Ένα βασικό θέμα που καλούνται να αντιμετωπίσουν όσοι προετοιμάζονται για τον Μαραθώνιο της Αθήνας είναι οι υψηλές ατμοσφαιρικές θερμοκρασίες που επικρατούν στην Ελλάδα τους καλοκαιρινούς αλλά μερικές φορές και τους φθινοπωρινούς μήνες. Είναι σημαντικό να τονίσουμε ότι ο ανθρώπινος οργανισμός προσαρμόζεται πολύ πιο εύκολα στην ζέστη παρά στο κρύο. Όμως για ακόμα μία φορά πρέπει […]

Προπόνηση Μαραθωνίου & υψηλές ατμοσφαιρικές θερμοκρασίες.

Be the Best you can be
Ο έξυπνος τρόπος να ασχοληθεί κάποιος με ένα άθλημα αντοχής (όπως είναι το Τρίαθλο, η Κολύμβηση, η Ποδηλασία, το Τρέξιμο) είναι αυτός που δένει αρμονικά όλα τα κομμάτια του παζλ της προπονητικής : αντοχή, δύναμη, ταχύτητα, έκρηξη, τεχνική, σωστή αποκατάσταση, σωστή επιλογή και χρήση αθλητικού εξοπλισμού, διατροφή, ψυχολογική & αθλητιατρική υποστήριξη. Επικοινωνία : Γιάννης […]

Με χρυσό στο κέιριν, επιστρέφει από Μόσχα ο Βασ. Δημητρόπουλος
Με χρυσό στο κέιριν, επιστρέφει από Μόσχα ο Βασ. Δημητρόπουλος Απίστευτη εμφάνιση από τον έφηβο ποδηλάτη Με ένα χρυσό μετάλλιο θα επιστρέψει από τη Μόσχα η Εθνική μας ομάδα ποδηλασίας πίστας, που συμμετείχε στο πολύ δυνατό Γκραντ Πρι «Memorial of Alexander Lesnikov» που ολοκληρώθηκε. Το κατέκτησε ο έφηβος Βασίλης Δημητρόπουλος, στην κατηγορία […]

Triathlon Lifestyle : Αγγελική Κεραμίδα
TriathlonWorld.gr: Θα θέλαμε να σας παρακαλέσουμε να συστηθείτε στους αναγνώστες μας. Αγγελική Κεραμίδα: Γεννήθηκα το 1976, είμαι παντρεμένη , έχω 2 παιδιά και εργάζομαι στο δημόσιο τομέα κάτι το οποίο σίγουρα με έχει διευκολύνει, γιατί έχω κάποιες ώρες εργασίας σταθερές και μπορώ να προγραμματίζω πιο εύκολα τις υποχρεώσεις , τις προπονήσεις μου, καθώς και […]

8.000 χιλιόμετρα σε 14 ώρες και συνεχίζουμε να τρέχουμε χωρίς τερματισμό
Θεσσαλονίκη, 20 Μαΐου 2016 8.000 χιλιόμετρα σε 14 ώρες και συνεχίζουμε να τρέχουμε χωρίς τερματισμό Ο πιο πρωτότυπος και μοναδικός δωρεάν αγώνας δρόμου βρίσκεται εδώ και λίγες ώρες σε εξέλιξη. Η Θεσσαλονίκη αγκαλιάζει και φέτος τη διοργάνωση, η ΔΕΘ άνοιξε τις πύλες της και πλήθος κόσμου τρέχει, περπατάει και βοηθάει με κάθε του βήμα […]

Triathlon Lifestyle : Αλέξανδρος Αργύρης
Ο Αλέξανδρος Αργύρης γεννήθηκε το 1976 και μεγάλωσε στον Πειραιά. Ξεκίνησε να ασχολείται οργανωμένα με τον αθλητισμό σε ηλικία 13 χρονών με το άθλημα της κωπηλασίας, στο ιστορικό σωματείο «Όμιλος Ερετών» το οποίο είναι και το πρώτο Ελληνικό αθλητικό σωματείο, με χρονολογία ιδρύσεως το 1885. Έκανε «ερασιτεχνικό» πρωταθλητισμό από το 1992 έως το 2005. Σε […]

Λάμψη παγκοσμίων αστέρων στο XTERRA Greece Championship 2016
Δελτίο Τύπου των διοργανωτών. Η αθηναϊκή ριβιέρα και συγκεκριμένα ο Δήμος Βάρης, Βούλας, Βουλιαγμένης, φόρεσε τα καλά του και υποδέχτηκε για πρώτη φορά το XTERRA Greece Championship, σε μια γιορτή αντάξια του ονόματος και του μεγέθους της διοργάνωσης. Αθλητές από 23 χώρες του κόσμου, 25 επαγγελματίες αθλητές και αθλήτριες και οι περισσότεροι Ελληνες τριαθλητές που έχουν […]

23ος Ποδηλατικός Γύρος της Αθήνας
ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Το κέντρο της Αθήνας θα υποδεχθεί την Κυριακή 17 Απριλίου στην πλατεία Συντάγματος περισσότερους από 15.000 χιλιάδες ποδηλάτες, μικρούς και μεγάλους, οι οποίοι θα ξεχυθούν στους δρόμους της πρωτεύουσας και θα ποδηλατίσουν για τους Γιατρούς του Κόσμου. Ο Ποδηλατικός Γύρος, ο οποίος διοργανώνεται από τον Οργανισμός Πολιτισμού, Αθλητισμού και Νεολαίας του […]

Doodle της Google για τα 120 χρόνια των Ολυμπιακών Αγώνων
Σήμερα Τετάρτη 6 Απριλίου 2016 το doodle της Google είναι αφιερωμένο στην 120η επέτειο των σύγχρονων Ολυμπιακών αγώνων. Οι αγώνες του 1896 είναι οι αγώνες της 1ης σύγχρονης Ολυμπιάδας. Στις 6 Απριλίου έλαβε χώρα η τελετή έναρξης και ξεκίνησαν οι αγώνες με τα αγωνίσματα στίβου. Οι αγώνες ολοκληρώθηκαν στις 15 Απριλίου 1896. Φυσικά όπως είναι […]

Αρχείο Τριάθλου – To πρώτο Aquathlon (Κυριακή 7 Απριλίου 1996)
Αρχείο Τριάθλου – To πρώτο Aquathlon (Κυριακή 7 Απριλίου 1996) Με την συμπλήρωση 20 χρόνων λειτουργίας της Ελληνικής Ομοσπονδίας Τριάθλου συνεχίζουμε το αφιέρωμά μας στα πρώτα βήματα της Ομοσπονδίας. Το πρώτο Aquathlon Γιατί το δίαθλο που έχει κολύμβηση και τρέξιμο ονομάζεται Aquathlon και όχι δίαθλο; Ετσι ονομαζόταν πάντοτε; Ο συνδυασμός κολύμβησης και τρεξίματος είναι […]

Αρχείο Τριάθλου: Ελληνικός Ομιλος Τριάθλου, 31/10/1992 – Super Sprint
To 1992 είχαμε αλλαγή στη διοίκηση του Ελληνικού Ομίλος Τριάθλου & μεγάλου αποστάσεων. Πρόεδρος αναλαμβάνει ο Παναγιώτης Αντωνόπουλος και έφορος του αθλήματος ο Γιώργος Μακρής. Γίνεται προσπάθεια να αυξηθεί ο αριθμός των αγώνων στην Αθήνα και να γίνουν αγώνες σε μικρότερες αποστάσεις. Επίσης στόχος ήταν να μεγαλώσει η αγωνιστική σαιζόν και να ξεκινάει από Μάρτιο […]
Vouliagmeni Swim Challenge 2015- Results 5000m
Rank Surname Name FinishTime 1 ΑΛΥΦΑΝΤΗΣ ΓΙΩΡΓΟΣ 01:03:26 2 ΤΖΑΝΑΒΑΡΑΣ ΧΑΡΙΣΗΣ 01:10:42 3 ΠΑΠΑΪΩΑΝΝΟΥ ΑΝΔΡΕΑΣ 01:11:41 4 ΠΡΟΔΡΟΜΙΔΗΣ ΑΝΔΡΕΑΣ-ΛΕΩΝΙΔΑΣ 01:15:09 5 ΚΕΡΑΜΙΔΑ AΓΓΕΛΙΚΗ 01:19:27 6 ΣΑΡΡΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 01:19:33 7 ΜΑΡΛΑΓΚΟΥΤΣΟΥ ΑΝΤΖΕΛΑ 01:19:38 8 ΝΑΟΥΜ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 01:23:25 9 ΜΑΥΡΟΜΑΤΗΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ 01:23:28 10 ΣΤΑΜΟΥ ΑΓΓΕΛΙΚΗ 01:27:46 11 ΚΑΛΑΥΡΙΑΣ ΜΑΡΚΟΣ 01:28:06 12 ΤΣΙΓΩΝΙΑΣ ΝΙΚΟΣ 01:28:30 13 ΧΡΙΣΤΟΠΟΥΛΟΥ ΜΑΓΔΑΛΗΝΗ […]

Vouliagmeni Swim Challenge 2015
ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Vouliagmeni Swim Challenge 2015 01 Δεκεμβρίου 2015 Με απόλυτη επιτυχία και ρεκόρ συμμετοχών, πραγματοποιήθηκε την Κυριακή 29 Νοεμβρίου ο XTERRA Κολυμβητικός Διάπλους Βουλιαγμένης 2015. Με σύμμαχο τον ηλιόλουστο καιρό, εκατοντάδες αθλητές και αθλήτριες απο την Ελλάδα και το εξωτερικό, βρέθηκαν απο νωρίς το πρωί στις εγκαταστάσεις του Ναυτικού Ομίλου Βουλιαγμένης, για να συμμετάσχουν […]

SALONICA CITY RUN
SALONICA CITY RUN Αγώνας δρόμου 5χλμ. στη Νέα Παραλία για την ενίσχυση του “Άγιου Στυλιανού” Ο Ερμής 1877 ανέδειξε το φιλανθρωπικό του έργο διοργανώνοντας με μεγάλη επιτυχία για δεύτερη χρονιά την σειρά αγώνων τρεξίματος Street Relays σε επτά διαφορετικές πόλεις της Ελλάδας και τον μοναδικό δωρεάν αγώνα δρόμου “Τρέξε χωρίς Τερματισμό”. Δεν σταματάει […]
Naxathlon 2015
To 8ο Naxathlon 2015 είναι γεγονός και σας προσκαλεί για όγδοη συνεχή χρονιά να συμμετάσχετε σε μία μοναδική αθλητική εκδήλωση, που λαμβάνει χώρα στο πανέμορφο νησί της Νάξου, το Σάββατο 29 Αυγούστου 2015. Με ανανεωμένο πρόγραμμα, και πολλές παροχές για τους αθλητές, το 8o Naxathlon θα αποτελέσει τον ιδανικό τερματισμό του φετινού καλοκαιριού! Θα ακολουθήσει […]
4ο Κύπελο Εθελοντή Δότη Καλαμάτα – Αγώνας Κολύμβησης
Ημερομηνία: Κυριακή 29 Αυγούστου 2015 Τόπος: Παραλία Καλαμάτας περιοχή Elite Hotel Ώρα Αγώνα: 10:30 π.μ. Ώρα Προσέλευσης: 9:30 π.μ. ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ: Οι συμμετέχοντες έχουν τη δυνατότητα να αγωνιστούν με γυαλάκια ή μάσκα κολύμβησης, με εγκεκριμένο μαγιό όπως αυτό προβλέπεται από τη FINA και αφορά στο Open Water, απλό κολυμβητικό μαγιό Πλευστικά ή κολυμβητικά βοηθήματα (σανίδες, πέδιλα, χεράκια, κ.τ.λ.) δεν επιτρέπονται, […]
Τρίαθλο Ναυπλίου_Αποτελέσματα
Rank Category Rank Cat Last Name First Total Swim T1 Bike T2 Run 1 Α1 1 Γκοτζιάς Σπύρος 01:08:33 00:13:06 00:00:41 00:34:36 00:00:26 00:19:42 2 Α1 2 Σακελλαρίου Αλέξανδρος 01:08:33 00:14:27 00:00:59 00:33:24 00:00:32 00:19:10 3 Α1 3 Χρυσικόπουλος Σπύρος 01:08:40 00:11:45 00:00:50 00:34:22 00:00:31 00:21:10 4 Α2 1 Πουλόπουλος Κώστας 01:08:40 00:13:32 00:00:59 00:34:22 […]

Athens Running Team
Athens Running Team Αποστολή- Φιλοσοφία Το τρέξιμο αποτελεί εξαιρετική μορφή άσκησης που βελτιώνει την σωματική και ψυχική υγεία των ανθρώπων. Στόχος της ομάδας μας είναι η δημιουργία ολιστικής υποστήριξης των αθλητών που θέλουν να ασχοληθούν με το τρέξιμο και η συνύπαρξη ανθρώπων που μοιράζονται ορισμένες κοινές αξίες. Στόχοι Η εκμάθηση της σωστής […]

Εναρξη της Τριαθλητικής σαιζόν στην Κύπρο.
Ο Τριαθλητικός Όμιλος Νηρέας ανακοινώνει την έναρξη των αγώνων Τριάθλου στην Κύπρο για το έτος 2015. Ο πρώτος αγώνας με συνδιοργανωτή τον αρμόδιο Δήμο θα λάβει χώρα στην Αγία Νάπα την Κυριακή 5 Απριλίου με έναν διπλό αγώνα Triathlon & Sprint Triathlon. Ο αγώνας, ο οποίος είναι το πρώτο Τριαθλητικό γεγονός της χρονιάς στην Κύπρο, […]
Διεθνής Μαραθώνιος “Μέγας Αλέξανδρος”.
Οι ετοιμασίες για τον επετειακό 10ο Διεθνή Μαραθώνιο «ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ» συνεχίζονται πυρετωδώς, έτσι ώστε η διοργάνωση που θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 5 Απριλίου 2015 να είναι η καλύτερη στην ιστορία του θεσμού. Στην κατεύθυνση αυτή κινούνται και οι καινοτομίες που θα εφαρμοστούν, προς όφελος των δρομέων που θα λάβουν μέρος. Η ιστορική διαδρομή Πέλλα – […]

Η Ομοσπονδία βραβεύει τους κορυφαίους της ποδηλασίας της περασμένης χρονιάς.
Η Ομοσπονδία βραβεύει τους κορυφαίους της ποδηλασίας της περασμένης χρονιάς Το Σάββατο η γιορτή στην Ελληνική Ολυμπιακή Επιτροπή Η Ελληνική Ομοσπονδία της Ποδηλασίας (Ε.Ο.Π.) το προσεχές Σάββατο (31 Ιανουαρίου 2015), στις 12 το μεσημέρι, στο Μέγαρο της Ελληνικής Ολυμπιακής Επιτροπής (Ε.Ο.Ε.), στο Χαλάνδρι, θα κόψει την πρωτοχρονιάτικη πίττα της και βραβεύσει τους κορυφαίους αθλητές, αθλήτριες, […]
«Διαδρομή Προσφοράς»
240 εκατομμύρια βήματα στην «Διαδρομή Προσφοράς» της ΟΠΑΠ Α.Ε. για τον 32ο Μαραθώνιο της Αθήνας. Τις €250.000 έφτασε το ποσό που συγκεντρώθηκε από τα βήματα όλων μας, μετά τον διπλασιασμό του από την ΟΠΑΠ Α.Ε η οποία ευχαριστεί τον κόσμο για τη συμμετοχή του στο έργο ανακαίνισης των Πανεπιστημιακών Παιδιατρικών Νοσοκομείων «Αγία Σοφία» & «Π. […]

25 αθλητές του Μαραθωνίου μεταφέρθηκαν στον Ευαγγελισμό.
Στον Ευαγγελισμό στον οποίο υπήρχε εφημερία μεταφέρθηκαν τουλάχιστον 25 δρομείς του Μαραθωνίου της Αθήνας, καθώς παρουσίασαν προβλήματα υγείας κατά τη διάρκεια της διαδρομής. Τουλάχιστον 25 δρομείς που συμμετείχαν στον Μαραθώνιο μεταφέρθηκαν στην εφημερία του «Ευαγγελισμού», με τους ειδικούς να υπογραμμίζουν τη σημασία του προαθλητικού ελέγχου κυρίως για τους νέους – και όχι μόνον – […]

1st XTERRA PORTO CARRAS
1st XTERRA PORTO CARRAS Half Marathon 27/28 Sep 2014 Άλλη μια εξαιρετική διοργάνωση πραγματοποιήθηκε απο την XTERRA, το Σαββατοκύριακο 27/28 Σεπτεμβρίου στις εγκαταστάσεις του μοναδικού συγκροτήματος του Porto Carras, στη Σιθωνία Χαλκιδικής. To 1o XTERRA Porto Carras Half Marathon περιελάμβανε δρομικούς αγώνες 21, 10 & 5km, το απόγευμα του Σαββάτου 27 Σεπτεμβρίου σε μια […]

Dennis Kimetto
Ο Dennis Kimetto με την ατελείωτη ενέργεια της τεχνολογίας BOOST™ κατέρριψε το παγκόσμιο ρεκόρ μαραθωνίου Ο Κενυάτης έτρεξε με τα adizero Adios BOOST™ στον μαραθώνιο του Βερολίνου Ο Dennis Kimetto φορώντας τα adidas BOOST™, έτρεξε τη γρηγορότερη κούρσα Μαραθωνίου στην ιστορία τερματίζοντας στην 1η θέση στο Μαραθώνιο του Βερολίνου με χρόνο 2 ώρες, 2 λεπτά […]

5 μετάλλια και 38 πλασαρίσματα στην 8άδα, για το Α.Ο.Π. Φαλήρου
15 μετάλλια και 38 πλασαρίσματα στην 8άδα, για το Α.Ο.Π. Φαλήρου, στο Πανελλήνιο Κατηγοριών Π. Βελέντζας: «Είναι σε πολύ καλή κατάσταση όλοι οι αθλητές μας» Για μια ακόμα διοργάνωση η ομάδα του ΑΟ Παλαιού Φαλήρου έκανε σπουδαία εμφάνιση. Αυτή την φορά κατέκτησε 15 μετάλλια (8 χρυσά, 4 ασημένια, 3 χάλκινα), στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα […]

Κολύμβηση :Παγκόσμιο Ρεκόρ ο Χρήστου!
Παγκόσμιο Ρεκόρ Εφήβων για τον Απόστολο Χρήστου στον ημιτελικό των 100μ ύπτιο, στον οποίο συμμετείχε στο πλαίσιο της πρεμιέρας του Ευρωπαϊκού πρωταθλήματος Νέων που διεξάγεται στο Ντόντρεχτ της Ολλανδίας το διάστημα 9-13 Ιουλίου! Ο Έλληνας πρωταθλητής με επίδοση 54.41 τερμάτισε πρώτος και προκρίθηκε με χαρακτηριστική άνεση στον τελικό του αγωνίσματος.

Πανελλήνιο πρωτάθλημα ποδηλασίας BMX & 4 Cross.
Διπλά χρυσός και Πρωταθλητής ο Γ. Κορφιάτης, στο Πανελλήνιο 4Cross και BMX ποδηλασίας στην Κρήτη ΚΥΡΙΑΡΧΙΑ ΤΟΥ ΑΘΛΗΤΗ ΤΟΥ ΑΟ ΘΗΣΕΑ Ο Γιάννης Κορφιάτης ήταν ο μεγάλος πρωταγωνιστής του Πανελληνίου Πρωταθλήματος 4Cross και ΒΜΧ Ποδηλασίας, που έγινε στην Κρήτη, στην περιοχή Μελέσσες του Ηρακλείου. Ο αθλητής του ΑΟ Θησέα κατέκτησε δύο […]

Messi εναντίον Robben και Oscar εναντίον Ozil.
Έρχεται η μάχη των ημιτελικών του FIFA World Cup 2014 Το FIFA World Cup 2014, το μεγαλύτερο ποδοσφαιρικό γεγονός του πλανήτη, πλησιάζει στο τέλος του. Τέσσερις ομάδες θα παλέψουν για μια θέση στον Τελικό της 13ης Ιουλίου στο Ρίο. Στη μεγάλη Μάχη μεταξύ Ευρώπης και Νότιας Αμερικής, η Γερμανία θα αντιμετωπίσει τη Βραζιλία και η Ολλανδία θα αναμετρηθεί με την Αργεντινή. Βρείτε συνημμένες αποκλειστικές […]

Στην Βόννη η Εθνική μας ομάδα με 6 αθλήτριες, για το 4ο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Τσιρλίντινγκ
Η Εθνική μας ομάδα τσιρλίντινγκ βρίσκεται ήδη στην Βόννη της Γερμανίας, εκεί όπου αυτό το Σαββατοκύριακο διεξάγεται το 4ο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Τσιρλίντινγκ με την συμμετοχή 3.000 αθλητών-τριών από 23 Ευρωπαϊκές χώρες, που θα εκτελέσουν περισσότερα από 300 συνολικά προγράμματα σε δύο μέρες γεμάτες χορό και θέαμα. Την Ελλάδα θα εκπροσωπήσουν 3 ζευγάρια, τα οποία εξασφάλισαν την συμμετοχή […]

Η Συνέντευξη Τύπου της Πανελλήνιας Ένωσης Προπονητών Αθλημάτων.
Δελτίο Τύπου της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Προπονητών Αθλημάτων. Όπως δεν νοείται η ύπαρξη και λειτουργία σχολείων χωρίς δασκάλους και καθηγητές, κατά τον ίδιο τρόπο δεν νοείται αθλητισμός χωρίς προπονητές. Κι’ όμως, το επάγγελμα του προπονητή δεν είναι κατοχυρωμένο στην Ελλάδα. Οι προπονητές είναι έρμαια των διαθέσεων των διοικήσεων ομοσπονδιών και σωματείων. Προπονητές μπορεί να γίνουν και […]

Αγώνες Κολύμβησης :Στην Καλαμαριά το Πανελλήνιο πρωτάθλημα open water
Στην Πλαζ της Αρετσούς στην Καλαμαριά θα διεξαχθεί το Εθνικό πρωτάθλημα Μεγάλων Αποστάσεων (OPEN WATER), το διήμερο 28 και 29 Ιουνίου. Η διοργάνωση αφορά τις κατηγορίες Ανδρών / Γυναικών (5 και 10 χλμ), Εφήβων / Νεανίδων (7,5 χλμ), Παίδων / Κορασίδων (5χλμ), αλλά και τις Αναπτυξιακές ηλικίες (2,5 χλμ). Οι δηλώσεις συμμετοχής γίνονται δεκτές μέχρι […]

Red Bull Hill Chasers 2014
Ο μοναδικός uphill sprint αγώνας για όλα τα bike disciplines στην Ελλάδα! Το Red Bull Hill Chasers είναι ένας βραδινός, uphill αγώνας με elimination format, για όλα τα είδη ποδηλασίας: Road Cycling, Fixed Gear, Mountain, BMX κ.ά, και για όλους τους Riders! Ερχόμενο από το εξωτερικό – έχει πραγματοποιηθεί στην Αγγλία, τη Σκωτία, τη Γερμανία, […]

3ος Ημι-Μαραθώνιος Αθήνας – Λίγο πριν την Εκκίνηση
Από την Πέμπτη 01 Μαίου μέχρι και το Σάββατο 03 Μαίου θα υπάρχει δυνατότητα εκπρόθεσμης εγγραφής τόσο για τον Ημιμαραθώνιο Δρόμο όσο και για τον Αγώνα Δρόμου 5χλμ στις εγκαταστάσεις του Γυμναστηρίου Ι. Φωκιανός (απέναντι από το Παναθηναϊκό Στάδιο, 10.00 – 20.00), εφόσον υπάρχουν ακόμα κενές θέσεις. Οι ενδιαφερόμενοι για τον Αγώνα Δρόμου 3χλμ […]
Απολογισμός του Μαραθωνίου “Μέγας Αλέξανδρος”.
Δελτίο Τύπου των Διοργανωτών.Πρωτοφανής η επιτυχία του 9ου Διεθνούς Μαραθωνίου «ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ», ανεβαίνει περισσότερο ο πήχης για το μέλλον! Ο 9ος Διεθνής Μαραθώνιος «ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ» πέρασε στην ιστορία, αφήνοντας πίσω του πολλά χαμόγελα, αλλά και υποσχέσεις για το μέλλον του δρομικού κινήματος. Η φετινή διοργάνωση ήταν, σε όλα τα επίπεδα, η πιο επιτυχημένη από το […]

Castle Rock MTB Race
Δελτίο Τύπου των διοργανωτών. Ένας αγώνας σπάνιας ομορφιάς διεξήχθη στην Χαλκίδα στο Κάστρο Καράμπαμπα λόγω της τοποθεσίας του αλλά και της διαδρομής cross country που αγωνίστηκαν οι αθλητές. Οι πρωταγωνιστές του Castle Rock MTB Race ήταν ο Ροβάκης Δημήτρης στον αγώνα της κατηγορίας Pro, ο οποίος εξασφάλισε στα μισά του αγώνα μία διαφορά ασφαλείας όπου και κράτησε […]

Τεχνική ποδηλασίας : Ποιο είναι το σωστό μέγεθος σκελετού για εμένα;
Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης – Γιάννης Ψαρέλης (BSc, MSc, MBA, PhDc) Προπονητής Τριάθλου (Κινητό : 6937179260 & Email : smartsportcoach@hotmail.com) Το 1990 κάνοντας τα πρώτα βήματα στο τρίαθλο επικοινώνησα με γνωστό μου ποδηλάτη (με τον οποίο έκανα προπόνηση ποδηλασίας) για να αγοράσω ένα καλύτερο αγωνιστικό ποδήλατο από αυτό που είχα. Φυσικά τότε δεν γνώριζα και πολλά […]

Η Ελλάδα στο Παγκόσμιο Κύπελλο Ποδηλασίας Πίστας
Με τρία Πανελλήνια ρεκόρ και μία 5η θέση, επιστρέφει απόψε τα μεσάνυχτα από το Ακουασκαλιέντες του Μεξικού η Εθνική μας ομάδα πίστας, πραγματοποιώντας καλή εμφάνιση στο 2ο Παγκόσμιο Κύπελλο Πίστας, κλείνοντας το 2013 με τις καλύτερες εντυπώσεις . Συγκεκριμένα ο Πρωταθλητής μας Χρήστος Βολικάκης του Π.Ο.Η. ‘’ΚΑΣΤΡΟ’’ κατάφερε να καταρρίψει τα ‘’δικά του’’ Πανελλήνια ρεκόρ στα αγωνίσματα […]

Παγκόσμιο Κύπελλο Ποδηλασίας Πίστας
Καλή εμφάνιση πραγματοποίησε η Εθνική μας ομάδα πίστας στο αγώνισμα του ομαδικού σπρίντ, στο 2ο Παγκόσμιο Κύπελλο Πίστας που γίνεται στην πόλη Ακουασκαλιέντες του Μεξικού. Η Εθνική μας ομάδα αποτελούμενη από τους Γιάννη Καλογερόπουλο (Π.Ο. ΠΑΤΡΩΝ), Στέλιο Αγγελίδη (Π.Σ. ΚΡΟΝΟΣ) και Σωτήρη Μπρέτα (Α.Σ. ΑΚΡΑΤΟΣ) πέτυχε χρόνο 43.827 και κατέλαβε την 11η θέση (συμμετείχαν 19 ομάδες). Η επίδοση αυτή […]
Διαθεσόπουλος: «Θα αποδειχθεί η σκευωρία και σκοπιμότητα»
Καθώς αρχίζει να ξετυλίγεται το κουβάρι, καθημερινά γινόμαστε μάρτυρες μιας απροκάλυπτης επιχείρησης επέμβασης στα εσωτερικά της πλέον πετυχημένης – με βάση τις διακρίσεις σε κορυφαίες διοργανώσεις – Αθλητικής Ομοσπονδίας της χώρας. Ενοχλεί φαίνεται η διαπίστωση αυτή … Σημερινά (27/11/13) μάλιστα δημοσιεύματα, στις εφημερίδες «ΦΩΣ», «ΕΛΕΥΘΕΡΟΤΥΠΙΑ» και «SPORTDAY», αποδεικνύουν ότι κάθε άλλο, παρά οι εμφανιζόμενες «οφειλές» […]

Ενδυνάμωση και προθέρμανση με ελαστικούς ιμάντες latex Thera-Band
Ενδυνάμωση και προθέρμανση με ελαστικούς ιμάντες latex Thera-Band Προθέρμανση και εκγύμναση ποδοκνημικής και cuff rotators με ελαστικούς ιμάντες latex Σε προηγούμενο άρθρο αναφέραμε παρουσιάσαμε τους ελαστικούς ιμάντες από latex, τους γνωστούς thera-band. Καθώς υπάρχoυν σχετικές απορίες είναι χρήσιμο να κάνουμε ορισμένες διευκρινήσεις: Οι ελαστικοί ιμάντες από latex κυκλοφορούν στην αγορά σε ορισμένα χρώματα ώστε πολύ […]

Μνημόνιο συνεργασίας μεταξύ του Ιδρύματος Ευγενίδου και της Σχολής Ναυτικών Δοκίμων.
Υπογραφή Μνημονίου συνεργασίας Μεταξύ του Ιδρύματος Ευγενίδου και της Σχολής Ναυτικών Δοκίμων Αθήνα, Παρασκευή 18 Οκτωβρίου 2013 Μνημόνιο συνεργασίας που προβλέπει τη διασύνδεση των Βιβλιοθηκών τους, υπεγράφη μεταξύ του Ιδρύματος Ευγενίδου και της Σχολής Ναυτικών Δοκίμων, στη διάρκεια μικρής τελετής, η οποία πραγματοποιήθηκε στο Ίδρυμα Ευγενίδου. Το Μνημόνιο υπεγράφη μεταξύ του Διοικητή του […]

Σχοινιάς, Κυριακή 20 Οκτωβρίου,T.L.P. 25,75 : Αποτελέσματα Σκυταλοδρομίας
Κυριακή 20 Οκτωβρίου 2013 Θερμοκρασία αέρα – 17-20 βαθμούς κελσίου Ανεμοι – 3bft από ΒΑ διευθύνσεις Θερμοκρασία νερού 21 βαθμούς κελσίου Αποστάσεις Κολύμβηση : 850-870 μέτρα – Τριγωνική δεξιόστροφη διαδρομή με εκκίνηση από ακτή Τ1- Τρέξιμο για 250 μέτρα & Αλλαγή Ποδηλασία : 20,5χλμ (επίπεδη διαδρομή) Τ2 – Τρέξιμο για 75 μέτρα και αλλαγή […]

Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Ironman
Κολύμβηση Ενα πολύ μεγάλο group δημιουργήθηκε στην κολύμβηση. Πρώτος τελείωσε την κολύμβηση ο Αμερικάνος Brandon Marsh ενώ πολύ κοντά και τα μεγάλα φαβορί Pete Jacobs, Graig Alexander, Dirk Bockel, Frederick Van Lierde…ενώ έμεινε σηματικά πίσω ο Andreas Raelert (3:20) όπως και ο επίσης Γερμανός και μεγάλο φαβορί του αγώνα ο Sebastian Kienle. Κολύμβηση – Αποτελέσματα […]
Υποτροφίες Ολυμπιακής Προετοιμασίας
«Υποτροφίες Ολυμπιακής Προετοιμασίας» Προκήρυξη Το Ίδρυμα Α. Γ. Λεβέντη (A. G. Leventis Foundation) προκηρύσσει διαγωνισμό για τη χορήγηση είκοσι πέντε (25) «Υποτροφιών Ολυμπιακής Προετοιμασίας» σε αθλητές και αθλήτριες ατομικών αθλημάτων, εν όψει της διεξαγωγής των Ολυμπιακών Αγώνων του 2016 στο Ρίο Ντε Τζανέιρο, υπό τους εξής όρους και προϋποθέσεις: 1. Υποτροφίες Κατά την αδέσμευτη κρίση […]
Τρίαθλο Χανιά- Ολυμπιακή Απόσταση : Αποτελέσματα
Rank LASTNAME FIRSTNAME Total Time SWIM T1 BIKE T2 RUN 1 ΤΣΕΠΕΤΗΣ ΑΙΜΙΛΙΟΣ 02:21:47 00:29:36 00:00:57 01:04:21 00:00:32 00:46:19 2 ΑΝΤΩΝΟΠΟΥΛΟΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ 02:24:58 00:29:28 00:00:28 01:08:10 00:00:40 00:46:09 3 ΝΟΜΙΚΟΣ ΓΙΑΝΝΗΣ 02:36:48 00:33:48 00:00:59 01:13:59 00:01:20 00:46:40 4 ΜΟΥΡΕΛΟΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ 02:42:57 00:36:58 00:01:35 01:14:42 00:01:08 00:48:33 5 ΣΥΝΤΖΑΝΑΚΗ ΝΑΝΤΙΑ 02:43:17 00:34:36 00:01:30 01:16:57 […]

Προπόνηση & Διακοπές.
Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης, Προπονητική Ομάδα Smart Sport/ Athens Triathlon Team και Συντακτική Ομάδα TriathlonWorld & Triathlon.gr Να πάρω ποδήλατο μαζί μου και εάν πιο ποδήλατο; Που θα βρω να κάνω τρέξιμο; Πως θα κάνω προπόνηση στην θάλασσα με τους βοριάδες ; Τί ώρα να κάνω προπόνηση ώστε να μπορώ να είμαι και με την […]

Ελληνικός αθλητισμός : Ποιος φταίει που φτάσαμε εδώ;
(Πίνακας : Guernica -Pablo Picasso. Είναι ο πίνακας που δημιούργησε ο Picasso μετά την ισοπέδωση της ισπανικής πόλης των Βάσκων στις 26 Απριλίου 1937 από τους Γερμανούς και Ιταλούς ύστερα από εντολή του Φράνκο). Ειλικρινά δεν ξέρουμε πως να χαρακτηρίσουμε την συνέντευξη των μελών της Ελληνικής Ολυμπιακής Επιτροπής! To σίγουρο είναι ότι έχουν πολύ μεγάλες […]

Κολύμβηση Open Water 10χλμ. : Υποθερμία και στους αθλητές υψηλού επιπέδου.
Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης, Προπονητική Ομάδα Smart Sport & Συντακτική Ομάδα TriathlonWorld & Triathlon.gr (Email :info@triathlonworld.gr) Παρακολουθώντας το ΠαγκόσμιοΠρωτάθλημα κολύμβησης Open Water σίγουρα εντυπωσιαστήκαμε από την εθνική ομάδα της Βραζιλίας η οποία κατάφερε να κερδίσει την πλειονότητα των μεταλίων. Στην χώρα που θα φιλοξενήσει τους Ολυμπιακούς Αγώνες του 2016 έκαναν έρευνα για να δουν εάν […]
Παγκόσμιο πρωτάθημα κολύμβησης : O Γιαννιώτης 6ος, ο Φωκαϊδης 17ος στα 25χλμ
Ο Γιανιώτης είχε τον έλεγχο στην κούρσα όμως στην τελευταία στροφή έχασε την συγκέντρωσή του και έτσι δεν πέρασε σωστά μία σημαδούρα και ενώ ήταν πρώτος. Ετσι γύρισε πίσω για να την περάσει σωστά με αποτέλεσμα στην κορυφή της κούρσας πέρασαν ο Βέλγος Ryckeman και ο γνωστός Ρώσσος Drattcev, οι οποίοι όμως δεν κατάφεραν να […]

Εισητήριο εισόδου στις εγκαταστάσεις τρεξίματος. Χρειαζόμαστε τις απόψεις σας.
To OAKA έχει ήδη θεσπίσει συνδρομή εισόδου στα προπονητήρια στίβου. Το ΕΑΚ ΑΓ. Κοσμά θα βάλει εισητήριο/ συνδρομή εισόδου στο γήπεδο στίβου για όποιον δεν έχει αθλητικό δελτίο του ΣΕΓΑΣ (ή και άλλης Ομοσπονδίας;). Συμφωνείτε με την ύπαρξη συνδρομής στα γήπεδα στίβου ; Στείλτε μας τις απόψεις σας στο info@triathlonworld.gr και θα τις προωθήσουμε στην […]

Glafkos Τρίαθλο : Σκυταλοδρομίες, ανεπίσημα αποτελέσματα
Σκυταλοδρομία – Σπριντ Αποτελέσματα 1 1 855 BATRAXIA 01:12:26 All Ages Male 1 2 2 854 NEDON 01:12:43 All Ages Male 2 3 3 851 PACIFIC 01:12:56 All Ages Male 3 4 4 853 OI AGGELOI TOY MAKH 01:13:05 All Ages Male 4 5 5 856 GRIGOROI TOYRISTES 01:19:19 All Ages Male 5 6 6 […]

Μεσογειακοί Αγώνες 2013 : Τα ελληνικά μετάλλια
ΜΕΤΑΛΛΙΟ ΑΓΩΝΙΣΜΑ ΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟ ΑΘΛΗΜΑ 2o 80kg ΝΙΚΟΛΑΪΔΗΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ TAEKWONDO 3o Σπάθη ΒΟΥΓΙΟΥΚΑ ΒΑΣΙΛΙΚΗ ΞΙΦΑΣΚΙΑ 3o Ομάδα Γυναικών ΜΙΛΟΥΣΗ ΒΑΣΙΛΙΚΗ, ΣΙΜΟΥ ΜΑΡΙΑ, ΤΡΙΙΧΟΠΟΥΛΟΥ ΜΑΡΙΑ-ΜΑΓΔΑΛΗΝΗ, ΧΡΙΣΤΟΔΟΥΛΑΚΗ ΜΥΡΩΠΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΟΡΓΑΝΗ 2ο 50μ. Ύπτιο ΔΡΑΚΟΥ ΘΕΟΔΩΡΑ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ 2ο 4Χ100 ελευθ. Γυναικών ΚΑΡΑΝΤΑΚΟΥ ΣΤΑΥΡΟΥΛΑ, ΒΟΥΡΝΑ ΚΡΙΣΤΕΛ, ΓΙΑΡΕΝΗ ΘΕΟΔΩΡΑ, ΔΡΑΚΟΥ ΘΕΟΔΩΡΑ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ 3ο 200μ. Μικτή ατομική ΒΑΖΑΙΟΣ ΑΝΔΡΕΑΣ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ 3ο […]

Μεσογειακοί Αγώνες 2013 : 3 χάλκινα την τρίτη μέρα.
Tρία χάλκινα για την Ελλάδα στην 3η μέρα των Μεσογειακών στην Μερσίνα που κατέκτησαν η Βάσω Βουγιούκα στην σπάθη και στην κολύμβηση ο Γκολομέεβ και η ομάδα στα 4Χ100 ανδρών ελεύθερο. Η 5η Ολυμπιονίκης της ξιφασκίας Βάσω Βουγιούκα μοιράστηκε το χάλκινο μετάλλιο καθώς έχασε με 15-12 στα ημιτελικά από την Ιταλίδα Λίβια Στάνι και έμεινε […]

Είναι το τρέξιμο είδος πολυτελείας;
Αφορμή για το άρθρο μας είναι το παρακάτω εμαιλ που λάβαμε από αναγνώστη μας και αφορά την απαγόρευση εισόδου στο γήπεδο στίβου του ΕΑΚ Αγ. Κοσμά κάτι που αποφασίστηκε από το ΔΣ του ΕΑΚ και το ΔΣ του ΣΕΓΑΣ. Διαβάστε την επιστολή του αναγνώστη μας καθώς και την συνέχεια του άρθρου έχει πολύ ενδιαφέρον: Καλημερα. […]

Η επιμονή και η σκληρή προπόνηση επιβραβεύονται!
Η Αγγελική Κεραμίδα ξεκίνησε το τρίαθλο μόλις πριν 10 μήνες. Μία μητέρα δύο παιδιών, παλιά αθλήτρια του ΑΝΟΓ στην κολύμβηση, που πριν μόλις 14 μήνες ξεκίνησε να τρέχει μετά από χρόνια απουσίας από τον αθλητισμό. Τον χειμώνα που μας πέρασε δεν άφησε αγώνα τρεξίματος που να μην συμμετέχει και παντού ήταν στο βάθρο της κατηγορίας […]

Κατώγι Στροφιλιά : Χορηγοί στον 2ο Αγώνα Τριάθλου Σαρωνικού
Οι Πόρτες στο οινοποιείο της Αναβύσσου ανοίγουν το Σάββατο 25 Μαΐου, από τις 11.00 πμ και μέχρι τις 5.00 μμ. Μαζί με τους φίλους της Στροφιλιάς θα καλωσορίσουμε και τους αθλητές και τους συνοδούς τους, που θα λάβουν μέρος στο «2ο Αγώνα Τριάθλου του Δήμου Σαρωνικού», τον οποίο υποστηρίζουμε ως χορηγοί (στους νικητές όλων των […]

Triathlon Training Clinic 2013
Triathlon Training Clinic 2013 Your best racing year begins in Anima! H αγωνιστική χρονιά του τριάθλου ξεκινάει στα τέλη Απριλίου. Το ηλεκτρονικό περιοδικό TriathlonWorld σε συνεργασία με την εταιρεία Επικοινωνίας & Μάρκετινγκ Market Blink διοργανώνουν το πρώτο προπονητικό clinic Τριάθλου που διοργανώνεται στην Ελλάδα την Κυριακή 31 Μαρτίου 2013 από τις 9:00 το πρωί έως […]

MTB Open Cup 2012/13
Ο Π.Ο.Η. Πελοτόν με τη συνεργασία και την τεχνική υποστήριξη της KASSIMATIS CYCLING διοργανώνουν τον τέταρτο αγώνα του MTB Open Cup 2012/13 την Κυριακή 3/3/13 στο Όρος Αιγάλεω Αττικής. Λεπτομέρειες αγώνα Τόπος εκκίνησης: Δημοτικό Γυμναστήριο Κερατσινίου – Ανοικτό Γήπεδο Μπάσκετ στη διασταύρωση των οδών Γαληνού καιΜπαλή. Ώρα εκκίνησης: Κατηγορίες Α1, Α2, Α3, Α4, Γ1 στις 11:30π.μ. / Κατηγορία FUN* επίσης στις 11:30π.μ. […]

Εκτός ορίων πλέον το νέφος στην Αττική.
Πηγή : Καθημερινή της Κυριακής (www.kathimerini.gr) Κοκτέιλ θανάτου η συνύπαρξη στον αέρα αιθαλομίχλης και σκόνης από την ΑφρικήΤου Γιαννη Ελαφρου«Σταθερά εκτός ορίων» βρίσκεται το νέφος αιθαλομίχλης στην Αθήνα, αποτελώντας βραδυφλεγή βόμβα για τη δημόσια υγεία καθώς έχει σοβαρότατες άμεσες και μακροπρόθεσμες συνέπειες, με αύξηση της νοσηρότητας και της θνησιμότητας! Οι ειδικοί επιστήμονες κρούουν κώδωνα κινδύνου […]

Υδροθεραπείες
Εισαγωγή Οι υδροθεραπείες ανήκουν στις ενεργητικές μορφές αποκατάστασης τις οποίες μπορεί να χρησιμοποιήσει ένας αθλητής. Σε αυτή την κατηγορία μπορούμε να εντάξουμε ένα πολύ μεγάλο εύρος τεχνικών εκμεταλευόμενες τις ιδιότητες του νερού, κυρίως θερμοκρασία και πίεση. Στην Ελλάδα λίγοι αθλητές χρησιμοποιούν τις υδροθεραπείες ως μέσο αποκατάστασης για την απομάκρυνση των καματογόνων ουσιών παρότι σε πολλά […]
Έκκληση για πληροφορίες για τροχαίο δυστύχημα
Ειδικότερα Δευτέρα 14 Ιανουαρίου, και περί ώρα 18:25, στη Λεωφόρο Κηφισού, στο ρεύμα κυκλοφορίας προς Πειραιά, στην περιοχή του Δήμου Αιγάλεω, οδηγός ποδηλάτου, παρασύρθηκε από ομόρροπα κινούμενο αγνώστων στοιχείων κυκλοφορίας Ι.Χ.Ε. αυτοκίνητο και εγκαταλείφθηκε στο σημείο του ατυχήματος. Αποτέλεσμα του τροχαίου ήταν ο θανάσιμος τραυματισμός του οδηγού του ποδηλάτου. Παρακαλείται όποιος γνωρίζει οτιδήποτε σχετικά με το υπαίτιο όχημα, […]

Ποιος μπορεί να διοργανώσει έναν αγώνα;
Συνεχώς όλο και περισσότερα νομικά και φυσικά πρόσωπα επιθυμούν να διοργανώσουν έναν αγώνα τριάθλου, ποδηλασίας, τρεξίματος, κολύμβησης …και γενικότερα το ερώτημα που έχουν και μας απευθύνουν οι αναγνώστες μας είναι ” μπορώ ή όχι να διοργανώσω έναν αγώνα” ; Ας δούμε πως έχει η κατάσταση. Ευρωπαική Νομοθεσία. Δυστυχώς ή ευτυχώς ανήκουμε στην Ευρωπαική Ενωση […]

O “χορός της αλλαγής” : Πώς θα γίνετε καλύτερος τριαθλητής.
Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης, Προπονητική Ομάδα Smart Sport & Συντακτική ομάδα TriathlonWorld, TriathlonMag & CyclingWorld (Email : info@triathlonworld.gr) Εισαγωγή Αποφασίσαμε να εστιάσουμε σε απλές πρακτικές συμβουλές, χρήσιμες για τους Τριαθλητές όλων των επιπέδων, ανεξαρτήτως αγωνιστικής απόστασης, ανεξαρτήτως του αν αγωνίζονται ή όχι. Αυτό που ονομάζουμε επιστήμη της άθλησης είναι ουσιαστικά ένα παζλ διαφόρων επιστημονικών πεδίων […]

Νίκος Σαμαράς (1970 – 2013)
Έλληνας πετοσφαιριστής, από τους κορυφαίους που ανέδειξε η χώρα μας. Αγωνιζόταν στη θέση του διαγώνιου και ήταν 263 φορές διεθνής. Διακρινόταν για το «φαρμακερό» σερβίς του με άλμα και το κεραυνοβόλο καρφί του. Ο Νίκος Σαμαράς γεννήθηκε την 1η Ιουλίου 1970 στη Στουτγκάρδη. Ξεκίνησε την καριέρα του στην ομάδα της Ορεστιάδας, την οποία ανέδειξε σε μία από τις […]

Εξοπλισμός Ποδηλασίας: Επιλογή turbo trainer.
Η ποιότητα του turbo trainer και η αξιοπιστία του εμπόρου από τον οποίο θα το αγοράσουμε είναι πολύ σημαντικοί παράγοντες για την ποιότητα της προπόνησης στο Indoor training καθώς και στο πόσο θα απολαύσουμε την προπόνησή μας. Πριν αγοράσουμε το turbo trainer είναι απαραίτητο να κάνουμε μία λίστα με τα χαρακτηριστικά που θέλουμε να έχει […]
Πόρισμα της επιτροπής ηθικής της ΔΟΕ.
Ως βόμβα έσκασε στον ελληνικό αθλητισμό το θέμα του επιβαρυντικού πορίσματος της επιτροπής Ηθικής/ Δεοντολογίας της ΔΟΕ σχετικά με “μαύρη αγορά εισητηρίων” από στελέχη εθνικών ολυμπιακών επιτροπών, μεταξύ των οποίων και της Ελλάδας (;). Θεωρούμε ότι δεν έγινε ο βέλτιστος χειρισμός από το γραφείο τύπου της Ελληνικής Ολυμπιακής Επιτροπής για το πολύ σοβαρό θέμα του […]

Πρέπει να προπονούμαστε ως κολυμβητές, δρομείς και ποδηλάτες;
Στο community page του Triathlonworld.gr Community page on Facebook απευθύναμε ερώτηση αναφορικά με το εάν ένας τριαθλητής πρέπει η όχι να προπονείται όπως ένας κολυμβητής, ποδηλάτης, δρομέας;

Κράνη Ποδηλασίας: Οι βασικοί κανόνες στο Τρίαθλο.
Κράνη Τα κράνη της ποδηλασίας είναι υποχρεωτικά και θα πρέπει να εγκριθούν από κάποια επίσημη Αρχή όπως: Το Εθνικό Αμερικανικό Ινστιτούτο Το Ίδρυμα Snell Memorial. Την Εθνική Σουηδική Επιτροπή Πολιτικής Καταναλωτών. …. Αλλαγές στα κράνη Οι αλλαγές σε οποιοδήποτε τμήμα του κράνους είναι απαγορευμένες. Δεν μετακινώ ποδήλατω χωρίς να έχω φορέσει και ασφαλίσει […]
To τέλος των εγκαταστάσεων κολύμβησης του Ζαππείου ;
Διαβάσαμε σε αρκετά μέσα μαζικής ενημέρωσης για το αναγκαστικό κλείσιμο της πισίνας του Ζαππείου λόγω αδυναμίας πληρωμής του πετρελαίου θέρμανσης. Το κολυμβητήριο του Ζαππείου ανήκει στην Ελληνική Ολυμπιακή Επιτροπή η οποία έχει και την απόλυτη ευθύνη για όσα θα περιγράψουμε. Φυσικά οι ευθύνες βαρύνουν όλες τις διοικήσεις της ΕΟΕ, με τον τωρινό πρόεδρο κ. Καπράλο, […]

Η Λευκή Επανάσταση
(Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης -Αρθρο του ιδίου στο περιοδικό Νέμεσις -Γραμμένο 6 μήνες πριν τα “Δεκεμβριανά” της Αθήνας) Εισαγωγή Η δύσκολη οικονομική κατάσταση στην οποία έχουν περιέλθει τα περισσότερα ελληνικά νοικοκυριά είναι στο προσκήνιο της ειδησιογραφίας τους τελευταίους μήνες. Ομως αυτό που αναρωτιέται κάποιος είναι εάν η άσχημη οικονομική κατάσταση είναι το μοναδικό πρόβλημα της […]
Η ΔΟΕ ετοιμάζεται να …ρίξει σωσίβιο
Η οικονομική κατάσταση στην οποία βρίσκεται η χώρα έχει επηρεάσει και τον αθλητισμό και έχει αναγκάσει ακόμη και την ΔΟΕ να ετοιμαζεται να επέμβει. Ο πρόεδρος της Ζακ Ρογκ, σε συνέντευξη που παραχώρησε στην γαλλική εφημερίδα “Epuipe”, τόνισε πως η ΔΟΕ είναι διατεθειμένη να στηρίξει οικονομικά τον ελληνικό αθλητισμό.«Γνωρίζουμε ήδη πως η ελληνική κυβέρνηση αποφάσισε […]

Στην Γκλασκώβη η εθνική ομάδα πίστας.
Για τη Γλασκώβη αναχώρησε σήμερα (Τετάρτη) το πρωί η Εθνική ομάδα πίστας ταχύτητας, όπου θα συμμετάσχει στο 2ο Παγκόσμιο Κύπελλο Πίστας. Την αποστολή αποτελούν οι Πρωταθλητές μας Χρήστος Τσερεντζούλιας, Γιάννης Καλογερόπουλος και Ηλίας Κουρτέλης, τους οποίους συνοδεύει ο Ομοσπονδιακός Προπονητής Λάμπρος Βασιλόπουλος. Οι αγώνες θα διεξαχθούν στις 16, 17 και 18 Νοεμβρίου και οι διεθνείς […]
30ος Κλασσικός Μαραθώνιος : Αποτελέσματα
Top 20 – Ανεπίσημα Αποτελέσματα (με περάσματα στα 5, Ημιμαρθώνιο, 30χλμ) 11 BETT RAYMOND KIMUTAI Male – 1984 (< 35) – KEN – ELITE 15:42 / 1:06:22/1:34:45 2:11:35 221 KOSGEI PAUL KIBET Male – 1984 (< 35) – KEN – ELITE ATHLETE 15:41/1:06:22/ 1:34:43 2:12:20 38 KIRUI ALEX SUMKO Male – 1980 (< 35) – KEN – ELITE 15:41/ 1:06:22 1:34:44 2:12:26 43 KIPKORIR JAPHET KIPCHIRCHIR Male – […]
Συνέντευξη των μελών της ΕΟΕ για το μέλλον του Ελληνικού αθλητισμού
Μανώλης Κατσιαδάκης, Γ.Γ. ΕΟΕ: Bγάζω κραυγή αγωνίας, δεν πάει άλλο! Σάκης Βασιλειάδης:« Για όλο τον ελληνικό αθλητισμό μένουν περίπου 5 εκατομμύρια ευρώ!» Σάκης Βασιλειάδης: «Προτείνουμε: Επαναφορά των ομοσπονδιών στους φορείς Γενικής Κυβέρνησης. Ποσόστωση από τον ΟΠΑΠ για 4 χρόνια με 10-15 εκατομμύρια το χρόνο. Σταδιακή προσαρμογή των περικοπών ως το 2016, όπως αναφέρει το προηγούμενο […]
Αυξάνεται το προσδόκιμο ζωής από την άσκηση
Τα οφέλη έρχονται ανεξάρτητα από το βάρος Έως και 4,5 χρόνια μπορεί να αυξήσει η άσκηση, όπως το γρήγορο περπάτημα, το προσδόκιμο ζωής ενός ανθρώπου άνω των 40 ετών, σύμφωνα με αμερικάνικη έρευνα. Τα οφέλη ισχύουν ανεξάρτητα από το βάρος, την ηλικία, το φύλο και την κατάσταση της υγείας (καρδιά, καρκίνος κ.α.) κάποιου.Οι ερευνητές, με […]

Athens Triathlon Team : Only a triathlete knows the feeling…
2ος Μητροπολιτικός Αγώνας Τριάθλου : Ερωτηματολόγιο Αξιολόγησης
O 2ος Μητροπολιτικός αγώνας στο Ελληνικό ανήκει πλέον στο παρελθόν. Θα θέλαμε να παρακλάσουν από τους αθλητές & αθλήτριες που συμμετείχαν στον αγώνα να αφιερώσουν 3-4 λεπτά για να συμπληρώσουν το επισυναπτόμενο ερωτηματολόγιο (κάντε κλικ πάνω στο “Tri Questionnaire” για να κατεβάσετε το αρχείο. Το συμπληρώνετε και μας το στέλνετε) και να μας το στείλουν […]

Athens Triathlon Team : Πρόγραμμα Ομαδικών Προπονήσεων
Τρίτη Κολύμβηση 19:00 – 21:00 Τετάρτη Ποδηλασία & Τρέξιμο 9:00 – 12:00 (ή εργομετρικές/ ιατρικές εξετάσεις ή on the field tests) Τρέξιμο 18:00 – 20:00 Πέμπτη Κολύμβηση 19:00 – 21:00 Παρασκευή On the field Tests ή Εργομετρικές- Ιατρικές εξετάσεις Σάββατο Ποδηλασία & Τρέξιμο 9:00 […]
2ος Μητροπολιτικός Αγώνας Τριάθλου & Διάθλου : Νικητές Κληρώσεων.
Ανακοινώνουμε τους νικητές των κληρώσεων του σημερινού 2ου Μητροπολητικού Αγώνα Τριάθλου και Διάθλου. – το #91 Βρόντος Παναγιώτης κερδίζει 1 BG FIT – το #2 Κοντογιαννόπουλος Λευτέρης κερδίζει 1 δωροεπιταγή Asics – το #3 Δρόσου Γεωργία κερδίζει 1 δωροεπιταγή Asics – το #12 Κώστας Ευθυμίου κερδίζει 1 δωροεπιταγή Asics – το #9 Λαμπρόπουλος Σταμάτης κερδίζει […]

2ος Μητροπολιτικός Αγώνας : Το race photo την φωτογραφική κάλυψη.
Την φωτογραφική κάλυψη του αγώνα έχει αναλάβει το www.racephoto.gr που εξιδεικεύεται στις αθλητικές φωτογραφίες. Οι αθλητές πρέπει μετά τον αγώνα να επικοινωνήσουν με το RacePhoto για να αγοράσουν τις προσωπικές τους φωτογραφίες. Για να μπορέσουν οι φωτογράφοι να ξεχωρίσουν τις φωτογραφίες του κάθε αθλητή, πρέπει να προσέξουν οι αθλητές να ακολουθήσουν τις οδηγίες των διοργανωτών : Να […]

Retül
Η ΑγγελικήΚεραμίδα μέλος της ομάδας μας κέρδισε σε αγώνα Τριάθλου ένα Retul από το κατάστημα Bikeme.gr. Οταν το ολοκλήρωσε μας έστειλε το παρακάτω κείμενο από την εμπειρία της. Κείμενο : Αγγελική Κεραμίδα (Athens Triathlon Team) Και η μέρα του retul στο bikeme.gr έφτασε! Με ενθουσιασμό και με τον εξοπλισμό ανά χείρας φτάσαμε στο μαγαζι! Κατέβηκα […]

Το TriathlonWorld αθλοθέτης στην κατηγορία Wetsuit του Open water του ΝΟΒ.
Την Κυριακή 2 Δεκεμβρίου 2012 ο Ναυτικός Ομιλος Βουλιαγμένης διοργανώνει αγώνες κολύμβησης σε ανοιχτό νερό 1000 μέτρων καθώς 3500 μέτρων. Ο αγώνας θα έχει εκκίνηση και τερματισμό στις αθλητικές εγκαταστάσεις του Ναυτικού Ομίλου. Οι τριαθλητές που θα λάβουν μέρος θα έχουν την τύχη να κολυμπήσουν με ανάποδη φορά περίπου το τρίγωνο της κολύμβησης του Τριάθλου […]
2ος Μητροπολιτικός Αγώνας Τριάθλου & Διάθλου : Στις 9:00 η εκκίνηση.
Ενημερωτικό Δελτίο των διοργανωτών Αγαπητοί διαθλητές και τριαθλητές, εκ μέρους του Δήμου Ελληνικού – Αργυρούπολης και του Triathlon World, θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε για τον αγώνα τριάθλου και διάθλου που έχει προγραμματιστεί για το Σάββατο 20 Οκτωβρίου 2012 στις 9:00 π.μ., στο πρώην αεροδρόμιο του Ελληνικού. Ο αγώνας τριάθλου sprint περιλαμβάνει 750 μέτρα κολύμβηση, 20 χλμ. ποδήλατο και 5 χλμ τρέξιμο […]

Παγκόσμιος πρωταθλητής ο Περικλής Ηλίας
O Περικλής Ηλίας κέρδισε το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα μαραθωνίου MTB δημιουργώντας την μεγαλύτερη έκπληξη στην ιστορία του θεσμού. Ο τρόπος που κέρδισε ήταν εντυπωσιακός καθώς οδήγησε την κούρσα από την αρχή και παρέμεινε εκεί μέχρι το τέλος της. Το καλοκαιρινό τοπίο των τελευταίων ημερών αντικαταστάθηκε από πολύ βροχή και λάσπη και αυτό έκανε ακόμα πιο δύσκολα […]
Χρήστος Γαρέφης
Συνεχίζουμε το αφιερωμά μας στο “Τρίαθλο ως φιλοσοφία και τρόπος ζωής” με συνέντευξη του Χρήστου Γαρέφη. Ο Χρήστος έδωσε φέτος μαθήματα αθλητικής κουλτούρας συμμετέχοντας φέτος σχεδόν σε όλους τους αγώνες. Ευγενέστατος, ταπεινός (παρότι έχει ένα απίστευτο !!! αθλητικό βιογραφικό) και κυρίως με όρεξη να αντιμετωπίσει την επόμενη αθλητική πρόκληση. Ολοι ας μελετήσουμε την συνέντευξή σου […]

1ος Αγώνας Τριάθλου Σαρωνικού by ZipVit : Αποτελέσματα
Μέχρι να αναρτήσουμε το race report δημοσιεύουμε τα αποτελέσματα από τον χθεσινό αγώνα στην ανάβυσσο. Γενική κατάταξη RANK bib ATHLET SWIM BIKE RUN Total Time 1 2 Γκοτζιάς Σπύρος 00:09:34 00:34:57 00:22:28 01:06’59″478 2 38 Γαρέφης Χρήστος 00:10:07 00:34:18 00:23:41 01:08’07″508 3 4 Νικολούζος Σπύρος 00:11:52 00:35:21 00:22:20 01:09’33″488 4 5 Μπαμπανίκας Βασίλης 00:10:33 00:36:21 […]

Ολυμπιακοί Αγώνες 2012 : Στόχος η 8άδα για Σολωμού – Πλατανιώτη
Η 8η θέση στον τελικό του Ντουέτο αύριο (7/8), είναι ο στόχος των δύο πρωταθλητριών μας Ευαγγελίας Πλατανιώτη και Δέσποινας Σολωμού, όπως αυτός εκφράστηκε στις δηλώσεις τους στην ΕΡΤ, μετά την προσπάθεια τους στο Ελεύθερο πρόγραμμα. / Ευαγγελία Πλατανιώτη: «Νομίζω ότι είχαμε ένα αρκετά καλό πρόγραμμα. Υπήρχαν βέβαια κάποια μικρά λαθάκια τα οποία και θα […]

Ολυμπιακοί Αγώνες 2012 : H 5η μέρα για τους Ελληνες αθλητές.
Tα αποτελέσματα των Ελλήνων την 5η μέρα στους Ολυμπιακούς Αγώνες . Μπιτς βόλεϊ Zhanq Xi/Zue – Αρβανίτη/Τσιαρτσάνη ήττα 2-0 σετ αποκλεισμός Τζούντο Ηλιάδης (-90κ.) ΧΑΛΚΙΝΟ ΜΕΤΑΛΛΙΟ με Randl (Σλοβακία) νίκη με βαζάρι, με ΒUZA (Λιθουανία) με βαζάρι, ήττα από Denisov με γιούκο, νίκη με Anthony (Αυστραλία) με ιπόν, νίκη με Camilo (Βραζιλία) με […]

Ολυμπιακοί Αγώνες 2012 : Θετικός σε ντόπινγκ ο Χονδροκούκης!
Στην ανακοίνωση/ φήμες ότι υπάρχει Ελληνας πρωταθλητής στίβου με θετικό δείγμα ο πατέρας και προπονητής του αθλητή έδωσε στα ΜΜΕ την παρακάτω ανακοίνωση : “Αξιότιμοι έλληνες φίλαθλοι, Πριν λίγο ενημερωθήκαμε από την ΙΑΑΦ μέσω του ΣΕΓΑΣ, ότι σε έλεγχο αντιντόπινγκ που υποβλήθηκε ο υιός και αθλητής μου Δημήτρης Χονδροκούκης, διαπιστώθηκε ότι το α’ δείγμα του […]

O ΣΕΓΑΣ καταδικάζει τα σχόλια της Παπαχρήστου και την παραπέμπει στη Δικαστική Επιτροπή
Το Διοικητικό Συμβούλιο του ΣΕΓΑΣ καταδικάζει το απαράδεκτο σχόλιο της αθλήτριας Βούλας Παπαχρήστου στο twitter, το οποίο αντίκειται στις αξίες και τις αρχές του αθλητισμού αλλά και στο πνεύμα των Ολυμπιακών Αγώνων που προάγει την αρμονική συνύπαρξη και συναδέλφωση όλων των λαών και φυλών του Κόσμου. Με απόφασή του, στην σημερινή του συνεδρίαση, το ΔΣ […]

Η ομάδα για το Βαλκανικό Πρωτάθλημα Στίβου Ανδρών – Γυναικών (21-22/7)
Ανακοινώθηκε η ομάδα που θα πάρει μέρος στο Βαλκανικό Πρωτάθλημα Ανδρών – Γυναικών, που θα γίνει 21-22 Ιουλίου στο Εσκί Σεχίρ. Η ελληνική αποστολή αποτελείται κυρίως από νέους αθλητές, αλλά και αθλητές, που δεν κατάφεραν να εξασφαλίσουν τη συμμετοχή τους στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Λονδίνου και επιδίωξαν να δώσουν συνέχεια στη σεζόν. Στην αποστολή […]

Χαιρετισμός του Γ. Ιωαννίδη στην εκδήλωση της ΕΟΕ
Ο Υφυπουργός Αθλητισμού Γιάννης Ιωαννίδης παραβρέθηκε στην παρουσίαση του αθλητικού εξοπλισμού της ελληνικής ολυμπιακής ομάδας, η οποία πραγματοποιήθηκε στα γραφεία της Ελληνικής Ολυμπιακής Επιτροπής. Ο κ. Ιωαννίδης στον σύντομο χαιρετισμό του, είπε τα εξής: «Το μεγάλο οικονομικό πρόβλημα της χώρας, έχει τεράστιο αντίκτυπο και στον αθλητισμό, στον οποίο διατίθεται, από τον κρατικό προϋπολογισμό, […]

Ironman Austria 2012 : Faris Al- Sultan o διάδοχος του Vanhoenacker.
Υστερα από 7 χρόνια παρουσίας/ κυριαρχίας και το περσινό ρεκόρ του Βέλγου Marino Vanhoenacker το ερώτημα ήταν ποιος θα μπορέσει να διαδεχθεί τον Βέλγο. Φαβορί ήταν ο Παγκόσμιος Πρωταθλητής στο Ironman το 2005 ο Γερμανός Faris Al Sultan. Ο Γερμανός επιβεβαίωασε τα προγνωστικά και επιβλήθηκε των αντιπάλων με σχετική άνεση κάνοντας την εξαιρετική επίδοση των […]

Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Open Water : H 2η μέρα.
Ολοκληρώθηκε με επιτυχία, στα Βοτσαλάκια του Πειραιά, το 11ο Πανελλήνιο πρωτάθλημα Κολύμβησης Μεγάλων Αποστάσεων που συνδιοργανώθηκε από την ΚΟΕ και τον Δήμο Πειραιά, μέσω του Πολιτιστικού Οργανισμού Άθλησης Νεολαίας (ΟΠΑΝ). Στα σημερινά αγωνίσματα, ο Μάριος Καλαφάτης του Ολυμπιακού και η Κέλυ Αραούζου του ΕΓΣ, πρώτευσαν και στα 5 χιλιόμετρα των ανδρών / γυναικών, μετά τα […]

Athens Fringe Network
Ενα Ανοιχτό βήμα παρουσίασης νέων καλλιτεχνών και ομάδων κοινωνικής δράσης. Διασταυρωνόμαστε στην είσοδο του μετρό, ανεβαίνουμε την Κηφισίας σε διπλανά αυτοκίνητα, κοιταζόμαστε μέσα από τα παράθυρα των τρόλεϊ. Αφορμή ζητάμε να μιλήσουμε ο ένας στον άλλον και χαιρόμαστε όταν τη βρίσκουμε, έστω και για να βριστούμε. Ζούμε στην ίδια πόλη. Είμαστε η πρώτη γενιά που […]

Μητροπολιτικό Τρίαθλο : Kλήρωση BGfit
Η εταιρια Kassimatiscycling – Specialized Hellas προσφερει δωρεαν σε εναν τυχερο, μετα απο κληρωση των αθλητων που ελαβαν μερος στον 1ο Μητροπολιτικο Αγωνα Τριαθλου, την υπηρεσια BGFit απο τον φυσικοθεραπευτη και BGFit Expert Κουρακο Βασιλη αξιας 150 ευρω. O Βασίλης Κουράκος θα παρέχει τις υπηρεσίες φυσικοθεραπείες και μασάζ στους αθλητές που θα συμμετέχουν στον αγώνα. […]

Απεβίωσε ο Νίκος Κωστέας.
Αναδημοσίεσυη από το sportstonoto.gr. Ο φίλος μας ο 44χρονος ποδηλάτης Νίκος Κωστέας δεν υπάρχει πια! Ο πρωταθλητής ποδηλασίας του Μεσσηνιακού Γ.Σ., με πολλές επιτυχίες στο εν λόγω άθλημα, αλλά και καταξιωμένος επίσης ορειβάτης, ο γνωστός Καλαματιανός Νίκος Κωστέας, ο ιδιοκτήτης του τυροπιτάδικου η «Μελισσάνθη» στην οδό Αριστομένους, δίπλα ακριβώς από την Εμπορική Τράπεζα, βρήκε τραγικό […]

Triathlonworld.gr : Σπάσαμε το φράγμα των 10.000 διαφορετικών επισκεπτών ανά μήνα
Τα στατιστικά του triathlonworld.gr αυξάνονται κάθε μήνα και δείχνουν μία συνεχή διεύρυνση αναγνωστικού κοινού. Για το μήνα Μάιου σπάσαμε το φράγμα των 10.000 ξεχωριστών επισκεπτών/ αναγνωστών (unique visitors) έχοντας 10.076 ξεχωριστούς επισκέπτες. Εμείς παραμένουμε πιστοί στους στόχους μας και ευελπιστούμε ότι όλο και περισσότεροι κολυμβητές, ποδηλάτες, δρομείς, τριαθλητές και λάτρεις του αθλητισμού θα μας εμπιστεύονται […]
Αναζήτηση
Ημερολόγιο
M | T | W | T | F | S | S |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 | 31 |
Athens Triathlon Team
Η καλύτερη ομάδα Τριάθλου στην Ελλάδα έχει ως βασικό στόχο της να είναι μία από τις καλύτερες ομάδες Τριάθλου στην Ευρώπη.
Καθημερινή προπόνηση με την επίβλεψη προπονητών με διεθνείς πιστοποιήσεις και πολύ μεγάλη προπονητική εμπειρία τόσο στη δημιουργία και εξέλιξη ομάδων όσο και αθλητών.
Οι βασικές αξίες & αρχές της ομάδας:
1. Απόλυτος σεβασμός και αξία σε κάθε αθλητή/-τρια ανεξάρτητα από αθλητική ικανότητα, ηλικία κ.λπ.
2. Αντιμετώπιση του κάθε μέλους ως μία ανεξάρτητη προσωπικότητα.
3. Ίδιες ευκαιρίες για αθλητική ανάπτυξη.
4. Ομαδικό πνεύμα & Αλληλοσεβασμός.
5. Δημιουργία του καλύτερου περιβάλλοντος για αθλητική ανάπτυξη.
6. Εφαρμογή των καλύτερων προπονητικών μεθόδων και τεχνικών που υπάρχουν στο εξωτερικό.
7. Ολιστική ανάπτυξη των αθλητών/-τριών.
8. Έμφαση στο fair play σε σχέση με το αθλητικό αποτέλεσμα.
Marathon Running Coach

MarathonRunningCoach
TriathlonGr
Follow @TriathlonGr on Twitter