Archive | Νέα RSS feed for this section
τρίαθλο

H Τριαθήτρια Τσουντόι Μιγιαζάκι πέθανε σε τροχαίο στη Γαλλία.

Με βαθιά λύπη η Ιαπωνική Ένωση Τριάθλου επιβεβαίωσε ότι η τριαθλήτρια Tsudoi Miyazaki, 25 ετών, πέθανε προχθες, 27 Ιουλίου, στη Γαλλία όταν χτυπήθηκε από όχημα κατά τη διάρκεια μιας προπόνησης με ποδήλατο κοντά στην Ορλεάνη. Η  Miyazaki βρισκόταν σε ατομικό camp προετοιμασίας σε βάση τριάθλου στη Γαλλία, αφού συμμετείχε στο Παγκόσμιο Κύπελλο Ποντεβέδρα το περασμένο […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Swim Bike Run 111

Triathlon Lab : 70.3 Training Camp (Βάρκιζα, Βουλιαγμένη, Ανάβυσσος, Άλιμος)

Triathlon Lab : 70.3 Training Camp (Βάρκιζα, Βουλιαγμένη, Ανάβυσσος, Αλιμος) Έχετε δηλώσει συμμετοχή στο Ironman 70.3 Vouliagmeni; Για να βελτιστοποιήσετε την αθλητική σας προετοιμασία και να σταθείτε με αυτοπεποίθηση στην γραμμή εκκίνησης η καλύτερη επιλογή είναι η συμμετοχή στο Προπονητικό Camp του Triathlon Lab.   Πρόγραμμα Camp Από Μέχρι Τοποθεσία Περιγραφή Πέμπτη 15/9 7:00 10:00 […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
SNF Run 2022

«Δεν ήξερες… δεν ρώταγες;»

Για να δικαιολογήσουν την παρουσία τους και να υπενθυμίσουν την ύπαρξή τους στο εκλογικό σώμα εμφανίζονται από το πουθενά βουλευτές και μας θυμίζουν το χαμηλό επίπεδο της πολιτικής μας ζωής. Με την αγωνία έκδηλη να επανεκλεγούν μας κάνουν να αναρωτιόμαστε τί είδους χώρα είμαστε! “Καλά Ουγκάντα θέλουν να μας κάνουν;” Μου λέει φίλος δρομέας Όχι […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Αγώνες Τριάθλου

Αγώνες Τριάθλου Σεπτέμβριος & Οκτώβριος 2022

Αγώνες Τριάθλου Σεπτέμβριος & Οκτώβριος 2022 (Ελλάδα) Κυριακή 11 Σεπτεμβρίου, Επίδαυρος Τρίαθλο Sprint & Ολυμπιακή Απόσταση (Διοργάνωση Why-Not) https://bit.ly/3ulrHIs Κυριακή 18 Σεπτεμβρίου, Τυρός Αρκαδίας, Τρίαθλο Sprint https://bit.ly/3ujSPI8   Κυριακή 25 Σεπτεμβρίου, Ρέθυμνο Sprint & Isoman (Διοργάνωση TRIMORE) https://bit.ly/3bCh3Xk   Κυριακή 2 Οκτωβρίου Ναύπλιο Τρίαθλο Sprint & Ολυμπιακή Απόσταση (Διοργάνωση  Why-Not) https://bit.ly/3yFpv1a Σάββατο 15 & Κυριακή […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Athens Triathlon Team

Αγώνες Τριάθλου : Τρίαθλο Καλαμάτα Αποτελέσματα

Στον παρακάτω σύνδεσμο μπορείτε να βρείτε τα αποτελέσματα από τον αγώνα τριάθλου στην Καλαμάτα Triathlon Kalamata Results  

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Προπονητής Τριάθλου

Training Loads Management in Triathlon

Training Loads Management in Triathlon Ευχαριστούμε το ScienceTraining.io, τον κ. Aris Myrkos και την Marilena Kokkinou για την παρουσίαση του Triathlon Lab Athens Hellas https://bit.ly/3mOg2xT Εδώ και 32 χρόνια δεν κάνουμε τίποτα άλλο παρά να ασχολούμαστε με την διαχείριση των προπονητικών φορτίων σε τριαθλητές. Δεν ασχολούμαστε με τίποτα άλλο παρά μόνο με το Τρίαθλο. https://bit.ly/39n0hLi […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
psarelis-banner-ironman-04 (1)

Running Biomechanical Analysis for Triathletes

Θέλεις να μάθεις να τρέχεις τεχνικά σωστά βελτιώνοντας συνεχώς την τεχνική σου και μειώνοντας τις πιθανότητες ενός τραυματισμού που θα σε αναγκάσει να απέχεις από το τρέξιμο; Επικοινώνησε σήμερα μαζί μου και έλα να σχεδιάσουμε μια Βιομηχανική Ανάλυση που βοηθάει στη βελτίωση της τεχνικής των τριαθλητών: https://bit.ly/3z8em7Q #triathlonlab #giannispsarelis #triathlontraining #triathloncoaching #triathloncoach #triathlonequipment #triathlon #τρίαθλο […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
IM703Dubai2022-36-1-scaled

“Παγκόσμιο Ρεκόρ” σε Ironman από την Laura Philipp 8:18:20

Η καταπληκτική Γερμανίδα αθλήτρια aura Philip έκανε την καλύτερη επίδοση που έχει κάνει ποτέ γυναίκα σε αγώνα της σειράς Ironman με  8:18:20 στο Ironman του Αμβούργου και μάλιστα σε αγώνα που είχε προβλήματα υδροδοσίας λόγω διοργανωτικών λαθών. Το γεγονός γίνεται ακόμα πιο εντυπωσιακό εάν αναλογιστεί κάποιος ότι ήταν αγώνας που αποφάσισε να συμμετέχει τελευταία στιγμή. […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Pho3nix Live Stream of Sub7 & Sub8 Race

Pho3nix Live Stream of Sub7 & Sub8 Race

Ζωντανά από το Lausitzring στο Brandenberg της Γερμανίας, παρακολουθήστε μία ιστορική προσπάθεια καθώς  τέσσερις από τους σούπερ σταρ του αθλητισμού αντοχής, δύο άνδρες – Kristian Blummenfelt & Joe Skipper και δύο γυναίκες – Nicola Spirig & Kat Matthews, πηγαίνουν αντιμέτωποι σε έναν αγώνα να σπάσουν τα μυθικά όρια των επτά και οκτώ ωρών στο Ironman.

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Full logo Colour

To Triathlon Lab Athens επιλέγει το Science Training

“In the Sports Coaching Industry it’s 100%crucial to provide High Quality Services” Giannis Psarelis, Triathlon Lab Athens Founders & Athens Triathlon Team Head Caoch Το Triathlon Lab Athens με στόχο να αναβαθμίσει περαιτέρω τις υπηρεσίες προς τους αθλητές Τριάθλου με τους οποίους συνεργάζεται, έχει ενσωματώσει στη λειτουργία του την προπονητική πλατφόρμα ScienceTraining (sciencetraining.io). Ο ιδρυτής […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Ironman Training Made Easy

Triathlon Lab Webinar (8/6- 21:30) : “ What it takes to be an Ironman 70.3 ?”

Τι προπόνηση απαιτείται για να συμμετέχω και να ολοκληρώσω επιτυχώς το Ironman Greece 70.3; Πόσες ώρες προπόνηση θα πρέπει να κάνω ανά εβδομάδα…ή θα πρέπει να σκέφτομαι με όρους TSS; Ti σημαίνουν Acute Training Load, Chronic Training Load & Training Stress Balance? Ποια η διαφορά του Normalised Power & Average Power και σε τι τιμή […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Προπόνηση Τριάθλου

Επιλογή Προπονητή & Υπηρεσιών Τριάθλου

Triathlon Lab Coaching Services Το τρίαθλο είναι κάτι παραπάνω από μία φυσική δραστηριότητα ή άθλημα, είναι τρόπος ζωής. Για τους δεκάδες ερασιτέχνες τριαθλητές ο χρόνος είναι εξαιρετικά περιορισμένος με την μεγαλύτερη έννοια είναι η ανάγκη να τα προλάβουν όλα : Επαγγελματικές υποχρεώσεις, προσωπικές και οικογενειακές στιγμές και προπόνηση σε τρία αθλήματα. Ο χρόνος προπόνησης πρέπει […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Αγώνες Τριάθλου

IRONMAN® 70.3® Vouliagmeni : 3 Days Sports Festival

Μία τριήμερη γιορτή για όλους στο πλαίσιο του IRONMAN® 70.3® Vouliagmeni διοργανώνουν η ΕΥ ΖΗΝ Greece και ο Δήμος Βάρης Βούλας Βουλιαγμένης! Τον Ιανουάριο η EY ZHN Greece ανακοίνωσε το πολυαναμενόμενο αθλητικό γεγονός της χρονιάς, το IRONMAN® 70.3® Vouliagmeni, Greece, που θα πραγματοποιηθεί στις 23 Οκτωβρίου 2022 στην πανέμορφη περιοχή της Βουλιαγμένης! Σήμερα ανακοινώνουμε 2 […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Smart Cyclo

Triathlon Lab Webinar : A.Smart-Cyclo B.Science Training

Δευτέρα 18 Απριλίου 2022 (21:00) – Webinar 🏃‍Το Triathlon Lab Athens με πολύ μεγάλη χαρά και τιμή φιλοξενεί δύο εξαιρετικούς επιστήμονες αλλά και καινοτόμους επιχειρηματίες για να μας παρουσιάσουν δύο ελληνικές/ κυπριακές τεχνολογικές εφαρμογές που θα βοηθήσουν τον κάθε αθλητή και προπονητή Τριάθλου. Ο Μάριος Κυριακού θα μας παρουσιάσει το Smart – Cyclo και πως […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Αγώνες Τριάθλου

To Paros Way έρχεται στις 21 – 22 Μαΐου 2022

To Paros Way έρχεται στις 21 – 22 Μαΐου 2022   Η MY SPORTEVENT είναι στην ευχάριστη θέση να ανακοινώσει την διεξαγωγή του Paros Way στις 21 – 22 Μαΐου 2022. Το Paros Way έρχεται στην Πάρο με πολλά αθλήματα και διαφορετικές αποστάσεις και έχει σκοπό να γίνει ο απόλυτος αθλητικός  – Τουριστικός προορισμός, σε […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
post_instagram_swimming_lessons_b

Swimming Lessons for Triathletes by Triathlon Lab Athens

Swimming Lessons for Triathletes by Triathlon Lab Athens Θέλεις να συμμετέχεις στο Ironman 70.3 Greece στις 23 Οκτωβρίου αλλά σε προβληματίζει/ αγχώνει η κολύμβηση; Θέλεις να ασχοληθείς με το Τρίαθλο αλλά το μεγαλύτερο εμπόδιο είναι η κολύμβηση; Επικοινώνησε με το Triathlon Lab που ασχολείται/ εξειδικεύεται σε αθλητές τριάθλου Triathlon Lab Athens Email: info@triathlonlab.gr Κινητό : […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Action for Cancer C

Sports Excellence : Action for Cancer

Σήμερα, 07/04/2022, Παγκόσμια Ημέρα Υγείας, πραγματοποιήθηκε συνέντευξη τύπου στο Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο (Π.Γ.Ν.) ΑΤΤΙΚΟΝ στην οποία το τμήμα Αθλητικής Αριστείας / Sports Excellence (SE) της Α΄ Ορθοπαιδικής Χειρουργικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ, Π.Γ.Ν. ΑΤΤΙΚΟΝ, ανακοίνωσε την έναρξη προγράμματος “Θεραπευτική Άσκηση – Action for Cancer” που απευθύνεται σε ασθενείς με κακοήθη νεοπλάσματα, συγκεκριμένα (1) […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Προπονητής Τριάθλου

Οι δυνατότητες ανάπτυξης του Τριάθλου στην Καλαμάτα

Με απόλυτη επιτυχία ολοκληρώθηκε το προπονητικό Camp Τριάθλου (Πέμπτη 24 έως και Κυριακή 28 Μαρτίου) που διοργάνωσε το Triathlon Lab Athens στην Καλαμάτα. Ήταν το τρίτο που διοργανώνει το Triathlon Lab τα τελευταία 2 χρόνια στην πρωτεύουσα της Μεσσηνίας, τρεις (3) μήνες πριν τους αγώνες Τριάθλου που θα λάβουν χώρα στην πρωτεύουσα της Μεσσηνίας (25-26 […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Swimming Buoy

Open Water Swimming : Train Hard – Stay Safe – Be Seen

Train Hard – Stay Safe – Be Seen 1. Είμαστε πάντοτε ορατοί – Βοηθάμε τους οδηγούς σκαφών να μας βλέπουν. 2. Ξεκουραζόμαστε εάν κουραστούμε ή σε περίπτωση ανάγκης π.χ. μυική κράμπα 3. Κρατάμε στεγνά σημαντικά προσωπικά αντικείμενα π.χ. κλειδιά, κινητό, χρήματα 4. Βοηθάμε τον προπονητή μας ή ένα δικό μας άνθρωπο που είναι στην παραλία […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Κολυμβητήριο Αλίμου

XTERRA Greece

Αθήνα, Παρασκευή 1/4/202 Δελτίο Τύπου Το Triathlon Lab Athens σε συνεργασία με την XTERRA Greece και με την βοήθεια του Δήμου Αλίμου έχει σχεδιάσει και υλοποιεί πρόγραμμα προπόνησης των διεθνών αθλητών υψηλού επιπέδου που θα συμμετέχουν στον αγώνα της XTERRA Greece. Οι αθλητές μπορούν να προπονηθούν σε κολυμβητήριο (πισίνα 50 μέτρων) και γήπεδο στίβου δίχως […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
swimming lessons for triathletes

Anything is Possible : Ironman 70.3 Greece (23/10) & Oceanman World Championships (29-30/10)

Κυριακή 23 Οκτωβρίου 2022 Ironman Greece 30.3 – Βουλιαγμένη Κυριακή 30 Οκτωβρίου 2022 Τελικός Παγκοσμίου Πρωταθλήματος Oceanman – Ρέθυμνο Μπορώ και τα τα δύο; Anything is Possible Έλα στην ομάδα του Triathlon Lab Athens & θα σε βοηθήσουμε να πετύχεις το παραπάνω Triathlon Lab Athens Email : info@triathlonlab.gr Κινητό : 6937170260 www.triathlonworld.gr www.triathlon.gr https://triathlonlab.gr/product-category/ipiresies/training/ Oceanman […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlon Lab Coaching Services

Triathlon Lab Coaching Services

Triathlon Lab Coaching Services Το τρίαθλο είναι κάτι παραπάνω από μία φυσική δραστηριότητα ή άθλημα, είναι τρόπος ζωής. Για τους δεκάδες ερασιτέχνες τριαθλητές ο χρόνος είναι εξαιρετικά περιορισμένος με την μεγαλύτερη έννοια είναι η ανάγκη να τα προλάβουν όλα : Επαγγελματικές υποχρεώσεις, προσωπικές και οικογενειακές στιγμές και προπόνηση σε τρία αθλήματα. Ο χρόνος προπόνησης πρέπει […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlon Camp Kalamata

Αγώνες & Camp Τριάθλου 2022

Αγώνες & Camp Τριάθλου 2022 Καθώς οι διοργανωτές σταδιακά ανακοινώνουν τους αγώνες & camp Τριάθλου Πέμπτη 24 έως Κυριακή 27 Μαρτίου 2022 – Προπονητικό Camp Καλαμάτα https://bit.ly/3Ia3hpv Κυριακή 10 Απριλίου 2022 – Φιλανθρωπικός  Αγώνας Κολύμβησης στο Κολυμβητήριο Αλίμου – Διοργάνωση Δήμος Αλίμου & Triathlon Lab Athens Σάββατο 16/ Κυριακή 17 Απρίλίου 2022 – Αγώνες Cross […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlon

Triathlon Lab Athens : It’s all about Swim Bike Run

Triathlon Lab Athens : Ir’s all about Swim Bike Run To Triathlon Lab είναι ένα σημείο αναφοράς για όποιον θέλει να ασχοληθεί ή ήδη ασχολείται με το Τρίαθλο Η εταιρεία προσφέρει μεγάλο εύρος υπηρεσιών καθώς και αθλητικό εξοπλισμό που θα χρειαστεί ένας αθλητής που ασχολείται με το Τρίαθλο (Κολύμβηση- Ποδηλασία -Τρέξιμο) : Προπονητικές Υπηρεσίες, Εξοπλισμός […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlon Lab Athens : Connecting Coaches & Triathletes (My-Team)

Triathlon Lab Athens : Connecting Coaches & Triathletes (My-Team)

Triathlon Lab Athens : Connecting Coaches & Triathletes (My-Team) Αναβαθμίζουμε συνεχώς τις υπηρεσίες μας προς τους συνεργαζόμενους αθλητές μας. Βελτιώνουμε την επικοινωνία με τους αθλητές μας. Εμπιστευόμαστε τις ελληνικές τεχνολογικές εφαρμογές. Πολύ χαρούμενοι και περήφανοι που έχουμε υιοθετήσει το My-Team, μία Ελληνική τεχνολογική εφαρμογή που συνεχώς εξελίσσεται και βοηθάει στην αθλητική εξέλιξη των αθλητών μας […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlon Camp Kalamata March 2022

  Προπονητικό  Camp Τριάθλου (Καλαμάτα), Πέμπτη  24 & Κυριακή 27 Μαρτίου 2022

Τρίτη 1 Μαρτίου 2022, Triathlon Lab Athens   Προπονητικό  Camp Τριάθλου (Καλαμάτα), Πέμπτη  24 & Κυριακή 27 Μαρτίου 2022   Το τετραήμερο της 25 Μαρτίου 2022 (Πέμπτη 24 έως και Κυριακή 27 Μαρτίου 2022) θα βρεθούμε στην Καλαμάτα για ένα προπονητικό Camp Τριάθλου. Το Camp αποσκοπεί να προετοιμάσει τους αθλητές για τους αγώνες Τριάθλου που […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlon Group Training

Triathlon Group Training

Triathlon Group Training Η συμμετοχή σε ομαδικές προπονήσεις θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε την τεχνική σας στα τρία αθλήματα δίχως να επιβαρυνθείτε το κόστος των ιδιαιτέρων μαθημάτων/ προπονήσεων. Επίσης θα σας βοηθήσουν να προσομοιώσετε συνθήκες αγωνιστικού ανταγωνισμού και να αλληλοεπιδράσετε με άλλους συναθλητές Διάρκεια προπονήσεων 90 λεπτά (1,5 ώρα) Οι τιμές ξεκινούν από: 25 Ευρώ […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
1:1 Triathlon Coaching

1:1 Triathlon Coaching

1:1 Triathlon Coaching Εάν χρειάζεστε καθοδήγηση σε ένα συγκεκριμένο στοιχείο της προπόνησής σας, π.χ. να βελτιώσετε την τεχνική σας σε ένα από τα τρία αθλήματα ή πώς να προσθέσετε δύναμη, ισχύ και ακόμα μεγαλύτερη ποικιλία στο πρόγραμμά σας, αυτές οι προπονήσεις 1:1 θα ήταν τέλειες για να ανεβάσουν τις επιδόσεις σας στο επόμενο επίπεδο. Οι […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlon Lab Athens-

Triathlon Lab Athens : Most Committed triathlete of the month

Most Committed Triathlete of the Month Το Τρίαθλο είναι τρόπος ζωής για εσένα; Πόσο αφοσιωμένος είσαι στην καθημερινή σου προπόνηση; Είσαι αθλητής/ -τρια που εμπνέει τους συναθλητές σου; Είσαι αθλητής/ -τρια που ενσαρκώνει τις αξίες του αθλήματός σου; Τότε αυτό το ιστορικό μηνιαίο βραβείο “Most Committed Triathlete of the Month” είναι για εσένα. To “most […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
B2Run Athens

B2Run Athens

B2Run Athens Με μεγάλη χαρά κι ενθουσιασμό, η EY ZHN Greece ανακοινώνει τη διεξαγωγή του μεγαλύτερου Corporate Running Party της χρονιάς, B2Run Aθens, που θα διεξαχθεί στο εντυπωσιακό Ολυμπιακό Αθλητικό Κέντρο Αθηνών Σπύρος Λούης (ΟΑΚΑ) στις 2 Ιουνίου 2022! Πρόκειται για το μεγαλύτερο ευρωπαϊκό αγώνα δρόμου σχεδιασμένο αποκλειστικά για εταιρίες! Ξεκινώντας το 2008 στη Γερμανία […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
XTERRA Off Road Triathlon 2022

XTERRA Off Road Triathlon 2022

Για πρώτη φορά μετά από 25 χρόνια, οι τελικοί του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος XTERRA οι οποίοι πραγματοποιούνται στο τέλος κάθε χρόνου για να αναδείξουν τους παγκόσμιους πρωταθλητές, μεταφέρονται από τις εξωτικές ακτές του Μάουι στη Χαβάη, στην Ευρώπη και συγκεκριμένα, στις εμβληματικές κορυφές και λίμνες του Τρεντίνο – Μολβένο στην Ιταλία. Μια κίνηση που σηματοδοτεί την […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlon Training Camp 2022

Προπονητικό Camp Τριάθλου (Καλαμάτα), Πέμπτη 24 & Κυριακή 27 Ιανουαρίου 2022

Triathlon Lab Athens -Προπονητικό  Camp Τριάθλου (Καλαμάτα), Πέμπτη  24 & Κυριακή 27 Ιανουαρίου 2022 Προπονητικό Camp Τριάθλου Το τετραήμερο της 25 Μαρτίου 2022 (Πέμπτη 24 έως και Κυρικαή 27 Μαρτίου 2022) θα βρεθούμε στην Καλαμάτα για ένα προπονητικό Camp Τριάθλου εσρτιασμένο στην προετοιμασία για Τρίαθλο 70.3 Πληροφορίες Συμμετοχή : Γιάννης Ψαρέλης (Κινητό 6937170260) Δηλώνουμε συμμετοχή […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Virtual Sprint Triathlon

Triathlon Lab Athens Virtual Sprint Triathlon

Triathlon Lab Athens Virtual Sprint Triathlon Δευτέρα 28 έως και Πέμπτη 31 Μαρτίου 2022 Ετοιμαζόμαστε για τους αγώνες Τριάθλου της Άνοιξης συμμετέχοντας στην δοκιμασία του Triathlon Lab Κολύμβηση 800 μέτρα σε 25άρα ή 50άρα πισίνα Ποδηλασία 30’ σε εργόμετρο με μετρητή ισχύος Τρέξιμο 5χλμ σε γήπεδο στίβου Οι χρόνοι των τριών αθλημάτων αθροίζονται ενώ για […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Premium Triathlon Coaching

Premium Triathlon Coaching Services : Προπόνηση Τριάθλου με καθημερινή ανάλυση προπονήσεων

Triathlon Coaching :Get your Triathlon performance to next level Προπονητικές Υπηρεσίες Τριάθλου από 35 ευρώ + ΦΠΑ την εβδομάδα ( 140 ευρώ + ΦΠΑ/ μήνα) με δυνατότητα καθημερινής ανάλυση των προπονήσεων Πλήρες μηνιαίο εξατομικευμένο και πολύ λεπτομερές προπονητικό πρόγραμμα με τις πιο σύγχρονες προπονητικές μεθόδους στην προπονητική του Τριάθλου. Καθημερινή Ανάλυση προπονήσεων Μηνιαίο Personal Web […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlon Training Camp

Triathlon Lab Athens : Ironman Greece 70.3 Training Camp (24/25/26/27 – March – 2022), Kalamata

Triathlon Lab Athens -Προπονητικό  Camp Τριάθλου (Καλαμάτα), Πέμπτη  24 & Κυριακή 27 Ιανουαρίου 2022 Προπονητικό Camp Τριάθλου Το τετραήμερο της 25 Μαρτίου 2022 (Πέμπτη 24 έως και Κυρικαή 27 Μαρτίου 2022) θα βρεθούμε στην Καλαμάτα για ένα προπονητικό Camp Τριάθλου εσρτιασμένο στην προετοιμασία για Τρίαθλο 70.3 Πληροφορίες Συμμετοχή : Γιάννης Ψαρέλης (Κινητό 6937170260) Email : […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Προπονητής Τριάθλου

Προπονητής Τριάθλου

O Γιάννης Ψαρέλης γεννήθηκε το 1969. Από το 1978 ασχολείται με τον αθλητισμό. Με το τρίαθλο ασχολείται συστηματικά από το 1990. Μέχρι το 2000 ήταν τακτικό μέλος της εθνικής ομάδας ανδρών της χώρας μας και ήταν ο εκπρόσωπος των αθλητών στην τεχνική επιτροπή της Ελληνικής Ομοσπονδίας Τριάθλου. Συμμετείχε για πρώτη φορά σε διεθνή αγώνα τριάθλου […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Kalamata Training Camp 2022

Triathlon Training Camp, Kalamata 2022

Προπονητικό Camp Τριάθλου (Καλαμάτα) Παρασκευή 21 έως και Κυριακή 23 Ιανουαρίου 2022 Το τριήμερο από Παρασκευή 21 έως και Κυριακή 23 Ιανουαρίου 2022 αθλητές Τριάθλου όλων των ηλικιών και επιπέδων θα συμμετέχουν σε ένα προπονητικό camp που διοργανώνει το Triathlon Lab Athens σε συνεργασία με την ομάδα Τριάθλου Athens Triathlon Team. Στο camp συμμετέχουν και […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Corporate Triathlon Program

Corporate Triathlon Program

Corporate Triathlon Program By Triathlon Lab Athens A Healthier Workplace & A High Performance Team   Θέλετε το ανθρώπινο δυναμικό της εταιρείας σας να είναι πιο υγιές το 2022; Σε ένα ευμετάβλητο και συνεχές πιο ανταγωνιστικό επιχειρηματικό περιβάλλον ένα πρόγραμμα άσκησης και ευεξίας όπως αυτό του Τριάθλου μπορεί να συνεισφέρει σημαντικά : Στην ενίσχυση της […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
IRONMAN®70.3® Vouliagmeni Greece

IRONMAN®70.3® Vouliagmeni Greece

Δελτίο Τύπου Η ΕΥ ΖΗΝ Sports και ο Δήμος Βάρης Βούλας Βουλιαγμένης συνδιοργανώνουν το IRONMAN®70.3® Vouliagmeni Greece, το αθλητικό υπερθέαμα που θα γράψει ιστορία! Με μεγάλη χαρά και ενθουσιασμό, η EY ZHN Sports ανακοινώνει το πολυ-αναμενόμενο αθλητικό γεγονός της χρονιάς, το 3ο Ελληνικό τρίαθλο IRONMAN, το IRONMAN®70.3® Vouliagmeni Greece που θα διεξαχθεί στη χώρα μας, […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
5-7

H EY ZHN Greece αναλαμβάνει τη διοργάνωση του OCEANMAN Greece & OCEANMAN Cyprus

H EY ZHN Greece αναλαμβάνει τη διοργάνωση δύο ακόμη κορυφαίων, παγκόσμιων αγώνων, των OCEANMAN Greece & OCEANMAN Cyprus   Η ανάπτυξη της ΕΥ ΖΗΝ Greece στις αθλητικές διοργανώσεις συνεχίζεται εντυπωσιακά! Μετά την επιτυχή διοργάνωση του τριαθλητικού αγώνα IRONMAN® 70.3® Costa Navarino, του corporate running party B2Run® Aθens και της μοναδικής πεζοπορικής περιπέτειας HIGHLANDER® Mt. Olympus, […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Kalamata Triathlon Training Camp

Προπονητικό Camp Τριάθλου – Παρασκευή 21 έως Κυριακή 23 Ιανουαρίου 2022

Προπονητικό Camp Τριάθλου – Παρασκευή 21 έως Κυριακή 23 Ιανουαρίου 2022 Μέσα στην καρδιά του χειμώνα μεταναστεύουμε το διήμερο από Παρασκευή 21 έως και Κυριακή 23 για να είστε μαζί μας για μία αξέχαστη τριαθλητική εμπειρία στη συνήθως ηλιόλουστη Καλαμάτα. Πρέπει να συμμετέχω σε ένα προπονητικό camp; Τι οφέλη θα έχω από αυτή τη συμμετοχή; […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Προπονητής Τριάθλου

Προπόνηση Τριάθλου : Χειμερινή προπόνηση

Χειμερινή Προπόνηση Η Χειμερινή προπόνηση είναι η βάση μίας επιτυχημένης χρονιάς στο τρίαθλο. Όμως είναι μία δύσκολη περίοδος τόσο για το σώμα όσο και το μυαλό. Δύσκολες καιρικές συνθήκες, απουσία αγώνων, είναι μερικοί από τους παράγοντες που το πολλές φορές χάνουμε το κίνητρο μας και το σώμα μας δυσκολεύεται να αποδώσει τα αναμενόμενα. Μερικά μυστικά […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Christmas Gifts for Triathletes

10 Best Gifts for the Triathlete in your Life

10 Best Gifts for the Triathlete in your Life Το Triathlon Lab επιλέγει Δώρα για τον τριαθλητή της ζωής. Οι 10 καλύτερες επιλογές 1. Buddyswim Super Stroke Dryland (medium)-  Τα Λάστιχα κολύμβησης της Ισπανικής Buddyswim είναι για τους τριαθλητές η καλύτερη μορφή άσκησης για την βελτίωση της κολυμβητικής τεχνικής καθώς και της φυσικής κατάστασης όταν […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Webinar (Τρίτη 14/12/2021, 21:00) «Redefining Triathlete Limits: A guide to help you swim faster, smarter.”

Webinar (Τρίτη 14/12/2021, 21:00) «Redefining Triathlete Limits: A guide to help you swim faster, smarter”

  Triathlon Lab Athens Πλούτωνος 17 Παλαιό Φάληρο 17562 Τηλ. 2109838364 Email : info@triathlonlab.gr Eshop : www.triathlonlab.gr www.triathlonworld.gr   Δελτίο Τύπου Για άμεση δημοσίευση   Webinar (Τρίτη 14/12/2021, 21:00) «Redefining Triathlete Limits: A guide to help you swim faster, smarter.” Οργάνωση:  Triathlon Lab Athens (Email: info@triathlonlab.gr) Εισηγητής : Tristan Lehari – TritonWear – CEO Press […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
257273634_10162161744692580_853339847289252650_n (1)

TRISWIM Travel Set

Αν σε ενοχλεί και εσένα η μυρωδιά του χλωρίου, σου έχουμε τη λύση TRISWIM Travel Set Απομακρύνει το χλώριο, το βρώμιο, το θαλασσινό νερό, τα μεταλλικά στοιχεία σκληρού νερού και άλλες χημικές οσμές από τα μαλλιά και το σώμα. Το βρίσκεται στο κατάστημά μας σε εξαιρετική τιμή: https://bit.ly/3ntFfxq

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
R3 Campaign Black

Κυριακή 21 Νοεμβρίου 2021- Παγκόσμια Ημέρα Μνήμης Θυμάτων Τροχαίων

Κυριακή 21 Νοεμβρίου 2021- Παγκόσμια Ημέρα Μνήμης Θυμάτων Τροχαίων Remember the Victims Respect the Cyclists Ride a bicycle Κείμενο : Triathlon Lab Athens Η Κυριακή 21 Νοεμβρίου 2021 θα είναι αφιερωμένη  όπως και κάθε χρόνο (η τρίτη Κυριακή κάθε Νοεμβρίου) στα θύματα των τροχαίων δυστυχημάτων. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας 1,35 εκατομμύρια άνθρωποι σκοτώνονται κάθε […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Cycling Bib short

Bioracer Bibshort Race Proven 2.0 Lycra

Bioracer Bibshort Race Proven 2.0 Lycra Ποδηλατικό σορτς Race Proven 2.0 Lycra της Bioracer. Τα ποδηλατικά ρούχα της Βελγικής Εταιρείας Bioracer κατασκευάζονται στο Βέλγιο από πολύ υψηλής ποιότητας υφάσματα και δοκιμάζονται/ τεστάρονται από τους καλύτερους επαγγελματίες ποδηλάτες. Οι περισσότερες εθνικές ομάδες χρησιμοποιούν τα ποδηλατικά ρούχα της Bioracer. Το Race Proven Bibshort έχει αναπτυχθεί για τους […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlon Instagram

Triathlon : Follow us on Instagram

Για να μην χάνετε νέα και ενημερώσεις από τη δραστήρια ομάδα μας, βρείτε μας και στο Instagram. Σε περιμένουμε: https://bit.ly/3pyGkqo

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
κολύμβηση open water

Προπονητικό  Camp Τριάθλου (Καλαμάτα), Παρασκευή 21 έως Κυριακή 23 Ιανουαρίου 2022

Triathlon Lab Athens -Προπονητικό  Camp Τριάθλου (Καλαμάτα), Παρασκευή 21 έως Κυριακή 23 Ιανουαρίου 2022 Προπονητικό Camp Τριάθλου Το τριήμερο Παρασκευή 21 μέχρι και Κυριακή 23 Ιανουαρίου 2022 το Triathlon Lab διοργανώνει στην Καλαμάτα για ακόμα μία χρονιά  ένα πολύ πλούσιο προπονητικό τριήμερο για αθλητές Τριάθλου (Κολύμβηση, Ποδηλασία, Τρέξιμο) Πληροφορίες Συμμετοχή : Γιάννης Ψαρέλης (Κινητό 6937170260) Email […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Κριτήρια επιλογής αγώνα τριάθλου στο εξωτερικό

Κριτήρια επιλογής αγώνα τριάθλου στο εξωτερικό

Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης (2010), Triathlon Coach (Email : smartsportcoach@hotmail.com) Καθώς όλο και περισσότεροι Ελληνες επιθυμούν να συμμετέχουν σε αγώνα/ -ες τριάθλου στο εξωτερικό εξετάζουμε τις σημαντικές παραμέτρους που πρέπει να λαμβάνονται υπόψιν όταν επιλέγουμε και σχεδιάζουμε τον αγώνα. Οικονομικό κόστος. Οταν θα κάνετε τον οικονομικό προυπολογισμό του αγώνα και για να μην πέσετε έξω […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Nothing to chance – Αντιγραφή

Επιλογή Προπονητή Τριάθλου

Επιλογή Προπονητή Τριάθλου Το πιο σημαντικό στο Τρίαθλο που είναι ένα σύνθετο αγώνισμα είναι η επιλογή προπονητή. Είναι σχεδόν αδύνατο κάποιος να μπορεί να σχεδιάσει μόνος του την προπόνηση στο τρίαθλο. Πως επιλέγουμε προπονητή στο Τρίαθλο; Κάνουμε μία αναζήτηση στο Ιντερνετ όπου είναι σημαντικό να κοιτάξουμε τα βιογραφικά των προπονητών κυρίως Τις προπονητικές πιστοποιήσεις στο […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Swimming Festival 2

Φεστιβάλ Κολύμβησης Αποστάσεων : Κυριακή 7 Νοεμβρίου 2021 (Δημοτικό Κολυμβητήριο Αλίμου)

Κυριακή 7 Νοεμβρίου  2021 (9:00 – 17:00) Κολυμβητικό Φεστιβάλ Κολύμβησης (10:00 – 17:00)  & Jean Mile Jogging (9:00) Δημοτικό Κολυμβητήριο Αλίμου Εισαγωγή Την Κυριακή 7 Νοεμβρίου 2021  στο Κολυμβητήριο Αλίμου διοργανώνεται το 2ο Φεστιβάλ Κολύμβησης Αποστάσεων με παράλληλη εκδήλωση την εκδήλωση περπατήματος/ jogging τρεξίματος 1 μιλίου για την ευαισθητοποίηση των συμπολιτών μας για την κατάθλιψη […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlon lab eshop

Triathlon Lab

Το 1996 ο Γιάννης Ψαρέλης ξεκίνησε μια προσωπική εμπορική εταιρεία με σκοπό την παροχή αθλητικού εξοπλισμού και ρουχισμού στους Ελληνες Τριαθλητές. Εκείνη την εποχή ο Τριαθλητές είχαν μεγάλη δυσκολία να βρουν στην ελληνική αγορά τα υψηλής τεχνολογίας προπονητικά και αγωνιστικά ρούχα και εξοπλισμό που χρειάζονταν. Ο Γιάννης Ψαρέλης (BSc, MSc, MBA), ο οποίος παρείχε πάντα […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Sports Nutrition

