event της Μικτής Σκυταλοδρομίας. Δυστυχώς αυτό που οι ειδικοί φοβόμαστε έγινε. Η ποιότητα του νερού στο Σηκουάνα δεν ήταν κατάλληλη και έτσι το Τρίαθλο έγινε Δίαθλο στο Test Event της Μικτής Σκυταλοδρομίας. Πρέπει να σημειώσουμε ότι πρόσφατα ματαιώθηκε και το test event της μαραθωνιας κολύμβησης (10χλμ) Το τρίαθλο […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
boya-drybag-buddyswim-csw-20lt-amarillo

Εξοπλισμός Κολύμβησης : Κολυμπάμε με ασφάλεια, πάντα με τη χρήση κολυμβητικής σημαδούρας

Κολυμβητική Σημαδούρα Ασφαλείας BuddySwim Drybag BuddySwim CSW 20lt (yellow)) Buddyswim Drybag 20lt. Είναι σχεδιασμένο για ασφάλεια και αποθήκευση προσωπικών πραγμάτων κατά τη διάρκεια κολύμβησης στη θάλασσα. Το φωτεινό πορτοκαλί/ φούξια/ κίτρινο χρώμα σας κρατά ορατούς στα σκάφη. H σημαδούρα ασφάλειας BUDDYSWIM για κολυμβητές ανοιχτού νερού παρέχει τη βέλτιστη ορατότητα από σκάφη ή / και από […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
camiseta-buddyswim-live-love-swim-white (3)

T-shirt Buddyswim Live Love Swim Black/ Αθλητικό Μαύρο Tshirt 100% βαμβακερό με λογότυπο “Live Love Swim”

Ένα 100% βαμβακερό T-Shirt για τους λάτρεις της κολύμβησης. Έχει στρογγυλό “κόψιμο” στο λαιμό, κοντά μανίκια και εφαρμοστό κόψιμο. Διαθέτει ένα γραφικό σφραγισμένο στο μπροστινό μέρος με τίτλο LIVE, LOVE, SWIM. Αγορά TriathlonLab.gr https://triathlonlab.gr/product/t-shirt-buddyswim-live-love-swim-black/  

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Buddy swim heavy

Λάστιχα Ενδυνάμωσης Κολυμβητών Super Stroke Dryland (Light – Medium – Heavy – XHeavy)

Super Stroke Dryland Cords 2.0 Κολυμβητικά Λάστιχα για προπόνηση εκτός νερού. Τα κολυμβητικά λάστιχα για προπόνηση εκτός νερού της Buddyswim έχουν σχεδιασθεί ώστε να μιμούνται τις κολυμβητικές κινήσεις έξω από το νερό. Είναι ο ιδανικός τρόπος για να συμπληρωθεί η προπόνηση στο νερό τόσο σε επίπεδο τεχνικής όσο και φυσικής κατάστασης. Υπάρχει η δυνατότητα να […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
boya-buddyswim-ultralight-lls-rosa

Εξοπλισμός Κολύμβησης Open Water & Τριάθλου – Σημαδούρα Ασφαλείας Αγώνων 10 λίτρων

H Ultra- Light σημαδούρα ασφαλείας για κολύμβηση της Buddyswim σας καθιστά με βέλτιστο τρόπο ορατό από σκάφη καθώς και από την στεριά/ παραλία. Είναι αρκετά μεγάλη σε περίπτωση  ο κολυμβητής θέλει να ξεκουραστεί και την χρησιμοποιήσει ως πλευστικό βοήθημα. Προσοχή δεν είναι σωσίβιο. Δεν περιέχει ενδιάμεσο τμήμα για αποθήκευση προσωπικών αντικειμένων. Πλεονεκτήματα Υψηλή ποιότητα πρώτων […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed