Παγκόσμια Ημέρα των Ζώων – 4 Οκτωβρίου 🌍🐾 Η Παγκόσμια Ημέρα των Ζώων μας υπενθυμίζει την ομορφιά και τη σημασία της ζωής όλων των ζώων στον πλανήτη μας. Είναι μια ημέρα για να τιμήσουμε την αφοσίωσή τους, να προωθήσουμε την ευημερία τους και να σκεφτούμε τη σχέση μας με αυτά. Τα ζώα δεν είναι απλώς […]
Ο Σβένσον και η Ντε Μπουρ Στέφθηκαν Πρωταθλητές Ευρώπης στο Challenge Almere-Amsterdam
Ο Σβένσον και η Ντε Μπουρ Στέφθηκαν Πρωταθλητές Ευρώπης στο Challenge Almere-Amsterdam Με τον τίτλο του Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος Μακράς Απόστασης να διακυβεύεται, δεκάδες επαγγελματίες αθλητές ξεκίνησαν το Σάββατο το πρωί στο Challenge Almere-Amsterdam. Μετά από έναν θεαματικό αγώνα, που κρίθηκε μόνο στα τελικά στάδια, ο Γιέσπερ Σβένσον (Σουηδία) και η Μαρλέν ντε Μπουρ (Ολλανδία) κέρδισαν […]
Πολυήμερο Bootcamp Τριάθλου στον Άλιμο Παρασκευή 6 έως Κυριακή 15 Δεκεμβρίου 2024
Πολυήμερο Bootcamp Τριάθλου στον Άλιμο Παρασκευή 6 έως Κυριακή 15 Δεκεμβρίου 2024 Το Triathlon Lab σας προσκαλεί σε ένα εξειδικευμένο προπονητικό bootcamp από την Παρασκευή 6 έως την Κυριακή 15 Δεκεμβρίου, σχεδιασμένο για να ξεκινήσετε δυναμικά την προετοιμασία σας ενόψει των αγώνων του 2025. Το πρόγραμμα φιλοξενείται σε εγκαταστάσεις υψηλών προδιαγραφών, κατάλληλες ακόμη και για […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Έχεις δοκιμάσει ποτέ τρίαθλο ή σκέφτεσαι να ξεκινήσεις;
Ο Γιάννης Ψαρέλης είναι ένας από τους πιο καταξιωμένους προπονητές τριάθλου στην Ελλάδα. Έχει πάνω από 35 χρόνια εμπειρίας στον αθλητισμό και την προπονητική, και είναι πιστοποιημένος προπονητής τριάθλου από την Ironman και την Ομοσπονδία Τριάθλου της Νέας Ζηλανδίας. Καριέρα και Επιτεύγματα Πιστοποιήσεις: Είναι πιστοποιημένος προπονητής από την Ironman και την Ομοσπονδία Τριάθλου της Νέας […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Απογειώστε την Επίδοσή σας στο Τρίαθλο!
Πολυήμερο Bootcamp Τριάθλου στον Άλιμο Παρασκευή 6 έως Κυριακή 15 Δεκεμβρίου 2024 Απογειώστε την Επίδοσή σας στο Τρίαθλο! Το Triathlon Lab σας προσκαλεί σε ένα μοναδικό προπονητικό bootcamp, το οποίο θα πραγματοποιηθεί από την Παρασκευή 6 έως την Κυριακή 15 Δεκεμβρίου 2024 στον Άλιμο. Σκοπός του bootcamp είναι να δώσει στους αθλητές την ευκαιρία να […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
JEEP Run with Bike Support
Η TRIMORE Sport Events, σε συνεργασία με το The Ellinikon Experience Park, αποφάσισαν να ενθουσιάσουν μικρούς και μεγάλους, σ’ ένα ξεχωριστό event, με ένα πρωτότυπο σπορ, στο ξεκίνημα του Φθινοπώρου το πρωινό της Κυριακής 22 Σεπτεμβρίου. Το JEEP Run with Bike Support, είναι το σπορ που θα κερδίσει μικρούς και μεγάλους και θα δώσει ένα ξεχωριστό χρώμα στην αθλητική συνεργασία και δραστηριότητα σε εξωτερικό περιβάλλον. Πρόκειται για ένα […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Η Σημασία της Σωστής Τεχνικής στο Τρέξιμο
Η Σημασία της Σωστής Τεχνικής στο Τρέξιμο Μειωμένη Σπατάλη Ενέργειας: Η σωστή τεχνική στο τρέξιμο βοηθά τους αθλητές να ελαχιστοποιήσουν την απώλεια ενέργειας στους κατακόρυφους και πλευρικούς άξονες, βελτιστοποιώντας την ενεργειακή αποδοτικότητα. Μείωση Δυνάμεων Πέδησης: Με τη διατήρηση σωστής τεχνικής, οι αθλητές μπορούν να μειώσουν τις δυνάμεις πέδησης από τις αντιδράσεις εδάφους, ενισχύοντας την ορμή […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Πρακτικές Συμβουλές για Προπόνηση Κατά τη Διάρκεια των Διακοπών
Πρακτικές Συμβουλές για Προπόνηση Κατά τη Διάρκεια των Διακοπών Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης – Γιάννης Ψαρέλης (BSc, MSc, MBA) Προπονητής Τριάθλου (Κινητό : 6937179260 & Email : smartsportcoach@hotmail.com) Ασφάλεια Ακολουθούν ορισμένες σύντομες και πρακτικές συμβουλές για προπόνηση κατά τη διάρκεια των διακοπών: Κανόνας νούμερο 1 – Βεβαιωθείτε πάντα ότι ένας συγγενής ή φίλος γνωρίζει πού […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Κατευθυντήριες Οδηγίες για Προπόνηση Προσαρμογής στη Ζέστη
Κατευθυντήριες Οδηγίες για Προπόνηση Προσαρμογής στη Ζέστη Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης – Γιάννης Ψαρέλης (BSc, MSc, MBA) Προπονητής Τριάθλου (Κινητό : 6937179260 & Email : smartsportcoach@hotmail.com) Σταδιακή Έκθεση: Ξεκινήστε με μικρότερες προπονήσεις σε χαμηλή ένταση. Προοδευτικά αυξήστε την προπόνηση στις πιο ζεστές ώρες της ημέρας. Ενυδάτωση & Ηλεκτρολύτες: Ενυδατωθείτε πριν, κατά τη διάρκεια, και μετά […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Μέσα στη σκοτεινή ιστορία του προπονητή των Ολυμπιακών Αγώνων, Μπρετ Σάτον, μετά τον αποκλεισμό του στην Αυστραλία για σεξουαλική κακοποίηση μιας έφηβης – καθώς αποκαλύπτεται η νέα του ζωή στο εξωτερικό
Η σύνοψη του άρθρου από τη Daily Mail αναφέρει ότι ο προπονητής Brett Sutton, ο οποίος απασχολείται στον χώρο του τριάθλου, έχει μια σκοτεινή ιστορία που περιλαμβάνει την καταδίκη του για σεξουαλική κακοποίηση ανηλίκου στην Αυστραλία. Το 1999, παραδέχτηκε την ενοχή του για πέντε κατηγορίες σεξουαλικής κακοποίησης ενός 13χρονου κοριτσιού που προπονούσε. Παρά την καταδίκη […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Διερευνά την παρουσία Αυστραλού προπονητή, καταδικασμένου για σεξουαλική κακοποίηση η ΔΟΕ
Ο Αυστραλός Μπρετ Σάτον, καταδικασμένος για σεξουαλική κακοποίηση, που προπονούσε την ασημένια Ολυμπιονίκη τριάθλου γυναικών, Τζούλι Ντέρον από την Ελβετία, αποχώρησε από τους Αγώνες του Παρισιού 2024 και η Διεθνής Ολυμπιακή Επιτροπή (ΔΟΕ) δήλωσε σήμερα (4/8) ότι διερευνά το θέμα. Ο Αυστραλός εμφανίστηκε σε συνέντευξη στο ελβετικό τηλεοπτικό κανάλι RTS σχολιάζοντας την απόδοση της Ντέρον μετά […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
A Match Made in Heaven
Editorial – Τον παραπάνω τίτλο από διάσημο άρθρο Κοινωνιολογίας του Αθλητισμού θα κρατούσα από τους Ολυμπιακούς Αγώνες στο Παρίσι. Η τηλεοπτική κάλυψη ήταν εξαιρετική, η καλύτερη που έχει υπάρξει σε αθλητικούς αγώνες και βοήθησε τα βέλτιστα να προβληθούν τα ολυμπιακά αθλήματα σωστά. Δυστυχώς τα Ολυμπιακά Αθλήματα και τους αθλητές τους τα θυμούνται όλοι (Κυβερνώντες και […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Η ΔΕΗ ονομαστικός χορηγός του φετινού IRONMAN® 70.3® Marathon, Greece 2024
Η ΔΕΗ, κορυφαία εταιρεία καθαρής ενέργειας στην Νοτιοανατολική Ευρώπη, υποστηρίζει ως ονομαστικός χορηγός τη μεγαλύτερη τριαθλητική διοργάνωση IRONMAN® 70.3® Greece, για την περίοδο 2024-2027. Ο επίσημος πλέον τίτλος της διοργάνωσης για τα επόμενα 4 χρόνια, ΔΕΗ IRONMAN® 70.3® Marathon, Greece, επισφραγίζει τη σταθερή, από το 2021, υποστήριξη της ΔΕΗ στον κορυφαίο αγώνα τριάθλου και την […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
7th OCEANMAN Vouliagmeni | Greece 2025 στις 20-22 Ιουνίου 2025
Το 2025 πρόκειται να είναι η 7η χρονιά του θεσμού στην Ελλάδα, η ώρα του OCEANMAN Vouliagmeni | Greece, η στιγμή της μεγάλης απογείωσης του θεσμού και της σταδιακής -στα ερχόμενα χρόνια- ανάδειξης ενός αγώνα όνειρο κάθε κολυμβητή Open Water στον κόσμο. Ο Οικοδεσπότης και συνδιοργανωτής, Δήμος Βάρης Βούλας Βουλιαγμένης, γνωρίζοντας από μεγάλες αθλητικές διοργανώσεις, αποτελεί το μεγαλύτερο και ασφαλέστερο εχέγγυο ξεχωριστής εμπειρίας, με τον Δήμαρχο, Γρηγόρη Κωνσταντέλλο να […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Το Βέλγιο αποσύρεται από τη μεικτή σκυταλοδρομία τριάθλου αφού αθλήτρια που κολύμπησε στον Σηκουάνα αρρώστησε
Από τους KATE BRUMBACK και SAMUEL PETREQUIN Ενημερώθηκε στις 12:06 π.μ. EEST, 5 Αυγούστου 2024 ΠΑΡΙΣΙ (AP) — Η Ολυμπιακή Επιτροπή του Βελγίου ανακοίνωσε την Κυριακή ότι θα αποσύρει την ομάδα της από τη μεικτή σκυταλοδρομία τριάθλου στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Παρισιού, αφού μία από τις αθλήτριες της που κολύμπησε στον Σηκουάνα αρρώστησε. Η Claire […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Θρίλερ στον Σηκουάνα καθώς η Γερμανία κατακτά εκπληκτικό χρυσό μετάλλιο στη Μεικτή Σκυταλοδρομία στους Ολυμπιακούς Αγώνες στο Παρίσι
Θρίλερ στον Σηκουάνα καθώς η Γερμανία κατακτά εκπληκτικό χρυσό μετάλλιο στη Μεικτή Σκυταλοδρομία στους Ολυμπιακούς Αγώνες στο Παρίσι Η κατάκτηση του χρυσού μεταλλίου στους Ολυμπιακούς Αγώνες ήταν πάντα ο απόλυτος στόχος της ομάδας της Γερμανίας, αλλά ο τρόπος με τον οποίο κέρδισαν τη Δευτέρα στο Τρίαθλο Μεικτής Σκυταλοδρομίας ήταν εκπληκτικός. Οι Παγκόσμιοι Πρωταθλητές κατάφεραν να […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Ολυμπιακοί Αγώνες “Παρίσι 2024”, Τρίαθλο – Μεικτή Σκυταλοδρομία
ΠΑΡΙΣΙ (AP) — Οι Τριαθλητές βούτηξαν στον ποταμό Σηκουάνα το πρωί της Δευτέρας καθώς ξεκίνησε το μεικτό σκυταλοδρομία, αφού οι διοργανωτές ανακοίνωσαν ότι τα επίπεδα βακτηρίων στον πολύ μολυσμένο ποταμό του Παρισιού ήταν σε αποδεκτά επίπεδα. Το σχέδιο να πραγματοποιηθεί το κολυμβητικό μέρος των τριαθλών και των μαραθώνιων κολυμβητικών αγώνων στον Σηκουάνα ήταν φιλόδοξο. Το […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Ολυμπιακοί Αγώνες Παρίσι 2024 : Μεικτή Σκυταλοδρομία
Οι Ολυμπιακοί τριαθλητές βούτηξαν στον ποταμό Σηκουάνα, καθώς οι διοργανωτές επιβεβαίωσαν ότι τα επίπεδα βακτηρίων ήταν αποδεκτά. Μετά από βελτιώσεις 1,4 δισεκατομμυρίων ευρώ για τον καθαρισμό του ποταμού, οι αγώνες προχώρησαν κανονικά. Η ομάδα της Γερμανίας κέρδισε το χρυσό μετάλλιο, με τις Ηνωμένες Πολιτείες και τη Βρετανία να κατακτούν το ασημένιο και το χάλκινο, αντίστοιχα. […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Ποιος είναι ο Προπονητής Τριάθλου Γιάννης Ψαρέλης;
Ο Γιάννης Ψαρέλης είναι ένας αναγνωρισμένος προπονητής τριάθλου με πολυετή εμπειρία στον αθλητισμό. Έχει καθοδηγήσει αθλητές όλων των επιπέδων, από αρχάριους έως επαγγελματίες, βοηθώντας τους να πετύχουν τους στόχους τους και να ξεπεράσουν τα όριά τους. Με έμφαση στη βελτίωση της απόδοσης και στη διατήρηση της ισορροπίας μεταξύ σωματικής και ψυχικής υγείας, ο Γιάννης προσφέρει […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
6ο OCEANMAN Greece | Chania – Crete 2024
Κολυμβητές όλων των επιπέδων και ηλικιών, από όλες τις Ηπείρους του πλανήτη, προσήλθαν ενθουσιώδεις στα Χανιά το τριήμερο που πέρασε, με την επιθυμία να ζήσουν μια ξεχωριστή κολυμβητική αλλά και συνολική εμπειρία, προσθέτοντας νέες εικόνες και συναισθήματα στο βιογραφικό τους ανά τον κόσμο. Και το 6ο OCEANMAN Greece | Chania – Crete 2024, τους το […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Static Swim Training Belt της BUDDYSWIM! 🌟
🏊♂️ Βελτιώστε την κολυμβητική σας τεχνική με τη Static Swim Training Belt της BUDDYSWIM! 🌟 Η στατική ζώνη προπόνησης κολύμβησης BUDDYSWIM είναι ο τέλειος σύντροφος για αδιάκοπη κολύμβηση στην πισίνα του σπιτιού σας. Σας επιτρέπει να επικεντρωθείτε στη βελτίωση της τεχνικής σας χωρίς διακοπές, κάνοντάς την ιδανική για κάθε επίπεδο κολυμβητή. 🔹 Άνετη ζώνη νεοπρενίου […]
Διαβαστε περισσοτερα · Comments are closed
Ελληνικα
English Online Store for Swimming and Triathlon
Swimming Lessons for Triathletes
Swimming Lessons for Triathletes
Triathlon Coaching
Triathlon Coaching
Focus on You
Προπονητής Τριάθλου
Προπονητής Τριάθλου
Προπονητής Τριάθλου
Triathlon Coaching
Triathlon Coaching
Προπόνηση Τριάθλου
Triathlon Lab Athens E-shop
swim bike run eshop
Προπονητικές Υπηρεσίες Τριάθλου
Προπονητής Τριάθλου
Triathlon Coaching
Triathlon Coaching
Προπόνηση Τριάθλου
Τρίαθλο
Triathlon.gr
Triathlon.gr logo
TriathlonCoach.gr
TriathlonCoach.gr
Cyclingworld.gr
Cycling World Logo