Πέμπτη 14/ 10/2021,  Triathlon Lab Athens Webinar ” Ironman 70.3 Greece – Nutrition: The 4th Discpline” 

Πέμπτη 14/ 10/2021,  Triathlon Lab Athens Webinar ” Ironman 70.3 Greece – Nutrition: The 4th Discpline”  Την Πέμπτη 14 Οκτωβρίου 2021 (21:00) το Triathlon Lab  Athens έχει την χαρά και τιμή να φιλοξενήσει διαδικτιακά τον πολύ έμπειρο Αθλητικό Διατροφολόγο (συγγραφέα του Βιβλίου “Πρακτικός Οδηγός Αθλητικής Διατροφής) σε μία  διαδραστική παρουσίαση με τίτλο : “Ironman 70.3, […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlon Lab Athens : Ironman 70.3 Greece Costa Navarino

Triathlon Lab Athens : Ironman 70.3 Greece Costa Navarino

  Triathlon Lab Athens : Ironman 70.3 Greece Costa Navarino Ένα μήνα πριν τον μοναδικό αγώνα Τριάθλου Ironman που διεξάγεται στη χώρα μας (Κυριακή 24 Οκτωβρίου 2021, Costa Navarino) το Triathlon Lab Athens (Υπεύθυνος Επικοινωνίας : Ψαρέλης Γιάννης, 6937170260 – Email : info@triathlonlab.gr) ανακοινώνει τα αποτελέσματα διαδικτυακής έρευνας που στόχο είχε να καταγράψει τις προπονητικές […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Τρίαθλο

Editorial

Μία ακόμα επιτυχημένη επαναπιστοποίηση (recertification) από την Ironman (4η εξέταση) από το 2015. Από εδώ και πέρα πολύ σωστά η Ironman αποφάσισε οι προπονητές να πιστοποιούνται σε ετήσια βάση. Ολοι οι δρόμοι των επαγγελματιών προπονητών Τριάθλου Ironman αναγκαστικά οδηγούν στις ΗΠΑ. Μέχρι τότε ένα πολύ μεγάλο ευχαριστώ στους δεκάδες αθλητές που με εμπιστεύτηκαν/ -ονται σε […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Το Τρίαθλο στην Ελλάδα

Το Τρίαθλο στην Ελλάδα

Το Τρίαθλο στην Ελλάδα   Έρευνα του Triathlon Lab Athens Ποιοι ασχολούνται με το Τρίαθλο στην Ελλάδα; Περισσότεροι από 150 τριαθλητές συμμετείχαν  στη σύντομη διαδικτυακή έρευνα του Triathlon Lab Athens (Email : info@triathlonlab.gr & Τηλ.2109838364 & Κιν, 6937170260) με στόχο  να αποτυπωθεί ποιο είναι το προφίλ του Έλληνα Τριαθλητή. Την ίδια έρευνα είχαμε διεξάγει και […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlon Coach

Πρώτο Επίσημο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Τριάθλου Κλασσικής/ Ολυμπιακής Απόστασης (Σάββατο 7/9/1996) : 25 Χρόνια Ιστορίας

Πρώτο Επίσημο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Τριάθλου Κλασσικής/ Ολυμπιακής Απόστασης (Σάββατο 7/9/1996) : 25 Χρόνια Ιστορίας Το Ελληνικό Τρίαθλο έχει σήμερα έχει Γενέθλια. Συμπληρώνονται 25 Χρόνια μετά το πρώτο επίσημο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Τριάθλου που έλαβε χώρα στη Βάρκιζα. Ο πρώτος αγώνας Τριάθλου έλαβε χώρα το 1990 στο Καβούρι της Βουλιαγμένης με διοργανωτή τον ελληνικό όμιλο τριάθλου (ελληνικός […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlete

Συμμετέχουμε στην έρευνα του Triathlon Lab Athens

“Ο Τριαθλητής” https://www.surveymonkey.com/r/8CZ9HZV Συμμετέχουμε στη σύντομη (μόλις 2 λεπτά χρειάζονται για να απαντήσει κάποιος το ερωτηματολόγιο) έρευνα του Triathlon Lab Athens και βοηθούμε να αποτυπωθεί ποιο είναι το προφίλ του Έλληνα Τριαθλητή, μεταξύ άλλων : Ηλικία Μορφωτικό επίπεδο Προπονητικές του συνήθειες Ωρες προπόνησης ανά εβδομάδα Διαθέσιμος εξοπλισμός που διαθέτει Πρόσβαση σε αθλητικές εγκαταστάσεις Τί συμπληρώματα […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Triathlon Lab Athens : Triathlon Coaching Services Packages

Triathlon Lab Athens : Triathlon Coaching Services Packages

Customized Coaching Plans & Support Μηνιαίο πλήρες εξατομικευμένο προπονητικό πρόγραμμα Προπονητικό πρόγραμμα σύμφωνα με το επίπεδο της παρούσας φυσικής σας κατάστασης και το διαθέσιμο χρόνο προπόνησης. Προσωποποιημένες Δοκιμασίες πεδίου για δημιουργία προπονητικών ζωνών βάσει ταχύτητας, ρυθμού και ισχύος. Δωρεάν Πρόσβαση σε αθλητικό app (Team Snap) με ηλεκτρονική βιβλιοθήκη με άρθρα και βίντεο Δωρεάν συμμετοχή σε […]

Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed