Ελένη Καραγιάννη, Τρίαθλο Ρόδος.
Πότε Ξεκίνησες το Τρίαθλο;
Το τρίαθλο το ξεκίνησα το 2010 στα 32 μου εντελώς συμπωματικά παίρνοντας μέρος σε αγώνα τριάθλου στη Ρόδο το 2010 μετά από διπλή ωοθηκεκτομή εξαιτίας κακοήθειας ωοθηκών τα έτη 2002 και 2007 (ετών 24 & 29) και έχοντας ήδη μπει στην εμμηνόπαυση. Στη συνέχεια απέκτησα και υποθυρεοειδισμό. Ένιωσα απότομα να χάνω τη δύναμη μου και να μεταβάλλεται το σώμα μου σαν να πέρασαν δύο δεκαετίες. Στη συνέχεια διαζευγμένη μητέρα ανήλικου παιδιού αντιμετωπίζοντας πολλές αλλαγές στο σώμα μου εξαιτίας της πάθησης που είχα περάσει, κατάφερα να διαχειριστώ όλες αυτές τις καταστάσεις στον οργανισμό μου αλλά και περαιτέρω στην ζωή μου μέσα από τον αθλητισμό.
Τί είναι αυτό που σου έμαθε η ενασχόληση με το Τρίαθλο;
Το τρίαθλο μου έμαθε να προσέχω και ν’ αγαπάω ακόμα περισσότερο τον εαυτό μου, με βοήθησε ν’ αποκτήσω αυτοπεποίθηση και να προσδιορίζω την παρουσία μου σε χώρους του αθλητισμού αποκομίζοντας τις ευεργεσίες μέσα από την άθληση. Ξεκίνησα ως αθλούμενη και παρέμεινα. Δυσκολεύτηκα πολύ να προσαρμοστώ στη ζωή ενός αθλητή και ακόμα προσπαθώ γιατί ξεκίνησα στα 32. Παράλληλα σπούδασα και προσπαθώ να μεγαλώσω με αξιοπρέπεια το παιδί μου. Το τρίαθλο είναι ένα εξαιρετικό άθλημα που αναζωογονεί όλο τον οργανισμό.
Τι θα προσφέρει το Τρίαθλο σε μία γυναίκα;
Για μια γυναίκα εργαζόμενη που αγωνίζεται, το τρίαθλο είναι ένα άθλημα που διδάσκει πειθαρχία, υπομονή, προγραμματισμό, παράλληλα μέσα από τα τρία διαφορετικά αθλήματα που συνδυάζει προσφέρει αντοχές και ψυχική υγεία. Ειδικά ως γυναίκα που βρίσκομαι στην εμμηνόπαυση από τα 29 οι αυξομειώσεις του βάρους μου είναι συνηθισμένες αλλά δυσκολεύουν τις συνθήκες. Κατάλαβα όπως με συμβούλεψε κι ο πατέρας μου βετεράνος ποδοσφαιριστής ότι οι προπονήσεις πρέπει να γίνονται στο σώμα μας, έτσι και οι αγώνες, να σεβόμαστε τις ιδιαιτερότητες του οργανισμού μας και να μην υπερβάλουμε.
Σκέφτηκες κάποια στιγμή να τα “παρατήσεις”;
Το 2019 σε ποδηλατική προπόνηση με παρέσυρε αυτοκίνητο και σκέφτηκα να τα παρατήσω, αλλά η «θυσία» για το άθλημα μου έδειξε ότι το τρίαθλο πλέον είναι μέρος του εαυτού μου. Άλλωστε οι προπονήσεις και η συμμετοχή σε αγώνες με βοήθησαν να ξεπεράσω τις αρνητικές επιπτώσεις που προκλήθηκαν στη ψυχολογία μου όχι μόνο από την παραμόρφωση στο πρόσωπο αλλά και από το ίδιο το ατύχημα. Η εναλλαγή των αθλημάτων και των τοπίων κατά τη διάρκεια προπονήσεων ή των αγώνων λειτουργεί ως εναλλακτική ιατρική και αναδομεί τα κύτταρα του οργανισμού. Κάνοντας μια έντονη προπόνηση όπως αυτή που απαιτείται για το τρίαθλο και έχοντας στο μυαλό μας το σύνθημα Δεν Τα Παρατάω Ποτέ, Never Give Up, οι δυσκολίες της ζωής μοιάζουν κι αυτές μέρος του αγωνίσματος στις οποίες πρέπει να κάνουμε την αντίστοιχη προετοιμασία για να τα καταφέρουμε.
ChooseToChallenge
Ελληνικα
